人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
一、重新认识了“健康”、“心理健康”
好吃苦的准备，多学习，多锻炼，争取让自我有本事、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和提高。
师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教育的出发点，包括我在内，期许每一位辅导员教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员教师在一齐有如沐春风，简便愉快的感觉，而不是一种紧张、如坐针毡的感觉，我想这应当是一名合格的辅导员教师了。
二、诱发学生心理波动的原因
正如报告中蒋书记所说，我们的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱……各方面的压力，学生在大学学校里面会遇到各种不可测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经历过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在大学学校里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因，在报告现场淮海工学院的辅导员教师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自我快快成长起来，吃点苦、受点累不要紧，不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员教师们，我们应当更加努力了。
三、辅导员要有“品”：谦虚、随和、公平……
不管是处理好辅导员教师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时，要有平等、共同学习的意识，遇事多一些商量、多一些沟通，或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员教师更需要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不一样的意见和学生的批评，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同时自我也要学会减压
的关注、关心和正确的疏导。
最终想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应本事)的人才。为了让学生构成健康的心理，辅导员教师更需要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。期望每一名辅导员教师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。
从开始上《大学生心理健康教育》这堂课到此刻，我成长了许多。首先我要感激谭翀教师的教诲，接下来，我来说说我的体会。
刚开始的时候，我很自信地以为自我的心理很健康，所以起初认为这堂课对我来说没什么意义，感觉都是很枯燥无味，纯属混学分的课堂。可是，之后我发现我错了，真的完全地错了，上了教师的第一节课以后，我发现这堂课有很大的意义，也触发了我许多的思考，并且教师的讲课也很有吸引力，让我上完体育课就急奔南606，期待教师的到来。
因为我是来自一个贫穷的家庭，我想我和很多人不一样，爸妈辛辛苦苦一辈子，都把期望寄托在我的身上，是的，我明白他们期望我能够改变家庭的命运，摆脱艰难的劳力生活。我一个人来到这个陌生的城市-深圳，没有一个亲戚朋友，是的，我要在那里靠自我长大，所以我必须付出我百分百的努力。我也必须珍惜这来之不易的大学生活。第一讲是幸福人生，阳光旅程。
看了一个小短片“人的一生”，教师提出了两个问题，人的一生是什么什么样的人生是幸福的这节课，教师让我了解人生，让我们明白在这个生存的过程中，要有自我的目标，有规划地去完成自我的梦想。否则，我们将失去很多乐趣。
打造幸福人生，从现出发。一是做好.职业生涯规划，目标要明确，因为人需要一个方向。并且人生不能够重来，时间一去不复返。如果糊里糊涂地过日子，那活着不是浪费国家资源吗第二，教师说要做最好的自我，爆发自我的小宇宙。三，在成长的过程中，最大的敌人是自我，而不是别人。上课时，教师还让我们做了人生规“画”，虽然我画画很差，但在我的硬盘，已经把它储存起来了。
第二讲是学会学习，收获成长。
学习，是一个人必须做的事，否则就无法生存。学习，需要效率，那么便离不开记忆力。一开始，我不相信，在两分钟内能记下20个毫无联系的词语，可是教师做给我们看了。当时我不得不佩服，之后教师带着我们做了一次，的确，我发现，很多事情真的只要用好的方法去做，没有不可能这一说。
第三讲是健康人格，成功保障。
第四讲是接纳自我，构筑梦想。
在课上做了测试，我是粘液质的，挺准的哈!之后，还做了组员互评，让我们都了解自我的优缺点，我们应当认识自我，才能走得更远。
目前的最终一讲是美满感情，甜蜜旅途。
教师教了我们些必杀技，哈哈。这让我，更深入地了解了感情。
总之，在这堂课上，我学到了很多东西
在接下来的生活中，我们应当拥有一个好的心态去学习，去成长，去经历。再次感激教师的指导与教诲。
深职三年，我必须努力，梦想，从那里开始。
为了母亲的微笑，为了让父亲为我感到自豪，为了我的未来，这是我的职责。
经过新课程培训，我受益匪浅，对新课程的改革目标及其教育理念有了一个初步的了解，对改革中可能遇到的困难能有较深入地思考，从而在思想和行为上做好实施新课程的准备，为今后的教育教学工作的发展和个人的成长起到了良好的促进作用。通过培训，我有以下体会：
一、 观念的改变是未来英语教育的发展趋势
21世纪是人才竞争的世纪。人才素质的提高主要依靠教育。传统式、满堂灌
的英语教育，已不能适应未来人才的需要。英语的未来教育必须不断改革教育理念、模式，树立全新的教育理念，追求先进的教育思想、教学方式，对教学手段不断的更新。通过这次培训学习，我认识到了注重学习结果和注重学习过程、记忆学习和体验学习、以教师为中心和以学生为中心的反差。但是，由于我们大多数教师的师道尊严，把学生当成被动吸收知识的思想仍根深蒂固，因此教育观念的改变是未来英语教育改革必然的发展趋势。
二、 学生是课堂学习的主人
长期以来，课堂教师讲授是主要的教学形式，轻视或否认主体活动给予学生
素质发展的真正价值，这样的教学形式置学生于消极被动的处境，难于激发学生参与活动，难于确立学生在教学认识活动中的主体地位，最终难于实现学生的主动发展。经过这次的培训学习，使我认识，一切教学设计应以学生为主，要体现学生的研究性学习过程，并站在学生的角度去修改和完善自己的英语教学计划。
三、 师生角色要更新，师生观念要转变
新课程要求确立的学习方式，如自主学习、探究学习和合作学习等，以促进学生和谐均衡、个性化发展。新课程改革顺应世界范围内“以学生发展为本”的课程改革潮流，提出了使学生“在普遍达到基本要求的前提下实现有个性的发展”的目标。发展个性的理论是素质教育的要求，这就需要教师把学生作为学习的主体而赋予学习的自主性和主动性。改革学生在学习中的被动、接受式的学习方式及去记忆教师讲授的固定知识，而不能去自主探究、讨论和发现新知识，自己主动寻求问题的答案的现状。新课程要求教师重新思考学生，把学生作为学习的主体来看待。他们有探求新知的好奇心，有主动探究知识的愿望，有积极的学习态度，这些在学习上的积极性和主动性都是作为学习主体的学生所具有的，教师要认识到学生的主体地位，积极引导学生自主学习、探究发现、合作交流，从而拓展学生学习知识的渠道，拓展学生发展的空间。
四、以情促教，以情优教
我们每一个高中英语教师一定要加强对情感态度重要性的认识，同时要积极探索和尝试有效的以情促教、以情优教的方法。在课堂上，即使学生的回答很肤浅，教师千万不要通盘否定，应当热情地鼓励、引导。
总之这次培训，使我对《英语新课程标准》有了更深层次的剖析，其中有全新的教学理念，有效的教学课堂模式，特别是关注全体学生，注重情感态度，经验与兴趣，发展性评价等关键词在我心中落地生根;教育代表着民族的未来，我国进行课程改革是相当迫切和必要的。同时，与时俱进的课程改革也不是我原认为的换一套教材那么简单，参与者不仅是教师，而是更是学生、家长、学校、地方的全面参与;教材一标多本，兼容见长，教法更具开放，灵活，这一切都在我的眼前展现出一条宽阔的道路：每一个本着以人为本，以情入手，注重发展的新理念，努力去实践新课程改革的老师，在百家争鸣的教坛上就有各抒己见的机会。
当然，培训之后，也有很多的迷惑，如何提高英语教学质量摆在眼前，不容回避。新教材容量大，而实际课时有限，怎么办?如何提高同学学习英语的积极性并且让他们学得更轻松，上课时，怎样尽可能让学生多讲英语，对我来说，都是巨大的挑战。最后，借用古人所说的一句话：路漫漫其修远舄，吾将上下而求索。
也许20xx年对我们这群孩子很不平凡，因为从此我们摆脱了高考的压力，飞出了父母的羽翼，开始了我们的大学生活，学专业课程学习心得。在大学里我们自由，轻松，我们活的很自得。但在这种环境中我们也会对今后的路该怎么走而惆怅，对所学专业不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在几个月的专业课程学习后，我的心境豁然开朗了，也许大一对我来说就是一个过渡的过程，我们现在的专业课不在是高考的那种应试了，大学我们需要的是一种质的提升，我们需要从江湖派华丽蜕变为学院风格。
谈到我大学的第一次专业课，应该是让我印象很是深刻。老师让我们默写自己擅长的素描，内容不限。我却在写生，老师就教育我们应该诚实，让我深深认识到学艺先做人呀。在接下来的素描学习中我深刻的认识到：素描它是一切造型艺术的之母。是绘画艺术的基础表现，也是美术基础教学中的一种手段和教学效果。
同时，优秀的素描作品也应该是一种艺术永恒，它有着自己的思想、时代的脉搏和情感体验。素描可以使我更加热爱自然，了解自然，素描的学习对象就是自然中的物体。在与自然面对面的观照中，我会发现这些平凡的物体充满了有机的运动和神奇的秩序。还有使它使我更加热爱生活。素描训练了我们的大脑和眼睛，使我重新认识了生活的价值，你可以将身边普普通通的物品，通过你的手，变成一幅与他人不同的艺术作品。而且通过绘画这些普普通通的作品，我们可以对生活中的一些细节有了更好了解。
在学习素描这门课程时，我了解了透视这个概念，以前我是根本不知道，原来在画中一条路它会慢慢的变小变窄，我觉得这个真的很神奇，所以有一段时间，我的电脑桌面就是一张画，画中有一条路是主体，它向着远方慢慢的延伸，最后消失成一点。在生活中路明明是一平行的线，在画中怎么会这样呢，学习透视这个概念，我才知道为何会这样，同时我觉得绘画真是一门神奇的艺术。
让我还了解到习作的优劣还取决于观察事物的深度和知识面的广度，取决于艺术修养和技术水平的高低。因此，“画外功夫”要正确引导，多掌握一些课外知识，如：文学、美学、历史等方面的知识，使他们多了解不同素描流派产生和发展的过程，以及它们的主张和特点。这样能够使扩大知识面，开扩眼界，有助于提高绘画水平在基础未打好之时，对于那种专门追求风格、流派的做法，加以引导和纠正。要认识到：没有浑厚的基本功作基础，单纯地去追求某些风格、流派的做法是有害无益的。因为不仅要具备照着物象摹写的能力，更重要的是要培养自己的理解、记忆和想象能力。这样，才能真正具备全面的造型能力……调整修改应本着整体的原则，反复分析研究，反复比较，理解形与神的关系。
要用第一眼看到物象时那种新鲜强烈的感觉来检查画面效果，找出画面与物象之间的差距，检查物象与物象之间的组织结构、形体比例是否准确，质量、空间关系是否恰当，主次虚实是否有序。这些因素的调整，主要是想通过反复的校对和比较，能够更深入地研究对象和表现对象。这里所讲的“表现”是说：在素描训练时，应当要用对物象深入的形容和新的发现来不断地激起表现的愿望，激起类似创作的激情。
素描训练，不仅是描摹现象，而且是艺术地再现。所画的那部分不仅是物象的一部分，也是构成画面的有机组成部分。不仅要看这部分是否画对了，而且还要看它是否有表现力。要求表现就是要讲究线条，讲究黑、白、灰，讲究概括，讲究画面的构成和组织，要力求形神兼备，要像写文章那样讲究文采，像戏剧那样讲究韵味。要通过表现使素描基本功成为创作性活动。由于同一班的学生受教师的影响比较大，要求他们做到风格多样是不可能的。同时，在基础未打好时，就过分地热衷于“个性”会给自己在一定程度上造成偏食的坏习惯，不利于今后的发展。
一个半月的素描学习结束，通过这次素描的学习，我对素描从一无所知到深入了解而进一步深入的认识。
我是学环境艺术设计的专业。而素描作为造型艺术的基础，也是我学习环艺设计的基础中的基础，更要努力学习素描。在学习素描这段时间内，我认识到越来越受到人们的重视。不管什么风格的基础素描，它们的基本要求是一致的。只是对素描造型诸要素各有不同侧重而已。叶老师教导我们：在基础素描教学中应本着现实主义的原则，要求用写实的手法表现对物象的真实感受。作品应以客观物象为依据，根据对物象的认识和感受，艺术地表现一定环境与光影下的具体物质。环艺设计是具体设计东西，不是需要飘逸的想象，而是实实在在的整体构架。
其中素描两个环节很重要，轮廓准确和注意材料。要求轮廓准确是克服造型似是而非的主要办法。造型似是而非是初学者最普遍的毛病。要求轮廓准确，可以培养学生在学习上严格的作风和求实的态度。这里所说的轮廓准确并不是说要在素描第一阶段就死扣轮廓。第一阶段打轮廓时，能做到构图恰当、比例准确、要点鲜明、形象明了。就应该是轮廓准确了。这是环艺设计至关重要的一个环节。
注意整体是观察物象和处理画面的一种至关重要的方面。这就要求在开始完成一份素描作业时，要根据对物象的观察和感受，对整体效果有一个整体把握。先把整体大体定位起来，再进行局部细节的深入刻画。昨天和局部是对立和统一的关系，并不存在纯粹的整体，整体的丰富性有赖于对局部的深入刻画。
先整体，后细节，再整体。素描的整个进程大致这样。但在深入描绘各个局部的过程中自然地形成了很多小的阶段，应当要求在习作的每个阶段都要考虑整体，并为掌握整体而调整整个画面，使每个阶段停下笔来都是一张形象生动的画、一个形象的产品。所以掌握整体是对局部而言，在一个阶段必须把主要精力用于刻画物象的整体特性，有了具体物体的整体特性才能有提高的基础能力。
在学习的过程中，还要学会速写。看见一个好的建筑，就要在脑海中形成一个明晰的轮廓，快速用笔速画出此建筑的整体外形和反应物体特色的局部。这要求快而准，这需要长时间的练习而达到这一步。
素描不仅是描摹表象，还要反应物品的内涵，“艺术”的再现。不仅要画对，而且还要看它是否有表现力，讲究线条与色彩，讲究画面的协调与组织。
通过素描的学习，奠定和夯实了今后创造的基石。
在素描课程结束后，我们又马不停蹄的开始我们的色彩学习。在色彩开始之初，老师鼓励我们从大家的画中汲取精华，我们临摹了莫奈，凡高等大师们的佳作。在凡高的向日葵中我们感受了那暖阳下的生命，在莫奈的日出印象中我们仿佛身临其境与他一起徜徉于小镇的江面看日出……对美术者来说，临摹是必须的，可以在最短的时间内掌握技法，只是要注意不要在临摹过程中形成概念化的毛病，临摹是手段不是目的，掌握技法后把目光投向现实的世界才可以迅速提高。掌握色彩的规律并不是最终的目的，规律是死的，也很容易束缚住人，要慢慢地从千篇一律的规律中走出来，最终能把自己的情感和要表达的心情融进去。
有些孩子的英语足够好，但是你问他的家长这孩子是怎么学的，很多家长会说，也不知道是怎么学的，就是跟着英语老师学习，但为什么大家都跟着老师来学习，那为什么有的孩子就学的不错，有的孩子就学的差呢?我想这也许会因为一个人的成长的环境不同而不同吧!
我们家的鱼儿就过了此年龄，他在12岁之前可谓是对数学感兴趣，英语可没能么上过心，由于马上就要中考了，我这个当妈的也不得不反思一下了，想想鱼儿小的时候，我真的可以说是他的数学方面的启蒙老师，但对于英语，由于我对英语方面的忽视与不坚持，造成孩子在这一方面偏弱。
对于鱼儿的这次英语考试成绩，我问了周围许多英语考的不错的孩子家长，大多数人的回答都没有让我满意。可能有些家长真的说不出什么，也可能是人家的孩子在英语方面被领上了道。
对于鱼儿的英语，我想对于我这个孩子我是知道的，现在在语法上，通过去年的补习还算是可以，但也不算太精，因为毕竟要大量的练习才行，应付初中的考试倒还说的过去。但对于单词，倒是他的软肋，所以这几天，通过长时间的考虑，我和鱼儿商定，先把他们老师以前让买的1600词拿出来背一背，这个“背”可和那种单独地背单词不一样，这回要连书中举的例句一起背会。这个前提是你得和他商量，时机是在他英语考的不太好的时候，在这个时候他比较容易接受这个建议。
我们的方法是这样的，按字母的顺序排列，先从字母a开始，先复习字母a打头的单词，比如考“能力”这个单词，让他写出英文，写对了后再把书上的例句“他能讲几种外语”这句话让他翻译并写出来，一天进行五页，也可根据单词的简易程度来安排练习的量。最开始在书店看英语单词的书时，我还对书下有例句不理解，但随着孩子的渐渐长大，我理解了此书的重要性，还是前人走过的路得以借鉴啊!因为在孩子小的时候，我个人认为书中的句子有点难，不太适合年龄稍小的孩子，说明他还是适合初中生的，当然这也和孩子自身的水平有关，现在明白也不算晚!
通过这几天的练习，我和鱼儿都感到这种方法很好，既能记忆单词又能练习句子，而且通过这几天的练习我们都感到巩固了某些介词在句子的应用，把“in”、“on”等介词以及定冠词的用法等等得到了巩固，我想随着以后的练习还会把其它混淆的内容练好的。
今天中午，鱼儿上课外英语补习班时，我把他的这次期未英语考试卷子拿给老师，老师说鱼儿的语法方面还可以，就是同义词、近义词方面错的比较多，我一下子就联想到还是单词量的事，说明这几天我们的主打方向还是对的。
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微课以信息技术作为基础,表现形式是小视频,将文字、图片、音乐等元素结合起来使用,它的出现为教学课堂带来了生机,对于提升课堂的时效性发挥了重要作用。下面是本站小编为大家整理的学习微课程的心得感想，供你参考!
微课程不仅是一种工具，更是一种教师成长的新范式，通过制作微课程，教师们不断深入反思，不断归纳总结，在不知不觉中成长。多媒体的呈现方式、5分钟的学习享受让更多的教师爱上了微课程。制作微课程也让教师在培训中从消费者变成了生产者，借助微课程这一工具，老师们可以将隐性成果显性化、显性成果标准化、研究成果传媒化、科研门槛草根化。
李玉平：刘校长的“四化”总结得非常好，微课程正改变着许多学校和地区的教师成长方式。学校一般都有固定的写作任务，但写的过程中有几个不容回避的问题：
成果与传播：教师的文章中不乏优秀作品，但因为缺少再开发的意识，最终成果往往停留在“经验层面”。经验背后的策略、策略中的风险、经验推广的关键元素，研究得不够，所以最终“典型经验可以打动人，但很难复制”。
所以，我们鼓励教师基于自己已有的实践经验，尝试进行精细化加工：文章中发现经验——阅读文章，寻找出最有价值的经验;将经验变为成果——对经验进行深度追问，抽出策略、方法等;对成果进行课程化开发——将成果进行“课程化”开发和“可视化”开发，变成微课程。
上面的三步表面上是对文章的精细加工，事实上是对成果的深度反思、梳理，是一种更具价值的研究。以湖北宜昌天问学校的教师为例，他们每周写一篇文章，几年来积累了大量的文章。今年假期，他们开始对自己过去的“每周一得”进行梳理，结果发现寻找真正的成果并不是一件容易的事。但教师们经过一个假期的思考和开发，最终形成了“班级文化微课程系列”“学校管理微课程系列”，这些成果的背后是教师研究能力的提升。
微课程的开发，意味着教师成长方式的变革。再举一个读书的例子：吉林希望小学以前鼓励教师读书、写心得体会，后来要求教师研发微课程，将书中作者的策略或好故事用微课程的方式梳理出来。这样一来，教师阅读的数量少了，但是深度却不一样了。比如他们把《第56号教室的奇迹》中雷夫的策略开发成《阅读的策略》《教学的策略》等10集微课程，将雷夫的故事转化为策略，这样大家学起来就简单多了。这也实现了“教师由学习者到开发者、创造者”的转变。
通过这次培训，特别是学习了《微课程的运用》，增长了不少知识。
微课是展示自己教学能力的一种重要方式，通过这种短时间内的视频教学，能有效地观察自己上课时的过程，包括上课时的表现，对于自己的教学展示有着较为清晰的认识，能通过自己看到自己上课时的语言，姿势，动作形态，课堂讲授等获得较大的自我认识。。然而随着信息与通迅技术快速发展，在教育领域，“微课”将革新传统的教学与教研方式，突破教师传统的听评课模式。
微课时间短：教学视频是微课的核心组成内容。根据中小学生的认知特点和学习规律，“微课”的时长一般在5分钟以内。
微课内容少“微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，相对于传统一节课要完成的复杂众多的教学内容，“微课”的内容更加精简。
资源容量小。“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。
“微课程”起点很低，基于ppt(幻灯片)技术，后期转为视频文件，人人可做，简单易学。微课程每一集内容相对独立，它可独立使用，也可嵌入学校任何课题，还可以独立成系统，综合使用。 "微课程"利用了网络传送的便捷与录影重复利用成本低的特性，使用方便，除了网上学习，还可利用手机、微博等方式学习，也可以用于学校例会、研讨会观看或讨论。主要针对教师专业发展，内容直接指向具体问题，关注"小现象、小故事、小策略"，主题突出，一课一事，层层剖析，有深度，能启发有思考。
“微课程”这个新生事物从国外到国内仅几年间发展十分迅速，为何它如此受欢迎，通过多天的微课学习，体会颇深，也多了份见解，“微课程”，简而言之就是以内容短小的多媒体教学视频为主要载体，围绕某个知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。给我们呈现的形式是“小课堂大教学”。以下是我对微课程的几点理解。
1、“微”，就是内容小：小现象、小策略、小故事、小教学;研究过程短：微问题微研究;制作脚本简单，教师都会，做成视频后，用时少，课程时间3—12分钟为宜，一般都在5分钟左右。
2、"微课程"主要针对教师专业发展，内容直接指向具体问题，关注"小现象、小故事、小策略"，主题突出，一课一事，层层剖析，有深度，能启发有思考。它是服务于教师的专业成长、学生的课余学习和辅导的一种课程。
3、微课程的课程形态体现特定的价值主张和教育教学策略，贴近社会，联系生活，有针对性地解决问题。
4、一集"微课"的教学长度大约5分钟左右，字数在300之间左右，语言简洁，通俗易懂。现在社会信息量大，人们工作繁忙，时间长的学习大多不愿意关注，只喜欢短小高效的内容，微课可最大限度地利用零时间学习。
5、”微课“主题突出、内容具体。一个课程就一个主题，或者说一个课程一个事;研究的问题来源于教育教学具体实践中的具体问题：或是生活思考、或是教学反思、或是难点突破、或是重点强调、或是学习策略、教学方法、教育教学观点等等具体的、真实的、自己或与同伴可以解决的问题。
学习礼仪课程后我变得真诚且更加尊重他人。
苏格拉底曾言：“不要靠馈赠来获得一个朋友，你须贡献你诚挚的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。”所以只有真诚待人才是尊重他人，只有真诚尊重，方能创造和谐愉快的人际关系，真诚和尊重是相辅相成的。
在生活中无论是什么场合，都是需要尊重的，因为自己表现欲很强烈好强的性格而吃过亏。
总结了一些道理， 请切记三点：给他人充分表现的机会，对他人表现出你最大的热情，给对方永远留有余地。
我们不要因为自身从小生活在城市而排斥从乡村来到的同学们。因为我们是平等。
尊重别人就是在尊重自己，所以不要表现的很骄狂，不要我行我素，不要自以为是，不要厚此薄彼，更不要傲视一切，目空无人，更不能以貌取人，以身份地位权势欺人，而是应该平等谦虚对待他人。这样就可以创建文明社会，自己的素质也就在默默中提高了。
我们要有适度的原则还有分寸去面对一些问题。看情况讨论，与人交往时，既要彬彬有礼，又不能低三下四;既要热情大方，又不能轻浮谄谀;要自尊却不能自负;要坦诚但不能粗鲁;要信人但不能轻信;要活泼但不能轻浮;要谦虚但不能拘谨;要老练持重，但又不能圆滑世故。
都说自信的人是最美丽的.
自信是有利心理健康的，对自己有自信了，才能做起事来如鱼得水，得心应手。自信是社交场合中一份很可贵的心理素质。一个有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到强者不自惭，遇到艰难不气馁，遇到侮辱敢于挺身反击，遇到弱者会伸出援助之手;一个缺乏自信的人，就会处处碰壁，甚至落花流水。
自信但不能自负，自以为了不起、一贯自信的人，往往就会走向自负的极端，凡事自以为是，不尊重他人，甚至强人所难。那么如何剔除人际交往中自负的劣根性呢?自律正是正确处理好自信与自负的另一重点。
做人要有信用。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，一是决不应拖延迟到。二是要守约，一定要说到做到。若完成有困难，要及时向当事人道歉取得原谅。
记得还珠格格里的紫薇说过一句话，饶恕是最大的美德。地饶人处且饶人，别人会对你感激不尽的。宽容即容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己或传统观点的见解的耐心公正的容忍。我们要穿着别人的鞋子走路，以蜗牛的视角看世界。