高效的工作心得总结可以帮助我们节省时间和精力，避免重复犯错，提高工作效率。下面是一些优秀教师的教学反思案例，希望对大家了解教学反思有所帮助。
在凉爽而舒适的天气里，我们迎来了军训的第一天。我们的教官姓顾，一位温柔又有点害羞的教官。顾教官首先教了我们站军姿，我们一个个站得笔直，但也许是天性使然，总忍不住动那么一两下；接着顾教官又教我们立正稍息，我们认真倾听，听着教官的口号：“立正！稍息！向右看齐！向前看！”教官一声令下：“敬礼！”我们如火箭一般飞快的摆好手势，整齐有力，在这一个个简单的.动作中不时透露出一股严肃的气息，我想这就是军人的气息。
古语有云：“军令如山”，严格遵守组织纪律是军训时必备的素质，艰苦的`军训让我们不堪一击。其实，我们没有想到，其实军训一点也不苦，看看那些真正的军人训练，我们才会觉得我们这点苦根本不算什么，他们那才叫真正的苦。艰苦的军训对我们身体素质和心理素质极大的考验，现在的我们是家中的“小公主”“小王子”“小皇帝”，就是那些只依靠爸妈的人。以后等他们走出家庭，走人社会，他们就什么都不是了，钱总有一天会花光。只要你能像军人一样刻苦，那样才能走过一生，军训虽然很热，但是会学到很多东西，从走进军训生活那一天起，我们就必须牢记：要时刻以一个军训的标准要求自己！
那一排排的'队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训是必不可少的，每位学生都要经历这种磨练，并提高自己的意志力，还可以是学到一些东西，能强身健体。没想到这么快就上初中了，真可谓光阴似箭哪，我得好好珍惜这个学习机会，借此来体会一下高中生活的那种苦。
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
这次军训让我知道当一名军人是有多么艰苦。在操场上，我们顶着烈日，斗着酷暑，汗珠一直顺着脸颊往下流。这对我而言，简直是一种煎熬。因为我从小好动，总是动个不停，闲不下来，可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。经过这次考验后，我也能控制住我自己，这使我以后能更好的学习。
当今天我们和楚教官、班主任一起汇报表演，喊出我们五班的口号‘团结五班，奋发图强。只争朝夕，五班最强’时，觉得这四天的辛苦付出都特别值得。
这些才仅仅是开始，后面还有更大的.磨练等着我们，我们要用顽强的意志去战胜这些困难。继续加油!!
五班，便是我的班级，之后我做的任何事，都代表的'是五班。教官姓申，一个该幽默时幽默，该严肃时严肃的好教官。第一个学习项目便是站军姿，双脚后跟并拢，脚尖微张60度，双手紧贴裤缝，抬头挺胸收腹，这样一站，整个人都显得精神不少。站一下，不算什么，贵在坚持。可是腿脚上的酸麻和全身紧绷的疼痛不停地打击我的坚持，我努力让自己保持这样的状态，直到教官喊：“”休息“”。
我度过了七天的军训，有些疲惫，有些兴奋，有些依恋。
七天军训虽短，却给我们上了重重的.一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，大家都有些散漫，教管很严厉，给了大家一个下马威——有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转法。
第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸腿痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。
今天我们经过了一天的军训，我认为军训不但培养人要有吃苦耐劳的精神，而且还能磨炼人的坚强意志。苏轼说过这么一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。“这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的'，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
今天我们经过了一天的军训，我认为军训不但培养人要有吃苦耐劳的精神，而且还能磨炼人的.坚强意志。苏轼说过这么一句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。“这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
光阴似箭，四天的军训飞快的过去了。军训很苦，很累，教官严厉，我们站在烈日下，火辣辣的太阳照在我们身上，我们一动不动的站着军姿，汗水从额头顺着头发留下来，背后的衣服也已经被汗水浸湿。但我们仍然坚持着，不放弃，我为我们坚强毅力而感动。
四天的军训让我们的.毅力更加坚强、团结，正如我们的口号所说：
“团结五班，奋发图强，只争朝夕，五班最强!”
体会时间过得真快，转眼间已经小学毕业了，我依依不舍得离开了培养我六年的母校，敬爱的老师，亲爱的同学，告别了缤纷灿烂的小学生活，迈进了我理想中的七十五中学。
在开学前一周里我们进行了国防教育，这也是我人生中的第一次，在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情，开始了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，天气也很炎热，热的我们汗流浃背，在教官严厉的吼声中，我们又不可以乱动，这让我意识到这是一个非常严酷的训练，我们有的人趁教官走开了一些，就迅速动一动。在站军姿的时候，这让我感到这是在所有训练中最累的一项，一站就是五分钟、十分钟。教官还说，这还是算少的了，他们一站就是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两侧，两脚要分开六十度，后跟要贴紧，就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己：不能半途而废，坚持就是胜利！在军训的最后一天，我们进行了汇操表演，我们有十六个班，“功夫不负有心人”我们初一班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水，还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势，也尝到了酸、甜、苦、辣的味道，更让我们学会了做人要有钢铁般的意志，要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恒的决心，就能战胜一切困难。虽然军训是很累的，但是又让我们学会了一些宝贵的东西，我认为即使再苦再累也是值得的。
今天我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的xx中学，进入中学的'每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地。回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。