每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
初中生活是人生中的重要阶段，不仅是青春期的开始，也是日后成才的基础。在初中学习的三年里，我经历了许多艰辛，也取得了许多收获和成长。通过这些经历，我深刻体会到了学习的重要性以及如何做好学习。
第二段：注重基础
初中课程比小学难度大，学科也更加多元化。在学习过程中，我深深体会到，遇到困难时，不能抱怨，而应该深入思考课程内容，并找到最根本的原因。所以，培养好基本功是很重要的。例如，在数学学习中，我们需要将基础公式牢固掌握，然后才能解决高难度的问题。在英语学习中，掌握单词和语法规则也是十分关键的。细心坚持打好基础，才能在日后学习和工作中具备更强的实际操作能力。
第三段：多参与活动
除了学习知识，参加各种活动也是初中生活十分重要的一部分。团队协作、社交能力、开拓眼界等，都是从活动中得到锻炼的。在校园文艺活动中，我通过参加诗歌朗诵、主持比赛来发展口语表达能力；在社团活动中，我能够发挥自己的专业特长，结交志同道合的朋友。这些活动不仅能够让我们锻炼综合能力，还能够激发我们的创造性和热情，让我们更有力地发挥潜能和实现梦想。
第四段：毅力塑造成功
初中的学习需要长时间的积累和不懈的努力。当你的成绩不够理想时，不要轻言放弃，应该坚定决心，毅力学习，为了目标不断努力。比如，在中考复习期间，我每天都坚持做题和查漏补缺，每次考试结束后总结自己的不足，从已知的错误中学习，努力找到更合适、更优化的学习方法，并试着去实践。这种挑战自己、超越自己的努力与付出，不仅可获得优异的成绩，也能够给我们带来很多的心灵成长。
第五段：结尾总结
通过初中的学习与成长，我认为人生的道路并不容易，需要有智慧和毅力来迎接挑战。我们没有钻石般的卓越天赋，但我们可以以勤奋和毅力来升华自己。所以，只要有恒心和努力，就可以获得成功，更重要的是，初中阶段学习的经验也能够为我们将来的求职之路打下坚实的基础。因此，我们要在初中生活中多多珍惜机会，认真学习，发扬自我，让自己能够成为未来的伟大人才。
今年年初(1月4日)，中国新华社播发了国务院温家宝的署名文章《百年大计教育为本》的文章。文章说，“对目前社会反映义务教育中优质教育资源分布不均衡的问题，要找准症结所在，提出解决问题的思路和措施”，“收入不公平会影响人的一时，但是教育不公平会影响人的一生”。
文章特别提到要关注农村孩子受教育问题，“有个现象值得我们注意，过去我们上大学的时候，班里农村的孩子几乎占到80%，甚至还要高，现在不同了，农村学生的比重下降了。这是我常想的一件事情。本来经济社会发展了，农民收入逐步提高了，农村孩子上学的机会多了，但是他们上高职、上大学的比重却下降了”。
温家宝的这番讲话再次充分显示出其亲民的风格。其任以来，无论从经济、社会和教育等改革方面，中国政府的政策一直在努力向社会的弱势群体倾斜。但无论什么样的政策，无论从制定到执行，总会受到现存体制的制约。在教育改革问题上也是如此。
温家宝的这番讲话当是有感而发。这里提到了两个不公平，一是收入不公平，二是教育不公平。但两个不公平显然具有相关性。再者，在任何社会，政府在解决这两个不公平过程中负有不可推卸的责任。
过度消费与消费不足
实际上，中国的教育和中国的收入分配呈现出同样一个模式。在收入分配领域，无须多说，中国的分布是少数人的过度消费和广大弱势群体的消费不足。
掌握中国大部分财富的少数人，他们的消费方式现在是尽人皆知，令很多老牌资本主义国家的富人也会自感不如。同时，广大的弱势群体，尤其是农村人口和城市平民存在着消费严重不足的状态。
很多人仍然处于不足温饱阶段。中国尽管在消除贫穷方面取得了很大的进步，但穷人的绝对人口数还是非常庞大。
很显然，少数人过度消费与广大弱势群体的消费不足是今天中国建立全面消费社会的一个结构性矛盾。无论是中国的产业结构还是经济增长模式都是有利于财富向少数人转移的。
在教育领域，不公平则表现在一些人的过度教育和另一些人的教育不足上。温家宝这里所说的农村孩子就是教育不足的一个最主要的群体。
从全国范围来看，中国目前总人口中绝大多数人还是生活在农村，或者还是农村户口，但城乡大学生的比例是82.3%和17.7%。在30年前的上世纪80年代，高校中农村生源还占30%以上。
如同收入分配领域，教育不公也有很多原因。但在诸多原因中大多数还是和钱有关，就是和收入分配不公有关。
钱表现在两个方面。一是农民自己的收入过低，供应不起其孩子的高中和大学的费用。这些年来，越来越多的农村孩子尽管高考成绩很好，但家里没有钱提供给他们上大学。
第二个和钱相关的问题是政府对农村教育投入严重不足。因为人才的流动性，农村地区的优秀教师往往会离开农村流向比较富有的城市，这使得农村地区的教育质量大受影响，自然影响到农村学生的高考成绩。
很多年以来一直以教育产业化为目标的教育改革(尽管有关部门否认有这样的政策)一直对农村的小孩不利。越来越多的高中和大学已经变成了一些人追求经济利益的工具。他们的对象是有钱有势者，而非无钱无势的农村学生。
另外一些教育改革如高考对农村学生的英文成绩尤其是口语成绩的要求，实际上是剥夺了农村小孩的接受高等教育的权利。教育部门没有尽到责任在农村建立能够提供学生生产一种产品的基础设施，却要求学生生产该种产品。这完全是教育官僚主义的结果。
巨大的社会政治代价
无论是教育过度和教育不足，都会有巨大的社会政治代价。先说教育过度问题。对中国的教育过度问题，笔者已经论述过。就是说，培养出来的学生不能满足和适应社会经济发展的需要，出现这样一种情况，一方面是缺乏大量技术工人，另一方面是大学毕业生找不到工作。
且不说缺少技术工人对一个国家工业化和技术升级的制约，大量毕业生找不到工作就会对社会稳定来说是个大问题。现在有关方面的主要方法是要把很大一部分学生留在学校，要他们继续读硕士研究生或博士研究生，但这样做只是把压力往后推一点。等到这些人毕业时，情况更会糟糕。
在任何社会，教育过度都会对社会稳定产生负面影响。一个人在过度教育之后能够做什么呢?过度教育在很大程度上意味着过度期待。
当过度期待不能得到满足时，激进的行为就会自然产生。从这个角度来看，过度教育经常培养的是运动家和革命家。正因为这样，既使受市场影响很大的西方国家，也非常注意过度教育的问题。
在冷战时期，一些国家为了抵制所谓的“共产主义运动”，也把注意力放在过度教育上，就是防止学生的过度教育。从另一个侧面，防止过度教育，就是要为社会培养有用的人才，和社会经济发展阶段相配合。
在另一端，教育不足也同样有政治代价。如上面所说，在中国，教育不足主要发生在农村地区，也包括大量的农民工人群中。
在这些群体中，教育不足一方面来自教育质量问题。和城市相比，这些社会群体的孩子确少接收良好教育的基础设施，导致成绩不好，没有资格上好的高中和大学。同样重要的是这些社会群体的家庭财务问题。很多小孩的考试成绩尽管非常好，但因为学费昂贵，失去了上高中和大学的机会。
没有任何希望便只有怨恨
美国研究中国社会的学者罗珊(stanleyrosan)教授，在其研究中也注意到了教育不足的问题。在上世纪90年代之前，中国的教育费用不高。那个时候，尽管经济不像现在那样发达，但广大的农村也能分配到一定的教育资源。
这个制度比较公正，其优点是使人们相信，只要通过自己的勤奋努力，不管多么贫穷，总会取得成功。实际上，现在各个领域起到领军作用的人正是那个时代的产物。
那一代人寻求“生命的意义”，尽管对社会不满，但有理想改造社会。但新一代就很不一样了。他们是教育产业化的结果，金钱是他们的核心价值。
在现代中国，社会的流动和金钱的多少相关联，而和自己的努力越来越不相关。“给我钱，我给你小孩找到上大学的路子”。这一代的很多人因此相信，钱而非自己的努力是通往成功的关键要素。
尽管人们对罗珊教授的观察可以有不同的看法，但可以合理地认为，中国教育制度已经失去了人才培养的功能。当学生的才智变得不那么重要的时候，教育制度就从精英培养演变成为精英淘汰制度。学校是个典型的地方，在这里人们竞争的应当是才智，但现在却变成了金钱的竞争。
那么对那些才智卓越、但贫于金钱的学生来说，他们会有怎样的感受呢?当这个教育制度不能提供给他们任何希望的时候，他们只有怨恨。
在中国历史上，正是这些深刻感受到社会不公平的基层知识者，带头起来改变历史的发展。如果意识到，这个教育不足群体往往属于消费不足群体时，问题就更为严重。
这也从另外一个侧面说明了当今中国社会改革(社会保障、医疗卫生和教育等)对中国社会稳定和可持续发展的重要性了。
1、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结。我在教学工作中注意学生兴趣、能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。
2、增强上课技能，提高教学质量，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。
3、做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，特别是在复习阶段，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。
对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。
从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。
并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。
(二)经验和体会
1、帮助学生养成良好的学习习惯。
学生的学习习惯不是很好，为了培养良好的学习习惯，本学期伊始，向学生提出地理教学三步走。预习、学习、复习巩固。效果不错，学生的学习兴趣和学习热情提高。
2、改变授课风格，运用学习先进的教学模式。用幽默风趣的语言解决学生课上出现的问题，营造活而不乱的地理课堂。
3、课堂教学应以学生为主体
在地理教学中要组织学生开展有效的学习活动,学生是学习的主人。只有学生处于积极主动状态,经过认真的分析、思考,才能体会教材中蕴含的知识,产生探索地理世界的兴趣,理解所学的地理知识,获得相应的能力。
在本学期的教学中我注重培养了学生的学习兴趣和愿望,鼓励他们发现问题和提出问题,指导他们学会适宜的学习方法,为学生的终身学习打下良好的基础。同时教学时尽量采用多种教学手段和方法来激发学生兴趣。
重视学生的心理特征研究,了解他们的知识、能力基础,从实际出发进行教育。同时注意因材施教,针对不同的学生提出不同的要求,对学习困难的学生,针对他们的具体情况给予了耐心帮助,鼓励他们通过一系列的探索活动去发现结论,如地理名称、概念、事实、原理等,使他们基本达到教学要求。对学有余力的学生,采取研究性学习等多种方式,培养他们的创造和探索能力。
注重学生主体作用的发挥。积极创设学生的求知情境,要求所有的学生都参加学习过程,并且注意将知识内化为不同的层次,使每个学生都有机会取得成功。同时,鼓励学生自由想象,提出各种假设和预见,充分尊重他们的思想观点,使学生敢想敢干,富有创新精神。
引导学生联系身边的实际进行分析,能够使学生对地理事实获得具体的、明确的认识。通过一学期教学,使学生的各方面素质都有了很大的提高。尤其是思考能力、识图能力、分析和解决问题的能力等方面提高迅速。
4、注重地理学习方法的传授
在知识爆炸的今天掌握知识的多少已经不是最重要的,而如何掌握知识才是最重要的,因此教学中注重方法的传授。地理概念和规律是地理知识的核心内容,培养学生关注地理现象,引导其从现象的观察、分析中形成地理概念,学习地理规律。既而对规律的发现过程产生兴趣,避免靠单纯机械记忆的方式学习地理,在教学中要注意培养学生的分析概括能力,对重点的概念和规律要使学生学的更好一些,并且充分发挥他们在发展智力、培养能力方面的作用。
(三)问题和教训
学生的知识结构还不是很完整，中学的知识系统还存在很多真空的部分，课后反思不够及时，教的学生多，又时对个别学习主动性不够的学生督促不够，这些都有待改进。
(四)今后努力方向
1、以学生为主体，注意基础知识教学，调动学生的学习兴趣。
2、重视地理概念和规律的教学方法
3、重视地理知识的应用
4、在开展教学活动的过程中，注重对学生进行心理教育
总之，我要不断改进工作方法，更好的完成地理教学工作。总结经验，查找不足，争取在新的一学年，取得好成绩。
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健康是人类最宝贵的财富，而健康教育是培养学生健康生活习惯和健康意识的重要途径。作为初中学生，我们接受了丰富的健康教育知识，并且在实践中逐渐理解了健康的重要性。通过这些学习，我得出了以下的体会和心得。
首先，学会关爱自己的身心健康。我们每个人都是独特的个体，只有关注自己的身心健康，才能更好地面对各种挑战。健康教育使我明白了平衡饮食和适当的锻炼的重要性。我开始积极参加体育课，每天保持一定的锻炼量，并培养了良好的饮食习惯。在这个过程中，我逐渐发现，只有身心健康，才能更好地学习和生活。
其次，学会正确对待压力。对于初中生来说，学业和生活的压力都会给我们带来很大的困扰。然而，通过健康教育，我明白了压力是可以通过适当的方式来减轻的。我学会了放松自己，通过音乐、读书和运动来释放压力。同时，我也学会了寻求帮助，与家人和老师进行交流，让他们帮助我分担压力。通过这些方法，我成功地减轻了压力，并保持了良好的心态。
第三，学会培养良好的卫生习惯。健康的生活习惯是预防疾病的基础。在健康教育中，我们学习了各种卫生知识，如正确的洗手、饮食卫生和个人卫生等。我开始注意自己的卫生习惯，每天坚持洗手、刷牙等。我还鼓励身边的同学们养成良好的卫生习惯，并成为了他们的榜样。通过这些实践，我发现良好的卫生习惯不仅能够预防疾病，还能提升自己的形象和自信心。
第四，学会正确对待青春期的身体变化。青春期是我们身体发育最快的时期，同时也伴随着许多身体变化。通过健康教育，我明白了这是正常的生理现象，不需要惊慌和不安。我学会了接受自己的身体变化，同时也学会了正确对待异性的身体变化。我积极参加健康教育课程，学习如何正确对待情感和友谊的问题，从而更好地发展自己的人际关系。
最后，学会关爱他人的身心健康。健康教育不仅仅是关注自己的身心健康，还要培养我们对他人的关爱和帮助。通过学习健康教育，我明白了关爱他人的重要性，并开始行动起来。我主动参加学校的志愿服务活动，为需要帮助的人们提供援助。在这个过程中，我不仅能够感受到帮助他人的快乐，还能够提升自己的社交能力和责任感。
综上所述，通过初中的健康教育，我不仅在身体和心理上得到了很大的提升，还学会了正确对待压力，培养良好的卫生习惯，正确对待青春期的身体变化，并学会了关爱他人的身心健康。这些经验将伴随我一生，并使我能够更好地面对生活的各种挑战。健康是人生的基石，只有保持良好的健康习惯，我们才能够拥有一个充实而快乐的人生。
作为一名初中生，在三年的学习生涯中，我参加了许多关于健康教育的课程和活动。通过这些经历，我收获了许多宝贵的知识和体会。在本文中，我将以五段式文章的形式，分享我的健康教育心得体会。
第一段：健康饮食
在健康教育课上，我们经常听到"健康饮食"这个词。我对健康饮食的理解是尽量多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和肉类。同时，我也学到了合理膳食的概念，即每天吃五谷杂粮、蔬菜水果、奶类和肉类等丰富多样的食物。除此之外，不要喝含有过多糖分和咖啡因的饮料，还要时刻保持饮食的平衡。
第二段：锻炼身体
在学校的健康教育课上，老师经常告诉我们锻炼身体的重要性。我意识到，只有通过适当的锻炼，我们才能保持健康的身体。最简单的锻炼方式是每天步行或者慢跑。此外，参加体育课和俱乐部活动也是一个不错的选择。通过这些锻炼方式，我们可以增强体质，保持身体的健康状态。
第三段：养成良好的生活习惯
健康教育课上，我们还学习了养成良好的生活习惯的重要性。我认识到良好的生活习惯对于身体和心理的健康都有积极影响。首先是保持规律的作息时间，充足的睡眠对于保持精力充沛非常重要。其次是注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡以及保持环境的整洁不仅有利于预防疾病，还能使身心愉悦。
第四段：正确对待心理健康
除了身体健康，心理健康也是十分重要的。在健康教育课上，老师教我们要学会正确对待各种心理问题，如压力、焦虑和抑郁等。我认识到，及时寻求帮助和倾诉是缓解这些问题的有效途径。此外，保持积极乐观的心态，学会放松和调节自己的情绪也是非常重要的。
第五段：培养健康交往关系
在学校的健康教育课上，我学到了培养健康交往关系的重要性。良好的人际关系对于身心健康起着积极的作用。在班级和社交场合中，要学会尊重他人，与他人保持良好的沟通和合作。通过良好的人际交往，我们能够减少心理问题的发生，提高自己的生活质量。
总结：通过健康教育的学习，我意识到健康是多么重要。除了追求学业的进步，我们还应该关注自己的身心健康。良好的饮食习惯、适当的锻炼、规律的生活习惯、正确对待心理健康以及良好的人际交往是保持健康的重要保障。我会继续将这些知识运用到自己的生活中，以追求一个更加健康、积极和快乐的未来。
1.一所学校办学水平的高低取决于校长水平的高低，一个班级水平的高低取决于班主任水平的高低。水平的高低主要看下列指标：(1)校容、班容，(2)师生的精神面貌、行为习惯，(3)师生的道德水平，特别是进步生的道德水平，(4)业务及学习成绩，(5)师生的创新精神和实践能力，(6)师生的个性特长的充分发挥.
2.领导就是最大限度地调动大家的积极性。调动积极性从下列方面注意：
1)要讲明做某件事的目的意义作用，使大家明白做这件事的重要性，产生这件事该做而且必须做好的信念。
2)要明确分工、责任到人，特别是要安排好主要责任人，使这件事从程序上保证不会有问题。
3)奖罚分明、兑现承诺，使每个人都有完不成任务将受到惩罚、圆满完成任务将体现个人价值并受到表彰的心理，从而产生积极完成任务的向上力。
3.建立效率高的运行机制是一个学重要因素。高效率的运行机制具有以下特征：
1)职责明确。这不是，般意义上的明确;而是具体到工作的每个细节。
2)赏罚分明。现代管理中特别是学校教育管理中，往往存在该赏的不赏;该罚的不罚或赏的少而罚的更少甚至没有处罚的现象，这往往造成教师工作疲塌、松懈、素质下滑的重要原因。但是为什么会出现这种现象?不仅仅与大气候有关，而在于学校领导班子是否高瞻远瞩、能否把思想工作做到位、能否带领大家蚺到高一层次看问题有很大关系。
3)全体教师的整体素质高。对名利有适中的看法理解、对工作有自已的向上追求、精神上具有较高的修养;处世上能兼顾大家的利益。出现消极情绪、行为熊在高素质的群体中得到迅速化解消除进而得到提高，而不会出现对己对集体都不利的情况发生。这是对任何学校来说都是最宝贵的财富。因为在这样的集体里，不必去考虑什么人际关系和去争名夺利，减少了很多不必要的浪费，管理也趋向简单，个人把自己的事情干好就什么都好了。
4)教干素质高。这是关键中韵关键;这些教干目光长远，思想上追求世界上五年甚至十年后的先进目标;名利上能抛开常人所遵从的名利观。不斤斤计较有关自己的好话坏话、不斤斤计较名、不斤斤计较那在别人看来很重的利、不以物喜不以名悲，能避开尘世的喧嚣，阅透人生的真谛。工作上同学校共命运同呼吸，不为多干工作怨，不为少得名利烦，从细处着手干，从大处长效对人宽，从心底里感到工作是福、帮人是福、活着是福。
4.“商量”是魏书生成功的秘诀。商量有无穷的力量和好处，老师和学生商量好了;班级就基本不用管了，校长和老师商量好了，就基本不用花多长时间去管理;同一部门的主管和助手商量好了，本部门的各项工作效率就会非常高，因为通过“商量”，所有事情都会想得比较周到、周全、细致，通过商量，还可以融洽领导老师学生之间、同事与同事之间，上下级之间的感情，增强自尊和尊重他人的意识，能形成更好的工作关系;这种融洽工作关系能给老师带来无比愉悦的心情，同时，每位老师又非常珍惜这种工作氛围，自觉地维护这种氛围，无形中增强了学校的凝聚力、向心力、战斗力，也提高了全体教师员工学生的做人素质，为学校办学水平的提高起到了很好的作用。
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