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最新中班跳绳健康活动教案及反思 中班健康活动教案(大全8篇)

作者:字海 最新中班跳绳健康活动教案及反思 中班健康活动教案(大全8篇)

作为一名教职工,就不得不需要编写教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

中班跳绳健康活动教案及反思篇一

利用自然资源,让幼儿在自然的情景中和树木的亲近,通过亲亲树、绕树走等形式,体验大自然带来的快乐,同时为下一个阶段做准备。进一步利用园内资源开展游戏活动,经过一个个环节的锻炼,发展幼儿的平衡和跳跃能力,并学习遵守游戏规则,注意安全。通过沙地“种树”,进一步提升发展幼儿的跳跃能力。通过欣赏小树林和演唱歌曲《小树》来分享活动的快乐,回味甜美的过程。

1、让幼儿在自然的情景中,亲近大自然,感受“种树”活动的快乐。

2、通过走小石墩、跳格子等途径,发展幼儿的平衡能力和双脚并拢跳跃能力。

3、遵守游戏规则,注意活动的安全。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

1、自制的可插放的“小树”每人一棵

2、自然场景

一、亲亲树木,融入自然。

1、自主亲亲小树,要求:自由组合去抱抱树,闻闻树的味道。

2、分男、女组亲近树木:绕小树走、半蹲弯腰钻。

3、碰碰树枝:双脚并拢向上跳。

二、越野练习,发展能力。

1、走小石墩。要求幼儿双手打开往前走,尽量不要掉下来。

2、跳格子。要求幼儿双脚并拢向前跳,注意轻起轻落,一格一格跳。

a、幼儿自由练习双脚并拢向前跳。

b、按照正确的跳跃方法练习该跳跃。

3、走小石墩。要求幼儿双手叉腰走

三、沙地“种树”,体验乐趣。

要求:幼儿到达沙地,站在轮胎上后听老师口令进行跳跃,要求半蹲往远处跳。落地后到沙池的中间拿一棵“小树”,自由找一块空的地方,将“树”插进去。种好之后马上回到轮胎上。

四、完成任务,分享快乐。

1、欣赏小树林

2、唱歌《小树》

五、活动结束,教师带领幼儿去观看其它树木等。

整个活动自始自终都是在自然的环境中进行。自然中开始,自然中结束。

中班跳绳健康活动教案及反思篇二

1、引导幼儿积极、主动参加体育活动,养成听指挥、守纪律的好习惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

长凳四条,哨子一枚,纸板老鼠若干,磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。

(一)准备部分:

组织幼儿自由站位,听音乐跟着老师做准备活动。

(二)基本部分:

1、通过《闯关》活动,在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

(1)第一关。听哨声信号跟着老师做动作。(a:跟着老师做动作;b:幼儿自由做动作;c:幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。)幼儿自由站位,要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。(一声短哨声动,两声短哨声停)例如:原地踏步、并步右(左)移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

(2)第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置,并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。(鼻子、眼睛、脚尖等)幼儿分成四组,分别跨坐与四条长凳上,在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。(一声短哨声跑,两声短哨声不跑)

(3)第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。(固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等)幼儿成两列横队面对面站好,选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时,立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号:一声长哨声。

2、复习翻跳,要求双手撑直、双脚并跳。

(1)幼儿自由在长凳或线上练习翻跳,教师巡回指导。

(2)游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前,听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去,依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”,然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

(三)结束部分:(将上图长凳摆成口字型)

1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。

行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。

2、教师小结。交待课后要求:洗手、喝水、擦汗、换衣服。

整个活动的参与度高,活动量大,有个别幼儿反应也不怎么灵敏,有个别对活动热情度也不高,但在老师的示范和引导下他们也能参与其中,而且从中也到了活动的快乐!所以,在今后的活动中,我要认真注意到这点,我要从幼儿心理发展特点出发,理解他们的要求和想法,信任他们的潜在能力,让每一个幼儿都能参与活动中来,放手让幼儿在实践中锻炼、成长!

中班跳绳健康活动教案及反思篇三

1.和同伴合作进行接力游戏,培养合作精神。

2.能遵守游戏规则。

3.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5.培养幼儿健康活泼的性格。

1.事先在活动室内放置一个长方形箱子,里面铺一块蓝色的布,上面放不同的垃圾,如饮料罐、纸盒、瓶盖、吸管等。

2.小鱼网、小筐各两个。

3.音乐。

1.向幼儿介绍铺有蓝布的长方形箱子,告诉幼儿:这里就是美丽村里的小河,里面堆满了垃圾,提议大家一起来清除垃圾。

2.在箱子前放两个小筐,内有小鱼网。幼儿分成两组,每组面向一个小筐,前后站立成一条直线。两队的第一名幼儿都站在事先画好的线上,不能超越这条线。

3.排在队首的幼儿跑到箱子前,用小鱼网在箱子里捞起一件垃圾,放在小筐里,然后跑回起点,请另一位幼儿接力。

4.播放音乐,当音乐停止时,看看哪一组能捞到最多的垃圾。

5.根据幼儿的兴趣,可以重复进行比赛游戏。

能积极参与游戏。

能遵守游戏规则,有合作意识。

音乐的长度至少要足够每组的幼儿都有一次捞垃圾的机会。

每队第一名幼儿站立的线距离大箱子的远近相同,约3-5米。

课后可以组织小朋友利用塑料瓶进行简单的小制作,知道很多废旧物品可以变为宝,不仅要求小朋友养成把垃圾丢进垃圾箱的好习惯,我们每个人都要做到这一点,只有这样,我们生活和每一个地方才能保持干净,整洁。

中班跳绳健康活动教案及反思篇四

1.愿意参与活动,积极探索易拉罐的不同摆放方式及玩法,增进创造性运动思维,体验体育游戏带来的乐趣。

2.能愉快地参与活动,提高身体的协调及跳跃能力。

3.学习走、跑、跳等基本动作,提高身体素质。

4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。

5.喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

一、幼儿自由玩易拉罐

1.请幼儿尝试易拉罐的多种玩法;

教师提问:谁愿意想大家介绍自己的玩法?(提问个人幼儿)

请个别幼儿展示自己的玩法

二、跳的练习

1.自由组合,拼搭图案,进行各种各样跳的练习

2.教师讲解示范双脚并拢跳的动作

3.幼儿练习,教师指导(分两组)

三、根据幼儿的能力摆放易拉罐的宽度

1.分两组,让幼儿练习双脚跳(一个接一个跳)

2.教师鼓励并指导幼儿双脚跳(一个接着一个跳)

四、活动结束

1.没有热身活动,教师应设计一个七分钟的热身操。

2.活动准备不充分,没有达到一人一个易拉罐。

3.引导探索时,罐与罐之间要有距离。

4.在活动中,教师没有示范动作,没有讲动作要领。

5.在游戏过程中,教师要提醒幼儿注意安全。

6.教师要注意自己情绪,要活跃活动气氛。

中班跳绳健康活动教案及反思篇五

1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳,体验下肢不同力量的运用。

2、体会游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

饮料瓶、泡沫板、布球若干。

一、开始部分:

英语游戏“paper、scissors、stone”(石头剪子布)幼儿两两合作玩游戏。

二、基本部分:

1、孩子们,天气这么好,咱们去野餐好不好?野餐要准备什么呢?饮料、水果、饼干(饮料瓶、布球、泡沫板)

启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳,教师巡回指导,然后回到草地上,品尝美味。

2、玩游戏:

野餐结束了,可是食物还剩下很多,我们不能浪费了,所以我们一起把东西送回家。

分组比赛,视游戏情况而定,可适当添加障碍。

三、结束部分:

我们一起把食物送到仓库去。

鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣,发展其基本动作,促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程,它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。

中班跳绳健康活动教案及反思篇六

1、帮助幼儿学会分享。

2、初步培养幼儿有礼貌的行为。

3、喜欢帮助别人,与同伴友好相处。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

录像机、木偶表演。

1、演一演

(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放风筝,一不小心风筝挂在树上了,怎么也拉不下来,急得小熊都快哭了。正在这时,小羊走过来了,它对小熊说:"别着急,我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝,对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了,小熊真高兴,对小羊说:"谢谢你,你真棒!"小羊说:"不用谢,上次我的风筝也挂在树上了,是爸爸教我这样做的?"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

讨论:小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

(2)看录像。

2、说一说。

(1)小红不爱吃青菜,你有什么办法帮助她吗?

(2)洋洋不会拍皮球,你有什么办法帮助他吗?

(3)涛涛爱打架,别人都不愿理他,你有什么办法帮助他吗?

(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

在这一节课上,幼儿始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信,幼儿会在这节课上找到了自信,学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难,为学生今后的学习、生活加上新的动力源。

中班跳绳健康活动教案及反思篇七

在“和纸玩游戏”的主题活动中,幼儿已探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里,纸就像魔术师变魔术一样变化多端,妙不可言。从纸巾、纸盒到纸袋,从书籍、报纸到海报,从折纸、撕纸到剪纸,他们发现了纸的种种不同,知道了人们是如何制造纸和使用纸的。他们还尝试着用不同的纸进行小制作,如制作小书、进行简单的造型,等等。正是在这样的基础上,我们组织了“报纸真好玩”的活动,着重整合健康与社会领域的教育内容,以期让幼儿在与报纸的互动游戏中锻炼身体,体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣,并进一步了解报纸的特性,萌发初步的环保意识。

1、运用报纸玩各种游戏,练习运动技能,发展身体的灵敏性。

2、学习与他人配合进行游戏。

3、探索、发现生活中的多样性及特征。

4、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识,体验游戏的快乐。

5、提高幼儿思维的敏捷性。

1、每人两三张报纸。

2、《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。

1、引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。

2、在进行曲的伴奏下,带领幼儿利用魔术棒进行热身运动:举起魔术棒,变成高人走(上肢运动);放下魔术棒,变成矮人走(下蹲运动);立起魔术棒,变成小拐杖(腹背运动);握紧魔术棒,变成小汽车(体侧运动);骑上魔术棒,变成小竹马(跳跃运动);摆动魔术棒,向着圆心走(整理运动)。

(活动开始的游戏既满足了幼儿的好奇心,又使活动自然展开。热身运动从表面上看只是走走跑跑,其实是教师根据准备活动的要求而精心设计的。简短的儿歌式语言既能集中幼儿的注意,也是一种运动指令。在活动中,教师的语气语调要神秘、夸张些,以激发幼儿参与活动的兴趣。)

1、引导幼儿探索报纸的各种玩法:今天我们要用报纸来锻炼身体,谁能想出特别的方法?

(1)观察幼儿一个人的玩法。

(2)观察两个或多个幼儿一起玩的方法,对合作良好的幼儿给予鼓励。

(3)随时注意幼儿的运动情况,适时调节运动强度和练习密度。

(4)提醒幼儿保持合适的活动空间,注意安全。

2、鼓励幼儿自由玩报纸,及时发现、肯定幼儿有创意的玩法,组织幼儿互相学习并尝试。

(为了达成目标,教师分层次引导幼儿探索报纸的各种玩法。逐步提出由易到难的要求。在这一环节中,教师应做一个发现者,努力发现玩法独特的幼儿,并让他们在集体面前展示,及时肯定他们的创意,以启发其他幼儿思考。教师除了要捕捉幼儿有创意的玩法外,还要及时组织幼儿体验同伴的玩法。唤起幼儿的创造热情。)

1、介绍游戏玩法:在《水族馆》的音乐声中,企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时,大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上,大鲨鱼就吃不到它了,否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。

2、教师扮演企鹅妈妈,幼儿扮演小企鹅,配班教师扮演大鲨鱼,报纸当作冰块,游戏开始。在游戏过程中,教师要鼓励幼儿灵活躲闪,以逃避“大鲨鱼”的'追捕。

第一次游戏,每张报纸上站一只“企鹅”;第二次游戏,拿走一半数量的报纸,这时每张报纸上要站两只“企鹅”;第三次游戏,再拿走一半数量的报纸,这时每张报纸上要站四只“企鹅”。

3、当报纸上的人越来越多时,教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡,同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。

(这个游戏是探索环节的延续,与前面报纸游戏不同的是,它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则,以增强幼儿的活动兴趣。在游戏中,扮演大鲨鱼的配班教师在表现凶恶形象的同时应有意抓不到“企鹅”,以增强幼儿游戏的信心,获得“报纸真好玩”的感受。)

幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。

(在紧张而兴奋的游戏之后,教师安排了富有诗情画意的放松活动。幼儿伴着优美的音乐再次利用报纸轻松游戏,如撕纸、揉纸、抛纸、和纸跳舞等。这些活动既符合幼儿好奇、好玩的天性,又达到了放松的目的。)

1、在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作,继续探索运用报纸玩各种游戏。

2、幼儿回家与家人一起玩报纸,并将新玩法带回幼儿园和同伴分享,扩展学习经验。

中班跳绳健康活动教案及反思篇八

1、对自己的身体感兴趣,喜欢探索身体的奥秘。

2、幼儿通过运动感知关节的部位及其作用,懂得保护关节的重要性。

3、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

探索身体运动的奥秘,感知关节的构造、作用,懂得保护关节。

3、活动前让幼儿在户外尽情游戏。

一、谈话活动引入主题。

1、提出问题,引发幼儿讲述。

“你玩了什么?”“你身体什么地方动了?”……

2、游戏“画圈圈”。

出示“纸宝宝”,请幼儿寻找身体中会动的部位,并用笔在“纸宝宝”的身上圈出会动的部位,教师巡回指导。

二、引导幼儿体验、探索关节,并感知关节的作用。

1、游戏“动一动”。

教师指“纸宝宝”画圈的部位,同时幼儿做出相应的动作反应。

教师小结:今天,你们发现人身上有许多部位都会动,就是因为这些部位会动,所以我们人的身体很灵活,样样事情都会做。

2、教师提问,引导幼儿讨论。

“是什么能让我们身体部位运动呢?”幼儿展开讨论。

教师小结(以手臂为例):原来,手臂除了有皮肤、肌肉之外,里面还有骨骼,在骨骼与骨骼相连接的能够运动的部位,我们叫它关节。(丰富词:关节)

三、演示课件,认识关节的构造。

1、引导幼儿观察关节的基本构造。

教师介绍关节的基本构造,丰富词语:关节窝、关节头、关节囊、关节腔、关节软骨。

2、找“关节”,请幼儿找找身体上的关节部位。

教师及时给予肯定,使幼儿初步了解关节部位名称:腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节等。

出示骨骼娃娃,引导幼儿深入了解各关节在人体的位置。

四、讨论如何保护关节。

教师:“我们怎样爱护关节娃娃呢?”幼儿讨论。重点教育幼儿在活动中注意安全,保护关节;平时多吃钙制食品,给关节补充足够的营业。

六、幼儿分组活动,教师巡回指导。

a组、操作电脑,观赏身体中会动部位的课件(心脏、血液循环、关节构造课件);

b组、操作“骨骼娃娃”,由保健医生解答幼儿问题;

c组、观察人体骨骼图,找关节。

因为孩子对关节很生疏,所以我利用有趣图片找到关节,并理解关节的作用,以及怎样去保护关节,实现了本节课的教学目标。需要改进的地方有很多,比如,应准备一张人物关节图,这样更能引起孩子学习的兴趣。