心得体会是对工作、学习或者生活中所获得经验的一种总结和反思。下面是一些精选的心得体会范文，希望能够对大家的写作有所启发和帮助。
思维是人类智慧的结晶，是一种具有高度主动性的认知能力。作为学习者，我们需要不断地发展和提升自己的思维能力，以更好地理解和应用所学知识。通过学习和思考，我逐渐意识到了思维的重要性，并从中获得了一些心得体会。
第一段：发展批判性思维能力。
批判性思维是指对已知事物进行有深度的分析和评判的能力。在学习过程中，我意识到了批判性思维对于真正理解知识的重要性。只有通过思考，我们才能对所学内容进行深度挖掘，发现其中的脉络和内涵。而且，批判性思维还可以帮助我们识别和解决问题，提高解决问题的能力。通过不断培养和发展批判性思维，我的学习效果得到了显著的提升。
第二段：培养创造性思维能力。
创造性思维是指能够从不同的角度看待问题，寻找解决方案的能力。在学习中，我不再把知识局限在书本上，而是开始思考如何将所学知识应用到生活中的实际问题中去。比如，在解决一道数学题的过程中，我不再笼统地套用公式，而是思考如何运用应用题中的具体条件，并根据题目性质灵活运用所学知识进行解决。通过培养创造性思维，我不仅能解决问题，还能在实践中产生创新。
第三段：培养系统性思维能力。
系统性思维是指将问题从整体的角度来看待的思维方式。在学习中，我们经常遇到各种各样的问题，而解决问题需要我们把思路从局部转为整体，从而找到最合理的解决方案。我学会了将复杂的问题分解为更小的部分，逐一解决，然后再将各个小部分整合在一起形成整体的解决方案。通过培养系统性思维，我可以更好地应对复杂的问题，并提出切实可行的解决方法。
第四段：提升扩展性思维能力。
扩展性思维是指通过对知识的扩充和延伸，寻找新的应用领域和可能性的思维能力。在学习过程中，我意识到知识的应用远不止于课本，而是可以在生活的方方面面找到应用场景。举个例子，在学习化学的过程中，我注意到很多化学原理可以应用于食物和药物加工过程中，从而提高产品的质量和安全性。通过扩展性思维，我可以将所学知识与实际问题结合，获得更深入的理解，并为社会作出更多的贡献。
第五段：坚持终身学习与思考。
学思维是一个持续的过程，需要我们在学习和思考上保持持久性的努力。我意识到，只有通过不断地学习和思考，我们才能不断地发展和提升自己的思维能力。而且，随着社会的发展和知识的更新，我们需要不断地学习和适应新的知识和思维方式。因此，我会坚持终身学习和思考，不断拓展自己的思维边界，追求更高的境界。
总结：
通过学习和思考，我逐渐认识到了思维对于学习的重要性，并从中获得了一些心得体会。培养批判性思维、创造性思维、系统性思维和扩展性思维能力，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。而坚持终身学习和思考，则是保持思维活跃性的关键。我相信，在不断地学习和思考中，我会不断提升自己的思维能力，为未来的学习和生活做好充分的准备。
中医思维与价值观是中国传统医学的核心理念，蕴含着丰富的智慧和哲学思考。在学习和实践中医的过程中，我深有体会地认识到中医思维与价值观的重要性。它们不仅是中医学典籍的基石，更是中医医生应具备的必备品质和态度。在以下的五个方面，我将分享我对中医思维与价值观的心得体会。
首先，中医思维注重整体观念。中医认为，人体是一个复杂而有机的整体，不可一部分独立看待，必须从整体上把握问题。中医医生采用四诊合参的方式，即望、闻、问、切，从不同的角度去观察患者的表现，综合分析患者的病情。这种整体观念不仅可以帮助中医医生准确诊断病情，还能够更好地治疗疾病。作为医生，我们也应该学习这种思维方式，既注重从整体上认识患者，又要重视患者精神和身体的相互关系。
其次，中医思维关注阴阳平衡。中医认为，阴阳是构成宇宙万物的两个对立但又统一的力量。在人体内，阴阳也是相互依存、互相消长、动态平衡的。中医治病的核心是调理和平衡阴阳。通过采用相应的中药、针灸等方法，促进阴阳的调和，从而达到治疗疾病的目的。在生活中，我们也应该学会平衡个人生活和工作的阴阳关系，追求身心健康和生活的和谐。
第三，中医思维重视预防和调理。中医注重防病于未病，注重调理和平衡，提高人体免疫力和抵抗力。中医医生重视患者的身心健康，通过合理的饮食、养生、运动等方式，预防疾病的发生。对于已经发生的疾病，中医也注重从根本上调理和治疗，以达到治疗和调理的效果。我们应该在生活中更加重视身体和心理的调理，提高身体的免疫力，减少疾病的发生。
第四，中医思维讲究因果循环。中医认为，疾病的发生和发展不是突然的，而是有一定的因果关系，必须从根本上解决病因。中医医生通过四诊合参和望闻问切的方式，找出病因和发展的轨迹，从而找到最合适的治疗方案。我们也应该学会分析问题的本质和因果循环，从而找到解决问题的根本方法。
最后，中医价值观强调终身学习和谦逊。中医医生在医学道路上需要不断学习和研究，才能提高医学水平和治疗效果。中医注重病症的特异性和个体化，我们不应该停留在已经掌握的知识上，而应该谦逊地面对临床中的各种问题，不断地学习和进步。我们作为医者，也应该保持谦逊的态度，去与患者共同探索治疗和调理的最佳方式。
总之，中医思维与价值观在医学领域中具有重要的地位和作用。我们作为中医医生，应该在学习和实践中不断领悟中医思维和价值观的核心理念，不仅在临床上更好地治疗患者，还要在生活中注重身心的平衡和健康。只有这样，我们才能更好地发挥中医的优势，为人类的健康事业做出更大的贡献。
中医辩证思维是中医理论的精髓之一，是中医师掌握中医治疗能力的基础。辨证论治既是中医学的一种理论体系，又是中医治疗的实践方法。在中医理论中，辩证思维占据着非常重要的地位，其深刻的思想理论和实践方法在中华民族的历史长河中留下了深刻的印记。在日常工作中，只有深化对辩证思维的理解才能更好地服务于患者，提高中医医疗水平。
中医辨证思维，指的是一种通过观察病机病理，辨识病情，然后选用针对性治疗方法的思维方式。具体而言，中医辩证思维的内涵还包括“辨识四诊，贯通中外，辨证论治”，并以此建立了自己独特的理论体系。中医辨证思维的实践意义在于，它在中医治疗上提出了“治疗应因病而异”的思想，让治疗方法更准确更有针对性，从而达到更好的治疗效果。
阴阳五行，是中医辩证思维的核心，它是一种基本哲学思想，构成了中医学的理论体系。阴阳五行理论认为，所有物质和现象都有其阴阳五行属性，只有区分和把握阴阳五行，才能辨明疾病的本质和演变规律，才能从根本上治疗疾病。中医辩证思维的核心在于通过观察分析、研究掌握事物的阴阳五行属性，从而对疾病产生的本质和演变规律有更深入的认识。
中医辩证思维方法主要包括四个步骤：辨别病机，辩证论治，寻找疗法，评估疗效。在具体实践中，中医医师需要通过仔细辨别疾病的病因、病机，综合分析患者的病情，然后把各种病机加以分类、总结、归纳，得出切合现实的定性和定量判断，进行最合理的治疗方案设计，最终取得最终的治疗效果。
第五段：结语。
必须承认的一点是，中医辩证思维不是一蹴而就的，而是需要长期积累和不断探索的过程，在不断的实践中逐渐形成。本着“天人合一”的思想，我们应该充分发挥中医辩证思维的优势，不断探寻传统中医理论的深层次内涵，实践更符合时代发展要求的中医辩证“正统”思想。相信我们会在未来的医疗实践中，更加臻于完善的中医辩证思维，真正做到医学治病和健康管理两个方面齐头并进，为健康事业做出我们应有的贡献。
近年来，中医治疗在全球范围内的流行趋势日益增加，越来越多的人开始转向中医的治疗方式。中医思维以及价值观在其中起到了重要的作用。本文将对中医思维与价值观进行探讨，并分享我的一些体会和心得。
首先，中医思维强调整体观念。在中医的观念中，人体是一个相互联系的整体，人的身体和心理、环境因素紧密相连。只有从整体的角度出发，才能准确地判断疾病的病因和病理，确立正确的治疗方案。这种思维方式与西医的病变观念有所不同。在西医的观念中，疾病往往被视为单独的病变，而中医更注重疾病的根本原因，努力寻找调整整个身体平衡的方法。通过这种整体观念，中医能够发现疾病的隐性病因，并有针对性地进行治疗。
其次，中医思维强调以人为本。在中医的价值观中，人的身体和健康被视为最宝贵的财富。中医强调预防胜于治疗的理念，强调个体的自我调节能力和自愈能力。中医师在治疗过程中，注重与患者之间的沟通与理解，尊重患者的感受和需要。他们努力提供一个温暖、关怀和信任的环境，增强患者对治疗的积极性和信心。这种以人为本的理念在现代医疗中也得到了一定的体现，越来越多的医生意识到与患者的关系对治疗的影响是至关重要的。
此外，中医思维强调平衡与调节。在中医的理念中，人体的健康与平衡息息相关。健康是一个动态平衡的状态，当人体处于平衡状态时，疾病就无法生存。因此，中医注重通过调整生活习惯，调节饮食、锻炼等方面，保持身体的平衡和健康。此外，中医还强调心理健康的重要性，认为情绪的不平衡是引发疾病的重要原因之一。通过调节情绪、保持心理平衡，可以增强身体的免疫力，抵御疾病的侵袭。
最后，中医思维强调个体差异。中医认为每个人的身体结构和生理特点都是独特的，对待疾病需要根据每个人的具体情况进行个体化的治疗。中医明确地将个体视为一个整体，而不是简单地将疾病视为一个独立的实体。这种个体化的治疗方法往往需要医师具有丰富的经验和专业知识，同时也要求医师具备良好的观察力和沟通能力，以更好地了解患者的身体状况和需求。
总而言之，中医思维与价值观的核心是注重整体观念、以人为本、平衡与调节以及个体差异。这些思维方式和价值观对于现代医疗有着重要的启示意义。作为一个中医爱好者，我深感中医的独特魅力和价值所在。在学习和研究中医过程中，我逐渐意识到现代医疗所面临的一些挑战和不足之处。与其仅仅关注消除病症，不如关注全面的健康和幸福。中医的整体观念和以人为本的价值观给予我们更多的启示，引导我们在保持身体健康和治疗疾病时，注重平衡和调节，重视个体差异。希望中医的思维方式和价值观能够得到更广泛的传播和应用，推动现代医疗事业的发展和进步。
中医思维与价值观是中医学的核心内容之一，其贯穿于整个中医理论体系和实践中。通过学习与研究中医思维与价值观，我深刻体会到了其独特之处以及对个人生活和社会发展的重要意义。在我看来，中医思维与价值观的核心在于平衡、整体观和互动性，这些理念在中医与现代医学、个体与社会等方面都有着深远的影响。
首先，中医思维与价值观强调平衡是健康的基础。中医强调的阴阳平衡、脏腑平衡、气血平衡等观念，反映了中医注重平衡的观点。中医认为，人体的健康与疾病不仅仅是单一的因果关系，而是一个复杂的系统，需要保持各种因素之间的平衡。这种平衡观念可以应用于生活中的方方面面，如饮食、工作、人际关系等。只有保持各个方面的平衡，才能达到身心健康的状态。
其次，中医思维与价值观强调整体观念。中医认为，人体是一个有机的整体，各个器官、组织、系统之间相互关联、相互影响。因此，中医对疾病的诊断和治疗不仅仅关注某个局部的问题，而是从整体上考虑。这种整体观念在我们个人生活中也同样适用。我们不能仅仅看到个别事物和现象，而是要把它们放在更大的环境中来加以考虑。只有从整体上思考和解决问题，才能做出更明智、更有效的决策。
最后，中医思维与价值观强调互动性。中医学认为，人体与自然界之间存在着互动关系，人的健康状态与自然环境和社会环境密切相关。中医病因学中的“外感”理论就是一个很好的例证。中医认为，人体受到外界的“邪气”侵袭，是导致疾病发生的重要原因。因此，保持良好的生活环境和人际关系对于健康至关重要。这也给我们提供了一个启示，即我们应该注重改善生活环境、加强社会联系、提高社会责任感，以保证自身的身心健康。
综上所述，中医思维与价值观体现了对平衡、整体观和互动性的重视，这些观念对于个人的健康和社会的发展都具有重要影响。在面对现代快节奏生活和各种社会问题时，我们可以借鉴中医思维与价值观，加强自我调适、注重整体观念、促进人际互动，以实现身心健康和社会和谐发展的目标。同时，我们也应该重视中医思维与价值观的传承和发展，不断推动中医学科的发展，更好地服务于人民群众的健康需求。
随着现代人们健康意识的日益增强，中医越来越受到重视。中医辩证思维作为中医的重要理论基础，是中药治疗的核心。在为期两个月的中医课学习中，我从名师教诲、医案学习、经典解读等多方面感受到了这一概念的重要性，特在此总结出我的心得体会，分享给大家。
辩证方法论是哲学史中最具特色的思维方式，是中医辩证思维的理论基础。它强调了在认识事物时的全面性、矛盾性和发展性，是中医思维的核心。中医辩证思维是一个多视角、多角度、全方位、多逻辑思维的过程，通过对世界的各种现象进行辨析，来寻找解决问题的方法和策略，在治疗疾病时发挥着关键作用。
第二段：中医辩证思维是通过病因、病机、病理、病证等进行全面诊断的方法。
在中医诊疗中，往往要进行一系列辨证、辩病的思考过程，以便找到真正的病因和病机。因此，对于中医辩证思维来说，其核心在于全面诊断，辩识阴阳，从而选取相应的方药。在患者的病因、病机、病理、病证的辨析中，中医辩证思维具有强大的解释和解决疾病问题的能力。
中医的世界观中强调全身系统观，即在治疗疾病过程中，需要观察疾病发生的整体机理并进行分析和整合，形成疾病发展的整体认识和思考方式。通过整体观察，能够发现疾病的发生、发展和变化，为中医治疗提供了科学基础和理论支持。
在中医辩证思维中，首要的是面部分析、望色闻声、问询、望肌读脉、切脉、口诊等步骤，因此需要医生具备出色的直觉、丰富的经验和敏锐的观察力。其次，将患者病症进行中医分析，采用对症下药的治疗方式。最后通过治疗完成对病理机理的矫正，达到治愈患者疾病的目的。
第五段：中医辩证思维是一个不断发展、不断创新的过程。
中医辩证思维不仅在强调多元性、全面性和发展性，而且在不断更新发展。因此，中医辩证思维不仅可以帮助医生更好地理解临床表现，同时也能够带动临床科研的发展。随着科技技术的进步，中医辩证思维愈加丰富多彩，其在范畴、方法、应用、知识结构等方面都在不断创新。
在本文中，笔者系统探讨了中医辩证思维的概念、病因病机、全面诊疗、整体观、工作过程、创新等方面，并简述了其在中医临床诊断治疗中的极其重要的作用。我相信，这种强调全面、矛盾、发展的思维方式，将会在中医领域不断发挥着作用，让中医传承、发展。
思维是人生中最基础的部分，它也是带领我们前进的火车头。有时，我们需要在某一任务上发挥出最好的思维能力。但是思维也可以是一个罪魁祸首。我们可能会感觉自己的思维被卡住了或无法有效的思考解决方案。此时，我们需要的是顺思维。
第二段：什么是顺思维。
顺思维是有意识地让你的思维片段自动流动，这可以让你的创造性更容易地出现。这种状态下，你不需要思考下一步应该走什么方向，你会自然地知道。这种状态下的思维可以帮助你解决最复杂的问题，同时让你感到自然和有意义。
第三段：如何达到顺思维。
要实现顺思维，你需要学会放松和专注。放松，是指放松身体的每一个肌肉，让你的心和身体更加平静。这样可以减少心理上的压力。专注，则是指让你的大脑全神贯注，要么是在某个问题上，要么是在某项任务上。当你不断练习，这些技能就会变得越来越自然。
第四段：顺思维的好处。
正如上面所说，顺思维可以帮助我们解决最复杂的问题。在这种思维模式下，人们可以更容易地看到另一层次的复杂问题的解决方案。另外，顺思维也可以提高创造性，有助于解决与工作或家庭有关的问题。最重要的是，在顺思维过程中，人们会觉得更加自然和有意义，有更多的灵感和创造。
第五段：结论。
总之，顺思维是许多人需要改善或提高的思维能力。它可以帮助我们解决最复杂的问题，让我们更有创造性和自信。如果你具有放松和专注的能力，那么顺思维就可以成为你的武器，让你取得更好的成果，更深刻的想法，以及更满意的生活。
最近，学习了中央政策研究室综合局局长邱敦红的《领导干部要重视提高战略思维能力》一文，感受颇深。这篇文章指明了战略思维能力的重要性，当前需要进一步战略思维的重点领域和提高战略思维能力的途径和方法。战略思维作为一种特殊的思维方式，具有全面性、根本性、长远性和前瞻性等特点，必须以科学的世界观和方法论为指导，遵循基本原则，讲究基本方法，注重统筹兼顾，把握四个基本要求，即总揽全局、突出重点、解决瓶颈、抢抓机遇。
作为青年干部结合实际工作将在以下几个方面下功夫，培养和提高战略思维能力。
1、加强理论方法学习。战略思维能力本质上是一种理论思维能力，需要深厚的理论功底。要有好学不倦、孜孜以求的精神，深入学习理论，努力学习马列主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论，以及党的'路线、方针和政策，用理论真谛武装头脑，提高理论思维能力。
2、优化知识结构。知识是人类认识世界、改造世界的武器。战略思维作为较高层次的综合性思维形式，更需要广博的科学文化知识。领导干部的战略思维能力只有通过知识的丰厚积累才能形成和发展起来。面对日新月异的改革和创新，必须紧跟时代发展步伐。养成学习习惯，把学习当作首要的、长期的，乃至终身的任务，并注重知识的积累与更新，根据工作需要不断优化自己的知识结构。
3、注重战略实践锻炼。战略思维能力的培养，不仅需要接受理论的指导和熏陶，更重要的是在实践中锻炼和运用，在复杂的工作实践中加以体会。在实践中意对敏感的现实问题和热点、难点问题进行战略性思考和研讨，提出解决问题的创新思路。
思维是人类最为重要的思考和创造工具之一，它贯穿于我们生活的方方面面。而通过长期的思考和观察，我逐渐理解到了思维的一些心得体会。在接下来的文章中，我将分享这些体会，并探讨它们对个人成长和社会进步的重要性。
第二段：开展自由思维。
自由思维是思维的第一步，它要求我们不受任何限制地思考问题。在遇到议题时，我们往往受到各种先入为主的观念和思想束缚，这使得我们的思维变得狭窄和单一。因此，重要的是要摆脱这些束缚，推动自己开展更加自由和多元的思考。通过多角度的思考，我们能够发现更多的思维可能性，并更好地理解世界。
第三段：积极运用批判思维。
批判思维是思维的关键环节，它要求我们建立理性和批判的思考能力。在海量的信息中，我们需要有能力辨别真假，分析问题的利弊，评估观点的合理性。通过批判思维，我们能够更好地理解和解决问题，避免盲从和被误导。同时，批判思维也使我们保持着一种好奇和质疑的态度，这对于求知和探索的进步至关重要。
第四段：培养创造性思维。
创造性思维是推动社会进步和个人成长的重要动力。在面对问题时，我们应该追求独特和前瞻性的解决方案。挑战常规思维模式，并且勇于提出创新的观点和理念，鼓励与他人交流和合作。通过创造性思维，我们能够推动社会的发展，并且在个人生活中获得更多的成就。
第五段：综合应用与公平价值观。
思维的最终目标是将思考和行动统一起来，并通过我们的思考和创意来改善社会和个人生活。然而，我们要时刻牢记公平的价值观，保证我们过程中的思考和行动并不会伤害他人利益。只有通过公平和正义的思维，我们才能真正实现自我和社会的全面发展。
结尾：对思维的重视与发展。
综上所述，思维的心得体会对于个人发展和社会进步意义重大。通过开展自由思维、积极运用批判思维、培养创造性思维，并以公平价值观为指导，我们能够建立健全的思维体系，与他人合作，解决问题，促进个人的全面成长和社会的可持续进步。因此，我们应该重视思维的重要性，并不断努力培养和发展我们的思维能力。
感谢公司给予我这次关于员工执行力的学习培训机会，通过培训，让我深受启发，受益颇丰，结合自身的工作实际谈点对执行力方面肤浅的体会。
执行就是有结果的行动。余思维老师在讲座中反复提到西点军校的校训“没有借口，完美执行”，也就是说完美的执行是不需要任何借口的，不要用借口来为自己开脱或搪塞。作为一名公司职员来说，对待工作，不能找任何借口，要时时刻刻、事事处处体现出服从、诚实的态度和负责、敬业的精神。结合到我们企业来说，再伟大的目标与构想，再完美的工作方案，如果不能强有力地执行，最终也只能是纸上谈兵。企业一切的成效靠执行来支撑，所以要提高我们个人的执行能力，就必须解决好“想执行”和“会执行”的问题，把执行变为自动自发自觉的行动。
一、要缩短“说了”与“做了”的距离。缩短“说了”与“做了”的距离是一种完美的执行能力。学了执行力，让人明白：有一个远大的目标是好事，但是这只能让你得到30分，但是如果注重了执行力的强化，同样的人、同样的条件、同样的计划，可能会取得80分-90分的效果。
二、摒弃懈怠，培养自己的自觉习惯。观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。可怕的不是偷懒，而是找到了偷懒的理由。诚然，我们要学会分清各项工作的轻重缓急，但不能让自己养成拖拉的.工作风格，找到了偷懒的理由，那么习惯就成了自然，这是一种消极的、不负责任的态度。积极的人是主动的改变者！在工作中面对任何工作把执行变为自动、自发、自觉的行动，那么相信总有一天会获得同事的认可和领导的青睐。
三、不为失败找借口，只为成功找方法。有句话说：坚强的人因为不
找借口而坚强，懦弱的人因为找到了借口而懦弱。企业需要的正是具备遇到问题总是想尽办法去找到解决问题的方法,甚至是带着方法反映问题，而不是找借口。不找借口找方法强调的是每一位员工想尽办法去完成任何一项任务.其核心是敬业,责任,忠诚和服从。
这次培训是对我们思想的一次触动，一次冲击，一次洗礼。做为公司的一名员工，执行力是必不可少的，也是我们成功的因素，而执行力又是我们完成任务的基本保障。所谓学百分之百不如用百分之一，只要目标明确、执行到位、不断完善。最终才能实现为公司创造效益，体现自己价值的目的。
和视觉冲击力的图形。人们通过发散思维与收敛思维的相互补充,转化和融合,构建创新思维的运行模式。创意，就是图形设计的核心。联想，是创意的关键，是形成设计思维的基础，指由某事某物而想起其他相关的事物，客观事物之间是通过各种方式相互联系的，这种联系正是联想的桥梁，通过这座桥梁，可以找出表面上毫无关系，甚至相隔甚远的事物之间的`内在关联性。
图形创意作为现代设计教育训练的课程，一方面它以开拓思维想象力，培养设计观念、创造多元的构形设计方法为教学目的。使有我们意识地观察客观世界，从生活中积累知识，发现创意元素，在学习和创造中构建广泛的知识结构，加深对图形语言重要性的认识；使我们懂得用何种手段让图形更具内涵，以创造性的思维模式寻求审美的现代性，确保向专业设计的自然过渡。另一方面：图形创意的教学始终是动态的、多元的，这种教学中的弹性实际上是保持必要的灵活性和开放性，但并不是说图形创意就无章可循，是借心理学理论知识；通过想象的方法，启发我们的思维，引导我们建立“创意”的观念；通过联想的方法，训练我们有意识地捕捉生活中的视觉形象，并创造新的视觉形象；通过象征的方法，培养我们的形式美感，增强创意的表现力。图形创意课程有助于我们获得必需的设计基础知识，提高审美意识和素养。它使我们更具开拓和创新精神，更自然衔接到专业设计上去。适应社会、市场，与国际需求。
因此，图形创意是非常重要的，无论我们以后从事什么设计都用得到。在练习中我发现自己创意联想的贫乏，知道自己要学习更多的知识。学习先进的设计理念。还应多看这方面的书。丰富的想象与联想给图形创意开拓了思维的空间，也给图形的表现开拓了空间。我们要不断加强对自己想象力的锻炼。
朱智贤教授和林崇德教授合著的《思维发展心理学》是我国第一部思维心理学的专著。书中说：“思维，是人脑对客观事物的一种概括的、间接的反映，是客观事物的本质和规律的反映，换句话说，它是脑对客观事物的本质和事物内在的规律性关系的概括与间接的反映。”所谓思维过程，主要是分析和综合的过程及其派生的抽象、概括、比较、分类、具体化和系统化。思维是在感性认识的基础上实现的理性认识。”我对这一段话深有体会。现在，我们关注最多的是数学教学方法、教学评价、算法的优化和多样化、学生学习方式的转变、问题的解决等，无形中却忽略了数学教育最本质的内容——思维的训练与发展。数学思维的训练与发展，是根据学生的思维特点，结合教学内容在教学过程中实现的。课堂教学是对学生进行思维训练的主阵地，所以，要把思维训练贯穿于数学教学的各个方面。根据《思维发展心理学》中的对于思维发展的理解，我们应该从以下几个方面训练和发展学生的思维。
小学生还处在一个抽象思维水平不发达的时候，很多要靠老师的指导。所以根据学生心理特点，教师有意识地挖掘教材中的知识因素，从学生自身生活需要出发，使其明确知识的价值，从而启发学生的思维。“按比例分配”这一内容时，就是应用产生，因为分配不能很平均，所以要进行按比例分配。首先要使学生明确学习这一知识的目的：在平均分不合理的情况下，就产生了按比例分配这种新的分配方法。教学时可设计这样一个问题：一块500平方米的草坪，请三年级50人，四年级80人来拔草，怎样分配比较好。从而引发出学生探求合理的分配方法的思维动机。
这样设计教学既渗透了“知识来源于生活”的数学思想，又使学生意识到学习知识的目的是为了解决生活和生产中的实际问题。学生的学习动机被激发起来了，自然会全身心地投入到后面的教学活动之中。可见，创设问题情境，启发学生的思维，是对其进行思维训练的重要环节。
容。只有这样，才能更好地激发学生思维，并逐步形成迁移。我们教学的关键在于注重思维的迁移，其重点就是抓住思维的起始点和转折点。
1。引导学生抓住思维的起始点。数学知识的脉络是前后衔接、环环紧扣的，并总是按照发生—发展—延伸的自然规律构成每个单元的知识体系。学生获得知识的思维过程也是如此，或从已有的经验开始，或从旧知识引入，这就是思维的开端。从学生思维的起始点入手，把握住思维发展的各个层次逐步深入直至终结。如果这个开端不符合学生的知识水平或思维特点，学生就会感到问题的解决无从下手，思维的迁移就不会在有序的轨道上发展。
例如：在教学“按比例分配”这一内容时，从学生已有知识基础—平均分入手，把握住平均分与按比例分配的关系，即把一个数量平均分就是按照1：1的比例进行分配，从而将学生的思维很自然地迁移到按比例分配上，为学生扫清了认知上的障碍。
当然，不同知识、不同学生的思维起点不尽相同，但不管起点如何，作为数学教学中的思维训练必须从思维的“发生点”上起步，通过迁移、转化，使学生的思维流程清晰化、条理化、逻辑化。
2。引导学生抓住思维的转折点。学生的思维有时会出现“卡壳”的现象，这就是思维的障碍点。此时教学应适时地加以疏导、点拨，促使学生思维转折，并以此为契机促进学生思维发展。
学生在思考这道题时，虽然能够准确地判断出2/5和7/9这两个分率都是以乙加工的零件个数为标准量的，但是，这两个标准量的数值并不相等，这样学生的思维出现障碍。教师应及时抓住这个机会，引导学生开拓思路：“甲加工的零件个数是乙的2/5”，这说明甲、乙计划加工零件的个数是几比几？“正好是乙加工零件个数的7/9”又说明甲、乙实际加工零件个数是几比几？这样，就将以乙标准量的分率关系转化为以总个数为标准量的分率关系，直至解答出这道题。在这个过程中，教师引导学生由分数联想到比的过程，实际就是学生思维迁移的过程。抓住这个转折点，有利于克服学生的思维障碍，有利于迁移思维的培养。总之，教师帮助学生理清思维脉络，注意思维的迁移，才是小学数学教学中思维训练的重点所在。
学生在解决数学问题时，常常需要把面对的问题通过转化、分析、综合、假设等变化成已知的数学问题。在这个思维过程中，要依据具体情况恰当地运用分析与综合、具体与抽象、求同与求异、一般与特殊等思维方法。
1。分析与综合。总起来说，思维就是通过分析、综合来进行的。所谓分析就是把已经认识到的事物之间的联系在认识中分解开来。分析的`方法应用在数学教学中，就是由问题入手，逐层确定解决问题的条件。所谓综合就是把原来还没有认识到的事物之间的联系，在认识中建立起来。综合的方法应用在数学教学中，就是由条件入手，逐层确定能够解决的问题。恰当地采用分析或综合的思维方法，有利于沟通条件与问题的联系，建立起清晰的思维脉络。当然，根据具体问题将分析与综合结合起来进行分析，更会提高思维的效果。
2。具体与抽象。小学生的思维特点是从具体形象思维逐步向抽象逻辑思维过渡。发展学生思维的“着眼点”应放在逐步过渡上。教学中，结合知识内容，精心组织操作活动，可以帮助学生将抽象的事物具体化。例如：在教学“圆柱体侧面积”这一内容时，教师引导学生将准备好的圆柱模型侧面剪开，并观察剪开后的长方形或平行四边形、正方形的各个部分与圆柱各部分之间的关系，从而概括出圆柱体侧面积的计算公式。通过这一系列的操作、观察、思考、概括，不仅使学生理解并掌握了圆柱体侧面积公式，而且也增强了学生的操作意识，提高了操作能力，更培养了学生变抽象为具体的思维方法。
3。求同与求异。有些数学知识之间既有差别又有千丝万缕的联系。恰当地运用求同与求异的思维方法，通过对相关知识的比较，能够有效地促进学生思维发展。
（1）对同一知识进行变式比较，即求同。例如：在教学“平行四边形的认识”这一内容时，将平行四边形变换不同的位置进行比较通过观察比较，学生认识到几种图形尽管摆放的位置不同，但其本质属性是相同的，即“对边分别平行的四边形”，因为它们都是平行四边形。
（2）对易混知识不同点的比较，即求异。例如：解答“按比例分配”应用题经常要运用“求一个数的几分之几是多少”的方法。但是，按比例分配和分数乘法这两类应用题又存在着一定的区别，即前者要通过总份数把比转化成各个部分量是总量的几分之几，再用乘法计算；而后者通常是直接或间接具备所求问题的分率。
显然，通过运用求同与求异的思维方法，不但使学生构建了完整的知识体系，而且也发展了学生多极化的思维方法，有利于克服思维定势。
在数学课堂中，我们要尽可能地摒弃一些非本质的形式化的东西，积极关注学生的思维，致力于学生思维潜能的激发和提升。充分利用课堂去训练和发展学生的思维，提高学生的数学思维能力，为学生更好更快地解决实际问题打下良好的基础。
一个人要想有所作为，为社会做出更大的贡献，重要的因素是要有良好的自己素质。这种良好的自己品质包括很多内容，比如：品德、文化知识、为人处事、为人处事等等。其次是对生活的态度。面对生活，你是积极的还是愤世嫉俗的？是开朗还是悲观？你的人生好坏，你的成就大小，都是由你的心态决定的。
你用积极的思维方式去面对生活中的一切，即使你一辈子默默无闻，平平淡淡也没关系，因为你享受过真正的快乐。真正的幸福是付出和奋斗的过程。相反，如果你用消极的思维去面对一切，生活能回馈给你的，只会是消极的。你的生活会很灰暗，不开心的时候只能等待生命的终结。
书中的黄金理论让我感触良多。的确，我只知道‘只要是金子，总会发光’。原来地壳中所含的'金是最多的。黄金存在于矿物中。如果你是金子，你的常态不是发光，而是不发光！只有达到一定的黄金量，才会变成闪耀的黄金。当你被挖掘时，你必须经历痛苦的打磨、冲刷和浸泡，这样你身上的杂质、恶习和污渍才能被融化掉。然后将它塑造，打磨，打磨，最后成为有价值的闪金！其实我们都是金子，发光有一个复杂的过程。
还有努力论：选择错了，努力就白费，错的努力比不努力更可怕。每个人都需要为自己的未来设定一个大方向。如果方向错了，那就是白费力气。举个简单而深刻的例子，如果你从天安门广场往西走，希望去颐和园，你能到达吗？即使你坚持绕地球一周，因为颐和园在天安门广场的西北部。所以首先给自己一个正确的选择，然后努力去实现。
每个人都是规划师。关键是要学会如何规划和修改。首先要打破思维的僵局。拆墙固然重要，但造墙更重要。人们常常羡慕别人的成功，抱怨遇到别人不吉利。其实换一个角度思考，换一种方式行动，换一种心情感受，你会发现“墙”外的世界更绚丽，也许成功就这么简单。
在日常生活中，我们常常遇到各种问题和困扰。有时候，依靠传统的思维方式往往束手束脚，无法找到解决问题的途径。因此，换一种思维方式成为了摆在我们面前的一道难题。近期我进行了一些尝试，并获得了一些关于换思维的心得体会。
首先，要改变思维习惯，重构思维方式。过去我们习惯于深入思考问题本身，面对棘手的问题常常陷入思维的怪圈无法自拔。然而，当我们试着换一种思维方式，从问题的不同角度去思考时，我们会发现问题通常都有多个解决方案。例如，我之前遇到过的一个问题是公司的销售业绩一直不理想，导致利润不断下滑。传统思维方式中我会着重分析销售策略是否合理、市场需求是否饱和等问题，但始终未能够得到令人满意的答案。于是，我决定换一种思维方式，尝试从员工角度去思考。结果我发现，原来员工们普遍对公司的目标缺乏认同感，造成了工作积极性不高，从而影响了销售业绩。我在团队中加强了沟通，提升了员工的参与度和信任感，最终改善了销售业绩。
其次，要拓宽思维边界，积极寻找新的知识和经验。往往我们局限于已有的知识和经验，无法找到创新的解决方案。而当我们拓宽思维边界，积极学习新的知识和经验时，我们的思维会变得更加敏锐和灵活。我曾经担任过一个项目经理的角色，负责一个新产品的研发。传统思维方式中，我只关注于我们自己的产品特点和竞争对手，结果在市场上竞争力较弱。后来我开始尝试换一种思维方式，积极观察其他行业的创新和趋势，从中获取灵感并融入到我们的产品中。通过引入一种新的材料和改进设计，我们的产品获得了市场的认可，销量大幅上升。
再次，要勇于尝试新的思维工具和方法。换一种思维方式不只是空谈，更需要实际行动。尝试新的思维工具和方法能够帮助我们打破旧有的思维局限，发现新的解决方案。比如，我之前在团队中遇到了一个难题，我们的项目进展缓慢，无法按时完成。传统思维方式让我一直纠结于时间不够和资源不足。后来我尝试了一种叫做“反向思维”的方法。我反问自己，如果没有时间和资源的限制，我会如何去完成这个项目？通过这个思考，我发现我们可以借助外部资源，与其他团队合作解决一部分问题，最终成功地按时完成了项目。
最后，要保持开放和积极心态。换一种思维方式需要我们摆脱传统思维的束缚，接纳新的观点和想法。这需要我们保持开放和积极的心态，乐于接受新的挑战和尝试。多年前我曾遇到一个产品设计的难题，和同事们的意见不同始终无法取得共识。后来在一个工作坊中，我遇到了一位经验丰富的设计师，他的思维方式完全不同于我的传统思维方式。我决定主动和他交流，听取他的观点和建议。通过他的启发，我重新审视了自己的设计思路，最终找到了更好的解决方案。
综上所述，换思维是我们在解决问题和面对困境时的一种有效方法。通过改变思维习惯，拓宽思维边界，勇于尝试新的思维工具和方法，并保持开放和积极心态，我们能够找到更多的解决方案，并拥有更广阔的创新空间。在今后的工作和生活中，我会持续不断地尝试换思维，以期取得更好的成果。
通过学习，结构化思维，无处不在，无处不用，只是我们很多时候都是在潜意识层面不自觉地在使用，而不会以这种思维理论方式来指导自己在缺乏经验的领域里的进步。
我认为结构化思维就是用于解决所有问题的第一把钥匙，而且是最关键的一把钥匙，它可以使我有条不紊、忙而不乱地去应付任何问题，去寻找其他的钥匙，而不论这个问题你是否有经验。结构化思维模式具有这样几个特征：实现目标所需资源的分析，高度概括而且全面，具有资源达成的具体方法和计划。概括而言，结构化思维的三个步骤就是：确定目标、资源分析、制订计划。
同时感觉复杂问题的结构化建立技巧在实际的工作中，通常遇到的困境是：问题堆积如麻，每个问题之间的关系错综复杂。在这种时候，最需要的就是通过结构化思维来整理思路。面临这种情况时，一般遵循以下几个原则：
当我们把一个大目标通过再结构化分解成为若干个子目标，再对每一个子目标进行资源分析以制订计划时，又会发现一个常见问题：每一个子目标的实现都在占用资源，而资源总量是有限的，x有句古训：“好钢要用在x刃上”，讲得就是“利点为重，兼顾其他”的分配原则。在资源紧缺时，可将若干目标分成：重要而紧急、重要而不紧急、紧急而不重要、不紧急也不重要的四种情况。资源的'分x向一般是：重要而紧急优先，紧急而不重要次之，重要而不紧急最次，不重要也不紧急的最次。这样的分x式，一方面确保了重要目标的实现，而这些目标通常会对大目标的实现起到举足轻重的作用；另一方面，先完成紧急的工作，可以使资源快速释放，再投入到下一个工作当中。而且，当部分工作完成后，这部分工作的成果可以转换为下一阶段工作的资源，后边的工作就会越来越轻松。
结构化思维，首先是一种思维方式，其次才是一种管理方法。因此，对于更多的刚刚走上管理岗位的新同事来说，需要经过有意识地持续训练，才能够培养起这样的思维方式和思维习惯。如何培养结构化思维的技能与习惯呢？“好脑子”不如“烂笔头”，纸和笔是训练结构化思维的最有利的工具。
结构化思维，是一项重要的管理技能，掌握了这一管理技能，将使你在职场竞争和市场竞争中，获得以下优势能够有条不紊地处理各种复杂问题，在纷繁的市场上，先人一步走向成功。