优秀作文能够体现作者对所写主题的深入理解和独特见解，让读者眼前一亮。这里为大家准备了一些优秀作文的范文，希望对大家的写作能够有所帮助。
每到学期快结束，老师们都面临着如何上好复习课这一问题。针对这个问题，我们进行了多年的实验，收到了较好的效果。
一、只有找出初二思想政治课复习总结的纲和线，学生复习时才能获得事半功倍的效果。
人类社会的发展一般要依次经历原始社会、封建社会、资本主义社会、共产主义社会几个阶段。这是社会发展的一般过程。人类社会的发展，必然由低级阶段向高级阶段过渡，资本主义社会必然被共产主义社会所代替，这是社会发展的历史大趋势，这是生产关系一定要适应生产力发展的客观规律所决定的，不以任何人的主观意志为转移。这就是我们在复习总结时应抓的纲。抓住这个纲，依次提出复习内容，就能对各种不同的社会形态下的生产力、生产关系、社会制度等问题有较清楚的理解。
其次，复习总结时应找出教材内容的主线。我们认为，认识人类社会的发展史，必须以生产力同生产关系的矛盾运动为主线，使学生认识生产关系一定要适应生产力发展是支配人类社会发展的客观规律。在生产力同生产关系的矛盾运动中，生产力是起决定作用的。有什么样的生产力，就需要有什么样的生产关系；生产力继续向前发展以后，当旧的生产关系不能适应生产力发展要求时，它必然要被新的生产关系所代替。
这样，就可以使学生清楚地理解到，新的生产关系的萌芽，旧的社会形态的瓦解，新的社会形态出现的根本原因，都是生产力发展的客观要求。在强调了生产力的决定作用的时候，我们也不能忽视生产关系的反作用，不能忽视上层建筑对经济基础的反作用。这样，复习总结课以此为主线，然后依次补充说明其所属的内容，才能节省时间，提高学习效率。
二、复习总结时，主要内容要以相应的方法去指导，才能加深学生的'印象和记忆。
我们认为运用对照的办法效果较好。这是因为各种社会形态下的生产力和生产关系虽然不同，然而各种社会形态下的生产发展规律却有相似之处。一般是，各种社会形态下的生产关系的特点，新的生产关系为什么比旧的生产关系进步，新的生产关系怎样萌芽、旧的社会形态如何瓦解等，这些内容都有相似的规律性，把这些内容列表对照总结，可以加深同学们的直观印象和记忆，收到良好的复习效果。
三、采用不同的教学方法，能取得异曲同工之效。
复习总结课，不仅可以复习、深化所学知识，而且可以培养学生审题、解题、分析问题等技能，因此决不能采取满堂灌的方法，而应灵活多样，采取不同的教学方法，才能收到良好的效果。
我们在复习总结时，首先提出复习内容的纲和线，并让学生讨论，这样，复习总结时就有了一个总纲，其他的内容就好解决了。在利用对照表进行复习总结时，我们让学生自己动手制作原始社会、奴隶社会、封建社会这三种不同社会形态下的生产力和生产关系的特点的对照表、新的生产关系的萌芽和产生过程的对照表、社会主要矛盾的对照表、奴隶起义和农民战争的对照表等，学生很快地掌握了所学内容。对一些难点、重点，应以讲解指导的方法为主。如：怎样理解从某种意义上说劳动创造了人和人类社会？为什么说国家的建立是奴隶社会形成的标志？西欧封建社会是怎样形成的？等等。
这样，通过以上几个方面的指导，在复习总结时就可以避免忙乱，从而收到了较好的效果。
1、第一个五年计划，为了有计划地进行社会主义建设，我国政府编制了发展国民经济的第一个五年计划。
1953——1957年为第一个五年计划期间。
2、第一个五年计划的成就，到1957年，各项经济指标超额完成，建成了长春第一汽车制造厂，中国第一个飞机制造厂，沈阳第一机床厂，鞍山无缝钢管厂。
3、《中华人民共和国宪法》。
1954年9月第一届全国人民代表大会在北京召开，大会制定了《中华人民共和国宪法》。宪法规定我国坚持人民民主专政，坚持社会主义道路，一切权利属于人民。这是我国第一部社会主义类型的宪法，也是我国有史以来真正反映人民利益的宪法。
二、三大改造。
(1)国家对农业进行社会主义改造，主要是把个体分散的农民组织起来，引导他们参加农业生产合作社，走集体化和共同富裕的社会主义道路。1955年全国掀起农业合作化的高潮，56年全国大多数农户参加了合作社。
(2)农业合作社运动，推动了手工业的社会主义改造。1956年，百分之九十以上的个体手工业者参加了手工业生产合作社。
(3)从1954年起，国家对资本主义工商业进行社会主义改造，逐步发。
展企业的公私合营，公私双方共同经营企业，公方代表居于领导地位。1956年初，出现了全行业公私合营的高潮。
(4)到1956年底，国家基本上完成了对农业、手工业和资本主义工商业的社会主义改造，实现了把生产资料所有制转变为社会主义公有制的任务。我国初步建立起社会主义的基本制度，从此，进入社会主义初级阶段。
三、探索建设社会主义的道路(非重点)。
1、中共八大，召开时间1956年。
主要任务：集中力量发展社会生产力，实现国家工业化，逐步满足人民日益增长的物质和文化需要。
2、总路线：1958年，党提出了“鼓足干劲，力争上游，多快好省地建设社会主义”的总路线，但由于中国刚转入社会主义建设，党和人民对我国社会主义所处的发展阶段认识不足，对如何建设社会主义缺乏经验又急于求成，忽视了客观经济规律。接着党中央又发动了“大跃进”和“人民公社化运动”。这就使得“左”的错误在全国各地严重泛滥开来，主要标志是高指标、瞎指挥、浮夸风和“共产”风。
3、“大跃进”和人民公社化运动，是党在探索建设社会主义道路中的一次严重失误，加上自然灾害，59年——61年，我国出现严重的经济困难。1961年，党和政府全面调整国民经济，恢复发展生产。…….不久取得明显成效。
4、建设成就：中共八大后的十年，社会主义建设取得显著成就。建成了大庆油田，实现原油和石油产品自给。
5、模范人物：大庆油工人王进喜，两弹元勋邓家先，县委书记焦裕禄等，他们为社会主义建设事业作出了贡献。还有毛主席的好战士雷锋。
第一节细胞的生活需要物质和能量。
一、细胞中含有两类物质。
1、无机物：水和无机盐。
2、有机物：糖、脂类、蛋白质、核酸。
二、细胞膜控制物质的进出。
细胞膜能够让有用的物质进入细胞，把其他物质挡在细胞外面，同时把细胞内产生的废物排到细胞外。
三、细胞质中的能量转换器。
1、叶绿体将光能转化成化学能，储存在它所制造的有机物中。
2、细胞都含有线粒体，线粒体将有机物与氧结合，经过复杂的程，将有机物中的能量释放出来，供细胞利用。
3、叶绿体和线粒体都是细胞中的能理转换器。
第二节细胞核是遗传信息库。
一、遗传信息的定义：上一代能把控制生长发育的信息传给下一代，这样的信息就叫做遗传信息。
二、遗传信息储存在细胞核中。由克隆羊的故事可以得出这个结论。三、细胞核中储存遗传信息的物质是——dna。
1、遗传信息的载体是一种叫做dna的有机物。dna存在于细胞核中。
2、dna的每个片段具有特定的遗传信息。这些片段叫基因。
四、染色体是由dna和蛋白质两种物质组成。
1、每一种生物的细胞内，染色体的数量是一定的。如人体细胞内含有23对染色体。水稻有12对。
2、细胞的控制中心是细胞核。
3、dna上的遗传信息是指导和控制细胞中物质和能量变化的一系列指令，也是生物体建造自己生命大厦的蓝图。
第三节细胞通过分裂产生新细胞。
一、生物体由小长大，是与细胞的生长和分裂分不开的。
二、细胞的生长：新产生的细胞体积很小，通过不断地从周围环境中吸收营养物质。并且转变成组成自身的物质，体积逐渐增大。
三、细胞的分裂：一个分成两个，两个分成四个。新细胞和原细胞所含有的遗传物质是一样的。生物体的'长大与细胞的(生长和分裂)有关。分裂：(细胞核)先由一个分裂两个，(细胞质)分成两份，每份各有一个(细胞核)，在原来的细胞中央形成新的(细胞膜)，植物细胞还形成新的(细胞壁)。细胞核分裂时，(染色体)变化最明显。染色体的数量在细胞分裂时已经(加倍)，在细胞分裂过程中，染色体分成(形态和数目相同)的两份，两个新细胞与原细胞的染色体(形态和数目都相同)，新细胞和原细胞的(遗传物质)是一样的。
物的遗传和变异。
1、遗传是指亲子间的相似性。变异是指亲子间、子代个体间的差异。
生物的遗传和变异是通过生殖和发育实现的，对他的认识是从性状开始的，以后才深入到基因水平。遗传和变异都是普遍存在的。
2、性状：生物体的形态特征或生理特征或先天行为方式。同一性状的不同表现形式叫做相对性状。性状是由基因控制的，生殖细胞是基因在亲子间传递的桥梁。转基因鼠的培育，说明基因决定性状。
3、在体细胞中，染色体和基因都是成对的，在生殖细胞中，基因和染色体都是成单的。
4、染色体：细胞核中的一些容易被碱性染料染成深色的物质。一定的物种，体细胞中的染色体数是一定的。在形成生殖细胞时，每对染色体各有一条进入精子或卵细胞。
5、基因：染色体上的遗传物质中决定性状的单位。基因是一种具有特殊结构化学物质，能传递遗传信息，控制生物的性状。是dna上有遗传信息的片段。
基因的显性和隐性。
孟德尔的豌豆杂交试验证明基因有显性和隐性之分。当两个显性或一个显性一个隐性在一起时，表现为显性基因控制的性状。只有两个基因全是隐性时，才表现为隐性性状。一般显性用大写字母表示，隐性用小写字母表示。
6、近亲结婚，后代换遗传病的几率大。
7、人的染色体：常染色体、性染色体。
男表示为：44+xy;女表示为：44+。
男性生殖细胞两种：分别含有x或y染色体。
女性生殖细胞一种：含有x染色体。
男精子表示：22+x或22+y;女的卵子表示：22+x。
含有x或y染色体的精子和含有x的卵细胞结合机会均等，所以生男生女机会均等。
8、生物多样性就是源于生物的变异，变异是普遍存在的。环境引起的变异不遗传，遗传五只改变引起的变异遗传。(了解杂交育种、杂交水稻，八年级下43页到46页)。
9、变异在生物进化上的意义：变异使生物能够适应不断变化的环境，为生物的进化提供原始材料。
初中生物会考知识总结。
一、动物的运动和行为。
1、哺乳动物的运动系统由骨骼和肌肉组成。骨骼是由多块骨连结而成。
2、骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱(乳白色)，一组肌肉的两端分别附着在不同骨上.骨骼肌受神经刺激后有收缩的特性。
4、手臂自然下垂，肱二头肌舒张，肱三头肌舒张;双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌收缩，肱三头肌收缩。
5、运动系统的功能：运动、支持、保护。在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用(也有说枢纽作用)，骨骼肌起动力作用。可见，人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成。
6、骨、关节和肌肉的关系：骨骼肌收缩，牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动。
7、运动系统在神经系统控制和调节，以及消化系统、呼吸系统、循环系统的配合下共同完成运动(能量来自有机物的分解)。运动能力发达，利于捕食和避敌，以适应复杂多变的环境。
8、关节是由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面包括关节头和关节窝。使关节牢固的结构特点是：关节囊及囊里面、外面的韧带。使关节运动灵活的结构特点是：关节面上覆盖一层表面光滑的关节软骨，和关节囊的内表面还能分泌滑液，可减少运动时两骨间关节面的摩擦和缓冲运动时的震动。
9、脱臼：关节头从关节窝滑脱出来。(由于进行体育运动或从事体力劳动，因用力过猛或不慎摔倒所致。)。
二、动物的行为。
1、按行为表现不同可将动物行为分为攻击行为、取食行为、防御行为、繁殖行为、迁徙行为等;而按获得途径不同可分为先天性行为和学习行为。
2、先天性行为指动物生来就有的、由体内遗传物质决定的行为，对维持最基本的生存必不可少，如蜘蛛织网、蜜蜂采蜜、蚂蚁做巢等。而学习行为则是指在遗传因素的基础上，通过环境的作用，由生活经验和学习而获得的行为。动物越高等，学习能力越强，适应环境能力也就越强，对生存也就越有意义。
3、社会行为：营群体生活的动物，群体内部不同成员之间分工合作，共同维持群体的生活，从而具有的行为。(注意：并非所有营群体生活的动物都具社会行为，如蝗虫群体没有。)。
5、通讯：一个群体中的动物个体向其他个体发出某种信息，接受信息的个体产生某种行为反应的现象。分工合作需随时交流信息，交流方式有动作、声音、和气味等。
1.对比记忆法。在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延，乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。2.纲要记忆法。生物学中有很多重要的、复杂的内容不容易记忆。可将这些知识的核心内容或关键词语提炼出来，作为知识的纲要，抓住了纲要则有利于知识的记忆。3.衍射记忆法以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地建立起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。
其次、掌握正确的思维方法有利于知识形成整体网络。
1、分析和综合的方法。分析就是把知识的一个整体分解成各个部分来进行考察的一种思维方法，综合是把知识的各个部分联合成一个整体来进行考察的一种思维方法，分析和综合是生物学学习中经常使用的重要方法，两者密切联系，不可分割。只分析不综合，就会见木而不见林;只综合不分析，又会只见林而不见木。
2、系统化和具体化的方法。系统化就是把各种有关知识纳入一定顺序或体系的思维方法。系统化不单纯是知识的分门别类，而且是把知识加以系统整理，使其构成一个比较完整的体系。在生物学学习过程中，经常采用编写提纲、列出表解、绘制图表等方式，把学过的知识加以系统地整理。具体化是把理论知识用于具体、个别场合的思维方法。在生物学学习中，适用具体化的方式有两种：一是用所学知识应用于生活和生产实践，分析和解释一些生命现象;二是用一些生活中的具体事例来说明生物学理论知识。
最后、其实学习生物有很多种的方法，但是哪种更可行，更有效率就需要大家用时间来慢慢摸索，最主要的是要有好的学习方法，也要有决心想学好生物，之前我的生物成绩一直平平，但是老师说不能让生物把我的成绩拉下去，所以给我介绍了一个很不错的中高考状元博客，李晓鹏新浪博客，这个博客里面有很多关于学习生物方法和解题思路，确实给我在学习生物中起到了潜移默化的作用，生物不好的童鞋可以借鉴我找到的学习方法，再去这个博客看看，相信一定能提高生物成绩的~加油吧!
一、课上“思”环节认真预习，专心听讲，做好笔记。
1.想收到好的听课效果，就需要在课上“思”环节的时候做好充分的预习。
2.上课专心听讲是学好生物学知识的关键。“听讲”是有技巧的，上课时要全神贯注，并思考教师提出的相关问题。
3.笔记是简化了的课文重点。听课时，将老师讲授的重点记录下来，可加深印象，减轻考试复习的负担。
二、归纳整理、对照比较、重视图解、重视书写。
1.充分利用好错题本和积累本，将相关概念进行综合分析整理。
2.用心比较各种生物、现象之间的联系和差异，进行分类归纳，如此才能融会贯通。
3.生物学有非常丰富而且十分重要的图片资料，认真看图、分析图结构，可以使你迅速了解生物现象的来龙去脉。
4.在生物学上，很多专业名词容易弄混。在考试过程中出现很多错别字，因此要加强书写能力。
三、源于生活、用于生活。
马上进入初二的你，或许会感到迷茫。但是，只要你努力了，就会取得优异的成绩。希望老师教给大家的知识就像是从心房流入心室的血——不会倒流。
1、物理是一门基础科学，他揭示了事物发生和发展的客观规律，在我们生活当中会遇到自然现象，那么这些现象是怎样发生的呢?我们可以应用所学的物理知识对这些现象进行解释，比如说为什么天上能够下雨，而又什么又会下雪?冬天的时候家里的窗户上为什么会有雾气或是结冰?学习了物理我们就能够解释这些现象。
2、物理学和我们的生活有着密切的联系和广泛的应用。比如说，我们家家都用电，那么电怎么来的呢?家里有电灯，冰箱，电视等等电器，还有开关，插座，他们之间是怎么连接的?为什么有时候会跳闸呢?为什么有的电器很耗电呢?只有我们学习了物理才能了解这些知识，并且将它运用到我们的生活中。
3、学好物理可以使我们正确并深刻的认识我们身边的事物，提高我们的生活品质。比如当我们要装卸货物时，我们可以利用简单机械-斜面将货物搬到车上，这样可以省力。又比如汽车轮胎上有花纹可以增大摩擦，而自行车轮轴要加润滑油是为了减小摩擦，这些都是我们利用物理知识帮助我们提高生活质量的例子。
二、怎样学好物理。
1、首先要提高学习物理的兴趣。
俗话说，兴趣是的老师，这句话同样适用于物理的学习。有的同学认为物理很难，越学越觉得自己对物理失去了兴趣，这时候要学好物理就有一定难度了，所以我们首先要保持、提高学习物理的兴趣。那么怎么提高呢?首先要带着求知的渴望进入物理的世界。物理学习是一个探求未知的过程。要怀着好奇和求知来学习物理。把日常生活中那些有趣的现象用物理的知识解释，慢慢就会发现物理学习的乐趣。然后在平时的阅读中发现物理的奥妙。我们一直都听说的一个故事，牛顿在树下，苹果落地发现了万有引力定律。翻开久远的历史，看看科学家们的奋斗史，看看巨人的智慧。尤其是物理课本，那些公式不会再是枯燥的记忆，你要探求其中的奥妙。对于推理过程等等，你都要仔细琢磨。最后我们应该明白学习物理并不是为了学习而学习，也不是为了考试而学习，它更加不是老师、家长给我们的任务。它和我们的生活息息相关，学习它可以解释生活中的种.种现象，它是有用的，而且离我们也并不是很遥远，对这些现象的分析研究，会使我们感觉物理不是书本上的条条框框，而是生动有趣的。
紧紧围绕《学校工作思路》、《“学校改进”行动方案》和《xx市北外附属外国语学校—第二学期工作计划》，结合当前德育工作的新形势，不断改进工作方法，提高学校德育工作的实效，研制全员德育方案并有效推进，“让德育扎根”；德育工作重心从刚性管理、规则管理向学生“自主管理、自觉约束、自我教育、自由发展”转移，“让德育走进学生心灵”；通过加强学部教育教学规范化管理，加强校风、学风、教风建设，加强复语特色的建设，促进教师专业化成长，促进学生的全面发展，提升北外附校初中美誉度及学生的学业水平。
二、德育工作。
本学期初中部德育工作的口号是“让德育扎根”，重点是进一步加强班风、学风建设，核心是培养学生“自主管理、自觉约束、自我教育、自由发展”的能力和习惯。
（二）、具体措施。
1．德育工作的重心，要从刚性管理、规则管理向学生“自主管理、自觉约束、自我教育、自由发展”转移，形成学生自觉服从纪律和规范的行为文化，养成自觉追求自强、自立的习惯，形成积极追求上进的氛围。
1）完善学生值周制度，制定《卫生免检班级标准》、《仪表免检班级标准》等制度并组织实施，评选“免检班级”，树立典型；建立每周校风检查制度，并严格加以落实。
2）进一步落实年级表彰会制度，明确表彰标准，扩大表彰范围，突出激励作用。
3）学部要以各种活动为载体努力培养学生良好的品德。依托重要节日开展主题教育。以年级组为单位每周组织一次学生活动。
4）以建立和落实班规为突破口，建立班级、年级学生自主管理制度。
5）探索以学生周记为载体，开展学生及时总结反思的自我教育形式。
6）加强对学生干部的培养与培训，增强学生干部的责任意识、组织观念和管理能力，使他们胜任本职工作，并能带动身边同学参与班级管理和自我管理；建立完善的学生干部监督评判及考核制度，以增强其责任心，促使其真正起到先锋模范作用。
7）全面使用《班级日志》，及时记录教师授课情况、学生常规表现和班级重大事件；使学生自主管理落到实处。
8）充分利用午自习时间，探索教师监控与学生自主管理的模式。
2、进一步提高德育队伍特别是班主任队伍专业化水平，认真贯彻实施教育部《中小学班主任工作规定》，进一步增强新形势下学校德育工作的科学性、针对性和实效性；以现有德育科研课题为抓手，组建课题组，以团体研究的方式，提升班主任队伍专业化水平。以《班主任对学生的有效激励与处罚研究》为主题，组织班主任全员参与，边实践边研究，及时交流经验，树立典型，推广经验，结合班主任的自主学习和自身修炼，全面提升班主任队伍专业化水平。
3、以“立高尚师德，树育人形象”为师德建设的工作目标和着力点，全面加强师德建设。要求教师在教育教学活动中努力做到：对学生微笑，任何一个学生都不会受到冷落和歧视；与学生交谈，每一个孩子学生都能和老师平等地对话；帮学生明理，让每一个学生在体验中辨别善恶美丑；教学生求知，能耐心解答学生提出的每一个问题；让学生自主，尊重学生的意志，张扬学生的个性；给学生机会，每一个学生的特长都能得到充分展示；为学生着想，使每一个学生能得到最大限度的发展。”
4、完善学生管理工作的日常考核制度，建立班级卫生、纪律、活动等常规工作的基本要求，强化班级管理的考核反馈。要重视班主任与学生的个别谈话，鼓励班主任进行“一对一”的个别化教育活动，关心学生的身体健康，加强早锻炼、体育课和课外活动的组织和管理，落实检查制度。要会同宿管部严格住校生住宿管理，完善安全工作预案，落实安全工作“首先发现责任制”；要加强家校联系，自觉保持家长投诉、建议、反映问题渠道的畅通，学部领导、年级组长、班主任要积极主动与家长沟通，最大程度地争取家长的理解和支持，使学校教育与家庭教育形成合力。
5、以不同的形式开展“培育和弘扬北京精神”主题教育。
1）学习宣传“北京精神”。
2）培育弘扬“北京精神”；
3）体验践行“北京精神”。
7、大力推进学生社团建设，在现有社团的基础上增加学生社团数量、扩大学生社团规模、提高质量。在社团管理上做到“三定”：定时间、定人员、定场地。社团活动与校本课程共享教师资源，有校本课程的教师承担部分社团的指导工作。重点打造3到5个学生社团(合唱团、器乐团、文学社、广播站、小记者站等)，使之成为精品社团，出精品活动，同时注意社团品牌活动的开拓，传承老的品牌，打造新的品牌。
8、积极利用校内网平台，加强对学生活动的报道。加强学生小记者团建设，让学生参与各种活动的报道，落实学生作品的修改、上传等具体工作，让学生享受到网络文明所带来的各种有益知识，努力营造良好的校园文化氛围。充分利用好黑板报、校园广播，尤其是学生橱柜门等宣传阵地，结合学校中心工作，突出教育功能，体现外语特色，做好宣传教育工作，创造具有附校特色的校园文化。以年级为单位对学生橱柜门地使用进行整体规划并策划内容，每月出一期，每学期四期，出每一期前做到精心策划、设计，之后开展参观学习和评比工作。
三、教学工作。
本学期教学工作重点是以提高教学质量为目标，进一步落实教学常规，不断完善教学管理，大胆创新基于学生学习的教学改革规律，创设良好的教研和学习氛围，促进教师专业化水平的提高，改良教师的教学行为，以课堂教学为重点，努力提高学科教学质量，提高学生的学业水平和成绩。
（二）、具体措施。
1、以开展新教育实验活动为载体，鼓励和促进教师基于学情和学科特点，持续开展有效教学研究，优化教学方式，创建高效课堂，提高教学质量。关注学情，尊重和保护学生的学习兴趣与求知欲，促进学生学思结合，主动发展。
2、优化教学管理模式，提高教学管理绩效。通过精简教学管理层级，实现以教研组为主体的“扁平化”教学管理体系，缩短学部领导与一线教师之间的沟通距离，教研组备课组可以迅速落实管理决策。
1）实行学部主任—教研组长—备课组长和一线教师的教学管理程序。由教研组直接管理本学科的备课组和教师，全面负责本学科各年级的教学工作，完成学部主任制定的学科教学目标管理任务。
2）突出教研组和备课组的管理评估作用，通过《教研组长工作手册》、《备课组长工作手册》的使用，进一步明确教研组长和备课组长的职责与权利，规范教研组长和备课组长的工作内容。
3、加强教研组建设，以建设学习型组织为目标，着眼于教师专业发展，加强学科建设，明确学科在各教学段的总体教学目标，教研组要以建设学习型组织为目标，着眼于教师专业化发展。加强学科建设，明确本学科在各学段的教学总体目标，梳理教学重点、难点、考点，完善学科考评机制，加强教学资源库的建设等。进一步研究高效课堂，基于学校现实创建各种课型的常规教学模式；发动全员教师从“让——学习发生”角度设计教学，抓好精品课程建设，落实基于具体问题的有效教研活动；充分发挥教研组作用，营造研究具体问题的教研风气。
1）进一步落实《教研组长工作职责》，规范教研组长工作内容，充分发挥教研组的各项职能。
2）实行教研组长例会制度，加强教研组工作的过程性管理与督导，定期对教研组工作进行总结与交流，不断提升教研组长的专业化管理水平。
3）加强教研组的考评和评优机制，发挥教研组长的工作积极性，创建特色学科，品牌学科。
4、加强备课组建设。备课组要把工作重点放在“内容标准化、行为规范化、教学专业化、辅导有智慧”工作机制的建构上，做好统一进度和要求、统一单元检测并做好分析等事务；加强教学常规管理，全面落实教学五认真（认真备课、认真上课、认真布置和批改作业、认真辅导学生、认真组织考试），推动教育教学常规和各学科教学指导意见的贯彻落实。
5、年级组要进一步落实管理出成绩、出质量的工作要求，对全年级学生所有学科的学业成长承担起管理责任，把提高学科教学质量和学生学业水平作为中心工作。
1）进一步落实《年级组长巡课制度》，《进一步加强晚自习管理的制度》，认真填写《年级组长一日常规检查表》，通过规范化管理，重视优质高效的常态教学，提高本年级教育教学质量。
2）加强年级组长进班听评课制度，实现年级组长对年级教学的督导作用。
3）年级内有计划性地开展学法指导，学习经验交流等主题活动，培养学生正确的学习方法，提高学生学习的自主性和自觉性。
4）对学困生，学习态度不端正的学生建立个人档案，记录学生的学习行为，学习成绩，教师辅导，家教沟通等过程，帮助每个学生健康成长，提高学业水平。
5）加强对本年级学生参加选修课及各项社团活动的管理，力争使每个学生通过选修课，发展自己的特长爱好，在社团活动中培养学生的创新精神和实践能力，促进学生综合素质的发展。
6、加强教师队伍建设和教学常规管理，努力实现学部全体教师都成为“适合一切学生的高只质量教师”的专业发展目标。
1）通过组织教师学习《中小学教师专业标准》，开展师德教育，教师专业化校本培训，加强师德建设，增强教师的工作责任心和对学生的责任意识，提升个人修养，进一步明确“以生为本，师德为先，能力为重，终身学习”的教师专业发展目标，建立一支优良好的政治和业务素质，结构合理，相对稳定的教师队伍。
2）进一步严格教职工管理制度，认真执行《北外附校教职工考勤制度》，《教职工月考核制度》，依法依规严格管理，奖勤罚懒，激发工作活力，争取教育教学质量有新的突破和提高。
3）以xx区“新教育实验”项目为载体，以我校“燕山读书社”依托，积极开展读书活动，营造书香校园，使读书活动成为教师良好工作和生活习惯。
4）继续开展师徒结对活动，制定《北外附校青蓝工程实施方案》，加强对此项工作的过程性管理和量化管理，充分发挥骨干教师的引领示范作用，加大对年轻教师的培养力度。
5）开展优质课评比活动，通过赛课促进教师专业发展。
第二部分教学工作。
二、具体措施。
7、进一步突出多语种外语教学特色，加强多语种外语特色课程建设，从“外语特长”高要求着手建设外语品牌教学，使初中学生成为外语学习的“能说会写者”。
1）进一步完善英语，德语，西语教学实施方案，制定日语教学实施方案，明确课程设置，教学进度，教学要求及各学段教学质量监控要求，着手外语课程校本化建设。
2）进一步规范初中第二外语选修课的课程建设，在初一，初二年级开设德语，西语及日语选修课，凸显我校复语办学特色。
3）通过明确口语，写作的教学目标，改进课堂教学方法，量化写作作业，实行一对一的口语作业检查，加强对学生外语学科口语，写作的能力训练，提高学生的语言素养，使学生具有较强的语言能力和语用能力。
4）依据外语小班教学优势，从初中二年级开始实行外语能力分班教学，进一步提高外语教学的针对性与实效性，使各个学力层面的学生得到充分发展。
5）通过明确外教教学内容与要求，将外教教学纳入到备课组进行统一管理，进一步提高外教教学工作质量。
6）大力开展丰富多彩的外语课外活动，营造良好的外语学习氛围，搭建外语展示的平台，提高学生学习外语的积极性。本学期将以“北京精神”为主题开展为期一个月的外语节活动，充分展现我校的外语特色。
8、扎实开展初三中考教学工作，争创中考理想成绩。
1）认真研究部署初三各阶段教学工作计划，科学规划学习时间，研究“以能力分层的走班制度”的`具体实施方案并加以落实。
2）根据第一学期期中，期末考试情况，对每位学生进行全面分析，并制订可行措施，使不同水平的学生的学业水平都有所提高，为中考取得好成绩打好基础。
3）备课组组织各学科教师认真学习、研读《中考说明》，有针对性的进行教学和学生学习指导。
9、做好小升初招生和初三留生工作。
1）组织好小升初家长咨询会和入学考试工作；
完成初中部宣传片的制作；
2）制定本校六年级的小升初衔接课程计划并实施；
3）配合高中部做好初三优秀学生直升本校高中工作。
本学期我校教研工作的指导思想是：以面向全体学生、使学生全面发展、主动发展为宗旨，以实施课程改革为核心，以深化校本教研为主线，深入开展课题研究，切实抓好课堂教学，积极探讨评价改革，着力夯实常规管理，坚持求新务实作风，强化指导服务职能，促进我校教学教研工作再上新台阶，保障学校教育教学的可持续发展。
一、抓学习，强研究，不断推进课堂教学改革。
1、加强学习，更新理念，提高理论学习的实效性。
课程改革是进一步深化教育教学改革全面推进素质教育的重要举措，全体教师要不断学习新的课程理念，切实树立起与新课程相适应的课程观、教学观、人才观，用先进的教育理念指导教学实践。本学期学习内容分为学校推荐必读学习文章和教师自选文章两部分。教师要结合学习内容和教学实际撰写较深刻的学习体会，以加强理论学习的实效性，每一个教师一学期要写5000字的学习笔记。学校将定期对学习体会和学习笔记的质量进行重点检查评估。
2、继续开展撰写课堂教学案例、教学论文、教育故事、教学反思活动，不断提高教师教学教研水平。
新的教育形势要求教师不能墨守陈规。要成为一个研究型的教师，就要对任何问题都不能熟视无睹，要有思考，要有调查分析，要进行及时的总结。思考怎样才能真正建立和谐的师生关系，让学生成为学习和教育的主人，成为真正意义上的人，幸福的人。本学期要求每位教师结合自己的教学实际写教学反思。每周至少1篇，每学期不少于15篇。学期末每位教师要整理出1-2篇优质教学案例、教学论文、教育故事、教学反思参加学校展评。学校推荐优秀教学案例、论文和教育故事、教学反思参加市教研室组织的评选活动，期末获奖情况纳入教师积分，望全体教师积极参加，并力争取得好成绩。
二、优化教研常规管理，提高工作的实效性。
1、教研组教学教研计划。
学校各年级分区设立两个综合教研组，级主任担任教研组长，下设语文、数学、英语、理化生心理、史地政、体音美备课组，各教研组根据学校要求制订本组教学教研计划。计划每学期制订一次。教师个人应根据计划，结合自身实际，制定教研计划和进行教研总结，教师个人的教研工作计划和总结应纳入教学工作计划和总结之中。
2、定期召开教研会议。
（1）教科室定期召开教研组长工作会议，听取并检查教研组长汇报的有关材料、指导安排教研工作。
（2）教研组要定期召开日常工作会议，要求定时定点。活动内容要详细记录并上报教科室。
3、坚持集体教研活动。
教研组每两周至少开展一次集中教研活动，要求定时定点。内容可以是集体研讨、分析学情、审定备课提纲、反馈教学实践信息等集体备课活动和各种专题研讨交流及理论学习。教研组长须根据事前计划，确立活动内容和活动方式，确立中心发言人并使之做好充分准备。活动过程要围绕主题，除中心发言人外，全体人员都应积极参与和发表见解并作好记录，做到每次活动有效果，人人有收获。活动内容记录及时上报教科室。
4、学校充分发挥骨干教师在教科研中的带头作用，县级骨干教师每人必须有一个教研专题或参与一项课题研究，每年至少写一篇教研论文或优秀案例，主讲一节研究课。市级以上（含市级）骨干教师每人必须主持一个教研专题，每期至少写一篇教研论文或优秀案例，主讲一节研究课或学术报告。县级以上（含县级）骨干教师每年必须有一篇文章在县级以上教科研部门评奖，或在全校会议上交流。其余教师必须根据学校要求积极参加教研活动，总结教学经验，争当骨干教师。长期没履行义务的骨干教师，将依据有关规定，取消骨干教师资格。
5、组织教研组长赴重点中学参观。
三、进一步做好教科研，提高教师科研意识和能力。
新型的教师应该是一名科研型的教师，走教科研结合的道路，莲是培养新型教师的最为有效的途径。教学不应再是纯粹的教学活动，必须围绕一定的研究专题开展，必须有明确的研究方向，有计划、有过程、有结论；学校要求人人有研究课题，周周有研究活动，凡有实验课题的教师要广泛搜集资料，扎扎实实进行实验。市级以上的实验课题必须定期向全体教师进行展示，接受大家的评价，要求实验教师学期初要有实验计划，实验过程中要设立教科研学习实验记录，其中相关教科研知识学习不少于10篇，课题实验记录不少于10次，学期末要有阶段性实验总结。真正做一个反思型、研究型的教师.并积极做好省市级重点实验课题的指导与管理，积极做好省、市、各级课题的立项和结题工作。
四、开展“达标课、示范课、优质课”教学研究活动，树立榜样和旗帜，提高教师的教学水平。
（一）每学期初第一个月，每位获县市级以上优质课的教师或县市级以上名师、学科带头人、骨干教师主讲主讲一节示范课，明确本学期各学科课堂教学的方法以及努力方向，使每位教师开好头，起好步。示范课代表一中的教学风格和水平。
（二）每学期初第二个月达标课：由未获县市级优质课的教师主讲。按课堂教学的一般原则和规范上课，达到常规教学标准，符合一个合格教师的教学水平。
（三）每学期初第三个月优质课：在达标课和示范课的基础上，学校评出30%的教师参与优质课。学校以此评出本期优质课，发给优质课证书。
（四）每学期新调入和新分配的教师要在学期初上一节展示课，学校及本教研组教师参与听评，有关教研组长和骨干教师要给予辅导，力求提高快、效果好。到外地听课学习的教师，回校后要上一节能体现新的教学思想的汇报课。
（五）为了激励全体教师互相学习，共同提高，也为了便于期末优秀教研组的评选，教科室对“三课”的听课情况以教研组为单位量化统计并及时公布。同时要求每位教师每学期听评课应达到15节以上。
（六）凡在活动结束时，还没有上达标课的教师按没有完成工作任务处理，达标课按不合格处理。
五、继续实施“名师工程”，选拔、培养、一批能发挥骨干示范作用的高水平教师。
（一）工程实施目标。
五年内，形成高素质教师梯队，逐步建成一支规模适当，素质优良，结构合理，相对稳定，能够适应教育改革和发展需要的具有良好敬业精神和高尚职业道德的教师队伍。
（二）名师、学科带头人、骨干教师的推荐选拔工作。
1、名师、学科带头人、骨干教师的推荐选拔。
我校名师、学科带头人、骨干教师每年评选一次。学校教学名师、学科带头人、骨干教师原则上在一线教师中产生。县市级以上名师、学科带头人、骨干教师只有在学校教学名师、学科带头人、骨干教师中推荐上报。对于没有履行相应职责的名师、学科带头人、骨干教师学校不予推荐和承认。
（三）名师、学科带头人、骨干教师的培养培训工作。
1、专家指导：定期邀请有关的专家讲学，为教师开阔视野，接理论前沿，形成敏锐的科研能力创设条件；根据培养对象的培养方向和培养潜力，定期请有关专家对其进行有针对性的个别指导，以充分发展其教育教学中的个性品质。
2、创设平台：为名师的成长创设相应的教学交流、研讨的平台，比如：定期开展全校性的公开课、研究课等大型的课例研讨活动，促进培养对象之间的交流和提高；开展教师与学生的对话，促进教师和学生的交流沟通。
3、课题训练：由培养对象在研究自己的教育教学实践的基础上，确定科研课题，以课题为中心建立课题组带动教师群体的教育教学科研，藉此提高培养对象的教育科研能力，也是发挥名师的辐射作用的一种有效形式。通过此项教学形式，推出一批教学科研成果。
（四）工程的组织管理。
1、加强组织领导。成立“名师工程”领导小组，组长由学校主要领导担任，副组长由学校分管领导担任。成员由有关处室主任、教研组长组成。领导小组具体负责学校名师、学科带头人、骨干教师的选拔、培养、培训和管理。
2、严格过程管理。学校“名师工程”总体上采取动态管理的办法。对于没有履行相应职责的名师、学科带头人、骨干教师不再享受学校有关荣誉和待遇。
3、开展表彰与奖励。荣获县市“名师、学科带头人、骨干教师”称号的教师，学校一次性奖励200元、100元、50元，并在晋升专业技术职称时，分别加5分、3分、1分，对高层次的听课、外出学习优先考虑。
本学期主要活动。
1、成立教研组，学习学校教学教研计划。制订教研组教研计划。
2、开展教研活动。课题研究小组组织制定活动计划。
3、开展名师示范引领课活动。
4、推荐参加xx市课改论文评选活动。
1、开展达标课活动。
2、课题研究小组开展活动。
3、启动名师工程。
1、优质课评比活动。
2、课题研究小组开展活动。
1、总结前期教研经验，继续开展教研课活动。
2、课题研究小组总结前期工作。
1、各教研组工作总结。
2、课题研究小组上交相关资料。
3、学校“名师、学科带头人、骨干教师”评选。
xx中学20xx年学校工作计划为全面贯彻国家教育方针，认真落实上级的有关决定，树立危机意识，全面推进素质教育，全面推进教育改革发展，全面提高教育教学质量。狠抓教学常规和教研工作，营造良好的教学氛围，培育和造就高素质的教师队伍，加强教风和学风建设，认真总结这些年来的教育教学工作得失。特作本计划：
一、指导思想：
以贯彻落实《xx县关于加快教育改革与发展的决定》。苦字当头，实干兴校，全面实施素质教育，坚持依法治校，全面贯彻教育方针，努力提高教育教学质量。
二、工作思路及重点：
1、加强职业道德建设，提高教师整体素质。
2、抓规范，严格学校管理规范化、科学化、提高管理水平。
3、抓改革，进行以“提高课堂教学质量”为内容的改革，以改革促发展。
三、主要任务：
1、加强教师队伍建设，提高教师的思想政治素质和业务水平。
全面贯彻国家教育方针，全面实施素质教育，教师是关键。因为好的教育内容，完善的教育方式，理想的教育方法，靠教师去实施。以狠抓师德、师风建设，树教师新形象，通过定期和不定期的业务和政治学习，树立教书育人的责任感和使命感，提高教师依法治教的能力和水平。
2、完善制度、狠抓落实、加强管理、提高效率教学管理的实质在于管理者凭借教师的智慧和才能，充分调动教师的积极性，主动性和创造性，以实现提高教学质量和学生整体素质水平的目标，一流的学校需要一流的管理，一流的管理离不开科学规范的制度，只有形成团结、协作的发展态势。教育教学质量的提高才有可能，所以完善和制度规范与科学的考核制度，是提高教师素质，激励教师努力工作的重要保证。
3、做医务室，普实验收，半军事化管理验收的前期准备工作。准备迎接验收。
4、加强对青年骨干教师的培养。
5、加强安全教育，培养学生安全意识。
6、加强民主法制教育，定期举行法律知识讲座，结合热点问题进行典型案例教育，让学生知法、懂法、守法，做遵纪守法的合格小公民。
7、经常性地进行“文明班级”和“文明宿舍”评选活动，完善考核评比办法，发挥文明班级的带头作用。促进良好学风的形成。
8、切实加强体、卫、艺工作，培养学生体质，提高学生审美鉴赏能力，培养学生综合素质。
四、狠抓教学常规工作，做好常规工作的检查与落实。
1、提前写好切实可行的教案。
2、规范作业要求，减轻学生课业负担。
3、强化课外辅导，培养优秀学生。
4、抓好期中和年末考试工作。
5、做好年末总结工作。
五、加强教学研究，规范课堂教学。
加强教学研究，是提高教学质量的有效措施，上好每一堂课也是教师的工作重点，努力推进教学研究的开展，学校应做好以下几方面的工作：
1、教研组制定出切实可行的工作计划。
2、建立听课制度，实现教学管理规范化。
3、定期召开教研会议，就教材内容、大纲、教学方法、试题等问题进行探讨、分析、研究和总结。
4、切实做好初三年级复习指导工作，根据研计信息，具体作出复习和检测计划。
5、组织初三年级各科复习型公开性，探讨教法提高质量。
6、加强信息技术课的基础建设，保证信息技术课的正常开展，鼓励教师进行多媒体课件制作。为进行多媒体教学奠定基础。
7、建立校处的领导的听课制度，明确校处的人员听课节数。8、教务处充分发挥管理的职能，不断提高指导教学和教研工作的能力和水平，同时做好常规检查和记录及资料、试卷的准备工作。
身处在职场当中的大部分人，每天要分出一部分精力与时间来处理自己的人际关系。不过，职场上总是有一些人不会沟通或者是不善于沟通，没关系，今天就来教大家掌握沟通的要点，对自己的职场发展肯定会有帮助。
(1)smile，微笑。
在同他人对话时候，我们需要学会管理好自己的面部表情。在著名的《读心术》中也说明，很多信息是从说话者的面部表情中透露。很多时候我们在同他人的对话中不懂得如何去控制自己的表情，从而产生误会。如果传达给对方你非常乐于同他对话，微笑是最简单的表达。
(2)openposture，注意聆听的姿态。
随时处于聆听的姿态能够暗示对方你在意他的每一个观点与想法，给对方信任感，缓解说话者的窘迫。想暗示对方你已经准备好了听他讲话，可以面对讲话人站直或者端坐。要注意的是，不要交叉双臂抱在胸前，很多时候这个动作表示抗拒;也不要频繁地看手机或者视线飘忽，容易让他人误会你已经厌烦。
(3)forwardlean，身体前倾。
身体前倾，是一个典型的你专心听对话说话的姿态。在交流的过程中，不时地将身体前倾斜，可以让对方满意，认为他/她的发言真的已经吸引住了你，并且让对方相信自己的言语是有价值的，对你而言是有用的。
(4)tone，音调。
与他人沟通时，声音的高低、语速、音量、声调等，都会对谈话的效果产生重要影响。例如当说道激动时，会不自觉将声调提高，语速加快，音量放大，让对方感受到你此刻的情绪波动。有时，传递时声音、音调给对方造成的影响其实高于内容本身，尤其是在谈判的时候。学会控制自己的音调，适时地传递给对方你此刻的心情，也能避免情绪失控带来的恶性影响。
(5)eyecommunication，目光交流。
对商务人士来讲，目光的交流会影响他人对你的信任评价。与对话者不时有目光交流，可以让对方感受到你的诚意，并且相信你是在用心听其讲话;反之，尽可能避开他人目光，会让别人怀疑你有所隐瞒，也透露了你的不安与紧张。
如果鱼他人沟通的时候，真的不知道说什么合适，那么就可以让自己成为一名倾听者。在听他人讲话的时候，一定要学会配合他人，例如偶尔像对方点点头，给对方一个暗示，证明你很同意他的观点或者是对他所说的话表示赞许。只要学会这一招，一定会增加他人对自己的好感度哦!
人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然「如鱼得水」般的「适应性」。职业生涯大师荷兰（d）提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。
乐。
四、现代知识女性的生涯。
1、新女性应具备的工作能力。
任何人格特质，要在工作上有生涯发展的机会，须具备的四项就业能力：
良好的人际关系与沟通能力。
工作态度。
解决问题的能力。
职务能力。
2、事实服人。
3、成功的知识女性应具备的自知之明，
（一）欣然接受自己是个女人的事实。
（二）要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。
（三）选择适合女性的事业。
4、女性管理者的'阶梯。
五、如何探索自己的精彩人生。
从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。
我们应保持自己快乐的泉源，让自己积极朝正向的发展：
懂得奖赏自己：每成功的做好某一件事时，对自己鼓励一次。
应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。
接近快乐的人或事。
你是否满意自己的人生与工作？你最感到骄傲的是哪些时刻？哪些事务会激励妳？哪些事务使你与众不同？找出自我不同的工作经验，选择适合自己的第一步。先评估工作在妳生命中所占的份量。每个人都有三种王牌：才能、时间和如何利用前二者的选择自由，妳的选择决定你将成为什么样的人。订定事业和人生目标,在确实了解自我之后，依据自的能力、财力和时间列出许多目标。有些是长期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。因此，必须加以修饰、增减这些目标，而从中选定几项基本的、长期的人生目标。
分析过去鉴古知今的重要，在于从过去的经验中获得许多宝贵的教训。分析过去的第一步，是检讨你自己的工作关系。因为工作表现在于如何与别人建立有效的工作关系，更要和「供应者」保持良好的关系。如供应你情报的同事、帮你处理事务的秘书、帮妳送文件的小妹等。这些关系除了能增进生活与工作愉快外，还可以让妳拥有一张非正式的情报网，在不知不觉中获得很大的好处。其次，是探索妳和上司的关系，上司的行动能使你一帆风顺，也能令妳到处碰壁。为了建立良好的主从关系，让上司支持妳的前程计划，最好定期检讨和上司之间的心理契约。
发展行动计划。
计划不要订的过于困难，必须以目前的情况再加点难度与压力订定目标，除此之外，还得评估计划对于未来会有什么样的影响，随时修正。此对于未来目标的达成有莫大的帮助。
以下是从事行动计划的方针：
使你的计划具有挑战性。
考虑各种做法并选择具有多种利益的一种。
将计划的利益写出来，再决定愿意投下多少精力、时间及金钱去执行。经由你自己规划的美好前程，将不只是梦想，而是可以实现的「具体事实」。
二、工作价值观。
一个人的能力是一回事，愿望则是另一回事。一个人「想做」或「想要做」的事，不一定与她所胜任「能够做」的是相同。
价值观是我们在做决定时，最直接、最有影响力的准则。根据修柏（donaldsuper）在「工作价值档案」所述，你未来改变工作的决定，可能包括十五个工作价值观中的一个或多个：发挥创造力、发挥管理力、有成就感、工作环境舒适、上司公正公平、生活自由宁静、工作有保障、能与同事共处、薪资优厚、可以帮助人、带来威信、智慧与成长、工作内容丰富有变化、美学需求、贡献社会。
除此之外，应在每一个职业生涯阶段，根据不同的.年龄层、家庭情况、生涯的议题，检视个人职业生涯规划和职业生涯发展，以及工作价值观的重点是什么。
三、如何找一个适和的工作。
人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然「如鱼得水」般的「适应性」。职业生涯大师荷兰（d）提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。
每一个人可以在这六种型态中找出最合适的工作，通常能让人「发挥己长」，而且也较乐意投入工作，在工作时有高度的承诺（commitment），因而更能胜任工作，更为成功与快乐。
四、现代知识女性的生涯。
1、新女性应具备的工作能力。
任何人格特质，要在工作上有生涯发展的机会，须具备的四项就业能力：
良好的人际关系与沟通能力。
工作态度。
解决问题的能力。
职务能力。
2、事实服人。
过去许多的男性不服女性的领导，最好方式是以数字、报表展示自己的管理能力，以实际的工作表现让对方心服口服。
3、成功的知识女性应具备的自知之明。
（一）欣然接受自己是个女人的事实。
（二）要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。
（三）选择适合女性的事业。
4、女性管理者的阶梯。
五、如何探索自己的精彩人生。
从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。懂得奖赏自己：每成功的做好某一件事时，对自己鼓励一次。应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。接近快乐的人或事。
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这个月开始你可能会发现宝宝体重增长速度开始下降了，这是规律性的过程。宝宝能够从仰卧翻身到俯卧，并能把双手从胸部抽出来。宝宝视觉和触觉越来越协调，看到什么东西，都想去摸一摸。当你面对宝宝说话时，宝宝会仔细地注视你的嘴，并试图去模仿。
生长发育指标。
生长指标：
男婴：体重6.3-8.2kg，身长63.2-68.6cm，头围43.10cm，胸围43.40cm。女婴：体重5.8-7.5kg，身长61.5-66.7cm，头围41.90cm，胸围42.05cm。
能力指标：
语言能力：能够发出“a、yi、ba-ba、da-da、mou-mou”等声音，但还没有具体的指向，属于自言自语、咿呀不停。
运动能力：1、仰卧在床上，可以随意地变为俯卧位2、可以完全控制头部。
本周重点关注。
五月宝宝辅食添加，妈妈必修课：
1：5个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1-2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质以及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥、水果汁(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。
2：鸡蛋是含铁最多的物质之一，最开始给宝宝吃煮熟的蛋黄，先从1/4只开始，捣碎后用米汤调开或调到牛奶里喂给宝宝，吃上几天没问题后，可以增加到1/2只。
3：果汁富含维生素c，既能补充水分，又能提高免疫力，丰富的维生素c还可以帮助铁的吸收，减少贫血的发生，建议经常给宝宝饮用。但要提醒家长注意，未经消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝，尤其是月龄较小的宝宝，肠胃功能仍未发育成熟，饮用未经消毒处理的鲜榨果汁可能会引起腹泻。因此，建议家长在制作果汁时一定要挑选新鲜的水果并注意卫生，此外，尽量不要在鲜榨果汁中加糖。如条件可以，宜给宝宝选用专业厂家生产的宝宝专用果汁。
宝宝自己动手吃饭，乐趣多多。
5个月以上的宝宝，可以逐渐学习用杯子喝果汁，可以选用带手柄、带鸭嘴形杯口的学饮训练杯，这样可以及时锻炼宝宝的小手抓握能力、手眼协调能力等，也增加其自己进餐的乐趣。
如何让宝宝更健康。
如何让宝宝适应新的进食方式?
转眼宝宝已5个月大了，如果正处于盛夏季节，就要预防孩子患上暑热症。暑热症患儿多在盛夏时节发热，是宝宝夏季常见的病症，一般会表现在体温升高、多饮多尿、少汗或无汗等。由于宝宝年纪小，各方面身体机能不成熟，你应尽早发现宝宝的暑热症状，早治疗以免带来不良后果。
5个月宝宝如何添加辅食才科学?
宝宝5个月了，需要接触辅食了，作为新手妈妈的你应该如何为宝宝挑选辅食呢？当宝宝出现下列表现时，你就应该为宝宝尝试辅食做好准备了：宝宝头部能够保持竖直、稳定的姿势，并且能够自如地抬头;宝宝的推舌反射逐步消失，开始控制舌头把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去;宝宝似乎很容易饿，即使将两次喂奶的时间缩短，好像仍有没吃饱;旁人进食时，宝宝会很好奇地盯着看，甚至发出声音或是模仿。
5个月1周宝营养指南。
宝宝长到5个月，乳牙逐渐萌出，消化酶逐渐增多，消化器官的功能也逐渐增强，不管是母乳喂养，还是人工喂养，此时都应该逐步添加婴儿粥了。婴儿粥是指辅食、米混在一起煮的粥，也就是在粥里加入一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。
蛋黄羹的做法。
原料：鸡蛋，肉汤制作方法：1.鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄放入碗内捣碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止。2.将研磨好的蛋黄放入锅内，加入盐，边煮边搅拌混合即可。
如何让宝宝更聪明。
亲子游戏。
1、打“哇哇”游戏：
这个游戏引导宝宝连续而又节奏地发音，初步感知声音。
1、《婴教启蒙系列》：
对于0-1岁的宝宝来说，鲜艳的色彩是宝宝启蒙的最好方式。婴教启蒙系列绘本――《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鲜艳的色彩，明晰的文字，开启宝宝的启蒙教育。
2、《脸,脸,各种各样的脸》：
阅读本书，能够给婴儿带来阅读的乐趣，同时也有利于帮助婴儿识别各种脸部的情绪变化，促进其社会交往技能的发展。这本书是日本长销20多年的婴儿图画书。
《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴树》、《装梨》、《苹果和香蕉》、《大棉桃》。
爸爸学堂。
干一些属于妈妈的事情。
现在，一些传统上认为限于母亲做的事情已经不再只是母亲做的了――像换尿布，喂饭，给孩子洗澡，在半夜摇着小孩的床栏到他们入眠。父亲应该尽其所能帮助自己的妻子，尽可能的和她共同分担这些任务。而且实际上，如果你的孩子还只是个婴儿的话，现在是你同孩子建立联系的最佳时机，你应该抓住这个时机来做像上面提到的这些事情，因为这是你与孩子之间建立一生的亲密关系的开始。
[五个月宝宝的育儿要点]。
2.记叙文的人称第一人称和第三人称。
4.记叙文的顺序：顺叙、倒叙、插叙、补叙。
7.记叙文的语言的特点：准确，生动。
8.记叙文的表现手法：白描、衬托、渲染、对比、伏笔、铺垫等。
写作注意。
1.记叙顺序：顺叙，倒叙，插叙，补叙，分叙。
2.表达方式：叙述，描写，议论，说明，抒情。
3.人物描写：外貌，语言，神态，细节，动作和心理描写。
4.环境描写：自然环境和社会环境描写。
5.记叙文的写法：1时间2地点3人物4事件与事件背景5反映的道理(主题)6自己在这个事件中的顿悟，体会，感想。
对于很多站长和seo从业都来说，是一个非常不错的外链资源，可是效果虽然好，审核却是很严格的那么怎样才能顺利的通过的审核呢?下面一路发发站长网猛牛总结了五个要点一起来看看吧!
一、文档标题要实在，不要带广告语。
在上传文档到的时候一定要给自己的文章起一个优质的标题，一般来说标题都要是百度上搜索不到类似的标题为宜，其次是标题要新颖，陈旧而无趣的标题肯定不能够通过的审核，最后标题不要带广告语要实在，大家可以看我上传这个文档的标题，如何什么，说直接点就是一个帮助别人解决问题的一个标题，这类标题也是最容易通过的标题了。不会存在什么广告含义在里面，也直接表达出了文章的意思。
二、排版要正确，低级错误最好不要犯。
三、上传文档控制好时间与时机。
要知道每一个网站的审核人员都是人工的，而一个人都有自己的情绪，我想如果你的文档在早上10点以前提交比10点以后的提交通过率要高一些，因为10点以前很多人的思想都还很稳定，但是10点以后或许会因为家庭和工作上的因素导致情绪不稳定，而这个时候质量稍微差一点的文章想要通过审核，简直是不可能的事情。
四、文档植入链接最好放在文章末尾。
在上传文档的时候我们都是尽可能的想到做广告，而这个广告怎么做呢?我觉得一般的网址还是放在文章末尾为佳，因为这样可以尽量的避免认为我们是为了打广告而来，其实我们有时候就是为了一个网站外链而来，我们在上传文档的时候可以在文章末尾进行标注：首次上传在，通过这样的方式能够很好的保证文章被通过。
五、文档上传分类是成功的另一半基础。
有时候分类错误了编辑也不会帮助你改的，会直接将你的文档删除掉，因此我们在上传文档的时候一定要注意文档的分类是否正确，比如我们在写一篇与互联网有关的知识时，有可能这个文章属于互联网基础知识又属于电脑基础知识，这个时候我们就要看文档中谁出现的关键词多就放在哪一个分类里面，这对于文档通过的审核至关重要，放错了就代表你的文档不可能通过的审核。
其实的审核并没有想象中那么难，只要你文章有价值、排版正确、无广告、分类正确，那么你的文档就肯定会通过的审核，站长朋友们如果要做外链，那么就可以尝试利用来搞几个百度的外链哦，效果还是不错的。
高考写记叙文，面临的首要问题就是选材。俗话说，巧媳妇难为无米之炊。没有充足的材料，就无法写好记叙文。掌握丰富的素材，是写好记叙文的基础。现实生活中的人和事，永远是记叙文选材不竭的矿藏。选择自己身边的人和事，同时注意变换选材的角度，要懂得选择独特的角度来抓取材料。
诚然，来源于真实生活的材料很重要，但也需对之进行合理想象。因为，记叙文绝对不是对生活简单的“刻录”和“拷贝”。文章不是无情物，必定要倾注作者对人物和事情的思想感情。合理想象是在表现主题和驱动情感之下将所选择的材料放大，使之高于生活的真，形成文章中的美。唯有把那些简单的瞬间发生的事情想象得生动、形象，才能凸显作者的思想情感，才能震撼读者的心灵，才能美妙地定格真实生活的一幕。
1.高考写记叙文要设置悬念，吸引读者。记叙文忌平铺直叙，一马平川的记叙文，显得单调呆板，读之索然无味。设置悬念，就是有意设置一个疑问或矛盾，有意把一些重要的事实藏起来，先不向读者明确交代，以引起读者追根究底的兴趣和牵肠挂肚的期待，到恰当时候亮底，使读者恍然大悟，凝视三思。
2.高考写记叙文要情节曲折，波澜起伏。就是利用作品人物之间的猜疑或误解，来激化矛盾，掀起波澜，不断推动情节的发展变化，最终释疑解扣。而作者的感悟，作品所要表现的主题也会在最终释疑的过程中自然展现，定能深深地吸引读者。
阅读理解万能技巧公式。
一、整体感知、快速阅读的技巧。
(1)浏览标题，领悟基本内容：标题有时暗示主旨、有启迪文章思路的作用、提供答题的方向等。
(2)辨识文体(记叙文、议论文、说明文、散文)，分析重点文意。
(3)精读首尾，揣摩主题思想：首尾往往发现作者所表达的中心。
二、答案来源。
a.采摘材料中的原文、关键词语或语句(诸如抓住议论句、抒情句和特殊修辞句、文段中的关键形容词和动词)。
b.提炼筛选主要的，剔除次要的。即先用自己的话或材料中的语句来概括归纳，再加以合并浓缩，留下重点语句。
三、友情提示：
1.注意审题，领会出题者意图，围绕题目要求作答，防止答非所问。
2.辨识文体，根据文体知识作答;答题应有条理、书写规范。
3.遇到开放性或谈看法感受的题目必须结合文章的中心意旨(中心论点)来发散，可适当摘录文中重点语句回答，并尽量结合实际感受、引用的相关名言警句或美文精练概括。
四、文体知识备忘录。
说明文阅读。
1.明确说明对象。
辨析说明对象可以：a.看文章题目;b.根据说明语段的内容进行分析概括。
2.概括说明内容。
事理说明文说明内容一般可概括为：本文主要说明(说明对象)的构造、形态、性质、特点、变化、成因、工作原理、功用等方面。(视具体说明对象的哪些内容而定)。
3.明确说明顺序：
时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。事理说明文一般都采用逻辑顺序的说明顺序。
4、明确说明方法：
(1)说明方法。
(2)分析说明方法的作用：a、先指明所用的说明方法;b、再联系说明内容分析该说明方法说明了事物的哪方面的特征。
5、说明文语言的准确性答题规范。
答：不能删去，“_”表示……，去掉后就变成了……影响了说明文语言的准确性。(不符合实际情况或过于绝对化)。
6、明确说明文的结构(作为划分层次的依据)。
常用的结构模式：总--分、分--总、总--分--总等，事物说明文多用总分式，其“分”的部分又常按并列方式安排。
议论文阅读。
1、找准论点。
标题、开头、篇末、不明显需精练概括。还可以通过分析论据来找论点。因为论据是证明论点的，分析论据，看它证明的是什么问题，这个问题就是论点。或者分析题目，有的标题不是论点，而是论证话题，作者对论题的看法就是中心论点。
2、分析论据类型：事实论据、道理论据。
考点：补充一个论据。(要紧扣论点，选取真实典型的事例)。
3、明确论证方法：举例论证、道理论证、比喻论证、对比论证。
道理论证一般指引用了名人名言做论据的，比喻论证指论证的语句采用了比喻这种修辞手法的，对比论证一般须找出正反两方面的论述。
考点：分析论证的作用。
1.指明所用的论证方法;。
2.分析该论证方法证明了作者的哪个观点。(一般是本段的中心句(段首)或所采用论证方法的前一句)。
3.论证结构：
一般结构：提出问题——分析问题--解决问题(即引论--本沦--结论)。
4.分析议论文的语言特点(准确性、概括性)。
5.议论文一般开头由某件事、一则名言、寓言故事等生发议论。
所以它们的作用是：作为引子，引出论证的话题。
6.议论文常用设问句作过渡，反问句式以示强调。
(1)设问(手法)句的作用：吸引读者注意，启发读者去思考，发人深思。(2)反问(手法)句的作用：加强语气，强调作者的观点，发人深思。
文体知识：
1、记叙的顺序：顺叙、倒叙、插叙。
倒叙：把事情的结局或某个最突出的片段先写出来，然后写事情的发生、经过等。
倒叙作用：倒叙一般是为了突出中心、使内容集中，对比鲜明、或使叙述有波澜、或为了造成结构悬念，引人入胜。
2、记叙的线索以时间为线索、以事件(某物、地点的转换、感情的变化、“我”的见闻感受)为线索。
3、记叙的人称：
(1)第一人称(以‘’我“的口吻展开叙述)写法的作用：以当事人的身份叙述，使故事显得真实(作为故事的见证人)、自然、有亲切感。
(2)第三人称写法不受任何限制，写起来开阔充分。
(3)第二人称记叙，最贴近读者，使人感到特别亲切。
4、表达方式：记叙、抒情、描写、说明、议论。
5、描写方法：
分两类：人物描写和环境描写。
(1)人物描写细节描写。
(2)环境描写的作用。
(3)侧面描写：用他人的反应、与其他人物对比表现人物。
6、以写景抒情为主的记叙文，要理清写景的顺序，找出观察点(定点观察或移步换景)。
(1)观察角度：平视(远视)、仰视、俯视。
(2)观察的手段：视觉、嗅觉、味觉、触觉、听觉。
(3)感受的形式：形、色、声、香、味、光、感。
7、抒情方式：直接抒情和间接抒情。
间接抒情一般指借景抒情、寓情于景、情景交融。
8、品味艺术特色。
9、散文特点：形散而神不散。
形指结构，神指中心意旨。
写作手段：借景抒情、寓情于景、托物言志的象征手法。
10、当回答文章中某一内容有何作用时可从三个方面考虑。
(1)内容方面，如深化主题、强调感情等;。
(2)结构方面的，如过渡、呼应等;。
(3)语言方面，如引人入胜、生动活泼等。
11、标点符号的作用：
引号：(1)表引用(2)反语，表讽刺否定(3)表强调(4)特指。
破折号：(1)表解释说明(2)表意思的递进或转折(3)表声音延长(4)表插说或中断。
省略号：(1)表内容的省略(2)表静默或思考(3)表语言的中断(4)表说话断断续续(5)表话未说完，语意未尽。
12、小说三要素：情节、人物、环境。
小说结构：开端、发展、高潮、结局(有的前有序幕后有尾声)。
13、常见写作方法;。
14、语句在文章篇章结构上的作用;。
15、语句在表情达意方面的作用;。
16、语言特点评价用词：准确、生动、形象、通俗易懂、语言简练、简洁明了、委婉含蓄、意味深长、富有感染力等。
17、围绕短文谈谈自己的看法或体会或感受。
答题模式：先用一句话概括出自己的看法或体会，再用2-3句话谈谈理由，可以摆事实、讲道理、若题目有相关要求，还要结合亲身经历。
一、高考记叙文容易写成“流水账”。
很多高考学生在写记叙文时不能把握好哪里该详写哪里该略写，哪里需要浓墨重泼哪里需要惜金如墨，因此没有轻重主次之分，把事情原原本本的“写下来”。又因为受字数的限制(800多字)，本身有没有细节描写的意识，所以写出的.记叙文往往只有“结果”而无“过程”。
二、高考记叙文容易犯叙事“低幼化”的毛病。
由于受生活阅历的限制，学生一写作文就“无话可说”，在抓耳挠腮之余，不得不求助于“珍藏在记忆深处”的童年时代或小学生活。当然不是不可以写童年或小学，而是需要注意叙述角度和口吻的把握，很多同学在叙述的时候完全变成了一个“七八岁”或“十几岁”的孩子了，所思所感幼稚的很。
要记住，有些事情以儿童的眼光来看可能很有趣，可能是刻骨铭心的，但现在所写的文章是给成年人来看的(阅卷老师)，因此此类文章得分很低。
三、高考记叙文一旦追求“写出波澜”容易走上不合理虚构的歧途。
现实生活很平淡，少有惊天动地的事情可写。而作为考场作文，平铺直叙的文章是不可能得到阅卷老师的青睐的;而学生为了叙述的“引人入胜”，为了结果的“出人意料”，往往会无中生有，编造故事。由于生活阅历的缺乏，生活常识的匮乏，所编的故事常常破绽百出、捉襟见肘。因此记叙文写作就陷入两难的地步：不虚构吧，情节平淡，不能引人入胜;虚构吧，生活经验不足，细节不真实，也难以引人入胜。