每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、秘书礼仪
1．秘书礼仪的含义
礼仪是礼节和仪式的统称。
礼节是表示尊敬、祝颂、哀悼之类的各种惯用形式，如鞠躬、握手、献花圈、鸣礼炮等。
仪式是使用在正式场合的具有固定程序的一整套礼节，如国家的迎宾仪式、会议的开幕式、民间的婚礼等。
2．秘书礼仪的特点
（1）规范性。秘书礼仪是对人的行为举止的规范。
（2）差异性。任何国家和民族都有自己特别的礼仪。
（3）变化性。礼仪是社会发展的产物，时代在变化，人们的生活在变化，礼仪也会相应地发生变化。
3．秘书礼仪的作用
对于个人来说，能否表现出对他人的礼貌，是一个修养问题，有时还涉及到个人的道德水准问题。对于一个组织来说，秘书礼仪应用得得当与否，则体现出了该组织的管理水平和人员素质。
它的主要作用有如下两点:
（1）有助于人际交往
现代社会，人际交往非常重要。良好的礼仪修养表现的是自尊、对他人的尊敬以及对交往双方平等地位的强调。
（2）有助于事业发展
不论是个人还是组织，要想使事业得到发展，都离不开他人的帮助。适度的礼仪，能营造出良好的合作范围。
二、秘书涉外礼仪
1．涉外礼仪的含义
2．涉外礼仪的特点
涉外礼仪也可称为国际礼仪。
与我国传统礼仪相比,它的特点体现在以下两个方面:
（1）强调对个人的尊重，对个人隐私的尊重
（2）强调女士优先
3．涉外礼仪的原则
（1）不卑不亢，互相尊重
（2）入乡随俗，求同存异
（3）女士优先，注重次序
日常公务礼仪
一、仪容仪表
仪容通常是指人的容貌,包括未被衣服遮住的身体的部位．
仪表是指人的整体外貌，包括面貌、衣着和饰物。
对秘书人员来说，仪容和仪表的基本要求如下:
头发要勤于梳洗和整理，不能有头皮屑或油汗味；
发型要整齐美观。男性不宜长发披肩；女性留长发不要遮住眼睛，染发要慎重。
面容要保持干净，特别要注意耳朵、鼻孔、脖子、指甲缝等易疏忽的部位，
备考资料
衣服应天天换洗，并熨烫平整。
二、正确的着装与服饰搭配
服装是由面料、款式、颜色这三个要素组成的。
穿着是一门很深的学问。
着装反映了一个人的品味和教养，也会影响秘书工作。
衣着要符合自己的身份、职务,应显出秘书人员的大方、精干、务实、可信的风格。
在此，我们仅从礼仪的角度探讨着装问题，即使衣着合乎身份、维护形象、符合礼仪的原则和方法。
1．着装的基本原则
着装的基本原则是国际通行的tpo原则:
t（time）时间；
p（place）地点；
o（object）目的。
在为自己挑选服装时，不可忽视tpo原则。
（1）时间
一年有四季，四季的着装不同；一天分昼夜,昼夜的着装有异；一个星期有7天，5天工作，2天休息，所着服饰也不会一样。需要特别注意的是，白天工作或休闲所穿的服饰，与晚上进行社交活动时所穿的服饰有很大差别。在涉外活动中，更要重视这一点。
（2）地点
地点的变化也会影响着装。在工作单位应该穿正装，但如果把正装穿到休闲场合，就显得不伦不类。
（3）目的
对目的的理解可以从两个方面讲:
一方面是做事的目的，如参加会谈或主持典礼；
另一方面是人们希望通过服饰传达给别人的印象，是严谨、高雅、成熟，还是独特、随意、幼稚。
这两方面均会影响到对服饰的选择。
2．公务场合的着装
公务场合的气氛是严肃的，讲究高效率地工作。
所以，公务场合的着装，要简洁、明快，适宜工作。作为秘书，性别不同，着装应有所区别。
男士的着装:深色西服套装是标准的公务场合着装。
*单排扣西服可以不系扣；如果系扣，两粒扣式的只系上扣，三粒扣式的只系中间的那粒。
*双排扣的西服不宜敞开穿。
*夏天或在热带地区，可以只着衬衣，不着外套。
*衬衣的领子和袖口务必要干净、挺括。不系领带时，衬衣领口的扣子一定要解开。衬衣的下摆一定要系在裤内，袖口的扣子要扣上，不能把袖子卷起来。
*深色西服一定要配深色袜子及皮鞋，白色袜子不可与西服相配。
女士的着装:西服套裙是传统的选择。
颜色可以是深蓝、深灰、浅灰、咖啡色、驼色系列等。
这些颜色传递给人的感觉是:
成熟、能干、自信、沉着，这些都是职业女性最应具备的素质。
这些颜色的外套也容易与其他颜色的衬衣相配。
丝袜的颜色应接近肤色，黑色丝袜只能配黑色裙子。
请记住“裙子越短袜子越长”这句话，裙摆一定要遮住袜口．
皮鞋的样式不要太时髦，黑色或与服装同色系最好。
夏季的衣服切忌过薄、过露、过透。
目前，职业装的流行趋势越来越休闲化．但较合适的休闲尺度，并不容易掌握。
作为一名英语专业的学生，我参与了多次英语会议并担任会议记录员的角色。通过这些经历，我对英语会议记录有了更深入的了解，并积累了一些心得体会。在本文中，我将分享我在英语会议记录中的经验，并总结出一些技巧和方法。
第二段：准备工作的重要性
首先，我意识到准备工作在英语会议记录中的重要性。在会议开始之前，我总是尽可能了解与会人员的背景和会议的主题。这样做可以帮助我更好地理解讨论的内容，并能更准确地记录下来。此外，我还会提前准备会议记录所需的格式和样式，以确保记录的一致性和规范性。
第三段：语言表达的技巧
其次，语言表达在英语会议记录中是关键的。为了准确地记录会议讨论，我经常锻炼自己的听力和笔记速度。同时，我也尽可能地优化我的语言表达能力，使得我的会议记录更具有可读性和准确性。我会在记录中正确使用专业术语，并避免模糊和不明确的表达。此外，我还会留意会议中的关键信息和争议点，并将其详细记录下来，以便后续的分析和总结。
第四段：有效沟通技巧的运用
另外，在英语会议记录中，我也学到了一些有效沟通技巧的运用。在会议记录员的角色中，我需要与其他与会人员保持紧密联系，以确保记录的准确性和完整性。为此，我通常会提前跟主持人和其他与会人员沟通，了解会议的议程和重点，并在会议期间及时与他们确认一些关键信息。此外，我也会通过会议记录来与其他与会人员进行沟通，以确保他们对会议记录的准确性和权威性有信心。
第五段：总结与展望
在英语会议记录的过程中，我不仅提高了自己的英语听说能力，还学到了许多沟通和表达的技巧。通过这些经验，我深刻意识到准备工作、语言表达和沟通技巧在英语会议记录中的重要性。未来，我将继续努力学习和提高自己在英语会议记录方面的能力，并希望能够运用这些技巧和方法在未来的工作中取得更好的成果。
总结：
通过参与英语会议记录的实践，我对英语会议记录有了更深刻的理解，并积累了一些经验和技巧。准备工作的充分准备、语言表达的准确和清晰，以及与他人的有效沟通，都是英语会议记录的关键要素。在未来的实践中，我将继续学习和提高自己在英语会议记录方面的能力，并希望将这些技巧和方法应用到更多的工作中。
近日，我参加了一场关于“职场沟通技巧”的讲座，会议精彩纷呈，我深受启发。在这次讲座中，主讲人就如何在职场中提高沟通能力给予了我们许多宝贵的建议和案例。通过实践和实例，我进一步理解了职场沟通的重要性，及时总结了我自己的不足，并形成了一些新的认知。
第二段：主体
讲座中，主讲人强调了职场沟通的重要性。他指出，在现今社会，无论是企业还是个人，沟通能力都是非常关键的。良好的沟通可以加强同事之间的合作与理解，提升团队的凝聚力和效率。同时，对于个人来说，良好的沟通能力也有助于取得更多的机会，提升职业成就。因此，我们每个人都应该重视并不断提升自己的沟通能力。
他还介绍了一些实用的方法和技巧。首先，要学会倾听。沟通不仅仅是说话，还包括倾听。只有心无旁骛地聆听对方，才能真正理解对方的意思。其次，要学会表达自己的观点，但要注意说话的方式和语气。在与他人交流时，要尽量使用礼貌和友好的语言，避免过于直接和冲突的言语。然后，要学会观察和分析，了解他人的情绪和态度。通过观察对方的身体语言和表情，可以更好地理解对方的意图。最后，要善于提出问题。问问题不仅可以帮助自己更好地理解问题，还可以表达对他人的关心和尊重。
第三段：个人不足的反思
在听完讲座后，我反思了自己的沟通能力并发现了一些不足之处。首先，我有时会显得过于急躁，缺乏耐心去倾听他人的意见和建议。这使得我在与同事合作时容易发生矛盾和不愉快的局面。其次，我在表达自己观点时有时过于直接，缺乏婉转的方式和友好的语气，这可能会给他人造成不好的印象。另外，我意识到自己在观察和分析他人时欠缺一定的敏锐度，经常无法准确地察觉到对方的情绪和态度。最后，我发现自己在提出问题时还不够熟练，经常不能准确地抓住关键问题。
第四段：新的认知
通过这次讲座，我对职场沟通有了更深刻的认识。我意识到沟通并不仅仅是口头的表达，更重要的是倾听和理解。只有通过倾听，我们才能真正理解他人的想法和需求，并更好地进行沟通。我明白了要在职场中取得成功，良好的沟通技巧是必不可少的。
同时，我也意识到沟通是一个需要不断学习和提升的过程。我将从现在开始，努力提升自己的沟通能力。首先，我会更加注重倾听他人，尊重他人的意见和建议，并展示出真实的兴趣和关心。其次，我会更加注重表达自己的观点，尽量使用友好、礼貌的语言，并避免过于直接的措辞。此外，我会注重观察他人的情绪和态度，并学会更好地理解他人。最后，我会努力提升自己提出问题的技巧，更加准确地抓住问题的关键点。相信这些改进将为我在职场中带来更多的机会和成功。
第五段：总结
通过参加这次讲座，我对职场沟通有了更全面的了解，并发现了自己的不足之处。我会将这次讲座的收获付诸实践，并持续不断地学习和改进自己的沟通技巧。我相信，通过不断努力和实践，我一定能在职场中取得更好的发展和成就。
怯场是因过分焦虑和恐惧所引起的紧张和慌乱，考生应考时怯场大致有这几种情况：
1.平时准备不足，原有基础不大扎实，生怕自己不及格，过不了关，心里不踏实。这些考生临考前无法使自己平静下来。
2.气质性格上的易兴奋、好激动或屡遭失败而产生的习惯性反应等。
3.思想压力过重，不能平静地参加考试，不能正常地发挥，严重影响了考试的成绩。
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努力争取及格，万一失利了也不过分紧张，找出原因再接再励。其次应认真系统地全面复习，掌握重点难点和解题方法，胸有全牛才能游刃有余。万一出现怯场也不要紧张，要相信这是完全可以克服的。因为人体有自我调节系统，能自己控制自己。其次，可以用自我暗示的办法，对自己说，要冷静，不要紧张;也可以闭目片刻，做深呼吸，默默数数等;如果因为碰到难题而紧张，则可先做易题，留出足够的时间再解难题，使情绪得以缓冲，然后变得平静。克服怯场，主要靠自己的意志和力量，总之，怯场是一种心病，心病还需心治，这就是了解考试，认识考试，只要对考试做到了充分了解，心病则去，考试时自然就不紧张了。
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在这个信息爆炸的时代，讲座和会议的形式越来越多样化。参加讲座和会议不仅是为了获取新知识，还是一个与人交流、分享观点的机会。近期我参加了一场关于环境保护的讲座，通过记录会议的心得体会，我进一步认识到了环境保护的重要性，并且对于参与讲座和会议的技巧和收获有了更深刻的理解。
第二段：记录讲座内容和思考
这场讲座以“环境保护与可持续发展”为主题，讲座嘉宾的发言涉及了环境问题的严重性和现阶段应该采取的措施。嘉宾的思路清晰，语言简明扼要，通过数据和案例展示了环境污染带来的社会经济问题。我将嘉宾的发言做了详细的记录，包括了他提出的一些解决方案和行动计划。这让我意识到只有在深入了解问题和掌握相关数据的基础上，我们才能有能力提出切实可行的解决方案。
第三段：交流与分享
会议期间，我也和其他参会者进行了讨论和交流。一位参会者分享了她在环保领域的实践经验，她在一家环保组织工作，专注于推动城市垃圾分类和可再生能源的发展。我们对于环境保护的态度和目标非常一致，通过交流，我了解到她们组织在推动环保工作中遇到的一些挑战和解决方案。这种交流和分享让我感到激发和鼓舞，也为我今后的环保实践提供了更多的思路和借鉴。
第四段：技巧与感悟
通过这次讲座和会议的参与，我也学到了一些参与会议的技巧。在记录方面，我意识到及时记录并记下重点信息的重要性，这可以帮助我不仅回顾会议内容，也为将来与他人分享提供方便。同时，在会议交流中，我发现倾听并提问是更好地与他人沟通的重要手段。只有通过积极倾听，我们才能更好地理解他人观点，并提出更有深度的问题。这种技巧的应用将有助于我更好地参与未来的讲座和会议。
第五段：心得体会与行动计划
通过记录和参与这次讲座和会议，我对于环境保护的认识和思考得到了拓展。我深刻意识到每个人都需要为环境保护负责，保护地球就是保护我们自己的未来。因此，我计划将这次讲座的所学所思融入到我的生活和工作中。我会从自身做起，积极关注环境保护的相关动态，加强环保知识的学习，积极参与环保组织的活动，并鼓励身边的人加入到环保行动中来。
总结：
通过这次讲座和会议的参与，我不仅学到了新知识，也和他人展开了深入的交流和分享。同时，记录和思考的过程也使我对于环境保护有了更深入的认识和理解。在今后的生活和工作中，我将更加积极地投身环保工作，为保护地球贡献自己的一份力量。通过持续的参与讲座和会议，我相信我会不断进步，拓展自己的视野和影响力。