人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
全民健身与奥运同行。
发展体育运动，增强人民体质、贯彻执行《中华人民共和国体育法》。
实施《全民健身计划纲要》，掀起全民健身高潮。
发展体育运动，增强人民体质。
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
生命在于运动，运动要讲科学。
锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
健康就是生产力，健康就是战斗力，健康就是凝聚力。
健康你我他，幸福千万家。
有了好身体，才有好日子。
健康的身体，幸福的家庭，文明的的社会。
开展全民健身，共建和谐社会。
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
人人运动，人人健康，增强体质，抵抗疾病。
科学锻炼，有益健康。
走向户外、绿地、阳光、沙滩。
保持健康是对自己负责，也是对社会负责。
健康是人生第一财富。
运动运动，百病难碰；每日练走步，不用进药铺；每日练练跑，身体天天好。
儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身，延年益寿。
我运动，我青春；
快乐健身，精彩人生；
为激发师生热爱国防，积极参与人民防空建设的自觉性，进一步增强师生的国防观念和民防意识，不断提高城市综合防护能力。
根据嘉定区民防办下发的《关于组织开展xxxx年全民国防教育日民防集中宣传周活动的通知》，制定本活动方案。
一、活动时间
xxxx年9月15日至21日，为期一周。
二、活动内容
本次宣传周活动以“增强国防观念，强化民防意识”为主题，按照“贴近实际、贴近生活、贴近群众”的原则开展活动。
1、告知教师和学生积极参与9月15日(星期六)上午11时35分至12时05分由各街镇社区组织开展的防空警报试鸣期间的防空防灾疏散演练，同时做好安全防范工作。
2、将《上海市人民政府关于本市进行防空警报试鸣的通告》，张贴在校园醒目位置。
今年的防空警报试鸣时间定在9月15日(星期六)上午11时35分至12时05分。其中：
11时35分至11时38分为试鸣预先警报(鸣36秒、停24秒，反复3遍为1个周期，时间3分钟)
11时45分至11时48分为试鸣空袭警报(鸣6秒、停6秒，反复15遍为1个周期，时间3分钟)
12时整至12时03分为试鸣解除警报(长鸣3分钟)。
3、开展民防主题活动。
(1)积极营造氛围。在宣传周中，在校园内张贴民防知识挂图和悬挂民防宣传口号，电子屏滚动播出宣传口号，营造民防宣传教育的浓郁氛围。
(2)注重宣传教育。各班要在9月19日组织学生召开主题班会，观看民防知识教育片。
(3)在宣传周期间要利用一节体育课或广播操时间组织开展防空防灾疏散演练。
今年9月16日是我国第18个全民国防教育日，也是本市人民防空警报试鸣日。根据沪民防63号文件精神，在8月16日至9月22日期间，开展以“增强国防观念、强化人防意识、提高防护技能”为主要内容的人民防空集中宣传系列活动的要求，我校准备在9月11日——9月15日开展东港小学全民国防教育日系列宣传教育活动。
一、指导思想
以庆祝中国共产党成立97周年、喜迎党的十x大召开为契机，充分利用全民国防教育日的有利时机，大力开展国防教育，引导广大师生牢记历史、缅怀先烈、珍视和平、居安思危，不断强化广大师生的国防意识，提高履行国防义务的自觉性，推进学校国防教育、民防教育深入开展。
二、活动主题：
全国宣传主题：赞颂辉煌成就，赓续红色基因，支持改革强军
学校活动主题：关注国防关爱生命
三、活动内容
1．组织一次国旗下教育
时间：9月11日（周一）升旗仪式
2．组织一次宣传活动
时间：209月12日（周二）午会课
3.组织一次学习活动
时间：2018年9月14日（周四）十分钟队会
4.组织一次人员疏散演练（方案另见）
时间：2018年9月15日（周五）早上，做操之前
5、组织一次急救自护培训
时间：2018年9月15日早上（周五）早上，疏散演练之后
四、活动要求
1．周一、周五，全体学生穿好校服，佩戴好红绿领巾。
2．请活动相关老师认真学习好活动方案，并落实好相关活动。
3．请班主任协助德育室宣传好本次活动并组织学生积极参与相关活动。
4.请信息组xx老师和各楼道护导老师负责好拍照（活动后传给金波老师）。
5．活动结束后，请各项活动负责人将活动材料（说话稿、教案等）上传给朱xx老师。
6.请朱xx老师负责完成活动快讯的撰写。
今年9月17日是第_个全民国防教育日。我校深入学习文件精神，结合学校的自身特色，围绕“热爱人民军队，共筑钢铁长城”这个主题，以爱国主义教育为核心，精心组织开展丰富多彩的国防教育活动，具体活动方案如下：
一、加强宣传教育，营造活动氛围。
大力开展宣传教育活动，通过宣传标语、宣传板、黑板报等各种形式使全体师生都知道全民国防教育日的来历，今年9月15日是第十二个全民国防教育日，知道“热爱人民军队，共筑钢铁长城”这个主题。
二、开展“五个一”专题教育活动。
根据高淳县教育局《关于组织开展第__个全民国防教育日活动的通知》的要求，结合我校实际情况，开展“五个一”专题教育活动，即唱一首爱国主义歌曲、组织一次国防教育知识竞赛、举办一次以班为单位的主题班会、办好一期国防教育宣传专栏和出好一期国防教育黑板报。具体要求是：
1、各年级自主确定一首爱国主义歌曲，利用音乐课进行学唱;
2、开展一次以四至六年级学生为主体的国防教育知识竞赛;
3、各班举办一次主题班队会，学生自己谈谈对国防知识的认识;
4、少总部在学校橱窗内做一期国防教育宣传专栏。
5、各班在9月15日之前出好一期国防教育黑板报。
民防与家庭安全
20xx年2月25日-3月1日
为切实加强宣传教育活动，市民防局成立“3.1国防民防日”宣传教育活动领导小组，由局党组书记、局长郭建钢任组长、局分管领导姚坤江任副组长，成员：陈健、朱利芳、徐刚、郭潇等，领导小组办公室设在指挥通信科，具体负责各项活动的安排和相关协调工作。
（一）社区民防知识主题宣传活动。各镇（街道）利用社区宣传阵地等，有序开展民防与家庭安全知识宣传，并适时组织进行宣传咨询和日常防护知识手册发放活动。
主办单位：海宁市民防局；承办单位：各镇（街道）人防办。
绍相关“3.1国际民防日”知识。
主办单位：海宁市民防局；承办单位：海宁日报社。
（三）广场宣传活动。2月28日上午8:30-9:30时，在市区沃尔玛广场进行广场宣传咨询活动（防空防灾图板展示、防空防灾宣传手册发放、有奖知识问答互动等）。
主办单位：海宁市民防局；承办单位：海洲街道人防办。
（四）学校民防知识主题宣传活动。各初级中学利用黑板报、主题班会等载体开展相关民防知识主题宣传。
主办单位：海宁市教育局、海宁市民防局；承办单位： 各镇（街道）人防办、各初级中学。
（一）各镇（街道）人防办要结合主题活动内容和自身工作实际，及时做好相关活动筹划，尤其是要充分利用镇（街道）相关宣传活动平台（如广播、报刊、网络），认真组织开展“3.1国际民防日”主题宣传教育活动。
（二）要充分组织和发动镇（街道）、社区民防志愿者，协调好所在镇（街道）初级中学，利用3月1日这一时间节点，积极开展民防知识咨询、日常安全防护知识宣传和应急防护疏散演练等主题活动。努力营造民众关注民防与家庭安全的学习宣传氛围。
（三）及时做好相关活动信息报道和资料收集归档工作。各镇（街道）于3月4日前将相关活动情况上报市民防局指挥通信科。
围绕我校75周年校庆，结合我校兵工特色，联系自己初入大学的所观所感以及在军事训练中的体会、感受和收获，表达爱校之情、荣校之心、报国之志，强化对自身责任和使命的认识。
全体参训20xx级新生
中北大学机械与动力工程学院
20xx年9月5日——9月18日
1、坚持正确的政治方向，主题鲜明，观点正确，展示青年大学生的'良好精神风貌。
2、题目不限，字数不超过2000字，内容真实，感情真挚，感染力强，传递正能量。
3、征文必须为作者原创，稿件体裁不限，须为作者原创，未曾公开发表，不得转录、复制、改编他人作品，一经发现立即取消其参赛资格。
2、报送时间：9月18日前，过期报送不参与评选；
3、报送方式：参赛作品以“学院—学号―姓名―题目”的格式命名，由各学院统一收齐后将电子稿件及汇总稿。
初赛：由评委决定选出50份作品进入决赛；
决赛：进入决赛的作品采用网络投票与评委评分加和后得出最终结果；
网络投票于“中北大学二院学生”微信公众平台，投票时间9月19日至9月21日。
本次活动设优秀作品奖和优秀组织奖两大类。优秀作品奖设一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名，优秀奖若干，优秀组织奖若干，由后备军官继续教育学院颁发证书。
1、各学院要高度重视。优秀组织奖的评选将根据各学院获奖作品的数量和质量综合评比。
2、严格按照格式及截止时间报送材料。凡是不按照要求报送的材料一律取消参赛资格。评选结果以表彰通知形式下发至各单位。由后备军官继续教育学院颁发获奖证书。
3、要把握好对本次比赛活动的宣传力度，营造良好的舆论氛围。
充分利用全民国防教育日的有利时机，大力开展国防教育，引导广大师生牢记历史、缅怀先烈、珍视和平、居安思危，不断强化广大师生的国防意识，提高履行国防义务的自觉性，推进学校国防教育、民防教育深入开展。
全国宣传主题：xxx
学校活动主题：关注国防关爱生命
1.组织一次国旗下教育
时间：20xx年x月x日（周x）升旗仪式
负责人：xxx老师
2.组织一次宣传活动
时间：20xx年x月x日（周x）午会课
负责人：朱晓青老师
3.组织一次学习活动
时间：20xx年x月x日（周x）十分钟队会
负责人：包轶君老师
4.组织一次人员疏散演练（方案另见）
时间：20xx年x月x日（周x）早上，做操之前
负责人：顾志英
5.组织一次急救自护培训
时间：20xx年x月x日早上（周x）早上，疏散演练之后
负责人：xx老师
1.周一、周五，全体学生穿好校服，佩戴好红绿领巾。
2.请活动相关老师认真学习好活动方案，并落实好相关活动。
3.请班主任协助德育室宣传好本次活动并组织学生积极参与相关活动。
4.请信息组xx老师和各楼道护导老师负责好拍照（活动后传给xx老师）。
5.活动结束后，请各项活动负责人将活动材料（说话稿、教案等）上传给xxx老师。
6.请朱晓青老师负责完成活动快讯的。撰写。
国防教育是国之大事，是全社会的'共同责任。开展全民国防教育工作对于全面普及国防知识，引导群众牢记历史、勿忘国耻，增强国防意识，营造关心国防、支持国防的浓厚氛围具有十分重要的现实意义。现xx省直人民武装部将开展20xx年“全民国防教育日”微信知识竞赛活动。
20xx年xx月xx日—xx月xx日，共xx天。
主办单位：xx省直人民武装部
技术支持：上海拓节网络科技有限公司（全民竞赛网）
关注“xxxx”微信公众号的用户
知识竞赛
关注微信公众号，或直接扫码，点击底部“喜迎十九大竞赛”即可参赛。进入后点击答题按钮——登记姓名、所在单位、手机号码、身份证后6位数等基本信息，注册完成即可进入答题比赛页面（注册信息将严格保密）。
竞赛题型全部为标准化试题，有是非题、单选题、多选题三种。系统将随机抽取题库中的10题进行问答，其中：是非题3道、单选题5道、多选题2题，每题10分，共计100分。
每位参赛者在比赛答题前，可以无限次练习答题，每一题均有标准答案提示，提升赛前学习效果。
每位参赛者有2次答题机会（取最高分）。参赛者点击"开始答题"后，系统将自动随机生成试卷，每题限时60秒，60秒之内不作答则被视为放弃该题。答题完毕点击提交后，系统自动评分并进行排名。