国旗下讲话稿是一种庄重而仪式化的演讲形式，通常在国庆节、纪念日等特殊场合使用。以下是一篇感人肺腑的国旗下讲话稿，让我们一同感受爱国情怀的力量。
师生们：
早上好!
今天我们演讲的主题是：爱护我们的眼睛。
根据教育部和卫生部的统计，小学生的眼病率为28%，中学生为56%，高中生为85%。保护眼睛，预防近视刻不容缓。
为了让你保持一双明亮的眼睛，每个学生都应该牢记爱护眼睛和保护视力的信念，把爱护眼睛的要求融入到自己的日常行为中。为此，我建议你做以下几点：
1.教室内始终保持充足的光线，光线不足时及时开灯。
2.每天正确做眼保健操，放松眼部肌肉，保护眼睛。
端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
谢谢大家!
亲爱的老师和同学们：
大家好!
在我的生活中，我经常视力不好。上课时，因为看不清黑板上的一些小单词，会漏掉重要的知识点;读书时，由于视觉疲劳，无法连续读完一本书;戴角膜塑形镜的时候会因为戴眼镜有问题而纠结，不戴眼镜看不清黑板.这些都是我用眼不当，不爱惜自己的眼睛造成的恶果。
小学五年级的时候，我经常闭着眼睛写论文。用我妈的话来说，我的作业就像是“趴在桌子上全身扭曲”，但我当时一点都不在乎。你知道，我一直有5只眼睛。2。下学期五年级的体检报告给了我沉重的打击。我的视力下降了很多，尤其是左眼视力变成了4。6。
回顾过去，发现视力下降的原因：学习时经常身体向左倾斜写字，没有使用正确的写字姿势，/视力下降很多;闲暇时间经常看电子产品，时间控制不到位，导致用眼过度，视力疲劳;课后，我经常画小画。在我应该放松眼睛的时候，我没有调整，一直在用眼睛。
虽然知道这些，但总是一次次放纵自己，最终伤到眼睛。医生说，我还有机会调整，我决心小心保护我的眼睛。平时看的远，看的电子产品少。经常做眼保健操，调整学习姿势。只有调整好用眼习惯，才有机会让视力恢复正常。
视力不好给我们带来太多的弊端。我们经常用眼睛。如果我们不保护好他们，他们会伤害我们。眼睛是心灵的窗户。如果这扇窗户不再明亮，我们如何才能看到外面美丽的世界?所以从现在开始，让我们一起进步，保护好自己的眼睛，让世界更加美好!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
电脑手机等产品的普及意味着科技得到了很大的进步，但对于我们中学生来说能否抵制诱惑并将精力都放在学习之中是很重要的，有时会因为沉迷游戏或者错误的用眼习惯导致近视的状况出现，对我们的成长来说近视问题则是很严重的，我们得重视近视的危害性并做好相应的防控工作，希望大家能予以重视并在今后的学习生活中做好近视防控。
对于我们学生来说绝大多数近视都是错误的用眼习惯造成的，尤其是沉迷游戏的过程中往往感受不到时间的流逝，即盯着电脑或手机屏幕很长时间却意识不到自身的疲惫，这也导致眼睛在超负荷以后得不到有效的休息，再加上电子产品的辐射本就对眼睛有着危害性，这类问题造成的近视比较常见且严重影响了我们的学习。除此之外则是长时间看书或者没有好好休息导致的结果，事实上有部分热爱学习的同学会花费很长时间读书，但我们应该控制好时间并让眼睛得到充分休息。
对于近视的危害性应当有所了解并保持警惕心理，近视造成最为直观的问题便是我们上课期间看不清黑板，须知作为中专生的我们才刚迎来属于自己的青春时代，若是因为近视的问题影响到自己一生则是得不偿失的，身为学生却连黑板都看不清又谈何学习呢?难道说非得等到成绩下滑以后再来认识到自身的不足吗?我们应当明白看不清黑板将会导致学习过程中遗漏不少重要的知识点，除此之外还会出现逢人不打招呼等令人尴尬的问题，日常生活中因为近视受到的不良影响更是不胜枚举。
在我们认识到近视的危害性以后应当要及时进行防控，因此我们得趁现在养成爱护眼睛的良好习惯，除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重视，即不能长时间盯着书本或者屏幕，而且当感到眼睛疲劳的时候则要休息一会儿，另外眼睛痒的时候不能够做出用手揉的错误行为，近视防控工作的完成在于我们是否具备自觉性，若不想年纪轻轻便出现近视的问题从而影响到自己一生的话，那么大家便应该重视近视防控工作的展开并爱护好自己的眼睛。
预防近视从而做好防控工作是每个学生的职责所在，要为自己今后的人生负责并养成爱护眼睛的习惯，希望今后的我们能够通过近视防控工作的展开拥有明亮的双眼。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
同学们，你们有谁是近视眼的?你们知道近视眼是怎么形成的吗?我反正是个标准的近视眼者，这可不是什么光荣的称号。我认为近视眼的形成与我们的生活学习行为习惯有至关重要。读书写字的姿势对眼睛非常重要，我有时在家力些作业时姿势就不对，我爸爸妈妈经常提醒我，当现在我的眼睛近视了，才知道做父母的好意。有时我还爱躺在床上看书，爸爸妈妈发现也对我做出严厉的批评。就这两项学习的姿势不正确导致我成我一个不折不扣的近视者。
同学们，你还知道那些不好的行为习惯导致我们的眼睛近视?通过上网，通过查资料，除了遗传因素外，还有很多不好的行为习惯导致眼睛近视。比如：不能在移动的汽车火车厢内看书;不能在强烈和太昏暗的光线下看书做作业;也不能长时间的看书写字而不让眼睛休息，一般读书写字在四十分钟左右就要休息眼睛或上远处看看;更不能上网看电视时间太长距离太近;否则都能导致近视的形成。那怎么样才能预防近视呢?除了我生活学习当中要养成良好的行为习惯，克服以上缺点，还应做到让眼睛也能得到很好的休息，定期跟我们心灵的窗口——眼睛体检。预防近视还应做到膳食合理营养搭配不挑食不偏食，补充眼睛的营养也非常重要。
同学们，你们知道近视的危害吗?近视不但给我们的生活学习带来很多的不便和困难，而且对上学。参军。就业都有直接的影响，一些专业对眼睛要求可严格了，这可不是对我们近视眼的歧视而是工作性质决定的。当兵打枪，如果你是近视，你就打不好打不准，射击运动员对眼睛的要求是很高的，那飞行员。宇航员对眼睛的要求还要高许多呢。所以保护好我们的眼睛长大了才能当飞行员。当宇航员。当解放军。当射击运动员。假如我们同学们的眼睛都近视了，谁来保卫我们的祖国?谁来保卫我们的领空?谁来搞我们的航天航空事业?那每届奥运回我们祖国也会少好多金牌的。
同学们，保护眼睛就是保护我们自己;就是保护祖国;就是保护未来。保护眼睛，从我做起;从身边小事做起;从行为习惯做起。
各位老师，各位同学：
大家好！
如今随着数码时代的到来，人们生活水平显著提高，人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知，超时的用眼，会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏，有时一玩就是一个通宵，甚至没日没夜，时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的作息规律，导致学习效率的下降，更严重破坏了我们的身心健康，异常对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕，不仅仅用眼疲劳，屏幕上放射出的光线，使眼球产生的痛感。周围环境较黑，如果屏幕过于光亮，则有可能导致瞳孔放大，短时间内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往很有可能导致视网膜的黄斑病变，引起更严重的眼部疾病。
为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛，就是保护我们明亮的未来。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好!
人们常说：“眼睛是一架照相机，每一天，它都能摄下五彩纷缤纷的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。”然而我们经常看到有些十四五岁少年就近视了，成了近视眼，给生活、学习都带来了不少麻烦。
1、注意用眼卫生；
2、坚持做眼保健操；
3、劳逸结合，睡眠充足；
4、注意营养，加强锻练，增强体质；
5、定期检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深；
然而预防近视还要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光线下看书或做费眼力的事。在光线太弱的地方，为了能使自我能看清书上的字，你不得不瞪大眼睛，贴在书上看。时间久了，眼球的晶状体和视网膜距离过长，使进入眼球的图像不能正落在视网膜上，而落在它的前面。
防近，就是看书上、写字不要离眼太近。读书写字应坚持一市尺(35厘米)距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方，看电视时，人与电视距离2.5~3米，电视略低于视平线。趴在桌上写字，或躺在床上看书，都不贴合这个要求。
防晃，就是不要在摇晃震动的地方做费眼力的事。有人在晃动的车厢里看书，或者在阳光下边走边看书，这样，书和眼之间的距离不断变化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地紧张工作。并且在光线太强的地方，光线照在书面上，再反射到眼睛上，会刺激瞳孔，使其迅速收缩，再看下去，瞳孔就会损害。
防久，就是费视烽的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右，应当休息一下，最好向远处眺望一会儿，使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。看电视通常不超过1小时;玩游戏机也要严格限制时间，一般不超过半小时。
除了这“四防”以外，每一天最好是做两次“望远运动”。方法是凝视远方3分钟，然后紧闭眼睛，过了1分钟左右猛然睁开。睁开眼睛后，上下左右地转动眼球。这个活动能够使眼睛得到充分休息，对调节眼睛神经功能，神经功能，减轻睫状股长的痉挛都是有益的。坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有必须意义。
让我们保护好自我的眼睛，正确地预防近视，不要再让眼睛受到伤害。
各位老师、同学们：大家早上好,今天国旗下讲话的题目是“预防流感，从我做起”。最近天气转暖，很多同学穿上了单衣，但是，每年的3、4月，气候变化频繁，早晚温差大，都是流行性感冒好发的季节。流感的主要症状为发热(一般体温超过38℃)、全身酸痛、头痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，严重时会引起肺炎及其它并发症，可以致命。
学校是人群密集的场所，为了有效防范和应对可能出现的流感疫情，减少对公众健康和社会造成危害，也为了全体师生的健康，我们必须树立“健康安全第一”的指导思想，以提高全体师生的自我防护意识。
对付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常饮食中的营养。主要的措施有以下几条：
1、养成良好的卫生习惯，经常使用肥皂和清水洗手，尤其是接触公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着大量有害细菌。
3、尽量少去人流聚集的地方。避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平时要注意锻炼身体，保证充足睡眠，摄取足够营养，增强自身抵抗疾病的能力。
5、随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。
6、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。
7、出现发热流感样症状及时去医院就诊，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
老师们，同学们：让我们积极行动起来，保持卫生，预防流感。让我们健康、快乐地学习、生活!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好。
今天国旗下讲话的主题是：总结过去，展望未来。
我们今天再一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的第一次大型考试已经结束，在这个早晨你感觉到的是寒风还是暖意，答案并不重要，重要的是一定要说出自己真实的感受和如何面对现实，认清自我，挑战自我，“寒暖交替是规律，但是人的努力更是规律”，我们都有者自己或高或近的梦想，为了自己的梦想我们要做的就是在寒风中战天斗地，在酷暑中挥汗如雨。
同学们，作为建始一中的一员，相信在这里的每一位同学都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，成绩优异，得到家长的嘉奖，老师的器重，同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程，而考试是暴露问题的一个最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，要立即采取措施加以改正，这定会带来学习的提高，于是这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂，这一次的失败可能是必要的。中国人有句老话，说失败乃成功之母。可是我们都知道，并不是每一次失败之后都会出现成功。而这里的关键就在于你失败之后有没有总结教训，改正错误。对于试卷上出现的问题我们应该仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对自己失去的每一分按一定的原因归类，比如粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就会发现自己的真正弱项，也就能找到下一步的努力方向。另外，我们老师也经常强调考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存。
我不欣赏那种怯懦、安逸的人，我钦佩那种表现出奋力向上有精神的人，那种永不屈服的人更令人尊敬。失败是艰难的，但是，不去努力争取成功，却更为糟糕。失败并不可怕，可怕的是不敢正视失败，生命的真谛在于奋斗，在于坚持不懈的追求，在于失败后的又一轮拼搏，真正的强者，不是在失败中诅咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失败中反思自己，发掘自己内蕴的宝藏，力图重振旗鼓，卷土重来。虽然在失败中流过泪，伤过心，但要擦干眼泪，更加发奋去拼搏，争取更大的胜利。
青山遮不住，毕竟东流去--时间在流逝。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来--奋斗才会成功长风破浪会有时，直挂云帆济沧海--我们的未来不是梦!
我今天的讲话就到此为止，谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《成功属于每一个勇敢者》。
勇敢者是什么?
勇敢者是全心投入，驰骋战场的人;是不怕失败，顽强刚毅，奋力争取的人;是为了理想。不断超越自我，为生命之花增添光彩的人。
金秋十月，一场象征着蓬勃与活力的运动盛会又将拉开帷幕，一张张洋溢着青春朝气的面孔，又将用飒爽英姿诠释运动的美学意义。
沙坑上方屈身腾空是一种美;跑道终点快速冲刺是一种美;用尽全力，将铅球幻化成一道弧线是一种美。生命的本质在于运动而非静止，只要是运动着的，就是最美的姿态。
然而运动不仅让人健美，而且让人健全。
积极参与，勇于拼搏，团结合作，相互关爱，全心投入的人文精神把比赛和友谊、把体育和人格、把运动和人生演绎得崇高和伟大。
体育运动可以培育我们的意志力，而意志力不仅仅是体育魄力的表现，更是伟人成功的要诀。伟大的发明家爱迪生说过：“伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷仍不会有丝毫改变，最终克服障碍，达到期望的目的。”如果将体育运动培养的意志力，迁移到学习和今后的生活中，无疑也一定会绽开绚丽的成功之花，使我们的人生更充实，使生活更具魅力。
运动会是一个竞技场，优胜劣汰，不容半点虚假。在同一起跑线上，付出多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，没有顽强的拼搏，取不得优异的成绩，没有坚定的信心，跑到上不会留下你的身影，没有平时的努力和足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。
体育的舞台是人生舞台的一个缩影，鲜花只会献给最优秀的选手，掌声只给胜利者和毅力坚强者以鼓舞，给失败了而又站起来的人以激励和敬意。加油吧!用平时的刻苦训练为自己博得精彩。成功属于每一个勇敢者。谢谢大家。
亲爱的小朋友们：
大家上午好!
值此国际"六一"儿童节到来之际，请让我代表学校全体教师向全体同学、少先队员表示节日的祝贺!祝大家节日快乐、身体健康、学习进步!
同学们，你们是幸运的一代，也是肩负重任的一代。因为你们的人生历程是与新世纪的前进步伐紧紧相伴的，你们是新世纪的小主人!要肩负起这样的神圣使命，就必须把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才。因此，希望你们在今后的学习与生活中能严格要求自己，在家庭做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。从身边小事做起，从现在做起，用你们的行动来证明这个时代因你们而绚丽，洞井因你们而自豪!
同学们，今年的"六一"是一年级小同学刚刚步入校园学习生活度过的第一个节日，希望你们好好学习，天天向上，快乐成长。今年的"六一"是六年级同学在母校度过的最后一个儿童节，希望你们记住母校，记住老师、家长的殷切希望，升入初中后要更加努力学习做到品学兼优，为母校争荣!同学们，你们是新时代的少年，是跨世纪的雏鹰，愿你们珍惜这童年美好的时光，脚踏实地、拼搏进取、锻炼体魄，用真才实学振兴我们伟大的祖国!
在今天快乐的节日里，我们应该心存怀念，我们不要忘记我们今天的幸福生活是无数革命先烈流血牺牲换来的，我们要懂得好好珍惜。
在今天快乐的节日里，我们应该心存感激，我们要感谢党和人民政府，以及所有为我们创造了美好的生活、学习环境的人们。还要感谢我们的家长、我们的老师，他们都为我们的健康成长付出了辛勤的劳动。
少先队员们，繁荣昌盛的美好前景在召唤着你们。希望你们努力提高自身素质，在新的人生起点上，再接再厉，使自己成为祖国建设需要的栋粱之材。
最后祝各位领导、老师身体健康、万事如意!祝各位家长工作顺利，平安幸福!再次祝同学们节日快乐!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的。大家可以看一看自己，或者看一看我们身边的同学们，你们就会发现，我们越来越多的.人，年纪小小就开始戴眼镜了。近视，成为了我们成长当中的一个大问题，或许很多同学也会说我也带着眼镜。是的，我是初一的时候才发觉自己近视的，当时自己也存在一个盲区当中，那就是我认为戴着眼镜很好看。是不是很多同学都有这样的想法呢?如果你现在有这样的想法，我希望大家都放弃，因为当你长大之后，你就会发现很多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情，并且近视会给我们的今后带来很多麻烦。
这一次，我强烈建议大家好好保护自己的眼睛，千万不要想着往眼镜上贴，一旦你近视了，那么视力恢复的机会就会很小，为了不让将来的自己后悔，我们就从现在开始好好保护自己的眼睛吧。作为一名已经近视的同学，我想给大家几点建议。
首先，我们在看电视或者看电子设备的时候一定要保持一定的距离，平时学习写作业的时候也要保持一定的距离，其实很多人近视也就是这几个方面造成的。用眼过度会很伤害我们的眼睛，而我们的视力也极有可能受到很大的影响。
第二点就是我们在平时的学习中一定要懂得让眼睛去休息，比如说觉得眼睛疲惫的时候，多眺望窗外，这会让我们的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看绿色植物等等。
第三点就是中午的眼保健操大家一定要去做，这是有助于我们眼睛放松和休息的。我们一天都在看书，写作业，平时眼睛也用的比较频繁，很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛。加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很疲惫了，所以大家还是要懂得去多多放松一下。这会为我们的眼睛多一层保护罩。
最后，我想告诉大家几个近视最不好的方面。对于我们女孩子来说，爱美是天性，我的姐姐告诉我，如果我们近视要戴眼镜的话，以后对女孩子来说是一件很不方便的事情。这就是为什么有隐形眼镜的出现了。其次，近视会影响我们在职业上的一些发展，很多事业是需要视力的。比如我们考驾照都需要视力要求，所以同学们，保护好我们的眼睛，是我们在学习中不容遗忘的一件事情，好好学习，健康用眼，快乐成长!
敬爱的老师、亲爱的伙伴们：
早晨好!今天，我在国旗下讲话的题目是《“1”为什么大于“300”》。
先问大家一个简单的数学问题：1和300比较，谁大?
我要给大家讲讲“1为什么大于300”的道理。给大家分享一个故事。有一位射击运动员，开始时，教练每天发给他300发子弹进行训练。他总是漫不经心，没有瞄准靶心就随意发射，成绩老是提不高。后来，教练对他改变了训练方法。每天只发给他1发子弹，要求他只要射不中靶心，就不准离开训练场。因为只有1发子弹，只有一次机会，所以他格外认真，再也不敢有丝毫马虎。经过一段时间的训练，他的成绩突飞猛进，在第15届奥运会上获得金牌。他是前苏联第一位在奥运会上取得射击冠军的人，他叫鲍格丹诺夫。
“1”为什么大于“300”?就是因为“1”是唯一，失去了这唯一，就什么也没有了，所以人们对这“1”也看得格外珍重。而如果换成“300”，失去了其中的“1”，还有很多个“1”，所以人们对失去其中的一个又一个“1”，也就漠然视之，正因为这种漠然视之的态度，有人最终失去了全部。
伙伴们，生活学习中：珍惜“1”，珍惜唯一，珍惜唯一的爱，珍惜唯一的机会，会让我们拥有更多的幸福、快乐和成功。
亲爱的老师们、同学们：
大家上午好！
我们经过了近30天的寒假，度过了一个平安、充实、和美而有意义的寒假，今天是农历正月十五元宵节，也是我们20xx学年第二学期开学的第一天。按照传统习惯，过了今天，春节就结束了。借着节日的喜庆，我祝愿全体师生在猴年里：身体健康、工作顺利、学习进步、心想事成！同时也欢迎5位新老师及39位新同学，其中包括获得国际象棋及中国象棋大师的田宇翔同学。
今年猴年，必须说说《西游记》的四位主角：孙悟空具有不畏艰难险阻，有迎难而上，善于与困难作斗争的精神；猪八戒比较开朗、性格乐观，喜欢表现自己，喜欢浪漫；沙和尚遇事最平和、冷静、有耐心，而且心细，一般不与人争执；唐僧爱好和平、和睦，不喜欢给别人带来麻烦，是一个非常善良的人。希望同学们在新的一年里有孙悟空的机智、勇敢；猪八戒的乐观；沙和尚的心细；唐僧的善良。
从去年9月份开始，学校提出了“承天之德，正己之行”的“正行教育”，极力打造美行校园、立行德育、智行教学、雅行班级、同行家校等“五行”学校特色文化。同学们都能按照学校的要求做到文明上学、文明上课、文明集会、文明就餐、文明午休，精神面貌焕然一新；学校各项工作也在全体师生以及家长的共同努力下，取得了长足的发展。
今天早上，我在校门口，迎接大家回校，看着老师们精神抖擞、同学们高高兴兴地踏进校门，作为校长，我心中无比激动，这就是我们承小人——年轻活力、团结上进的教师队伍，充满生机、充满希望的学子。一日之计在于晨，一年之计在于春。老师们，同学们，过去的成绩记录着我们的勤劳，蕴含着我们的智慧，新学年开始了新形势，面临着新的机遇和挑战。站在更新、更高的起点上，需要全校师生抖擞精神，乘势而上，发扬我们承德小学的传统：学生进步，家长满意，社会称赞。
一是收心：凡事开头难，良好的开端是成功的一半，无论是老师还是学生，都要重视开学第一天，第一周。大家要把心思收回来，专心听课，按时完成作业，实现良好开端。
二是决心：我想问同学们“新学期，你准备好了吗？”，同学们可以这样问问自己“这学期，我的奋斗目标是什么？我想获得的进步是什么？”，确定了自己的目标后，决心克服困难。
三是恒心：一分耕耘，一分收获，在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。
四是爱心：不仅要提高自身的学习积极性，同时还要提高自身的品德修养，如尊敬老师、团结友爱、孝顺父母等。
五是留心：安全无小事，事事需留心，大家一定要注意校内、校外和家中安全，让老师放心，让家长放心。
我相信，只要我们坚持、努力，心中有明确的方向，我们师生必将迎来春华秋实枝满头的丰硕成果！
最后祝大家元宵节快乐、猴年猴赛雷！
同学们：
上午好！
今天，我讲两件看似小事儿却是大事儿，看似大事儿却是小事儿的事儿。
第一件事儿，发生在上周五，有一个男生，在校园里捡到一个钱包，里面有现金，有银行卡和失主的身份证，这名同学马上把钱包交到了学生处，后来我们找到并归还了失主，这名男生，他是经贸系16级4班的学生，他叫隋毅，隋朝的隋，毅力的毅。这不是一件小事，因为他的行为，让金融学校骄傲，让经贸系自豪，让经贸系16级4班的学生光彩，这样的行为，可以让生活在咱们学校的同学感到安全，感到温馨。
这件事儿，看似小事儿，却是大事儿。
第二件事儿，请大家看大屏幕，大家看到有的同学把一次性快餐桶搁到在窗台上，把包装袋和卫生纸塞到窗户缝里，把小食品的包装纸随手丢到地上，嚼过的槟榔吐到地上，在墙上踩脚印，在宣传画上同学的照片上乱涂乱画——如果你是婴幼儿，人们可以把你的乱涂乱画行为理解为好奇，但是你不是。大家再看看，这是财政金融系15级2班的同学在打扫操场，她们使用胶带一点一点的把扫不起来的垃圾粘干净。同学们，如果你多走几步路，把垃圾放到垃圾桶里，整个校园该有多干净啊，你的举手之劳，成就了美丽整洁的校园，更重要的是，你的随手之举，在培养自己成为了一个高素质的人，自己受益终生。如果你能每天像大屏幕上的同学那样认真做好清洁，不仅我们自己可以享受赏心悦目的校园，更关键的是，还能培养出自己认真细致的精神和吃苦耐劳的优秀品质，将来能更好的适应社会，走向成功。
这件事儿，看似小事儿，还是大事儿。
所以，同学们，三月份，是我们的环境卫生月，在这个月里，我们要实现这样的一个目标，让我的校园像麦当劳肯德基一样干净。有的同学说，这可是大事儿，难办。其实，不难，实现这个目标，六个字：不乱扔，用心扫。
你说，做起来，它是大事儿还是小事儿？
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
四千师生生龙活虎，相聚圣园，彼此汇聚着腾飞的力量。文化圣殿，学子之都，一个丰收的年份向我们走来，一段人生的辉煌向我们走来!
龙年的第一次升旗仪式，是一个好兆头!我们圣都人今年必然身体更好，成绩更棒!
同学们，20xx年9月1日，我们在学术报告厅西山悬挂了“不分你我他，圣都一家亲”的横幅，迎接新生的到来。这条标语，是我在教职工大会上所说的一句话。在以后的日子里，我又把这句话以及“同学是福、相聚是缘”，在开学典礼上说过。现在，面对刚从家中和亲人团聚归来的你们，我还是想重复这句话：相聚便是缘，圣都一家亲!
尽管，在生命的长河中，三年的高中生活只是一朵浪花，一年的复读也是一朵浪花，但是，这段短暂的时光，对于人生的走向与高度，却起着最为关键的作用。先不说学业和知识，单单是同学之间、师生之间的那份情谊，就足以让我们受益终生!
不要忽视你身边的每一个人，别看他们不起眼，更别看他们不顺眼，他们，可能就是将来的学术泰斗，可能就是商界精英，可能就是国家领导人，更可能，他们是你生命中贵人，同样，你也可能是他们生命中的贵人，你也可能光宗耀祖、造福一方!
只要不吝啬自己的爱心，每时每刻，都洋溢着幸福。不管你是在寒风中行走，还是在晨曦中苦读!大家各有各的不易，各有各的难处，少计较一点，多付出一点，这个时间其实很美好!
在去年的开学典礼上，我说：圣都的孩子，是父母的宝贝，也是圣都的宝贝。面对肩负着整个家族和亲友重托的你们，我们不敢大意、不敢懈怠，甚至不能不战战兢兢!因此，我们把“坚守教育良知，不放弃每个学生”，作为育人工作的最高理念。如果你的学习能力强，我们一定帮你实现最大的梦想，考入名牌大学;如果你的学习能力一般，我们一定千方百计使你得到大幅度的提高，收获成长的喜悦;如果，你确实在学习上难以突破，你同样是圣都的宝贝，我们会帮你正视不足、寻找优势，在特长发展中发现价值，开发潜能，将来拥理想的人生!
当然，离开温暖的家，来到快节奏学习的圣园，可能会感到这样那样的不适应;学习的压力，困难和挫折，矛盾和误会，可能带来种种烦恼。但是，请你相信，在时间的沙漏面前，这些都是过眼云烟。美丽的圣园，到处充溢着相帮相扶、互相关心的高贵气息。一个人生病，全班人着急，餐厅服务员的一句叮咛，楼管大妈的一杯热水，开水处刷卡的老大爷一句“当心地滑”的提醒，班主任为生病的学生而悄悄流下的泪珠，无不诠释着爱心的神圣。
当然，人生谁无烦恼，风来浪也白头。人生不如意者十之八九。面对困难挫折，面对误会中伤，面对不公平，请不要认为世界一片黑暗。心有有光明，四周大自在。不要在意别人，尽管做好自己!世界的资源在日渐减少，唯有爱的资源无穷无尽，而且，回报的利息没有上限!
大家各有各的苦衷，各有各的不易，请相互珍重。
珍重他人，珍重自己。一个人的目光再敏锐，也有他看不到的盲点，一所学校再强大，也一定存在着管理上的疏漏。我听说，一些同学很多时候是在喝冷水。因为，打开水，需要排队，需要在凛冽的寒风中，提着暖瓶走到教室或宿舍，还得爬上高高的楼梯，而教室中的饮水机，一到下课时间就供不应求。于是，有的同学就喝饮水机里的冷水，有的呢，干脆就喝自来水!
没有健康的体魄，什么前程什么学业，一切都是零，一个人假如失去了身体，一切都归零。同学们，多拿出几分钟的时间，为自己打一壶热水;在饮水机前，多想想排在后面的同学，喝多少打多少，别倒得太多喝不了倒掉再打热的;肠胃道不太好或怕冷的同学，把买零食的钱省下来买个暖水袋，抱着睡觉，那样有助于气血循环;尤其是季节交替之际，更要注意乍暖乍寒，不要随意减少衣服;有的同学身体难受，习惯于挺着，熬着，坚持在教室学习，这是不行的。很多慢性病，都是年轻时自恃身强力壮、百病不侵而种下的病根。
同学们，圣园是全体圣都人的圣园，你们，也是学校的主人。在学习和生活中遇到的困难、苦恼，甚至遭遇到误会、打击，你们可能觉得付出郁闷，觉得伤不起。请让我来告诉你：没事，圣都中学既然是你的母校，她就有关心、保护你的职责!让老师为你遮风挡雨!把你的心声，向知心的同学倾诉，和尊敬的老师说说，和学校的领导谈谈。如果你觉得这样不合适，我们还有一支强大的心理咨询师队伍，她们，就是你的知心姐姐，什么疙瘩都能解开!当然，也可以找学校领导，可以找校长，找我!圣都，就是你们成长的保姆，我们，愿做你们一辈子的朋友!
每一栋教学楼，都有一个校长信箱，那是链接我与你们的桥梁，每一封信，都会在我的手中展开。在来信时，请写上你的姓名和班级，以便于交流和反馈。请相信，校长一定不会泄露你们的隐私，即使你说的不对，我们也是好师生，好朋友!
你的困难，就是学校的困难，你的事情，也是学校的事情，是我的事情，包括在家庭解不开的心结，也可以求助于学校。同学们，圣园的傍晚，当你路过行政办公楼，二楼东侧有两间办公室的灯光，在默默地注释着你，那就是校长办公室!
同学们，你现在是圣都的学生，将来是圣都的校友，就是永远的圣都人!圣都中学，永远是你的祝福，永远是你心灵的港湾!让我们彼此祝福，彼此珍惜，携手奔向辉煌的未来!
谢谢大家!
尊敬的各位老师们、亲爱的同学们：
大家好!
欢迎三中全体师生返校，开始新的学期，按照惯例，新学期的国旗的讲话要回顾过去成绩，对大家新的学期提出希望等等不知道大家是否还有印象，是否对大家有些启示和影响。
我想，不同的人肯定有不同的收获和感受：
规划不同，过法不同，寒假对于我们的意义就不同。有的同学可能难以理解，假期有必要这么拼，这么苦，这么累吗?我的回答是大有必要。
同学们知道吗?就在你安逸的享受假期时，别人在干什么，在疯狂的补课，疯狂做着各种资料，因为你的竞争对手不仅仅是三中，全旗全盟全区及至全国，我们在羡慕别的学生厉害的时候，何曾想过他们多么的努力，多么拼命!
这就是今天我要告诉大家的，怕吃苦，苦一辈子，不怕苦，苦一阵子。
_年热播了一部电视剧，叫《芈月传》，芈月作为一个女人吃了多少的苦头，付出了多大的代价才登上权力之巅，奠定秦国一统六国的基业!而作为主演孙俪成为“荧屏霸主”何尝不是如此呢?孙俪面对媒体采访时这样说道：“除了《玉观音》后歇了三个月，十年来，我几乎再没有休息过一天，这比小时候练舞，比在部队里种地、赶猪要累得多”。
她十年的付出，换来的身价暴涨，拍摄《玉观音》时，片酬为5000元一集，《甄嬛传》时30万一集，《芈月传》时片酬涨到了85万出道10年身价暴涨了170倍。需要知道的是这十年孙俪没休息过一天。
在完全可以拼“颜值”的时代，孙俪却在拼实力，拼吃苦精神。人生有两条道路可以选择：要么向孙俪那样吃苦十年，精彩五十年;要么安逸十年，吃苦五十年。
现在有些同学谈到读书，谈到吃苦，犹如谈虎色变，避之唯恐不及。
一帮不学无术的女孩聚在一起，号称所谓的姐妹，以为有了姐妹就有了全世界。她们在一起聊好吃的、聊穿的、聊化妆品、想的是交男朋友、刷微信、追韩剧;而一帮无所事事的男孩聚在一起，号称所谓的哥们，以为有了哥们就有了天下。他们在一起逃课、抽烟、打扑克、玩游戏、看玄幻甚至约架以为这就是疯狂，这就是该有的青春。
他们看不起那些不会潇洒、不会打扮、一天到晚只知道读书的好学生。还骂那些好学生是书呆子，骂他们傻，只知道读书，殊不知，五六年后，好学生上了本一的优秀大学，甚至上清华北大，而他们只能考虑去哪打工挣钱。
每个不想念书的学生，都会不约而同的找一个不读书就能成功的案例来作为他放纵的最后心理安慰。那么我很遗憾的告诉你们，这是改革开放三十多年后的中国，这里再也没有素质低下而钻了政策的空子就能一夜暴富的奇迹。这里优胜劣汰，这里适者生存。叛逆和疯狂的青春当然可以，但几年的放纵，换来的可能就是一生的卑微和底层!
有一段父子之间经典的对话，告诉了我们努力读书和不读书的大不同。儿子刚上学不久就问当农民的父亲，人为什么要读书。父亲说，一颗小树长1年的话，只能用来做篱笆，或当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了，可以做粱，可以做柱子，可以做家具;一个小孩子如果不上学，他7岁就可以放羊，长大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本干不了别的。如果小学毕业，在农村他可以用一些新技术种地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以当个小商小贩，小学的知识够用了;如果初中毕业，他就可以学习一些机械的操作了;如果高中毕业，他就可以学习很多机械的修理了;如果大学毕业，他就可以设计高楼大厦，铁路桥梁了;如果他硕士博士毕业，他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。“知道了吗?”儿子说知道了。
爸爸又问：放羊、种地、当保安，丢人不丢人?儿子说丢人。爸爸说：儿子，不丢人。他们不偷不抢，干活赚钱，养活自己的孩子和父母，一点也不丢人。
不是说不上学，或上学少就没用。就像一年的小树一样，有用，但用处不如大树多。不读书或读书少也有用，但对社会的贡献少，他们赚的钱就少。读书多，花的钱也多，用的时间也多，但是贡献大，自己赚的钱也多，地位就高。那次谈话给儿子留下了极深的印象，从此儿子在学习上不需要威逼更不需要利诱，就会做出最好的选择。马云在《不吃苦，你要青春干嘛》这篇演讲中这样说到“当你年青的时候不去为自已的梦想而拼搏，不去过没试过的`生活，整天挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁老人都能做的事，你要青春干嘛?”
恰同学少年的你们，在最能学习的时候你选择恋爱，在最能吃苦的时候你选择安逸，自恃年少，却韶华倾负，却不知道青春易逝，再无少年之时。
同学们，什么叫吃苦?
当你抱怨自己已经很辛苦的时候，请看看在西部的那些穷孩子，他们饭吃不饱，衣穿不暖，冻着脚丫，啃着窝窝头的情形;请想一想几十年如一日起早贪黑的我们的老师们;请你对比一下那些透支着体力却依旧食不果腹的打工者!
风雨中这点痛算什么?你来三中干什么?你来这儿就是来刻苦学习的，就是来拼个好前程的，不是来荒废时日挥洒青春的。
所以接下来的时间，无论是初一、初二的，还是初三的同学们，不要问什么时间够不够，什么基础行不行。这些都是次要的，最主要的你要从现在开始吃苦，开始用功。请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过。既然梦想成为那个别人无法超越的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法超越的努力!所以我们不仅要有初三无假期的心理预期，更要有初中无假期的铿锵誓言!将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!
最后希望大家新的一年奋力拼搏，不负春光，不负自己!同时也祝我们三中__年中考大捷!谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好，今天由我代表九年级的全体同学进行国旗下的讲话，我演讲的主题是：勇敢。
黑暗的幕僚遮住了光明，而天际却露出了一丝光亮，是谁呢?
——题记。
人生漫漫，充满酸甜苦辣，孕育着人间百味。渺小的我们必须要尝得这世间百味，才能更上一步，因为只有跨过困难才会寻得正义，才会有资格某福苍生。
心是人之本，怀有一颗勇敢的心才会拥有与重重困难抗衡的力量，才会助人们脱离无边苦海，觅得幸福生活。
普罗米修斯本是天上大神，然而他却因不忍人们面临死亡的危机而深知会得到残酷惩罚，去盗取火种助得人类幸免于难。他是人类的救世主，是他让人类在茫茫黑夜中拥有一丝光明，拥有在黑暗中的惟一武器。而在宙斯眼里，他挑战了神的权威，他私自将神物下放给了低等生物，他玷污了神的圣洁。于是，他被锁在了山巅，不得那可贵的自由，每天总会有一只鹰来啄食他的心脏，日复一日，年复一年。他得到了惨无人道的折磨，而令人惊奇的是，他的心依然在，是因为勇敢的力量吗?我想，是的。怀有一颗勇敢的心的人会得到永生。
炎帝神农遍尝百草，在每尝一种药草之前，他都做好了跨进死神殿大门的准备。他深知如此下去，终会死亡，但他却怀着一颗勇敢的心，高呼着：“我不入地狱，谁入地狱。”毅然决然地进行着。他，是为了人类的健康;他，是为了尽情人类的痛苦;他，是为了挽救人类。在我们的心中，他已不仅仅是我们的祖先，更是一个怀有赤子之心、闪耀着无限光辉的英雄呀!终于，在他尝了最后一种草药后，他倒下了……他嘴角挂着一抹微笑，眼角含着一颗清泪，他已经识得了多种草药的药性，但遗憾的事，他再也不能继续了。噢!我明白了，原来，怀有一颗勇敢的心的人心怀苍生。
“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。”是谁在吟唱这首悲伤的歌谣?易水边，只见一位眉清目秀之人，目光里透着坚定，眼角含着泪水，他们在道别?是呀，天下无不散之筵席，但他们之间怎么流露着如此浓郁的悲伤呢?细听来，才知晓，这位男子竟要去刺杀秦王，难道他不知道秦王身边有许多能人异士吗?但他眼角的泪水却已经显现出他知道，原来他竟知道呀!那么不要去，不要去呀……风怒吼着，想要让他清醒，草儿摇摆着，告诉他不能去，树剧烈地撼动着，要阻止他。但他却……走了。也许命中注定，他会去，会死，他明明知道，却没有回头，为什么呀，究竟是为什么?哦!怀有一颗勇敢的心的人拥有无畏。
面对学校的搬迁，学生和老师都徘徊过，没有一个人愿意从优越的环境搬到一个无人问津的地方，可是我们还是在这样的地方正常学习，虽然条件很艰苦，可我们都没有放弃，是因为我们有一颗勇敢的心，困难压不倒我们，它只会让我们越挫越勇，我们可以坚持，我们九年级的全体学生可以，炎皇的学生你们也一定可以。也许我们会抱怨公交车太挤，也会抱怨外面送来的饭不好吃，可是，我们是否也会通过这一次勇敢的坚持学会感恩呢?感激学校食堂一直以来为我们提供的美味饭菜，以后我们不会再浪费。这一次的经历对你我而言都是人生一笔宝贵的财富，让我们学会太多的东西，感激折磨你的人，是他给了你磨练意志的机会，感激这次搬迁，是它教会我们勇敢面对环境的变迁。
同学们怀有一颗勇敢的心的人打破黑暗，带来了黎明，他是正义、快乐、光明的使者，让我们为勇敢喝彩吧!
亲爱的各位老师、同学们：
大家好!
农历五月初五，俗称“端午节”，端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。一些地方又将端午节称之为五月节、艾节、夏节。端午节是我国汉族人民的传统节日。始于春秋战国时期，至今已有20__多年历史。端午节的由来与传说很多，主要有：纪念屈原说、纪念伍子胥说和纪念曹娥说;据闻一多先生的《端午考》和《端午的历史教育》列举考证，端午的起源，是中国古代南方吴越民族举行图腾祭的节日，比屈原更早。但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心。在民俗文化领域，中国民众把端午节的赛龙舟和吃粽子，都与纪念屈原联系在一起。
今天我就给同学们介绍一下屈原说：屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族的强烈反对，屈原遭馋去职，被流放。在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，影响深远(因而，端午节也称诗人节)。公元前278年，秦军攻破楚国京都。
屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身亡，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是蛟龙水兽喝醉晕倒，就不会伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成今天的棕子。
而这一天必不可少的活动逐渐演变为：吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了压邪。
端午节除了人们所共知的吃粽子外，各地还有丰富的食俗。吃黄鳝吃面扇子吃茶蛋江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂上红色，用五颜六色的网袋装着，挂在小孩子的脖子上，意谓祝福孩子逢凶化吉，平安无事。吃打糕吃煎堆等等。我最喜欢吃粽子了，南北各地风俗习惯不同，粽子大小不一，有甜有咸，大的有达二、三斤的巨型兜粽，而小的也有小巧玲珑，长不及两寸的甜粽。。我吃过咱们四川乐山产的肉粽子最好吃，黄澄澄的糯米里夹着腊肉，肥而不腻，吃起来一股花椒和竹叶的清香，口齿留香，味道悠长。最可贵的是价格低廉，每个重有八两，才二元五角钱。
时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。从20__年开始，我国为宏扬民族文化，保留民族传统，将五月初五列为法定节假日。
亲爱的老师和同学们：
大家好！我是三(1)班的张景元。今天是16号星期一。我代表我们班在国旗下发言。我演讲的题目是《爱护我们的眼睛》。
1996年，卫生部、教育部等12个部委联合发布通知，规定每年的6月6日为全国爱眼日。20__年6月6日是第__个全国眼爱日。
第一，养成良好的用眼习惯。保持正确坐姿读写，三眼离书一尺，离笔尖一寸，离桌子一拳；在足够的光线下学习；长时间不看书；写作和阅读时，每45分钟休息一次，看距离让眼睛得到充分的休息。每天一定要坚持做好眼保健操。
二、注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食物，如：含有丰富蛋白质的瘦肉、蛋类、豆类等;含有维生素a的鱼肝油、奶类;富含维生素c的蔬菜水果对眼睛也有益处，如胡萝卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我们要注意合理搭配，多吃一些有益于我们眼睛的食物。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。
三、我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或毛巾擦揉眼睛，不要长时间的观看电视节目、操作电脑和玩手机。每周定时剪短指甲。每学期定期对眼睛进行检查,及时发现问题,治疗眼睛疾病。
四、课间的时候，同学们不要手里拿着文具打闹，比如拿着笔说笑，用尺子追打。平时也不能拿着棍子等尖锐的东西打闹，这样很容易伤到眼睛，一旦发生事故，后果不堪设想。
所以，我们一定要爱护好眼睛，保护视力，预防近视，让自己有一双明亮的眼睛。我的演讲完毕，谢谢大家!