人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
《软埋》是一部由周国平所著的小说，讲述了百年家族的兴衰和爱情故事。在读这本小说之前，我先是对作者有了深入了解。周国平先生是当代著名作家和文学研究学者，曾获得多项文学奖项。因此，我对《软埋》充满了期望和好奇心。阅读完成后，我感受到这是一部极具文学价值的小说。
第二段：对小说主要情节和角色的讨论
《软埋》的情节涉及到了家族的传承和变迁，主人公们的命运从整个家族的历史、国家的乱象到家族内的矛盾、情感的焦灼等等。在主要角色中，最值得一提的是薛海迪和崔波两位男性角色。两位都是优秀而多才多艺的人物，薛海迪心高气傲，抱有宏大的理想和抱负，而崔波则深沉而内敛，追求自由与真实的生命之路。小说巧妙地以薛海迪和崔波之间的对比为代表，探讨了一个家族从传统到现代的转变过程，身份地位发生了巨大的变化，使两人最终在生活、爱情、事业中取得了完全不同的成就和遭遇。
第三段：对作者创作手法的评价
周国平先生抓住了家族兴衰的脉络和历史的纵深，以浓厚的历史背景和细腻阐述的人物情感，构成了这部作品独特的魅力。小说文字华丽，描绘了瑰丽而忧伤的场景，像一个悲剧一样展示了主人公所遭受的严酷命运。通过对人物形象、关系和情感的刻画，以及历史史实和象征的融合，使读者沉浸于一个深刻而细腻的艺术世界中。
第四段：对小说思想内涵和价值的思考
《软埋》所表现的是家族命运的变迁，但是更重要的是作者对传统与现代，族谱与人性，荣辱与悲欢等多重课题进行了思考和探讨，称为当代文学的经典之作。小说蕴含着丰富的思想和价值观，让读者深入了解人生的沧桑和刻骨铭心的爱情，领悟到“家国情怀”、重视人性和情感温情等黑体素质的重要性。这其中也包括了对人生意义的思考，向读者传递了积极向上的能量和感悟，使人们更能够理解传统和现代的对话，深刻而意味深长的思考。
第五段：对个人收获和心得的总结
通过读完《软埋》，我对周国平先生有了更深入的了解与认知，并从中领悟到了很多对于人生意义所产生的新的思考和不同的领悟。这部作品让我更加深刻地了解了人生的历程与跋涉，明白了人生中的命运也有多种走势，值得花费多次去思考。在此，我也要感谢这本倾心之作，在这部瑰丽的小说中所蕴含的价值和意义将会是我以后不断思考、探索、成长的力量源泉。
“聚力创新、聚焦富民，高水平全面建成小康社会”，是省第十三次党代会报告的主题，也是我县城乡干部群众连日来热议的焦点。大家认为，党代会报告紧扣时代脉搏、切合江苏实际，充分体现了以人民为中心、以创新为引领的鲜明指向。大家表示，围绕“两聚一高”主题，抓好贯彻落实，推动党代会精神在如东落地见效。
紧紧抓住科技创新牛鼻子
省第十三次党代会报告中关于加快推进以科技创新为核心的全面创新，加快建设产业科技创新中心等，成为最热的话题。“创新是党代会报告中最核心的部分，也是出现频次最多的关键词。”县科技局局长胡连华说，只有紧紧抓住科技创新这个牛鼻子，才能更好地推进经济转型升级。
“一直以来，我县统筹推进创新型县份、创新型园区、创新型企业建设，狠抓科技体制改革深化、创新主体提升等科技创新“六大工程”，产业技术创新不断发展、创新载体建设取得新成效、科技成果转化取得新突破、创新创业人才支撑作用逐步增强。”胡连华说，接下来，县科技局将进一步突出创新主体培育，实施科技领军型企业培育行动计划、“科技小巨人”培育行动计划、企业研发机构建设行动计划、施产学研协同创新行动计划，激发企业创新活力，着力提升企业自主创新能力。同时，全面掌握全县现有的38家各类科技公共服务平台的服务情况，围绕产业发展需求探索建立县创新中心，并发挥高校、镇区、企业等多重主体的协同作用，搭建科技成果转化便捷通道。此外，突出科技金融融合最大限度释放创新创业潜力，突出科技政策到位营造创新创业发展良好环境。
增加就业创业机会
省第十三次党代会报告中把就业创业作为群众致富的最大潜力所在，聚力创新，是带动群众创业创新;聚焦富民，是扩大就业，让百姓过上更好生活。县劳动就业管理中心主任秦雄说，只有不断增加就业，积极鼓励创业，老百姓的钱袋子才能鼓起来，生活才能富起来。
“县劳动就业管理中心将大力促进更加充分、更高质量就业创业，继续支持各类社会群体依靠自身努力和智慧创造财富，多渠道增加城乡居民收入。重点促进大学生、农民还有城镇的失业人员、留学人员、科技人员等一些群体的创业，搭建创业培训、实训、孵化载体，同时进一步发挥好创业带动就业的倍增效应。”秦雄说，接下来，就业管理部门不仅要加强人力资源市场宣传力度，做好各类大型市场招聘会准备工作，更要加强创业促就业优惠政策的宣传普及，组织申报相关创业补贴，大力支持创业就业，双管齐下。同时根据劳动力市场的需求和失业职工的特点，各定点培训机构还将进一步完善“校校联合”、“校乡联合”、“校企联合”的做法，使培训对象较快地提高再就业能力。
让百姓过上更好生活
11月21日，双甸镇高前村党委书记薛建明一边帮着农户抢种麦子，一边关心省党代会情况。他说，报告聚焦富民，以让百姓过上更好日子为主线，强调让人民群众有更强获得感和幸福感，充分体现了民心所盼。高前村是富硒稻米、玉米、蚕豆、水果的农产品生态种植基地，十里工业长廊共拥有42家企业，年产值达30亿元，可谓“村强民富生活宽裕”。
“经济发展新常态下，促进农民持续较快增收和农村民生持续改善面临许多新挑战。”薛建明说，让村民有更强幸福感，既要发挥本地农业比较优势，挖掘富民潜力;也要跳出“农”字做文章，一方面，提高农业土地产出率、农民劳动生产率和农业综合效益，充分发掘农业内部增收潜力，要从提高农业的科技水平，提高农产品的品质标准着手。而在“农”字以外，他认为，报告中提出的“创业是群众致富的最大潜力所在”指明了方向，他们将把服务民生作为一切工作的出发点和落脚点，鼓励支持全民创业，全面拓宽富民强村渠道。
力争早日脱贫致富
“省党代会提出全省人民在小康路上一个不少、一户不落，让我倍受鼓舞。”家住阳光家园的顾新芳告诉如东日报记者，她和丈夫都是下岗职工，平时靠低保生活。他们也想出去打份零工，可是因为年纪大、文化水平低，很难找到合适的岗位。今年在民政部门的帮助下，他们住上了保障房，节省了一笔不小的开销。
“随着物价水平持续上涨，平日里的生活开销、小孩读书等花费都比较大，越来越难以应对。我们希望政府能给我们提供更多的支持，帮助我们找到适合的工作，让我们这些缺乏一技之长的中年人也能拥有一定收入。” 顾新芳说。她希望有关部门能够稳定物价，降低困难群体的生活成本。“我们也会以更积极的态度去应对生活，争取早日脱离低保户的行列，过上小康富裕的生活。”
“软埋”一词源于佛教，其意义为一种用于修行的方法，即通过深度冥想和正念的练习，使自身与外界不断沉淀，最终能超越自我，融入宇宙大同。而随着人们对于心灵内观的深入理解，软埋逐渐成为当代人们寻求心灵平静、搭建内在世界自我掌控的关键方法之一。在这篇文章中，我将分享自己的“软埋”心得体会，简述软埋的实践方式，以及其对个人成长的积极影响。
第二段：实践方法
软埋实践的具体方法有很多，但其中最为基础和常见的方法是坐禅。坐禅的具体操作方式是，在合适的场所，选择舒适的坐姿，放松身心，集中注意力，减少思维干扰，感知并接纳当下的一切信息。坐禅的过程，可以帮助我们放下执念，调整身心状态，让灵魂真正地与内在世界对话，从而体验内在的平静与全然。除了坐禅之外，言语修行、身心平衡等方法也是软埋的典型实践方式。随着实践的深入，个人也可以根据自身体验和需要，选择合适的方式进行软埋的练习。
第三段：软埋的积极影响
软埋的主要目的是使人们从内在找到平静和真正的自我，去掉自我包袱，从而提升个人的能动性和对内外的认识度。这种修行方式在有效减压、消除负面情绪和情感上有着显著的作用。同时，在个人成长和心理健康方面，软埋也有很多积极的影响，例如：提高自我认知、增强自我意识和自控力，坚持信念和原则，培养自我调节能力等等。因此，在现代社会，软埋的实践方法和理念已经成为了许多人寻求自我成长和情感平衡的重要工具。
第四段：实践中的困境和解决策略
软埋实践不同于其他方法的一个显著特点就是需要长期坚持。可是，由于生活压力和工作压力等外部干扰因素的影响，许多人在实践中往往会遇到各种困境和挑战。例如，思维难以放空、情绪严重波动、无法保持长时间的集中、困惑和不信任过程等。遇到这些困境，建议大家遵循以下几个策略：一是先进行呼吸调整，放松心情，专注于当下；二是提醒自己身在现实之中，接受现实，不要过度追求完美；三是寻找专业人士的帮助和配合，借鉴其他成功的软埋实践者的经验。
第五段：总结
总之，“软埋”是当代人们寻求平静精神和内在世界掌控的关键修行方法之一。软埋的实践方式和渐进行动要求是关键的，它对个人成长和心理健康的积极影响已经得到了广泛的认可。关键是让个人自己真正体验和理解到修行的深度、方向和效益。因此，只要坚持实践，每个人都可以深度感受到软埋的奇妙魅力带给自己生命的无限积极影响。
要想带动整个班级几十名学生扎实的进行有效 的科普 阅读，这个带动人必须要有对阅读高度的热情。只有一个爱读书的人、一个对阅读痴迷的人才能很自然的去影响、去感染、去带动身边的人。“ 教学相长、与时俱进 ” 这些词语的意思都在说明我们老师要不断的学习、不断的通过读书来提升自身的素质，努力做一个有感染力的人。
教师通过班级共读 科普 等形式，要不停地向学生传达这样的信息：老师是一个爱读 科普 书的人！爱读书的老师是一个快乐的人！读书是一件快乐的事情！有了这样的引领，让孩子们爱上阅读就是一件很轻松的事情，而不是压力。兴趣是最好的老师！孩子们一旦爱上阅读了，想不让他们读书都会变得好难。 尤其是科普读物，里面蕴含着大自然中的许多奥秘，学生们会更感兴趣。
学校中进行阅读推广的一般都是语文老师，所以，在阅读内容的选择上不可避免的出现了单一的文学经典书籍，而忽视了这个年龄段的孩子对科普知识在孩子这个最佳的敏感时期，我们一定要引领孩子们走进科普书籍 ，如现在初一初二的课文中已经出现了《花儿为什么这样红》、《奇妙的克隆》这一类的科普说明文，老师完全可以通过课堂学科的学习激起学生对科普读物的阅读兴趣。
可根据班级学生的阅读能力及特点进行丰富的班级阅读，使其形式多样化。例如，每天固定时间进行诵读， 可以每天课前找同学介绍一本科普读物， 固定时间进行读书展示活动，为学生提供读书展示的平台，不断提高学生“ 听说 ” 的能力；每人将自己喜欢的 科普 书籍带到教室，建立班级图书角，扩大阅读范围；共读一本书，开展班级读书会，进行交流共享；读写结合，读书笔记、读书报告、读书心得等写作与阅读有效结合起来，齐头并进班级 科普 阅读的方法多种多样、形式也丰富多彩。我们坚信：“ 只要适的，就是最好的！ ”
本文将介绍软埋的体验和感悟，软埋是一种养成习惯和生活态度的技巧，通过软埋来调整好自己的情绪，调整自己的注意力，以达到一种内在的平静状态。软埋的实践需要不断的练习，但是一旦学会了软埋，它会成为你生活的一部分，帮助你在生活中更加从容。
第二段：软埋的定义
软埋是指将自己的注意力集中在当下的事物上，将自己完全浸入当前的场景中，否则你很容易被分散。通过软埋的实践，你可以训练自己的专注力和心流体验，从而达到一种心灵上的清晰和平和，逐渐远离焦虑和烦躁。
第三段：软埋的实践
软埋需要在练习中逐渐提高，首先你需要学会在做一个事情时，将自己的注意力完全集中在这个事情上，不被外界的干扰打扰。例如，当你在洗碗时，你需要尽可能地专注于洗碗，观察每一个碗和叉子，感受水的温度和肥皂的味道，这样可以使你的专注力更加准确。同时，在做事时，你需要克制自己分心的念头，如谈论毫不相关的话题或在手机上滑动社交媒体。
第四段：软埋的成果
软埋的主要目的是使你在做事时更加专注和冷静，这种专注和冷静的状态能够带来很多好处。首先，你可以更好地完成任务，例如卸下重担，清洁房间或完成项目。其次，专注能够提高自己的效率，例如在学习或工作时更快地完成任务或更好地记忆材料。最后，专注还能减轻心理压力，使你更放松，更快乐地生活。
第五段：结论
软埋是一种很好的调节内心的工具，可以帮助你变得更加专注和冷静，克服焦虑和烦躁，并提高自己的效率和生活质量。在这个信息过载的时代，我们特别需要保持内心的稳定，积极锻炼自己的专注力和心流，做到软埋。只有当我们掌握了软埋的技法，我们才能更加从容，更加自如地应对生活的挑战。
游学已接近尾声，回想起报名参加时的激动，和报名以后直到只身前往西安和大家相聚，这其间大大小小发生的事情，只能感慨一切都是最好的安排，一切都是刚刚好!
刚看到游学的消息，便被新春祭祖这几个字吸引，算起来，按照秦老师的教导供奉祖先排位，并且一年五次的祭拜祖先已经快一年了。一年前发愿供奉祖先排位便把秦老师的祭祖文章学习了一遍。家里只有一个佛堂，在卧室的小阳台，没有其它的地方可以供奉排位，佛堂的左侧有一小块空位，很莫名其妙的凸出一块空位，这么多年就一直空着。按照秦老师的方法定位，在佛堂供奉位置，不大不小，一块牌位，一鼎香炉，刚刚好。太让人惊叹了，原来一切都已经为了准备好，就等我去老实落实。一块空置了多年的位置被安置了祖先排位而我道德伦常上的守置也将开始用孝道去填补。
游学前一个月和父母亲闹了不愉快，开始晚上失眠难安。晚上十二点多，打开手机刷微信，还好更新了秦老师的新课程。关于孝道，句句都触动我的心，那天晚上，眼泪打湿了枕头，我哭的不能自已，把客厅父母的照片拿到房间，跪下磕头，大哭一场，也是那一堂课让我坚定了跟随秦老师学习的念头。“亲憎我，孝方贤”。秦老师对父母的贤孝让我惭愧汗颜。对父母一直以来的怨恨,阴霾被秦老师德光照耀消失殆尽，想起父母从小到大对我的关爱和付出，以及自己长久以来对父母的态度，语气，心念，我真是枉为人子，枉为人!
祭祖前两天分别前往黄帝陵和炎帝陵进行祭拜仪式。沿山路一路前往，苍松翠柏林立，黄钟大吕，庄严肃穆，列队整齐，心怀敬畏和感恩。当秦老师开始念诵祭词，泪水便不能自控的涌上来，哭的身体都发抖。在那种强大的，庄严的磁场摄受下，我感到了做为一个炎黄子孙的荣耀和责任，中华文化的复兴，坚守和传承，我们责无旁贷，一种神圣的使命感尤然而生。我的人生在那一刻被点亮了，愿这光明永存。我发愿，愿我改过新生，断除恶 习恶 念，涵养道德护法弘法，愿我子孙世代都修持正法，护持正法，弘扬正法。做为自己一定要先正本清源，修正自身，才能为国家，民族，世界，孕育优秀子孙后代，愿华夏文明光大环宇，生生不息。
祭祖为了与先祖连根，感念祖先厚德。而父母也是我们这一生的根，回想起自己这三十年的人生体会最多的便是苦，那种心灵中无处宣泄和安放的苦，而在父亲和祖悲的人生中，我同样感受到了那样的苦。秦老师说：“真正的孝顺，就是让父母的缺点，不要在自己的身上出现”。我坚定的告诉自己，我一定不会再走父悲的老路，也一定不会将这种苦转移到下一代人身上，从我这里开始将彻底的断除和消失，一切都会走向光明，走向安乐。
第四天，老师带领大家前往楼观石，老子讲经处参观。明媚柔和的阳光，大家带着同样灿烂的笑容，爬山行进。将一切压力，阴质都抛掉。道观在半山上，静谧清幽，因我们的到来而生气勃勃起来。终南山的花有的已经开了，满树的花骨朵和道观的仿古阁楼建筑相得益彰。为宝地增色不少。想起那句诗来，“寻常一样窗前月，才有梅花便不同”。我等众学长也是一样，同样的一个人，排阴长阳后便成就了一个全新的生命累家!我们大家在义工学长的带领下，恭诵了部分道德经。读到一处我豁然开朗。“天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存，非以其无私邪，故能成其私。”一切古圣今贤都深诸此道 ，能像秦老师，不为名利，不为自己，走到哪里都受爱戴嘱目，就是这样无私的心胸。人要自信，赶不上圣人也要紧追几步，我先从常为他人首想开始，老实落实。
小时候看到过法门寺的纪录片，今天终于来到了并见到了自己曾好奇，神秘的地宫。一瞩盛世的瑰丽和繁华，遗迹。佛法的兴盛衰败，朝代的更替，岁月轮转，让人感慨。而今我们又迎来了一个新的盛世，我们对那些远久以来护持佛法的统治者，僧俗护法无比崇敬和感恩。我们也定当护持弘扬正法，永续法种，愿国家繁荣昌盛，佛法再次大兴于世!
孔子说三人行必有我师，在整个游学过程中，跟随队伍行进中，我在各位学长身上学到了很多，他们有的谦恭，有的孝顺，有的热情阳光，有的明朗豁达，有的尊师重道，有太多可贵的精神值得我去学习。义工学长们的付出和奉献让我们非常感恩和感动。他们灿烂阳光和笑容，热情周到的服务大家。他们年轻活力阳光积极的形象影响着整个团队。从祖国的四面八方来于此，这是何等的因缘，惟有感恩，珍惜，包容，理解，永远会记得这一次意义非凡的行程。
在佛堂法师说入得宝山，不能空手而归。是的，我要带走太多东西，笑容，感恩，充满阳光回去。将光明传播更多人。自始至终我始终感慨，我们的文化和文明，定要在我们这一代传下去，并发扬光大，这是我们的使命。弘扬中国传统文化，功在当代，利在千秋。
只期待回去以后好好落实，孝亲尊师，老实听话落实，我真心的知道学习不是喊口号，不能发空愿，而是真正去做。
我读了《小英雄雨来》这一课，我最喜欢文中的雨来，因为他机智勇敢。
有一次，他掩护李大叔被鬼子看见了。雨来把李大叔藏在他家的地洞里，鬼子来到他家问了半天雨来也没有说，鬼子便生气 的走了。
后来，雨来又上夜校，看见他爸爸背着步枪从山上回来了 ，说鬼子又要到我们村了。
第二天，妈妈去买菜了，家里只有雨来一个人，鬼子来到他家找一个人，鬼子把雨来家翻的乱七八槽的，也没有找到，鬼子看到雨来手里拿着一本书，鬼子把雨来揪过来，把他的书撕了。鬼子问雨来说：你看见一个人过来吗?雨来说：“没有”。鬼子打了雨来几个巴掌，见雨来还是没有说，鬼子说把他拖到河边枪毙，就在鬼子要开枪的时候雨来趁机跳到河里了。
乡亲们都到河边去找雨来，大家看到远处露出一个小脑袋，过去一看原来雨来没有死，所以我们一定要贡献祖国。