当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
从xx月xx号到xx月xx号，短短的六个星期，却让我收获了可以珍藏一辈子的记忆与经验。在--实习的主要内容是“班主任”和“语文老师”，学习班级管理经验及教学经验，同时，我还担任实习队队长，处理实习队的相关事务。这重重身份，虽然加重了自身的负担，有些时候甚至是力不从心，但是当实习结束后，我发现我已经多了一份理智和成熟。
作为实习班主任，我带的班级是xx班，一个班级人数最多，成绩在年段的班级。班主任x老师，是一位非常尽职尽责，敢于大胆创新、善于管理的老师。因为是初三年段，学生的课程比较多，作业也比较繁重，所以和学生的交流时间较少，在班级管理这块没有太大的锻炼空间，尽管如此，我还是通过与班主任x老师的交流，总结出了管理班级的一些看法：
1、事无巨细，要敢管，要多管。班级的管理并不是一件易事，要把一个xx号学生的班级管好更是不易。在实习期间，我发现了x老师在班级管理时，不仅是管理班级的纪律，还管理卫生、学生的仪容仪表、学生的复习状态，甚至晚上几点休息等，虽然有些时候显得有些多余，但是对于初三学生来说，这样的管理是必要的。从课内到课外，班主任都没有放弃对学生情况的了解，这种尽职尽责对于一个老师来说，是难能可贵。
2、制定班规、管理计划等。无规矩不成方圆，很多时候话说了，但是学生不一定能够理解或者记祝在初三1班的教室里，我看到了班主任为班级制定的一整年班级计划，里面包括纪律、学习、生活、班会等方面，涉及了关于学生利益的各个方面，让学生清楚地知道班级管理的计划，能够参与到班级的管理中。在卫生管理方面，班主任也将一整年的值日生安排用表格的形式做出来，贴在公告栏上，每个学生都可以知道自己做卫生的日期，这有利于学生间的彼此监督。将班级事务以规定制度的形式确定下来，有利于增强管理的强制性，树立管理的威信。
3、学会扮演多重角色。班主任的主要工作是管理班级，但是除了管理，班主任要做的主要是交流，与学生间的融洽交流有助于班级的管理工作。在实习期间，我发现x老师在管理班级的时候，能够做到课内课外多重角色，课内严肃有威信，课外亲切活泼好交流，在学生的心目中，他不仅是一位好班主任，更是一位交心的“大哥”，扮演好多重身份，不仅可以增进与学生间的交流，还可以培养学生对教师的信任感。
4、实习语文老师让我有了第一次授课的经历，虽然以前也参加过类似的教学比赛，但是这次的实习却让我成了一名真正的“语文老师”，能够有一个多月的时间与学生共同学习语文。我的语文指导老师是一名非常优秀的语文老师，虽然我没有听过她上过的课，但是从她对我教案的修改来看，我依然受益匪浅，她的认真、她的思路让我深知当好一名好语文老师的不易，也让我学习到了当一名好语文老师的方法：
1、写好教案，充分准备。磨刀不误砍柴工，写出一份好的教案，虽然说比较费时，但是却有助于课堂教学。在实习期间，我一共上过五篇课文，每篇课文基本上是两个课时，我写教案的习惯是至少提前两天把教案完成，完场教案后，就会拿给指导老师李航老师看。她看我的教案时都会认真地批改，认真思考上课的流程，讨论更好的提问方案，以利于更好地引导学生。一份好的教案还可以体现出一个教师的知识积累，所以渊博的知识对于一个老师来说显得很重要，尤其是语文老师。
2、站在学生的角度，对症下药。现在的教学方式不提倡灌输式的教学，而是强调师生的互动，互动有利于调动课堂的气氛，但是在互动的时候要记住考虑不同学生的水平，不能主观去臆想学生的水平，更不能以自己的水平去衡量学生，在对症下药的同时循序渐进，为不同层次的学生提供更适合他们的理解方式。
3、自然大方，不急不躁。这是作为一名教师最基本的素养，但是也是很重要的素养，作为实习老师，平时的锻炼机会较少，所以有不少实习老师在台上会紧张，导致语速偏快或是思路混乱等不足，这会严重影响到课堂的教学。实习老师应该多多利用站在台上的机会，培养自己的课堂授课感觉，尽快做到不怯场，自然大方，语速适中，语调抑扬顿挫，授课不急不躁。另外，不论是实习班主任还是实习老师，都必须有爱心，愿意多花时间与学生交流，不戴着有色眼镜看学生，平等对待每位学生，这样有利于学生改善对老师的印象，有助于老师的管理和教学。
实习队长的身份，让我学会更好地与他人交流，学会更好地协调实习队的工作，同时也学会更好地统筹自己的时间。
短短的四十多天很快就结束，我也收获了许多，但是我清楚地知道此时的学习是为了以后更好的发展，我会带着实习期间的宝贵经验继续努力，继续奋斗!
初一军训后，我学会了什么叫铁的纪律，什么叫团结的力量，什么叫真正的耐心。纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦，是军训生活的主要特点。“不掉皮，不掉肉，不掉眼泪”的座右铭成了我心中最有力的座右铭。你不知道什么是没有苦难的甜蜜，你不知道什么是没有经历过努力的享受的幸福，你不品尝军人的简朴生活，你不知道什么是富足.
每当我站不稳，想摔倒时，我就会握紧拳头，告诉自己：坚持下去就是胜利。虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格，但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵，真切感受到当兵的喜怒哀乐，不知不觉间，一种对中国军人的崇高敬意油然而生。
军训虽然短暂，但足以让我们意识到，人生的道路并不总是一帆风顺，往往有荆棘和坎坷的同行；我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神，让它们发出整齐的声音。团队精神需要日复一日的个人训练，这让我们深刻体会到团队精神的重要性。可以说一开始我们团队缺乏默契，疏远了整洁，让团队看起来毫无生气。
要想整洁，就要不断纠正步伐上的错误。我们不能再做一次，一次，一次.“只要努力，铁杵磨成针”，“努力是有回报的”，努力和毅力使我们逐渐成为一个集体，只要有团队精神，一切都会成功。军训结束了。在操场上，我们已经尽了最大的努力，他们都充满激情，挺拔，因为我们知道，无论我们的成绩如何，军训生活都将是我们一生中最精彩的一次。
虽然经历了烈日风雨的洗礼，但我们充分磨练了意志，坚定了挑战困难的信心和勇气。紧凑的日程和军事化的管理培养了我们干练的风格，使我们更深刻地理解了禁止、尊重和服从的真正含义；日常管家，从每一个小点，每一个细节，让我们真正体会到一丝不苟的精神。
通过竞争、竞争、竞争的形式，树立了勇争第一的信念，培养了竞争意识和集体主义。我特别感动的是，有些同学带病参加训练，不喊苦，不喊累，咬紧牙关，挑战自己的病，挑战自己的痛，挑战自己的身体。学生们在烈日下徒步行走，无人掉队，真正发扬了顽强拼搏的精神。
军训是新生入学的第一课。从穿上军装开始，我们便成为了一个个小军人，从刚刚训练的散漫，到如今的守纪律、听指挥，军训真的让我改变了很多，更让我学会了坚持、坚守、坚强。
军训真的很苦，苦到真想放声大哭。军训真的很累，累到连多呼吸一下都不愿意，晚上更是挨枕头就能见到周公。但是我没有哭，我们都没有哭，一直坚持着，咬牙坚持着，因为我们能感觉到体内那股新生力量正在不断变强大。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”我们变得更加坚强、更加勇敢，因为我们知道，军训是为了磨炼我们的意志，为我们的成长打下坚实的基础。
军训也不都是苦的。学军歌、唱军歌、军歌比赛都成为了军训生活中不可或缺的调节剂。歌声中包含着发自内心的嘶吼与热烈的欢笑，爱国教育正在不知不觉地深入我们每一个人的内心。
《红海行动》的观看让我深感和平的来之不易，哪有什么岁月静好，只不过是有人替我们负重前行。无论是战火纷飞的日子，还是和平包裹的岁月，都有一群默默奉献的人在坚守岗位、守护疆土、负重前行。这也让我更加尊敬我们英勇的人民解放军。
在此期间，学校安排我们参观了科技馆，从3d打印到航模制作，从机器人实验室到无人机，每一个实验室都散发出现代科技的魅力。我们作为新时代的接班人，应该充分认识到科学的重要性，热爱科学、热爱学习，提升自己的综合素质。
军训是我记忆宝库里的一颗流光溢彩的珍珠，它磨炼了我的意志，让我的精神面貌焕然一新。现在回想起军训时的一点一滴，嘴角就会不自觉上扬，发自内心地感到开心快乐，军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪。我们一定要发扬军人的精神，热爱祖国，热爱科学，为祖国未来的发展贡献自己的力量。
作为一名中学生，我们已经从小学的幼苗期进入了中学的成长期。在这个成长的过程中，我们需要学习许多方面的知识和技能，其中国防知识也是我们学习的重点之一。撰写这篇文章，就是为了总结自己在国防学习中的心得与体会。
第二段：国防教育的重要性
首先，我们需要认识到国防教育的重要性。国家安全是一个国家的根本，没有国家安全就没有人民幸福。而国防知识是国家安全的重要组成部分。通过学习国防知识，我们能够了解国家国防政策、了解军事科技的发展和使用、了解家国情怀和爱国主义精神等等，这些都是我们作为国家公民的基本素质。
第三段：国防知识对我们的影响
其次，学习国防知识对我们的个人成长也有很大的影响。在学习过程中，我们需要了解到一些军人的个人品质和精神，例如忠诚、果敢、责任、担当、刚毅等，这些都是我们在日常生活中需要掌握和学习的素质。同时，学习军事知识还可以培养我们的思维能力、动手能力、组织能力等等，这些能力都是未来社会竞争中必不可少的。
第四段：参与国防教育的体验
在学习国防知识的过程中，我们还能够参与一些国防教育活动，例如集训、模拟演习等等。通过这些活动，我们能够更加深入地了解到国防知识的本质和意义，同时也能够锻炼我们的身体素质、模拟情境应对能力等等，这些都是极其宝贵的经验。
第五段：结语
总而言之，国防教育的重要性是不言而喻的。在我们的中学时期需要掌握和学习的国防知识是多方面的，它不仅仅是为了国家安全，也是为了我们个人的成长和发展。我们需要千方百计地去学习和参与国防教育，以此来积累自己的知识和经验，成为未来祖国的栋梁之才。
军训生活有滋有味，有时它属于那亮丽的红，散发着无限的热情活力；有时它属于那清新的绿，充满着纯真的青春友谊；有时它属于那夜幕的黑，带着苦涩与忧愁。
岁月荏苒，小学时光已经悄然离去，它仿佛在说：”孩子，你已经长大了，开始你新的旅程吧！当跨入中学的大门时，它在说：“孩子，欢迎你的到来，褪去身上的稚气，扬帆起航吧。”
在九天的军训中，我学会了很多。原来在家里被老爸、老妈宠成了“小皇帝”的我，向来都是“衣来伸手、饭来张ロ”，这几天的军训，使我慢慢改变，不仅让我养成了独立和自主的习惯，更让我磨练了坚韧的意志、顽强的毅力！
印象最深的就是站军姿了，只要是参加过军训的人都知道，每一个人几乎都是同一种感受，那就是痛苦。但是就算痛苦，站军姿依然是军训最主要的一个部分，不可改变。军姿有四个要求。首先，脚跟靠拢，脚尖分开成60度角，两腿绷直贴紧；其次，抬头挺胸；再次，两臂紧贴身体两侧，拇指贴与食指第二节，中指贴与裤缝；最后，身体前倾，脚跟离地。总的看起来，还要外松，内紧。这一系列的要求看似并非难事，可按照教官的要求“一小时不动，两小时不倒”来说，又似非人的折磨了。不过，我知道，这样的训练是有益的，因为苦难和痛苦能催人坚毅和顽强。
站军姿不是用来折磨人的。军人身上的那种坚毅、勇敢、冷静和沉着的精神，就是靠这样的训练培养出来的。而我们培养的就是这样的精神，它们都是一个人成功的必备条件。
军训就是磨去我的棱与角，让我们养成一种“有志者，事竟成。破釜沉舟百二秦关终属楚”的勇气。“苦心人，天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴”的毅力。
自古以来，安全问题一直是人类的头等大事，国防是一个国家的最重要的事务之一。在我国如今的和平时期，维护国家安全的责任落在了国防力量的肩上。在中学学习期间，学生们也开始接触一些有关国防的知识，并有机会参加一些国防教育和训练。在这个过程中，我也有了一些个人的心得体会。
第二段：重视军事训练的重要性
对于一个人来说，军事训练是一种全方位的锻炼。它不仅能够培养人的体魄、毅力、勇气和决心，还可以提高人的团队协作能力和应对紧急情况的能力，这些都是我们在日常生活中所需要的。在我的军训中，每天早上的晨跑和军体拳让我感受到了运动对我们身体的锻炼，而分组训练和模拟战斗让我领悟到了集体合作和领导力的重要性。因此，我相信军训是我成长过程中必不可少的一部分。
第三段：学习国防知识的必要性
在学校，学习国防知识也是十分重要的。掌握一定的军事知识可以帮助我们更好地理解国家安全形势和部队建设现状，更好地支持国家的决策和发展。同时，了解一些基础的军事知识，可以让我们更好地应对不同的紧急情况和生存挑战。例如，我们应该如何在城市或者野外生存，如何进行自救等等。参加国防知识的学习可以帮助我们了解国家的建设和发展，并为我们未来的发展打下坚实的基础。
第四段：爱国主义情操的培养
国防教育也可以帮助我们培养爱国主义情操。学习国防知识和参加国防训练可以锻炼我们的意志力和精神力量，让我们更加珍视和爱护我们的祖国。同时，了解中国军队的历史和发展，可以让我们更加明白国家安全对于一个国家的至关重要性。这种亲身体验培养了我对祖国的深厚感情，加深了我对自己的身份认同，并对未来的发展增添了信心和决心。
第五段：总结
总的来说，国防教育在我成长的道路上扮演了重要的角色。在国防训练中，我不仅得到了身体上的锻炼，也得到了集体合作和领导力的锻炼；而学习国防知识则让我更全面地了解了国家的安全形势和部队建设现状；最重要的是，国防教育让我对祖国有了更深的认识，培养了我爱国主义情操。我相信，在很多年以后，这些经历将持续影响并指导我的生活和事业。
实习是学生展示自己知识和技能的机会，是实战与理论的结合，是提升自己综合素质的过程。在初中生期间，进行实习是让学生更了解自己未来职业方向的重要途径，也是锻炼学生能力的有效手段。在我进行了一次实习之后，我深深地感受到了实习的意义和价值。
第二段：实习前的准备
在进行实习前，我认真地思考了自己想要学习的内容，并向老师进行了咨询。我也查阅了相关资料和文献，为实习做好了充分的准备。准备过程中，我发现了自己在某些知识点上的不足之处，我也因此加倍努力，希望在实习中能够有所收获。
第三段：实习中的感悟
在实习的过程中，我收获了很多。首先，我学习了很多新的知识，包括专业知识和实践技能。其次，在工作中，我理解了“团队合作”的重要性，合理分配任务、相互协作、团结拼搏，所有这些都是实习所带给我的珍贵经验。最后，我感受到了从职场到生活的角色转变，步入成年人的世界，责任感和承担能力也都在不断提高。
第四段：实习后的反思
实习结束之后，我进行了一次系统的反思。我分析了在实习过程中遇到的困难和问题，并思考了如何解决。我还总结了实习中的成功体验，认真思考如何把这些成功经验应用到未来的学习和工作中。
第五段：结语
在最后，我想说，实习是一次充满挑战与机遇的旅程。在实习过程中，我们可以学到很多新的知识、技能和经验，更重要的是，我们可以从实践中了解真实世界的规律。在未来的学习和工作中，我们可以从实习中得到启发和指引，更好地实现自己的人生目标。
老师和我们盼望多时的军训终于到来了。
这天我们坐车前往基地，男生们都很兴奋，我想是因为他们可以逃出家长的管理;而我们女生的表情里看不出一点兴奋。
很快我们回来了。大家肯定会觉得时间如流水般地快，但对我们来说，不知到底该哭还是该笑，因为这五天的训练有苦也有甜。当我们见到家长后，都迫不及待地和他们分享军训时候发生的事情。
在这五天里，我们的谢教官对我们很严格，他说他随时可以变脸，他还说，他上一秒可以让你笑，下一秒就可以让你哭。
训练的时候让我们感到甜的是这件事：军训的第四天晚上我们举行了联欢晚会，我们育才四小和北师大附小一起表演节目，同学们和老师们都哈哈大笑，连严肃的教官也都大笑起来。我们先上去表演，老师和教官自然也要露一手，我相信这应该是所有同学们最难忘的一刻。
当然，训练有甜就会有苦，让我感到苦的事情有很多，唯独这件事让我印象深刻。有一次，教官训练我们踏步，因为有些同学没有把手抬高，所以教官就罚我们举水瓶。他让我们把水瓶装满水，然后让我们拿着水瓶，把手举到与肩同高的位置，五分钟起步，石洞，全班就多举两分钟。就这样，我举了十几分钟。本来还有二十五分钟要举的，教官看到我们班的同学都哭了，才放过我们。
我们还做了很多事：体验了农家乐，品尝了美味的烧烤
军训的每一分每一秒都是课程。教官常说这句话：你们是来军训，不是来度假的。我把这句话刻在心里，这样可以时不时提醒自己。军训要求我们做到生活自理，每天按时起床，辈子叠完后不能留下痕迹，床单必须铺平，也不能留下痕迹这就是独立。
军训这几天，对有些人来说就像是地狱，但对另一些人来说是天堂。它让我们懂得了什么叫真正的集体，真正的集体是团结的，是友爱的，是互相帮助的。