最优一分钟自我介绍面试稿大全（19篇）

在社交场合，进行自我介绍是一种礼貌和常规行为，它能让陌生人对我们有一个初步的了解。写自我介绍时，我们可以突出个人的特点和亮点，让他人更容易记住和留下深刻印象。

面试一分钟自我介绍

我叫xxx。

上下两个口组成吕，心直口快；

喝水的水，快乐如水天天有；

左边王右边令组成玲，王令在先，一生言而有信。

希望大家跟心直口快、天天快乐、言而有信的吕水玲做朋友做生意。

因为我的乐观和执着，8年来一直为深圳市普华软件开发有限公司的专线通、仓储通、三方通、中港通、联运通、oa通等产品成功开拓了广大市场，赢得了良好的口碑！

最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。

职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间软件公司，应说些软件的话题：如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处。必须突出自己对该公司作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。

身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众的专心，也可表现自信。

曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言。

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1、你们接到面试通知之后最好在家中做个自我介绍草稿，多练习几次来感觉一下。

2、首先应该礼貌地做一个极简短的开场白，向所有的面试人员示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意力转过来后再开始。

3、学会掌握时间，如果面试考官规定了时间，你一定要注意时间的掌握，不能超时太长也不能过于简短。

4、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

5、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

6、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

当面试考官随便地问你：“谈谈你自己的情况如何?”这是面试中的第一个问题。此刻，你应把在此之前所有紧张不安的情绪稳定下来。因为这个问题，应试者已经做了充分的准备，并且有足够的信心和勇气相信自己能回答好这个问题。

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你们好!

我叫x，是一名x学院x届毕业生。我所学的专业是思想教育，经过四年的认真学习和不懈努力，我已具备了系统的专业知识和良好的教学实际能力，现在正准备以高昂的热情与所学的知识投入到社会之中，服务于教育事业，实现自身的价值。

贵校良好的管理体制，浓厚的教学氛围和积极进取的精神使我将其作为自己的首选目标，相信在贵校领导的帮助指导下，通过自身的努力，我会成为一名合格的教师，希望贵校能给我提供一个施展才华的机会!(根据自己面试的单位修改)

大学的四年时光里，我本着自强不息，学以致用。在思想方面我积极向党组织靠拢，关心集体，团结同学，并加入“辩论”协会和法律协会，多次参加了义务劳动和社会活动。同时我也积极参加中小学实践教学(各种社会实践)，校园篮球赛等课外活动，力求使自己成为高素质的复合型人才!

我相信机会只会留给有准备的人。回首过去，深感母校培育之恩;展望未来，唯有以学识与真诚回报祖国的教育事业。我将以爱心，热心，敬业之心来实现自己的奋斗目标：做一名合格的教师。

我或许不是最令您满意的，但我相信依靠努力和积极进取，我将成为最合适的!

我或许不是最优秀的，但我会自强不息，充分发挥我所有的潜能，展现出最好的自己，因为我是有潜力的!

最后，诚挚祝愿贵校(贵局)能够越办越好，再创辉煌!

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您好!

首先对占用您的宝贵时间深表歉意。

我是一名于20xx年7月毕业的全日制本科大学生。所学专业：中文系汉语言文学。

经过长期努力拼搏，今天我怀着满腔热血站在了人生的又一个起点。在这个机遇与挑战并存的时代，强手如林，然而我坚信我自己不是弱者。竞争时代，实力为先，学历不等于能力，努力才会有成绩。

在大学期间，我以做一名新世纪的建设者为目标，不断充实和完善自己。学习上我刻苦认真，成绩优异，所学主要基础课和专业课成绩在优良以上，平均成绩84分，除了专业课学习外，我还注意优化自己的知识结构，适应时代人才要求，考取了计算机国家二级证书以及普通话等级证书。在英语学习方面，我在学习大学英语的基础上，具备了一定的翻译、阅读、口语及写作能力，现在正向更高目标努力。同时我自学并掌握了计算机操作技能。此外，我还积极进行各种社会实践，提高了自己的综合素质，尤其是今年八、九月份教育实习中，我获得了宝贵的教学管理经验，这将使我受益终生!!!诚然，我不具备最高的学力，但我有达到最高学力的好学勤奋与务实，“玉在椟中求善价，钗于匣内待时飞”渴望学成之后的大手施展，更急盼有伯乐的赏识与信任。我会用我的实际行动回报您对我的选择，用我的青春与才智为贵单位的快速发展作出贡献!不必在乎我取得什么，请关注我的未来!!!

最后十分感谢您给我这次展现自我的机会。谢谢!

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您好!

非常荣幸能有机会参加贵医院的招聘面试。感谢贵医院领导给我这个机会。

我叫，是xxx职业学院高护专业的毕业生。为了心中的理想，探索生活的真谛，凭者对知识的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不骄不馁，终于迎来了新的起点。

光阴似箭，在3年的院校生活中，我对护理事业怀有很高的热情，坚持以学为主，取得良好的成绩，且在其他各方面表现良好，被评为“优秀团员”、获的区级三好学生的荣誉,有计算机二级证.通过在校的理论学习和实践学习，我掌握了有一定的操作能力，且有很强的责任心，集体荣誉感。

面对新的环境，新的起点，新的挑战，我将进一步充实和提高自己，如果有幸成为贵医院的一员，我必将以满腔的热情投入到工作中，用我的汗水、知识、热情报答贵医院的知遇之恩。

最后，我衷心希望贵医院能给我一个展开才华的舞台，我坚信，你的信任与我的实力将为我们带来共同的成功!

此致

敬礼

一分钟面试自我介绍面试

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尊敬的招聘主管：

您好!

挚地向您推荐自己!我叫黄凤娇，是莆田学院小学教育专业20xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的`执著追求，真诚地向您推荐自己。

正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!

一分钟面试自我介绍的模板4 我是来自山东的xxx，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。

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您好。

叫，今年十八岁，是来自河南省**高级中学的一名高三学生。贵校有着悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，为社会培养出许多杰出人才，是国家教育部直属的“211”和“985”工程重点建设大学，有许多专业是在国内名列前茅。的许多师哥师姐都不约而同的选择贵校为第一志愿。也渴望能在明年夏天拿到贵校的录取通知书，期望成为贵校的一名学生，希望在贵校深造，渴望成为一名对社会、对祖国有用的人才，希望成为贵校光荣历史的见证人。希望这次自主招生考试能够改变的人生轨道，让投入到贵校的怀抱，希望被贵校录取。

想，拥有这样的资格。

来自**高中理科实验班，在这个高手如林的班级中，的学习成绩总能略占上风。这样的成绩，让稳稳扎根于全校学习成绩前列中。事实上，的潜力还很大，的分数还有升值空间。对问题的深入分析，对知识的熟练掌握并没有完全反映在的卷面上。有很多时候，的答案正确，但解题过程并没有被阅卷老师所理解。有时候，过程明晰，但结果却因一个微小的错误而与正确答案失之交臂。选择贵校，正是认为贵校既注重过程，又注重结果的人才培养方式。认为个人很适合在贵校接受教育。

是学理科的，做事讲究有理有据，不只是重视智商，在开发大脑智力资源的同时，也非常注重情商的发展。在高一的时候就担任数学课代表，那个时候每天收、发作业，帮助老师完成教学任务。高二文理分班，又被同学们推举为生物课代表，在学习之余，也经常帮助那些生物较弱的同学，给他们解释疑难题目，因此受到同学们的欢迎，被多次评选为三好学生。积极参加班级活动，曾编排历史剧《虎符》、《雷雨》，受到同学们热烈好评。在学校组织的辩论大赛中，帮助本班六战全胜的不俗成绩，挂起了“第一名”的锦旗。在看来，高中生应该德、智、体、美全面发展，高中培养出来的不仅仅是拥有大量知识储备的“材”，更应该培养出的是能充分灵活运用自己知识储备的“人才”。高中的标不仅仅是考入像贵校这样的名牌大学，以后衣食无忧。的高中目标是成为一名有思想，有道德，有知识，有技能的全方位高素质人才。想让自己投入到火一样的祖国现代化建设中去。不想变成一个空有满腹经纶，却没有什么作为、碌碌一生的人。

对文学的爱好，让的眼界更宽广，让的思维更加广阔。在省、市报刊发表过十多篇作文，在莲圆原创文学网站有好多文章。想一棵大树，不管有多么大，它的根总是深深扎在大地里的。文学的根就深植于国悠久的传统文化中。喜欢〈西游记〉，尤爱〈三国演义〉，酷爱〈红楼梦〉。爱〈三国演义〉就爱它的简爽干练，喜欢〈红楼梦〉就爱它的温柔可人。读到诸葛老师陨落五仗原，总有无限哀叹。每次读到林黛玉临终前的那一幕，那竭尽全力的一句“宝玉，你-------”都忍不住替她接一句“宝玉，你好狠心。”然后心痛不已。想，〈三国演义〉教会用怀疑的眼光看问题，而〈红楼梦〉教会用理想的眼光去解决问题。用传统名著，在理想与现实之间构建统一的桥梁。

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尊敬的招聘主管：

您好!

挚地向您推荐自己!我叫黄凤娇，是莆田学院小学教育专业20xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。

正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩!

一分钟面试自我介绍的模板4 我是来自山东的xxx，大家所看到的我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我会修电脑，能管网络，网络经营和网上销售也没问题。重要的是，我有一种执著钻研的精神，一种不弄明白绝不罢休的颈头。我叫春雨，春天的雨润物细无声，我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。给我一个机会，我会给您一个惊喜。

面试一分钟自我介绍

大家好，我是来自省重点广州市铁一中学的小少年，我叫某某。

我的性格活泼、开朗。平时喜欢唱歌、朗诵、主持、采访、摄影。现在是班干部、学校的文学社记者。

我希望我能够用我的歌声给大家带来轻松，用我的文笔为大家带来希望，用我的相机为大家带来快乐。

希望能得到您的支持！谢谢大家！

（可以带上你的作品，或当众唱一曲）

祝你好运！

面试一分钟自我介绍

尊敬的`各位领导：

你们好，感谢贵公司给我这次面试的机会!

我性格热情开朗，待人友好，为人老实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

学习刻苦认真，成绩优秀，名列前茅。品学兼优，获得学院奖学金。

积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾持续两年获得学院暑期社会实践积极分子荣誉称号。

在平时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教电话访问员派传单问卷调查，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心竭力。

大学生涯，让我的组织协调能力管理能力应变能力等大大提升，使我具备良好的心理素养，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了优秀大学生的称号。

我吃苦耐劳，工作认真，能很快适应新环境，处事冷静，学习能力较强，对自己要求严格，条理性强，善于整理，具有良好的团队精神和较强的组织能力，具有扎实的会计专业知识和较强的实务操作技能，能熟练地运用用友金碟财务软件，熟练各类办公软件，拥有[会计从业资格证][中级电算化合格证书][全国计算机一级证]期望贵公司能给我一个机会，我会以我的能力及我的努力回报贵公司赋予信任。

面试一分钟自我介绍

开门见山的告诉面试官你是谁。可以介绍一些自己的`基本信息包括姓名、年龄、籍贯;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。告诉面试官你是谁，最好应该在10秒左右。把握黄金时间。但是切记一点就是千万不要将简历上的所有东西照抄照搬的在和面试官说一遍。这些东西在简历上都能体现，再多说就如鸡肋，食之无味了。就不要浪费这宝贵的一分钟了。

其次，要告诉面试官，你做过什么

在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么，因为这代表着你的能力和水平。这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。展示你过去的成绩，但是记住一点要和现在这个用人单位招聘的这个职位有关。这步是面试自我介绍中比较关键的一步，可用30秒左右完成。你做过什么，就等于告诉了用人单位你有这方面的优势，你能带给公司什么优势。

最后，要告诉面试官，你想做什么

对于用人单位而言，你想做什么，代表你未来的方向，是否能够在这一份工作安分守己，所以在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么，这代表着你的职业理想。这时面试官可能会问现在想做什么，以及你对未来的规划。你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。这些都会为你加分的。

此外，需要特别注意的是，你在一分钟自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌――忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的"我"字眼。对于招聘者可以多使用您等字眼，突出对用人单位的尊重。忌讳头重脚轻。注重逻辑，不要让面试官觉得毫无条理，同时在一分钟自我介绍的时候要有重点，有主次，不要把什么都一股脑的给说出来。应该要忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。对于用人单位来说尤为看重诚信，忌讳说谎。如果说谎，会给用人单位留下一个特别不好的印象，忌讳过于简单，没有内容，显得十分的空洞，单调，让用人单位觉得乏味。

面试一分钟自我介绍

我是xx学院会计学专业20届毕业生xxx。四年的大学生活，我认真学习专业知识，专业成绩名列前茅。现已系统的学习并掌握了本专业所开设的课程，如初级会计学，财务会计，财务管理，成本会计，管理会计，审计学，统计学等相关课程，有了扎实的专业理论基础；同时，我自学了photoshop7。0软件、金碟财务软件，从而提高了我的'自学能力。

大学期间，我明白理论必须联系实践，于是我也练就了较好的实践能力。20xx年7月—8月，我在神州电子有限责任公司担任仓库人员，负责入库及发料登记，认真配合部门工作，从中认识到部门沟通的重要性。虽然我的实践内容与所学专业有所出入，但我的实践能力、交际能力、吃苦耐劳能力等都得到了提升，也培养了自己的细心、耐心与专心。同时，在实践期间我认真向单位会计人员学习，对会计工作坏境有了初步的认识。

大学是学习与积累的过程，为适应经济、科技和社会发展需要，我积极地参加各种社交活动，参与了大量的活动策划、组织工作。大学期间，曾担任院考研协会策划组组长，具有一定的组织管理能力；担任秘书组干事，做事负责、认真。经过长期的学习和锻炼，积累了丰富的工作经验，为以后工作打下良好的基础。如果贵公司给我一个机会，我一定不会让公司失望。

我会尽快毕业的中山大学，主修会计。我想你可能已经采访了不少学生从我们学校的，所以你知道这主要编写我们的海巡署和大多数课程以英语教授。我国政府采购协定是3。6，它排名第9的115名学生在我的等级。我已经过去了15注册会计师考试，我期望我会的注册会计师资格在20xx年。

除了具有良好的学业表现，我积极参与学生活动。我负责学生福利（生活委员）在我的课，并在学生会我们的学校。我很喜欢这一立场，因为我就是这样做是非常重要的每个人，但主要是小细节。

毕马威会计师事务所是我的梦想公司。更重要的是，我非常有兴趣加入的税务部门作为我的职业生涯长远目标是成为一个税务顾问。我希望我的梦想可以成真今天。谢谢您。

一分钟面试自我介绍

自我介绍虽然没有什么明确的要求，但不可冗余复杂，尽量追求语言简单得体、内容充实丰富，能够把自己良好的推销出去。

我叫xxx，我来自美丽的xx。性格开朗，形象可爱有一张娃娃脸，天生有一颗坦然，善良的心，在校专业技能良好，思想积极向上，通过几年来的学习，对幼教工作有了更大的信心，我热爱孩子，我的性格和年龄是我从事行业的优势，我想要找一份幼师的工作，毕竟这几年我一直学习学前教育专业，还是希望能成为一名优秀的幼儿教师，虽然我是应届毕业生，不过在之前我也去幼儿园实习过，工作过，就是想多增加个人的经验，总结怎样更好的使幼儿快乐的学习，怎样保护好幼儿等。希望给予幼儿的是的教育。希望您能给我一次机会，你将会看到一个更优秀的我。

一般安排给自我介绍的时间不会太长，通常在3到5分钟左右。如何将你所要表达的内容在合理的时间内向面试官们阐述清楚，是你需要着重考虑的问题。一般情况下，个人基本情况是面试者首先要表达的内容，其次是个人的工作经历或者社会实践经验。如果是你是应届生的话，可以谈谈自己在校获得的荣誉、校内经历等。最后，针对你所面试的岗位谈谈自己的想法，表现出与你所申请的岗位相匹配的能力。自我介绍需要简洁明了，表达的内容要有主次之分，能够突出自己的优势所在，使人耳目一新。

突出与应聘岗位相关信息：面试者的个人基本情况只需要用简洁的语言一笔带过就可以，因为你的简历上已经写的很清楚了，面试官可以查看简历进一步了解。面试者所要重点表达的内容应该放在个人与应聘岗位相关的信息上，让面试官确信你个人的能力足够应对你所要就职的岗位。如果有相关的工作经历，可以选择一两项重点阐述，加深面试官印象。

在面试中，面试者应该保持实事求是的态度，不过分夸大自己能力，合理表现自己。要知道面试官已经是“老江湖”了，要是你不一小心“露馅”被发现了，那可就得不偿失了。

当你准备结束你的自我介绍时，千万不要忘记以道谢结束，同时把话语权还给面试官。

在自我介绍过程中，你也可以观察面试官的反应，如果他们不住点头或面带微笑，恭喜你，你给面试官留下了正面的印象！一段优秀的自我介绍能让你在面试过程中事半功倍！

面试一分钟自我介绍

求职者面试自我介绍必须重视。因为hr在面试的时都会要求应聘者做自我介绍，一个好的自我介绍能给hr留下好印象，但也不可以长篇大论，最好是控制在一分钟内，那么面试中如何做一分钟自我介绍呢？下面为大家详细介绍。

1、自我认识

这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。

所以，第一个问题，你是干什么的？现在是干什么的？回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。

随后，着手回答第二个问题：你将来要干什么？如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的`回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。

然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的？你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。

用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。

2、投其所好

清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

3、铺排次序

内容的次序亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印像分。

面试一分钟自我介绍

开门见山的`告诉面试官你是谁。可以介绍一些自己的基本信息包括姓名、年龄、籍贯;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。告诉面试官你是谁，最好应该在10秒左右。把握黄金时间。但是切记一点就是千万不要将简历上的所有东西照抄照搬的在和面试官说一遍。这些东西在简历上都能体现，再多说就如鸡肋，食之无味了。就不要浪费这宝贵的一分钟了。

其次，要告诉面试官，你做过什么。

在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么，因为这代表着你的能力和水平。这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。展示你过去的成绩，但是记住一点要和现在这个用人单位招聘的这个职位有关。这步是面试自我介绍中比较关键的一步，可用30秒左右完成。你做过什么，就等于告诉了用人单位你有这方面的优势，你能带给公司什么优势。

最后，要告诉面试官，你想做什么。

对于用人单位而言，你想做什么，代表你未来的方向，是否能够在这一份工作安分守己，所以在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么，这代表着你的职业理想。这时面试官可能会问现在想做什么，以及你对未来的规划。你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。这些都会为你加分的。

此外，需要特别注意的是，你在一分钟自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌――忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的"我"字眼。对于招聘者可以多使用您等字眼，突出对用人单位的尊重。忌讳头重脚轻。注重逻辑，不要让面试官觉得毫无条理，同时在一分钟自我介绍的时候要有重点，有主次，不要把什么都一股脑的给说出来。应该要忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。对于用人单位来说尤为看重诚信，忌讳说谎。如果说谎，会给用人单位留下一个特别不好的印象，忌讳过于简单，没有内容，显得十分的空洞，单调，让用人单位觉得乏味。

面试一分钟自我介绍

各位领导：

大家好！

我叫xx。我参加过多次考试，但都因为各种原因没能实现梦想。但是我下定决心，只要有机会，我就会坚持参加考试，直到梦想成真。

今天，经过了人生的考验，比起竞争对手，我已经不再有年龄上的优势，但我对孩子有了更多的爱、耐心和责任，比他们更成熟、更自信。教师这个职业神圣而伟大，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。所以，我在师范学校的时候，非常注重自己的全面发展，广泛培养自己的爱好，学习自己的特长，除了擅长书画，还会唱歌、说话、说话。学高中只能当老师，身体健康才能当模特。在注重学习知识的同时，也注重培养自己高尚的道德情操，自觉遵守法律和社会公德，没有不良的习惯和行为。我认为这些是一个教育工作者应该具备的最起码的素质。

如果我通过面试，成为很多老师的一员，我会努力学习。

自我介绍一分钟面试

燕子当时是这样做自我介绍的：我叫某某，毕业于某校某系我的特长是---我的爱好是---我---一连串的我!说着说着，她发现面试官的脸色越来越难看。

分析：人们一般讨厌把我字放在嘴边，在自我介绍的开端如果连续三句都用我做开端面试官一般认为你是一个极端自私自利，自以为是的自我中心者。

出招：最好的办法是，把我字开头的话题，转为你字开头，你想了解我的个人爱好，还是与工作有关的问题?您说呢?你认为怎么样?等等。

把好事留后头。

面试一开始，许多面试者就迫不及待的将自己的光辉历史一一历数，扬扬万里。

出招：好事应该留在后面说。尽量给人一种诚实谦虚的印象，使面试管对你刮目相看。或者将之换作一个话题，引起面试管兴趣，来主动问你面试自我介绍一分钟范文.

给自己留条后路。

为了证明自己对这个企业的价值，作为一个刚从高校毕业的学生，燕子夸下海口：一年内，我能实现50万的利润!

具体方案是什么，燕子张口结实。

语言简洁，语气明快。

燕子是这样介绍自己的：我出生在海边，那儿风景优美---。

分析：应聘者经常以为，这样的开头，形象生动，会给面试官留下深刻印象。殊不知，透过罗嗦的语言，面试官会发现应试者缺乏概括能力，并且，连他提问的用意都理解不了。

各位考官(评委)，您们好!我是，今年xx岁，毕业于。我喜欢、对较为擅长。今天很高兴参加您们的面试，希望您们。我很希望能得到这次宝贵的机会，以贡献我的微薄之力!

总之，言辞尽量简洁明朗。针对不同情况采取不同的方式，主要目的是给对方留下个好的印象，尽量用较短的时间展现自己较多的才能.各位考官好,今天能够站在这里参加面试,有机会向各位考官请教和学习,我感到非常的荣幸.希望通过这次面试能够把自己展示给大家,希望大家记住我.我叫....,今年..岁.汉族,法学本科.我平时喜欢看书和上网浏览信息.

我的性格比较开朗,随和.能关系周围的任何事,和亲人朋友能够和睦相处,并且对生活充满了信心.我以前在检察院实习过，所以有一定的实践经验.在外地求学的四年中，我养成了坚强的性格,这种性格使我克服了学习和生活中的一些困难,积极进去.成为一名法律工作者是我多年以来的强烈愿望.如果我有机会被录用的话，我想,我一定能够在工作中得到锻炼并实现自身的价值.同时,我也认识到，人和工作的关系是建立在自我认知的基础上的,我认为我有能力也有信心做好这份工作.公务员是一个神圣而高尚的职业,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是为人民服务，为国家服务.雷锋说过:人的生命是有限的,而为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去.这也是我对公务员认知的最好诠释.所以,这份工作能够实现我的社会理想和人生价值,希望大家能够认可我,给我这个机会!

各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。

我叫，今年十二岁。

我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。

我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造;永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。

如何来解释未来呢?也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。

面试一分钟自我介绍

我们下面请张销民老师给报考山东大学mba的杨志亮同学做一个面试。

张销民：大家下午好，我是来自新东方的张销民，下面我给大家做一个关于mba的面试新模拟，我本人一方面在新东方，另外一方面也在北大研究中心参与mba工作，今天下午给报考mba准备面试的同学提出一些建议。

主持人：抱歉，有可能是杨志亮同学网络条件可能出现问题，我们直接联系下一位同学，王元鹏同学。

张销民：下面我给你做一个关于mba模拟性的面试。首先请你花1到2分钟对你自己做一个个人简述。

王元鹏：大家好，我是王元鹏，毕业后加入家政公司，一直做销售工作，在化妆品行业工作，接近9年的时间，从基本的业务员到区域的管理，再一个大区域的管理，做到渠道管理，最后做了一些品牌管理工作。现在我在上海一家民营企业做总经理助理。

王元鹏：第一，因为觉得工作经验获得的知识在工作中根本不够用，这是最基本的原因。第二，我想从思路上对事业社交的范围有一些提高。我原来在工作中的一些知识根本不能解决现在在工作中遇到的一些问题，所以我现在想在学校系统的学习管理方面的知识。

王元鹏：我想毕业以后可能会选一些比较大的公司去做，为什么呢?因为我以前做的很多是大公司的基础工作或者是小公司的高层工作这样的定位。我发现很多企业在品牌管理上，是很缺乏一些经验，作为我个人来讲，我希望在mba平台上提高一下，再进一步学习一些国际大公司的品牌管理的方法，尤其是他们对于市场管理的方法。

王元鹏：我毕业以后想去欧莱雅、资生堂或者宝洁这样的公司。

王元鹏：给消费者提供最优秀的、最优质的产品。

张销民：能不能谈一下你现在就职的这家公司的组织架构是什么样的?

王元鹏：我现在就职的是一家民营企业，它的组织结构相对的不太完整，首先它是没有董事会的，董事长下面没有首席执行官，总经理这个层面不存在，然后直接就是一些部门经理，而且部门的设置也是相对不合理。比如说策划部和设计部应该有严格区别，但它没有，另外销售部和市场部的定位是完全不同的，但是在这个企业里这两个部门是合在一起的，当然还有其他的问题。

王元鹏：首先我会从产品方面开始，因为每个产品的投入都要经过详细的市场调查，有一个产品定位、渠道定位，在前期的规划中要做一些，剩下的问题可能就是一个如何执行和结合到实际上的一些问题。

张销民：产品定位是你最关注的。

王元鹏：对。

王元鹏：我想是中西方文化的挑战吧。在中国的企业当中，很多的是一种追求对人的管理，它没有一种良性的机制，国外企业更多是讲究一种配合，是团队的一些东西，但是它的团队理念和我们的团队是不一样的。

张销民：谢谢，这就是我的面试内容，下面我对这位同学的面试做一下点评。我稍微解释一下考研和mba的面试，大家注意无论是考研还是mba的面试是有两部分，特别是考研，一部分是专业面试，另一部分是关于英文能力的面试。专业的面试是用中文来做，今天我们做的都是专业的面试，考试的时候实际上就是这样。另外英文面试，一般高校采用本校的英文老师。

我刚才做了mba专业部分的面试，我对这位同学的面试做下面的点评。首先请大家理解一点我们面试的过程，面对商学院的考官，从mba角度其实这就是一个营销的过程，面试人就是一个产品，商学院的考官就是客户，这个过程就是你如何说明你的客户证明你是一个好产品。这里就请大家准备面试的时候好好思考商学院需要什么样的人，面试考官通过面试需要得到什么样的人。商学院最终需要培养出一个成功的职业经理人。我们都知道管理者有三种技能，一个是技术技能、人际技能和概念技能。在笔试更多是考查一个人的技术技能，面试过程是考查我们同学的后两个技能，通过这个面试最终考察我们的学员有没有成为管理人的管理潜质。

我问的问题基本上分三类，一类是基本命题，就是基本了解一下你这个人的基本事实、你过去的教育背景、基本经验背景，第二是定位命题，你定位自己做什么，读mba的人是有着清晰目的的人，当然还有一个概念命题，就是考查一个研究生进入一个很高的学位的准备，你是不是有那种眼界，对很多事情的关注。

商学院的面试首先都会让你做一个个人简述，个人简述是相当重要的部分，个人简述首先是你给考官的第一印象，这个第一印象相当重要，虽然考研和mba面试是一个结构化面试，有它的程序和评分标准，但是大家要理解它的判断是主观的，考官有很多主观心理，我面试了四五年的人，所以把这一点告诉大家，个人简述大家一定要好好准备，你的个人的基本情况、教育背景、工作背景，第二部分就是把自己一些比较亮点的东西挖掘出来，同时顺带讲一下你为什么读mba，你将来的计划稍微在这里讲述一下。个人简述大家注意几点准备的时候一定要简洁不要太长，有些同学有些误解觉得上来说的越多越好，不是这样，一定要很简短。第二，一定不要像背书。第三，因为是主观的讲述的过程，你一定要关注客户的心理是什么样的，建议大家找一个第三方，让他找不同人听你个人的简述，听的过程中让他告诉哪些是亮点，哪些是不必要的，通过这种修正，大家首先准备一两分钟非常简洁明了的个人简述，考官留下的印象你是非常干练的人，这就是好的。

什么是一个职业经理人，一个职业经理人，大家对他的期望是什么，一个很干练，讲法非常简洁非常到位的人，所以这一点是很重要的。

第二块我着重问了这位同学的学习目的以及未来的职业计划，这两个问题一定是必问的，大家一定要好好想想的。招生单位和商学院还有很多考官的心理都一样，大家都希望带着明确学习目的的'人来学习，商学院最不想要你发现他来读书完全是偶然的选择，这在面试里是可以评判出来的，你问问他以后的职业计划，为什么读mba，你发现他没有什么想法，他没有明确目的，他在后面两三年的学习过程就不会有大的动力，这是商学院最不想要的人，大家一定要准备好这个东西。怎么准备一定要结合自己过去的工作经验，这是要告诉大家的。把你过去这几年的工作经验好好的梳理一下，很多都是忙于每天的工作，正好利用这个过程把自己过去的经历梳理一下，做得好的例子和做得失败的例子这都是应对考官的炮弹，真正面试的时候很多种题，但是所有题都绕不开这些点，我让大家准备的就像一个树干，所以大家回去把自己的工作经验理一理，建议大家准备一些管理学的书籍，一定要把你的工作中的经验和具体的管理学的架构知识联系起来，这会起到一个化腐朽为神奇的力量。

我们知道当一个人能够用很好的术语，用一定的管理学知识描述过去工作的时候，你会发现这个人不是一般的埋头工作的人，你发现这个人是很有想法的人，商学院很想要这样的人。我问王元鹏同学你讲一下公司的组织架构，这位同学回答的并不是很好，他不是很好的回答了企业的组织架构，比如说矩阵式的、事业部制的、区域式的，如果你首先套一下我这个公司是按区域划分的架构然后一步一步拿管理学知识解释，你会给面试考官一个相当好的印象，所以大家要理清自己过去的工作背景，一定要把一些管理学的知识自己看一下，两者相结合起来。

第三类问题我们问了一些概念性的，一个来读mba的人，我看你有没有眼光，这里我问了联想购并ibm的pc事业部的问题，我问你以后的工作计划，你提到了宝洁。如果真的像你讲的，这是你非常向往的工作，你不可能不了解宝洁。所以我一追问发现你没有太深的了解，这时候面试人会怀疑你未来的工作计划不如你想象的那样。我把商学院面试中一些基本的要关注的几个点给大家做了一个分析，这个面试和考研面试有一定的相通之处，考研也是要找有这样创造性的人，一定是根据知识解释很多你看到的社会现象，如果你有这样的能力让考官会觉得你是创造力的人，无论考研还是面试最终要探测出一个人这样的能力。我的点评就到这儿。

在校园招聘中，用人单位会要求求职者进行一分钟自我介绍。求职者应该如何把握这个黄金时间，在短短的60秒内，推销自己，给用人单位留下深刻印象。下面是小编为大家准备贴士。

首先，要告诉面试官，你是谁

开 门见山的告诉面试官你是谁。可以介绍一些自己的基本信息包括姓名、年龄、籍贯;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。告诉面试官你是谁，最好应该在 10秒左右。把握黄金时间。但是切记一点就是千万不要将上的所有东西照抄照搬的在和面试官说一遍。这些东西在简历上都能体现，再多说就如鸡肋，食之无 味了。就不要浪费这宝贵的一分钟了。

其次，要告诉面试官，你做过什么

在一分钟自我介绍中需要清楚介绍你做过什么，因为这代表着你的能力和水平。

这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩。展示你过去的成绩，但是记住一点要和现在这个用人单位招聘的这个职位有关。这步是面试自我介绍中比较关键的一步，可用30秒左右完成。你做过什么，就等于告诉了用人单位你有这方面的优势，你能带给公司什么优势。

最后，要告诉面试官，你想做什么

对 于用人单位而言，你想做什么，代表你未来的方向，是否能够在这一份工作安分守己，所以在一分钟自我介绍中也需要清楚表达你想做什么，这代表着你的职业理 想。这时面试官可能会问现在想做什么，以及你对未来的规划。你应该简单介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热 情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。这些都会为你加分的。

此外，需要特别注意的是，你在一分钟自我介绍 时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”字眼。对于招聘者可以多使用您等字眼，突出对用人单位的尊重。忌讳头重脚 轻。注重逻辑，不要让面试官觉得毫无条理，同时在一分钟自我介绍的时候要有重点，有主次，不要把什么都一股脑的给说出来。应该要忌讳介绍背景而不介绍自 己。忌讳夸口。对于用人单位来说尤为看重诚信，忌讳说谎。如果说谎，会给用人单位留下一个特别不好的印象，忌讳过于简单，没有内容，显得十分的空洞，单 调，让用人单位觉得乏味。

专家给出面试自我介绍虽是小环节，却大有玄机!有以下方法。

面试 自我介绍

1、 可以在自己的名字上做点小文章，但不要太过。

引起注意，能让面试官注意到你恐怕是面试成功的第一步，一下午要面试三组将近30个同学，很多人都不会给面试官留下多少印象。我和活动赞助公司的两位评委，只能从有印象的几个人中选出晋级同学。

有个叫做“程浩”的同学，说他自己的名字很好记：加号、减号、除号、“程浩”，并且作了一个双手交叉在胸前的手势，给人印象深刻。

另外有一个叫做“高兴君”的同学，我在名单上看到这几个字，觉得很好笑，想象这是一 个很开朗的人，站起来会说：“那个叫‘高兴君’的人，就是我，一个超级快乐的人……”可是他完全没有拿这个作为话题，而且也没有给我留下其它任何特别印 象。可见并不是名字有特点的人，一定都会有这样引起面试官注意的意识。

2、 谈论你的个人信息，要与目标职位有相关性。

比如前面提到的程浩同学，谈到他曾参与过可口可乐公司的一个项目，取得了不错的业绩，这是他应聘“销售助理”职位的非常有说服力的自我介绍。

而大多数学生在急忙介绍完了自己的年级、专业等内容之后，就开始谈论，我是一个喜欢 交朋友和自我挑战的人，我会拉小提琴，我得过运动会冠军等内容，这些都可能是你的特点，但是跟你应聘目标职位有什么关系?尤其是一个应聘“助理”的 人，提到自己的毛病可能是不严谨，但是最近几年有了很大的改善云云，这对于他的求职则有致命的杀伤性，不但没有谈出跟目标职位相关的优势，还端出了自己的 相关缺陷，可以想象，这样的同学很容易会被淘汰。

3、 用具体的事实说话，少讲形容词与决心。

如果你要介绍自己是一个什么样的人，你的这些品质怎么与目标职位的需求相吻合，最好用事实说话，用一些独特的例子来证明。大多数人都会提到自己爱交朋友，能自我挑战等等，可是说这些话没有任何门槛，已经成为一种滥俗。

有个应聘“行政助理”职位的女生提到自己参加过礼仪队，她就没有简单陈述，而是谈到礼仪队看上去是注重外貌，其实她们经过了刻苦训练才可以坚持下来，比如要顶着什么东西，按照苛刻标准一直走来走去云云。这种把一件相关事实讲到具体细节化的程度，会给人印象深刻。

4、 英文自述是把双刃剑

对于大部分的中资公司而言，如果没有英文自我介绍的要求，用英文来介绍自己就会有很大的风险。

第一个风险是主考官可能听不懂，这样就只起到了引起注意的功效，而没有起到沟通的功效。

第二个风险是由于英文表达，如果你的单词量有限，也会阻碍你充分地展现自己，你可能只会条简单的说，而不能充分地说清个人的多方面优势。

第三个风险是英语卡壳。事实上，我们在当天就遇到这样一个女生，英语显然并非她的优势，结果起到了扣分的作用，基于她在小组讨论阶段表现不错，我们才在仔细讨论和比较之后，给了她最后一个晋级机会。

如果英语确实是你的突出优势，不妨秀上几句，但要适可而止。

5、 自我陈述不是流水账，要有亮点意识。

一定要事先做好准备，让你的陈述事件里有一两个亮点。有些学生的自我介绍里连事件都没有，更遑论亮点，只是介绍你的自然信息是不够的，还需要说出你有什么不同，做过独特的什么，让你跟今天面试的其他同学不一样。

在大多数面试过程中，最终成功的都是少数人，你不能太指望通过不犯错误来获得录取，要敢于表现自己，这是注意力经济时代，想给面试官留下鲜明的印象，你就需要有能在人群中发亮的能力。

6、 注意不要自暴其短，如果这不是很显然的问题，不要主动谈论。

如果你有显然的弱点，一眼就可以看出来，比如年龄太大，身体有缺陷之类，可以通过这 些障碍不足以影响你取得工作业绩的事实来说明，但如果你的问题是性格上的，比如太不严谨，则根本不必在一开始就坦白，这样会令考官用格外挑剔的眼光看你， 一开始就期待你在之后的过程中犯错误。大多数学生在指出自身弱点之后，都没有足够的能力自圆其说，说明这个问题已不再是问题，那么不必那么急于坦诚，在面 试官对你有了胜任力的足够信任以后，一切小缺点才更容易宽容和原谅。

7、 注意自己的表情和身体语言。

事实上，当你在做自我介绍的时候，不只有你的口中在讲话，你的表情和身体也在讲话。 面带微笑，而不是扳着个苦瓜脸，非常重要。面试官往往阅人无数，很容易感受到一个人谈话内容之外的信息传递。每个人在自我介绍的时候都会有些紧张，这个并 没有什么，但是有个积极的态度是起码要求。

专家建议：就是给自己多一点的磨练，让自己有机会在不同的组织环境，不同的场合下有自我介绍的经验，能够抓住自己的核心亮点顺畅地把它推销出去，也多汲取别人自我介绍的成功之处，方法为我所用，这样在真实面试的场合才能驾轻就熟，顺利通关!

案例一 如何把握时间?

研究生毕业的小刘很健谈，口才甚佳，对自我介绍，他自认为不在话下，所以他从来不准备，看什么人说什么话。他的求职目标是地产策划，有一次，应聘本地一家大型房地产公司，在自我介绍时，他大谈起了房地产行业的走向，由于跑题太远，面试官不得不把话题收回来。自我介绍也只能“半途而止”。

教路：一分钟谈一项内容

自 我介绍的时间一般为3分钟，在时间的分配上，第一分钟可谈谈学历等个人基本情况，第二分钟可谈谈工作经历，对于应届毕业生而言可谈相关的社会实践，第三分 钟可谈对本职位的理想和对于本行业的看法。如果自我介绍要求在1分钟内完成，自我介绍就要有所侧重，突出一点，不及其余。

在 实践中，有些应聘者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了 自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问，这是相当不妥的，白白浪费了一次向面试官推荐自己的宝贵机会。而另一些应聘者则试图将自己的全部经历都压缩在这 几分钟内，这也是不明智的做法。合理地安排自我介绍的时间，突出重点是首先要考虑的问题。

案例二 千万别太做作

小芳去应聘南 方某媒体，面试在一个大的办公室内进行，五人一小组，围绕话题自由讨论。面试官要求每位应聘者先作自我介绍，小芳是第二位，与前面应聘者一句一顿的介绍不 同，她早做了准备，将大学四年里所干的事，写了一段话，还作了一些修饰，注重韵脚，听起来有些押韵。小芳的介绍极流利，但美中不足的是给人背诵的感觉。

教路：切勿采用“背诵”口吻

人力资源专 家指出，自我介绍可以事前准备，也可以事前找些朋友做练习，但自我介绍应避免书面语言的严整与拘束，而应使用灵活的口头语进行组织。切忌以背诵朗读的口吻 介绍自己，如果那样的话，对面试官来说，将是无法忍受的。自我介绍还要注意声线，尽量让声调听来流畅自然，充满自信。

案例三 何谈成绩?

小王去应聘某电视节目制作机构的文案写作，面试时，对方首先让他谈谈相关的实践经历。小王所学的专业虽说是新闻传播类，但偏向于纸质媒体，对电视节目制作这一块实践不多。怎么办?小王只好将自己平时参加的一些校园活动说了一大通，听起来挺丰富，但几乎与电视沾不上边。

教路：只说与职位相关的优点

自我介绍时要投其所好摆成绩，这些成绩必须与现在应聘公司的业务性质有关。在面试中，你不仅要告诉考官你是多么优秀的人，更要告诉考官，你如何地适合这个工作岗位。那些与面试无关的内容，即使是你引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃。

在介绍成绩时，说的次序也极为重要，应该把你最想让面试官知道的事情放在前面，这样的事情往往是你的得意之作，也可以让面试官留下深刻的印象。

案例四 当用点“小聪明”

阿枫参加了去年某大型国企的校园招聘会，那天是在一个大体育场里进行，队伍排到了出口处，每一位应聘者与面试官只有几分钟的交谈时间，如何在这么短的时间里，取得面试官的好感，进入下一轮呢?阿枫放弃了常规的介绍，而是着重给面试官介绍自己完成的一个项目，他还引用了导师的评价作为佐证。由于运用了一点小技巧，阿枫顺利闯过这种“海选”般的面试。

教路：以说真话为前提

自我介绍时，要突出个人的优点和特长，你可以使用一些小技巧，比如可以介绍自己做过什么项目来验证具有某种能力，也可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述。但无论使用哪种小技巧，都要坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类。自吹自擂一般是很难逃过面试官的眼睛的。至于谈弱点时则要表现得坦然、乐观、自信。

案例五 如何摆脱怯场?

阿宏毕业于中部城市的某大学，带着憧憬南下广东。由于自己是一位专科生，在研究生成堆的人才市场里，阿宏的自信心有点不足，面对面试官常常表现出怯场的情绪，有时很紧张，谈吐不自然。他也明白这种情况不利于面试，但却找不到方法来调控自己。

教路：谈吐运用“3p原则”

人力资源专家指出，自我介绍时的谈吐，应该记住“3p原则”：自信(positive)，个性(personal)，中肯(pertinent)。回答要沉着，突出个性，强调自己的专业与能力，语气中肯，不要言过其实。

在自我介绍时要调适好自己的情绪，在介绍自己的基本情况时面无表情、语调生硬;在谈及优点时眉飞色舞、兴奋不已;而在谈论缺点时无精打采、萎靡不振，这些都是不成熟的表现。对于表达，建议阿宏可以找自己的朋友练习一下，也可以先对着镜子练习几遍，再去面试。

这三个问题不是按 时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你 的历史和现状。

所以，第一个问题，你是干什么的?现在是干什么的?回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来， 在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。

随后，着手回答第二个 问题：你将来要干什么?如果你申请的是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别 致的风格。

然后，再着手回答最后一个问题：你过去是干什么的?你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要 抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单 的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。

用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深 了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象 栩栩如生。

2、投其所好 清楚自己的强项后，便可以开始准备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等，好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑公司，应说些电脑的话题;如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所 好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司可以作出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

3、铺排次序 内容的次序 亦极重要，是否能抓住听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈 上一些有关的作品或纪录增加印像分。

1：关于简历的准备关键词：简练

简历的准备是关键的第一步，一般来说，hr手里的应聘材料很多，如果你的简历过于花哨自然不会引起他们的注意。所以，除了上面说的没特别要求，不宜直接用英文写简历外，还要注意的就是语言一定要利落，实；可简单说明自己的状态，但慎用形容词，避免长篇大论，拒绝太多感触之言；有重要的文件可复印之后附在简历后面。

真相：书面宣言不能代替面试，能耐心看你书面演说的人一定很少。

2：关于单独面试之语言沟通关键词：语言互动

面试通常有单独和集体之分，hr会根据不同的岗位要求判断应聘者所适应的角色。比如招业务员，表达能力的体现很重要；管理人员的亲和力很重要。通常，在对话的态度上，应聘者最好不要太木讷，要敢于发表观点，体现自信，当然也不能太过于热闹。回答问题和发表观点的时候，不够现实是可以被理解的，hr看重的是你的参与意识以及思考能力，但一定不要夸大、自负。比如有些人会说“如果我来做某某职位，一定会如何如何……”这是很犯忌的，空在其一，还会刺伤招聘者。

真相：hr喜欢应聘者反问，最直接的原因是感受到你研究了他们的企业，应聘目的是认真明确的。

3：关于集体面试之效率考核关键词：行动力

集体面试可能会有10个人左右一起参与，会有提问，也会通过具体的事例进行考核。提问，现场可能会出现争先恐后回答的状况，hr留意的是应聘者表达的细节和姿态礼仪。而一些不经意的细节考核则属于醉翁之意不在酒。

比如，赛格马克西姆餐厅招聘的时候，有一个程序是让应聘者给顾客送上听装的可乐。正常的要求是：服务员手触吸管的位置要适中。这个常识对于没有受过训练的人来说，容易被忽略，但这并不重要，也不是hr的真正意图。hr的真正意图是下一步——示范给应聘者正确的方法。这个时候，应聘者会有多种表现，有的点头表示明白；有的则马上动手试。显然，应聘者看重的一定是具有行动力的人，而不只是表情的承诺。

真相：集体面试考验的是你与众不同的悟性，行动力才是最有利的优势体现。