精选豆腐的制作研究报告（汇总16篇）

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豆腐的制作过程

2019年2月7日，我在湖南的伯父家，上午我和爸爸妈妈、两个姐姐、伯母一起到奶奶家去看做豆腐。因为爸爸要发一个邮件，所以耽误了一些时间，我们去到奶奶家的时候有点晚了，没有看到第一次做豆腐的过程。我问奶奶：“还有第二次做豆腐吗？”奶奶说：“还会做一次。”我对妈妈说：“我们拍一下第二次做豆腐的过程吧。”妈妈说：“好”。接着，我们拿出相机，把做豆腐的过程都拍了下来。

做豆腐时，先是爷爷去挑黄豆浆，黄豆浆是在别人家磨好的。黄豆浆挑回来之后，爷爷奶奶把黄豆浆倒进了大锅里，用大火煮黄豆浆，煮开后，豆浆表面会起很多泡泡，奶奶用勺子把泡泡给捞起来。然后，奶奶把煮开的豆浆用纱布过滤，把豆渣全部过滤掉，就做成了平时我们喝的豆浆，我喝了三碗豆浆，太好喝了。后来，奶奶往豆浆里加石膏水，加好以后，等一阵子，豆浆就变成了豆腐花，我吃了一碗豆腐花，觉得挺好吃的。奶奶再把豆腐花倒到一块布里，用布包紧，上面再压一些比较重的东西。大概过了两个小时以后，奶奶把压在上面的重东西拿开，把包裹豆腐的布打开，就看到了里面白白的豆腐。然后，奶奶用刀把豆腐切成小块，放到一个盆子里，就完成了豆腐的整个制作过程。晚上，奶奶给我们做了煎豆腐，非常好吃。

臭豆腐的制作方法

01把豆腐切片或者切块，根据个人喜好尽可能切的厚点。

02把豆腐乳块搅拌碎加入适量水，把切好的.鲜豆腐浸泡在里面，盖好盖子在阴凉处放置24小时左右。

03取腌制一天一宿的豆腐于油锅中，炸至金黄色。

04撒上孜然粉、辣椒粉、香菜、蒜末，最后淋上点臭豆腐乳汁儿。

麻婆豆腐的制作方法

豆腐500克，瘦猪肉200克，小葱30克，豆瓣酱、姜、蒜、酱油、油、淀粉各适量，花椒粉、味精、盐、白糖各适量。

1.豆腐切小方块，姜、蒜拍碎切成末，小葱切成葱花。

2.猪肉切成末，淀粉调成芡汁。

3.锅中放油，开火烧热，下入肉末、姜末、蒜末和豆瓣酱，炒香。

4.加入适量清水和酱油、盐、白糖、味精，放入豆腐，轻轻翻炒片刻。

5.大火烧开后，转为小火，盖上盖子焖烧5分钟。

6.兑入芡汁，撒入葱花和适量花椒粉，略翻炒一下即可出锅。

豆腐花的制作方法

大豆300克。

虾皮20克，榨菜30克。

味精3克，白糖20克，酱油120克，辣椒油25克，熟石膏10克。

1.将大豆(宜选用黄豆)在水中浸泡约5小时，然后磨成细浆，倒入适量水，搅匀，用纱布滤去豆渣。

2.将酱油倒入锅内，煮沸后加入糖、味精及虾皮、榨菜(切碎)拌和成调料，将熟石膏粉用温水化开，成石膏水。

3.将豆浆放入锅中，煮沸后离火，倒入石膏水搅匀，盖上盖儿，静放五六分钟，即成豆腐花。

4.将豆腐花盛入碗内，浇上调料，淋上辣椒油，即可食用。

麻婆豆腐的制作方法

豆腐1块，肉末2两，葱花，豆瓣酱，豆豉，盐，生粉，花椒，生抽，料酒，鸡精。

1.锅中倒入水，撒少少许盐煮沸，下入豆腐块，焯水，可以使豆腐细嫩的`口感，而且在炒的过程中还不容易碎。

2.锅中倒入适量的炒菜油，油温约6成热的时候放入肉馅，中火炒散。

3.肉馅翻炒变色后放入2大勺豆瓣酱(此步如果不怕麻烦可以把肉末盛出后重新倒油炒豆瓣酱哈)。

4.炒出红油后放入葱花和豆豉，爆香锅。

5.倒入热水(也可以用高汤)。

6.下入之前汆烫好的豆腐块，盖上锅盖中小火略煮3-4分钟，水多的话可以大火收汁，勾芡撒上鸡精出锅后装盘撒上适量的花椒粉即可。

麻婆豆腐的制作方法

煎臭豆腐的制作方法

小火煎黄，翻面，再起大火煎酥，待臭豆腐呈金黄色时即可，准备好醮酱，起锅开吃。

臭豆腐还是要洗一下的，有时超市里也不是最新鲜的，豆制品表面容易起滑。

锅要先烧热，再加油，以免粘锅。

必须现做现吃，趁热吃味道才好。

臭豆腐制作方法

市面上有臭豆腐卤水批发，但是有些不良商家为了降低成本而在臭豆腐卤水中添加了有害物质，所以市场上卖的臭豆腐卤水往往不太让人放心。不过，其实自己在家也可以制作臭豆腐卤水，这样就能安心食用了。

豆豉3千克、冷水15千克。

食用碱、香菇、冬笋、盐、茅台酒、豆腐脑。

1、把豆豉全部放入冷水中，烧开后再煮半个小时，然后将豆豉汁滤出。2、等到豆豉汁冷却后，加入食用碱、香菇、冬笋、盐、茅台酒、豆腐脑，装入密封容器中让其浸泡发酵。3、发酵时间至少半个月，每天搅动一次，发酵时间越长越好，有时候甚至发酵半年以上。发酵成功之后，就成为了臭豆腐卤水。

臭豆腐快速制作方法

2.锅倒入油，油温至六七成热，下入臭豆腐块，中火煎。

3.煎至两面金黄时下红椒就可以出锅了。

4.装盘，蘸上用辣椒酱+红油豆瓣+食醋+蒜末调成酱，美味的臭豆腐就可以开吃了~。

1、化学的手法导致致癌。

如用硫酸亚铁可产生黑色,再加上其他的臭味物质,即可成为臭豆腐。这是相当危险的,过多的铁对人体的肝脏非常不利,而且其臭味物质可能是蛋白质的而成,所以说它有致癌是可能的。

2、腐烂导致致癌。

臭豆腐之所以臭,不可否认其臭味会有蛋白质的物-胺类,它可与亚硝酸盐作用生成亚硝胺,相信大家都知道亚硝胺是强致癌物;建议在吃臭豆腐时,最好多吃新鲜的'蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果富含维生素,特别是富含维生素c,可阻断亚硝胺的生成。

3、毒菌破坏神经系统。

臭豆腐在发酵过程中,会挥发大量盐基氮,有一种叫“肉毒梭菌”的毒菌,常会随臭豆腐的制作而繁衍其中,而肉毒杆菌是一种致命病菌,在繁殖过程中分泌毒素,是毒性最强的蛋白质之一。人们食入和吸收这种毒素后,神经系统将遭到破坏,出现头晕、呼吸困难和肌肉乏力等症状。

4、引发人体胃肠道疾病。

臭豆腐的发酵工序是在自然条件下进行的,易被微生物污染。另外,臭豆腐发酵前期是用毛霉菌种,发酵后期易受其他细菌污染,其中还有致病菌。因此,臭豆腐一次不要吃得太多,以免引起胃肠道疾病。

臭豆腐制作心得体会

臭豆腐是一种具有浓郁地域特色的传统食品，在我国南方地区尤其是台湾和福建一带，备受人们喜爱。臭豆腐因为其独特的气味和口感，一直受到人们的追捧。在大街小巷的特色小吃摊，时常可以看到臭豆腐的身影。臭豆腐的制作过程极为繁琐，需要经过多次发酵和烹饪。但制作出一份美味可口的臭豆腐，绝对是一件值得庆幸的事情。

第二段：材料准备。

制作臭豆腐需要一些特别的材料，如非转基因黄豆或绿豆。同时，可能还需要一些发酵剂、菌种和一些调味料等。材料准备的好坏将直接关系到臭豆腐的口感。

第三段：发酵过程。

将黄豆浸泡数小时后，加水磨成豆浆，加入适当的发酵剂进行发酵，发酵的时间一般在12~48小时内。在发酵的过程中，会产生一种胡萝卜素类的气味，味道不仅独特，而且有点儿酸味和臭味，但同时又有一种甜味和香味，非常的诱人。

第四段：煮熟处理。

待发酵的黄豆发酵结束后，就可以开始进行煮熟处理了，一般煮熟的时间一般在10~15分钟左右。然后将煮熟的臭豆腐摆放在通风处晾干，也可以根据自己的口感，加一些酱油、花生酱等调味料，使臭豆腐的口感更香更美。

第五段：结语。

臭豆腐制作虽然与众不同，但是从材料准备到发酵，再到煮熟的处理，每个环节都相对简单。我们可以自己动手尝试制作，因为这是一件有趣的事情，而且味道绝对是让人难以忘怀的。总的来说，臭豆腐的制作过程虽然有些繁琐，但只要按照一定的步骤执行，就能制作出美味好吃的臭豆腐，享受到这一独特美食，绝对是无法抵挡的。

麻辣豆腐的制作方法

1.牛肉剁碎。豆鼓剁细末。葱、姜切末。青蒜剖开切段。豆腐切1.5厘米见方的丁块，用开水泡上。

2.炒勺注油烧热，先下牛肉，煽炒去水分后，将豆瓣酱、葱、姜末和豆鼓下勺炒酥，再下入辣椒粉，炒变色时注汤、酱油和料酒，再下入豆腐，用小火火靠透入味，再放入味精后，用湿淀粉勾芡，撒上青蒜、花椒粉成盘即成。

原料：南豆腐、肉馅，大蒜，郫县豆瓣，花椒，小葱。

做法：

1、将豆腐切块、大蒜去皮切开备用、蒜苗洗净切段;红辣椒洗净切斜段。锅中倒油加热，将蒜瓣下锅煸炒、至金黄色后拿出备用。

2、再将花椒放入锅中煸香，然后加入2勺郫县豆瓣酱翻炒。接着将肉馅倒入煸炒，直至肉馅变色。

3、锅中下入豆腐，适当翻炒后将蒜瓣放入继续翻炒。加适量盐、糖，再倒入半碗清水或者高汤。

4、盖上锅盖小火闷10分钟，开锅后放水淀粉和切好的小葱即可。

臭豆腐泡菜制作方法

红砂糖一包。

醋半瓶相克食物。

水1000cc。

盐1/3包。

1.将高丽菜洗净切大块、红萝切丝分层入盐。静置四小时，期间翻动几次。

2.将盐水倒掉，沖入冷开水洗过倒掉。加入红砂糖、醋、水需盖过菜，试味道，要有些酸酸甜甜的滋味即可放入冰箱冰存二天后食用！

豆腐制作心得体会

豆腐是一种非常常见的食品，在我国的许多家庭中都会自己动手制作。近年来，随着素食主义和健康饮食的流行，豆腐也逐渐成为了一种受欢迎的高蛋白、低脂肪、低热量的食品。在我自己动手制作豆腐的过程中，我深刻地感受到了豆腐制作的精妙之处，下面就让我来和大家分享一下我的豆腐制作心得体会。

第一段：选择好豆浆机是制作豆腐的重要一步。

豆浆机是制作豆腐过程中必不可少的一件工具，选好豆浆机对制作豆腐的成品质量有着至关重要的影响。在我开始制作豆腐之前，我花费了相当多的时间在选择豆浆机上。经过了解和比较，我最终选择了一款高速豆浆机。这款豆浆机有着快速、高效、低噪声的特点，而且有多种操作模式，可以制作多种豆浆，方便实用。

第二段：豆浆搅拌要均匀。

选好豆浆机之后，就开始准备豆浆。在准备豆浆的过程中，我发现最重要的一点是要保证搅拌的充分均匀。因为豆浆是影响豆腐质量的重要因素，豆浆的浓度和口感直接关系到豆腐的质量。所以，我必须保证在豆浆机里将豆子搅拌至少20分钟以上，使豆子充分溶解，豆浆达到均匀的状态。

第三段：加入凝固剂的技巧。

添加凝固剂是制作豆腐的敏感步骤，需要掌握好一些技巧。在添加凝固剂的时候，我们需要根据豆浆的量确定添加凝固剂的量。而且，在加入凝固剂后要快速搅拌，尽可能减少停留时间，保证凝固均匀。另外，化合时间要视豆浆温度而定，一般在注入模具前保持5-8分钟左右。经过多次尝试和总结，我现在已经能够比较熟练自如地加入凝固剂了。

第四段：注意选择模具。

选择模具也是影响豆腐成品的重要因素。一般来说，我们可以选择塑料模具或金属模具，用户可以根据自己的喜好和实际需要来选择合适的模具。在选择塑料模具时要注意质量，选择优质、安全、环保等要求高的产品，以免对自身健康带来不良影响。

第五段：加工环境卫生要求高。

最后，我需要强调一下制作豆腐时加工环境的卫生要求。如果没有一个干净、整洁的加工环境，不仅会影响豆腐的口感和质量，更重要的是还会带来健康风险。所以，在制作豆腐的过程中，我一定要注意清洁和整理好工具和材料，确保在整个制作过程中保持较高的卫生水平。

总之，通过自己的实践，我深刻体会到了豆腐制作的技巧和流程。在制作豆腐的过程中，关键在于细节的把握和技巧的掌握。只有在细节和技巧方面达到一定水平，才能制作出口感和质量上乘的豆腐。希望我的豆腐制作经验能够对大家有所帮助，也希望更多的朋友能够加入到制作豆腐的行列中来，享受到制作豆腐带来的快乐和积极影响。

制作豆腐丸作文

豆腐是一种豆制食品，它含有大量的蛋白质。豆腐可以提高记忆力和精神集中力，还能预防和抵制伤风和流行性感冒。但是，即使豆腐对我们人体有这么多好处，我仍然不爱吃它。

一次周末，妈妈正在做着午饭，一股股香气从厨房扑鼻而来，我走进厨房一看，马上双眉紧锁，原来妈妈在炸我平常最讨厌吃的豆腐。妈妈看见我来了，微笑着说：“这炸豆腐可好吃了，等会儿保准你爱吃！”我撇撇嘴，心里嘀咕道：“切，我才不吃豆腐呢！”

现在，吃着这美味的“金条条儿”——豆腐，我又是什么样的心情呢？这个，可得大家猜猜喽！

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制作豆腐作文

豆腐，一味美食，虽平而无味，但鲜而纯洁，因此，被广大民众挚爱，而我也爱吃各种豆腐――卤豆腐、煮豆腐……但我喜爱豆腐的原因远远不止它的美味。

犹记我六岁时的那个冬天，我刚入小学，妈妈为锻炼我的自主意识，便让我一人去菜场买菜。“今天要买的……啊！只剩豆腐了！”我提着袋子，看着清单，边走边说。不知不觉中，我走到了豆腐摊，哎呀妈呀！这摊主长得也太“狠”了吧，一个又胖又壮的人站在我面前，只见他满脸横肉，胡子长到了头顶。“哇，好像动画片中的恶霸啊！”我在心中默念。

“快跑！”想完之后的一刹那，摊主叫停了我。“小朋友，你是不是想买豆腐啊？”他好声好气地说，“来，要几块啊？”我点点头，小声说了：“一块就好了。”“就一块？不够吃吧，叔叔送你半块。”他手起刀落，没过几秒，豆腐已在我手中了。“谢谢叔叔！再见！”我超量完成任务，十分开心，一蹦一跳地走了。“啪叽！”我脚下一滑，来了记“狗啃泥”，摔了一脸水，摊主见了，立马跑了过来，弯下腰说：“小朋友，没事儿吧？”我摇了摇头，他扶我起来后，又细心地切了一块半的`豆腐，给我后，又把我身上的水擦干，笑着对我说：“欢迎下次光临哦！”“嗯，下次我一定来。”我再次默念。那时已是寒冬，天很冷，可是我的心里却有一股暖流在身体中流过，淹没了所有的困难与寒冷。

样的温暖在心口流动。

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豆腐的制作方法麻婆豆腐