心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中考结束两个多月后，我踏入了市区的.一所重点高中学习，准备去体验全新的高中生活，在安排完一系列的入学手续后，我拿到了学校里分发的军训服，准备进行入学之前为期一周的一个军训了。
其实我对于军训还是比较向往的，因为我在高中之前从没有经历过军训，一直都是听身边有过参与的人描述，有时候说得我跃跃欲试。回到家中，我试穿了军训服，大小正合身，我对着镜子仔细地整理起服装，我开始热血澎湃起来，因为从小我就特别佩服军人，在我心中，军人的形象都是高大伟岸的。在镜子前呆站了近一个钟头，我将衣服换下来收好，准备明天要带的东西便坐下休息，对于军训的期待让我恨不得马上就到明天。
然而第二天如期到来的军训却无情地破碎了我先前的幻想，没有扛枪打靶，没有挖壕跃沟，没有近身搏斗，更没有电视剧里的让人热血沸腾的音效。有的只是比我大不了几岁的教官和烈日下一整天的暴晒，偶尔还有几声口号。说来也奇怪，开学季在九月，按理说已经到了秋季，可是军训期间气温还这么高，更奇怪的是在军训前两天温度骤降，甚至还下起了大雨，然而一到军训立即放晴，温度又回升到了一个新高度，似乎就连天气都在故意帮助着我们磨炼意志。
第一天军训结束的时候，我只感觉全身乏力，都不记得自己到底是怎么回到家中并瘫倒在床上的了，我只记得当时我体验到的躺在床上的舒适感要比平常强烈一百倍。
在美好幻想被无情破灭后，第二天的军训我有点畏缩了，再看看我的同学们，似乎也不如第一天有热情了，上午的训练还没弄完，一个个已经是精神萎靡。但仍有非常振奋的，昂首挺胸，迈出的步子都显得格外有力。我见此情景备受激励，于是我努力也打起精神，将动作做得标准有力，果然受到了教官的表扬。受到激励的我信心倍增，在接下来的几天都表现得非常积极。
不知不觉中，一周就这快要结束了，我们的军训也接近尾声。我们这一周是在暴晒中度过的，但是我却一点也不觉得遗憾了，我在军训中展现了自己精神饱满的状态，收到了“军训优秀学员”的荣誉。
通过这段时间的训练和思考，我也知道了军训的目的，军训旨在磨练学生吃苦耐劳的品质，而不是锻炼学生的某种方面能力。在这次军训中，我的皮肤晒黑了，但我的意志却更加坚定了，我相信我以后在面对各种挑战的时候也会更有信心，更加坚持！
听到那一阵阵整齐又响亮的口号，就知道是我们高一年级新生正在进行为期七天的军训。
这次的军训令我期待了很久，我的心里一直在想：军训很累吗？和初中时的军训一样吗？不容易熬到了军训。我起了个大早，穿上了久违的校服，来到新的高中。
首先是开幕仪式，天气很热，骄阳无情地“烧烤”着我们的肌肤，大滴的汗珠从发际滴落。才过了一会儿，就有几位同学坚持不住了，不是被别人搀扶着进休息室休息，要不就是晕倒了。我也热极了，皮肤被太阳烤得灼热，真想在下一秒钟听到“解散”的声音。终于，开幕仪式结束了，我的心里总算舒了一口气。
可是，令我想不到的是，那只是开始，军训原来是那样的辛苦。教官让我们站军姿和做其它的动作，一做就是半个小时，这可让我们这些家中的“娇子”吃不消。一开始，我还在怪教官：为什么别人做十分钟就可以休息，而我们要那么辛苦？我的心里充满了疑问与懊恼，一回到家就大发牢骚，根本不明白教官和老师对我们的良苦用心。
离全校高一新生军训汇演的日子越来越近，教官对我们的要求也越来越严格：每一个动作都要做到位，都要整齐，这可让我们练得大汗淋漓，肌肉酸痛。看着别的班教官与同学休息并唱歌时的情景，我的心里既羡慕又嫉妒。想想我们都个个腰酸背痛，又累又渴，还要站军姿做动作，我简直不服气。我向妈妈抱怨老师与教官如何的严格时，妈妈微笑着摇了摇头，对我说：“你误解老师和教官了，他们难道不会觉得累吗？他们这样做完全是为了你们！”我听了，喉咙像被什么堵住了，发不出声来：是啊，他们这样做是为了什么呢？还不是为了我们吗？再想想教官平时连水都没时间喝，就是为了让我们的成绩更加，老师连厕所都没时间上，同样是为了我们。由于心里想着不让教官和老师操心，我尽量把每一个动作都做。终于到了军训汇操的那天，我们都已整装待发。汇操开始了，我们个个都是精神抖擞，为了不让这些天的汗水白流，为了不让这些天的辛苦白费，我们把最好的表现展示出来。汇操完毕，等了很长一段时间，也看了不少别的班的表演，公布成绩了，我们xxx班得了一等奖！辛苦没有白费，我们都非常兴奋。
虽然七天的军训时光短暂又劳累，但是不失美好与快乐，我们在汗水与付出中得到了成功的喜悦。我们从以前那些娇气的“小皇帝”、“小公主”，通过这次的军训，变成了一个个真正有能力，有纪律，又自主的初中生！从这几天的军训过程中，我悟出了一条道理：有汗水就会有成功，有锻炼就会有进步，有付出就会有收获。
我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数，尝遍白味的人，会更加生动而干净。
八天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿、稍息跨立、齐步走、正步走、跑步、蹲坐。我们重复着一遍又一遍枯燥的动作。无论是在树木里的阴凉，还是在室外温度37度，热得连知了都懒得叫的烈日，我们的军训依旧；无论是流汗还是流泪，我们的步伐依旧。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺拔，有我们酸痛的手脚重复着动作。严厉的教官，辛苦的军训，累得像条狗的我们……所有的所有，我们必须坚强地面对，因为我们身披军装，头戴军帽，我们必须要有军人的风采。
八天里，我们饱含了从未有的苦楚，但却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味，教官嘹亮的歌声写照出了真实的军营生活，歌唱出了军人的坚强意识和对军人的挂念，感动了我们每一个人。
通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也使自己多了一份责任感。通过观看国防教育片，勿忘国耻；铭记历史，吸取教训，，振兴中华这三个词也已深深的扎根在心里：决不能忘记近代以来中国受过的种种侵略、种种耻辱，被各大国牵制低人一等的历史；铭记那段被骂作“东亚病夫”，被强制签订各种不平等条约的历史；吸取东欧剧变，苏联解体的惨痛教训；我们要为实现中华民族的伟大复兴而奋斗终生。
通过学校历史的学习，了解了学校前身以及老前辈们创建学校的经历，正是这些才有了现在这么美丽漂亮的校园。
在军训中，我们也开始有了军人的气质：挺拔、刚直、坚毅。在辛苦的训练中，我们学会了忍耐疼痛，学会了坚持。不是所有的坚持都有结果，但是总有一些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。军训教会了我们团结就是力量，这力量是铁是钢，比铁还硬，比钢还强，只要万众一心就没有克服不了的困难，就没有克服不了的辛苦；军训教会了我们严守纪律，令行禁止，听从命令是天职，条令要牢记，自觉凝聚成战斗集体。我们也更加深入地懂得了军人的内涵。他是严正、威信的代名词。教官教育我们每个人都要以军人的标准严格要求自己。要知道，没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要求自己看着前方，满怀希望就会所向披靡。
八天虽然很短，但我们学到了许许多多其他别处也无法得到的东西——是知识，是能力，是品德，更是一笔可贵的财富。
八天的军训是一个又一个考验，我们只有经历考验，才能够磨练自己，使自己更加坚韧；我们只有克服艰难，承受风雨，才能更加从容地面对今后不是一帆风顺的人生。
军训，是告别初中的仪式；军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……在这次军训中回想以往的生活，对比现在，我不仅感受到了自己拥有的幸福生活，也尝到了不同于以往生活的'“酸甜苦辣”：
辣：头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。
甜：终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀小军官”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！
面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去！
转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
一眨眼，内心期待已久的一周军训就在刚刚结束了。
在教官的指导和我们自身的努力下，我们成功了。响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训在我们生命中已成回忆，但这个美丽的记忆会一直陪伴着。
回想军训的第一天，教官们个个穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向国旗台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是00后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。
教官很辛苦。喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但现在回想起来，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。
在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。
军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。
它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。
在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气面对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。
今天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的心情来参加这最后半天的训练。
骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满五天的'汗水与坚持而高兴，所以特别的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。
一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的内容，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声＂哨＂响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他终于告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。
车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声＂一二一＂我永远不会忘记这几天里的所有事情。
在这五天里，我忘不了的就是在大热天教官从我们宿舍扛着一桶水走到了训练场、拿着纸壳箱子为我们的水杯＂遮凉＂……我永远不会忘记教官，因为他为我们付出的实在是太多太多了，我很感激教官这么天为我们所做的一切并且无微不至的照顾我们，在这里，请允许我对您说一声＂谢谢＂。
表演结束了，这一刻，是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格，但我永远也不会忘记这位刀子嘴，豆腐心的教官。
离别时，教官对我们说了最后一句话：“好好学习啊！”当我听到这五个字时，我的眼睛湿润了。但是，在那么多的家长面前，我忍住了。
今天，是我考入高中后的.第一个考验，也是一个让人闻之生畏的考验，为了挺过这道难关，我早在一个月前就开始准备了。在这一个月里我好好的锻炼身体，在网上查资料，购买物资，就是为了应对高中的军训！
也许有人会觉得我多此一举或者是太过于紧张了，但是对于军训我相信每个同学都抱着忐忑的心思，军训的辛苦也是一代一代学长学姐们传下来的，让我不得不多做一些准备才行。如果我能够坚持得住自然不错，如果确实太艰难，这些包括鞋垫、清爽喷雾、防晒之类的准备起码能让我好受些。
虽然，我说着非常畏惧军训，可等到军训真的开始的时候，我又有一种无可形容的兴奋，一种对新鲜事物的好玩思想，还有准备充分面对困难时的跃跃欲试。我们的教官是一个精瘦的严肃男人，不过他从教官队列里迈着规整的步伐走到我们面前时，我却觉得他身上的那种军人的气概非常的帅气，便不由得开始向往训练后能否成为这样的男子汉。
上午的训练，一般只是适应训练，我们这里也不例外，教官除了给我们训了话以外，也就是让我们练习站军姿了。上午的天气还不算炎热，哪怕站在太阳底下大家也不觉得太热，就是想要站稳站好还要坚持这样的动作挺长一段时间让我们有些摇晃，当然这些摇晃会被教官迅速的揪出来单独列队，让大家一时间噤若寒蝉。
当然，得益于我的准备，我看到大家累的不行反而觉得有些得意，因为我并不觉得有多难受。但是随着时间的推移，太阳的上升，我也渐渐地觉得有些难受了。一方面站得时间长了腿有点痛，另一方面天气开始越来越热起来，汗水流到眼睛里都不敢去擦，只能忍着难受继续训练。
好不容易挨到了中午休息，在吃饭的时候我们几个同学的面色都不好看，因为大家都能想到，上午都这么难过了，那下午这一天中最热的时候该有多难熬？因此，大家在下午集合的时候都有些磨蹭，不想这么快就离开树荫跑到太阳底下去晒。但教官就、却一眼就看出了我们的想法，强令我们离开了树荫集合，最慢的三个同学被揪了出来，单独在教官身边训练。教官甚至给他们夹上了扑克牌，要让他们夹稳纸牌，不能让牌掉在地上，不然掉一张20个俯卧撑。
下午的训练真的非常难熬，但是，也许是经过上午的训练，我反而觉得没有上午那样难受了，头脑也非常的坚定坚决，只想着如何坚持、再坚持！而且当我真的成功地坚持下来，回到寝室爽快的冲完澡躺在床上的时候。不同于疲惫的身体，我的精神却十分的兴奋，那种坚定坚决的感觉让我回味无穷，对于军训也多了自己的看法，并且继续期待起后面的训练。
我相信待我通过这次考验以后，我在学习上也会有更加长足的进步，起码精神上会有不小的提升，让我在高中这个关键的学习阶段成就更大。
在班会课上，班主任宣布了即将军训的消息。一听到这个消息，我们瞬间感到整个天都塌了。我们不怕在教室里刻苦的读书，不怕在作业中布置试卷，可听到要在如此的烈日下进行军训，我实在是有些接受不来。
可是“军令如山”，既然来到了高中，这也是不可避免的事情。穿上崭新的绿军装扶正了头上的军帽，我们的军训，开始了！
经过了两周的艰苦训练，我们终于完成这次的军训目标，而且也在最后的演练上，我们凭着优秀的合作，得到了我们在高中的第一个奖项！虽然不是最高的奖项，但依然值得纪念，这次的军训结束之后，我也有了很多的感受，就在这里记录下来，来记录我在这高中的第一课中所学到的东西。
在军训中最基础也是最先学的永远是军姿，可是刚刚放假归来的我们，一个个站的东倒西歪，偏偏我们的教官却是个喜欢株连的人，要是我们有一个人做的不好，全体都会受罚。这就让我们这些刚刚聚拢到一起的人吃尽了苦头。再这样的磨难经历了很长时间后，我么也终于苦尽甘来，学会了好好的做好自己的本分，整个队伍团结一致，互相配合！
而且在之后的军训中，我们也深刻的体会了这个精神的重要！转体、跑步走、正步走……这些训练中，我们无一不是在教官的魔鬼规矩下走了过来，稍微有人不慎，就会让其他人跟着受罚，所以我们就只能忍着劳累，一直提起最高的注意力。在这样的训练了一段时间后，我们渐渐的掌握了班级的节奏，虽然没有人喊口号，但却能自主的跟上其他人的步调！这也许就是教官的目的，让我们培养出了默契！
这次的军训，最大的目的是让我们能得到一个整合，但对我来说，最大的收获确是得到了全班同学的友谊和信任！我们一起接受了“魔鬼”教官的训练，一起经受过的苦难，让本来在两周前还互不认识的同学，成了要好的伙伴！在今后，这份关系只会越来越牢固，无论是在学习上，还是生活上，我们都不再孤独！
当滚烫的烈日烘烤着绿地，毒辣的骄阳直往军训里钻，华广大一学子还在如火如荼地进行着。“40排向教官问好！”“教官好！”……三营的同学们洪亮的声音响彻整个操场。震天嘹亮的问候声在操场上空久久回荡！
正所谓“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”这句话的意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开。今天，五个营集中在操场上，身穿迷彩服的同学与绿油油的小草相互辉映。团长对各营各排这几日的训练成果进行检查与验收。检查的五个内容为稍息立正、停止间转法，跨立立正，蹲下与起立、敬礼与礼毕。是的，相信这几天同学们的卧薪尝胆，今天必将攀月折桂，成功都是汗水的洗染。听！一阵的掌声是对他们成果的认可。
远望过去，是整齐的方块队，有的站军姿，有的走着正步，有的练着敬礼姿势，真是充满力量的军人模样。作为一名学生，我们有时候可能会觉得这一点都不人性化，与轻松闲的大学生活格格不入，从而感到痛苦甚至绝望。但在战场上，军队涣散等同于战败。只有严明的规律，才能将一盘散沙凝结上成磐石般坚韧的队伍，才能形成战斗力。
“鼓吹者，军乐也。”最令人兴奋的莫过在休息期间能拉拉军歌。磅礴的口号，嘹亮的歌声唱出了青春豪迈，唱出了意气风发的情怀，唱出了爱国的热枕。军歌嘹亮，友谊在军歌中升华，意志在歌声中坚强。
同学们从生涩到熟练，从不适到习以为常；从最初抵触到后来眼睛里闪亮；从无停止抱怨到如何颤抖都不愿放下手臂。漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的的脊梁。天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。同学们严守军纪，刻苦训练，充分表现了当代大学生优秀的风貌。不久的将来定能成为一支文明之师、威武之师的国家后盾。
我有幸一睹军魂风采，有幸和各位英雄共穿一套军装。哲人曾经说过：无法回味的感觉才是最美妙感觉。对于军训，有些感觉不能言传，只能在淙淙的意会中回味。不容置疑，军训不仅仅锻炼了同学坚韧不拨的毅力，也培养了团结互助的精神，有利于我们更加自信，坚强的应对日后学习生活中的困难与挑战。
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军训是一个有初中到高中的必经之路。我畏惧它，敬畏它又憧憬它，军训很苦很累但是我一直忍受坚持着。
军训的内容有很多：例如：稍息立正，四面转体，走正步，跑步敬礼等等。这些东西说简单也简单，说难也难，这全在同学间的默契配合。全班有46名学生，每个人都是团体中的一部分，个人是可以决定成败的。
树荫下下蝉声无止无休，地上都是输液的黑影子。放眼望去是大片大片的迷彩服，整齐而划一，对我来说最难的是站军姿。两肩后张，身体前倾，挺胸抬头，平视前方，眼睛有神要求是挺多的。刚开始我站不直，两只手也无力地耷拉着，有着各种各样的不足之处，但经过了一次两次，五分钟，十分钟，在教官的督促下，我一步一步地在进步，我可以站的笔直，可以感受到豆大的汗顺着脸颊在往下淌，汗珠是可以见证一切的，它便是最无言的坚持。站军姿最重要的是坚持不动，我已经可以成功做到这点了。
军训不长，有四五天的时间，但唯一的要求是每时每刻我们都要容忍，要有耐心。当然教官们也很辛苦。他们认真负责，训练场地中总少不了他们声嘶力竭的喊叫声。在教官的指导下，我学会了三首军歌声声铿锵有力，歌声飞扬，汗流不止。对教官表示最质朴的感谢和尊重。
何为军训？从字面上是说，是像军人战士们一样训练，但是军训的根本目的还是培养我们坚毅努力自强不息的品质。军训时困难的，但我们不能退缩，它越累越艰苦，我们就要向前！向前！再向前！我认为我们每个人都是好汉，好汉可以被毁灭，但绝不可以被打败。世上无难事，只怕有心人。我们一旦有向上的心，就一定可以赢得胜利！