当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得感悟，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得感悟吧，我们一起来看一看吧。
1、有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘！
2、“光盘”行动，拒绝“剩”宴！——拒绝浪费，从我做起！
3、让我们每一个人都加入“光盘行动”，汇聚出一三年强大的正能量！
4、我是“光盘”,我光荣!加入光盘行动,节约从我做起!
5、拒绝“剩”宴，倡导“光盘”！
6、吃光盘中餐，不做“剩男剩女”！
7、我们要将吃不了“兜着走”贯彻到底!
8、今天，让我们重新找回对粮食的敬意，接力成为“光盘”一族，让节约成为最普通的生活习惯。
9、拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行！
10、向浪费说不，向奢侈告别，让我们一同前行，舞动出我们自己的“光盘style”！
节约是我们大中国的传统美德。打我记事起，幼儿园的老师，爸爸妈妈就告诉我要节约粮食，不能浪费一滴粮食，每一粒粮食都是农民用辛苦汗水换来的，当时因为太小，不是很懂。
转眼间来到了小学，学习节约粮食的诗句就更多了，我逐渐能体会到农民伯伯播种粮食的不易。例如：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐？粒粒皆辛苦。”；“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”等等。这些诗句都是说明粮食来之不易，当我们在食用享受这些美食时，不能铺张浪费，吃多少拿多少。
就在几天前，我看到一则新闻，领导人作出重要指示，强调坚决制止餐饮浪费，培养全民节约习惯，全社会营造浪费可耻节约为荣的氛围。
亲爱的同学们，我们现在虽然是衣食无忧，那你可曾知道有多少国家地区的人们还在承受着饥饿之苦呢？我国有14亿多人口，如果我们全中国每人每天节约一粒粮食，那一天能节约14亿粒粮食，这些粮食全部节约下来，可以解决当自然灾害来临时挨饿的我们。只有这样才能绵绵若存，用之不勤。
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。节约粮食，杜绝浪费，从我做起，让我们一起携手将我们的节约美德传承下去。
教师点评：通篇文章语言质朴，主题鲜明，小作者自始至终以自己对节约由浅入深，由懵懂到清楚的认识为线索，从自己做起，号召大家一起携手将我们的节约美德传承下去。
随着社会的发展，人民的生活愈来愈富足。在“吃、穿、住、行”上，从“有没有”渐渐变成了“好不好”。
生活水平提高了，就有了更多更好的选择，人们对食物从以往的珍惜变得开始铺张浪费起来。据调查，全球每年在餐桌上浪费的食物就要3500万吨，价值高达20xx亿万，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这是一个多么惊人的数字！
如今，随意走进一家餐馆，都可以看见类似浪费可耻的警示语，说明人们已经意识到了浪费粮食是不应该的，但明白道理很容易，实践起来却很容易忘记，我想我们要从生活的点滴做起，从日常的习惯养成做起，才能真正的做到不浪费。
曾经有一回，我和姨姨去吃“必胜客”，我一拿到菜单就“如数家珍”般念叨起来：“烤翅来一份，蛋挞来一份，最近有什么新品？”水果披萨？听着不错，来一份，还有……”我叽里咕噜地说了一大串，当服务员拿小票来的时候，我傻眼了，只见小小的票上密密麻麻写满了菜名。菜上来时，桌子都快放不下了，没有好好衡量下人数和食量，导致了食品的过量，这也是一种浪费。无奈下我只好一顿胡吃海塞，撑得肚皮浑圆，还是剩了很多。看着满桌的残羹冷炙，原先好看又好吃的美味食品都好像暗淡下来。姨姨看着这些吃剩下的食品，虽然觉得有些可惜，可是觉得打包带走又很难为情，就说“：算了，我们走吧。”在满足了口舌之欲后，我的脑海才浮现出平时老师和家长教育我们不能浪费粮食的话语，看着这些因为我的乱点菜谱造成的浪费，我忽然不好意思起来……看来要养成不浪费粮食的习惯是必须时时刻刻都要记起的呀！于是，我对姨姨说“：姨姨，刚才我没有衡量大家的食量，多点了太多的食品，又吃不完，这是一种浪费，我想我们应该打包带走，当做晚上的夜宵，这样就不会浪费粮食了，浪费粮食可是不好的，光盘行动，要真正从我做起！”姨姨听了我的话，笑着说“：我们家妞妞长大了，对，我们不应该浪费粮食，应该打包带走！”“：嗯！”我高兴的应着，旁边的.服务员姐姐也投来了赞许的目光。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，光盘行动，从你我做起！
节约是中华民族的传统美德，随着“光盘”这个词的流行，越来越多的人都纷纷投入到“光盘行动”中来。我们xx幼儿园在全体师生及家长中开展了“光盘行动”从我做起的活动。让幼儿通过活动，不仅明白爱惜粮食的意义，同时也知道粮食来之不易，并用行动告诉大家，提倡节约，拒绝浪费，使每个孩子、家长和教师都成为“光盘达人”！
为本次活动更好的开展，我们xx幼儿园特拟定了一套切实可行的“光盘行动”计划，让每个孩子都成为“光盘一族”。
首先，宣传“光盘行动”的意义。
其次，我们让孩子在思想上引起重视，根据幼儿年龄组织多种形式的活动，例如：欣赏故事《漏嘴巴和大公鸡》、诵读古诗《锄禾》，通过一系列的教学活动，潜移默化地给孩子们灌输爱惜粮食，感受农民伯伯的辛苦，学会感谢的理念。
再次，班班桌桌配有节约天使，在进餐环节中鼓励同伴吃完一份饭菜，做到不浪费粮食，同时鼓励同伴别挑食改掉挑食的坏习惯。
最后通过家园配合，让家长在家以身作则，做好孩子的榜样，并随时提醒、督促孩子吃完饭菜，从而进一步帮助孩子养成“光盘”的好习惯。具体实施方案如下：
光盘行动从我做起
——xx幼儿园光盘行动活动实施方案
“光盘行动”倡议书
让幼儿、家长及全体职工来了解光盘行动的意义。
我是节约小天使
光盘行动小天使在3餐中鼓励同伴，让幼儿不剩一粒米饭。
小班学习古诗
潜移默化地给孩子们灌输爱惜粮食的好习惯。
中班讲节约的小故事：感受农民伯伯的辛苦，学会感谢的理念。
大班制作亲子手抄报
通过家园共育，监督自己的兄弟姐妹、亲朋好友都来参加“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
班级博客宣传
向家长宣传此项活动，让更多的家长了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，从而提高家长的节约意识，倡导全社会行动起来。
“让我们一起光盘吧”
签字活动：全园幼儿、家长、职工签字活动。
《节约在我身边》绘画展，通过绘画的形式，画出身边的节约。
1、知青的年代已过去，请勿再插队。
2、食光完美，生活幸福。
3、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
4、吃光饭菜，永不浪费，光盘行动，从我做起。
5、我要光盘，拒绝剩宴。
6、吃光盘中餐，我们都心安。
7、剩下的是饭菜，流走的是血汗。
8、有粮是福，无粮是苦。
9、勤俭节俭正能量，铺张浪费负增长。
10、民以食为天。
11、碗净盘净桌净，人人需认清;饭光菜光汤光，我们乐成长。
12、吃饭吃饭，干干净净。
13、节俭一粒米，拯救一方人。
14、盘盘净餐，传留良好习惯；人人节俭，富家利国民欢
15、一粒粮食，一滴汗水。
16、不忘节俭美德，才有他日富足
17、食堂饭菜香，买饭多谦让。
18、让我们每一个人都加入光盘行动，汇聚出一三年强大的正能量。
19、光盘行动，为国争光，人要脸光，饭菜吃光。
20、聚餐俭为先，饭后光为荣。
21、光盘光盘，盘子光光。
22、饭菜穿肠过，礼让心中留。
23、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
24、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
25、我光盘，我优雅，我时尚。
26、饭后打包不累，光盘节俭可贵。
27、让节俭成为最普通的生活习惯。
28、向舌尖上的浪费说不，向光盘的您看齐。
29、礼貌用餐，量度(肚、购买，减少浪费。
30、一颗饭粒，一滴汗水，节俭粮食，从我做起。
31、食光完美，生活幸福。
32、粒米虽小君莫扔，光盘节俭留美名;粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
33、有一种节俭叫光盘，有一种公益叫光盘。
34、一人一粒米，亿人千万斤。
35、饭与菜连着cpi，合理消费有利无害。
36、光盘行动，拒绝舌尖上的浪费。
37、今日不剩饭，从我做起，因为，我是光盘。
38、碗净盘净桌净，人人需认清;饭光菜光汤光，我们乐成长。
39、厉行勤俭节俭，反对铺张浪费，建设节俭型学校。
40、餐餐顿顿香，盘盘日日光。
41、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
42、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收获，请珍惜!
43、倒掉的`是饭菜，流走的是汗水。
44、不用方便筷，植树造绿荫。
45、盘内一分钟，厨内更多功。
46、节俭事微，却能集沙成塔。光盘事小，也能水滴石穿。
47、吃饭不要剩饭粒，农民伯伯我爱你。
48、爱惜粮食，从娃娃抓起!
49、光盘行动蛇年行，市民响应引共鸣;勤俭节俭我做起，永远成为座右铭。
50、节俭无小事，礼貌靠大家，我们是闪亮光盘。
51、今日不剩饭，从我做起，我是光盘族。
52、光盘行动，有你有我。
53、健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。
54、一饱之需，不必是山珍海味;三餐之盘，定要吃得一干二净。
55、拒绝浪费勤俭光荣礼貌餐桌从我做起。
56、节俭粮食给未来生活多一点机会!
57、食光完美，生活幸福
58、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
59、盘盘净餐，传留良好习惯;人人节俭，富家利国民欢。
60、光盘行动拒绝舌尖上的浪费
61、盘中粒粒皆辛苦!
62、聚点滴之俭，添光盘之彩。
63、一次光盘不能成为百万富翁，一次光盘却能影响孩子一生。
64、争当盘子清洁机，清光盘子不留迹。
65、聚餐俭为先，饭后光为荣
66、餐桌在浪费，良心在流泪;吃光盘中餐，节俭不再累。
67、美德始于心，节俭践于行。
68、粒米虽小君莫扔，光盘节俭留美名;粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
69、拒绝舌尖上的浪费，光盘一族你我同行。
70、倒掉的是饭菜，流走的是汗水。
71、挣钱不容易，花钱要仔细，剩菜要打包，点菜要经济。
72、聚餐俭为先，饭后光为荣!
73、佳宴做媒牵情爱，光盘为镜照美德。
74、节俭用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。
75、一米一粟得之不易，光盘行动从我做起。
76、美食满足舌尖诱惑，美德杜绝餐桌挥霍。
77、食不言，行不语，多吃饭，好身体，讲节俭，我做起。
78、拒绝学校舌尖浪费，传承中华节俭美德。
79、民以食为天，盘以光为廉。
80、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德
81、尊敬他人就是尊敬自我，与人方便就是与己方便。
82、品尝舌尖上的美食，拒绝舌尖上的浪费，光盘行动从你我做起。
83、盘光知粒粒辛苦，光盘道百年新风。
84、吃不了兜着走。
85、人人节俭一粒米，拯救世间千万人。
86、我是光盘族，对浪费说不
87、向浪费说不，向奢侈告别，让我们一同前行，舞动出我们自我的光盘。
88、干净卫生，你我共同努力。
89、天天成为光盘明星，每日珍惜天地粮心。
90、提倡勤俭节俭，反对铺张浪费。
92、今日不剩饭，从我做起，我是光盘族
93、美酒佳肴食成堆，剩宴方知胃不亏。劝君少点一盘菜，食后光盘把门推。
94、节俭传家年年有余，光盘行动餐餐有约。
95、世界是我们的，粮食是世界的。
96、有一种节俭叫光盘，有一种公益叫光盘
97、倡导光盘行动好，导向正确精神好;光盘行动打包好，盘光节俭勤俭好。
98、光盘行动，拒绝中国式剩宴。
99、光盘行动手牵手，勤俭节俭心连心。
100、盘中粒粒皆辛苦，光盘行动你我助。
101、即使饥肠辘辘，也要风度依然。
近日，一个新的.词汇在电视媒体上亮丽展现：“光盘行动”。当时，自己感觉新颖，查询了一下，了解内容后，引发很大的感想，从内心赞美这一“光盘行动”。这是节俭的壮举，如春潮热浪一般，在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。
很多饭店倡导了这文明举措，积极响应，把节俭活动推上了社会的窗口，产生了连锁效应。反对铺张浪费，反对粮食浪费，是扶持正气的一面鲜艳的旗帜，人人都会响应的，而且积极行动起来，我表示赞同。
我家的亲戚在正月里为儿子结婚办喜事，喜酒摆在饭店里，我们一家都去了。二三十桌喜酒把一个大厅挤得满满的，丰盛的佳肴飘出诱人的香气。主人好客，又讲究人情面子，在这样的场合下，讲排场，特意展示个人的经济雄厚实力，借以表示真挚的诚意。豪华的饭店，美味佳肴，山珍海味，应有尽有，宾客之间，劝酒叙旧，热闹非凡。
酒足饭饱后，客人们纷纷离场。那离了席的桌子上，还堆着热气升腾的菜肴。
我们的酒席也一样，鸡鸭鱼肉还躺着，没有人动过筷子。
我看着同桌的客人一个个离去，觉得这样浪费很可惜，就对妈妈说，我们“打包”吧！
妈妈盯了我一眼，轻声地说：“你不怕难为情？”
爸爸却笑笑说：“好呀！有什么难为情的，倒了多可惜，打包！”
有爸爸的支持，我胆子也就大了，大声叫服务员，告诉她我们要打包。
服务员拿来了几只食品袋。我把没吃过的鸡鸭鱼肉全打了包。
在回家的路上，妈妈还在埋怨我和父亲，认为这样做会让别人看不起。这时，我就把在电视上学来的话说给妈妈听，当起了义务宣传员：
“哎——哎，打住，你小小年纪，这是从哪里学来的……”妈妈听我这样一套套的说理，好生奇怪，“还说得有模有样哎！”
听了妈妈的赞扬，我满心喜欢，伸手拉着妈妈的衣袖，无不自豪地告诉她：“电视上呗！”
亲爱的市民朋友们：
我们作为这座城市的市民，应当倡导节约粮食的良好风气。为了我们的美好家园和生活,特此发出“光盘行动”倡议:
1.珍惜粮食,适量订餐,避免剩餐,减少奢侈浪费。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少,不留下剩饭剩菜。
4.提醒身边的同事和朋友,积极制止浪费粮食的现象。
5.做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。
6.积极参加文明餐桌行动,营造节俭用餐的良好风气。
“光盘行动”体现的是市民品质和责任感。我们都是社会的主人,每个市民都要从现在做起,从生活习惯开始,从细微处做起,从节约粮食做起,争做节约粮食的传播者、实践者和示范者,用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境贡献出自己一份微薄的力量!
倡议人：
日期：
我们家经济条件比较好，每顿饭菜都很丰富，鸡鸭鱼肉样样齐全，可又吃不了那么多，剩菜剩饭都毫不留情地倒掉，很浪费。
这个星期天，姑姑带着何欢瑜妹妹来我们家玩。到了中午，爸爸带我们到‘’天香楼‘’酒店吃饭。于是，爸爸看着菜单，酱汁鸡翅，泡椒凤爪，特色烤鸭，椒盐鸡尾虾，红烧狮子头……一不小心点了十几个菜。这时，服务员在一旁善意的提醒我们；‘’先生，你点的菜已经够你们吃了，要是不够可以加菜的。‘'哇，连饭店都行动起来了！我也不能落后，等一下吃不完的一定要打包。
不一会儿，菜就上来了。第一个是我最喜欢的特色烤鸭，我的口水都流下来了，赶紧动筷，那香香的`，脆脆的，带点油腻的感觉真是太舒服了。我还没回过味来，第二个泡脚凤爪又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味立刻在舌尖上弥漫开来，太刺激了。我们津津有味地吃着，直到吃不下了才罢休。吃完饭爸爸刚提出买单，服务员就拿着打包盒过来了，真是周到。于是我们就把没吃完的菜都打包了。晚上，我们把打包的菜重新加工一下，成了新的美味，在家里又体会了一次'’天香楼‘’，既节约，又开心，是多么的好呀！
让我们大家都加入‘’光盘行动‘’做‘’光盘一族‘’让节俭美德发扬光大！
大年三十的晚上，我们全家吃团圆饭，真丰盛啊！有香喷喷的饺子，有松软的面包，还有好吃的大虾，真是垂涎三尺啊，我光闻着就知道很好吃。
开始吃了，我迫不及待的.抓了一个虾就往嘴里送，那肉是一种说不出的味道。大虾吃完了，之后我又吃了一大盘饺子，我们全家人吃完以后，还剩了一些饺子，因为饺子太多了，妈妈准备把他们倒掉，我说："妈妈，我们要杜绝舌尖上的浪费，如果饭店里像这样浪费的话，可以让两亿人吃一年了，这是一种惊人的浪费啊。"妈妈听了，不好意思的脸红了起来。
1. 莫忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐。
2. 聚点滴之俭，添光盘之彩。
3. 世界是我们的，粮食是世界的。
4. 吃多少，剩多少，文明就餐好习惯。
5. 饭菜吃光，脸上有光。
6. 吃饭不要剩饭粒，农民伯伯我爱你。
7. 粮收万石，也要粗茶淡饭。
8. 我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐烂。
9. 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
10. 知青的年代已过去，请勿再“插队”。
11. 饮水要思源，吃饭当节俭；粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
12. 年年有储存，荒年不荒人。
13. 民以食为天，盘以光为廉。
14. 健康七分饱，点餐宜点少，若想子孙富，光盘传家宝。
15. 光盘行动，行动，行动，行动，立即行动。
16. 持餐桌卫生，共创低碳生活。
17. 一米一粟得之不易，“光盘行动”从我做起。
18. 吃光盘中餐，我们都心安。
19. 杜绝舌尖浪费，节约有限资源。
20. 品尝舌尖上的美食，拒绝舌尖上的浪费，光盘行动从你我做起。