非常高兴成为今天的主持人,我将尽全力为大家打造一个愉快而精彩的活动。以下是小编为您整理的精彩片段,希望能够给大家带来一些启示和思考。
a:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入大学的我们渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
b:稚气日颓的身影闪烁着青春的光彩。而此时,我们正生活在错综复杂的社会中。a:颗颗年轻的心,品尝着青春的滋味。
b:颗颗年轻的心,饱受着心灵的打击。
a:在这花季雨季的岁月里,我们相识彼此,结交彼此。
b:在这五光十色的社会中,你是否还能保持健康的心理。
a、b:《大学生心理健康与人际关系》——08国贸(商英)本主题班会正式开始。
甲:敬爱的老师。
乙:亲爱的同学们。
合:大家好!
丙:岁月悠悠,光阴茌苒。
沿着时光的隧道。
丁:我们走过风雨。
走过闪光的少年。
甲:时光飞逝,似水流年。
乙:我们在父母的辛勤培育下。
丙:在老师的谆谆教诲中。
丁:走进了人生新的起跑线。
合:我们带着童年的梦想。
走进一个响亮的名字——青春驿站!
甲:青春是一首歌热情向上。
乙:我们听到了春天的低语生命的萌动。
丙:我们读到了远大的抱负和必胜的信念。
丁:青春是一首诗慷慨激昂。
甲:我们感受到时代的召唤活力的迸发。
乙:领略了生命的激-情和情感的热烈。
丙:青春是一条路曲折幽长。
丁:开拓者披荆斩棘奋勇直前。
甲:我们会迷路、会跌倒、会受伤。
乙:我们怀揣着必胜的决心。
丙:在实现理想的路上奋不顾身义无反顾。
丁:我们也许会犹豫、会彷徨。
甲:青春是一幅画。
乙:我们手持画笔。
丙:有时却难以着色。
丁:青春是一朵花。
甲:我们装点着生活。
乙:有时也备受风雨的考验。
丙:今天,我们在这里。
丁:共同打开青春相簿。
甲:让我们敞开心扉。
乙:倾诉心灵漫话。
丙:聆听青春寄语。
丁:邀请大家一起走进。
合:青春校园!
甲:班会进行第一项。
校园心理剧表演《青春相簿》。
女:各位老师、评委。
男:亲爱的同学们。
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……。
女:我是主持人……。
(宣布开始)。
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女:正式开始。
(嘉宾介绍)。
女:下面由我介绍到场嘉宾……。
(视频播放)。
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女:下面请欣赏视频---《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男:我们用青春和生命奏响了时代的最强音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开。
男:哎,……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
女:我呀?我觉得是当我认识自己的时候豪情万丈,然而当我准备为。
之拼搏的时候却满脸迷茫。
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感……。
女:接下来有情我们的心理学研究生……。
(互动阶段)。
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫。
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂。
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案。
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧……。
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和……互动。
(心理游戏)。
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴。
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
……。
(角色扮演)。
女:敢问苍天悲与喜。
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困。
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程……。
女:吾辈岂是池中物。
男:一遇风云便化龙。
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品。
男:那么接受惩罚的小组是……,请……组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚。
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男:我不感兴趣你的年龄。
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命。
女:下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气。
男:在自己的星座发热发光。
女:以自己的绿色装点希望。
男:其实生活中每个人都应该这样。
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家下午好!
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质:
对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
能正视现实,勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
情绪稳定,性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
国外有句。
格言。
:“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
男:落实新学期、新打算就是在履行自己的诺言。
女:落实新学期、新打算就是在实践自己的行动。
男:下面我们就来谈一谈自己的新学期、新打算的当初制定的想法和后来落实的情况吧。
女:你是怎样制定自己的新学期新打算的呢?
男:接下来有请和。。和x同学来谈一谈。
女:再有请、和xx同学来谈一谈。
女:x同学你来谈一谈吧,(可以再叫几位,自由掌握)。
男:x同学你来谈一谈吧,(可以再叫几位,自由掌握)。
女:希望这次班队会能给大家敲一次警钟。
男:距离本学期结束还有两个多月的时间,希望大家继续努力,加油!
合:今天的班队会到此结束,谢谢大家!
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……
女:我是主持人……(宣布开始)
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?
男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会
男女:正式开始(嘉宾介绍)
女:下面由我介绍到场嘉宾……(视频播放)
女:我们无法控制时间的流失,但那些走过的记忆始终在我们心底
男:大一一年探索的脚步你还记得多少,那些错失的梦想,是否唤醒了你我的沉睡?
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向
女:下面请欣赏视频———《青春的脚步》(疑惑解答)
男:我们用青春和生命奏响了时代的最强音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开
男:哎,……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感……
女:当你迷惘、彷徨的时候,是否经得起生活的考验呢?
男:下面让我们一起进入疑惑解答环节
女:研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答,
男:在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论
女:接下来有情我们的心理学研究生……(互动阶段)
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧……
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和……互动(心理游戏)
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则……(角色扮演)
女:敢问苍天悲与喜
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程……
女:吾辈岂是池中物
男:一遇风云便化龙
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品
男:那么接受惩罚的小组是……,请……组派出两个代表上台接受惩罚(素质拓展)
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望
男:我不感兴趣你的年龄
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命
女:下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气
男:在自己的星座发热发光
女:以自己的`绿色装点希望
男:其实生活中每个人都应该这样
男:亲爱的同学们。
男女:大家晚上好!
男:我是主持人__。
女:我是主持人__。
(宣布开始)。
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?
男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女:正式开始。
(嘉宾介绍)。
女:下面由我介绍到场嘉宾__。
(视频播放)。
女:我们无法控制时间的流失,但那些走过的记忆始终在我们心底。
男:大一一年探索的脚步你还记得多少,那些错失的梦想,是否唤醒了你我的沉睡?
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女:下面请欣赏视频———《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男:我们用青春和生命奏响了时代的音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开。
男:哎,__你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感__。
女:当你迷惘、彷徨的时候,是否经得起生活的考验呢?
男:下面让我们一起进入疑惑解答环节。
女:研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答,
男:在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论。
女:接下来有情我们的心理学研究生__。
(互动阶段)。
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫。
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂。
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案。
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧__。
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和__互动。
(心理游戏)。
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴。
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
__。
(角色扮演)。
女:敢问苍天悲与喜。
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困。
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程__。
女:吾辈岂是池中物。
男:一遇风云便化龙。
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是__请__为他们颁发奖品。
男:那么接受惩罚的小组是__,请__组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚。
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男:我不感兴趣你的年龄。
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命。
女:下面有请我们心理学老师__带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气。
男:在自己的星座发热发光。
女:以自己的绿色装点希望。
男:其实生活中每个人都应该这样。
女:激情生活,做的自己。
男:下面有请我们的辅导员老师对本次班会进行总结。
(主持人结束致词)。
女:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入大学的青年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
男:在这花季雨季的岁月里,给我们这些青春学子带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
女:在这五光十色的妙龄里,多了些伟大理想,却也多了许多梦幻男:用茶水漂洗的往事。
女:以及在烟里燃烧的往日。
男:都锁不住我们前进的心。
女:只有点一盏灯在心里。
男:才能看清前路的方向。
女:与心灵一起飞翔,用激情呵护生命年轮的成长。
男:与理想一起飞翔,靠毅力挥动背负沉重的翅膀。
男:现在我宣布,药学系__临床药学班“探索自我放飞梦想”心里主题班会到此结束。
女:让我们以热烈的掌声对各位嘉宾的到来表示感谢,也对大家的踊跃参与表示感谢。
(合)敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!
(1)今天我们的班会主题是“心理健康教育”。
幻灯片2。
(2)什么是健康?
幻灯片3。
(3)这就是健康吗?
幻灯片4。
(1)健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
(2)传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康。
(3)世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
幻灯片5。
(1)同学们的困惑呢?
幻灯片6。
(2)我们为谁学习?
幻灯片7。
(3)望子成龙,望女成凤,想必是每个爸爸妈妈的心愿。
幻灯片89。
(1)我们的烦恼有哪些呢?
(2)害怕考试,更害怕考差后挨批。
(3)爸妈给的零花钱太少。
(1)长的不漂亮,同学不太喜欢我。
(2)作业多。不喜欢家长逼着上辅导班。
(3)没有学习兴趣,不爱学习。
幻灯片10。
(1)对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢?
(2)因为每个人看问题的角度和态度不同。
幻灯片11。
(3)兴趣不同,人们的情绪感受也不会相同。
幻灯片12。
(1)我们来看一个小故事。
(2)这个故事给了我们什么启示呢?
幻灯片13。
(3)由此可见,即使对于同一件事情,每个人的想法也大不相同啊!
(1)你可以改变你的态度来调适你的情绪。
幻灯片141516。
(2)情绪与我们个人的态度是紧密相连的.
(3)在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.
幻灯片1718。
(1)生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。
幻灯片19。
(2)小学生心理问题的表现有那些呢?
(3)自责倾向。
幻灯片20。
(1)不自信。
幻灯片2122。
(2)叛逆。
幻灯片2324。
(3)攀比。
幻灯片2526。
(1)孤独。
幻灯片27。
(2)以自我为中心。
幻灯片28。
(3)那同学们,我们应该做些什么呢?
(1)多跟父母老师沟通。
幻灯片29。
(2)了解自己、接纳自己、肯定自己。
幻灯片30。
(3)拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
幻灯片31。
(1)学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
幻灯片32。
(2)学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
幻灯片33。
(3)对自己要时常鼓励增强自信心。
幻灯片34。
(1)多做有意义的事,帮助别人,快乐自己。
幻灯片35。
(2)注意锻炼身体,展现朝气活力。
幻灯片36。
(3)学会思考,养成积极进去的学习生活态度。
幻灯片37。
(1)净化自己的心灵,追求平和的心境。
幻灯片38。
(2)正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点。
幻灯片39。
(3)凡事三思而后行,不做让自己后悔的事。
幻灯片40。
(2)1智力正常,
(3)2情绪健康,
(1)3意志健全,
(2)4行为协调,
(3)5人际关系适应,
(1)6反应适度,
(2)7心理特点符合年龄。
(合)谢谢大家!
男:亲爱的同学们。
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……。
女:我是主持人……。
(宣布开始)。
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?
男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系__临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女:正式开始。
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家下午好!现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质:
对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
能正视现实,勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
情绪稳定,性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,去面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
国外有句格言:“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵,乘风破浪,在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!
一同:亲爱的老师们、同学们:大家好! 。
a:今天我们欢聚在此,一起来学习心理健康知识。
b:感谢这几位同学为我们带来他们的心灵感触,优美的句子和由衷的感发,让我们又进一步了解了心理健康知识。
a:现在进入到我们的游戏时间啦!你们想不想玩游戏呢?游戏叫“盲人吃,,,”
b:现在有请哪位同学来跟大家分享他对这个游戏的感想?谢谢同学们的精彩的表现。
a:嗯嗯。是的,现在我们的测试时间也就到此结束了。
a:游戏规则呢,我们已经为你们讲解清楚了,现在,就是我们的“show time”了。
a:同学们的积极性都很高啊,游戏进行到这也差不多了。
ab感谢同学们的参与。
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家下午好!
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质:
袁:可这是真实__后吗?我们的青春我做主,我们是有责任,有理想,有追求的__后,我的青春不灰暗。
陈:是的,这就是---大学第八届心理短剧大赛想要带给各位贵宾的思考与感悟。
陈:他们是(袁:欢迎您感谢您的到来谢谢您的莅临)。
让我们以热烈的掌声再次欢迎给位贵宾的莅临。
陈:热爱创新的生技人时刻紧跟时代的脚步,今天将微博引入本次比赛,将互动进行到底大家可以各种互粉,各种微剧评,各种刷屏,求关注,求关注啊!
袁:这微博呀固然给力,但是这小美女们呀可是越萌越给力。
袁:下面就有请信息工程学院的同学们为我们指点一二。请欣赏短剧——《我的青春不灰暗》,有请。
袁:感谢信息工学院同学们的精彩演出。我建议大家以热烈的掌声送个充满青春活力的团队。
陈:青春无敌,但免不了些许忧郁,还记得有一首经典的歌曲歌词如是说“不管明天要面对多少伤痛和迷惑才知道平平淡淡从从容容是最真”
袁:作为未来的我们,回首今天,回首四年的大学生活,是否也充满感慨呢?
就让我们跟随数科院同学,跟随着大四的学长,一起《再回首》。
陈:感谢数科院的精湛演出。未来的路还很长,我们充满活力,我们拥有青春,就让我们一起努力,勇敢面对,开拓未来!
袁:勇往直前,我们的青春必将灿烂。正如普照大地的阳光,和煦温暖,而环境科学与工程学院的同学正要告诉我们,有青春作伴,就如同拥抱阳光,必将生机勃勃,照亮我们的希望之路,请欣赏《拥抱阳光》。有请。
抽奖环节。
袁:陈啊,听说你的微博很火爆啊。
陈:(害羞状)您过奖了。
袁:别这么含蓄啦,给大家介绍介绍你的微博经吧。
袁:是呀,微博的好处还真是多呢,不过,今天在我们的活动现场,特低给她增加了一项新的技能。那就是你可以参加我们的抽奖环节。
陈:那就有我为大家介绍一下我们抽奖活动的细则:。。。。。。
袁:废话不多说,让我们的电脑转动起来,(选出八位幸运观众)。
陈:没有被抽中的同学们不要遗憾,因为有时候,只要再多刷一条,就会多一个机会。
陈:感谢广陵学院同学投入的演出。大学到底是一种怎样的生活,青春在我们的心中究竟是一种怎样的定位?这是本次比赛期待引起大家共鸣的地方。
袁:转过身,拥抱青春。
陈:拥抱后,奋斗依旧谢谢农学院的同学们。
袁:电视剧奋斗中那一群蓬勃奋发的青年们为了各自的理想而奋斗着的情节想必大家都还没忘记吧!
陈:现实中的我们也是如此,那么接下来让我们欣赏商学院同学演绎的新版《奋斗》。
陈:有了梦想,我们才有了前进的方向,有了奋斗,我们才有了成功的喜悦.感谢商学院同学们卖力的演出。
袁:六个匠心独具的短剧过后,让我们稍事休息一下,进入有趣的互动环节。
陈:
袁:报分。
陈:各位贵宾,精彩有木有(调动气氛)。
袁:非常感谢马院的同学们。截止到目前,九组选手已经精彩诠释了他们心中的不灰暗的“__后”
袁:发扬奉献精神、宣传感恩教育。
陈:普及科技和心理健康知识,丰富大学生校园文化活动。
袁:感谢心理短剧大赛这个平台。
陈:感谢特别感谢新浪微博--校园渠道主管许--学长。
袁:炫我__后——我的青春不灰暗第八届---大学心理短剧大赛到此结束。
祝大家合:节日愉快!再见!
a:尊敬的各位领导:
b:敬爱的老师们:
a、b:亲爱的同学们:大家好!
a:我是六(x)班的xxx。
b:我是五(x)班的xx。
a:今天是四月八日,
b:四月的深圳阳光明媚,春风送暖。
a:四月的荣根朝气蓬勃,书声琅琅。
a:今天,我们在这里隆重举行“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式。
b:我们全校师生带着对“阳光成长,快乐生活”的美好追求,
a:在这个明媚的早晨,在美丽的校园,欢聚在一起。
a:对心理健康的关注是现代社会文明进步的表现,健康的心理是阳光成长,快乐生活的起点。
b:健康的心理是取得学业进步,创造美好生活,架起友谊桥梁,发展和成就事业的基石。
b:谢谢钟副校长。
a:心理健康教育对学生的身心健康成长十分重要,咱们荣根学校一直都非常重视心理健康教育,并且在心理健康教育研究领域取得了丰硕的成果。
b:是啊!咱们荣根学校通过长期艰辛而执著的努力,在心理健康教育领域成绩骄人,被国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组授予“心理教育示范学校”荣誉称号。
a:国家教师科研基金“十二五”教育科研规划重点课题课题组委托杨校长向学校颁发“心理教育示范学校”牌匾,下面请钟裕文副校长上前受牌。
b:大家掌声欢迎!……。
a:一份收获,一份付出。每一份荣誉的背后都凝结着一份汗水与心血。
a:谢谢杨校长,并且对获得证书的老师们表示热烈的祝贺!
a:通过不懈地努力和潜心的研究,咱们荣根学校的全体行政干部和班主任老师还喜获了“职业核心能力水平认证测评师”资格证书。
a:谢谢杨校长,并且对获得证书的全体班主任老师表示热烈的祝贺。
a:去年,咱们荣根学校的心理健康教育宣传周活动开展得多姿多彩,转眼间,今天又迎来了荣根学校第三届心理健康教育宣传周活动,我们相信一年更比一年好,本届的活动一定会开展得更加出色。
a:谢谢邱林主任。
a:健康的心灵,是幸福的源泉。如果说身体不健康失去的是躯体,那么心理不平衡和心理不健康失去的将是灵魂。
b:心理健康教育是打开我们心灵之门的金色钥匙,让我们一起来关注,一起来培育,一起来收获。
a:下面让我们一起聆听杨校长对我们的期望。大家掌声欢迎!……。
b:校长的要求,同学的心声,我们要铭记在心。
a:学会向别人倾诉,在倾诉中释放自己的压力,在倾诉中快乐成长;学会倾听别人的倾诉,在倾听中告诉别人生活更美好。
b:春风化作雨,润物细无声。老师、同学们,让我们从点滴入手,积极培养我们的健康心理,拥有了健康的心理,我们也就拥有了美好的人生!
a:最后,祝愿我们全体教职员工:工作愉快,身心健康,事业有成,家庭幸福;
a:祝愿我们全体学生:阳光成长,快乐生活,放飞梦想,播种希望;
b:各位领导:
a:老师、同学们:
ab:“荣根学校第三届心理健康教育宣传周”启动仪式到此结束。
a:请体育老师组织退场。
甲:在这个特别值得纪念的日子里,老师,我们有很多话要对您说.(主持人选读6-7名学生所写的几句最想对老师说的话)。
甲:老师,加减乘除,算不尽您作出的奉献!诗词歌赋,颂不完对您的崇敬!老师,在您的节日里,让我们为您而歌唱,为您而舞蹈!(献给老师的歌舞):乙:老师,忘不了您的教诲,也忘不了您欣慰的笑面.老师!和我们一起尽情地唱吧、跳吧,享受这快乐的时刻.(师生大反串)。
甲:九月,属于老师.老师,属于九月.
乙:您像一支红烛,为我们献出了所有的光和热!
甲:您像辛勤的园丁,培育我们成长!
乙:白云奉献给蓝天,鲜花奉献给山野,我们拿什么奉献给您,我的老师?
甲:我们只有更加努力地学习,爱祖国、爱学校、爱身边的每个人,才能回报您的辛勤付出和教诲!
乙:师恩永不忘.老师,谢谢您!
参考资料:好累啊!我是我们班的班队负责人,每星期都要做这个,算是内行啦!
甲:谢谢您,敬爱的老师!人生旅程上,您为我点燃希望的光芒,丰富我的心灵,增添我的智慧。谢谢您!乙:老师愿您永远健康!愉快!幸福!一支粉笔两袖清风,三尺讲台四季晴雨,您用生命的火炬映亮了我们前进的道路!老师,谢谢您!
甲:同学们让我们把心中的感谢用小纸条的形式写下来吧。献给我们最最尊敬的老师!
主持人甲:“一个人,无论地位有多高,成就有多大,如果饮水思源,他就不会忘记老师在他的成长道路上所花费的巨大心血。
主持人乙:“国家的振兴”靠教育,教育的振兴在教师。是教师让我们告别愚昧,是教师让我们告别贫穷,是教师让人们智慧起来,是教师让民族振兴起来。
主持人甲:老师们的无私奉献、不图回报、爱岗敬业、安贫乐道、甘作人梯、愿作牛马的精神是永远得我们学习和爱戴的。所以我们要尊敬老师,热爱老师!
主持人乙:但尊师重教不是一句口号,而是实实在在的行动,不仅仅是教师节才有的专利,而是落实到日常生活中。我真切的希望各位同学能将今天所说的切化为实际行动,用你们的一言一行来表达对老师的尊敬与爱戴。
合:最后,让我们全班一起来说一句:“老师,您辛苦了!教师节快乐!”
班主任:现在,我的心情非常激动。听你们的话语,我的心被震撼了。这是你们对老师心灵的倾诉!由衷地赞美!我代表所有的老师真诚地感谢你们。
一、目的:
通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。
二、教学过程:
(一)、谈话导入:
我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》。
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!“听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:”你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!“小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。
师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。
师:面对这种情形,应该怎样解决呢?
生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。
师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演:
师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害。
生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)。
(三)、说句心里话。
(1)你的同桌要在桌子中间画一条”三八线"。
(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。
(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
(先各小组讨论,然后找学生代表发言)。
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:
同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微。
(四)、给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。
过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?
管:感谢曾经帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰厚而富有。
吴:感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续。
管:第一环节《感恩父母》。
吴:现在请同学们跟李旺齐读《游子吟》。
合:慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报的三春晖。
管:是的,“谁言寸草心,报得三春晖”。最能激起我们心底深深地感恩之情的莫过于母亲。无论我们走到哪里,不论我们多大年纪,在妈妈心中,我们永远都是最可爱,最需要保护的孩子。
管:谢谢精彩的表演。接下来,有请孙敏同学带来歌曲《舍不得》。
管:世上只有妈妈好,我们不断地接受母亲给予我们的无私的爱。现在我们已经懂得了怎样回报母亲。
吴:亲爱的同学们,我们父母的期望并不多,我们的一句问候,一次搀扶,一杯茶水,一个微笑,我们的爸爸妈妈就满足了。
管:同学们,在我们平淡的生活中,我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多的生活琐事,这其中蕴含了多么深厚的爱啊请听吴丰昊同学带来的朗诵《学会感恩》!
吴:真是点点滴滴都是情呀!只要我们有一颗细腻的心,仔细去体会,慢慢去感受,我们就会明白:我们生活在爱的海洋里。
管:虽然我们曾经让父母失望过,伤心过,但我们也相信,我们是他们的骄傲,也曾经让他们的笑脸灿烂如花.
管,谢谢大家精彩的表演。
吴:第二环节《感恩老师》。
管:我们是沐浴着爱的阳光长大,人间的真情打动着我们的心。
吴:我们以行动起来,用真诚的心,用爱回报得到的关怀。
管:下面有哪位学生谈谈感想。
吴:刘:学会感恩,拥抱美好人生。
吴:是啊,学会感恩,你将发现生活中清淡的山水,被点缀的清秀飘逸。
管:常怀感恩之心恩,一句简单的话语充满了神奇的了力量,让那些琐碎的小。
事一下子变得无比亲切起来。,
吴:感恩是积极向上的思考和谦卑的态度,他是自发性的行为。当一个人懂得感恩时,便会将感恩化作一种充满爱意的行动,实践于生活中。
管:一颗感恩的心,就像一粒和平的种子,因为感恩不是简单的报恩,它是一种责任,自立,自尊和追求一种阳光人生的精神境界!
郝:感恩是一种处世哲学,感恩是一种生活智慧,感恩更是学会做人,成就阳光人生的支点。管:每一个有爱心的人,都应该是一个懂得感恩的人,人生也正因有了爱心,孝心和感恩而精彩起来,生动起来。
合:感恩的心,感谢有你,101班班主题班会到此结束,谢谢大家。
吴:下面有请值周学生代表兰斌祥作总结。
管:有请班主任*作值周总结。
吴:有请上周值周领导做总结。
管:下面有我101班学生为学校领导送流动红旗。
首先很感谢为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们!本次班会同学们都表现得很积极、主动,能大胆地畅谈自己的“争创一流班级,争创一流学生”,树立自己的信心,看你们自信的表情,听你们充满豪情的语言,我相信,你们的“争创一流班级,争创一流学生”一定能实现。
是的,“争创一流班级,争创一流学生”是还没有实现的东西,是对未来的美好憧憬和希望,这要求我们好好把握今天,努力学习,打下坚实的知识基础,才能拥有美好的明天,“争创一流班级,争创一流学生”的实现前提是把握人生。
把握人生,不是一天两天,也不是一年两年,它需要一个人用一生的时间,需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候,把握人生的关键是要培养自己的习惯,坚持自己的原则。而“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰”,恒心与毅力,在征服的过程中必不可少。
命运在自己主宰,人生由自己把握。
臧克家说过:“青年是宝藏,青年是黄金;宝藏要挖掘,黄金要熔炼。”而人生的淘金者和冶金人便是你自己,把握人生,让自己的年轻发挥极致!
心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,心理健康班会的。
主持词。
(
自我介绍。
)
男:尊敬的各位来宾,
女:各位老师、评委。
男:亲爱的同学们。
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……。
女:我是主持人……。
(宣布开始)。
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女:正式开始。
(嘉宾介绍)。
女:下面由我介绍到场嘉宾……。
(视频播放)。
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女:下面请欣赏视频---《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男:我们用青春和生命奏响了时代的最强音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开。
男:哎,……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感……。
女:接下来有情我们的心理学研究生……。
(互动阶段)。
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫。
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂。
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案。
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧……。
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和……互动。
(心理游戏)。
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴。
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
……。
(角色扮演)。
女:敢问苍天悲与喜。
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困。
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程……。
女:吾辈岂是池中物。
男:一遇风云便化龙。
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品。
男:那么接受惩罚的小组是……,请……组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚。
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男:我不感兴趣你的年龄。
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命。
女:下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气。
男:在自己的星座发热发光。
女:以自己的绿色装点希望。
男:其实生活中每个人都应该这样。
女:激情生活,做最好的自己。
男:下面有请我们的辅导员老师对本次班会进行总结。
(主持人结束致词)。
女:盼望着长大的童年在不知不觉中远去,步入大学的青年陆续受到青春之神的点化,渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
男:在这花季雨季的岁月里,给我们这些青春学子带来了兴奋和惊喜,也带来了焦躁和烦恼。
女:在这五光十色的妙龄里,多了些伟大理想,却也多了许多梦幻男:用茶水漂洗的往事。
女:以及在烟里燃烧的往日。
男:都锁不住我们前进的心。
女:只有点一盏灯在心里。
男:才能看清前路的方向。
女:与心灵一起飞翔,用激情呵护生命年轮的成长。
男:与理想一起飞翔,靠毅力挥动背负沉重的翅膀。
男:现在我宣布,药学系09临床药学班“探索自我放飞梦想”心里主题班会到此结束。
女:让我们以热烈的掌声对各位嘉宾的到来表示感谢,也对大家的踊跃参与表示感谢。
主持人。
开场白。
满怀着对大学的憧憬,我们来到了美丽的苏州市职业大学机电工程学院13检测2班。在因缘际会下,我们有幸在这里一聚.,来自五湖四海的我们或许对彼此并不是很了解,或许有的人连自己都不是很了解自己。所以这次我们班会的主题是遇见更美好的自己,我们每个人都希望遇见更美好的自己,五年后,十年后,我们会是什么样子,都值得我们去期待。对于未来,我相信每个人都是既兴奋又激动又害拍的,总是渴望遇见,而又害怕遇见!因为我们内心都是怕给自己戴上软弱、害羞、内向等负面标签。所以我们要一直鼓励自己去慢慢改变,鼓励自己学会敞开心扉接受不完整的自己,也许五年之后,十年之后,可能我们偏离了“最初的梦想”但是那时的我们,一定会遇到一个更好的自己!
希望通过这次班会,可以让同学们更加坚定自己的理想,只有在种种变化面前有“去伪存真、去粗取精”的能力,才能在面对各种思潮时有一个正确判断,才能建立自己科学合理的价值观,在各种观点碰撞交融中形成自己的信念。同时,主题班会也拉近了同学们的距离,增进了大家之间的感情,增强班级凝聚力,使同学更加了解班上的同学,并与班上的同学建立起深厚的同学友谊。共同努力奋斗,建设好班级,创建良好班级氛围,为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
下面我先班会的流程:班会分为三个部分,第一部分画出我的未来,我们已经分好了小组,一共四个小组,现在每人手边都有一张白纸,在这张白纸上,你可以画出自己的未来是什么样子,也可以是你某天的状态,也可以是未来想要的工作生活的环境等等,他们认为你未来的你需要什么东西,可以补充上。四人的画上有四个人的希望未来生活,最后白纸轮流到自己手上应该是四个人的希望,。每个小组都推选出一个人来分享自己和别人希望的美好的自己。
现在每个人都对未来的自己有了一定的规划,或许我们还欠缺许多东西,但相信经过我们的不懈努力,一定会遇到一个更好的自己!
接下来我们一起欣赏一段微电影,【遇见更美好的自己】。
下面请李娜娜分享一下观后感。
下面有请魏秀秀、顾谢爱、董超、蔡跃朗诵[相信未来]。
大学不是一次彩排,不会有重来的机会,所以我们能把握的只有现在。没有人知道自己生命的长短,没有人知道明天等待自己的是幸运还是灾难。所以我们只能抱着奋斗的态度去度过大学最后的日子。
三年,只是人生坐标中的小小区间,但是却可以容纳下无数的点,每个点都是自己的经历,体会,和感悟。无数个点就可以串成属于自己的弧线。在学校中我们不仅学会了知识,更学会了许多人生道理,这些道理和知识不断完善着我的人生观和价值观。
以后的人生还很长,踏出校门又是新的起点。希望每个人可以做自己想做的事,做自己想做的梦,去自己想去的地方,成为自己想成为的人。
(请现场保持安静,手机调成静音,我们“成长助跑,从心开始”主题班会马上就要开始了)。
陈:尊敬的各位领导老师,
鲍:亲爱的同学们,。
合:大家下午好!
鲍:欢迎大家来参加由井冈山大学护理学院13本科班举办的“成长助跑,从心开始”主题班会。
陈:我是主持人陈婷婷。
鲍:我是主持人鲍娴陈:又是一年万物青葱,你我在此相会。年轻的你们带着青春的气息走来,为护理学院注入了新的血液。
鲍:一路欢笑,一路逐梦,我们的绽放中虽有过坎坷,有过艰难。但每一朵鲜花都是独一无二的,让我们用心书写生命的真诚,用我们的魅力为成长助跑。
陈:每个民族都有其文化特色,少数民族文化更带着一种神秘的气息,让人忍不住为其心动,想要去感受那种民族独特的魅力。
鲍:今天同学们可是赶上好时候了。我们学院少数民族的同学可是各个多才多艺。下面让我们掌声有请一班的朱剑和舒乾德这两个彝族小伙为大家带来一首原生态的、原汁原味的彝族歌曲《敬酒歌》。
陈:在欣赏完这么让人意犹未足的歌曲以后,我们也该切入今天的正题了。在日常的学习生活中我们难免会遇到各种各样的烦恼和问题。
鲍:有哪位同学站起来说说自己在平时学习生活中有什么心理烦恼呢?
鲍:有哪个同学可以为xx同学的问题提出解决方法吗?
陈:经同学们这么一说我们可以发现其实我们大学生会遇到的心理问题皆是大同小异。我也把一些比较常见的心理问题及其解决方法罗列出来了,现在请同学看一下大屏幕。
鲍:当问题出现时,只要我们勇于面对,善于学习和借鉴别人的解决方法,并且去寻找真正能够缓解自己问题的途径,任何问题都将无所畏惧。
陈:青春是我们最明媚的记号,让我们一起来欣赏一段青春曼妙舞姿。
鲍:下面有请二班的四小天鹅,给我们带来一段充满青春气息的《校园华尔兹》。
陈:转眼间,同学们相识于井大也将近一年的时间了。在这一年里,你们一起学习一起生活,相信也培养出了各自的小默契。鲍:下面我们将会有一个考验同学们之间默契程度的小游戏,叫做“比手画脚”。
陈:而且在这次“比手画脚”有游戏中最心有灵犀的一组同学将会获得我们的小奖品。
鲍:是吗?有这样的好事。那同学们可要把握好机遇呦。首先让咱们了解一下比手画脚的游戏规则,请看大屏幕。
陈:下面让我们欢迎参加这次小游戏的第一组选手。
鲍:下面让我们欢迎参加这次小游戏的第二组选手。
鲍:下面还有想上来考验一下默契程度的组合吗。
陈:游戏到这里就告一段落了。现在奖品花落谁家,已见分晓。恭喜他们。
鲍:下面欣赏吴莹和她的同学带来的热情澎湃诗歌朗诵《热爱生命》,有请。
陈:让美妙歌声的伴随着你们写下你们内心最诚挚的感谢和祝福吧!有请王文和王荣为我们带来歌曲《时间都去哪了》。
陈:今天歌声飞扬。
鲍:今天笑语连天。
陈:今天曼妙身姿。
鲍:今天我心无眠。
陈:让我们永远保持着乐观心态健康成长,尽情展示青春的风采。鲍;让我们永远激情澎湃,做个有担当的青年。合;最后我宣布井冈山大学护理学院13本科班举办的“成长助跑,从心开始”主题班会圆满结束。
亲爱的老师们、同学们,大家晚上好!
为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡,适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化,使其最大程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑,给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰,使其拥有健康的心态;同时,在学生中推广和宣传心理健康知识,使其增加心理健康意识,增加心理调控能力,促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。
今天,我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师,与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)。
下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座。
【互动提问】。
谢谢何老师给我们带来精彩的演讲,相信同学们一定深有启发,也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系,我们提问的机会有限,请同学们珍惜机会!
……。
谢谢大家踊跃提问!
【活动结束】。
同学们,只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。所以,听了这次心理健康教育讲座,同学们一定要对自己的生活、学习充满信心,相信这几年的求学将会成为你们美好的回忆。最后,让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精彩演讲。今天心理健康教育专题讲座到此结束,感谢大家的到来!顺祝大家,晚安!
一、尊敬的领导、家长、老师、亲爱的同学们:
大家好!
金色九月,秋高气爽。在这收获的季节、美好的日子,我校召开青春期心理维护讲座,我们相信,通过开展本次讲座,一定会使大家受益匪浅。
教育,是社会关心的话题;学生是我们关注的焦点。今天,学校把各位家长召集在这里,目的是架起学校教育、家庭教育、社会教育的桥梁,构建起学校、家庭、社会三位一体的教育网络,实现共育新人的最终目标。
“望子成龙,盼女成凤”是每个家长普遍的心态。这可以理解,也有共鸣。现在的学生,正处于青春期和判逆期。由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强,学生在渴望人际交往的同时,也容易出现闭锁、自卑等交往心理问题。学生觉得与父母难以沟通,有话宁可与知心朋友讲,也不愿对父母说。无论在价值观、交友方式、生活习惯,乃至着装打扮等方面,都容易与父母产生摩擦,不断加剧与父母的心理隔阂。生活中我们也常常困惑,现在的孩子怎么越来越难管了?家长与孩子如何进行沟通,成为现实中值得探讨的话题。
今天,我们非常有幸邀请到了贾炳军老师,与家长和同学们一同探讨,解决现实中存在的青春期心理健康问题,请大家要珍惜此次来之不易的机会。
贾炳军老师,国家二级心理咨询师,长年从事心理学研究、教学工作,在。
心理咨询方面积累了丰富的经验,在我市享有很高的声誉。让我们怀着期待的心情,请贾老师给我们讲心理健康专题讲座。现在把现场主角交给贾老师,让我们以热烈的掌声欢迎。
二、谢谢贾老师在百忙之中给我们带来精彩的讲座!让我们再次用热烈的掌声表示对贾老师的感谢!贾老师通过深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言,与学生亲切的互动,为我们上了一节意味深长的心理辅导课,我想大家在讲座中也深有体会,收获颇丰。
各位家长、同学们,我非常赞同这样的一个观点:只有优异的学习成绩,却不懂得与人交流,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人;只有心理健康的人,才是真正成功的人。听了贾老师的这次心理健康讲座,相信家长朋友和同学们一定深有启发,面对生活、学习、工作的压力,同学们一定要对自己未来充满信心,增强学习动力;我相信同学们一定会与他人和谐沟通,为自己的美好未来奠定坚实的基础。我们深信通过这次心理健康教育讲座,学校和家长的联系会更为密切,为了孩子健康成长,为了孩子学习进步,为了孩子的美好明天,让我们一起努力吧!当然,孩子不一定成龙成凤,只要秉承21世纪教育产业的四大支柱,学会如何学习,学会做人,学会做事,学会与人相处,一定会成为社会有用之人!
最后,让我们再次用热烈的掌声感谢贾老师给我们带来的一次心理盛宴!祝愿各位家长朋友:身体健康,合家欢乐,心想事成!祝同学们:身体健康,学业有成,快乐成长,梦想成真!