心得体会的写作可以激发我们对于经验和感悟的深刻思考，帮助我们更好地理解和掌握所学的知识。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考学习。
五年级，是我人生中一个重要的阶段。在这一年里，我经历了许多成长和进步，体验了无数的学习和经历，给我留下了许多难忘的回忆，下面让我来分享一下我的五年级心得体会。
第一段：学会自主学习和时间管理。
五年级是一个学习内容比较多、难度也逐渐增加的年级。在这一年里，我逐渐明白了要取得好成绩，必须要学会自主学习和时间管理。老师会布置许多作业和复习任务，而且时间往往是紧迫的。为了提高效率，我开始制定自己的学习计划，并按计划完成任务。通过这样的实践，我逐渐养成了自主学习的习惯，并提高了时间管理的能力。
第二段：锻炼自己的沟通与合作能力。
五年级是集体活动较多的一年级，因为我们开始接触到了各种团队合作的项目。在音乐、舞蹈和体育课上，我们经常以小组形式进行活动。在这些活动中，我学会了与同伴们进行有效的沟通，合理安排任务，并尊重每个人的意见。通过和团队合作，我收获了友谊和成长，也提高了我的组织能力和协同能力。
第三段：培养兴趣爱好和发展特长。
在五年级，我们有更多的时间和机会去发展自己的兴趣爱好和特长。我喜欢阅读和写作，因此我经常去图书馆借书，阅读各种各样的故事和文学作品，同时也参加了学校的写作比赛。通过这样的努力，我不仅在阅读和写作方面有所进步，还深深地喜欢上了阅读和写作。
第四段：认识到个人的价值和责任。
五年级，是一个逐渐增长自信心和认识到个人价值的时期。在班级活动和家长会上，我表演了很多次，这让我渐渐摆脱了胆怯和拘谨，并增强了自信心。老师不仅鼓励我们展示自己的才华，还教会了我们如何面对困难和挑战。我明白了每个人都有自己的独特价值，而且作为学生，我们也有责任去学习和进步，为自己和社会做贡献。
第五段：重要性珍惜友谊和美好时光。
在五年级，我结交了许多好朋友，在一起度过了许多美好时光。我们一起学习，一起玩耍，一起成长。我们相互帮助，相互支持，成为了彼此生活中的重要的一部分。我明白了友谊的珍贵和重要性，并下定决心要好好珍惜我们的友谊，共同度过每一段美好时光。
总结起来，五年级给予我很多宝贵的经验和收获。我学会了自主学习和时间管理，培养了沟通与合作能力，发展了兴趣爱好和特长，认识到个人的价值和责任，也珍惜了友谊和美好时光。我相信这些经验和体会将伴随着我一生，让我更好地面对未来的挑战和机遇。
五年级，是我小学生活中的最后一年，也是我逐渐长大的一年。刚进五年级的时候，我感到有些不适应，因为这是一个新的环境和一个新的老师。但是随着时间的推移，我逐渐适应了这个新的环境，和同学们打成一片，和老师建立了良好的师生关系。
第二段：学会主动合作。
在五年级，我们开始接触到更多的集体活动，例如组织班级活动和参加校园社团。我发现，在集体活动中，需要我们主动合作。面对协作，我学会了虚心聆听他人的意见，学会了尊重和包容不同的观点。通过这样的合作，我学会了团队合作的重要性，也收获了更多的友谊。
第三段：培养自主学习的能力。
在五年级，老师鼓励我们培养自主学习的能力。对我而言，这是一项全新的挑战。我渐渐明白，自主学习不仅仅是对作业的认真完成，更重要的是如何主动积极地去获取知识。通过自主学习，我逐渐建立了良好的学习习惯，并提高了自己的学业成绩。
第四段：有意识地培养爱心。
在五年级，我开始有意识地培养自己的爱心。在班级中，我关心并帮助身边需要帮助的同学，尽力创造一个和谐的班级氛围。除了班级中的爱心，我还积极参加学校组织的公益活动，帮助社区和学校的老人，让自己感受到帮助别人的快乐与成就感。
第五段：承担责任，成为班级的骄傲。
在五年级，我渐渐意识到，作为一个学生，自己有责任去关心和帮助他人。我主动参与班级的有益活动，积极向老师请教学习问题，向同学们传授自己的知识。我学会了承担责任，成为班级的骄傲。当老师和同学们都对我表示认可时，我的自信心也得到了极大的提高。
总结：
五年级的生活中，我更加懂得了如何适应新环境，学会了主动合作，培养了自主学习的能力，有意识地培养了爱心，承担了责任。这一年的成长，让我看到了未来无限的可能性，也为我小学生活画上了美好的句号。在未来的学习生活中，我会继续努力，不断成长。
今天在老师们的带领下，我们观看了一部禁毒宣传片。
毒品真的是一个十分恐怖的东西，一旦接触到它，那么将会立即堕入它无底的深渊陷阱之中去，不能自拔。它在暗地里不停地吞噬着人们的钱财，健康，血肉。一定要把这个可怕的恶魔给消灭掉，不然的话它就会危害到我们的身心健康，影响我们的未来。
如今，毒品的种类也在不断更新，毒贩们也是越来越狡猾。年青一代的人们以为这些东西都不是什么所谓的毒品，而是能放松生活的压力，带来愉悦的药品。看看片中的那些戒毒人群，甚至比我们年幼，他们本该在课堂中，家庭里，享受美好的生后。所以，现在毒品犯罪的人群当中，80后和90后也是呈现一种上升的趋势，这是很危险的，也给人们的安全意识敲响了警钟。
毒品不仅在近代给我们带来危害，而且在我们先辈的那个时期，就已经十分的严重了。因为封建社会的统治，使得整个国家的落后，各个国家都能来欺负我们，却无法做出回击，只能默默的忍受。士兵们受骗而染上了毒瘾，长期以来丧失了战斗力，被敌军轻而易举的攻下了城池。
它在折磨着我们的家人朋友，看着他们如此的痛苦，但是却无法出手相救，毒品不但会拆散家庭，还会使得原本善良的人们走上犯罪的道路，无法洗清那份罪孽，是一个不归的道路。
所以还是那句话，珍爱生命，远离毒品。
当今的21世纪，鱼目混珠，社会形势太过于复杂，在无声无息之中，大多青少年吸上了“烟”，甚至是“毒品”。
回想历史记载中的那个20世纪80年代初，英国侵略者把鸦片传入了中国，诱使众多中国人吸了“第一口”。从此，“毒品”这只邪恶的手掌伸向了中国人，无时无刻不在侵蚀着他们的身体，使中国一步一步地走向了“堕落”，卑鄙的英国人达到了他们的目的，也是当时中国人的“愚昧无知”，使英国侵略者“有机可乘”，造成了一个个惨局。
如今，在这个“新新时代”，“毒品”依然在逍遥法外，这些“糖衣炸弹”把目标转向了防范意识不高的中学生。
一名学品兼优的美丽女孩，因一次意外，成为了毒品的奴隶，为了得到买毒品的钱，走上“杀人”之道，是毒品毁了她原本的美丽，给她披上了“丑陋”的人皮装，也是毒品毁了她的前程和未来。
又是一名原本成绩“名列前茅”的男孩，因认识了一群“酒肉朋友”后，也走上了“吸毒”之道，因为母亲拒绝给他买毒品的钱，竟狠心杀死了生他养他的母亲，是毒品毁了他的亲情，灭了他原有的人性。
联合国秘书长说过，是“毒品”毁了我们的青年﹑未来。
难道不是如此吗?
毒品不仅仅毁了我们青年，毁了我们的未来，也让很多人感染了“爱滋病”，全世界每年平均有7773例，这个可怕的数字，确实有些令人心寒，是毒品这个罪魁祸首，夺去了一条条宝贵的生命，也是我们的好奇，放纵了自己，使自己走上了不归之路。
醒醒吧!朋友们!为了你们的未来，为了你们的家，请觉醒!明天的新太阳在等着你们!
觉。毒品一日不绝，禁毒一刻不停。我们应该洁身自爱，远离毒品，拒绝不良诱惑，让人生活得更加精彩!
“毒品”一个可怕的名词，只要一个不小心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。这是一条充满了精神和肉体的痛苦，充满了妻离子散的痛苦，充满了“坚强的生存还是懦弱的灭亡?”的不归路。
在我们眼中“爱”这个神圣而又纯洁的感情，而在吸毒者的眼里却是一个发财的工具，一个利用友爱，父爱，母爱谋取金钱的工具。曾经一位戒毒者在接受访问，回想他当初吸毒的情形时说：“当初我在家也曾经想戒毒，但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎么弄到毒品。”并且他说吸毒者六亲不认，为了有足够的钱来买毒品，说谎、打劫、杀人……只要是能够获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊，他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。”
我曾在报纸上看到一个人吸毒，他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而自杀，吸毒者不久也因吸毒过量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。
所以说，毒品碰不得。它就像是一个电脑黑客，一旦进入你的脑中，目的只有一个——控制你的思维，让原本你主宰的大脑转变为它驾驭的领地。
“远离毒品，关爱未来”，这不仅仅是一句简单的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提醒你那些五颜六色药丸后的隐患;提高你自我保护的意识;帮助你重新认识自己的生命。
朋友们，请珍爱自己的生命，把毒品踢出这个将要被污染的地球。贩卖毒品的人，请你们自重，。世界上的职业千百种，别让这一种害人的“职业”毁了你们的将来，觉悟吧!
听完了这次的讲座，我明白了毒品是一种可恶的东西，它不知道摧毁了多少人的生命，也不知道它毁了多少人的前途，而有些人却为了赚钱把这个“天使的表面，恶魔的内心”的毒品拿去偷偷地贩卖、放进客人的饮料里。
为什么说是“天使的外表”呢?因为有些毒品可以融入水中，不容易发现。有些毒品外表很好看，吸引人去吃。有些毒品外表很有趣，让有些人当兴奋剂吃下去。而恶魔的内心是因为，吃了毒品后，一般会令人兴奋，但是，这会使人会发生一现不正常的表现，比如：上瘾、自残、躲避他人……。还会对自己的身体会产生许多不良现象，比如：头晕、运动阻碍、精神错乱……所以，我建议大家不要吃，甚至不要碰这种东西。
现在，国家对毒品也抓的很严，即使是帮别人把毒品给别人，也会坐牢的，更不用说是制造毒品、贩卖毒品了。小朋友们，如果遇到人要你把一个东西给那个人的话，千万不要干，要不然为什么那个人离他要你给的那个人那么近，要你帮他给呢?明显要给他的是不能光明正大送给别人的东西。
有些时候，有些人会因为无意中喝下被下了毒品的饮料，而产生悲剧，而一般会下毒品的地方，一般是娱乐场所，所以要小心这些地方，如果真的不幸吸毒吸上瘾了，必须迅速去戒毒所去戒掉，不过我先提醒一下，吸毒容易戒毒难啊，所以不能去吸毒。
毒品是人间的垃圾，是可恶的东西，是个“天使外表，恶魔内心“的恶魔!
邪教是指一种以迷信、骗人、控制、胁迫等手段对人进行思想和行为控制的极端组织。邪教的宣传往往涉及迷信、虚无缥缈的事物，以此来欺骗人们。而毒品则是指那些能够导致人体生理和心理依赖的物质，对人的身体和心智造成严重的伤害。邪教和毒品都会对人们的健康和生活造成极大的危害。
第二段：学会辨别和拒绝邪教的宣传。
在学校的反邪教教育中，我们学到了许多关于邪教的知识和辨别方法。首先，我们要对邪教的宣传进行辨别，认识邪教所追求的不切实际和虚无缥缈的诱惑。其次，我们要保持自己的独立思考能力，不盲从任何人或言论。最后，我们要学会运用科学的方法和理论来分析和辨别言论的真伪，不轻易相信一些无根据的信息。
第三段：了解毒品的危害和拒绝诱惑。
在学校的禁毒教育中，我们深入了解了毒品的危害。我们了解到，毒品会导致人们容易主动寻求刺激和快感，对自己的身体和健康不负责任。我们还学会了拒绝毒品的诱惑，要坚定信念，不为了一时的快感而陷入毒品的泥沼。我们知道，毒品是会让我们失去理智、破坏家庭和人生的东西，我们要自觉抵制毒品的侵扰。
第四段：积极参与社会禁毒活动。
作为四年级学生，我们不仅要知道邪教和毒品的危害，还要积极参与到禁毒的行动中去。我们可以通过参加社区的禁毒宣传活动、宣传毒品的危害，向更多的人传播反邪教和禁毒的正能量。我们可以和家人、同学、老师共同参与到关于禁毒的讨论中，互相交流心得体会，增加对禁毒的认知和对邪教的警惕。
第五段：结语。
通过四年级反邪教禁毒的学习，我深刻认识到邪教和毒品的危害性，明白了拒绝邪教和毒品的重要性。我要时刻保持警惕，不断学习，增强自己的反邪教和禁毒意识，以免被邪教和毒品侵害。同时，我还会积极参与到社会禁毒活动中去，向更多的人宣传毒品的危害，让更多的人远离邪教和毒品，共同营造一个健康、和谐的社会。
总结：通过进行关于四年级反邪教禁毒心得体会的文章，我们能够深入了解邪教和毒品的危害，并学会辨别和拒绝诱惑。我们还能积极参与到社会禁毒活动中，传播禁毒正能量，共同为创造一个健康、和谐的社会尽自己一份努力。
迎面接力跑是指在规定的距离内，相向错位行进完成交接棒的一种短距离、多人数的接力跑。在校园内，它是学生喜闻乐见、勇于参与的项目。与其它跑步类项目相比，具有较强的可观赏性和娱乐性，是培养、发扬和检验学生集体主义精神的良好载体。下面我对迎面接力跑的技战术要点作一简要阐述。
其技术包括起跑、途中跑和冲刺。首先，相向交接棒的方式决定了迎面接力跑的起跑除第一棒可采用蹲踞式外，后继起跑只能采用站立式，一般采用左脚在前，右手前伸接棒的预备姿势，姿势高度适中。在起跑这10米左右的距离里，身体逐步减小前倾角，快速提高步频，相对控制步幅。要避免过分直立，否则将无法快速启动，失去起跑的作用。其次，在35米左右的途中跑过程中要注意保持良好的跑动路线和姿势。要沿直线跑动，不可仰头或重心靠后坐着跑。再次，在最后5米左右的冲刺阶段，身体前探，手臂前伸，冲过终点完成交接棒。而最后一棒的同学则要注意冲刺时的躯干前探动作，完成撞线。在此冲刺阶段不可减速。
迎面接力一般右手持接力棒，采用上下换握的立式交接棒方法，即交棒的队员如果握棒的下端，则接棒的队员握持棒的上端接棒，反之亦然。如无必要，不要在跑动中调整接力棒的握把。交棒时，手臂前伸，调整握棒的松紧度，将接棒端伸向接棒者的手。接棒时，手臂前伸，手掌朝前，虎口平张，主要以食指和大拇指为主接握棒，要主动接棒。但值得注意的是，交接棒时交棒的队员不要将接力棒平伸，否则既容易导致交接棒失误更容易产生伤害事故。
在较熟练的掌握交接棒动作后，可逐步尝试预跑接棒，即接棒的队员先起跑后接棒。如能熟练运用此项技术，必将有效提高接力跑的成绩。这也是接力跑1+1＞2的项目特征所在。
队员的站位一般采用一路纵队，所有队员不得偏离队伍影响交棒队员的冲刺。在条件允许的情况下,队员可朝队伍的左侧稍偏移,以防止发生冲撞。后面的队员要与其前面的接棒队员保持两步左右的间距，以免影响交接棒的完成。
接力跑往往采用竞赛形式。首先，队员的次序安排。对于拼搏精神顽强的队伍可以先安排实力较弱的队员先跑。同等情况下，各队同质均衡分组较好。其次，途中跑的失误，如摔倒、掉棒等，在身体允许的情况下要坚持到底，不轻言放弃，因为每支队伍都有失误的可能。再次，交接棒的失误是令人遗憾的，但又是无法绝对避免的。接力棒一旦落地，在没有严格要求队员次序的情况下，谁距离接力棒最近、最便于起跑则由谁来跑下一棒。
竞赛前的心理调整是必要的，队员良好的心理状态有利于竞赛水平的稳定发挥。首先，良好的接力跑技术是竞赛心理的基础，必须注重竞赛素质和技术练习，有利于增强自信心。其次，充分认识本队及其他队伍的竞赛水平，特别是自己的水平，有利于建立心理底蕴。再次，面对竞赛要有一个良好而积极的心态。如何正视自我拼搏与集体荣誉的关系，如何面对每个人竞技水平的差异，如何评价成功和可能的失败等等，这都是心理调整的着眼点。
首先，要保证起点与终点的各队之间起码间隔一条跑道，同时要求各队必须统一用右手（或左手）交接棒。其次，在各队的起点与终点都要设置标志杆，要求队员必须杆后交接棒，以确保公平竞争。再次，已完成交棒任务的队员，要么排在本队最近一组的队尾，要么向后绕行离开竞赛场地。赛前必须统一说明此项，以免发生冲撞。
校级竞赛要提前筹备，确定规程，明确分工，进行宣传，组织练习。竞赛前布置场地，落实突发预案。在规程中要明确说明比赛规则，特别是对抢跑、交接棒、掉棒等情况的说明和处置，防止不必要的争议。比赛时，裁判及工作人员要各司其职，严格执行规程。对于课堂上的小型比赛，也要对比赛办法及规则进行必要的说明和讲解。总之，规则、规程是竞赛活动取得成功的有力保证。
本着以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，增强学生对胜利的努力争取精神，让学生在活动过程中，既学会了迎面接力的接棒方法，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。
1．教学内容分析：本节课根据学生的特点选取了跑跳的部分的内容，通过学习让学生掌握接力的方法和途中跑的能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
2．教学对象分析：五年级的小学生活泼、好动、好胜心强，采用比赛教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。
3．以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
1．创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2．引导学生初步体验接棒的动作要领，发展跑步能力，提高灵敏素质和速度能力。
3．通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。 4.让学生在合作中获得胜利的体验。
1．学生主动参与团结合作。
2．接棒的技术动作和途中跑的速度。
本节课开始部分通过一个《追逐跑》的游戏，学生通过老师的安排，学生分为一前一后，相距一米左右的距离，听到老师口令后马上往前跑，追到前面的为胜利。本着学生的好胜心理，用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。增强了本节课的气氛，也给本节课的主要内容加强了铺垫。在学生还沉浸在快乐的游戏时，老师就插入迎面接力的教学，加强学生的运动能力使他们一个活动没完就接着新的游戏，保证学生有兴趣练习接下来的接力。通过学生来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力，让学生感受个体在集体中的价值。最后学生在欢乐的胜利和不服输中结束本节课。
1、体育委员集合整队，老师检查出勤率。
2、准备活动：追逐跑。
把学生分为四列纵队，一前一后，相距一米左右，听老师的口令后马上向前跑。被追上的学生就要求做蛙跳的处罚。
3、引入课，把学生分为四列横队，前两横队向后转跟后两横队面对面，老师在中间进行讲解今天课的内容，通过讲解和做示范，让学生了解接力的技术动作和方法。
4、课的开始：分为了四列纵队，列出固定物体，告诉学生通过物品绕一圈后跑回来把棒接给第二个。
5、课的结束：通过接力赛分出了胜负，进行了有趣的处罚，蛙跳10步，使学生既锻炼了身体增进了彼此的团结。
五年级是一个孩子们最后一年的小学生活，也是他们进入中学前的重要阶段。在这一年里，孩子们经历了许多变化和挑战，积累了很多宝贵的经验和体会。下面我将从学业、人际关系、自我认识、兴趣发展和未来规划五个方面来谈谈我的心得体会。
学业方面，五年级的课程更加深入和拓展，对我们的学习能力和学习方法提出了更高的要求。我从这一年的学习中明确了一个道理：学习不仅仅是为了取得好成绩，更重要的是为了能够掌握知识并运用到实际生活中。因此，我开始注重培养自己的学习兴趣，并主动参与到各种活动中去。通过参加课内外的比赛与活动，我学到了许多新的知识和技能，这对我的学习和成长帮助很大。
人际关系方面，五年级是一个人与人交往更加广泛和复杂的阶段。我们要和更多不同性格和背景的同学一起学习和玩耍。在这个过程中，我学到了很多如何与他人相处的技巧。我明白了要尊重每个人的不同意见和观点，与人友好相处，努力解决矛盾和冲突。通过与同学的相处，我结交了很多好朋友，这让我的学习和生活更加丰富多彩。
自我认识方面，五年级是一个逐渐认识自己、发现自己优点和劣势的年龄阶段。我通过反思自己的行为和表现，了解自己的优势和不足，从而找出自我提升的方法和途径。我发现自己在语文方面有一定的天赋，因此我加强了对语文的学习，并取得了很好的成绩。同时，我也认识到自己在数学方面的薄弱，于是我主动请教老师和同学，寻求帮助并努力提高。
兴趣发展方面，五年级的学习不再局限于课本知识，我们开始有机会接触到更多的兴趣课程和活动。我经历了绘画、音乐、舞蹈等多种课程，通过自己的选择和努力，我找到了自己热爱的兴趣。我发现自己对音乐很感兴趣，于是我主动参加了学校的合唱团，并在音乐比赛中获得了奖项。通过兴趣课程和活动，我不仅发展了自己的兴趣爱好，还锻炼了自己的表达能力和合作能力。
未来规划方面，五年级的学习和成长给我更多的思考未来的机会。我明白了未来的成就和努力是分不开的，只有通过不断地学习和努力，才能实现自己的目标和理想。因此，我制定了一个明确的学习计划，并根据自己的实际情况和能力，为自己设定了长远的目标。我坚信只要我持之以恒地努力，未来一定会有美好的成就等待着我。
总而言之，五年级是我人生中一个重要的阶段。在这一年里，我学到了很多知识、遇到了很多挑战，更重要的是我收获了很多宝贵的人生经验和体会。我相信这些经验和体会将成为我未来学习和成长的基石，让我更加自信地面对未来的挑战。
为了做好这次社会实践活动，学部王主任亲自和实践基地商讨活动事宜，经过多次协商后，与学生处、少先队、年级组一道制定了详细可行的活动方案，并赢得了学部家长委员会的鼎力支持和积极参与，下发了《xx的一封信》，让全体学生及家长都明确了这次社会实践活动的目的、意义和要求。
活动前，学部召开师生大会，强调了此次活动的目的、纪律，进行了活动安全教育。各班主任及带班老师下到班级，根据学生性别、性格等特点分成十人小组，每组选出一位组织能力强的学生担任组长，并对每一项活动提出了具体的注意事项，从安全到纪律到礼仪，细致到如何与农户打招呼，共同进餐……大家思想上的重视，是本次活动得以圆满完成的首要前提。
进入营地，虽然学生们都被农户接到家中，并配有专职的辅导员，每日活动安排得合理、有序，但我们仍然不敢大意，所有的带班老师与学生一道住进农家。
每天清晨x：00，老师们就和学生一起早早起床，整理内务，和学生们一道在乡间的水泥路上晨练。晨曦中，师生修长的身影，路旁新耕的田地，碧绿的菜畦，各色的野花组成的一幅美妙的图画。晚上，等到学生就寝后，老师们才结束一天的工作，让自己放松下来。
年轻的xx老师对学生的指导耐心细致，手把手地教孩子们洗衣，整理内务，炒菜，师生其乐融融的情景，让农户们啧啧称赞。因为一个班级的学生入住到了好几个农户家，为了更全面地了解学生状况，老师们得不停地穿梭于各农户家中。年近xx的xx老师也跟着老师们一起奔波，不慎摔了一跤，闪了腰，伤了脚踝，但她一声不吭，贴上药，又和大家一起工作。xx和xx老师为了照料生病的学生，一夜都没睡好觉。学部王主任更是亲自督阵，和孩子们一起劳动，一起开展活动。每次活动前，王主任都要对师生提出相关要求，活动后及时进行小结，表扬先进，指正不足，使每次活动都开展得有声有色，取得实效。
第二天早晨，同学们亲自动手做起了早餐，有的是包饺子，有的是煮面条，有的是做包子，品尝着自己做的早餐，孩子们心底美滋滋的！上午，学生们到农户菜地了解作物的栽培及生长过程，还采摘了蔬菜。有的小组还采摘了艾叶，伴上了糯米，做起了攸县特产——艾叶糌，虽然蒸出来的样子不怎么好看，但味道还挺不错的！下午三点半，同学们带着锅碗瓢盆，排着整齐的队伍去河边野炊。x个小组在河滩一字排开，一声令下，比赛开始。打灶的，准备柴火的，打水的，洗锅的，煮饭的，炒菜的都行动起来，那场面好不热闹。夕阳西下，田间小路上又响起了叮当叮当的锅碗瓢盆悦耳的撞击声。晚上，同学们在基地举行了别开生面的“拔河”大赛，经过激烈的角逐，xx班获得了第一名。充实的一天，在同学们的欢呼声中结束了。
第一段：引言（100字）。
作为四年级的学生，我们刚刚完成了关于反邪教禁毒的教育课程。通过这段时间的学习，我有了更深入的了解，也收获了许多宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我的观点和感悟，希望能让更多人了解到反邪教禁毒的重要性。
第二段：了解邪教的危害（200字）。
在学习过程中，我们首先了解了邪教的危害。邪教颠覆人们的正常思维，蛊惑人们盲从，甚至导致极端行为的发生。比如，邪教组织会对信徒进行洗脑，控制他们的思想，剥夺他们的人身自由。通过对邪教案例的学习，我们明白了邪教对个人和社会的具体危害，这使我们更加坚定了抵制邪教的决心。
第三段：认识毒品的危害（400字）。
接下来，我们详细学习了毒品的危害。毒品不仅毁了个人的身心健康，也破坏了社会的健康发展。我们了解到毒品对大脑的依赖性，以及对身体各个器官的伤害。同时，毒品的滥用还导致了犯罪行为的发生，破坏社会治安。通过看到真实的案例和相关数据，我们更加清楚毒品给我们的生活带来了多么严重的问题。
第四段：抵制邪教和远离毒品的重要性（300字）。
在学校的宣传和老师的引导下，我们深刻认识到了抵制邪教和远离毒品的重要性。我们认识到要做到真正的抵制邪教，我们不能只是停留在“知道”，还要不断学习新知识，提高我们的法律意识和辨别能力。要有效地预防毒品的侵害，我们要从小树立正确的价值观念，并坚定自己的意志，远离那些可能导致我们走上毒品这条不归路的错误行为。
第五段：落实反邪教禁毒的行动（200字）。
最后，在学习的结束，我们思考我们能为反邪教禁毒事业做些什么。我们决定积极参与学校组织的社会活动，向身边的人传递正确的信息，将我们学到的知识传播出去。同时，我们还决定守护自己的小家庭，随时向父母、教师或警察报告可能存在的邪教和毒品问题，发挥我们的积极作用。
总结：
通过这次反邪教禁毒的学习，我深刻认识到了守护自己和社会免受邪教和毒品的侵害的重要性。我将以积极的态度传播正确的信息，落实到行动中。我相信，只要每个人都认真对待这个问题，我们的社会将会更加和谐、安全。同时，我也呼吁更多的人一起参与到反邪教禁毒事业中来，为我们美好的未来共同努力。
禁毒防艾是社会教育的重要内容，而作为四年级的小学生，我也接受了相关的教育。在这四年的学习中，我积极参与各种禁毒防艾活动，并通过这些活动深入了解到毒品和艾滋病对个人和社会的危害。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
第二段：认识毒品的危害及预防措施。
在禁毒防艾的学习中，我了解到毒品会给人们的身心健康带来很大的危害。毒品不仅会损害人们的健康，还会使人产生极大的痛苦和病态。为了预防毒品的危害，我们要坚决远离毒品，不轻易接触和尝试。此外，我还学会了通过积极参与课堂和社区的禁毒宣传活动来加强禁毒意识，向他人传播禁毒知识。
第三段：认识艾滋病的危害及预防措施。
我还了解到了艾滋病的危害及预防措施。艾滋病是一种可怕的病毒感染，会严重削弱人体免疫系统。为了预防艾滋病的传播，我们要增强个人卫生习惯，做到勤洗手，不乱扔垃圾，垃圾分类等等。同时，我们要保持自己的身体健康，增强身体免疫力，远离与艾滋病相关的高危行为，如吸毒、性乱行为等。艾滋病不仅对个人健康造成威胁，还会给家庭和整个社会带来不可估量的损失。
第四段：如何将所学知识运用到实际生活中。
学习禁毒防艾的知识只是第一步，更重要的是将这些知识运用到实际生活中去。实际行动才能给自己和他人带来更多的保护。我已经开始着手在日常生活中贯彻这些预防措施，如定期参加篮球运动，避免无谓的斗殴等等。同时，我还从父母和老师那里获得了很多宝贵的建议和指导，教我如何做到远离毒品和艾滋病。
第五段：对禁毒防艾的展望及个人愿望。
通过四年级的禁毒防艾学习，我深深认识到了毒品和艾滋病对我们个人和社会的危害。我希望未来我能够坚定地做好自我防范，保护自己和家庭不受毒品和艾滋病的侵害。同时，我也希望能与更多的人共同传播禁毒防艾的理念，帮助他们认识到这个问题的重要性，提高他们的防范意识。只有我们每个人共同努力，才能在未来的社会中实现一个禁毒防艾的健康环境。
总结：
禁毒防艾是我们每个人的责任，通过四年级的学习，我认识到了毒品和艾滋病的危害，并学到了相应的预防措施。在今后的生活中，我会积极应用所学，保护自己的身心健康，并通过行动和宣传，帮助更多人加强禁毒防艾的意识。我相信只有每个人都为禁毒防艾贡献自己的力量，我们才能共同建设一个健康、美好的社会。
一望无垠，姹紫嫣红的婴栗花让人惊叹不已，可就是这艳丽的花朵后面，隐藏着一只只邪恶的魔爪。毒品，这个恶魔，在不知不觉中，侵蚀着人类。
因为这海洛因，冰毒，摇头丸等等的出现搅乱了我们幸福甜美的生活。我作为一名小小禁毒员，要行动起来，宣传毒品的危害，勇敢地向白色恶魔说不，让下面这些可泣的事情成为惨痛的教训.一个年轻人结识了一些不好的朋友，因此染上了毒品，刚开始，他把自己所有的积蓄都拿出来，终于所有的钱变的一干二净了，毒瘾控制不了，为了满足需要，慢慢走向了犯罪的道路，偷，抢，骗，为了钱无所不做，终于有一天，将自己罪恶的双手伸向自己的老母亲，因要钱不给，竟丧心病狂的将菜刀向自己母亲挥了去，惊心动魄的一个悲剧。
从这件事，可以看出，一个吸毒的人，不仅身体被毒品麻痹，连心也不会失去理智。像这样的事件还有很多很多，所以禁毒要从现在做起，从身边做起，我们要更多地了解毒品，向亲人提倡禁毒.为了我们美好的明天，让我们一起努力，携手共进吧.
毒品，它使人们丧心病狂，尽干些损人害己的事情，甚至不惜拉着自己的亲朋好友一起踏上这条不归之路;毒品，它用一把把沾满血腥味的钞票，把一个个原本善良的人送入了那一堵厚厚的墙和一扇坚实的铁窗之中;毒品，在中国那肥沃的土地上，放肆的游荡着，伤害着一个又一个的生命，它是一个真真正正与死神如影随形的魔鬼!
青春，人的花季，生命的花苞正尽情地绽放时，谁也猜不着自己的明天是晴天还是雨天，因为我们都在花季的时候。也许他希望自己将来是一名缉毒警察，可是如果在那一刻的一个动作的瞬间，他就与他的人生和理想完全相反过来，那是一个多么可悲的事呀!
所以，面对毒品，我们不要害怕，要勇于面对，让我们用法律武器来击败毒品，让我们的社会更美好，更和谐，更安定!
人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明,谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。首先我们要知道什么是毒品。毒品指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成隐的麻醉药品和精神药品。
有人认为吸毒一、二口没关系，不会成隐，还有的人吸一口时并不产生特别的感觉，甚至感到难受，但为了寻找所谓的欣慰感，再去吸第二次第三次，一但成隐后悔已晚。所以，告诫市民特别是青少年不要以终身幸福为代价。
吸毒与爱滋病是一对孪生兄弟。据统计，上海地区通过静脉感染爱滋病的占50%以上。女性吸毒人员中的80%以上通过卖淫等毒资高危人群。
一个人一旦吸毒就意味着一个家庭从幸福掉落到痛苦深渊。吸毒者开支巨大，纵有万贯家财要不了多久就会耗尽。吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，对这些毒品说“不”!决不尝试毒品。
毒品，我们已不要陌生，对于毒品的危害我们都已了解，从林则徐的虎门销烟，到第一次鸦片战争、第二次鸦片战争，一直到现在，我们知道有很多人因为吸食毒品而丧生，但依旧有很多人去吸食它，因为上瘾了而花光了所有的钱。
毒品就像一个可怕的盒子，释放出罪恶的人，却把善良的人封印在里面，有多少家庭因吸毒而破裂，每天因吸毒而死亡的人就有上千人，吸毒人数过的的国家小偷也多，因为因吸毒把钱用光了，可又忍不住，与是就去偷钱吸毒。
吸毒对人体的危害十分的大，因此，大人们应该严厉打击这些贩毒分子，我们青少年们也绝不能凑个热闹去吸毒，面对那些贩毒分子绝不能手软，但也不能太心急，因选择最佳时机通知警察抓捕。
千百年来，毒品无时无刻不在威胁着人类，鸦片战争就是关于毒品的非常有名的战争，鸦片就是指大烟，也是一种对人体危害很大的毒品。到现在，毒品的种类在增多，贩毒的人也在增多，毒品对人类的危害也在增多。
马上就是一年一度的6月26日世界禁毒日了，毒品对人类的危害实在太大了，我希望毒品着个东西快点从世界上消失，我希望字典上永远查不出毒品这个词。
毒品，顾名思义，是有毒的东西，可是些人为什么还要吸毒呢?因为毒品使人上瘾，往往有些人因为好奇心而染上了毒瘾。如今，毒品犹如洪水猛兽，仍时时刻刻威胁着我们。面对一个个幸福和睦的家庭被毒品吞噬，我们应该怎么做呢?对，禁毒，毒品一日不绝，禁毒一日不止。
所谓的毒品就是海洛因、鸦片、麻黄等。毒品进入人的身体危害极大，会引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，还会引起记忆力减退、智能下降及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其他多种并发症，多少人因为吸毒而失去了宝贵的生命。
我们要加强学习锻炼，不能因为好奇心去试试，往往上瘾都是在这一试中形成的，我们要加强法律意识，防毒拒毒，从我做起，不接触毒品，用自己的行动去感召他人。
同学们，拒绝毒品，任重道远，与毒品斗争神圣而光荣，我们要竭尽所能向家里人，邻居，亲人宣传吸毒的危害，尽到自己义不容辞的责任，希望大家都能远离毒品，珍爱生命，让每个在灿烂阳光下健康成长!
千百年来，毒品无时无刻不在威胁着人类，鸦片战争就是关于毒品的非常有名的战争，鸦片就是指大烟，也是一种对人体危害很大的毒品。到现在，毒品的种类在增多，贩毒的人也在增多，毒品对人类的危害也在增多。
马上就是一年一度的6月26日世界禁毒日了，毒品对人类的危害实在太大了，我希望毒品着个东西快点从世界上消失，我希望字典上永远查不出毒品这个词。
毒品，使人迷失心智而自毁前程，也让人生蒙上一层灰白。我校于3月30日星期五的下午，在陈老师，练老师以及高二的代表三人前去戒毒所慰问戒毒者。从他们的口中得知，戒毒所的生活是那么艰辛，戒毒者的生涯是多么灰暗。
我从他们的口中了解到戒毒者的心声，他们是多么的后悔，而且，在戒毒所里，戒毒者们不是吃就是睡，生活得很乏味。每当毒瘾发作，他们又是多么痛苦，而且，他们也知道吸毒是不对的。也很有决心要把毒戒掉，希望能够尽快与家人团聚。听到这里，我仿佛看到他们就在我眼前，看着他们过着一成不变的生活。此情此景，带给我莫大的感触。毒品。带给人多大的伤害啊!
在这里，我呼吁全校的同学，请勿吸食毒品，为了你的前程，请远离毒品，珍惜生命。
毒品这两个字可能我们已经不再陌生了，从鸦片战争到今天，一个又一个人因吸毒而死亡，或因为上瘾了而花光了所有的钱。
毒品就像一个可怕的盒子，释放出罪恶的人，却把善良的人封印在里面，有多少家庭因吸毒而破裂，每天因吸毒而死亡的人就有上千人，吸毒人数过的的国家小偷也多，因为因吸毒把钱用光了，可又忍不住，与是就去偷钱吸毒。
吸毒对人体的危害十分的大，因此，大人们应该严厉打击这些贩毒分子，我们青少年们也绝不能凑个热闹去吸毒，面对那些贩毒分子绝不能手软，但也不能太心急，因选择最佳时机通知警察抓捕。
千百年来，毒品无时无刻不在威胁着人类，鸦片战争就是关于毒品的非常有名的战争，鸦片就是指大烟，也是一种对人体危害很大的毒品。到现在，毒品的种类在增多，贩毒的人也在增多，毒品对人类的危害也在增多。
马上就是一年一度的6月26日世界禁毒日了，毒品对人类的危害实在太大了，我希望毒品着个东西快点从世界上消失，我希望字典上永远查不出毒品着个字。
敬爱的各位领导、各位朋友：
你们好!
毒品残害着人的身体。一旦吸食毒品，人体的正常机能受到严重的，甚至不可救治的损害。整个人变得目光呆滞，反应迟钝，记忆力衰退，脾气暴躁。不仅如此，吸毒还将使人颠倒正常的生活规律。当毒瘾发作时，骨头里就像有千万只蚂蚁在咬那样钻心地疼。
毒品蒙蔽着人的良知。吸毒者毒瘾一发作，什么血缘，亲情，伦理道德，统统抛诸脑后。铤而走险，杀人抢劫，只为能得到毒品。多少家庭因毒品的侵袭而破裂解体，多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤!
让人震惊的是，在我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁。未成年人是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的.对象，资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁。正因为如此，党和国家本着对未成年人的高度关怀，提出了“禁毒宣传，要从娃娃抓好”的号召。在这个特殊的日子里，我们再次呼吁每一位同学，积极响应党和政府禁毒的号召，积极协助有关部门广泛宣传毒品的危害性，真正认清毒品的危害，从内心深处憎恶毒品，拒绝毒品;自觉学习，宣传禁毒的法律法规，学会运用法律武器同毒品违法犯罪作斗争，积极配合，协助公安政法机关打击惩治毒品违法犯罪。
同学们!你们是祖国的未来，你们肩负着祖国的前途，人类使命，民族的希望，家庭幸福的重任。为了你的健全的身体，良好的心理，为了你灿烂的前程，为了你家庭的永远幸福，请你任何时间，任何地点永远地远离毒品!让我们一起向毒品“说不”。我们要在心中筑起一道坚固的心理防线。要洁身自爱，抵制各种不良的诱惑。认真学习有关禁毒的法律，法规，增强法制观念。要学会保护自己，实现拒绝毒品从我做起，从自家做起。我们要成为一支禁毒的宣传队伍。积极参与禁毒斗争，树立禁毒人人有责，家家有意识，发现涉毒违法犯罪行为要大胆举报，努力使自己生活环境成为一片净土。
少年兴，则国兴;少年强，则国强。少年自立于世界，中国才有希望!为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命放射出绚丽的光彩，让我们从心底喊出:远离白色瘟疫，创造美好明天!
军训即将结束。由于排的合编，步法的不同，风格的差异，我们只有一遍一遍地整合，才能一次一次地统一。
刚开始的分歧与争吵，过程中的宽容与努力，最终化为为共同目标努力的动力。没有争议，没有反驳，我们慢慢融洽、融合。时间每一分每一秒都在磨砺我们的意志。早上的太阳依旧温暖，依旧柔和，却又有些懒散。头上的汗水没有停止过，内心的热情依旧没有减退。
我们彼此谅解，用整齐的步伐踏出对胜利的渴望；我们彼此宽容，用平静的心态画出对未来的憧憬。我们昂首阔步，斗志昂扬，身负着对教官的感激、对学校的感恩。因为有了一种可以让我们努力奋进、充满信心的力量，我们才能感受到辛苦与汗水的可贵，感受到美好与幸福的怜惜。因为有了一次次尝试与努力，我们日益进步，屡获嘉奖。
在汗水中，我们体会到了生活的精神与气度，在欢笑中我们看到了美丽与和谐的珍贵，在鲜红的国旗冉冉升起的那一刻，我们一步一步迈过了悲观与失望。是服从命令的决心，是报效祖国的诚心，是感谢帮助的真心，我们骄傲，为有这种机会而骄傲，为有这样的结果而骄傲！
走过辛苦，幸福与成功的光环肯定会来临。
有过默契，美丽与善良的完美也会出现。
再过几天就是“6月26日”，同学们知道这是一个什么日子吗?好让刘老师告诉大家，这一天是国际禁毒日。“珍爱生命远离毒品”，已成为全人类的共同呼声。
据统计，全世界每年有10万人被毒品夺去生命，100万人因毒品丧失工作能力。毒患，正以迅疾的发展速度，威胁着人类社会，吞噬着人类文明。
人一旦吸食毒品，人体的正常机能受到严重的损害。整个人变得目光呆滞、反应迟钝、记忆力衰退、脾气暴躁。不仅如此，吸毒还将使人颠倒正常的生活规律。当毒瘾发作时，骨头里就像有千万只蚂蚁在咬那样钻心地疼。
毒品蒙蔽着人的良知。吸毒者毒瘾一发作，什么血缘、亲情、伦理道德，统统抛诸脑后。只要能得到毒品，铤而走险做出一些犯罪行为。老师曾听到过一则新闻一名吸毒者在毒瘾发作时，因向一贫如洗的家里要钱未果，竟举起菜刀向母亲身上连砍了28刀，刀刀致命!同学们这是多么惨无人道的行为，多么可耻，是因为毒品迷灭他们内心。
那些吸毒的人，他们吸毒同时自己的生命在走向死亡，这是对生命的歧视和侮辱。他们都不配父母给予他们的生命，这也是对父母的不尊重;而生命在一些人眼里是那么的可贵，如那些为祖国牺牲的人,他们虽然失去了生命，但是他们给我们留下来那些不屈不挠的精神是永远不可磨灭的，他们的生命虽然完结了，但他们留给后人的思考却是那么沉重，生命在每一个人的手中,生命的长短在于你对生命的认识,你怎样对待自己的生命.
雷锋、焦裕禄、孔繁森等人早已远离了我们，但是他们为人民服务的精神留存下来，生活中也有一些人虽然还活着但是自己的灵魂却没有了，没有灵魂的人好比行尸走肉一般。
我们应该爱惜生命，世间万物的生命都只有一次，我们应该好好地把握，热爱生命，热爱生活，让我们五一路小学的全体同学们携起手来，珍爱生命，远离毒品，让我们美丽的家园永不受毒品的侵害与污染，让我们的生活更加和谐美满。
敬爱的老师，同学们：
我们应该爱惜生命，世间万物的生命都只有一次，我们应该好好地把握，热爱生命，热爱生活，让我们五一路小学的全体同学们携起手来，珍爱生命，阔别毒品，让我们美丽的家园永不受毒品的侵害与污染，让我们的生活更加和谐美满。
谢谢大家！
毒品，顾名思义，是有毒的东西，可是些人为什么还要吸毒呢?因为毒品使人上瘾，往往有些人因为好奇心而染上了毒瘾。如今，毒品犹如洪水猛兽，仍时时刻刻威胁着我们。面对一个个幸福和睦的家庭被毒品吞噬，我们应该怎么做呢?对，禁毒，毒品一日不绝，禁毒一日不止。
所谓的毒品就是海洛因、鸦片、麻黄等。毒品进入人的身体危害极大，会引起乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，还会引起记忆力减退、智能下降及个性改变，几乎每一个吸毒的人均有人格障碍及其他多种并发症，多少人因为吸毒而失去了宝贵的生命。
我们要加强学习锻炼，不能因为好奇心去试试，往往上瘾都是在这一试中形成的，我们要加强法律意识，防毒拒毒，从我做起，不接触毒品，用自己的行动去感召他人。
同学们，拒绝毒品，任重道远，与毒品斗争神圣而光荣，我们要竭尽所能向家里人，邻居，亲人宣传吸毒的危害，尽到自己义不容辞的责任，希望大家都能远离毒品，珍爱生命，让每个在灿烂阳光下健康成长!
千百年来，毒品无时无刻不在威胁着人类，鸦片战争就是关于毒品的非常有名的战争，鸦片就是指大烟，也是一种对人体危害很大的毒品。到现在，毒品的种类在增多，贩毒的人也在增多，毒品对人类的危害也在增多。
马上就是一年一度的6月26日世界禁毒日了，毒品对人类的危害实在太大了，我希望毒品着个东西快点从世界上消失，我希望字典上永远查不出毒品这个词。
四年级禁毒防艾课程是一门非常重要的教育课程，它能够提高学生对毒品和艾滋病的认知，增强他们自我保护的意识。在这门课程中，我们学到了许多有关毒品和艾滋病的知识，了解了它们对人体健康的危害性。通过这门课程，我们得到了关于禁毒防艾的心得和体会。
第二段：毒品的危害。
在禁毒防艾课程中，我们学到了各种各样的毒品，比如大麻、冰毒和海洛因等。这些毒品都是对人体健康极为危害的物质，会导致各种各样的身体和心理问题。例如，吸毒会对大脑产生严重的损害，使人变得愚钝和记忆力下降。同时，吸毒还会对社会生活产生负面影响，引发家庭破裂、犯罪行为等问题。通过学习禁毒知识，我们深刻认识到毒品的危害性，进而坚决抵制毒品。
第三段：艾滋病的防护。
在禁毒防艾课程中，我们不仅学习了毒品的危害性，还学到了艾滋病的防护知识。艾滋病是一种严重的传染病，它能够通过血液、性接触和婴儿传播。为了防止艾滋病的传播，我们应该做到以下几点：避免使用未经消毒的针头，不与性伴侣轻率发生性行为，避免血液暴露和使用安全套等。通过这门课程，我们深入了解了艾滋病的传播途径和防护方法，增强了自我保护的能力。
第四段：培养正确价值观。
在禁毒防艾课程中，我们也学到了毒品和艾滋病的人文关怀。我们明白了毒品和艾滋病患者也是需要关怀和尊重的人，而不应该歧视他们。同时，我们也认识到毒品和艾滋病的产生与社会问题密切相关，需要从源头上进行预防。通过这门课程，我们建立了正确的价值观念，愿意为创建一个健康、和谐的社会贡献自己的力量。
第五段：行动起来。
通过四年级禁毒防艾课程，我们深刻认识到了毒品和艾滋病的危害，并且学到了相应的防护知识。然而，仅仅有知识还不够，我们更要从理论转变为行动。我们要坚决抵制毒品，与不良习惯和人群保持距离；我们要做好个人卫生，积极传播防艾知识；我们要与身边的人分享禁毒防艾知识，让更多的人受益。只要我们每个人都积极行动起来，我们的行动将会产生积极的影响，共同为创造一个禁毒防艾的社会贡献自己的力量。
总结：通过禁毒防艾课程的学习，我们深刻意识到毒品和艾滋病的危害性，掌握了相关的防护知识，并形成了正确的价值观念。我们将抵制毒品、守护自己的健康；我们将传播艾滋病防护知识、做好个人卫生；我们将分享禁毒防艾的知识，引导他人远离毒品。只有我们每个人都积极行动起来，禁毒防艾的目标才能够实现，我们的社会才能够更加健康和美好。
据统计，全世界每年有10万人被毒品夺去生命，100万人因毒品丧失工作能力。毒患，正以迅疾的发展速度，威胁着人类社会，吞噬着人类文明。
人一旦吸食毒品，人体的正常机能受到严重的损害。整个人变得目光呆滞、反应迟钝、记忆力衰退、脾气暴躁。不仅如此，吸毒还将使人颠倒正常的生活规律。当毒瘾发作时，骨头里就像有千万只蚂蚁在咬那样钻心地疼。
毒品蒙蔽着人的良知。吸毒者毒瘾一发作，什么血缘、亲情、伦理道德，统统抛诸脑后。只要能得到毒品，铤而走险做出一些犯罪行为。老师曾听到过一则新闻一名吸毒者在毒瘾发作时，因向一贫如洗的家里要钱未果，竟举起菜刀向母亲身上连砍了28刀，刀刀致命!同学们这是多么惨无人道的行为，多么可耻，是因为毒品迷灭他们内心。
那些吸毒的人，他们吸毒同时自己的生命在走向死亡，这是对生命的歧视和侮辱。他们都不配父母给予他们的生命，这也是对父母的不尊重;而生命在一些人眼里是那么的可贵，如那些为祖国牺牲的人,他们虽然失去了生命，但是他们给我们留下来那些不屈不挠的精神是永远不可磨灭的，他们的生命虽然完结了，但他们留给后人的思考却是那么沉重，生命在每一个人的手中,生命的长短在于你对生命的认识,你怎样对待自己的生命.
雷锋、焦裕禄、孔繁森等人早已远离了我们，但是他们为人民服务的精神留存下来，生活中也有一些人虽然还活着但是自己的灵魂却没有了，没有灵魂的人好比行尸走肉一般。
锡纸半张，烧尽田地房梁，不见火光冲天。
2、鸦三分，盖世英雄为绝路；
摊皮四粒，富家子弟入穷途。
3、因火为烟，若不撇开真是苦；
舛木为桀，全无人道也称王。
4、陋习好改志为鉴；
顽症难治心作医。
——这是爱国将领张学良的戒毒联。
5、《戒毒词》。
天生毒种太缠绵，劫数原知定在天。
不到此时终不悟，只差一念恨从前。
屋舍田园日渐空，可怜身世叹飘蓬。
烟将志气消磨尽，自问无颜见祖宗。
6、林公断瘾橘红参，米壳覆花炒枣仁。
名党半夏炮姜炭，茯苓杞子益智仁。
——林则徐“断瘾丸”配方歌诀。
7、寂寞寒窗空守寡，
逍遥通道返迷途。
8、劝我民，
莫吸烟，
五脏六腑都煎熬。
甘之如饴真鸩毒，
想一想，
速死由己不在天。
——戒烟歌。
9、远离毒更心爽，
常守法规梦魂安。
10、自打自受伤，
多少英雄汉，
弹死在高床。
当前，随着偷运入境毒品的增多，吸毒的人数也在增加，一些青少年也染上了毒瘾。因此，全国上下都十分重视防毒、戒毒的问题。常见的毒品有鸦片、海洛因、大麻等。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。吸毒的人为了购买毒品，家财耗尽后，便抢劫杀人，犯下危害他人、危害社会的罪行。
记得有这么一件事情。有一次，我邻居一位叔叔学吸毒品，结果害了自己。叔叔本来是一位有钱的人，自从他吸上了毒品，家财耗尽后，便去抢劫杀人。叔叔学吸毒品之前，他家人都叫他不要学，他不听，而且说：“我只是爱玩，试一试又不会死人。”就他这么一句话害了多少人啊!他自己吸上了毒品后，他非常后悔，悔恨自己一生中没有珍惜自己的生命，去学吸毒品。经过这件事，我们千万不能接近毒品，切忌“试一试”!
防毒、戒毒工作做得好不好，是关系到中华民族以至全人类兴哀的重大问题。6月26日是国际禁毒日，我国不少市、县成千上万的青少年，在这一天有组织地走上街头，积极、热心地参加“禁毒宣传教育大行动”。这是一个很好的新开端，它一定能够在防毒、禁毒方面起到良好的推动作用。
毒品是一种危害人的毒物，人只需一吃便可上瘾，在戒毒的时候，非常痛苦，一般人都会熬不住去寻找毒品。很多人上瘾毒品都是由朋友介绍而来的，首先朋友会免费尝试，如果你不愿意，朋友就会自己先尝或者说吃一次不会上瘾，而且还能美容，有许多人大概都受不了这样的诱惑，所以人类要禁毒，否则后患无穷!可能有许多人都不知道毒品是什么，甚至好奇心强烈的人，把毒品当作其它东西吃了下去，使自己不知不觉得上瘾了。最近又上市了新型毒品麻古、*等。所以，每个人都要了解毒品对人的危害，尤其是小学生更应该防范措施，不可以乱吃别人给的东西，哪怕他是你的朋友，有一句话叫做“人心难测”，我们就要怀着这样的思想拒绝别人送给你的食物。毒品有很多种类，令人很难防范，如果我们做到不乱吃陌生的食物，就不会上瘾毒品了!