作为一位兢兢业业的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。怎样写教案才更能起到其作用呢？教案应该怎么制定呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。
1.能利用小椅子做运动动学会跨障碍跑。
2.乐于参与竞争，有初步的集体荣誉感。
3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4.鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
人手一把小椅子
1.教师带幼儿做椅子操作为热身运动。
幼儿自由散开，教师利用椅子带领幼儿做头颈运动、扩胸运动、腹背运动、跳跃运动，活动手腕、腕、膝盖。
2.椅子游戏。请幼儿尝试利用椅子进行走、跑、骑大马、跳下、跨等游戏，相互交流学习。
3.教师带幼儿利用椅子模拟小鹿进行运动。
(1)小鹿过河。将椅子摆成四排，幼儿在椅子上走。剧腕、膝盖。
(2)小鹿绕小树。将椅子摆成四排，幼儿分四队，第一名幼儿绕一圈跑回原点拍第二名幼儿的手最先跑完的一队获胜。
(3)小鹿跨跳。将椅子摆成两排，椅子放倒椅背相扣，幼儿分两队从椅上单腿跨跳。
教师关注体弱和胆小的幼儿，鼓励并给予帮助。
4.放松运动。将椅子移至场地边
卷白菜(走走螺旋队形)。教师带幼儿成一路纵队，绕场中速走成螺旋形，至中心后再返回，带椅子回教室。
从选材上比较贴近幼儿生活。小椅子是幼儿在幼儿园每天都要接触的`物体，而且孩子们也特别喜欢玩椅子，他们玩椅子的方法多种多样。所以，在活动中，选择这个器材是便于准备，且孩子很熟悉的，活动很成功。
1、利用器具练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
准备：长短不一的竹编布道人手各一，木桩若干，竹梯，旧轮胎，果子，篮子等。
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。同时，也符合本园科研课题“利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究”的精神，大量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。
准备活动（律动）--幼儿主动探索（探索与练习助跑跨跳）--游戏：运果子--放松运动（简单律动）
重点：助跑跨跳的能力
1、（师生开小车进场）让我们一起做运动（律动）音乐《谁的小车最最快》2-3分钟
2、今天我们一起来练一练跨过大石头的本领。
幼儿自己选择合适的竹编布道，尝试、模仿、练习助跑跨跳的动作。（教师启发并参与：鼓励敢于尝试难度大的幼儿，并且让幼儿可以小小组进行模仿，以便启发更多更好的可以发展他们动作的玩法；帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离）教师：注重观察幼儿活动的过程，在其需要的'时候，给予适时适度地帮助，促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。帮助幼儿对竹编布道更熟悉，能探索出更多的练习方法。
提问：怎样使自己跳得更远？
3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（可分成三组进行）
4、游戏：运果子
对面有许多果子，我们一起把果子运回来吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）
想一想，你能用什么方法运果子？
场地布置：第一组：轮胎架起竹梯平放一个布道一堆果子
第二组：走木桩平放两个小布道一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山竖放小布道一堆果子
5、结束：放松运动，音乐（听）
今天，你们的本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬了过来，我真为你们高兴。听，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教师简单总结，表扬孩子的表现。
1、初步掌握助跑跨跳的动作，发展跨跳动作和协调性。
2、能积极探索垫子的玩法，遵守游戏规则。
3、能努力挑战自我，克服困难，掌握“疯狂的小鹿”助跑跨跳游戏的玩法。
1、垫子若干
2、已掌握原地跨跳动作
重点：学会助跑跨跳动作
难点：能初步掌握助跑跨跳动作的要领
一、热身活动
头部运动——肩部运动——踢腿运动——腹部运动——整理运动
二、游戏“跨垫子”
1、幼儿自由探索垫子的玩法。（找个空的、安全的地方玩）
2、谁来说说你们俩是怎么玩的？（请1、2组幼儿示范，重点请用助跑跨跳方法的幼儿展示）
3、宝宝们，你们说他俩的方法好吗？和刚才那组幼儿的跳法有什么不同？（先跑，再跨过去的）这个动作我们叫助跑跨跳，跟妈妈一起来说一说。这就是我们今天要学的新本领，宝宝们，你们也来用这个动作练习一下吧！
4、宝宝们，在练习的时候你们有没有碰到困难？(没有)刚才我看到xx小朋友跑的很远，你们说好吗？（不好）
5、讲解动作要领：助跑的距离应不长不短，助跑的速度呢？（中速）跨时注意什么？（单脚起单脚落地，跨过垫子）
6、请6个宝宝一组，进行练习。
三、游戏“疯狂的小鹿”
1、幼儿练习，三道障碍
2、幼儿游戏“疯狂的小鹿”（遵守游戏规则，自觉排队，挑战成功才能过去）
3、给第一组到达的幼儿给以奖励。
四、结束活动
1、整理活动。
1.探索皮筋的多种玩法。
2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增强下肢肌肉力量。
3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
探索皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。
废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐
一、开始部分:热身运动
1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行动，注意安全，保护自己的同时保护好同伴。
2.教师带领幼儿听音乐做热身操(将皮筋以各种造型摆于地面，教师带领幼儿绕皮筋跑、跳，活动全身)。
二、中间部分：有趣的皮筋
(一)探索皮筋的不同玩法
1.幼儿每人1根皮筋探索不同的玩法，教师个别观察引导。
教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。
2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互模仿学习。
教师:你是怎么玩的?我们也来试试他的玩法。
3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法，教师观察引导。
教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法，现在找你的好朋友一起试试看皮筋还可以怎么玩。
4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法，鼓励幼儿大胆创新。
教师:你们组是怎么玩的?我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩法?
(二)花样跳皮筋
1.小组探索不同跳皮筋的'方法。
教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法，接下来请小朋友6人1组(依据幼儿人数确定小组人数)试试看如何跳皮筋。
2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳皮筋方法。
3.游戏:勇者大冲关
游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关成功，挑战者可以选择皮筋的难度，每组2名幼儿当裁判，根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。
教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大冲关”的游戏(介绍游戏规则)。
4.请获胜队发表获奖感言，鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。
三、结束部分：放松活动
1.教师小结今天孩子们的表现，鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋的花样玩法。
教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，今后我们继续探索皮筋的花样玩法。
2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放松身体。
本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿自由探索皮筋的多种玩法，相互学习，教师总结引导提升经验，同时尊重幼儿的个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为游戏的主人，在发展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）。
2、场地布置：
第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河（20厘米）一堆果子
第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河（30厘米）一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河（40厘米）一堆果子
3、录音机，磁带
4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
（一）扮演角色，活动身体
1、你们看我是谁，（孙悟空）对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰。
2、出示纸棒问：咦！这是什么？（金箍棒）它是我们锻炼身体的好伙伴。
3、孩子们跟着猴王一起来做动作：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
（二）提供材料。自由练习。
1、教师引导：你们能想出玩纸棒的各种方法吗？比一比谁的办法最多，本领最大。
（三）难点练习，重点指导。
1、孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河58步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
2、幼儿自由练习数次，帮助胆小的.幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
3、你们的本领练得怎样了？集中鱼贯练习，一个跟着一个。（分成三组进行）教师随机观察指导。
（五）结束活动：放松身体。
1、今天，我们的小猴本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。教师简单总结，表扬孩子的表现。
2、听，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。