读后感是种特殊的文体，通过对影视对节目的观看得出总结后写出来。读后感对于我们来说是非常有帮助的，那么我们该如何写好一篇读后感呢？以下是小编为大家收集的读后感的范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
这本书的主要思想就是提升专注力，提高工作效率，而不是堆砌工作时间。
主要是他给的方法都很有操作性，针对早晨下午和晚上的时间都做了分析，提升专注力一方面要顺应我们大脑的规律，一方面通过调整获取更多的专注力。
为工作而努力是件好事，但单凭恒心和毅力等精神层面的鸡血支撑，不管怎么拼命，也不能提高专注力。这样必定造成工作效率低下，结果不得不延长工作时间来弥补。
“接下来我该做什么”是一种强烈而顽固的杂念，对专注力具有极大的杀伤力。为了不让这种杂念干扰我们的专注力，让工作能像流水一样顺利开展，我有一个好建议。那就是把“todo清单”利用好。只要事先制作好“todo清单”，在工作的时候把它放在一眼就能看到的地方，我们就不用浪费时间和精力去想“接下来我该做什么”。当做完一项工作，只要瞥一眼“todo清单”，自然而然就可以顺利进入下一项工作了。人类的大脑，处理视觉信息就要占用90%的机能。所以，面对电脑工作的人，仅仅是处理视觉信息就已经相当疲劳了。看、读等行动，会给大脑造成相当大的负担，因此在休息的时候，应该尽量将自己从视觉信息中解放出来。激发血清素活力的方法很简单，我给您介绍3个简单易行的方法。第二章也介绍过，那就是日光浴、有节奏的运动和咀嚼。外出吃午餐就可以同时实现上面3个方法。走出公司，步行5分钟左右找一家心仪的餐馆，这个过程就晒了日光浴。步行也是一种有节奏的运动。坐下来细嚼慢咽地享用午餐，就做到了充分咀嚼。这一系列过程就能充分提升血清素的活力。
我这点做的很差。没能把握好休息，把握一天中轻重缓急的节奏，还有一种表达方式就是：“工作时间就努力、认真、高效率地工作，但下了班，就把工作的事情抛到九霄云外去。”
你用什么东西量时间？蒙古人用掏狼崽的个数来量时间；农民用农物生长来量时间；而我——一个学生，则用经历过的一个个考试来量时间。
两次月考，两次区统考为一个学期，也就是半年。当然，三年时间将在十二次月考，试一次区统考和一次中考中度过了。我也将从十二岁的懵懂小孩长成了十五岁的知书达理的毕业生。这是一段时间，说长也不长，说短也不短。
这是时间的一种量法。我还有另一种量法：我用身高来量时间。
从一米五多一点的小学生到现在一米六五且可以在大部分女生中鹤立鸡群，我经历了的也是三年。其实我的理想身高是一米五八，我认为这样的女生会更可爱。但是时间控制了我身体内的垂体，让它分泌激素，我早该知道时间不会为了我个人的意愿而停下或是加快脚步。
初中三年更是如此。这可不比小学六年，有充足的时间和简单的知识来“混”。三年会很快，像箭一样在人不经意间已经冲向了尽头。不会惋惜于你迟迟无法提高的成绩而停下，比较在第三年的六月，时间也就走到了终点，无法挽回。
虽说时间是看不见摸不着的，但它有着强烈的纪律感，说它自私也不为过。它从不会为某一个人而变化，它也是公平的，所以那些还在纵容时间流逝的人，请你们不要做无谓的抱怨了，请继续走上赛道，和时间赛跑吧！
近来我看了一本书，名字叫《独舞时间》。
一个曾经动不动就哭的米小西，就是因为那场车祸，带走了妈妈，她才变得那么坚强，自信，独立。她学会了自己做饭，学会了给自己补习，学会了不再为妈妈的离世天天躲在房间里抱着自己哭。
我要像米小西一样，变得坚强起来，不能遇到什么不顺的事就眼泪掉。
近日，我带着女儿包涵共同读了《我会安排时间》这本书，刚看到这本书的书名时，我就被它给吸引了。包涵今年一年级，正好处于适合读这本书的年龄，由于受到识字量的限制，所以都是采取我读她听的模式，听完让她自己做出判断，并说明原因。我很享受这样的亲子共读方式，让我与孩子有了更多的亲密时光，不仅增近了亲子感情，同时又让孩子体会到阅读的乐趣，学到知识，培养良好的习惯。
中国古时候就有“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的说法，正确的时间管理可以让我们每天合理安排工作、生活，让自己能够合理控制各种突发事件，并且可以游刃有余地顾及生活以及工作。对于孩子来讲，学会时间管理也同样重要。因为孩子的小小心中尚未敲响对时间的重要性这个警钟，所以他们总是随性而为，家长看在眼里，急在心里。相信很多小学生的家长和我一样深有体会：孩子作业拖拉，该做的事情就是不去做，看电视等倒是兴趣盎然，学习的时候垂头丧气，做的过程效率低下，一会儿做喝水，一会儿上厕所，急死人。你不停地催促要她快点，快点，就是快不起来。如果孩子能把时间花在刀刃上，该学习的时候高效学习，该玩的时候痛痛快快的玩，该有多好。《我会安排时间》这本书里完全没有教条式的东西，而是看到了一个个生动的小故事，以及妙趣横生的插画，一个个小故事，简单而有趣，并且在小故事的最后，会让孩子自己选择，这个故事的主人公到底应该做什么事情，并且配上有趣的图画。书后的参考答案不仅给出正确的选择，更多的是对于方法、原则的解释。
其中一则小故事《伊哈尔的微宇宙》让我印象比较深刻，主要是教孩子根据时间管理的优先原则，当目标任务与娱乐享受发生冲突时，应优先完成目标与任务。对学生而言，最基本的任务是完成学业。之前包涵也有类似的小毛病，比如放学回来遇见小伙伴在玩耍，也把书包一扔吵着要去玩。看完这个小故事，她自己也明白了只有在把学习任务完成的前提下，有空余时间才可以去做其他的事情。还有一则是《我发明了隐身衣》对包涵的启发也比较大，主人公按照轻重缓急的顺序对所面临的事情做了安排，更加科学高效。让孩子明白目标优先、分清轻重缓急。比如有一次我答应她周六下午陪她去看电影，临时接到公司电话要去加班，电影没看成，从此“骗子妈妈”就成了我的新代号。看完《我发明了隐身衣》这个故事后我问她还会不会因为上次没看成电影而怪妈妈？她说：“不怪，因为妈妈上班比较重要。”
一个个小故事背后都蕴藏着大大的道理。学会管理时间对孩子而言是一个漫长的过程，习惯的养成需要持续的时间去坚持。这本书对我而言，更大的意义在于给了我一种方法——采取讲故事的形式更有效的来帮助孩子养成良好习惯。让孩子了解对时间的管理，做时间的主人，让小拖拉变成小麻利，让小磨蹭变成高效王。
时间像氧气一样，萦绕在我们的周围，我们都在时间的浸泡之下生活，不可一时没有氧气，就如不可没有时间，时间重要无比，却悄无声息。有些人觉得时间漫长，当豆蔻年华悄然逝去，依然浑浑噩噩唱着后庭花。当花甲之年悄悄到来时，才徒然觉得虚度了光阴，碌碌无为地过了一生。每一朵花的凋零都蕴含着哀伤，但至少有盛开时的璀璨，可是有些花未能盛开已暗自凋零。
“生于忧患，死于安乐”，我们要有与时间赛跑的雄心，要有时不我待的壮志，我们要紧跟时代步伐，否则，我们将会消无声息。君不见，“黑莓”是二g时代里当之无愧的霸主，连英国女皇、美国总统都为它代言。当一个王者站在顶端，打败它的恰恰是它自己。那时的技术日新月异，当流量不值钱，还在为有全键盘夸夸而谈时，已注定黑莓的衰亡。而苹果，安卓跟上了时代的步伐，成功地站在舞台中央。时间的流逝，时代更新，带来了生产力的快速提高。时间的流逝，创新成了主角，一个个传奇在诞生，一个个传奇悄然退离舞台中心，跟上时代步伐，紧追时间，才能屹立在时光洋流的浮冰之上。时代成就英雄，把握时间，变得更加强大，当上天委以重任时，我们才能更好的有所作为。
时间是用来做有意义的事。一个充满朦胧的早晨，有着两种度过的方式，迎着朝阳，跑过如画的清晨。或是在席梦思上流着哈喇子，做着黄粱大梦。一日之计在于晨，连早晨都把握不好的人，不足以把握人生。生命的意义在于把握时间认识世界，才能探索生命的奥义。我们是普通人，不可能事事遂意，你努力了，即使没有预期的收获，又如何。苏轼身为一代文坛大家，然而人生路途坎坷，一贬再贬，最后流放儋州。但他没有虚度人生时光，“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”是苏轼坦然最好的表达。最终在文坛留下许多流芳千古的佳句，在政坛为当地百姓留下实惠。所以，我们不辜负美好青春年华、美好时光。
我是谁？我来自何处？我将去往何方？夜空之中，星光闪烁，星空之上，会不会有着生物也在仰望着我们？对宇宙的探索是人类更好认识自己的方式，会认识到自己只是汪洋大海的一叶孤舟。时间漫漫，挥霍或是善用，都取决于自己，懒惰是一天，努力也是一天，时间很公平。
世界无穷，探索不断，生命的奥义永无止境。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
在读这篇文章之前，我似乎从没想过这个问题。现在，我们是学生，是正青春的人，当然是用知识来量时间，每个人都希望把自己的每分每秒都利用起来。完成一张试卷，是一段时间；读完一本书，是一段时间；认真写完一个汉字，亦是一段时间。
从七上的最后一次月考后，我们班有了这样一项规定：课间在教室里写或讨论数学题。与其说是规定，实施久了倒不如说已成为一种习惯。下课的课间有10分钟，每天有6个这样的课间，再加上每天的小自习有40分钟，所以每天在学校有接近2小时的课余时间，不可能就如此浪费了吧！一点点时间也是时间，积累起来，利用好，可高效地完成许多事情。
有些人总会觉得时间不够用，那是因为你根本没有好好珍惜。请我们用每分每秒微小的行动来记录时间，有一天，你会发现，时间很充足。
在寒假里，我读了科幻著作《时间机器》这本书。
书的主人公是时间旅行人，为什么这样叫他呢?因为他曾经去过未来的世界，也曾经提出过一些稀奇古怪的问题。比如：人们可以乘坐机器在空间内上下运动，为什么不可以乘坐机器在时间内上下运动呢?为了解开这个谜，他花了两年的时间做了一台时间机器。但是朋友们似乎并不相信，说只是一个普通的.机器人而已，但他接下来的举动让大家都不敢相信。他坐上时间机器，把右边的操纵杆往前一推，便在实验室里消失的无影无踪。他到了802701年的地球上，那儿有两种人类，一种生活在地下的夜晚种族，另一种生活在地面的白天种族，虽然他们种族不同，但他们都有一个共同的特点：都变得非常矮小，为了帮助地面上的人打败黑暗，也就是夜晚种族，只能靠时间旅行，底下人因为长期间不到阳光，所以一见阳光就抱头鼠窜，于是樟脑的火柴点燃了森林大火，把他们都烧死了。
时间旅行人回来了，他给“我们”讲的这些故事活灵活现，但是不是真的?“我们”根本不知道。
有一天时间旅行人碰到了“我”，和我说半小时后共进晚餐，说着他走进了实验室，“我”觉得他是不是又要去未来世界，于是“我”下意识地推开实验室的门，发现时间旅行人不见了，放机器的地方空空如也，读完这本书，我突然想到我也要发明一种时间机器。我一定坚持自己的观点一直走下去，这样我们才会有新的发现。
那时“我”才知道他说的故事是真的，真的有时间机器。
暑假时，我饶有兴趣的简读了一本畅销全世界的科学著作—《时间简史》，其作者是当代著名的宇宙学家、理论物理学家—斯蒂芬？威廉？霍金。这本科学著作能够说的上是将爱因斯坦的《广义相对论》和量子力学结合的最完美的一本书，出这点之外，此书还详细的阐述了黑洞效应和大爆炸及宇宙奇点问题。
倘若这本书以数学公式、证明过程和科学术语为主，那么我认为它不可能这么畅销全世界。这本书正是以它通俗的语言文字、幽默的插图、强有力的论证过程和独特的思维方式将读者带入广漠无垠的宇宙，去体会黑洞边缘的神秘，去感受大爆炸的壮阔，发人思考，引人入胜。
《时间简史》的重点就是概述黑洞和宇宙奇点大爆炸理论，它从爱因斯坦的相对论开始一步一步的探讨，补充了广义相对论中的一些不足。作者认为宇宙是从一个密度、时空曲率无限大的奇点经过大爆炸而开始的，在大爆炸中，物质的温度十分高。在随后过去的一秒钟中，宇宙的温度急剧下降，下降到大约100亿摄氏度，于此同时也在不断地膨胀，就使得正电子和反电子（带正电荷的电子）互相碰撞以此湮灭，并释放出很多光粒子，来维护宇宙的平衡。到了之后，得以有强力的作用从而使物质不断聚拢，聚拢，这就构成了古老的星球和星际物质。我们的地球，也是经过这样的物质聚拢才构成的。
而书中的另一伟大成就是对黑洞的研究，黑洞最开始是爱因斯坦在《相对论》一书中作出的一个预测，他假设如果存在一空间的曲率十分大，物体的逃逸速度十分快，快到连光也不能逃离这样的空间。那么这样的空间能够称之为“黑洞”。但他认为既然连光也不能逃离黑洞，那么我们也无法观测到它，它名副其实是一个十分黑的洞。但霍金结合了爱因斯坦的'相对论和量子理论后提出：黑洞其实不“黑”，它能够放射出正反粒子，并且它还有这很高的温度。正因为它放射出的正反粒子互相湮灭了，所以我们很难观测到它。黑洞以极高的速度放射能量，当能量耗尽时则会向宇宙大爆炸那样从一个奇点发生强烈的爆炸，并在宇宙中消亡。
《鲁迅与时间》这篇课文写了鲁迅惜时如金，勤奋写作，在他短暂的一生中给后人留下了宝贵的文学财富。读了这篇文章，我深深地感受到抓紧时间是多么重要，因为浪费时间就是浪费自己的生命啊！
古今中外，有所成就的伟人，无一不是珍惜时间、抓紧时间的人。他们也给我们留下了千古传诵的惜时名言。岳飞在《满江红》里写道：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”是啊！如果少年时期不努力，不抓紧时间，那长大以后后悔又有什么用呢？“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这句陈师道的名言大家都不陌生吧，它告诉我们时间像金钱一样宝贵，但金钱却买不回时间的道理。还有“岁去弦吐箭”、“时间给勤奋者以荣誉，给懒汉以耻辱”、“时间就是金钱”这些孟效、高士其、富兰克林等人的名言，都是告诫我们珍惜时间的重要性。这些伟人用他们一生的勤奋，给我们做出了善于抓紧时间、利用时间，努力工作，取得成绩的好榜样。
“时间，每天得到的都是24小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”鲁迅先生说得多好啊！我暗暗下了决心：要做一个勤奋的人，学会自己安排时间，长大以后不要因为自己虚度了年华而后悔。