范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大家好!
这场没有硝烟的战争，我们必将胜利。——题记
在这一年，却发生了令人意想不到的事——我国发现了新型冠状病毒。现在，感染这种病毒的人已经超过了一万例，这突如其来的病毒使亚洲雄狮黯然失色。
可是这次病毒并没有让我们退缩：在得知疫情极为恶劣的时候，许多白衣天使立刻放弃假期，请命前往武汉，选择做一个逆行者。钟南山就是其中一个，20__年他临危受命抗击非典，时隔17年，20_年他再一次来到前线抗击新型肺炎。他已经84岁了，本应快乐的在家享受生活，却仍坚守抗疫一线。其他医护人也像他一样，放弃了与亲人团聚的时间，与病魔作斗争，吃的是最简单的泡面，累了随便一个地方就能睡着，他们都是最美的逆行者，正如那句话所说：哪有什么岁月静好，只不过是有人在负重前行。
当然除了他们，志愿者们也做出了巨大贡献。许多有能力的人向武汉捐款，捐口罩，防护服等。大批救援队前往武汉，投入到抗击新型肺炎的战役中。正所谓一方有难，八方支援。1月24号，某镇的一家无纺布企业内灯火通明，企业正开足马力投入口罩生产。为了疫情需要，本该休假的工人们放弃了春节假期，毅然返回工作岗位。厂长表示，工人3倍工资复工复产，确保日产24万只口罩，为医护人员提供物资。
20__年非典，中国七天七夜建成小汤山医院，现在，中国将在七天内建成火神山医院，增加1300张病床，为医院提供服务。
现在，我们已经成功分离病毒，我相信，不久后，就能研究出疫苗。平常我们也要做到勤洗手、戴口罩，少出门、多锻炼，减少接触密集人群。众志成城，支援武汉。武汉加油，中国加油。这场防疫大作战我们一定能成功。
大家好！我们是来自七年级（1）班的宋__。
一、疫情防控倡议
由于近期北京发生聚集性疫情，京津冀区域防控措施升级，我们不得不再次从校园回到家中，恢复网课学习模式，这也让我们充分认识到了新冠病毒的狡猾与顽固，随着疫情防控常态化的进一步深入，我们每个人都要做好长时间应对疫情的思想准备和学习准备，不恐慌、不侥幸、不松懈，通过大家的共同努力，持续巩固来之不易的疫情防控成果。
一是自觉落实疫情防控规定，积极配合健康监测，严格落实“亮码”通行，如实上报行动轨迹，少外出、少流动、少聚餐，避免和疫情中、高风险地区有关人员接触，从自身做起织紧、织密疫情防控网络。
二是主动做好个人防护措施，保持社交距离，避免进入人流密集和空气流动差的场所，减少乘坐公共交通工具，科学佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通风，尽可能降低个人感染风险。
三是切实增强自身免疫能力，培养良好生活习惯，早睡早起、健康饮食，保证充足蛋白质摄入；加强体育运动，按照每日计划定时打卡锻炼，确保训练强度保持合理水平。通过强化身体素质、筑牢免疫关，推动德智体全面发展。
二、学习经验分享
受疫情影响，这学期我们在校学习时间只有三个星期，虽然不知道“网课模式”还会持续多久，但应该确定的是要进一步充分适应这种学习方式，毕竟逝去的时间不会重来，学过的知识不会重讲。
一是加强课堂互动，课堂上时刻提醒自己集中注意力跟着老师思路走，通过网络举手抢答老师提问，确保自己的大脑一直处于高度活跃的状态，尽力把自己的思维能力调动起来。不要害怕答错问题，能在课堂上得到老师的及时指正，就不会在之后的学习过程中再犯类似的错误。
二是做好课堂笔记，网课听课久了就容易走神，重要的知识点往往就在这个时候转瞬即逝的，俗话说“好记性不如烂笔头”，不妨拿起笔在本上写写，把老师讲的重点记录下来，给课上和课后的自己提个醒。
三是及时清理桌面，不只是课桌桌面，还包括电脑桌面，把与本节课堂无关的物品拿开，避免注意力受外界因素干扰而分散，同时调整摄像头位置，让自己和课桌在网络课堂中一览无余，随时接受老师和值班家长的监督，这样才能为自己营造一个简洁、专注的学习环境。
一是认真对待作业。完成作业不是学习的目的，而是查漏补缺的手段，只有在做作业的过程中发现问题、找出薄弱环节去改正、去巩固，才能充分吸收和消化当天的学习知识，我们应该做好规划，确定每节自习课的目标是什么，根据目标定时、定量来完成自己的作业。
二是做好总结复述，每天在完成作业后，用一张白纸总结当天各科的学习内容，然后对照书本、项目书查漏补缺，加深记忆。利用周末时间，给家长进行学科复述，复述中找出知识盲点，完善知识链接，只有做到会讲了，讲清楚了，才是真正的学会了。
三是合理安排作息，良好的身体素质是学习的本钱，一方面要提高学习效率，保证充足休息，晚上10点半准时熄灯，不熬夜、不打“疲劳战”；另一方面要加强早起锻炼，每天早上坚持6：00起床，开展跑步、跳绳等体育锻炼，保证充沛的体力，有利于一天的学习。
线上学习不是简单的上课，而是一种学习活动，居家学习氛围和学校课堂环境截然不同，没有老师的监督，没有同学的陪伴，学习更要求同学们自主、自律和自我约束。我们要把“被动学习”变为“主动学习”，要有清晰明确的学习目标，有克制自己玩心的毅力，有催促自己前进的动力，有抵制电子产品的诱惑的能力，多反思，多鼓励，相信自己能做的更好。
暑假马上就要到来了，大家也要着手制定一个切实可行的暑假计划。
一、合理安排时间，保质保量完成各项作业。假期时间很长，要根据自身情况制定学习计划，合理安排学习、娱乐、休息的时间。
二、查漏补缺。加强自己不擅长的科目的学习，对初一下学期的知识进行查漏补缺，利用暑假提前预习，为初二学期打好基础。
三、多阅读。利用暑假多读一些中英课外读物，提高自己的阅读、写作能力。
四、加强体育锻炼。每天保证一定的体育锻炼时间，提升身体素质，为中考体育做准备。
还有一周就要期末考试了，期末考试是我们七年级的收关之战，是本学期线上学习成果的大检阅，更是对每个学生综合素质挑战，建议大家以课本为基础，结合笔记、试卷、项目书的错题，对薄弱学科有针对性地进行重点复习，自觉、自主规划好自己的复习计划，合理分配时间，调整好心态，保证充足睡眠，以饱满的精神状态迎接我们的期末考试，给七年级画上圆满的句号。加油吧，铸剑学子们！
心中的梦想，是一株嫩小的幼苗，需要我们用汗水去灌溉它，用泥土去保护它，用阳光去照耀它，只有如此，它方能茁壮成长。
用汗水去灌溉
梦想实现的路上，少不了艰难险阻，对于这些困难，要对自己充满信心，不断地去多尝试，多挑战，告诉自己：“我行!”，而且要一步一步向更高的地方前行，对自己梦想不放弃，不断的努力，才能给自己加油，让自己充满动力，向梦想前行。我们的奥运冠军邓亚萍，在小时候童年，因为父亲是一位体育教练，从小就立志要做一名优秀的运动员。但她的身高却显得很矮，而且手和脚都比较粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌，对于这样艰苦的训练，她从不放弃，不断的告诉自己：“我可以”，并坚持不懈的挑战更快的速度、更准的击球。付出总有回报，由于邓亚萍的坚持，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军，并在后来不断的在奥运会中屡屡夺冠，为自己的体育生涯点上了一个又一个辉煌的印记。邓亚萍用自己的汗水灌溉了自己的梦想幼苗，让自己的梦想得以实现。
用泥土去保护
在对大胆、新奇的梦想追求时，少不了嘲讽、讥笑，甚至是对人格侮辱，但只要专心自己的梦想，觉得自己的梦想可以实现，去专心的保护自己的梦想，向他人证明，梦想便可以实现。哥白尼、布鲁诺和伽利略为人类作出的贡献中，实现过程最坎坷与意义最重大的便是日心说理论的证实。哥白尼的日心说科学地阐明了天体运行的现象，并从根本上否定处于统治地位的地心说，从而实现了天文学中的根本变革。但这对于千百年来学界奉为定论的托勒密地球中心说无疑是当头一棒。于是当时教会因他们的统治受到哥白尼日心说的冲击而动荡不安，于是便对维护日心说的人们百般摧残，其中，伽利略被软禁20xx年，布鲁诺更是被活活的烧死，但他们用他们的生命保护了他们内心证明日心说正确的梦想，并为后人作出了巨大的贡献。哥白尼他们就用自己双手扞卫了自己的梦想幼苗，用泥土去保护了自己的梦想，才得以让梦想实现，为后人做出巨大贡献。
用阳光去照耀
梦想的实现还缺不了持续的鼓励，没有鼓励，就会少一分动力，鼓励会让人更有信心，更有斗志，并对困难乘胜追击，如果有人说自己笨，那只是片面的，每个人都有自己的特长，只要有鼓励，就能朝着自己的长处发展，并实现自己的梦想。爱迪生8岁上学，但仅仅读了三个月的书，就被老师斥为“低能儿”而撵出校门。但她的妈妈却发现，爱迪生在动手做实验和拆除机械方面有着不同常人的天赋与兴趣，从此以后，他的母亲是他的“家庭教师”，除了教爱迪生读书识字，并教育他要诚实、爱祖国、爱人类，并支持爱迪生的动手动脑做实验，让他刻苦钻研他自己的感兴趣的小发明，由于母亲的良好的教育方法，使得他对读书发生了浓厚的兴趣，以至于邻居们都说：“他不仅博览群书，而且一目十行，过目成诵”。功夫不负有心人，母亲对他的持续鼓励让他成为了一代举世闻名的大发明家。对于爱迪生，他受到了妈妈关心与支持的阳光，从而不断努力，鼓励自己，照耀了自己的梦想幼苗，实现了自己成为发明家的梦想。
汗水的灌溉、泥土的保护、阳光的照耀，对一株梦想的幼苗是何其的重要，只要不放弃，充满自信，感受身边的鼓励，就能让梦想的幼苗茁壮成长，让梦想的花在身边开放，绽放出属于自己的光芒。
我于_年毕业于__卫校，在医院护理岗位上一干就是十五个年头，将自己一段美丽的青春年华奉献给了为之执着的护理事业，虽没有什么惊天动地的壮举，凭借着对本职工作的热爱，以实际行动践行了一名护士的天职，虽有辛苦、劳累、汗水，却是无怨无悔。
凭着对护士工作的挚爱和追求，深深懂得自己的服务质量和业务水平直接关系到医院的形象和病人的安危，参加工作十多年来，除了做好本职工作，还主动配合麻醉医师做好各种生命体征的监测，严密观察病情，使患者安全度过手术期，严格执行无菌操作，认真做好“三查七对”，从未发生过医疗差错和纠纷。担任器械护士或巡回护士，我总习惯于提前了解、熟悉操作步骤，做好术前准备，术中与术者密切配合，主动、迅速，准确地传递所需要的器械物品，遇有夜间和节假日急诊手术时，总是及时到院，做好各种准备，保障和配合好手术和抢救工作的顺利开展。工作之余，注重专业知识和基本技能的巩固、提高，从最基本的“三基”训练做起，苦练基本功，每年的“三基”考试均能取得较好的名次，20_年护士节前代表医院参加了____市护理人员操作比武，获得了第三名的好成绩。自己的努力得到了同事和领导的一致好评，多次被评为医院先进工作者和“白杯赛”先进个人。_年我院开展腹腔镜系列手术，这对我们基层医院的护理人员来说是一个全新的领域，医院安排我到上海医院短期学习腹腔镜手术器械的操作，消毒和保养，我十分珍惜这个难得的机会，在学习期间，我把上级医院的先进经验和做法默默记载，认真学习，那段时间几乎每个中午我都是在手术室度过，急切地想利用短短的学习时间，尽可能地多掌握一些上级医院的先进经验、先进做法、先进理念，回去尽早地开展、配合好手术。
随着医学的发展，大型、复杂的手术逐年增加，新仪器、新设备也不断投入到术中使用，患者也对我们的护理质量提出了更高的要求，我真切地感受到，做一名优秀护士，仅有一颗爱心是不够的，还必须不断学习和掌握护理新知识，新技术，广泛吸取医学营养，丰富自己的护理知识，才能为病人提供高质量的护理。在工作之余，我有针对性定购了一些护理书籍进行学习，业余时间不断的充电，历经拼搏后先后以自考形式顺利通过了南京职医大的护理大专和本科的学习，进一步更新了知识结构，开阔了视野，成为我院为数不多的拥有本科学历的护理人员，并将所学习知识灵活地应到用日常工作中，得到同行的一致好评。
我每天都要接触到需要手术的病人，不少患者带着忐忑不安、沮丧的心情进入手术室，陌生的环境往往使他们不知所措，当看着家属们恋恋不舍地与患者分开，眼神里充满了期盼，充满了担心，心中油然而生一种责任感，他们可是把亲人的安危托付给了我们，决不能辜负他们的信任，把病人当作亲人般的关网心和帮助应该是我们工作的宗旨和信念。还记得去年五月份，忙碌了一天刚准备下班的我，正好遇到一位脑外伤的患者被送入科室抢救，我主动留下来跑上跑下，帮着取血、取药，当患者家属赶来，看到脱离生命危险的亲人，看到在床边照顾患者的我，很是感动，连声说：“真是想不到，太感谢你了”。那一刻突然感觉到所有的疲惫都化为乌有，所有的付出都是值得的。我在做好护理本职工作的同时，还十分注重对病人进行心理护理，对患者总有一份更多的关爱和细心，动作的轻柔，言语的平和，体贴的问候，总想尽力创造一个安全、舒适的手术环境，尽量稳定病人的情绪，使他们树立战胜病魔的信心，积极配合医生的治疗。
手术室是医院任务最繁重的科室，工作中加班加点，成了家常便饭，一饿就是几个小时，腰酸了要站得住，肚子饿了要挺得住，眼睛困了要熬得住，甚至有时会通宵达旦地忙碌着，这么多年来真正体验到了手术室护士平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力，也更能体谅同事的辛苦。遇到大型车祸，急诊手术多时，我都能主动留下来帮忙，为救治患者尽一份力。很多时候，当别人进入甜蜜的梦乡，我们还在无影灯下忙碌着，很多时候，深夜的电话铃声把我从梦中惊醒，把温暖、舒适抛在身后，顶着寒风奔向熟悉的岗位，当面对那张被病痛扭曲的面孔和那双祈盼的眼神，同情之心、怜爱之情油然而生，毫无怨言地投入新的战斗，当我们把成功脱险后的病人推出手术室时，焦急等候的亲人舒展了紧琐的眉头，家属和患者一个感谢的网眼神，一句由衷的谢谢，都会使我有种自豪感、满足感涌上心头，一点辛苦，一些劳累又算得了什么呢?对家庭却总有一种愧疚感，这些年来，一些本该由我做的家务事很多时候总是无暇顾及。还记得小女儿5岁那年，丈夫外出学习，我一人在家既要上班又要照顾小孩，有时手术室忙，自己只好把小孩托付给邻居照看，夜里有急诊手术时，好多次只好将小孩睡在休息室的沙发上，现在小孩或许已记不得这些了，回想起来总有一些内疚，没有尽到好母亲的责任。
感谢医院和姐妹们推荐我参加“十佳护士”的评选，这是对我以往工作的肯定和赞许，更是一种鼓励和鞭策，我感谢我的职业，是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，我感谢我的职业，是它让我懂得了如何珍爱生命，奉献是一种幸福，在手术室这个平凡的岗位上，我会以新的姿态展示新的风采，创造新的业绩，在无影灯下尽情挥洒绚丽的光彩!
大家好！
疫情带来死亡和伤害，也引发反思和应对。抗击疫情中，人们对照科学指导改善卫生习惯和健康理念，这无疑是一次全民健康素养教育。
如果不是抗击疫情，可能很多人还把卫生习惯看作“个人小事”，在体育锻炼上“偷工减料”，在合理饮食上“纵容”自己，习惯于不健康的生活理念和行为习惯。某种程度上，基本健康知识和理念缺失，健康生活方式与行为不到位，维护健康的基本技能欠缺，为此次疫情的快速蔓延提供了“可乘之机”。
健康素养不是与生俱来的，需要涵养培育。疫情发生以来，病毒传播的种种渠道及其带来的致命伤害，更突显了健康素养的重要性。勤洗手戴口罩、合理膳食加强锻炼、不吃野味绿色生活……时下，为了阻断病源传播，提高免疫力，这样的理念已经被人们深刻认同，并广泛贯彻到生活中，我们乐见其成。
数据显示，2017年中国居民健康素养水平为17.06%，这一“国民素质重要标志”在稳步提升的同时仍有待提升。数据和现实都表明：提升全民健康素养，需要“更进一步”。这既要求全社会加强对健康理念和传染病防控知识的宣传教育，教育引导广大人民群众提高自我保护能力，提升“获得、理解、处理和使用信息做出健康决定”的能力，又需要每个人和每个家庭“学做并举”，掌握必要的健康医学知识和基本的急救知识、急救技能，当好自身健康的第一责任人。
打赢当前的疫情防控阻击战，我们有共同意志和坚定信心，而在更长远的未来，打赢破除陋习、提升健康素养的全民战役，同样需要众志成城、全力以赴。
谢谢大家！
春节快要到了，我想去丽水万地、水文公园、松洲广场……但是，今年的春节和我想象的有点不一样，因为冠状病毒，我只能待在家里。
我的妈妈是一名白衣天使，日以继夜地在一线奋斗。听妈妈说，冠状病毒虽然形状很好看，但是对人类有很大的伤害。冠状病毒最先是因为人们不保护动物，吃掉野生动物引起的，我想这应该是它们对人类的惩罚吧!妈妈已经好几天很晚回家了，我相信她总有一天会按时回家，和我一起吃晚饭的!
正月初六，爸爸去支援一线，他到高速路口登记外来车辆那些人的信息。晚上六点，爸爸戴了一个口罩就出门了。过了一会儿，我打电话给爸爸，他都没空接我的电话，估计是很忙吧。第二天早上，我问爸爸昨天几点回来的，爸爸说他十二点多才回来，听说有很多人都去“住酒店”了。我这个好奇宝宝又开始问了，十万个为什么又从脑海中冒了出来。
这几天我成了家里的老大，要盯好外公外婆，不让他们出门。外公除了去给太婆烧饭，其他时候都不准出去。如果半个小时还不回来，我就会给他打电话。前几天，外公还会偷偷溜出去玩一下再回家，但是现在，松阳有一例确诊病例了，他出去给太婆烧饭都戴着口罩了。外公终于“懂事”了，我这个“家长”很欣慰。
这个春节为了防疫病毒，大家都不出门，但是大年初二晚上，陈子伯伯和我们最最亲爱的纪老师却去了医院。他们给当天晚上在一线奋斗的医务人员送上了一顿暖心饺子。他们单单只戴了一个口罩就去了，心里好像没有一点害怕。医务人员真的很辛苦，听妈妈说，他们大年三十都没回家过，晚饭只能吃一碗方便面。我想，他们吃了纪老师和陈子伯伯送来的饺子，一定很开心吧!
作为一名小学生，我们要做到不出门、多通风、勤洗手，不给祖国添乱，我相信病毒一定会被打跑的!加油武汉!加油中国!