心得体会是一种对自己思想和行为的梳理，可以帮助我们更好地认识自我和他人。接下来是一些心得体会的精选范文，希望能给大家带来一些灵感和启发。
射的公司怎能慵懒呢？我怀着忐忑而又期待的心情来接受这场冬天的`第一场拉练。
拉练中：5点20集合完毕，就开始了奔向紫金山的长跑中，没跑多
久就有些气喘，有两方面的原因，首先就是平时自己的锻炼不够；其次就是冷，冷的有些僵硬的身体。慢慢的一切都在大家积极有序的队列中行进着，到了紫金山我们又做了50个俯卧撑和50个蹲起跳。看着大家一起为了一个目标运动着快乐着。之后我们继续前行来到二七广场，我们在群众们好奇的注视下整齐而又响亮的背诵了创业宣言。此时我们都十分自豪，因为我们是买多网的一员，我们健康我们积极我们团结我们共同奋斗！
拉练后；“不抱怨，我快乐；常锻炼，我健康；朋友为真，身体要好”
这几句话代表了我们整个活动的全部核心内容个人影响：虽然现在自己仍是腰酸背痛，这也意识到自己真的要好好锻炼了，公司提供我们方式，让我们锻炼自己，我想在以后的日子里我会找更多的时间去锻炼自己。
拉练建议：希望这样的活动多多举行，提高了我们的身体素质也激起了我们的积极性。
大家下午好：在这阳春三月，在这庄严的时刻，我以青春的名义宣誓：我要勇往直前，走完拉练全程；因为我没有失败的理由。我要全力以赴，走完全程；因为我要实现心中的梦想。在此次拉练中，我一定会：不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负天赐的智慧，不负青春的理想。
我会不怕苦、不怕累、不做怯懦的退缩，要做坚强的勇者。我将带着从容的微笑，去赢得我志在必得的辉煌。让青春的热情在拉练中闪耀光芒！
宣誓人：潘德玉。
20xx年3月20日。
近年来，驻村工作成为了一种新型的社会服务方式。我在驻村工作中已经有了一年多的时间，此次拉练观摩给了我很多的启示和收获。下面我将从五个方面来谈谈我对驻村工作拉练观摩的心得体会。
第一，深入了解基层情况。在拉练观摩中，我们有机会深入到村子中，走访了村民家中，倾听他们的心声，了解他们的需求以及经济、文化方面的情况。这样的体验让我更加深入地了解到基层情况，如今农村面临的困境以及发展前景，让我心怀感慨，时刻铭记担负在肩上的责任和使命。
第二，提升自身素质。拉练观摩的过程中，我们不仅仅是一群观察者，更是一个能够付出和实践的孕育者。参与各种社区服务和调研，激发了我们自身做焦点服务的积极性和主动性，从而提升了自身的专业素养和服务水平。
第三，加强同事合作。在观摩队伍中，我们不同专业背景人员相互协作，彼此学习，互相帮助，形成了共同治理农村问题的新模式。大家的合作精神以及针对问题制定的方案，打破了各自岛屿的格局，加强了彼此之间的交流和合作，这无疑是我们在拉练观摩过程中锤炼的一大优势。
第四，深化对党的认识。在拉练观摩过程中，党的政策和指示侵涉我们的方方面面。我们以认真负责的态度所充实的观察与反思，赢得了对党的信任和感悟。我们更加清晰地意识到，党是决定我国前途命运的核心力量，始终以党的理论和指导思想为指引，做好驻村工作，让人民群众得到实实在在的、高质量的服务。
第五，不忘初心。我们在拉练观摩中，发现现在的农民不仅有物质缺乏的问题，还有精神上的需求。作为一名驻村工作队员，我们必须不断秉持初心，精通农村文化，关注农村的文化需求、娱乐方式等方面的问题，为农民创造高品质的文化生活，为他们提供最优质的服务。
综上所述，驻村工作拉练观摩，不仅是一次实践经历，更是一次文化体验，一个成长历程。通过这次观摩，我们看到了一个响亮的组织声音，“参与农村发展，为实现中华民族伟大复兴而奋斗”，这一声音更加坚定了我们前行的步伐。我们要始终认识到农村发展的长远性，把服务群众和服务农村作为乡村振兴战略的重要方向，继续发扬个人智慧与团队协作，为实现全面建设社会主义现代化国家贡献自己的力量。
龙池山，宜兴著名的景点之一，早已耳闻，遗憾的是，来宜兴生活三年，却一直没有机会上山，并且也怀疑自己根本不可能登顶，因为我本身是个缺乏运动的人。凑巧，借着这次“青干班”拉练的机会，和青干班的老师同学们一起爬龙池山。
12点钟党校集合出发，差不多半小时就到了龙池山下。因为很多同学平时的运动量和爬山相比是极小的，为了爬山活动更顺利，大家身体更舒适，所以爬山前进行了两个多小时的热身运动。当然，因为大多数同学平时接触较少，彼此不够熟悉，热身运动更多的是为了让大家更愉快的相处，轻松的交流，让此次的户外拉练活动更加有意义，而不是简单机械的爬山运动。两个小时的团体活动以及5公里的徒步行走，消耗了大部分体力，值得骄傲的是在吴书记的带领下、同学的陪伴以及相互鼓励下，大部分人克服困难，坚持不懈的登上了山顶，当然也包括体力透支的我。打心底为自己为团队骄傲，因为我们的热情与坚持，才让我们的党旗飘扬在龙池山上，才让我们将层峦叠嶂的宜南山景尽收眼底。
首先龙池上团队活动让我深深感受到了团结的力量。来自各村各部门的同学，共同完成各项团队活动，如“水的故事”、“达芬奇密码”，大家从彼此身上学习了很多东西，同时通过团队活动与交流加深了友谊，建立了良好的关系，这也将成为在未来工作中相互学习相互支持的一笔无形资产。相信这一切将会随着时间的推移而发挥更为重要的作用。
其次拉练活动教会我面对困难如何苦中作乐。张市长说，作为八零九零后的我们，要改变自己的认识和态度，有了激情才会有工作成果，要不怕苦学会苦中作乐。是的，爬山是辛苦的，但是当我不把爬到山顶当成任务，只是作为一名普通游客，工作之余偷闲来放松自己，瞬间轻松很多。顺着山势，拾级而上，虽已是秋季，但是两边竹林树木茂盛、郁郁葱葱，呼吸山里的新鲜空气，很是舒服。我告诉自己拐个弯就到了，我虽然知道拐个弯不会到，但是整个龙池山并不是很高，再拐几个弯总会到的。我想以后的工作中也是这样，在繁琐的工作中找到乐趣，完成工作的同时充实自己，同时也可以细化目标，像爬山一样拐一个弯再一个弯，到一个凉亭再到一个凉亭，终究会到达胜利的顶峰。
最后今天的活动也教会我坚持到底的重要性。开始登山以后，如果半途而废，那么只能回到起点，那就意味着我们之前的努力就付之东流，腰酸背痛以后还是没有看到豁然开朗、郁郁葱葱的山顶美景。坚持的路上，感谢相互鼓励的同伴，感谢先登顶的同学在微信群里分享的山顶美丽壮阔的风景图片，让我们有继续前行的动力。我想在以后的工作生活中，也应如此，遇到难题，把自己放在半山腰的位置，想想山顶的风景，咬咬牙坚持下去，同时向同事、朋友亲人分享自己的经历与成果，也是激励自己更进一步。
一路欢声笑语，一路勇往直前，希望接下来的几天，我们能回归学生时代的平静心态，继续在各种课程中接受人生观、价值观的洗礼，继续保持团结互助、坚持不懈的精神，真正的提高充实自己，让此次青干班的培训圆满结束。
随着乡村振兴战略的实施推进，越来越多的驻村工作队伍走进偏远的农村，在实施精准扶贫，促进乡村经济发展方面起到了不可替代的作用。作为一名工作人员，最近我和我的同事们也参加了一次驻村工作拉练观摩活动，深刻感受到了这一工作的重要性和难度，也从中得到了许多收获和启示。本文就此谈谈我的个人体会和心得体会。
第二段：体会。
在驻村工作的过程中，我深刻认识到了农村地区所面临的困难和问题。由于资源和技术的缺乏，许多农民的生活极其困难，饮水条件差、医疗设施落后、教育水平低等问题屡见不鲜。这一切，都显得如此的真实和切实。
然而，除了揭示问题，驻村工作也强调解决问题。我们的工作重心是让农民富起来。这需要我们下大力气推进产业发展，以提高农民的生活水平。我们的小组在一些村庄调研后，确定了推广果树种植的计划，并为当地村民提供培训、技术指导和一般性的援助等方面的支持。通过这样的努力，我们看到了农村经济的快速发展带来的变化和进展。
第三段：接触。
在驻村工作中，我们更能够直接接触到农村村民，了解他们的日常生活、工作和文化，体会到作者感到一种不同的生活体验，体验到一种不同的生活方式，这种体验对自己的职业发展和个人成长，产生了深远的影响。我们的工作，不仅要把握居民的需求，还要真正地了解他们的思考方式和文化背景。这是我们成功开展工作的关键之一。
第四段：沟通。
作为驻村小组的一部分，我们与工作队伍之间的沟通和合作十分重要。无论是在实际工作中，还是在平时交流中，我们都要积极地建立沟通与合作的意识。驻村工作不只是简单实现任务，它更是要展示团队合作的力量，并通过团队让我们能够更好地推动社区的健全发展。我们成功地完成了我们在村庄的使命，这是所有人努力的结果，透过这个过程，发现团队协作的重要性。
第五段：结语。
总体来看，驻村工作需要具备强烈的政治意识，强烈的民族观念以及思想层面的协作能力等综合素质。在这次活动中，我不仅学到了很多技能和方法，更意识到了我们需要抓住发展大趋势，把自己的工作投身到推动乡村振兴中去。我希望我和我的同事能够在未来的工作中更加努力，为乡村振兴做出我们的贡献。（作者：一名关心国家精准扶贫事业的年轻人）。
驻村工作是当前党的扶贫开发工作中的一项重要内容，也是实现乡村振兴战略的关键举措。为了加强宣传和推广驻村工作，提高广大干部的扶贫开发意识，最近我参加了一次驻村工作拉练观摩活动。在这次活动中，我深刻领会了驻村工作的意义和价值，感受到了驻村工作对我们这些党员干部的重要性。
二段：驻村工作的意义和价值。
驻村工作是党的扶贫开发工作中的一项重要内容。它是指党员干部到贫困地区，与当地群众生活在一起，深入了解当地的经济、文化、社会和生态环境，帮助当地群众脱贫致富、发展经济、改善环境等。而驻村工作的价值也在于推动了乡村振兴战略的实现。因为只有通过全社会的共同努力，才能够实现乡村振兴，并让广大农民群众过上美好的生活。
三段：驻村工作的难处和对策。
虽然驻村工作具有巨大的意义和价值，但是实施这项工作也面临着许多困难和挑战。比如，缺乏专门的驻村工作人员、缺乏有效的政策支持、缺乏途径等。因此，在实施驻村工作时，需要对这些问题进行有针对性的解决。比如，可以通过调配资源，提高专业人才的参与度；可以通过制定相关的政策措施，强化驻村工作的推进力度；还可以通过加强交流合作，拓宽渠道，提高工作的全面性和深入性等。
四段：驻村工作的影响和启示。
通过此次活动，我深深地感受到了驻村工作的影响和启示。驻村工作可以改变人们的思想观念，提高人们的自我管理和发展能力；可以推进生态环境保护和改善，促进乡村旅游的发展；可以促进农村经济的发展，推动乡村振兴战略的实现。其实驻村工作就是一种“走出去、走近群众”的过程，通过自己身实践和观察，党员可以更好地贴近群众，更好地了解乡村现状，从而提高自己的思想觉悟和工作水平。
五段：结语。
驻村工作是党的扶贫开发工作中的一项重要内容，做好驻村工作对于加强农村经济发展、促进乡村振兴、推进社会稳定等方面都有着重要的意义。只有通过加强驻村工作，才能够让我们党和政府更好地走进群众，全面了解当地的情况，更好地进行工作计划安排。希望我们党员干部能够发挥自身的优势，不断深入推进驻村工作，为广大农民群众的致富脱贫、改善生活贡献自己的力量。
x月x日xx县xx中心在xx区展开为期一天的野外远足军事拉练项目。军训拉练队伍好似绿色长龙，穿行于风景旖旎的生态区中；各班的旗帜是xx的装饰，在风中猎猎招展。
学校通过本次拉练活动，旨在强健学生体魄，旺盛学生精力，坚强学生意志；通过实践、体验，进一步培养团结、合作、友爱的精神，增强同学之间的凝聚力；历练同学们永不服输、永不放弃的精神，培养真正意义上的坚强的人。
x月x日清晨x时x分，所有参加拉练队伍在xx餐饮楼前集合完毕。在经过教官的整队之后，每一位同学都英姿勃发。在xx副校长、军训教官分别做动员讲话之后，军训拉练队伍蓄势待发，各连排用最响亮的声音喊出口号。此时此刻，同学们热情高涨，只待出发命令下达。
x时，伴随着xx副校长一声令下，军训队伍在教官的带领下陆续走出校园，向目的地xx区进发，政教处、总务处、保卫科、各班主任身着军装，全程跟随参加拉练的同学，做好后勤和安全工作。
拉练队伍途径xx桥，xx大道，最后到达休整地。时节正值秋末，清晨的露水挂在枝头，还有未被秋风扫落的枫叶染红山头，煞是美丽。同学们放慢脚步，静静感受晚秋的魅力。午饭时间，学校有序的给同学们发放提前准备好的自热米饭，让学生更加深切的体验到部队生活的艰辛。饭后，教官、老师组织同学们进行拔河、踩气球等比赛，输了的一方出演节目，拔河踩气球等比赛热火朝天的进行，文艺表演让这空旷的山野活了起来。
休整后，队伍沿着试验场返回学校集合。xx副校长对本次野外军事拉练做出总结，充分肯定了参加拉练的学生以及工作人员吃苦耐劳的精神，并表示这样的拉练意义深远，对于所有人来说必将是一生的财富，一段难忘的回忆。
军训拉练是学校军训后又一磨砺，也是让学生开阔眼界的绝好机会。我们相信，同学们会从这次特殊经历中收获许多。
拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂状况下的作战潜力和作战水平和野外生存潜力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅的生涯中的最后一次也能够说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦！
以下是本次拉练基本状况:受伤程度60%因为时光紧张，再加上人少动作幅度大，当时能够说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了！人员出勤率100%人员少，任务重的状况下全班、全员、全装参加一行六人！（战友们都明白有谁我就不一一介绍了）。
精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时光睡觉，肯定腾出时光来生病！”这个真理让我给验证了！当时我心中就一个信念就是坚持！（给战友朋友们推荐个一下我刚看完的`《弟子规》有孝心的能够学习学习对你个人的成长进步很有帮忙！）。
友们都明白一晚上务必冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一向都是熬时光把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的！不明白战友们是怎样睡的？早上起的时候都得和自我做很大的思想斗争才起！因为实在太冷了！
营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个能够说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候能够偷着吃点儿呵呵！见笑了！我当时给领导做的熟食，我感觉我就应在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了！
废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅！在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧！无论是抗风寒、环境适应潜力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高！是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益！不受天磨非好汗！在我们全连战友身上体现淋漓尽致！但是后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀！其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败！哈哈！就是这样的社会、这样的风气，部队也是这样。
以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的状况如有不足之处忘战友朋友！批评指正！最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一齐拉练那些想念的退伍老兵等全连战友（不包括河南的那个战友们都明白！）致以最崇高的敬礼！
拉练是一种集体训练活动，旨在通过繁重的体能训练和团队合作，培养学生的耐力、毅力和团队意识。我有幸参加了这次拉练活动，并从中获得了许多宝贵的经验和启示。以下是我对这次拉练的体会和感悟。
第一段：意志力决定结果。
拉练的训练项目非常繁重，需要持续的体能和精神的挑战。在这个过程中，我深刻体会到意志力的重要性。我和其他同学一样，面对着极度疲劳和痛苦的训练，但我惊讶地发现，那些能够坚持下来的人往往不是身体素质最好的，而是拥有强大意志力的人。正是他们坚定的信念和顽强的毅力，让他们成功地完成了拉练任务。这次经历让我深信，无论面对多么困难的事情，只要有坚定的意志，就一定能够克服困难，取得成功。
第二段：团队合作的重要性。
拉练是一个团队合作的过程，每个人都扮演着不同的角色，需要相互配合和协作。在这个过程中，我深刻认识到团队合作的重要性。只有全体队员紧密合作，才能够完成拉练任务。我们需要互相支持、互相配合，共同克服困难，才能取得最好的结果。而不同团队成员的优点和长处相互补充，才能够形成高效的团队。这次拉练让我明白，团队合作不仅能够取得更好的成绩，还能够培养人的集体荣誉感和责任感。
第三段：面对挑战要勇往直前。
拉练是对个人身体素质和意志力的严格考验。在面对痛苦和困难时，要懂得勇往直前。我亲身经历了拉练过程中的高强度体能训练，不止一次想要放弃。但是，我意识到，只有坚守到底，才能突破自己的极限，取得更好的成绩。如果在困难面前退缩，就永远无法超越自己。每一次面对挑战，都是一个个机会，只有勇于迎接，才能变得更加坚强和成熟。
第四段：体验与反思并重。
参加拉练的过程中，我不仅仅是在进行体能训练，还在通过体验和观察来反思自己。在拉练后的反思中，我意识到了我的不足之处，比如缺乏耐心和自控力。通过反思，我能够更好地认识自己，找出自己的问题并加以改进。而且，通过观察他人在拉练中的表现，我也学到了很多宝贵的经验和教训。拉练使我充分认识到，体验和反思是我们成长的重要途径，只有通过不断的反思和总结，我们才能够不断提高自己。
第五段：拉练带给我的成长。
参加拉练让我收获颇多。我不仅锻炼了自己的体能和意志力，还培养了团队合作和沟通能力。通过与队友们的互动，我学会了倾听和包容，懂得了与他人合作的重要性。而且，面对困难和挫折，我能够更加坚定地去面对，不再轻易放弃。拉练带给我的成长远远不止这些，它对我个人和团队都产生了积极的影响。我相信，在以后的学习和生活中，这次拉练的经验将继续发挥着重要的作用。
总结：
通过这次拉练，我领悟到了意志力的力量、团队合作的重要性、勇往直前的精神、体验和反思的重要性以及成长的意义。这些经验和体会将伴随我一生，使我成为一个更加坚强、自信和有责任感的人。我相信，拉练不仅是一种体能训练，更是对个人品质和素养的磨砺，是一次珍贵的成长之旅。
拉练，是一种特殊的活动形式，它不仅可以增强个体的体能素质，还可以培养集体的团队合作精神。最近我参加了一次拉练，收获颇多。在这次活动中，我深切感受到了团队的力量和互相扶持的重要性。同时，我也意识到了自身在团队中的不足之处，并通过这次拉练得到了提高。下面，我将从四个方面来谈谈我在拉练中的心得体会。
首先，团队合作能够产生巨大的力量。在拉练的过程中，我们遇到了很多困难和挑战，但是通过相互的配合和合作，我们成功地克服了这些困难。在攀爬险峻的山路时，我们提醒彼此注意安全；在过河的时候，我们彼此搀扶；在疲惫不堪的时候，我们互相鼓励。团队中每一个人都发挥了自己的特长和优势，共同为达成目标而努力。这让我深刻体会到，只有通过团队合作，我们才能取得更大的成功。
其次，团队中的每一个人都是重要的一员。在拉练中，每一个队员都发挥着不可或缺的作用。有的队员擅长指挥，有的队员则擅长物资储备和分发，还有的队员擅长在困难环境下保持冷静和临机应变。在这个过程中，我渐渐认识到每个人的价值和重要性。作为一个团队，我们互相倚重并共同进步。我在拉练中的体会告诉我，在团队中，每个人都需要相互尊重和信任，只有这样，我们才能取得更好的成绩。
再次，不断超越自我是我们在团队合作中的重要目标。在拉练中，我们经历了很多艰难险阻，有时候我们感到疲惫和无奈。但是，我们没有放弃，而是一直坚持向前。通过这样的努力，不断超越自己的极限，我们不仅收获了成功，更重要的是，我们发现了自己的潜力和能力。这使我明白，在团队合作中，只有不断突破自己的极限，我们才能够更好地帮助团队取得成功。
最后，团队合作可以培养个人的领导能力。在拉练中，我发现具备领导能力的队员往往能够带领整个团队更好地完成任务。他们能够及时做出正确的决策，并且懂得如何调动团队成员的积极性和主动性。通过观察和学习，我学会了如何积极主动地参与团队合作，如何协调各方利益，如何在困难的时候保持冷静和坚持等等。这些领导能力在日常生活中同样也非常重要，它们可以帮助我更好地与他人进行沟通和合作，提高我的工作效率。
综合来说，拉练是一次非常有意义的活动，它不仅能够增强个体的体能素质，还能培养团队的合作精神。通过这次拉练，我深刻体会到了团队合作的力量和互相扶持的重要性。同时，我也明白了自身在团队中的不足，并且通过不断努力在团队合作中取得了提高。我相信，在未来的工作和生活中，我会更加注重团队合作，不断超越自我，并且通过积累经验提升自己的领导能力。
昨天，我们七年级全体同学和老师，还有各位领导，组织了一次任何时候我们首先要相信自己，并且战胜自己，让我们永远都记住城关一中的校训做最好的自己!
4月的最后一天，我校进行主题为步行的力量的校外拉练活动。午睡后，太阳公公识趣地躲在云层间，我们在春风的妩媚下，开始了我们的拉练活动。
我们从学校的西门出发，沿着西江河堤，到达最终目的点儒林广场。来回十公里的长路，年轻的我们，生手挽着手，高兴得好像这是一次郊游。
很快，我们就到达儒林广场进行新团员的入团仪式。最煎熬的不是走得多累，是空旷的广场没有凳子，同学们只能半蹲着。在广场我们停留了大约半小时，休息了许久，我们又要步行返回学校，比起去的时候，气氛明显沉闷下来了。活在花朵中的我们，对于十公里的拉练，我们却毫无惧怕之意，一路上，老师带领我们唱歌，大家有说有笑的，返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、体能正在消耗着。突然，班长鼓励我们，让我们边走边拍掌。当有鼓励的时候，当有掌声的'时候，情况就改变了。巨大的精神力量被创造出来，每个人都拥有了更大的能量。
即使是阴天，正在前头边走边挥舞着大旗的体育委员早已汗流浃背。我连忙问他累不累，让我来挥大旗等他休息会儿，他只是笑着摇摇头大声说：我还很好体力呢，男子汉嘛!，但纵使稍弯的腰和连珠的汗水已经出卖了他的状态，他脸上洋溢的笑容却更坚定了他的决心。顿时，我感受到了一种乐于奉献、坚强不屈的精神踊跃心头，让我产生无限敬佩之情。
几乎每个路口，我都看见有两个以上的老师组织我们整齐的走过。在他们的脸上，我看到了严谨，我知道那并不仅仅是对工作的认真，更是对我们生命的尊重，对我们万般的呵护!我由衷地感谢这些辛苦付出的老师!走了三个多小时的我们真的太疲倦了。有的同学脚上已经磨起了水泡，还有的累得只得大口喘气，而我的脚底也传来阵阵刺痛。可我转头便看见朋友那张被汗水浸湿，却又轻皱起眉头固执不屈的脸，使我悄然把抱怨的话语咽了下去。我们艰难的行走着，但大家都互相鼓励着对方，互相搀扶，这使我不由得感动起来。以后的路还很长，而且更艰难，但身边有那么一些人无声的陪伴着你，未尝不是一种心灵的慰藉，一种简单的幸福与感动。
说长不长，说短不短，我们终于踏进了校门。大家都欢呼了!大家都活跃了!一路的奔波，一路的坚持，一路的艰苦，一路的收获。没有一点点防备，也没有一丝丝顾虑，这事儿就这样出现，在我的世界里，带给我惊喜，情不自已。十公里，从出发到回原点，花了三个多钟头，出去时兴奋过，中途时失望过，回来时低落过，暮然回想，这一路虽然长，虽然难，但挥洒的不仅是汗水，更有青春。步行三个多小时，沸腾的不仅是热血，还有斗志!
我叫___，是___地区财政局的一名干部。今年春天，我主动向单位申请，背着行囊来到额敏县喀拉也木勒镇直兰提勒村参加“访惠聚”驻村工作，悄然间，开启了我的驻村之旅。
农家春季清净简单的生活让我远离了城市，不闻喧嚣，也让我暂别了挚爱的亲友，难献温情。直兰提勒村是一个以哈萨克族为主的少数民族村队，加之村里长期居住的都是老人、小孩，在语言沟通上会存在问题，担心自己不能很好的开展群众工作，就这样，我怀揣着激动而又紧张的心情开始了驻村生活。
驻村第一晚，我躺在床上思考着作为驻村干部，从机关到村里，工作内容发生变化，角色变了，环境变了，面对众多村民，语言不通，该如何沟通交流?如何开展群众工作?于是我经常跟着驻村第一书记张新海走访入户，坐下来和群众拉家常，用笔记录每个村民家的情况，每一条巷道的位置，慢慢认识每一位百姓，向大家宣传党的惠民政策，希望能尽快融入农村工作。随着驻村时间的推移，我真真切切感受到了农民的纯真和质朴，让我对农村这片热土有了更深意义上的诠释和感悟。
村上的工作千头万绪、纷繁复杂，我和队员们深入群众，开展谈心、帮扶、走访等工作，走进群众的生产生活中，同群众打成一片，听到了群众的所思、所想、所盼，站在群众的角度分析问题，帮助群众解决矛盾纠纷，引导群众走上致富道路。我们品味基层的酸甜苦辣，感受群众的喜怒哀乐，真正走进群众的生活，与人民群众结下深厚友谊。
为拓展群众致富之路，我们和村“两委”宣传引导群众发展特色庭院经济，通过共同努力，现有66户村民家种植了黑加仑共计38亩，并与合作社签订购销合同，确保群众种植的黑加仑能直销，解决群众的后顾之忧，切实帮助群众增收致富;为解决群众用水困难问题，我们主动申请机电井、地下管网改造、蓄水池等扶贫项目，解决了群众用水困难;为美化村容村貌，提升人居环境，带动群众一起种植绿化树，刷墙刷树，每周打扫环境卫生，现在的直兰提勒村村容干净整洁，村貌舒适宜人。同时，我们还充分发挥“四个帮带”作用，指导村“两委”工作，提高村“两委”为群众办实事、办好事的能力，对群众做到察其苦、听其呼、想其思、急其盼、办其需，赢得了群众的拥护，提升了群众的获得感、幸福感、安全感。
时光飞逝，转眼已至秋季。现在的直兰提勒村，发生了巨大的变化，主道路及巷道两旁的绿化树生机盎然，环境卫生得到了有效改善，村民邻里关系和谐，庭院及房屋收拾的干净整洁，村民的生活积极向上，其乐融融。所谓：距离近一寸，感情增一分。每当我走在路上，碰到村民，他们都会热情的向我打招呼，同时，说着感谢的话语，我们的工作得到了群众的认可，让我们心里感到很温暖。
基层一线是培养锻炼干部的基础阵地，人民群众是干部健康成长的最好导师。在村里，我们每天的工作和生活都在这里，这里就是我们的第二个家，在这里，我感受到了团结的力量，内心的渴望是取得巨大进步的源泉。我热爱这片土地，热爱自己的工作，并深刻领会到“访民情、惠民生、聚民心”的真正含义，我会继续坚守岗位，做好各项工作，全心全意为人民服务。
4月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。真的是“读万卷书不如行万里路”。
在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。
新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作，承担责任。
任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也学习了他人的经验，了解他人的思想。由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。
有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。它就是人的魅力。我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的'东西吧！同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。
拉练（即军事训练）是一项对于士兵们来说既艰苦又磨练意志的任务。通过拉练，士兵们能够锻炼身体，提高战斗力，并培养团队合作精神。作为一名参加了拉练的士兵，我深信通过这次经历，我获益匪浅。以下是我在拉练中得到的一些心得体会。
首先，拉练让我认识到了身体训练的重要性。拉练是在长时间大负荷的情况下进行的，这对身体的耐力和抗压能力提出了很高要求。在训练过程中，我不仅需要忍受体力上的痛苦，还要时刻保持积极乐观的心态，才能坚持前行。通过拉练，我明白了只有将身体锻炼得足够强壮，才能取得好的战斗效果，而不是仅仅依靠意志力。
其次，拉练中的个人体验让我深刻理解了团队的重要性。在拉练的过程中，我所属的小组需要相互配合，共同面对困难和挑战。每一次我们都需要克服难关，取得胜利。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的力量。当面对任务困难时，大家互相激励，齐心协力解决问题，才能取得成功。没有团队合作，个人就很难克服困难，更难取得最终胜利。
拉练也教会了我如何应对突发情况。在军事训练中，突发事件是无法避免的。这些突发事件可能会对我们的训练目标造成影响，甚至威胁到我们的安全。在拉练中，我们接受了紧急任务，需要迅速做出反应。这也是检验我们应急能力和决策能力的时候。通过拉练，我学会了如何冷静地分析和判断，做出正确的决策，以解决问题，确保任务的顺利完成。
此外，拉练培养了我的坚毅意志。在拉练中，我不仅要忍受疲劳和痛苦，还要面对各种恶劣的环境条件。长时间的行军、携带重负的装备，以及不断变换的天气和地形，都给我们带来了巨大的考验。在这种情况下，我必须保持坚毅的意志，不妥协，不放弃，始终坚持完成任务。通过拉练，我学会了如何在困难中保持积极乐观的心态，坚持到底，不断超越自己。
最后，拉练让我明白了军事训练的目的是为了提高战斗力，保卫国家和人民。作为一名士兵，我们最终的目标是为国家和人民做出贡献。拉练是提高自身能力的一种方式，通过拉练，我们能够更好地履行自己的职责，为国家的安全稳定做出贡献。拉练让我明白，只有通过自己的努力和锻炼，才能成为一个优秀的军人。
总之，拉练是一项充满挑战和磨砺的任务，但它也是一次宝贵的经历。通过拉练，我不仅锻炼了身体，提高了战斗力，还培养了团队合作意识和应对突发事件的能力，增强了坚韧不拔的意志。我相信这次拉练对于我的成长和发展将产生深远的影响。我将会牢记并应用这些宝贵的经验，以更好地为国家和人民做出贡献。
上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一样，这次拉练的主题是“20xx路在脚下”，这是关于我们初三同学的。6月份将是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。队伍一列列的出发，整整齐齐的走在大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊！但过了一会儿，这种“革命乐观主义精神’就无影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。大家开始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。大家都盼望着早点回到学校。到了离学校还有大约2公里的时候，同学们的情绪最后安定了下来。大家也没有那么急了。最后，我们凭借着顽强的斗志和惊人的毅力，成功走完了这12公里的路程。同学们都迫不及待地坐了下来，想好好休息一下。的`确，12公里说多不多，说少也不少。
有一句俗语叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。这比喻做事愈接近成功愈要认真对待，我认为我们拉练也要有这种决心和毅力。拉练对一个人来说，是痛苦的，但也是有好处的，试想一下，别人都能走完那12公里的路程，而你却不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。
我们也要努力冲刺，为实现自己的理想而奋斗！正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹？”
作为一名志愿者，驻村的初衷就是要帮助农村地区改善当地人民的生活条件，协助当地政府脱贫攻坚工作，促进农村经济发展。这也是我报名参加驻村活动的原因之一。在实践中，我深深感受到了驻村的重要性和必要性。
二、驻村的经历与收获。
驻村期间，我与村民进行了深入交流，了解当地的生活状况和问题。比如，农村剩余劳动力的流失、土地资源的过度利用、缺乏外部投资等等。同时，我也深入了解了村民的生活方式和文化背景。与村民的相处让我不断感悟到人与人之间的情感和信任，也让我更加珍惜生活中的每一个细节。
三、驻村的挑战和困难。
在驻村的过程中，我们遇到了许多很大的挑战和困难。例如，村里的基础设施不是很完善，临时住所环境相对较差；村民们的文化水平和教育程度普遍较低，沟通存在一定困难，需要有很强的适应能力和耐心。
四、驻村的帮助和改善。
虽然遇到了挑战，但我们没有放弃。在与村民交流的过程中，我们给予村民们各方面的帮助，在改善村里的生活条件方面也做出了一定的贡献。例如，协助村民进行农业产业的发展，开发体育活动和文化娱乐活动，加强村容村貌等方面的建设。经过我们的努力，虽然成果并不立竿见影，但终究是让村民们的生活变得更好。
五、驻村的终结和展望。
在驻村期间，我们与村民建立了深厚的感情，也获得了许多宝贵的经验和收获。依依惜别，离开时，村民们的祝福令人感慨。虽然驻村的时间较短，但是在接下来的日子里，我们将会将驻村的经验和体会转化为工作和生活中的更加深入的思考和行动。同时，我们也期待着更多的驻村项目开展，为促进农村地区经济发展和人民幸福生活作出更多贡献。
第一段：引言（200字）。
驻村是一项重要的社会实践活动，旨在推动城乡发展、理顺城乡关系，同时也是锻炼和提高大学生综合素质的重要途径。作为一名大学生，我有幸参与了今年的驻村工作，亲身感受到了驻村对于个人成长和社会进步的积极影响。在这段时光里，我走进农户家中了解他们的生活，和他们共同劳作，也帮助他们解决了一些困难和问题，这一切让我有了更深刻的体会，也明确了驻村工作的意义和价值。
第二段：承接（200字）。
在驻村期间，我发现乡村发展存在着较大的差异。一些发达地区的乡村经济发展较好，民生水平也较高；而一些贫困地区的乡村却依然困顿，发展任重道远。通过实地走访和和群众交流，我深入了解到农村群众的实际困难和需求，同时也看到了乡村发展的巨大潜力。解决乡村问题，需要全社会的关心和努力，尤其是大学生作为新时期的主力军，更有责任去关注和推动乡村的发展。
第三段：重点展开（400字）。
作为驻村的一员，我深刻体会到驻村的意义与价值。首先，驻村可以扩大城乡交流和合作的机会。通过与乡村群众的互动和交流，我们可以了解他们的实际需求和问题，并通过优质资源的调配和有效推动，帮助他们解决一些实际问题。其次，驻村有助于培养和锻炼大学生的综合素质。在乡村工作中，我们需要脚踏实地，勤劳努力，并具备一定的扎实基础知识和技能，这对我们的个人素质提升和未来发展都有着重要意义。最后，驻村也是推动乡村振兴战略的一项重要措施。当前，乡村振兴已经成为国家的重点政策，大学生作为乡村振兴的生力军，参与到驻村工作中可以充分发挥其专业知识和技能优势，为乡村振兴做出贡献。
第四段：方法和效果（200字）。
在驻村过程中，我们采取了多种方式与农户接触和合作。我们先通过与农户进行深入交流，了解他们的实际需求和困难。然后，我们针对不同的问题制定相应的解决方案，并组织实施。例如，在一些经济欠发达的村庄，我们为农户提供一些培训和指导，帮助他们开展一些新的产业，并提高经济收入。同时，我们也引入一些新技术和新模式，提升农村产业发展水平。这些尝试和实践取得了较好的效果，不仅解决了一些实际问题，也给农户带来了实实在在的改变。
第五段：总结和展望（200字）。
通过这段驻村的时光，我对农村的现状和发展有了更全面的了解和认识，也收获了很多。驻村不仅是一种奉献和服务，更是一次深入实践和体验。通过驻村，我意识到自己确实还有很多需要学习和提高的地方，同时也认识到了自己在推动乡村振兴中的重要性。未来，我将继续关注乡村发展的问题，为乡村振兴做出更多的贡献。希望越来越多的大学生可以投身到驻村工作中，用自己的实际行动为乡村振兴贡献力量，共同推动城乡关系的和谐发展。
上个星期三，我校举行了第三届拉练活动，而今次的拉练在下午进行，与往常不一样，这次拉练的主题是"20xx路在脚下"，这是关于我们初三同学的。20xx年的6月份将是我们人生当中第一个重要的转折点，这一次的主题也颇有好处。
随着悠扬的主题曲响起，拉练活动最后开始了。队伍一列列的出发，整整齐齐的走在大路上，好像军队在巡逻一样的浩浩荡荡。刚开始，同学们还有说有笑，勾肩搭背，那里三个一伙，那里五个一群，可真是热闹啊!但过了一会儿，这种"革命乐观主义精神’就无影无踪了，同学们的情绪渐渐变得焦躁不安起来，个个都争先恐后地冲在最前面。大家开始有点急躁了，欢声笑语也逐渐被鸦雀无声所代替。大家都盼望着早点回到学校。到了离学校还有大约2公里的`时候，同学们的情绪最后安定了下来。大家也没有那么急了。最后，我们凭借着顽强的斗志和惊人的毅力，成功走完了这12公里的路程。同学们都迫不及待地坐了下来，想好好休息一下。的确，12公里说多不多，说少也不少。
有一句俗语叫："行百里路者半九十"。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。这比喻做事愈接近成功愈要认真对待，我认为我们拉练也要有这种决心和毅力。拉练对一个人来说，是痛苦的，但也是有好处的，试想一下，别人都能走完那12公里的路程，而你却不能，你心中有何感慨?炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。
我们也要努力冲刺，为实现自己的理想而奋斗!正所谓"不经历风雨，怎能见彩虹?"。
参加了这次军训举行的11级新生拉练，本次拉练由武警支队、政教处、团委共同承办。进行拉练的目的是为了强化11级学生的身体素质和坚韧意志，提升团队凝聚力和集体荣誉感，展现实验学子超越自己，一往无前的精神。
此次拉练相较于前几级学生，路程更远，难度更大。但值得肯定的是，不管从队伍排面、精神风貌、还是参与积极性来说都有了明显进步。拉练过程较为顺利，未出现安全问题和队伍拖沓懒散等状况。尤其是189班，195班和196班表现亮眼。在拉练过程中，全体师生未出现一人掉队，拉练过程中番号嘹亮，斗志高昂;202班位于队伍的最末端，排面整齐，步伐稳健，有效的压住了队尾节奏;193班在所有班级中进步最大，不仅班级面貌焕然一新，队伍整齐度也有所提高。拉练过程中，同学们相互搀扶，你我共度，让走过的每一步都变得特别温馨。
通过今天的拉练，同学们的思想变得坚韧，集体凝聚力和存在感大大增强，而其中存在的'不足也显现出来了。
首先，人员安排上有所疏忽，各站点人数分配不均，以至于有些站点人员不足;其次，领跑路线出现了失误，队伍并未按事先拟定的路线进行拉练，由此可以看出，各方人员必须进行足够的沟通与协调，各部门之间的配合还有待加强。筹划活动时要注重细节，任务若分配到个人，应极力配合参与，以大局为重。
这次拉练让我们看到了11级同学的青春风采，也让我们正视到自己的不足之处。我们坚信，青春不畏远，万里转瞬途，实验学子敢拼、敢赢的精神会征服人生的每一次拉练!