撰写心得体会可以使我们更加清晰地认识到问题的根源和解决方法，从而在今后的工作和学习中不断改进。小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家欣赏和学习。
这一天，大家放下沉重的书包，背上一包零食迈入校门，迎接大家期盼已久的社会实践活动。
一路上，大家在车上说说笑笑，都没了分寸。但是，激动的情绪真的'是难以抑制。最后，我们来到了目得地—浦东地质博物馆。
这是一个十分搞笑的地方，有地震体验区，生活三防，这些都是与我们生活有着密切的联系。还有神秘的地质博物馆。亲眼体会大自然巧夺天功的艺术结晶。在这么多项目里，我最难忘的是斗牛。
上午绕了这么一大圈，大家都累了。就在斗牛区休息一下，并且顺便看斗牛表演，在演出开始前，我们纷纷与孔雀打交道，许多同学都将食物抛给孔雀，十分好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演开始了。主持人介绍着两头比赛的牛，牛魔王和黑山老妖。之后工作人员牵着两头牛走进场地，与两头牛窃窃私语，主持人看差不多了，便宣布比赛开始。
起初两头牛都没有想打起来的，但不久后在工作人员的“逼迫”下，两头牛开始用牛角攻击。它们一前一后，两个回合下来不分上下。“好残忍啊！”我旁边的同学大叫了一声，但此时的我完全陷入激斗的场景中，根本没有理会他们。两头牛就这么缠斗着，过了好久………两头牛似乎都没了力气继续攻击对方，工作人员在一旁大叫并做着手势，两头牛依然没有反应。但工作人员却做出一个令我万分反感的动作——用鞭子鞭打牛。
在过去的一年中，我作为一名七年级学生，参与了学校的综合实践活动。这次实践，让我不仅能够接触到与课堂学习不同的知识，还培养了我的动手能力和团队合作意识。通过实践，我发现实践经验是一种最好的学习方式，它能够让我在实际操作中获得直接的反馈，更加深入地理解课堂知识。
第二段：实践，展现了我的潜力与才华。
在实践活动中，我尝试了许多以前从未接触过的事物，例如科技创新、文化艺术等。我很庆幸能有这样的机会，让我发现了自己的潜力与才华。通过实践，我获得了在其他领域中展示自己的机会，让我更自信地面对未来的挑战。
第三段：实践，培养了我的团队合作意识。
实践活动几乎没有一个人可以完成。在团队中，每个人都有自己的责任和任务，需要相互合作才能完成。通过实践，我学会了倾听他人的意见，学会了在团队中起到自己的作用。团队合作不仅能够完成任务，还能提高效率和质量。在实践中，我认识到团队合作对于一个人的成长和成功是至关重要的。
第四段：实践，让我更加关注社会与环境问题。
通过实践活动，我接触到了许多与社会和环境问题相关的内容。我了解到环境保护的重要性，学习到如何保护我们的地球。我也更加了解社会问题，例如贫困、文化冲突等，这些问题让我思考并激发了我的社会责任感。实践活动不仅让我学会了解决问题的方法，还让我更加关注社会与环境问题，愿意为社会的进步和环境的改善贡献自己的力量。
第五段：实践，让我收获了不可替代的宝贵经验。
实践活动，是我成长的历程，是我不可替代的宝贵经验。通过实践活动，我不仅充实了自己的知识储备，还培养了自己的动手能力和创新思维。我收获了与书本上不一样的亲身经历，让我对世界有了更深入的认识。这些宝贵的经验将成为我未来独特的财富，让我在面对各种挑战时更加从容和自信。
总结：通过实践，我收获了知识、成长、潜力的发掘、团队合作的能力和对社会与环境问题的关注。这一次实践让我懂得了实践的重要性，也让我意识到实践不仅是一种学习的方式，更是一种人生的经历。我会继续努力参加更多的实践活动，不断发掘自己的潜力和才华，为建设美好的世界贡献自己的力量。
在七年级的学习生活中，我们参加了各种各样的实践活动，丰富了我们的知识，提高了我们的能力。通过这些实践活动，我意识到了实践的重要性，也积累了一些珍贵的经验。以下是我对这些实践活动的心得体会。
首先，实践活动是很好的学习机会。通过实践活动，我们可以将书本知识应用到实际生活中去，让抽象的知识变得具体而有趣。比如，在地理课上，我们参观了一座风力发电厂，亲身体验了风力发电的原理和效果。这样一来，我们不仅可以学到关于风力发电的知识，还能深刻理解其在环保方面的重要性。实践使我们的学习更加全面和深入，也更能激发我们的学习兴趣。
其次，实践活动可以培养我们的实际操作能力。知识只有在实践中才能得到巩固和提高。比如，在化学实验课上，老师让我们亲手进行各种实验操作，如酸碱中和、气体的判断等等。通过亲自动手操作，我们不仅了解了实验原理，还掌握了实验的技巧和方法，提高了我们的实际操作能力。我记得有一次，我们做了一个化学演示实验，通过观察酸碱反应的现象，我们加深了对化学知识的理解，并且增强了实际操作时的注意力和细心程度。
另外，实践活动还有助于培养我们的团队合作意识和沟通能力。在实践活动中，我们需要和同伴一起合作，共同解决问题。比如，在班级户外拓展训练中，我们要完成团队合作任务，需要互相配合、协商解决问题。通过这样的实践过程，我们学习到了更多的合作技巧和沟通方法，在与团队成员的合作中提高了互相信任和协作的能力。在这个过程中，我体会到了团队力量的重要性，只有团队的努力才能达到更好的效果。
此外，实践活动还可以增强我们的解决问题的能力。在实践活动中，我们常常会面临各种各样的问题和挑战，需要我们去思考和找出解决的办法。通过解决问题的过程，我们不仅锻炼了自己的思维能力，还提高了我们的创造力和创新精神。有一次，在科学实验中，我们需要设计一个能够漂浮在水上的船，我经过多次尝试和改进，最终成功设计出了一个稳定性非常高的船只。这个过程让我明白了在解决问题时的坚持和耐心的重要性，也让我更加相信只要努力，就一定能够找到解决问题的方法。
最后，实践活动还给了我一个更加广阔的视野和思考问题的角度。通过参加实践活动，我有机会去体验不同的环境和文化，结识各种各样的人，通过观察和思考，我学到了很多新的东西。比如，在一次参观农村的活动中，我发现农村的生活是如此朴实和勤劳，让我深感社会是如此多元和复杂。这个经历让我重新思考了什么是真正的幸福和快乐，也更加明确了我未来要努力的方向和目标。
总之，七年级的实践活动给我留下了很深刻、宝贵的记忆。通过实践，我学到了很多书本上学不到的东西，不仅提高了自己的能力，也拓宽了自己的视野。我相信，在今后的学习和成长中，我会继续努力，不断参加各种各样的实践活动，让自己能够更全面地成长和发展。
作为一个七年级的学生，在过去的一年里，我参加了许多实践活动。这些实践活动不仅丰富了我的课余生活，而且也让我增长了很多知识和经验。在这篇文章中，我想分享一下我在实践活动中的体会和收获。
第二段：参加社区志愿者活动。
去年，我和我的同学们一起参加了社区志愿者活动。我们主要负责清理社区公园的垃圾和树叶，并帮助照料花草树木。通过这次活动，我深刻地认识到保护环境的重要性，也体验到了劳动的快乐和成就感。我还学会了与他人合作和团队精神。
第三段：参加科学实验比赛。
在学校的科学实验比赛中，我以我的小组成员参加了一个有趣的实验项目。我们研究了植物的生长速度与光照强度的关系，并通过实验验证了我们的假设。这次比赛不仅提升了我的科学实验能力，而且培养了我的观察力和分析能力。我认识到了科学实验的重要性，并对科学产生了更大的兴趣。
第四段：参加艺术课外辅导班。
除了学术活动，我还参加了艺术课外辅导班。在这个班上，我学习了绘画和剪纸等技能。通过反复的练习和探索，我逐渐提高了我的艺术水平，并在学校的美术竞赛中取得了好成绩。这个过程让我体会到了坚持与努力的重要性，并增强了我的创造力和想象力。
第五段：参加户外活动。
在暑假期间，我参加了一次户外活动。我们一起徒步上山，还进行了一些团队合作的挑战。在这次活动中，我克服了对陌生环境的恐惧，锻炼了我的体力和意志力。同时，我也结识了许多新朋友，增加了我的社会交往能力。这次户外活动让我意识到了身体活动对于健康的重要性，也让我学会了如何与他人合作和共同完成任务。
结尾段：总结。
通过这些实践活动，我学到了很多知识和技能，也培养了许多重要的品质。我发现实践活动不仅可以丰富我们的生活，还可以让我们得到真实的体验和收获。希望在未来的学习和生活中，我能继续参与各种各样的实践活动，不断丰富自己的经验和能力。
实践活动是学生认识世界、认识自我、锻炼实践能力的重要途径。作为一名六年级学生，我参加了不少的实践活动，其中有些活动让我感到难忘，也让我受益匪浅。以下是我的一些心得体会。
第二段：实践是理论的生动实现。
在学习中，我们通过课本和讲解知识点来学习，但知识的理论与实际操作的应用总是有所区别。实践活动则是将理论知识转化为具体行动，更形象、生动地展现知识的魅力。比如，我们曾经在参观博物馆时，老师根据展品进行详细解释，让我们了解文物历史和文化，达到了学以致用的效果。
第三段：实践活动是培养自主创新思维的途径。
在实践活动中，因为现实需要和创造力的要求，我们常常需要自己想办法解决问题，这就培养了我们的自主创新能力。比如，在实现自制遥控小车时，我们发挥工程师的创造力，设计制作并改进车辆，最终达到成功运转的效果。这样的活动让我们有了更多的思考和实践的机会。
第四段：实践活动是培养团队合作意识的途径。
实践活动通常需要各种技能和力量的协调，这就让我们学习到团队合作的必要性和重要性。在团体活动中，我们学会互相尊重、信任和倾听，合理分工、有效沟通并互相协调，形成了团结的集体力量，最终共同完成任务。这样的活动让我们认识到，团队具有无限的力量，若能合作起来，困难将变得微不足道。
第五段：结语。
实践活动是一种高效的学习形式，它既能丰富我们的学习内容，也能提高我们的实践能力和团队协作能力。在参加实践活动中，我们不仅可以学习到知识，还能领悟到人生的真谛，感受到集体的温暖和自我肯定的滋润。我们会在实践中获得难以替代的经验和启示，让这些体验成为我们成长的阶梯和未来人生的财富。
实践活动是学生在学校中十分重要的一项活动，它可以帮助我们学习技能、拓展眼界和锻炼动手能力。而我在四年级的实践活动中，收获了很多，下面是我个人的体会和感悟。
第一段：感悟动手能力。
实践活动有许多涉及动手能力的环节，如手工制作、植物培育、绘画等。在这些活动中，我通过模仿大师或者教师的操作，逐渐摸索出自己的技巧和方法。尤其是在手工制作课中，我是一个懵懂的小学生，通过学习制作气球人、纸鹤和折纸等，我从一开始的手忙脚乱，到后来的熟练游刃，我逐渐对自己的动手能力充满信心。
第二段：锻炼协作精神。
在四年级的实践活动中，我组成了一支四人小组，我们共同合作解决各种任务如组装玩具、种植盆栽等。在这个过程中，我深刻体会到，一个人的力量是有限的，而团队的力量却是无限的。我和小组成员们互相帮助、互相学习、互相提携，凝聚出强大的协作力量。这不仅让我明白了协作的重要性，而且也让我懂得了如何与人相处。
第三段：提高实践能力。
实践活动是在理论学习之外的一种经验探究活动，更加贴近生活、贴近实际。在这个活动中，我通过身临其境的方式、自己的实践体验、体悟教师或大师的技巧等，更好地掌握了各种实际应用知识。经过此次实践活动，我发现自己在实践能力方面自然而然地得到了提高。无论是挑选材料，还是制作过程的组织，我都变得更加得心应手。
第四段：促进内在成长。
实践是一种探索，是一种磨炼，因为它可以帮助我们不断超越自我。通过实践活动，我不断地接受挑战、不断地发扬自我、不断地找到自己的优势和不足。有时我会在制作中失败，也会在组队的过程中发生别扭，但我知道，这些都是我成长中必须要经历的过程。我从这些挫折和失败中吸取经验、汲取力量，不断地提高自己的内在成长，不怕失败，不懈追求。
第五段：总结有效经验。
四年级的实践活动对我来说是一次非常宝贵的经验之旅。在这次活动中，我开阔了眼界，提高了动手能力和实践能力，锻炼了协作精神，促进了内在成长。我认为，纵然这次活动不是十分完美，但是由于我们小组之间的良好合作，我们也得以共同度过难关。所以，总之，我深刻感悟到，实践活动这种形式有助于我们实现内在成长和提高自身的实践能力。
在活动中综合运用各种知识，学习语文，运用语文。
过程与方法。
培养互相协作的精神，提高探究目前存在的问题及解决问题的能力。
情感、态度与价值观。
对野生动物有更直接、更具体的了解，树立保护野生动物的意识。
【教学重难点】。
重点：
难点：
【导学过程】。
一、导入新课。
刚才我们听的这首歌传唱的是个女孩和丹顶鹤之间的动人故事，故事里的女孩已经不在人世，但每当这支歌响起的时候，人们会情不自禁地想起女孩保护丹顶鹤的壮举。野生动物需要我们的保护。今天我们学习语文综合实践活动-保护野生动物。
二、资料交流与展示。
1、导入：一段优美的音乐声，仿佛将我们带入自由、欢快的动物王国之中。在那里，物种与物种间存在着千丝万缕的联系，无论哪一个物种的灭绝都会给其他物种带来影响。因此，对每一个物种，不论大小、美丑，我们都应该保护。
(可以图片、照片、文字或光盘形式呈现资料。)。
3、归纳小结：同学们谈了我国及世界野生动物的现状,形势不容乐观。
三、讨论与探究。
1、老师也和同学们一起参与了调查，请同学们看屏幕。（出示，藏羚羊、白鳍豚图片。）（配音插入语:目前我国野生动物的情况非常严峻，生活在青海可可西里高原的藏羚羊前还有几十万只，现在已不足7万只，并且每年还要被猎杀两万只；生活在长江里的白鳍豚前还有400头，现在已不足20头。）。
一些野生动物甚至濒临灭绝，让我们不禁要追问，造成这样严峻现实的原因到底是什么呢？
小组讨论探究造成这样严峻现实的原因。
2、请同学们听一段录音，这里以一只小鸟作为所有野生动物的代言人，也许从这里我们可以找到一些造成它们生存危机的答案。(点拨：看来原因是多种多样的，归根结底是人类的无知与自私。是人类对物质享受的无止境的追求。而动物所面临的生存问题，也正是人类所面临的问题。)。
学生四人小组进行讨论老师及时指导他们进行分析、归纳。
4、除了政府的大力支持，我们更需要人人自觉树立保护野生动物的意识。大家一定都听说过一些人们保护野生动物的感人故事。请学生说故事。
四、从我做起,保护动物。
1、让我们拿起笔来为保护野生动物写一个小标语，献出一份力所能及的爱。
2、组织学生交流，评价。
3、小结：人类对待动物的态度体现了人类对于自然环境的态度，关注生态大自然，就是关心人类自己。让我们行动起来，关爱生命，善待动物。不断致力于建设人与动物之间尊重、平等、和谐关系。同享一片蓝天，共建美好家园。
五、课后学习：
1、阅读《我的野生动物朋友》。
2、每个小组展开各种形式的保护野生动物的宣传活动。（可以是壁报、手抄报、电脑小报，宣传栏、广播讲演等形式）。
雷真民。
每个人都有自己的成长故事，所经历的实践，所得到的感悟与心得也不尽相同。在七年级这个新的学习阶段，我也不例外。通过各种实践活动，我深刻体会到了实践的重要性以及它所带来的积极影响。
第二段：积极参与社会实践。
在七年级的这一年，我参与了各种社会实践活动。例如，我们学校组织了一次爱心义卖活动，我积极参与其中。通过参与这项活动，我深刻体会到了实践的意义。不仅可以帮助他人，还能增强自己的组织能力和责任感。当我看到自己的努力和付出换来了孩子们的微笑和感谢时，我深感这种实践是多么有意义和不可替代的。
第三段：实践拓宽了眼界。
除了参与社会实践活动，我还在学校的课堂上进行了一些实践学习。例如，我们进行了一次实地考察活动，去了一家工厂参观。通过亲眼见到机器的运作和工人们的努力，我对工业生产有了更深的了解。这次实践不仅给了我一个实实在在的学习机会，还拓宽了我的眼界，让我接触到了真实的社会。
第四段：实践加深了对理论的理解。
理论知识的学习固然重要，但实践是巩固理论的最佳方式。在课堂上，我们经常进行实验，通过实际操作来验证所学的知识。通过这些实践活动，我不仅加深了对理论知识的理解，还培养了自己的实际动手能力。我明白了理论知识只有应用到实践中，才能发挥出真正的价值。
第五段：实践让我更加自信。
通过一年的实践和学习，我更加自信地面对各种困难和挑战。曾经，我害怕在公众面前发言，害怕承担重要任务，因为我缺乏自信。但是随着我积极参与各种实践活动，我渐渐克服了这些困难。我发现，只要勇敢地去尝试，去实践，就能收获更多。实践让我更加自信，让我相信只要付出努力，就能取得成功。
结尾：
总结一年来的实践感悟与心得，我深刻体会到实践的重要性和价值。社会实践让我懂得了帮助他人的意义，实地考察让我拓宽了眼界，实验活动让我加深了对理论的理解，而实践更让我变得更加自信。对于将来的学习和成长，我深感实践是不可或缺的一部分，它能够让我更好地理解知识，培养能力，同时也增强了我的自信心。在以后的日子里，我将继续积极参与各种实践活动，不断丰富自己的经验，为自己的成长奠定坚实的基础。
今天，学校组织我们去镇江金山参加社会实践活动。我特别兴奋，早晨六点，就迫不及待地起床了。看见外面天阴沉沉的，我担心今天的活动要取消了。奶奶说：“雨不会下的，你们的活动正常进行。玩的开心点哦！”这时我才放心地吃早饭，然后高兴地去上学了。
九点钟，全校师生准备出发，我们班乘坐10号校车。一路上，同学们有说有笑，就像一只只叽叽喳喳的鸟儿。没过多长时间，我看见前方有一座宝塔。“哦！金山寺到了！”我们欢呼起来。
下了车，我们排好队伍，在导游王姐姐的带领下进了金山寺。首先，我们来到了“江天禅寺”。从山门进入天王殿，王姐姐向我们介绍了四大天神，他们守护山门，形象高大逼真，代表了风调雨顺。我看见屋顶上雕着的两条“长龙”腾空而起，它们是我们中华民族的象征。江天禅寺里还供奉着弥勒佛、十八罗汉、观音菩萨……。在王姐姐的带领下，我们还游玩了“白龙洞”、“妙高台”、“藏经楼”等景点。
中午，老师组织大家在草地上休息和午餐。大家三五成群，拿出包里早已准备好的食物美美地吃起来。自由活动的时间到了，同学们有的在草地上打滚，有的忙着捉昆虫，有的向着蓝天亮开了嗓子。大家奔跑追逐，笑着喊着，多开心哪！
今天，虽然玩的地方不多，但是我心里还是挺高兴的。因为和老师、导游、同学们在一起，大家学到了不少知识。
【篇二】。
在新的课改要求中,加大对学生实践活动的要求,让学生在做中学,在玩中学,通过实践活动,将课堂所学灵活运用。结合新要求，我校初二年级在开学初，精心设计，组织实施了由数学、地理、生物、美术、计算机、综合实践活动六个备课组设计的以“探索新校园”为主题的跨学科实践活动。
这次实践活动综合了六门学科，内容丰富，视角多样,有效的将各科知识进行了有机融合。在年级组和学科老师的组织、指导下，全年级学生参加了实践活动。经过班级展示初选，1月15日，初二年级举行了题为“寓学于行促成长”展示活动，十一个优秀课题组汇报了他们的研究成果，李梅主任对这次实践活动的效果给予好评，并结合新的中高考形式，给学生提出“生活即学习，学习为生活”的要求。
展示活动中，学生充分发挥自己校园主人的作用，为了能尽快熟悉校园建筑物的分布情况，在对活动时间进行统筹安排的基础上，测量了校园主要建筑物的尺寸，并绘制了校园平面图，对校园建筑设施有了整体认识，并对活动过程进行了反思。还有同学希望能为家长等其他社会人员了解校园提供帮助，他们绘制了校园平面图并从高效率游览校园和参观教学设施两个角度设计了两条校园游览路线。在实践过程中，同学们利用文献法、实地考察法等研究方法亲手绘制校园平面图，在这个过程中，同学们还学会了如何辨别方向，体会到了团结合作的重要性。在实践中，有活动小组关注校园安全，他们将视角落到到面对火灾等情况自救和逃生问题，他们重点研究校园安全设施并在绘制的校园平面图突出设计了火灾、赈灾等情况下的自救和逃生路线。
此外,同学们还运用数学知识画出了校园的主要建筑分布图，设计了问卷，并从自身角度为校园改建提出建议。
每个课题组成果展示后，学科老师都对课题组进行了点评。鼓励、赞扬不绝于耳，同时也对学生展示中表现的问题提出了中肯的批评和建议，为同学延续性研究指出方向。
在七年级这一年，我经历了许多有趣的实践活动和学习经历，从中汲取了宝贵的经验和教训。在这段时间里，我深刻认识到实践能够帮助我们在学习中更好地理解知识，锻炼自己的能力，培养良好的品质。通过参加各种实践活动，我学到了如何与他人合作，如何解决问题，并形成了自己的观点和价值观。下面，我将分享我的实践感悟与心得体会。
第一段：实践带来更深刻的学习体验。
在七年级的学习中，我发现实践活动能够加深对知识的理解和掌握。例如，在数学课上，我曾参与一个测量活动，学习如何使用量角器和尺子来测量角度和长度。通过亲自动手测量，在实践中我不仅熟练掌握了测量的技巧，还理解了为什么使用这些工具和技术。实践让我亲身感受到了知识的实际运用和意义，使我更加喜欢学习。
第二段：实践锻炼了我的能力。
通过参与各种实践活动，我不仅学习到了知识，还锻炼了各方面的能力。比如，在体育课上，我曾参与一个长跑比赛，为了让自己保持良好的体力和节奏，我每天坚持跑步锻炼。通过长跑的训练，我逐渐提高了自己的耐力和毅力，也更加懂得了团队合作的重要性。这些实践的经历，让我成为了一个更加全面发展的个体。
第三段：实践培养了良好的品质。
参与实践活动不仅让我学到了知识和技能，还培养了我的品质和价值观。例如，在环保月活动中，我参与了一次垃圾清理活动。通过亲自体验到环境污染的严重性，我认识到自己应该从小事做起，从自身做起，节约用水、减少用纸等，为保护环境出一份力。这次实践活动让我明白了保护环境的重要性，培养了我爱护环境的良好品质。
第四段：实践促使我形成独立思考的能力。
通过实践活动，我培养了独立思考的能力。在学校的一次实践活动中，我们需要根据给出的线索解决一个难题。在活动中，我遇到了各种问题，需要自己思考和解决。通过与同伴讨论、查阅资料等方式，我最终找到了问题的答案。这次实践活动让我明白了独立思考的重要性，激发了我的求知欲和解决问题的能力。
通过一年来的实践活动和学习，我从中学到了许多东西。实践让我在学习中更深入地理解知识，锻炼了我的能力，培养了良好的品质，并帮助我形成了独立思考的能力。感悟与心得体会告诉我，实践是学习的重要一环，只有通过实践才能更好地理解和运用所学知识，培养自己的能力和品质。在未来的学习中，我将继续坚持实践和学习相结合，不断提高自己。
以上就是我在七年级的实践感悟与心得体会。我深刻认识到实践的重要性，它不仅可以加深对知识的理解和掌握，还可以锻炼各方面的能力，培养良好的品质和价值观。我相信，在未来的学习中，实践将继续伴随着我，让我不断成长和进步。
1、激发朗读诗歌、积累诗歌的兴趣。
2、提高文化素养，陶冶思想情操。
【教师准备】。
1、提出活动设想，帮助学生确立背诵内容。
2、向学生介绍获得古诗的途径：语文书、古诗文必背、唐诗三百首。
3、指导学生分工合作。
4、选好主持人和评委，指导他们如何策划比赛。
【学生准备】。
1、用三周的时间去查找、背诵书本内外吟诵季节的古诗词；
2、四大组的组长安排好本组的参赛对象，要求人人参加。每三人一组准备一个季节；
3、学习委员和语文科代表当主持人，策划本场赛事的形式、内容和规则；
【导学过程】。
一、导入新课。
师：我们已学过不少古诗，孔子说过：“学而时习之不亦乐乎。”曾子也说过（大家齐说）：“传不习乎？”可见复习是很重要的，今天我们以“赛诗会”的形式，来把过去学过的一百多首古诗复习一下。
二、明确规则。
（1）以4个小组比赛的形式开展活动，根据各小组得分最后排出名次。
（2）记分员不参加比赛。
记分员宣誓：被大家选为记分员我很荣幸，我一定本着公平、公正的原则做好我的工作。
三、比赛过程。
第一轮必背题。
要求：先抽查大纲推荐的80首，小组集体背诵，要背得正确、流利、声音响亮，符合要求得十分。
方法：以扑克牌为抽签工具，其中j、q、k大小猴的数字为零，每组抽两次，第一次为十位数，第二次为个位数，如第一次抽的牌是4，第二次抽的为q，那么就背诵第40首，抽的数字大于80，此数作废，重抽。
课件显示大纲推荐的80首古诗题目。检查每组背诵情况。
再抽查课外扩展篇目60首，要求方法同上。具体内容见附录。
师：第一轮必背题，大家背得都很好，四组得分不分上下，希继续努力。
第二轮必答题。
要求：（1）这几组题目，各小组集体讨论完成，由组长把答案写在纸上。（2）书写工整。（3）每写对一题加十分。
本组答题时间：5分钟（每写对一首得十分,记分员加分)。
参考答案如下:。
《山行》、《枫桥夜泊》、《夜书所见》、《菊花》、《秋夕》--------。
2、显示第二组题目：写出含有十二生肖（鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪）的诗句，一个动物也可写几句诗。如：鼠：官仓老鼠大如斗。(每写对一句诗加十分)。
本组答题时间：5分钟（评比，记分员加分）。
参考答案如下：
鼠：官仓老鼠大如斗。牛：牧童骑黄牛。
虎：朝避猛虎。兔：白兔捣药成。
龙：但使龙城飞将在。蛇：夕避长蛇。
马：欲饮琵琶马上催。羊：磨刀霍霍向猪羊。
猴：两岸猿声啼不住鸡：鸡声茅店月。
狗：柴门闻犬吠猪：丰年留客足鸡豚。
3、显示第三组题目：我们的家乡是一座历史文化名城，请写出赞美扬州的诗句，每写对一句加十分。
本组答题时间：4分钟(评比,记分员记分.)。
参考答案：
(1)、天下三分明月夜，二分无赖是扬州。
(2)、烟花三月下扬州。
(3)、二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫。
四、课后学习：
1.每位学生写一篇活动心得。
2.每人出一期“赛诗专刊”的手抄报。
3.宣传委员负责出一期“赛诗专刊”的黑板报。
雷真民。
第一段：介绍暖冬活动及活动目的和意义（200字）。
暖冬活动是为了关爱贫困地区的学生而开展的一项公益活动，目的是通过捐献物品和慰问贫困地区的学生，给他们带去温暖与关怀。这个活动的意义在于增强学生们的社会责任感，培养他们乐于助人的精神，同时也加深他们对贫困地区的了解与关注。
作为七年级的学生，我积极参与了暖冬活动，并亲身去贫困地区慰问了一些学生。在去的路上，我一直在思考我们所做的活动对于他们意味着什么。当我见到那些孩子时，我深深感受到他们的温暖与感激。他们的笑容让我明白，即使我们的帮助微不足道，但他们真心的感谢是对我们努力的最好回报。通过这次活动，我学到了关爱他人的重要性，使我更加珍惜自己所拥有的一切。
第三段：参与暖冬活动的收获与启示（300字）。
参与暖冬活动，不仅仅是为贫困地区的孩子带去温暖，也给我带来了很多收获。首先，我感受到了乐于助人的快乐。看着那些孩子们听我们讲述的故事时，脸上洋溢着笑容，我感受到了自己的价值和存在意义。其次，我明白到生活中，爱与关怀对每个人来说都是至关重要的。通过与他们交流，我看到了他们心灵上的空虚，也发现了他们内心深处对温暖的渴望。最后，我明白到有时一个微小的举动也能对别人产生巨大的影响，我想继续努力传播爱与温暖。
第四段：对暖冬活动的改进与展望（200字）。
参与暖冬活动让我看到了我们仍然有很大的改进空间。首先，我们可以更加深入地了解贫困地区的真实情况，以更有针对性地开展活动。其次，我们应该努力提升活动的影响力，争取更多的人们参与其中，为贫困地区的孩子们带去更多的帮助与爱心。最后，我们需要更加注重活动的持续性，不仅仅在冬天的时候关注，而是每个季节都能给予他们帮助与关爱。
第五段：总结暖冬活动的意义与感受（200字）。
暖冬活动让我深刻体会到了爱与温暖的力量。帮助别人的同时，我也经历了成长和收获。通过活动的参与，我懂得了关爱他人的重要性，明白了自己的责任和使命。未来，我会继续积极参与公益活动，为需要帮助的人们带去更多的温暖与关怀。我相信，在每个人的努力下，我们一定能够让这个世界变得更加美好。
最使我感到新鲜的课是“智慧之光”课。
我一进门，就看见许多好奇的机器，特别是美妙神奇的辉光球。那圆圆的球里有好几条细细的红色“射线”，会在里面不停地漂浮，放射。看上去很美丽，但只要你一把手放在上面，就马上会有一根蓝色的线直冲你手心而来，如果再有一个人碰手，那两个人的手将会像针刺一样的痛。这使我知道它虽然很漂亮，但有着一定的电力。
最使我感到辛苦的课是军训课。
12月份，虽说已是冬天，但午后的天气还如同夏天，阳光灿烂。那天，我们上军训课，在这节课里我们可受罪了。动也不能动一下，稍动一下就要喊报告。在火热的太阳光下，我们头上的汗水直往下滴，但大家都不敢抹一把汗，太阳光还不断地刺进我们的眼睛里，使我们睁不开眼，但我们都不叫一声苦，不叫一声累。军训课可真是一堂培养我们意志的课呀!
绿色学校的社会实践活动真是苦中带甜，甜中带乐。
那天晚上的篝火晚会，使我们洪塘中心全体的六年级同学和全体老师、教官都沉浸在一片欢乐的海洋里，使我终身难忘。在美妙的音乐声中，我们六年纪的全体同学一起跳起兔子舞，大家肩搭肩，围成一个大圆圈，左脚蹬二下，右脚蹬二下。大家边跳边笑，高兴得合不拢嘴。一阵喜悦后，我们围坐在原定的位子上，欣赏各班同学临时排的节目，你可别小看这些节目，他们可精彩了!有一班的小品“1+1”，四班的小品“破车”，分别有表演大师扬敏扮演宋丹丹，胡倩楠扮演赵本山，还有我们班男高音演唱家於宁唱的《小鸡》……欢呼声、掌声一阵盖过一阵，在我童年的记忆里留下了难忘的的一页。
晚上熄灯后，寝室里讲起了悄悄话，可不一会儿疲劳就把我们带进了甜蜜的梦乡——。
实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已.
做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。
虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁，流过汗，但我却成长了.
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。
- 袁蕾
中学生寒假社会实践活动心得体会
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知 识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲,胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞.
加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力。曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯。那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育。为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看。我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足。平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验。
在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。
通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题。学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题。没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的。
希望学校以后多做一些实践活动，以便增强我们的能力。
- 杜俐
中学生寒假社会实践活动心得体会
中学生通过开展丰富多彩的社会实践活动，可以逐步了解社会，开阔视野，增长才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这也在无形中使我们对自己有一个正确的定位，增强了自身努力学习的信心和毅力。使我们自己提早走进社会、认识社会、适应社会。
在整个暑期实践中，自己能够不怕苦不怕累，勤奋工作，尽力、认真完成自己的任务;能够积极进行有关方面的自学并积极向别人请教学习;能够热心帮助不同小组去完成他们的任务;能够积极思考并提出自己的建议看法等等;与此同时也发现自己的知识面不够广，还有很多方面需要广泛的学习;自己有时做事还缺少一点耐性和细心。从这次实践中也有不少的收获和心得体会，以下就来分享一下。
一、我们需要坚持团队精神打造奇迹。
这次实践，我想我们其中每一个成员都清楚这一点——我们是一个从开始各不相识，为了共同的目标聚在一起，去完成一项共同任务的团队，只有大家都做好，才能收到预期的效果。而且这样的组队方式可以锻炼与人合作的能力。在等我们组员来的时候，我自己心里一直都想如果再有机会，无论有多么艰苦，我仍相信团队。
二、全心全意地投入自己选择所要做的事，尊重选择。
三、既要相信自己，又要相信他人。
我们都知道，天下没有免费的午餐，守株能待兔最终会遭到失败，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我难忘的是在调查过程中请人帮忙填问卷的情境：很多时候两个多钟的时间只做了10来20张的问卷!填一张最多只要5分钟而已!其实也有原因的，主要是不相信，被问人不相信这些，所以拒绝;有时候是我们自己不相信自己，不敢随便问人，因为自己怕被拒绝以及听到一些难听的话语，所以不停寻找一些少拒绝的对象。后来问着问着，可能问多啦，胆子也大了，也可能觉得被拒绝也没有什么，可以再来的，就没有那么多的顾虑了，放开胆子去请他们帮我做调查，被拒绝了，还带微笑说：“没有所谓，谢谢”，情况也便逐渐好多了，自己从中也锻炼了口才。现在再想一想，其实只要正确地看待被拒绝，机会可以自己去创造。我们应该懂得相信自己，也懂得相信别人。
- 马骥
六月份组成团队时，我主动打电话要求参加学姐组成的'团队，学姐同意了，刚成立时有十一个人，可七月份实践时只剩五个人，有的成员由于放假等原因而放弃了实践的机会，最终只有五个人并肩作战了，中间有些环节也就不得不停止了。其实。平时我也是一个容易动摇不定的人，不过这次和学长们一起合作，机会难得，我坚持了下来。我知道要想获得什么想收获就得学会付出，并且要坚持到底，这样才能成功。
在活动前，我们进行了充分的准备工作，有关问卷调查设计就连续讨论了几天，最终将各个成员的问题和答案进行了集中讨论和优化，形成了问卷调查。其实，当时花这么多时间讨论问卷我觉得有点浪费时间，不过当调查时我突然发现认真讨论问卷是有必要的，因为有很多问题居民们并不了解。所以从这一过程中我知道做什么事都得认真对待，认真考虑。
差不多七月六号我们就开始行动了。来到园林社区居委会，社区干部热情地接待我们，并安排人员为我们带路。冒着火辣辣的太阳，我们一家挨着一家地进行了问卷调查。记得第一家是位老党员，他不但热情地接待了我们，还很认真地帮我们填好了问卷了，真实地反映了社区环境卫生等方面的问题，他还希望我们能够给上级领导传达相关问题。接下来的几天，居民们都很热情地帮我们做好了问卷。小孩老人都那么让人容易亲近。不过我也遇到了不理我的情况，那位看都没看就示意我走开，看上去蛮自傲的，不过我还是走开了，自讨没趣。其实，社会就是这样，我们要慢慢学会适应。可能是别人正忙或心情不好，要学会多从别人的角度看问题，不能充满抱怨和不满去看这个世界，要有一个平和的心态去处理问题。对比整天呆在学校里，我们得到的是如何和同龄人相处，而走出学校，我们可以遇到形形色色的人，此时我们更应该学会与这些人相处，这样我们才能够更容易融入这个社会。
通过两天的努力，终于把问卷调查做完了，不管怎样，也收集了很多真实的情况和共同的问题，我们也有很大的成就感。在整个活动过程中，我负责想学院汇报组员的安全状况和活动的进展情况，每天必做，这也感觉到参加此次活动的意义。
接下来的工作是筹备医疗卫生知识抢答晚会，组长让我做主持人，那时特兴奋，第一次挑战这样的任务，给了我不少的压力和动力，所以每天都在忙着写串词开场白等台词，然后便是忙着背台词。那次晚会开展得非常顺利，狼山镇的领导也来参加了发言，居民们也积极踊跃地回答了我们的知识抢答问题，收到了意想不到的效果，很多居民还积极参加关注农村，关注人民的健康的签名活动。对我来说，这样一个机会让我受益匪浅。首先，锻炼了我的口才和胆量，以前我是一个当众讲话会紧张的人，可这次没有(其实也有点)，很自信，圆满地完成了任务。第二，增强了我的自信心，让我觉得自己只要好好准备了，一定能把事情做好。再次也让我发现了自己的不足：其实做主持人，最重要的是要有良好的应玚能力，比如遇到突发情况要学会临场应对，而我没有，我只是背好了台词，并没有那种能力，以致中间有些环节打乱时我都不知道怎么做，还是学姐帮我应了过去。其次，平时要练练口才，多练习普通话，学会与观众沟通。最后我们还帮园林社区做了一个安全感方面的的问卷调查。圆满地完成了任务。
通过本次社会实践活动，我得到了很多。不管学习还是工作，我们都要做到：第一，
学会坚持，坚持就会成功。第二，不畏艰难，学会克服困难，不能轻易放弃。第三，团队组员要有团结精神，互相帮助，共进共退。第四，学会与别人合作，学会与别人交流，学会处理好与社会人的关系。最后，积极参加，主动做事，要学会勤奋，做一个积极向上充满活力的人。当然还有很多的收获，就不说了。他们充实着我，增强了我的自信心。
本次活动收获不少，在学习，工作，人际关系等各个方面，让我结识了更多的朋友，满怀信心地走进这个社会。
今天我可算是上了一堂社会实践课了。妈妈不知是闲着无事，还是心血来潮，竟想让我陪她去银行，还说可以让我认识一下社会，开一开眼界。我还没仔细想好，她就把我推出门去，然后拉上车去动作很快让我觉得又好气又好笑，无缘无故让我去银行？ 不过这次去银行收获还真不小理！走进银行，真的好安静啊，稀稀疏疏几个人坐在椅子上，还有一两个人站在柜子旁写着什么，第一次来我对什么都觉得新鲜，妈妈走向了一台机器，我急忙跟上去，妈妈对我说。这是一台排号机，她一本正经地按了一下屏幕，下面出来一张小票，上面写着2015，我刚想问这是什么，机器就大喊：2015号，请到四号柜台现在我总算明白了，2015原来是一个号码。
我目不转睛的盯着妈妈办完了存折手续，然后，便跟妈妈来到了一台自动取款机前面。妈妈操作了一便，取款机就吐出五张一百元的钞票来。接着妈妈又插了一张卡进去，叫我也来试一试，我模仿着妈妈，仔细的操作着，妈妈则以边指导一边讲解，所以，我很快就也成功地取出了五百元。
这堂社会课上得可真不错呀！我不仅知道了怎么办存折，还知道了如何用自动去款机取钱，也让我大开了眼界。
今天我们学校举行了一次社会实践活动一路上同学们都很高兴。到了神秘岛我们就迫不及待地跨进了大门。
首先我们来到了青蛙跳跳跳的游戏点。看到别的小朋友坐在上面，一会上，一会下，还不时发出尖叫声！心想：这个游戏真刺激呀！排了许久的队，终于轮到我们了。刚一系好安全带，我心里别提有多紧张了。随着音乐我们就慢慢地升到了顶端，向下一看，哇真美啊！这一块粉，那一块黄，真是多姿多彩，美不胜收啊！忽然我们从空中唰的落了下来，我感觉自己像飞起了一样轻飘飘的，心好像也快要跳出来了。有的同学却说：我还没看够呢，怎么落下来了。这只青蛙见我们没全被它吓着，于是又一上一下地来回循环了几次。刚开始我有些害怕，可后来因为循回的次数多了，我也就不怎么害怕了。我环顾了同学们那一张张恐惧的面孔，听着同学们那一声声撕心裂肺的叫声，就再一次深切的感受到了青蛙跳跳跳的刺激了。后来我们还玩了：碰碰车、旋转木马、互动电影、海盗船、小火车和小飞机等新鲜刺激的东西。
时间过得真快呀！不知不觉已经两点三十分，我们恋恋不舍地离开了神秘岛。我想学校组织我们去社会实践活动并不仅仅只是让我们去游玩，而是希望可以通过社会实践活动来开阔我们的视野，丰富我们的知识，锻炼我们的意志，促进同学与同学之间友谊，真是一举四得啊！
通过这次寒假的社会实践活动，我得到了很大的收获。
1、 要有一颗感恩的心。
这次寒假，我帮爸爸、妈妈做了许多家务事，有扫地、选菜、端碗、倒垃圾...虽然事情很小，但从这些琐碎的事情我体会了爸爸妈妈平时是多么的辛苦。以后，我一定要努力学习，好好的孝敬他们。
2、 帮助别人是一件很快乐的事情。
当别人有困难时，我们应该立即帮助他们，甚至是素不相识的人。在春节时我帮助门卫伯伯打扫院子里的落叶时，心里甜蜜蜜的。也感觉到在帮助别人的同时，自己也会有一种特别踏实的感觉。
3、 读书真好。
我记得高尔基曾经说过一句名言当饥饿的人扑在面包上，就像我扑在书本上。我终于理解这句话的意思，从书中可以学到丰富的知识。我今后一定要养成读书的好习惯。
4、 多动手、多动脑。
通过一些小制作小发明，使我的手变的更灵活，同时也锻炼了我的手工能力。使我的头脑变得更聪明。
大学生暑期社会调研实践项目之相江水质分析
实践项目内容简介：请控制在500字以内，超出500字部分将不被系统记录
实践项目目的及意义：请控制在300字以内，超出300字部分将不被系统记录 通过对湘江水质的调研分析，探讨湘江水环境现状及影响、恶化原因及治理对策。调查民众对湘江水环境状况、政府治理工作的关注度、了解与认可度；同时通过社会实践，提高参与学生的社会责任感和环保责任感，培养学生专业思想、专业知识、社会实践综合能力。同时也为水环境主管部门治理湘江水环境提供参考，通过现场及媒体宣传，进一步提高社会对水环境的认识和重视，引导民众自觉参与水环境保护和监督，促进水环境综合治理健康发展。
1、制作视频，生动形象地展示调研成果。
2、通过实地采样，问卷调查、图片等原始资料，以科学的方法进行整理、推理得出我们水质分析结果，并撰写调查报告书。
3、根据相关环保知识，结合调研成果，制作水资源保护宣传的册子。
4、通过调研分析污染的问题和原因，以书信的形式向长沙环保局提出合理的建议和措施。
5、将调研成果写成文章投至报社，借媒体的力量，呼吁社会关注湘江，共同保护母亲河。
6、举行调研报告会，团队成员总结分享心得体会。
实践项目成果报告形式：请控制在200字以部分将不被系统记录 调查报告书的形式
一、前言：介绍湘江水质社会实践调研的背景
二、调研目的及意义：锻炼在校学生的实践能力，培养理工人的环保意识，提升大学生的社会责任感，展现当代青年的精神风貌。
五、调研心得
六、附件调查问卷等
出生年月：1964年6月
主要研究方向：能源材料物理化学，电化学合成，化学净水
社会实践心得体会
这个暑假我们班做了有关“广场舞对南京大妈们文化生活的影响有多远”的社会实践项
目，炎炎夏日，我们不怕毒太阳的照射，充满激情的踏上了实践的征程。我们8月25号到27号分别在托乐嘉，雨花台烈士陵园及周边小区，天印广场进行了调研。我们一个团队一起起早贪黑一同完成我们的任务，没有人抱怨，每一次的挫折都会让我们互相鼓励更加团结，有一个同学身体不适还是坚持一起去了调研，团队中永远团结最重要，而最欣慰的是在每一次的活动中确实在这样演绎。
这三天我发现社会在不断给我们上课，问卷调查的过程中，人们拒绝的方式各有不同，有的是不愿意，有的是反感，在一次又一次的拒绝中难过，不过会立刻在队友的支持中好起来，不丢初心，这也是在锻炼自己的耐心。这三个地方环境不同，天印广场很空旷，空气新鲜，是跳广场舞是最佳地段，因而也是江宁区跳广场舞人数最多的地方。我们几个也欢乐的加入队伍中，跳了起来，很有意思，意犹未尽。托乐嘉跳舞的地方很小，小到称不上广场，不过也阻挡不了大妈们对广场舞的热爱，每天准时开心的过来娱乐。广场舞确实对南京大妈的文化生活有很大的影响。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在实践中开拓了视野，增长了才干，大学生社会实践确实是一门必修课。当然在这次实践中的体会与感悟最珍贵，每一次的经历都在让我们的思想进步，成长，会终身受益。
今年冬天，我校开展了一系列暖冬活动，让同学们感受到了浓浓的温暖和关怀。我参加了其中的一些活动，并收获了很多。下面我就来分享一下我的心得体会。
第二段：参与活动的收获。
首先，我参与了学校组织的暖冬慰问活动。我们去了一所贫困山区的小学，给那里的孩子们送去了冬衣和学习用品。看到孩子们收到礼物后脸上绽放出的微笑，我感受到了帮助他人的快乐，也更加意识到自己所具有的幸福。此外，我还参加了校园巡讲活动，跟着老师到各个班级宣讲关于保暖的知识。在这个过程中，我既能提高自己的演讲技巧，也能帮助同学们更好地了解如何保暖，在寒冷的冬天里，感受到温暖。
第三段：体验感到的心灵的温暖。
参与暖冬活动不仅仅是为了给别人带来温暖，更是可以感受到自己内心的升华。通过与贫困地区的孩子们交流，我了解到他们在生活中的困难和所面临的挑战。他们需要我们的帮助和支持，而我们同学们作为社会的一分子，应该尽自己的努力为他们创造更好的生活环境。通过参与暖冬活动，我感受到了自己的力量，也收获了更多的勇气和责任感。
第四段：发现自己的不足和提高的机会。
参与暖冬活动同时也帮助我发现了自己的不足和提高的机会。在慰问活动中，我发现自己与贫困地区的孩子们之间存在着语言障碍，因为他们说的是方言，我却不懂。这让我意识到提升自己的语言能力的重要性。在校园巡讲活动中，我意识到自己的演讲技巧还需要提高，才能更好地传达知识和温暖。参与暖冬活动为我提供了一个宝贵的机会，让我发现并改善自己的不足之处。
第五段：对未来的期待。
通过参与暖冬活动，我收获了很多，也认识到了自己的不足。未来，我希望能继续参与更多的公益活动，继续向需要帮助的人伸出援助之手。同时，我也会努力提高自己的能力，让自己更加成熟、自信，能为他人创造更多的温暖和关爱。
总结：
通过参与七年级暖冬活动，我深刻感受到了温暖和关怀的力量。在帮助他人的过程中，我不仅收获了成就感和快乐，还发现了自己的不足和提高的机会。未来，我将继续努力参与公益活动，同时也会不断提升自己的能力，为社会发展贡献自己的一份力量。让我们共同传递温暖，使世界变得更加美好。
1．在自由作文中，自由观察与体验，自由想象与联想，充分展示自己的个性与才智。
2．认识到自由是相对的，自由作文的最大自由是在需要的时候说恰当的话。
【教学重难点】。
重点：能从多个角度进行自由作文。
难点：能用简洁流畅的语言描述自己的所见所闻所感。
【导学过程】。
一、上作点评。
二、我来说题。
（学生就本题交流自己的理解及写作思路、方法等）。
三、写作指导。
1.命题设想。
题目：以自己周围的生活为题材，写一篇文章，或记载事实，或编织故事，或刻画人物，或描写景色，内容不限，文体不限，只要所写内容具体，所抒情感真实。
本作文题来源于苏教版语文教材七年级下册第264页。在这个日新月异，丰富多彩的社会里，我们每时每刻都在接触、体验着形形色色的人和事，由此也会产生各种感受，有悲欢离合，有喜怒哀乐……有些感受可能转眼之间就忘记了，有些却会积聚在心里，进而生出“一吐为快”的愿望。此时，我们可以拿起笔来，不受拘束地记录下一幅幅充盈着时代气息、洋溢着生命活力的生活场景。这不是对生活的简单的拷贝和“克隆”，而是卓绝的精神创造。你的这一篇篇有感而发的作文即是创造出来的独特的精神产品，而你就是这种精神产品的创造者和拥有者。
2.训练目标。
鼓励学生打破思维的条条框框自由作文，在自由写作的过程中，自由观察与体验，自由想象与联想，充分展示自己的个性与才智。同时也要使学生认识到任何自由都是相对的，自由作文的最大自由是“让同学们在需要的时候说恰当的话。”
3.思路点拨。
（1）自定文体。自由作文，文体选择自由。可以编述故事，记叙经历，可以抒发感情，发表议论，还可以临摹写真，展开想像。选择文体，既要根据所表达的思想情感事物需要，又要切合自身的写作欲望。这样才可以充分发挥自身特长，展现自身才华。
（2）自主选材。自由作文，选材极为广泛。这包含两层意思：一是选材的制约很少，二是选材的范围很宽。没有固定的框框约束，也没有僵死的条条限制。同学们可以根据自己对材料的认识和情感，决定材料的取舍。
雷真民。