军训心得体会是我们对军训生活的感悟和思考，通过文字的表达，我们可以更好地展现出我们的观点和态度。以下是小编为大家整理的一些军训心得心得体会，希望能给大家提供一些写作思路和灵感。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。
军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者！不是有句话叫“不到长城非好汉”，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来！人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持！
在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。
最艰苦的前两天已经过去了，身体却记得坚持背后的艰难。不是不能喊累、喊苦，也不是不能抱怨所有的委屈，是我们生而为人，本就该挺直腰板，目视远方，也应该吃得起苦咽得下气。这是作为人该有的尊严，我一直相信。
有的训练好玩，有的训练辛苦，我差点中暑。从这次短暂的军训中，我体会到：军训并不是要把我们这些孩子训练成真正的军人，而是要让我们学会战胜懒惰和自由散漫，成为内心强大的自律的人!以后在这样的机会，我还要参加。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
军训已经开始三天了，才刚开始长官就给我们来了个下马威，先军姿三十分钟！标准的军姿要求身体挺直，抬头、挺胸、小腹微收，两眼正视前方。这个动作看似容易实则相当有难度，才刚过去五分钟我就感觉有些站不住了，但我却不能动，哪怕一下，否则就要因违反纪律被惩罚。时间一分一秒的过去，我的脚感到越来越沉，真想一屁股坐下去，可我不能。倒数几十秒了，长官告诉我们要坚持，坚持，再坚持；咬牙，咬牙，再咬牙。是啊，坚持下去，胜利就在眼前了！就在这时，长官发话了：
下面有人在动，在练__分钟！最后，一共比原先加练了__分钟！真是累啊，我的腿都弯不起来了，感觉硬邦邦的。我想要抱怨，长官也太过苛刻了吧，可是仔细一想，如果没有平时的严格要求，艰苦训练，又怎么会有国庆六十周年阅兵典礼上震撼世界的健美军姿？正所谓台上一分钟，台下十年功，说的就是这个道理。
当然，军训中也有欢乐的时刻，那就是唱军歌。在教官的带领下，同学们认真又激动的唱着一首首动听的军歌。军歌嘹亮，让人不经联想到军旅生活中的艰苦与欢乐。最有趣的莫过于拉歌了，在教官的带领下，我们大声的叫喊着，军训对身体带来的痛楚在这叫喊声中早已被抛到九霄云外去了。
这几天军训天气还是非常之凉爽的，即使这样我们还是感到疲惫不堪，试想军人们在酷热的天气下一次次重复着各项军事训练，虽大汗淋漓却不言苦不言累，默默坚持，这是何等的气魄与意志力！我不禁对我们的中国人民解放军肃然而起敬，请允许我用一个庄重的军礼来表达我的敬佩与钦佩之情！
今天，是我们第三天的军训。我们的教官越来越严格了。每当我们训练时，只要稍微动一下，我们就要被叫出来受罚。我们刚来的那种对军训的新鲜劲也随之消失了。
在上午训练时，最难耐的就是学敬礼了。我原本以为，不就是敬个礼吗?随便一举就行了。开始学了，老师教给我们几个敬礼的要领：一是敬礼时五指并拢;二是要用敬礼的手碰到帽沿，不能高过帽沿，也不能低过帽沿;三是敬礼的同时另外一只手也要五指并拢，紧贴裤缝。四是敬礼时的样子不能随便，要成立正姿式。听了教官的这么多动作要领，我不禁跃跃欲试。随着教官的一声令下，我们迅速的举起了手。可是不知为什么，教官连看都没看，就让我们入了下来。然后教官开口说话了，速度太慢了，要整齐一致。于是教官又喊了：“敬礼”。我们个个迅速的举起了手，教官没有在说什么，一个个挨个检查了过来。我心想：“呵呵!都说了敬礼很简单了吧”!一下子就完成了。可当我发现教官一路检查过来，也是一路纠正了过来。时间一秒一秒的过去了。教官还没有检查到我，我的手越来越酸。可是教官依然还是离我很远，很快我刚才对学敬礼的那种兴奋的心情消失了。敬礼让我厌恶了起来，在我看来敬礼就像是一种惩罚。它比身蹲站起来更酸，它比俯卧撑更累。过了很久，终于论到我了。教官一开始没有说话，这使我以为通过了。我心里暗暗欢喜。可没想到的是，教官开口说：“手放在那里的，放在帽沿那，不是放在太阳穴那里的。”我立刻纠正了过来，然后教官说，一般的通过了。练敬礼，我们练了将近一个上午了。我旁边的几个同学不禁抱怨了几句：真累啊!举了这么久还不让放下!休息一会好了，连休息都不让。
今天训练得那么严。让我有点吃不消，可是教官对我们说：“你们这还不算苦，哪有我们当兵累啊。站军姿一站就是两个多小时，夏天做浮卧撑，手上都烫起了水泡。”听了教官的话后，我决定要认真练习。
晚上，我们全营师生及教官都集中在大礼堂里。举行了一个全营性的“联欢晚会”。各个班级，各个“小军人”都大殿特长。我们班的唐慧婷上台表演了吹巴乌和吹葫芦丝。让我们大饱耳福。在她用葫芦丝演奏《欢乐的泼水节》时，给人带来了一种欢跃的感觉，就像溪水在山任人唯贤城欢快的流尚，让人不禁想起了人们在一起欢呼的情景。在吹巴乌演奏神话的情景时，情绪悠扬，如一曲悠悠的小令让人陶醉其中。让人不禁无限遐想了起来。啊!不愧是我们班的音乐精英，吹的就是好，让人流连忘返。
时光飞逝，转眼间就又到了晚上休息的时间了，这种欢快的生活真是让人怀念啊!
军训。
虽然只是新生入学的一次考验但它却是人生的一笔重要财富关于怎么写好大学军训第三天。
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军训已经开始三天了，才刚开始长官就给我们来了个下马威，先军姿三十分钟!标准的军姿要求身体挺直，抬头、挺胸、小腹微收，两眼正视前方。这个动作看似容易实则相当有难度，才刚过去五分钟我就感觉有些站不住了，但我却不能动，哪怕一下，否则就要因违反纪律被惩罚。时间一分一秒的过去，我的脚感到越来越沉，真想一屁股坐下去，可我不能。倒数几十秒了，长官告诉我们要坚持，坚持，再坚持;咬牙，咬牙，再咬牙。是啊，坚持下去，胜利就在眼前了!就在这时，长官发话了：
下面有人在动，在练三分钟!最后，一共比原先加练了九分钟!真是累啊，我的腿都弯不起来了，感觉硬邦邦的。我想要抱怨，长官也太过苛刻了吧，可是仔细一想，如果没有平时的严格要求，艰苦训练，又怎么会有国庆六十周年阅兵典礼上震撼世界的健美军姿?正所谓台上一分钟，台下十年功，说的就是这个道理。
当然，军训中也有欢乐的时刻，那就是唱军歌。在教官的带领下，同学们认真又激动的唱着一首首动听的军歌。军歌嘹亮，让人不经联想到军旅生活中的艰苦与欢乐。最有趣的莫过于拉歌了，在教官的带领下，我们大声的叫喊着，军训对身体带来的痛楚在这叫喊声中早已被抛到九霄云外去了。
这几天军训天气还是非常之凉爽的，即使这样我们还是感到疲惫不堪，试想军人们在酷热的天气下一次次重复着各项军事训练，虽大汗淋漓却不言苦不言累，默默坚持，这是何等的气魄与意志力!我不禁对我们的中国人民解放军肃然而起敬，请允许我用一个庄重的军礼来表达我的敬佩与钦佩之情!
烈日烘着大地，我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧，那样就能好过点。然而，我怎么能倒下呢，都已坚持了那么久，现在倒了，以前的努力不就白费了，还是站着吧。我相信，我一定能行。半途而废不可为，只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生，我跟我的同学都选择了后者，当勇士，力争坚持到底。结局，当然是大获全胜，赢得了教官与大家的认同及尊重。
随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地，我们学会了分享，分享水分的甘美;分享身边发生的趣事;分享节日的快乐;分担别人的忧愁，分担他人的烦恼;分担思乡的感慨，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着理想。
一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。
今天是军训的第三天，随着一声“齐步走”的口令，我与队友们整齐地一步又一步向前走。我们都高昂着头，目光直视前方，英姿飒爽，不用看地，我们都知道，我们走得很好。听着一声“稍息”，我们都被选入方队了，真的是一分耕耘一分收获。若无教官的严厉与悉心的教导，哪有我们今天被选中的荣耀，若无自己的努力与永不言败的意志，又哪来今日的成绩。时间会流逝，然而我们会用热情换回时间，让年轻的心永不改变，今天我们献出的是青春与汗水，他日我们所收获的将是累累的硕果。我相信，有心人，天不负。只要肯干，总有出头的日子。
我们进入中学校门后，参加了为期七天的军训。有人说军训生活非常艰苦，有人说军训生活非常有趣，也有人说军训生活一定很难忘，但我觉着军训生活是对我们的一次考验，它能让我们变得坚强，能让我们变得守纪律，能锻炼我们的适应能力。
9月11日一大早，同学们全部在学校操场集合，大家统一着装，上午，简短的开营仪式后，我们便正式开始了训练。在参加军训前我就知道军训肯定苦，但是真正的军训比我的想象还要苦。我们第一天上午接受的训练就是练习站军姿，在炎炎烈日下，教官让我们一动不动。一开始还好，过了一会儿汗就留下来了，汗珠就像一个个调皮的小精灵在我的脸上打转，弄得我脸痒痒的，很难受，我真想擦一把，但是想起教官的话，我还是忍住了。一天训练结束后，我晚上躺在床上，浑身酸痛，心想军训真是苦呀!
我们每天上午训练三小时、下午三小时，表面看十分单调，可是短短的几天里我们学会了许多东西，如稍息、立正、跨立、分列式等许多军事动作。在这几天里我们把自己懒散的习惯磨练成有组织有纪律，从“站没站相、坐没坐相”磨练成挺拔的身姿，从小皇帝、小公主磨练成二十一世纪的好少年。
最后一天学校组织了会操比赛。比赛开始了，首先出场的是五班、六班，他们精神抖擞，声音十分洪亮，脚步声也很整齐，“啪、啪、啪”其它班响起了热烈的掌声，接着是我们三班、四班了，我非常紧张，走到操场上，我们声音比他们的大好几倍，脚步声也相当整齐、有力，我们精彩的表演使台下响起了一阵又一阵的掌声。
短短的军训生活让我们从陌生变得熟悉，每天朝夕相处留下了许多美好的回忆，每次摔倒都有同学把你扶起，每次被表扬都有同学和你一起高兴，在这里让我们感受到家的温暖和集体的力量，难忘的军训生活将会是我们一辈子的记忆。
军训前，我曾是满腔热血，迫不及待地想亲身体验军队的生活。军训后，我仍是满腔热血：军训——有苦也有乐，是我一生中最宝贵的财富。
这时间以来的军训结束了，让我深有感触，这次军训的过程当中我是有很大的进步的，我也感受到了这一点，我觉得自己是有足够的提高的，在下一阶段的学习当中我会努力做的更好，保持一个好的的态度，我认为这次的军训我进步了，在这方面有了足够多提高，现在军训结束了，我有了非常大的成长，这也是我对自己能力的一个证明，军训当中我有了非常大的进步，未来很长一段时间的学习当中我也会坚持去做好这些，经过这次锻炼之后我也有一些感悟。
高一阶段的军训当中我认真的做好了分内的事情，我相信我能够在下一阶段的学习当中做的更好，在这一点上面绝对是应该做好准备的，记得第一天训练的时候我是非常激动的，也对军训充满了期待，在这方面绝对是毋庸置疑的，以后高中的学习还是应该认真去做好本职，只有锻炼的足够，接下来紧张的高中阶段学习才能够更加有信心，我深深的体会到了这一点，军训当中虽然是比较幸苦的，每天顶着烈日在训练着，这让我现在也坚持的做好了很多事情，每次快坚持不下去的时候我都会去想别的同学都在坚持着，我必然不能做第一个坚持不下去的，只有保持着好的状态才能够让自己做好这些细节的工作，这次军训结束了，但是我一定会继续保持好的心态的。
经过这次的军训我也成长进步了很多，高一阶段的学习当中我也会更加用心去做好的，这次军训的时间虽然不是很长，但是我也做好了很多事情，我体会到了很多不一样的东西在，我也希望能够接触到更多的事情，在这一点上面我还是比较认真的，作为一名高中学生，我以后一定会努力去调整好自己的状态，以后高中阶段的学习，我会努力去做好的，尽管这次军训期间我也有认真做好很多事情，但是我也是比较有信心的，在这一点上面我也做的比较好，有了现在这样的心态，我也坚持做好了很多事情，这让我也是越来越有信心了，深刻的感受到了这一点，以后步入学习当中我也更加有信心，我感激这次的军训，也感觉在军训当中自己的成长，让我更加坚定了自己的态度，在这个过程当中我的成长和进步是很大的，作为一名高中学生这是应有的态度，我会坚持去做好自己的本职，成为一名优秀高中生。
军训是我上高中的第一课，我以前听说过不少关于军训的可怖传言，比如军训是多么的苦，教官是多么的严，条件是多么的差，还有就是无处不在的被神化了的蚊子。
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
在军训的第三天，我病了，但是我并未因此而倒下，来自同学的照顾，老师的关怀，让我倍感温暖，也让我学会了坚强，无论有什么困难，坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的`军训中，要说收获的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
大学生教育是大学生迈入大学的第一课,而在教育中用正确的方法进行在中的指导也是尤为重要的。下面是本站带来的大学第三天。
仅供大家参考。
一觉睡到天亮，好爽!今天是20xx年10月15日，军训的第三天。
今天早上还是先到小操场集合，再集体到大操场上去练习。一上去教官就叫我们来个立正的动作，站了好一会儿总算可以休息。接下来教官跟我们连通知了一件事情，说是我们训练到10点半大家回寝室整理内务，听到这个消息，大家议论纷纷，我是开心又难过，开心的是听到可以不军训，难过的是的是整理内务我的被子实在是很软，根本叠不起像教官所说的那样。我们的讨论在教官的口令下全部停止。大家又回到了严肃的训练中。在训练中，我一不小心就会有做得不好的时候。其他的队也有不好的，而且还被叫出去单独练习的，好在我比较幸运。训练了一会儿，在教官的分配下，我们连分成了五排，每排都有一个负责看排面的，我们这一排的负责人一点都不负责的，把我们这一排带的都不整齐。
不一会儿，我们回寝室整理内务了，我们急急忙忙地回来把自己床上的东西整理好，教官居然说，整理的不好。我们的室友都没有信心了。想不到整理内务是这么麻烦的一件事，后来，我们在教官的指点下，把宿舍整理好。
下午训练，天气很热，不过好在有点风。下午我们训练还是立正、稍息、跨立的转法，三大步伐、齐步、跑步、正步。不过下午在我们集合的时候，教官在其他队员面前说我们这排比较的出色。今天的集合比平时的稍微早了点，因为接下来我们还要去听讲座。天气这么热，可怜的我们按教官的命令坐在小操场的泥地上，无奈的我们只好听从。听讲座很无聊很乏味，经过一系列的话务员，我们的听讲座就结束。但是教官为了明天的检查宿舍内务，还要再过来检查一番，不过这次我们已经做好充实的准备，等待教官的审查，这次教官说我们宿舍整理的很好。我们听到这心时都非常的开心。
今天一天来说不是很辛苦，不过让我知道了很多，比如爱国教育的讲座、还有怎么叠被子等，军训让我长大了许多!
今天是军训的第三天，与第一天军训不同的是天气。早晨一走出寝室，便能感觉到夏日炎炎，酷暑下的我们虽然都感到十分疲惫，脚也疼了，腿也酸了，手也快抬不起来了，但大家都还是坚持了下来，毕竟大家都不想做一个软弱的人。
早晨依旧是训练正步和队列操。其实这两个项目是大家最不想训练的，枯燥乏味，在烈日下，来回不停的踏步在精神上一点一点地折磨我们。衣服也湿透了，口也渴了，大家的意志力都已到达了崩溃的边缘，但此时心中仍然想着不放弃，不服输。此时的我们已经从军训中学会了永不放弃的精神，正如俗话所说：“先苦后甜”，只有先经历了苦的磨练，才能感受到甜的滋味。
下午训练的项目是擒拿术。大部分人之前都没有接触过擒拿术，在教官示范时大家都目不转睛地看着，训练时也在反复练习教官所教的动作，虽然很辛苦，但大家却乐在其中，休息是唱唱军歌，轻松一下。
三天下来，教官的嗓子变得沙哑，这让大家都很感动，虽然教官平时不苟言笑，但却是个十分认真的人，在训练时一丝不苟，纵然嗓子变得沙哑，依旧坚持用响亮的声音带着我们训练。
住宿生活对于我来说很新鲜，虽然住宿环境和家里不能相提并论，但是大家住在一起有说有笑，依旧让我们很开心，虽然有时会想家，但是这是我们必须经历的一个过程，是我们成长过程中的一部分。我相信在未来的9天军训中我们会做得更好。
今天的天气仍然炎热，至今还没下过一场雷阵雨，我们的军训生活也还在继续。
早上，按照往常的，一起在训练场集合，等候着教官的到来。今天所不同的是，我们的班长自主整理了队伍，整齐地坐在地上等教官。
教官一来，我们马上起立，听候教官的指挥。头等大事当然是站军姿，六个排的队员一起站，又是一道美丽风景线。站军姿的过程就不必重复了，都是那种硬汉的样子。我们每个人都是硬汉，我们都很勇敢，坚持到最后!
站完军姿，就是接着复习、练习……我们想休息的时候，但是教官不允许，大家也没有办法。我们从昨天的影片中学来：第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从!所以，我们只能服从命令!
今天的训练时间更长，场地也没有更改，看着阳光一步一步向我们靠近，我们也只能无动于衷，至死至终。虽然只是普通的操练，但也总能充满着热情，洋溢着喜悦，或许这就是炎热并快乐的日子吧!
今天半天都在阳光下“炙烤”，不过我们都坚持下来了，当听到解散的时候，那心情真是超级不错!半天，也就是这样开始和结束的。
下午，整理内务。
教官来宿舍检查，将我们的寝室一一检查过去，说了存在的缺陷，要我们整改，他可真细心啊!难道军人就出不得一点错误吗?我想真的是吧!
然后，他又来亲自教我们叠被子，那阵势真是厉害，随便怎样的被子都能变成方方正正的，敬佩!本来说要我们学着叠，但都不舍得将他的弄乱，就摆放在那里当模型了。
时间流逝，半天也就照样过去!晚上，我们继续加油!
来到晚上了，站军姿是首件事。然而在站军姿过后，出现了让我们喜悦的事。
我们排好队列，看着我们的教官练习，那个叫整齐也叫铿锵有力啊!他们真不愧为铁骨铮铮的军人，热烈鼓掌声响彻师院上空。
接着的便来了个有影响力的，二连的连长来教训了我们一通，也说对了啦，我们都做不来有什么资格笑别人。他又用军人纪律教育了我们一番，我们只能听从命令。
接下来又是队列训练了一段时间，起步走，一直训练着。等着训练结束，我们呢，又是席地而歌了。
今天，他竟然让我们一列列的唱了，真有新花招!不过我们照旧唱得激情昂扬，让我们仍很兴奋，感觉先前的训练都不为足道。
最后，我们唱歌累的时候，他来和我们说了该如何拉歌，听得我们更加激动了!真想立刻去拉歌，可是时间有限，只能等到明天了。希望我们明天的拉歌取得巨大胜利!
军训，是大学生活必不可少的经历。第三天的军训，对我们来说已经步入正式的训练状态。身上的汗水、酸痛的肌肉，昨天的疲惫还没有结束，今天的收获却在持续。让我们一起感受这些日子军训的收获和心得体会。
第二段：身体素质提升。
在军训的过程中，每一天都是充实的，我们的身体素质得到了非常大的提升。在跑操、跑步、做俯卧撑、仰卧起坐、拉伸体育等各种训练项目中，我们的身体得到了全面的锻炼，达到了一个新的高度。不仅仅是身体素质，我们的精神头也非常足，每一次艰苦的训练都能够让我们体验到挑战自己的乐趣。
第三段：团队精神提高。
在军训过程中，集体的力量得到了发挥。我们每个人都有自己的能力、自己的性格、自己的生活习惯，但是在军训中，我们用我们的团队氛围和荣誉感将我们凝聚在一起。队伍里的每个人都有自己的重要作用，大家对于队友的支持、协同、配合，都让我们在一个集体中协作起来。
第四段：体会到了角色转换。
军训的过程中，我们将自己的身份从普通的学生转变成了战士，在一定程度上，我们通过这个转变，让我们明白了自己的身份和责任。在这个角色转换之后，我们不仅要关心自己的生活和学习，还要关心身边的同学，关心集体之间的情况和协作。在这个过程中，我们不仅发现了自己的好领导和好团队，还让我们成长了许多。
第五段：总结。
总之，军训的过程是我们大学珍贵的经历。这个经历，不仅仅能让我们锻炼身体，还能够让我们提高自己的组织能力、领导能力和团队意识，真正练就了一种坚韧的意志和优秀的团队协作意识。这不仅是我们年轻人必须具备的品质，更是我们人生道路中必须坚守的信仰。
三天的军训生活结束了。回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎。
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军职人员，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色t恤的x公司人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是x公司人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着;一二一。立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，x公司人将在创辉煌!
虽然我们即将要离开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时刻谨记着使命的迫切感，百合需要我们，我们要把所学的灵活的运用到实际工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦奋斗精神，发扬百合人精神，走好每一步，做好每件事。让x公司的名字响彻一方!
与许多一起进入本所大学的同学不同，我以前初中高中时代并未参加过任何一次军训，所以对于大学新生的这次军训我是充满着好奇心的，为人生中第一次真正的军训而激动不已的我又感到一丝畏惧，我行吗?军训已经开始三天了，才刚开始长官就给我们来了个下马威，先军姿三十分钟!标准的军姿要求身体挺直，抬头、挺胸、小腹微收，两眼正视前方。这个动作看似容易实则相当有难度，才刚过去五分钟我就感觉有些站不住了，但我却不能动，哪怕一下，否则就要因违反纪律被惩罚。时间一分一秒的'过去，我的脚感到越来越沉，真想一屁股坐下去，可我不能。倒数几十秒了，长官告诉我们要坚持，坚持，再坚持;咬牙，咬牙，再咬牙。是啊，坚持下去，胜利就在眼前了!就在这时，长官发话了：
下面有人在动，在练三分钟!最后，一共比原先加练了九分钟!真是累啊，我的腿都弯不起来了，感觉硬邦邦的。我想要抱怨，长官也太过苛刻了吧，可是仔细一想，如果没有平时的严格要求，艰苦训练，又怎么会有国庆六十周年阅兵典礼上震撼世界的健美军姿?正所谓台上一分钟，台下十年功，说的就是这个道理。
下午军训就有人迟到，长官罚他们站军姿，并教育大家，身为一名军人，如果连严格遵守军队的纪律都这么做不到的话，又如何能称之为军人呢?是啊，作为一名军人，服从是天职，如果没有纪律，那么整个队伍便会烂成为一盘散沙，又何谈御敌?当然，军训中也有欢乐的时刻，那就是唱军歌。在教官的带领下，同学们认真又激动的唱着一首首动听的军歌。军歌嘹亮，让人不经联想到军旅生活中的艰苦与欢乐。最有趣的莫过于拉歌了，在教官的带领下，我们大声的叫喊着，军训对身体带来的痛楚在这叫喊声中早已被抛到九霄云外去了。
这几天军训天气还是非常之凉爽的，即使这样我们还是感到疲惫不堪，试想军人们在酷热的天气下一次次重复着各项军事训练，虽大汗淋漓却不言苦不言累，默默坚持，这是何等的气魄与意志力!我不禁对我们的中国人民解放军肃然而起敬，请允许我用一个庄重的军礼来表达我的敬佩与钦佩之情!
不知不觉，三天的军训生活已经结束，回想起刚来的时候还不是很适应这里的环境。可在这几天的`训练中，有欢笑，也有惩罚。今天上午是会操表演暨闭营仪式，英姿飒爽的国旗班升起的五星红旗，校长对我们饱含激励的褒奖，操场上完整度极高的动作，整齐划一的军姿，响亮得直插云霄的口号，铿锵有力的军体拳表演，让人倍生自豪之感。
三天的军训生活很累，但是比我们更累的是教官。烈日炎炎，他们的衣服比我们多，即使汗如雨下也无怨无悔。短短的三天生活，让我们觉得很痛苦，这也让我们体会到了军人的苦累。这次军训，使我懂得了吃苦耐劳，也使我们的意志得到了砥砺。
早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。
表演开始了，我们五年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。
这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗?在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
第三天了，时间也没有想象中的那么慢。不知不觉当中军训就已经到了第三天上了，差不多也已经过了一半了。我们在训练中也差不多可以适应这样的军训生活了。直到今天在给自己总结的时候，我才发现，原来这几天过去，我也有了很多改变了。突然之间便觉得，军训真是充满魅力的一件事情，它在悄无声息当中就改变了我们，再等我去发现的时候，便发现这是一个特大的惊喜。感谢这次军训，让我改变良多，也让我对自己的未来有了思考。
这三天的时间里，我一直都在努力的适应军训生活。我是一个很怕黑的人，因为我一旦黑了，整个人就差不多会变个样子了，而且我白回来是一件非常困难的事情。所以军训中的苦和累，汗和水我都不怕，唯一怕的就是变黑。但变黑是在所难免的，这也是军训标志性的东西。所以我还是说服了自己，不再去纠结这样的问题了。到了第三天上，我黑了一个度，但是我的内心却多了一层自信。
以前还没有进入军训之前，我从未考虑过我们为什么要在开学之前军训，这到底是为了什么。直到现在我才明白，军训能够锻炼人的远远不是它表面的`累和苦，更是对我们精神方面的一种训练。就比如我们站军姿，为什么要站那么久，不就是对我们的心理进行训练吗？锻炼一个人的韧性，锻炼一个人的耐力，都需要从这些方面上去做。还有在集体训练齐步走的时候，为什么要注重集体意识，不就是为了培养我们的集体荣誉感吗？我们进入了大学之后，也就是进入了一个小小的社会，如若没有一颗强大的内心，没有足够自制力和魄力，我们又怎么走向成功呢？所以，军训是一次很好的历练，教会了我很多，也让我开始思考今后要如何去走了。
这三天的军训让我真实的认识到自己现在的状态，其实我并没有做好准备真正的踏入大学，现在也比较的迷茫，对自我的认识还不是很全面。于此之外，我在为人处世方面也比较的薄弱，和同学们相处的也比较一般。这些都是我应该在今后去改变的东西，一个人的上进心是很重要的，就像我们为了更好的完成一场训练得到教官表扬一样，它能够让我们尝到甜，所以才不断的吸引着我们去尝试和努力。军训的第三天结束了，希望明天能够把自己做得更好，得到更多的收获。
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学学校组织开展军训活动，提高了我的身体素质，更培养了我坚韧不拔的意志。“阳光总在风雨后”!我们就像温室里的花朵，不经历风雨怎能见到彩虹。
军训，让我们第一次真正体会到什么是苦，什么是累，让我们学会自理，教会了我什么叫坚韧、刚毅、责任和团结。
我会记住教官挺拔的身影，严厉的目光，果断的'口令，标准的示范。军训挖掘了我们的潜能，去掉了我们的娇气。
面对困难，让我们变得坚强，勇敢。穿上了军装，感觉自己就像一个真正的军人，刚毅代替幼稚,坚强战胜懦弱，自立取代依赖。
十几天来，我们在艰苦训练中完善了自我，告别稚嫩，迈向了成熟，抹去了怯懦，重塑了坚强;我们不畏风吹雨打，不怕烈日暴晒，任汗水打湿衣衫，终于迎来今天的收获。
感谢我的教官，是他辛劳付出无私奉献，让我们才会有今天整齐的步伐，响亮的口号，坚强的意志;也让我明白了集体荣誉感。
今天是军训的第三天，也是最后一天。今天上午举行了安宜高中和画川西的会操表演。烈日当空，如在蒸笼，汗滴不停。其中，1班学生代表的发言，至今还刻在我的脑海中：路是自己踏出来的。这句话让我感慨万分：的确如此，成功是要用自己的努力和汗水换来的`；成功没有捷径，只有脚踏实地，才能获得成功！
时光荏苒，三天的军训就这么过去了。在这三天中，原本陌生的同学，也渐渐熟悉了起来；我们13班的同学，组成了一个大家庭。相信在接下来的三年时光中，我们定能休戚与共，共同进步，向着自己定下的目标，不断前进！不负老师和家长们的期望！
今天是第三天，我们怀着兴奋的心情来到本站宝安国防教育训练基地。可我们却不知道，这只是噩梦的开始。
来到这里，我们安排了宿舍，太不爽了！她们女生睡高楼，我们男生睡车库，还有一点火药味。更不爽的是，我们男生个个做的很好，集合的很快，女生来的很慢，边来边说话，来了以后竟然有女生蹲下。害我们男生全体罚双手抱头蹲下起立两百八十个。
我记得最清楚的是有一次。我半夜起来上厕所，这时月亮又大又圆。因为车库里面太黑，我随便穿上鞋子，走了出去。感觉脚很痛，来到电灯旁才发现鞋子穿错了，左脚穿到右脚的鞋，右脚穿到左脚的'鞋。而且一只鞋是红色，一只是黑色。于是跑回去换鞋。换完鞋后跑回厕所发现厕所没开灯，走进去差一点没摔跤，幸好工程师有人性，做了一面墙。回到宿舍上床躺下，觉得旁边的人不像是苏钰杰。走近一看才发现是三年级的人。我吓了一跳，跳下床寻找我的床。看到陈伟鹏才知道我的床在哪。呜。我想回家。
在军训的第三天，大家的状态明显有了不同的变化。起初还有些懵懂的新生们已经开始适应严格的军事训练，行动更加统一，纪律更加严格。不仅如此，之前的疲惫也在今天得以缓解，部分身体素质较好的同学开始逐渐融入军训的节奏，表现出更加积极的态度和充沛的精力。而且，经历过艰辛的前两天后，大家的信心也得到了极大的提升，心理更加健康，意志更加坚定。
第二段：军训的体能训练。
军训的体能训练是非常考验个人耐力和意志的环节。今天，教官们设置了一系列的体能课目，如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等，让我们进行了多次的操练。在这过程中，我们不断地挑战自己的极限、调整呼吸以及控制身体的力量。经过不断反复地练习和坚持，我们逐渐发现自己的极限得以在逐渐扩大，身体的各项素质得到提高。军训的体能训练没有一定的时间和要求，我们学会了自我调整和管理，这将成为我们日后人生路上的一项宝贵的财富。
第三段：军训的军事课目。
军事课目是军训课程中不可或缺的环节，今天我们将要学习的是如何如何合理地打包行装并进行正规装备穿着。对于我们大多数人来说，军旅是一个陌生而神秘的世界，但是通过今天的学习我们才逐渐明白，身为青年大学生，学习如何正确穿戴装备、打包行装是重中之重。在练习过程中，教官们不仅强调了动作的技巧和步骤，而且还讲解道了许多军事术语和细节，让我们清楚地了解了军人职业的设计和实施。
第四段：个人能力的提升。
一份份辛勤的汗水，一次次的挫折，一次次地挑战自己，我们不断地提升个人的战斗力。每天的军训课程，始终以提高个人的军事素质为主线，我们通过合理训练，逐渐提高了自身的各项素质，更加健康，更加坚强。此外，军训还是培养团队合作精神和人际交流技巧的重要机会，我们与同学互相帮助，共同解决问题，相信这些日子的磨练将使我们变得更加成熟和进步。
第五段：结语。
总的来说，军训的前三天，每位同学不仅得到了实际的锻炼，也积累了宝贵的人生经历和知识技能。我们更加明确地认识到身为中国的大学生，我们的身体素质和军事素质应该得到相应的提升，甚至在某些时候，可能直接关系到我们个人和国家的利益。我们作为11届的优秀学子，认真完成每一次军训的任务，加上的锻炼和成长，我们一定能在未来的学习中、事业中、和生活中，更加成熟、坚强、有力量、有担当。