通过编写大班教案，教师可以有计划地引导学生的学习，提高他们的学习兴趣和主动性。对于大班教学，好的教案可以更好地指导教学，为幼儿的发展提供有力保障。
1.引导学生初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发学生对学习背诵古诗词的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3.锻炼儿童的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性，增强学生的记忆力。
（一）教师带领孩子们听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧。
（二）通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。
1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(学生围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)3.结合视频《锄禾》，尝试双脚交替绕圈跳。
（1）学生看视频，分组练习。
（2）请一组学生示范。
（3）用老师准备的四首古诗连起来跳，注意整齐。
（4）学生示范。
（5）学生自主创作。（让学生分组商量，写出学过的五首古诗，先读，背诵，再跳。）。
（6）每组交换跳。（学生经过交换古诗，复习和背诵了许多古诗。）。
（三）跳皮筋比赛。
小组进行比赛，哪一组整齐，跳的.古诗多为胜。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
总结跳皮筋的方法和渗透的古诗，并鼓励学生创新，比比谁创新多，谁是创新大王。
同学们，今天我们学会了用诵读古诗进行跳皮筋的活动，但还有其他班很多小朋友们不会玩，你们愿意做他们的小老师吗？那今后的课间老师将来观看“小老师们”精彩的活动，并把它记录下来。
《纲要》精神的引领新《纲要》也指出：培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。为此，我们根据大班上学期体育活动目标要求：熟练掌握跳跃动作，起跳有力、落地轻稳、姿态优美。以牛皮筋为运动器械载体，设计了大班健康活动《好玩的皮筋》，放手让幼儿来探索玩双脚屈膝蹦跳玩皮筋的游戏，并且在规则变化下逐层给幼儿以新的挑战，发展幼儿的蹦跳能力。
民间文化的传承跳皮筋是一种适宜儿童的民间游戏，参加者一般3人以上，有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作。60年代以来，跳皮筋的动作花样越来越复杂，特别是集体跳的形式和图案，从跳直线发展到跳两三根皮筋组成的多边形、波浪形、扇面形等，跳的时间和强度可因人而异，还可加上节奏鲜明的传统歌谣进行跳，非常好玩。而家长们对民间传统文化也有着自己的理解，为此我们请来了个别家长和孩子们共同跳皮筋，家园携手共同实现幼儿对传统文化的传承和创新。
幼小衔接的需求我们大班的幼儿马上就要进入小学了，孩子们课间十分钟非常重要，如何让孩子们的课间十分钟更加丰富呢？何不尝试着进行跳皮筋？因为跳皮筋运动具有较强的经济性、适应性和实效性，随处可玩，随时可玩。因此，此活动的展开无形中丰富了大班幼儿进入小学后的课间十分钟游戏。
2、尝试按同一方向沿着皮筋玩游戏，发展动作的协调性、灵活性。
3、体验用民间材料合作玩游戏的乐趣。
1、经验准备：幼儿已有玩过双人蹦皮筋，自由跳皮筋的经验；认识梯形、长方形、能辨别图形的大小。
2、物质准备：皮筋8跟、图形颜色标记、音乐《火车过隧道》等。邀一位妈妈参加活动。
3、空间准备：场地上贴有红、黄、蓝、绿颜色围城的.正方形的停车线，白色梯形和长方形标记。
一、开始部分--游戏热身。
伴随音乐《火车过隧道》幼儿开车去玩指导语：小朋友，云云老师今天带你们开着汽车去玩游戏啦，前面有个山洞，让我们弯下身钻过去吧，出山洞啦，前面有山坡，让我们上山坡吧，下山坡啦。
指导语：我们的小汽车到站了，请每个小朋友找一根停车线停好。
师带领幼儿做热身运动。
（评析：在活动的导入部分，设计了开汽车的游戏，幼儿排好队、小手举起做方向盘，在音乐的伴随下，玩开着汽车钻山洞（矮人走），上山坡（高人走）等，汽车到站后停在围城正方形的停车线上一起做热身活动，起到了快乐热身的作用，为下面的活动做了很好的铺垫。此环节运用了情景创设法，游戏性情景不仅锻炼了幼儿的身体，而且发展了幼儿的想象力和创造力。）。
二、基本部分--玩法探索。
1、三人自由组合玩--探索双脚屈膝蹦跳的方法和绷皮筋的方法。
幼儿自由组合、初步尝试指导语：今天云云老师带来了皮筋，你们想玩吗？可是老师要请小朋友用你们的小脚和皮筋玩，请你们三个人一组找个空地方和一根皮筋来玩，去找两个好朋友一起玩吧。
幼儿示范指导语：绷的小朋友绷在膝盖上，摸一摸膝盖在哪？绷的小朋友要坚持住，不要动。跳的时候怎么跳的？请你来跳一下，她是先屈膝，然后用力蹦跳过去的。这样没有碰到皮筋，双脚蹦跳过去真棒！
师示范指导语：先屈膝，然后用力蹦跳过去，前脚掌轻轻着地。
集体学一学（评析：在此环节先让幼儿三人一组，自由组合顽皮筋，再幼儿玩了一会儿后，请幼儿观看一组幼儿双人在膝盖上绷皮筋，一人屈膝蹦跳过皮筋的正确方法，引出蹦跳先屈膝，再用力蹦跳过皮筋，前脚掌要轻轻的落地。在集体学一学。在此运用了榜样示范法，清晰易学。）。
2、按颜色分组玩--探索顺着一个方向依次双脚跨障碍蹦跳。
指导语：我们小朋友身上贴的标记是不同颜色，不同形状、不同大小的。场地上有红黄蓝绿颜色的停车线，请小朋友根据身上的标记的颜色迅速找到地上对应颜色的停车线。
指导语：现在贴相同颜色的小朋友为一组来和一根皮筋玩，现在云云老师说游戏方法啦：
1、请大图形的小朋友先来绷皮筋，小图形的小朋友先来跳，
2、绷皮筋的小朋友把皮筋绷在膝盖上，坚持住不要动哦，跳的小朋友每条边都要跳到。请身上贴大图形的小朋友举手，请身上贴小图形的小朋友举手。大家开始找个空位，大图形的小朋友先来绷皮筋。
幼儿练习、发现问题。
幼儿示范、正确解惑。
集体练习指导语：其他小朋友想不想也来用这个好办法来玩一玩呢？请大图形的小朋友先来绷，绷在膝盖的位置，小图形的小朋友先来用排好队，顺着一个方向，一个接着一个每条边都来玩一玩，（玩了会，请幼儿交换）（评析：此环节是按颜色分组--探索顺着一个方向依次双脚跨障碍蹦跳。在幼儿探索的时候，教师采用观察指导法，当发现问题如：有的幼儿不能每条边都玩到，有的幼儿间会相互碰撞等等，就马上提出，把问题抛给幼儿，让幼儿自己尝试来解决，将幼儿解决问题的好方法一起试着再玩一玩，让幼儿充分体验自己解决问题的乐趣，有成功感，在此也巩固了幼儿双脚蹦跳过障碍的技能训练，突破了活动的重点。）。
3、按形状分组玩--巩固沿同一方向玩皮筋的游戏。
按形状分组指导语：刚刚我们根据颜色找了好朋友玩，现在请你们根据自己身上的标记的形状来找好朋友玩了，请长方形的小朋友来这边快速排好队，(指地上的长方形标记)请梯形的小朋友来这边快速排好队。（指地上的梯形标记）。
集体用幼儿排队的方法玩，发现问题指导语：现在我们和更多好朋友一起玩啦，别忘了，大图形的小朋友先来绷皮筋，绷皮筋的小朋友绷在哪？跳的小朋友用刚刚排好队的方法，顺着一个方向玩。
1、能够完整、准确的演唱歌曲《跳皮筋》。
2、能够进行歌词创编。
3、能够进行歌曲律动创编。
一、师生问好。
二、小律动《身体音阶歌》。
三、授新课。
1、导入：下课铃声真美妙，同学们来报道，叽叽喳喳，叽叽喳喳扯开线，高高低低，高高低低蹦蹦跳跳……引出歌曲《跳皮筋》。
2、学生看图谱读节奏。
3、学生看图谱读歌词。
4、歌曲旋律。
5、学生视唱歌曲。
6、各种形式歌曲练习。
7、歌曲进行处理。
8、歌曲进行歌词创编。
9、音乐游戏。《跳皮筋》律动创编。
四、总结。
老师演唱自己创编的《跳皮筋》结束本课。
1.探索皮筋的多种玩法。
2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增强下肢肌肉力量。
3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
探索皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。
废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐
一、开始部分:热身运动
1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行动，注意安全，保护自己的同时保护好同伴。
2.教师带领幼儿听音乐做热身操（将皮筋以各种造型摆于地面，教师带领幼儿绕皮筋跑、跳，活动全身）。
二、中间部分：有趣的皮筋
（一）探索皮筋的不同玩法
1.幼儿每人1根皮筋探索不同的玩法，教师个别观察引导。
教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。
2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互模仿学习。
教师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。
3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法，教师观察引导。
教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法，现在找你的好朋友一起试试看皮筋还可以怎么玩。
4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法，鼓励幼儿大胆创新。
教师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩法？
（二）花样跳皮筋
1.小组探索不同跳皮筋的方法。
教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法，接下来请小朋友6人1组（依据幼儿人数确定小组人数）试试看如何跳皮筋。
2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳皮筋方法。
3.游戏:勇者大冲关
游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关成功，挑战者可以选择皮筋的难度，每组2名幼儿当裁判，根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。
教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大冲关”的游戏（介绍游戏规则）。
4.请获胜队发表获奖感言，鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。
三、结束部分：放松活动
1.教师小结今天孩子们的表现，鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋的花样玩法。
教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，今后我们继续探索皮筋的花样玩法。
2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放松身体。
本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿自由探索皮筋的多种玩法，相互学习，教师总结引导提升经验，同时尊重幼儿的个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为游戏的主人，在发展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。
活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
1、经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2、材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧。
(二)通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。
1、引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2、结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)。
3、结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
1、学习双脚并拢，用踩、越、勾的方式跳皮筋。
2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。
活动准备：皮筋6根。
1、两两拉手排好队到操场，进行队列练习。
教师：进行基本队列练习，幼儿由一路纵队站成六队：立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、进行热身运动。
教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
教师：刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏，你们知道吗?(他们玩的是跳皮筋。)。
2、教师出示皮筋让幼儿看，引导幼儿探索皮筋的玩法：皮筋可以怎么玩呢?请每五个人拿一根皮筋，找一块空地试试怎样玩。
教师：(集中幼儿)你们刚才是怎样玩法?(请幼儿说说自己的玩法)。
3、教师重点讲解两人用腿绷皮筋，其余三人跳的方法：两人用腿绷住皮筋，其余三人在皮筋上跳，皮筋不要拉得太紧，也不要拉得太松。
4、尝试在皮筋上用勾、踩、跃的方法跳。
教师：我们用刚才学习的方法跳皮筋，想一想在皮筋上可以怎样跳?
5、幼儿五人一组分散探索，教师巡回观察。
6、幼儿集中，教师：大家刚才发现了什么玩法?
7、幼儿在集体前展示。
教师边示范边小结：可以踩在皮筋上，可以越过皮筋，可以勾住皮筋跳过去。
1、教师：我们都学会了双脚并拢，用勾、踩、跃过皮筋的玩法。你们看，老师还可以一边念儿歌一边跳皮筋呢。小孩小孩真爱玩(双脚踩在第一道皮筋上再跳到第二道皮筋上)，弯弯腿、跳小河(跳下皮筋，再跃过两道皮筋跳到对面去);蹦一蹦，跳土坡(同第一个动作);跨一跨，过山冈(同第二个动作);勾一勾，不要放(双脚勾住一道皮筋，跳跃，把这根皮筋带到另一根皮筋外面)。
2、请个别幼儿试一试。
3、幼儿分组边念儿歌边跳皮筋，教师提醒幼儿用轮流的方法合作玩跳皮筋。
规则：如果勾皮筋时勾住了，就将皮筋的高度往上升一拳继续跳;如果有没有勾住皮筋的幼儿就被罚下场，其余的人再接着跳。一轮完了，替换绷皮筋的两个人。
4、组织幼儿进行游戏。
6、教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，有团队精神的幼儿。
幼儿自由结伴，互相轻捶腿部，放松下肢肌肉。
活动目标。
1.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
活动准备。
皮筋若干。
活动过程。
带领幼儿做各种准备活动：如扩胸、振臂、全身运动等。
1.出示一根皮筋，请幼儿猜猜今天要玩什么？
简单介绍跳皮筋是一种民间的体育游戏，引出游戏名称《跳皮筋》。
接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。
（2）请跳的好的幼儿展示一下，其他幼儿围绕向其学习。
3.请幼儿三人一组，两名幼儿扯皮筋，其中一名幼儿跳。
注意：跳皮筋的高度逐渐加高，以增减难度，为了使游戏更有趣，
可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏感。
三、结束。
小结：给予跳的好的幼儿加以鼓励！
提议幼儿可以回家和爸爸妈妈或小伙伴一起玩这个民间游戏.
1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。
鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好，今天空气真好，我们一起来做做运动吧。看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，，想不想和它玩一玩？好，听要求，比一比谁的玩法多，而且不一样。
2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的'在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）。
小结：a、鸡宝宝展示多种玩法（3—4位鸡宝宝展示，给与肯定）。
b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）。
c、捉小鱼。
3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚）。
（1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。
鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a:撑绳的小朋友松紧有度；b:跳绳要一个一个轮起来。）。
（3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）。
小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。
5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。
（1）听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。
（2）请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。
（3）教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本领。
6、结束部分：总结本次活动，在《handsup》音乐中，做放松运动。
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发展情况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段的目标，希望在活动中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。
1．学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作。
2．通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐。
牛皮筋、会念儿歌《小皮球》。
（一）教师带幼儿在游戏中热身。
1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走。
2.四散慢跑，听教师的哨音、看手势"结对"。
3.做准备操。
（二）幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法。
1、幼儿三人一组自由探索牛皮筋的玩法。
2、教师演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形；另一个小朋友，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。
（三）教师讲解游戏规则。
1．4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人（3人）。
2．在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳。
3．跳错的小朋友就要去拉皮筋。
（四）游戏开始。
游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。
2、想出皮筋的不同玩法，让幼儿的合作交往能力和创造能力在活动中得到发展。
一、听音乐做热身运动。
二、尝试皮筋的不同玩法。
1、幼儿自由探索，师鼓励办法好的幼儿。
2、交流玩法：说说你是怎样玩的。
3、幼儿尝试合作玩，想出皮筋的不同组合花样和玩法。
4、及时鼓励合作好、花样多的幼儿，引导幼儿模仿好的做法进行集体练习。
三、利用皮筋学习助跑跨跳。
1、出示一条用皮筋搭成的“水沟”，让幼儿尝试怎么样能轻松的过去。
2、师示范助跑跨跳，“跑、跑、跑，一条腿跨过去”
3、幼儿集体练习。
4、师创设高低不同的三种难度，通过闯关的形式集体练习。
四、游戏：采蘑菇。
五、放松动作：结束。
跳皮筋是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过跳既发展了孩子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增强体质。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。
【活动目标】。
1.鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3.体验游戏的快乐。
重点：通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。
难点：掌握跳皮筋多种方式。
【活动准备】皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《handsup》。
【活动过程】。
1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。
鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好,今天空气真好,我们一起来做做运动吧.看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯(站在皮筋围成的方形里，放音乐)。
鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，,想不想和它玩一玩?好,听要求,比一比谁的玩法多,而且不一样。
2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。(有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等)。
小结：
a、鸡宝宝展示多种玩法(34位鸡宝宝展示，给与肯定)。
b、集体展示跳着玩。(规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳)。
c、捉小鱼。
3、寻找它的小伙伴：长皮筋。(在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚)。
4、探究跳皮筋的方法：
(1)集体探索跳皮筋的基本方法和规则。
鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。(a:撑绳的小朋友松紧有度;b:跳绳要一个一个轮起来。)。
(3)集体展示跳皮筋的方法。(并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等)。
小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。
5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。
(1)听指令跳皮筋(指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳)。
(2)请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。
(3)教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本领。
6、结束部分：总结本次活动，在《handsup》音乐中，做放松运动。
教学反思：
本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。
设计用意：
跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌巧妙的融合在一块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲故乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教育教学。
教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以达到锻炼的根本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创造条件让孩子参与探索研究教学，自由探究，这一次教学使用了：尝试法、游戏法，让小孩在游戏中学习到知识，体质获得进一步提高。
教学目标：
1。启发孩子初步领会跳皮筋的方式。
2。启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的愉快。
3。锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。
4。考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5。让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
教学预备：
1。经验预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。
2。教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。
教学过程：
(一)幼儿教师带着孩子听music做热身运动。
孩子我们听着music一块儿来做一做运动吧。
(二)通过游戏，初步领会跳皮筋的方式。
1。启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。
今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。
2。融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(孩子围成圈圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)。
3。融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。
(1)孩子看视频，分组练习。
(2)请1组孩子演示。
此刻我们要开展跳皮筋比赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳的又快又齐整。
教学反思：
本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。
1、喜欢玩民间体育游戏，感受合作游戏的快乐。
2、初步学习跳皮筋的基本动作，锻炼腿部力量和身体协调性。
3、学会等待和轮流游戏。
1、经验准备：熟悉简单儿歌《跳皮筋多有趣》，看过跳皮筋的短片。
2、物质准备：长短不一的皮筋若干、椅子、儿歌音乐。
活动重点：指导幼儿初步学习跳皮筋的基本动作。
活动难点：幼儿能跟着儿歌节奏在行进中跳皮筋。
1、队列练习：一队圆十字四小圆四路纵队，要求幼儿按口令协调走。
2、学习跳皮筋，掌握跳皮筋的基本动作技能。
(1)学习简单的跳皮筋的方法：
a、教师示范在长皮筋上跳的方法。
b、幼儿分组和老师一起学习跳皮筋。
c、幼儿分组练习在进行中跳皮筋。
d、教师重点指导：跳皮筋时脚的跳动要踩上儿歌的节奏，腿随着脚的跳动有节奏地快速屈伸膝盖，保持身体的协调。
3、竞赛游戏：“看谁跳得高”。
4、放松游戏：“捕鱼”。
小朋友，在一起，
高高兴兴做游戏。
一二三，一二三，
跳到东，跳到西，
小朋友心里多欢喜。
定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
跳皮筋是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过跳既发展了孩子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增强体质。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。
1.鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3.体验游戏的快乐。
重点：通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。
难点：掌握跳皮筋多种方式。
皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《handsup》。
1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。
鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好,今天空气真好,我们一起来做做运动吧.看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯(站在皮筋围成的方形里，放音乐)。
鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，,想不想和它玩一玩。
2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。(教案出自：:教案网)(有的拉绳子、有的在地上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等)。
小结：
a、鸡宝宝展示多种玩法(34位鸡宝宝展示，给与肯定)。
b、集体展示跳着玩。(规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳)。
c、捉小鱼。
3、寻找它的小伙伴：长皮筋。(在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、踩跳、勾勾脚)。
4、探究跳皮筋的方法：
(1)集体探索跳皮筋的基本方法和规则。
鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。(a:撑绳的小朋友松紧有度;b:跳绳要一个一个轮起来。)。
(3)集体展示跳皮筋的方法。(并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等)。
小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。
5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。
(1)听指令跳皮筋(指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳)。
(2)请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。
(3)教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本领。
6、结束部分：总结本次活动，在《handsup》音乐中，做放松运动。
1.尝试跳皮筋的简单方法，学会基本动作，发展动作的灵活性。
2.提高脚的控制能力和跳跃能力。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
1.简单装饰的皮筋若干。
2.学会游戏儿歌《小皮球》。
1.教师示范指导幼儿跳皮筋的简单方法。
2.引导幼儿尝试跳皮筋基本动作:踩线跳、跨跳、单脚跳、双脚跳等。
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。
本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。
小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
(二)通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。
1.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳)
3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
(3)跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
1．在创编新跳法的基础上和着音乐有节奏的跳皮筋并尝试有一定高度的基础上跳。
2．与同伴合作玩皮筋，感受民间游戏带来的快乐。
各种不同颜色的皮筋六条、小凳子一张、图谱、小脚印、黑板
一、出示图谱，引出活动
1．t：“今天我们要玩一个好玩的民间游戏，我们一起跟着音乐来运动一下身体吧！”（播放两只老虎的音乐）
2．t：“看！黑板上的小朋友在做什么呢？”
3．t：“他们是怎么做的呢？”（两个拉，一个跳，跳完一遍在轮换）
4．t：“观察的真仔细，他们是三个人合作着玩的，两个人拉皮筋，一个人在中间跳，跳完一遍之后再轮换，换另一个人在中间跳。”
5．t：“我们今天也来听着歌曲边唱边跳把！”（跳完一遍换人跳）
二、分散自由跳皮筋。
1．t：“孩子们我们跳了这么久一定很累了。我们站在黄线上休息一下吧！”（小组长负责收皮筋）
2．集中介绍自己的玩法。
3．t：‘谁来介绍一下你是这么玩的呢？“（幼儿介绍一种教师用小脚丫在黑板上记录下来）
t：“还有没有别的不一样的玩法呢？”
4．听音乐有节奏的挑自己喜欢的方式跳一跳。
t：“我知道这四种方法中有一种是你最喜欢的，等会请你去跳一跳。但这次我要给你们放音乐，请你听好前奏，跟着音乐节奏一起跳一跳。”（放音乐）
音乐结束，请幼儿轮换玩游戏。
5．t：“谁愿意上来台展示一下呢？“
t：“那我们其他的孩子就为他们拍手打节奏好吗？“（跟着音乐节奏跳一跳）
6．t：“那现在我一起来用第三种方式跳一跳好吗？“
t：“音乐再次响起，让我们听着音乐和着节奏跳一跳，不能快也不能慢？”(播放音乐)
三、变换队形，增加难度
1．t：你们跳得可真棒啊！如果我们六组小朋友变成一个大圆圈一起跳一定更有意思。“
2．找点子变化队形
t：“看，在地上跳上了六种颜色的圆圈，请你找到和自己身上一样颜色的圆圈站好。”
t：“都找到了吗？那我们一起跟着音乐有节奏的`跳一跳吧！准备好了吗？”（音乐播放，提醒幼儿注意轮换）
t：“轮换一下吧。”
3.把橡皮筋扎在椅子上跳。
t：“看我请谁来帮忙了啊！”
t：“那现在请两个拉绳的小朋友用石头剪子布的方式决定谁在中间跳。”
4.客人老师帮忙拉绳子。
t：“我想大家都在里面跳一定很有意思的？那我们去请客人老师帮忙我们拉皮筋好吗？”
5.增加难度请客人老师拉高，孩子们跳。
四、放松运动
t：“孩子们累不累啊！我们一起坐在蓝线上休息一下吧！”