提纲是我们在写作之前必不可少的工具，它可以帮助我们节省时间和精力，提高写作效率。在下面是一些常见的提纲结构，可以为大家提供一些写作思路。
—阵眩晕。
年人久久看着那幅画，若有所悟……。
这时，佛祖又出现了，青年人脸上依旧挂着困惑的神情问道：“既然世间不需要我存在的价值，为何一开始又创造了我?”佛祖依旧笑了笑，什么也没说，挥了一下手。
又是一阵眩晕。
青年人来到一个百岁老人的床前，在即将要离幵人世之时，老人满心遗憾和无奈地对围在身边的孩子们说：“我这一辈子，没有勇气走出大山，没有勇气开创自己的新生活，所以在山的这边，我每天重复着同样的事，我感觉我的生命仿佛只有一天。”说蓿，老者静静闭上了眼，眼角淌出了最后一点泪。从这滴包含了许多的不舍和悔恨的泪中，青年人恍然大悟：人的生命有长有短，有的人生命虽短暂，却能活出生命的价值，而有的人虽长寿，却活不出生命的意义。是啊，在“人生的赛跑”中，如果有坚定的目标、远大的理想并为之而奋斗的精神，活出生命的价值，即使人生短暂又何妨?青年想到这里，顿时释然了。
这时，佛祖又出现了，周身的光芒笼罩着他，青年人向佛祖鞠躬以表达对他的真诚谢意，佛祖慈祥地笑了。等青年人抬起头，佛徂已经飘然而去，只听见像从远古地方传来的声音：“一生即一刻，一刻即一生，生作刻来刻亦生。”
丁零零，闹钟响了。青年人睁开眼，略有沉思，之后，信心百倍地开始了新一天的生活。
生命是短暂的，消瞬即逝。好比天上的流星，来去匆匆。徒留那道光辉的路线，在不久之后就会黯然失色，之后消失殆尽。虽然生命短暂，但是，我们却能够让有限的生命体现出无限的价值。
我曾在某篇文章中看到这样一段话：“人，最宝贵的是生命；它，给予我们只有一次。人的一生，应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻；这样在他临死的时候，他就能够说：我已经把我的整个生命和全部精力，都献给了这个世界上最壮丽的事业——为了人类的解放而斗争。”那么另当别论，人就是为了奉献而活着的吗？我并不赞同这样的看法。正因生命是自己的，自己的东西要自己来把握。我并不是一个伟大的人，但我也不是一个自私的人。我不会为了一世伟名而失去自己最重要的东西。想必，大家也认同我的观点吧！生命只有一次。就正因这样，因此我们才不能虚度了他。不在于我们能活多少天，而在于我们如何使用这些日子！只要这一生是快乐的，那么在生老病死的时候就会无怨无悔。
有一个问题我们始终在思索，那就是生命的好处是什麽？不一样的时代、不一样的国家、不一样的民族有着不一样的回答......
生命的好处何在？嗯，你经常听人们说“生命是一段旅程”，但确切地说，这段旅程通往哪儿？虽然我不太明白生命的好处究竟是什么，但是我知道过一种优质而高尚的生活，那样，当你老去，回首往事时，才会再次体味到生命的好处。
今生今世，每个人要如何定位自己，要如何看待与好处，与好处，从来不曾以「长度」去衡量，是「深度」让生命璀璨闪亮。
自然界就是这样的丰富多彩。大自然创造了无限美好的生命，而我们，作为大自然创造的高等智慧生物，拥有了最高的智慧，同时也拥有了与众不同的生命。生命也真是奇迹，他带给了这个世界无限的生机与光彩，使这个世界绚丽多姿！
我们是人类，自然界中最优秀的人类。然而，人类的生命并不是永远没有尽头的，人的一生是有限的，人们始终会面对西方，走到生命的尽头―死。因为有了死，人们幻想出了人死后会上天堂，天堂是一个富丽堂皇，无忧无虑的地方……憧憬着，用想象来安慰自己，用微笑无动于衷的面对死的来临。许多人们说：“反正都会死，活得怎样有什么意义。”
有一个故事是这样说的：“一个孤儿院的院长给一个悲观的男孩一块石头，他分别去了石头市场、黄金市场、钻石市场卖，价格都不断地上升，一块普普通通的石头却身价百倍。
从故事中，我们可以知道，一跨普通的'石头在不同的环境下会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜，而提升了它的价值，从不值一提的石头高声为＂稀世珍宝＂。生命难道不是这样吗？我们每个人都一样，不仅要珍惜生命，更应该珍惜我们现在的青春。也许，你奋斗了一生，也没有到达成功的彼岸；也许，你攀登了一生，也没能登上顶峰。但是，只要我们感到生命是有重的价值的，珍惜生命，奋斗了一生，就是无怨无悔的人生，即使死，也没有什么畏惧的。
生命，无非是一次轮回，是一次磨炼与奋斗的轮回，无论你有多大的困难，也不能有所退却，生命就是用挫折来磨炼自己，令自己更坚强。在生命的奋斗中，要竭尽自己的权利去争取，贡献自己。司马迁曾经说过：＂人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛＂我们要让自己的生命重于泰山，充满意义！！！
我登过有着著名四绝的黄山，四绝之中，我最喜爱的就是奇松，曾几何时，我深深的敬佩过它。因为我能想象到，松树要拥有着那样的气魄，才能走到今天：它成为了一粒种子后，被风吹到了怪石嶙峋的峭壁上。即便如此，它也绝不灰心丧气，而是破土而出，茁壮成长，体现出生命的倔强。它长成树苗的时候，是那样的弱不禁风，只要根一松，或是落下一块石头，就足以把柔弱的`树苗推进万丈深渊。只隔几个小时，就可能会有一场狂风暴雨。但是松树顽强的生命力，支撑着它不被风吹雨淋，雷雨闪电所击倒，相反，它却越是傲然挺立，苍翠欲滴，自强不息。它不畏任何困难，终于成了悬崖边的强者。
我明白了。生命的可贵在于经历无限的困难，生命不应该在温吞水中浸泡，而应该在熊熊烈火中百炼成钢。曾有一位名人说道：“有些人活着，但它已经死了，但他仍然活着。”是啊！如果活得没有意义，他活着和死了也没什么两样。我也要在困难中磨砺自己的意志，在挫折中冶炼自己的品行，让自己成为一棵久经风霜的大树，也让自己活出，活出生命的光彩。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“人生最怕被三样东西束缚：过去、别人、金钱。”中国知名艺术家演员斯琴高娃，纵观她的演艺生涯，所演角色或辉煌，或卑微，或庄严，或慈爱，但那都不是她，不是与其血脉相连的生命的一部分。她不过是演绎着别人的故事，感动着别人的人生。在《朗读者》中，一篇《母亲》令她长声哭泣。她不再在别人的故事里流着自己的泪，而是真切的以自己的心去感受生命，去触摸生命，去掂量生命，属于自己的生命。
“小知不及大知，小年不及大年。”朝菌不知晦朔，蟪蛄不明春秋。而冥灵者和椿树以百年为春秋，与其匹之，悲乎!若不与其匹之，又何来悲?况且又何需匹之。蟪蛄生命虽短，但能知光阴，为生命发光发热。古树虽能历百年，但却难觉世事变化，在寂寞中荒废生命。我们无需以他人之眼量度我们生命的宽度，只要我们感到满足快乐便是最好的生命。正如蜩与学鸠，它们满足于抢榆枋而止，而并不羡慕鹏的绝云气，负青天，扶摇而上九万里，这是它们对生命的掂量，是它们对生命最好的答卷。
田野里的守望者，秦玥飞。他以优秀的成绩考入耶鲁大学拿到全额奖学金。他兼修政治学与经济学，他在学校里做过主席，组过乐队，如此出类拔萃，无出其右。在人们的信念中、期望中，秦玥飞应在一线城市，西装革履，高尖人才，但他选择了田野，选择了去乡下做村官，令人议论纷纷，大跌眼镜。云端般的人生是“人们”的想法，而非秦玥飞自身的选择。脚踏实地，仰望星空才是他自己对生命的解读和掂量。他只有看着稻田，嗅着土香，才不辜负自己的生命。
每个人对生命的掂量都有所不同，而那把称就藏在你的田间。不似那些腰缠万贯的官员，欧阳修立志于田间之乐，与民同乐;不似追名逐利的读书人，宋濂却以“以中有足乐者，不知口体之奉不若人也。”成为读书人的标杆;不似那些夺取眼球的学者，杨绛甘于人生的边缘，一生平淡。
人生在世，尽心就是完美，生命价值，适心就已宏伟。
掂量自己的生命，拊己之心，足己之意，善哉!
在精典阅读中我看到这样一篇文章，由于游客的不慎，使临河的一片草丛起火了，顺着风势走着的火舌像一串红色的项链，开始围向一个小小的丘陵。
这时，一位明眼的向导忽然叫到：“一群蚂蚁被火包围了！”我们随着他指点的方向看去，可见，被火舌缩小的包围圈里，已变成了黑压压的一片。“这群可怜的蚂蚁，肯定要葬身火海了！”向导惋惜地说。火神发出的热浪，已夹杂着蚂蚁被火烧而发出的焦息气味。可万万没有想到，这区区的弱者并没有坐以待毙，竟开始迅速地扭成一团，突然向河岸的方向滚动。蚁团在火舌包围的草丛间越来越迅速地滚动着，并不断发出外层蚂蚁烧焦后爆裂的声响，但蚁团却不见缩小。显然这层被烧焦的蚁国英雄们至死也不肯有分毫地松动，至死也不放弃自己的岗位。
一会儿，蚁团冲进了河流里，随着在河对岸上的滚动，河面上升起一层薄薄的`烟雾……。
难道它们不怕死吗？怕，它们当然怕，可它们知道，如果自己不坚守岗位，里面的同伴也将丧失生命。
我突然发现，当那团蚂蚁散开之时，里面的蚂蚁却都安然无恙，而外层的蚂蚁却已让无情的烈火烧死，我才恍然大捂。
这则故事，所叙述的蚂蚁那种团队精神和牺牲精神，深深地使我感动，也令我震惊。
在于付出，在于给予。在这个烟雾迷蒙的黄昏，蚂蚁告诉我这样一个道理。
今天我要演讲的题目是。
每个人都只被赋予了一次生命，有些人轻视生命，一辈子轻飘飘的就过去了，庸庸无为，这些人的生命价值是小的。有些人隐忍、坚强，实现了自己的梦想，活出了精彩，他们的生命价值是大的。
对于你，对于我，对于他而言，生命的价值是什么?
首先，生命是脆弱的，值得我们好好珍惜。
在一次招聘面试时，一位二十岁出头的女孩呈上一篇自己的心得文章。细细看罢，为她所讲述的事实感到震撼。她记述了在医院当实习生时真实的一幕：在她照看的病房里有一个花季少女在两个小时前还有说有笑，是那么的活泼和富有生机，可是就在两个小时后却在医生的抢救中一分一秒地在生与死的法门前徘徊、挣扎，最后还是喋香消去。她说那一瞬间她恐惧了、吓呆了，想象中那么坚强生命竟是如此的脆弱，就象烟头上的烟灰一样经不起轻轻的一吹一震。在这里，我希望大家珍惜生命。
生命需要坚强，如唐山大地震，汶川大地震，泥石流……那么多的人渴望生命，那么多人坚强，有些人却因为一些不值一提的事情而自杀，因为失恋，因为成绩不好，因为自闭，甚至因为赌气，但这些小事都可以成为自杀的理由吗?那对于他们而言，生命的价值就只是这样么?那那些在病床上挣扎着，天天都在生死的界限上徘徊着的人，那些在地震中坚强着天天等待救援的人又算什么?看过一个纪录片，在汶川地震中一个女孩失去整个下肢，只剩下半个屁股。她依旧快乐的画钢笔画，写小说，用乐观的态度去对待每个人，她是真正的生命的强者。生命需要坚强!
生命唯有忍耐，才能创造辉煌。
相信大家一定都见过蝴蝶吧，当美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞时，你可曾想到，蝴蝶的生命来之不易。上天是公平的，他给了蝴蝶翅膀，让它们能在天空中自由的飞翔;可上天又是残酷的，他让蝴蝶在拥有翅膀的同时，也让它们历尽了磨难。蝴蝶是由蛹化来的，当它们在蛹中挣扎时，它们把血液挤进翅膀。谁都帮不了它，只有它自己努力。不经过挣扎的蝴蝶是飞不起来的。蝴蝶的美是一种悲壮的美。
还有那一对着名的舞蹈搭档，他们一个少了一个手臂，一个少了一只腿，却能顽强地跳出属于他们的舞。对于他们，生命的价值是舞蹈。
还有一个着名的舞蹈演员，事业非常成功，正准备去参加一个国际的比赛。可就在前几天，她被确诊为骨癌。她面临着两条路：要么截肢，要么死亡。身为一名舞蹈演员，失去了双腿就像失去了生命。她进退两难。她不愿，可这又有什么办法呢?最终，她选择了辉煌，选择了那一瞬间的美丽。当她站在舞台上时，她步伐轻盈，丝毫看不出她是个有重病在身的人。当她走下舞台时，她再也没有起来。这是一个真实的故事。一生的努力，化身为舞台上的一次演出。她将生命的价值定义为灿烂、辉煌。
每个人活着，都有其生存的意义，至于是什么，只有活过了才知道，死亡宣告着生命的终结，虽然生命终结了，但却不一定就此画上了句号。
我，静静地坐在门外，听外公拉着二胡，夕阳将我们的影子拉得老去。依晰记得这里外公最后一次拉二胡了。
推门，进屋，坐在床边，外公那苍白的脸映入眼帘。强行微笑，习惯了对他微笑，不想让他自己的悲伤影响到他。可外公还是看出来了，挣扎坐起，对我说：“没什么好伤心的，人这一生只要是活得有价值就够了！”但外公的脸也慢慢消失在眼前。
走在回家的路上，外公慈祥的脸在脑海中挥之不去，也一直猜不透外公所说的。
再一次走在那条熟悉的路上，仿佛又回到从前，外公牵着我走过。抬头仰望，那个鸟窝还在，鸟妈妈正在给小鸟喂食，暮然间，我似乎明白了，外公对我们付出的爱又何止一点点，可他依然快乐。我终于明白，人活着其实不一定要得到，付出也是一种快乐，有时候付出比得到更快乐。
原来可以是付出，原来人活着不一定要得到。只有这样，你的生命才能算得上有意义，不再是金钱可以恒量的了。
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曾经看见许多人舍弃了生命飞向了更美好的天堂去我读不懂他门的心思,或许是我没有他门一样的经历,没有肩负他门那样大的压力去跋涉人生的旅途.是!!!我的确没有他门那么大的压力才读不懂,我并不打算为未来而让今天的`我拼命的努力.一场考试下来我决不会哭泣"笑看风雨,喜迎明朝"是我一贯相信的.如果考差了,我相信那只是为了明天更好的辉蝗;考好了我便会不理一切,把今天过好明天来了在说我想这种美好的心情一定叫幸福.在生活中我决不会为了一些小事而伤心,因为对我来说伤心简直就是是间的高耗品,我重来不认为我有太多的时间.我有太多的事还没完成,在我的理想中,我还想体验很多事我太需要时间了.人的一生没有太多的时间(按80年算,也只有两万多天),so我尽量让自己每天都开心,尽情地享受上天给我的一切可一用鼻子闻阳光和着花香的味道能看见风雨之后的彩虹,能体会出雷雨时的天空也依然有千种风情.生于小镇的我没有见过特高的大厦,耸立的屋群,也许,这是一种悲哀,可我也为自己没有生在那样的环境而庆幸,我向往无拘无术的生活,向往草原般的粗犷,向往草长莺飞的芦苇群,我为自己这样的理想而骄傲.是什么?这是一个问题,为了过好没一天却是永远的真理.
流星划过夜空，燃烧自己，放出耀眼的亮光;苍鹰越过长空，迎着狂风，划过一道美丽的弧线;小草凭着坚毅的精神，冲破黑暗，迎来了光明。
虽然只有一瞬，但它们都凭着自己的顽强的毅力实现了自己的生命价值。
人生在世，殊为不易，每个人既然来到这个世上，都有自己的价值，而要实现自己生命的价值就需要靠自己去努力。因为生命的价值源于你自己。
生命的价值源于自己远大的理想和抱负。理想和抱负是使人前进的动力。它能化腐朽为神奇，化悲痛为力量。一个人一旦有了自己的理想，他就会朝着这一方向走。为了达到自己的理想，他就会充分发掘自己的潜能。周恩来年少时便有了远大的理想，要拯救中华民族，他为了这一理想而终生努力拼搏，最后终于实现了。他也因此成为人们永远爱戴的总理。
生命的价值源于你顽强的毅力。梁启超说“有毅力者成，反是者败”。可见毅力是一个人走向成功，实现自身价值不可或缺的因素。美国著名篮球运动员乔丹，起初并不受教练重视，但他凭借自己惊人的毅力不断的训练，不断地超越自己，最终成为了nba史上最有名的球员。毅力使乔丹实现了自身的生命价值，坚强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。越王勾践在失败后甘当亡国之臣，凭着一份忍辱负重的毅力，卧薪尝胆，终报前仇一雪前耻。他的生命价值来源于自己顽强的毅力。
生命的价值源于你的自信心。自己是开启成功大门的钥匙，一分自信一分成功，十分自信十分成功。法国著名军事家拿破仑一生打过无数次胜仗，他一直都是一个十分自信的人。他能够取得那么大的成就离不开他的自信心。
生命的价值还源于你的恒心。做什么事情，只要持之以恒，总有成功的一天。发明大王爱迪生，一生发明了无数东西，他能取得这样大的，离不开他那持之以恒的工作态度。爱迪生拥有恒心，他实现了自己的生命价值。
生命的价值源于你自己，只要你拥有信心，有远大的理想，用持之以恒的毅力去努力拼搏。当你实现了自己生命时，你就会发现，原来生命的价值不是在于别人对自己的看法，而是源于自己是否有去努力的实现。
一棵棵生命之树开花结果，一朵朵生命之花绽放芬芳，生命如此美好，我们要珍惜生命，尽情地绽放出生命的芬芳。
在于奉献。袁文婷一个普普通通的名字如果不是那场灾难就没有多少人知道她是谁。
她是一位来自于什邡市师古镇民主中心小学一年级的一位教师。汶川地震发生时，袁文婷老师所在的民主中心小学的校舍也遭到了严重的'破坏，灾难发生时，教室里的孩子个个面呈土色、不知所措。为了减少伤亡，袁文婷老师抱着孩子们冲出教室，一个、两个、三个、四个……当抱出第十三个学生再次冲进教室时，教学楼突然垮塌，让她的生命永远定格在20岁。她牺牲了自己的生命，换来十三个孩子的安全，实现了自己。
在于心怀梦想。我的梦想是当一名警察因为现在世界上很不太平经常发生偷窃案、绑架案、抢劫案……所以我要当一名警察保护大家的安全。
在于绽放光彩。这不禁使我想起了一根短短的蜡烛别看这一根貌不出众的蜡烛却是黑暗中的光明。在停电的夜里屋里一片漆黑点上一根蜡烛瞬间能让屋里布满光明它燃烧了自己却给他人带来了帮助这种精神值得我们学习。
生命的长短以时间计算，以贡献来计算。
这是我第二次参加讨论会了，今天唐老师给我们讲了一个故事，老师让独立完成思考并写心得体会。
故事大意：一个大学初一学生叫李华，他是学法律的，就在放寒暑回家路上，听见有人大喊：“救命啊！救命啊！”。他环顾四周，并没有发现人影，这时那人又喊了救命的声音了，原来有一个老人溺水了，他毫不犹豫跳入水中救人，老人得救了，可李华却永远失去了年轻的生命。
老师提出问题：李华救人事迹是值还是不值？
就为了这事，我想了好长时间，才得出了结论：就是值也可不值，两半都有一份，这是因为要说值的的`话还真值，表现出了李华助人为乐，不怕牺牲，在他眼里死并不是可怕，只要能为人民做出贡献，就永远活在人们心中。
不值，当然是因为他非常难得上大学，却悔在了救人的战场上，而且每个人只有一次生命，人的生命是非常珍贵。李华的前途还有好长呢，不该在无保障情况下牺牲自己，所以不值得。
太可贵了，我们一定要珍惜自己生命。
到底是什么？并不在于金钱和财富的富有，也不在于权利的显赫，更不在于个人的享受，生命的真正价值在于对社会对国家所做的贡献所做的努力。
正如裴多菲所说：“生命的多少用时间计算，用贡献计算。”生命是有限的，人生之途不过几十年的道路，我们无法无限延长它，无法求得它的永存。但是我们可以追求美好，可以奉献自己的一切，几十年默默的奉献可以换得永恒;一次轰轰烈烈的壮举，一次瞬间美好的展现，也可以说是生命的永恒。所以不在于生命本身，而在于奉献。只要有所奉献，不管是长久的默默无闻的奉献，还是在短暂的瞬间发出灿烂的光芒，这样的生命都是永恒的。
任何人无法决定个人生命的长度，但可以通过自己的奋斗和修炼改变自己生命的宽度和厚度。票子、位子、房子、车子等等都只是个人的附属物，除了给自己带来享受和利益之外，并不能给社会的进步和发展带来根本的推动作用。科学研究是人类最高尚的事业，科学研究的成果可以推动社会的发展和文明的进步。一个人只要你少一点自己，多一点人民;少一点个人，多一点社会和国家;少一点索取，多一点奉献;少一点虚伪，多一点真实;少一点夸夸其谈，多一些实干，你的生命就很有宽度就很有深度，也就有价值。
可见，在于贡献，只要你肯贡献，那么生命便是可贵的，因为每个人只拥有一次。生命是永恒的，贡献便是生命的永恒，贡献便是。
有一些人是童星出道，家里当然富裕。有的女孩，电视剧导演让她演普通人家的女孩和富家女孩交朋友。我觉得特别纳闷，该让普通女孩享受却偏让富家女孩去享受。而父母或许都会说：“这就是命。”
命运却多么的不同，每天上下学，富家女孩有司机或父母接送，而普通女孩自己步行或骑自行车。富家女孩每天有大鱼大肉的吃，普通女孩都是平常的家庭便饭。尽管，富家女孩再怎么去炫富，有的志气普通女孩都不会去羡慕，靠着自己努力。当然，有的人都是真实的。
有一个故事，家里有两个女孩，一个男孩，他们都已经长大。一位父母的朋友，送来熟食店里卖的酥带鱼，大姐津津有味的吃着，弟弟妹妹只看着，却不动筷子去夹着吃。这令大姐很奇怪，问：“你们怎么不吃呢？”妹妹经常以家里的富裕，从来不会去吃那些东西，并说：“好吃吗？”大姐点点头。但她又很惊讶，从妹妹的话中，长这么大，竟然没有吃过。“家里很好过，为什么要吃这些，而且还腥，”妹妹说。大姐没有生气，而是讲出：“富裕和普通，并不是非的说，富裕就必须去过富裕的生活，你该享受的，普通人就并非没有享受过。企业家在创业的时候，也贫穷过。生命都是一样的，只不过，一个有钱一个普通。有钱就不一定去惯着，而是去想生命中的道德。同样是人，你怎么会知道，普通的人就不会去享受好的生活呢？”
大姐的话还没有说完，弟弟说：“我吃，”“我也吃。”妹妹也说，一番的话语都让父母惊讶不已。妹妹还没有吃多少，带鱼就没有了。
明白是一样的，并不会因为富裕和普通的命有所不同。并不是父母会改变你的富裕和普通生活。每一位有梦想的人，可以去改变自己的命运，也可以有自己的一个完美人生。
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我有个哥哥，他是个重症肌无力的病人。
他像我这样大时已经不能上学了，上下楼梯都需要他的爸爸把他背上背下。现在，他甚至连夹眼前的菜都十分困难，每天他最大的幸福，就是坐着轮椅，在小区里看看鲜花的变化，看看飞舞的蝴蝶。
哥哥为了不使自己身上的肌肉逐渐变成脂肪，不使这个家庭变得不圆满、不完整，所以，即使艰难，他也格外珍惜生命。他每天早上起床和晚上睡觉前都会做康复运动，但对于直直坐起来都很困难的他来说，刚开始训练时，基础的“坐起训练”都是极大的挑战。有一次，我看他在家里做了一遍康复操，先抬高头，然后扶助坐起，接下来双腿垂挂在床边。每一遍下来，需要耗费很大的精力和时间，没想到，他竟然连续做了50次！做完后，他边大口喘气边激动地说：“这不仅可以康复训练，还能改善我的低血压呢！”我看着他额上渗出的汗珠，心里被深深震撼了。
也许他的生命有残缺，但他如此珍惜和坚持，用信念来填满那一部分残缺。我想，他尽力了。
有一次，我们去了植物园。他心不在焉地看着植物，突然他被一株植物吸引过去。我顺着他的角度看过去，原来是一颗巨大的仙人掌，不知经历了多少沧桑，上面是密密麻麻的刻字和裂开的伤痕。他看得出神，嘴里还喃喃着：“连植物都可以在这么艰苦的环境下不屈向上，何况我们人类呢？”我望着他，也出神了。我的哥哥不就像这些人长吗？他的伤痛早就成为了他生命的那道光。
我的哥哥使我知道，要好好珍惜自己的生命，也要在有限的`生命里，努力使自己发光，让自己活得有价值。
记着看过这么一篇小短文，里面是这么讲的：一个贫穷的农夫因为没有钱买鞋，所以光着脚在街上干活。有一次，在干活时一个很富有的大老板轻蔑的对他说：“你不感觉自己没有钱买鞋很可耻吗？”他说：“不可耻，虽然我曾经是感觉可耻，直到我看见一个没有脚的.人还在练习走路。”看上边那个没有脚的人还在练习走路，虽然他是比别人少一双脚，可是他却能微笑面对生命中的缺陷和不足，这不值得我们学习吗？还有一篇小短文，说：一个女律师刚大学毕业就接手了一个案例，在上庭前她一直对自己说：“我不要神色拘谨、说话不顾。我不要被人看作太年轻、没经验。我不要被人看作太幼稚、没本事。我不要。”她掉进了一连串的“不要”“可别”“不能”之类的陷阱里，她总是担心出错露怯，害怕挫折失败。最后，这位女律师的第一次出庭就以失败告终。这个准备了很久的案例，本来可以打一个完美的胜仗，可是这个女律师因为不相信自己，总是在脑袋里想自己不行，自己做不到，自己实力弱，自己。于是这第一次的出庭就以失败告终。通过以上两则故事，我知道了：“金无足赤，人无完人。”虽然我们有缺点，可是如果我们能扬长避短，努力改正缺点，缺点不就变成优点了吗？我们每个人都应该正确和客观的看待自己，这样才能离我们的目标越近。我们在接受某种挑战是，只有这样我们才会完成挑战。需要我们自己去探索、研究，我等着你们的喜讯哦！我相信你们肯定能探索出来，因为你们是verygood的，加油！
世界上什么东西是最重要的呢？有人认为是自由，有人认为是开心，有人认为是金银财宝。其实生命才是最重要的。因为生命只有一次，用完了就没了，生命对每个人来说并不是永恒的。
从前，有一位老爷爷。一天他带着他的小孙女来到海边钓鱼，老爷爷专心致志地钓鱼，他的孙女就在旁边喊：“加油，爷爷！加油，爷爷！”过了一会儿，鱼一条条地上钩了。又来了一条，这回不是一条普通的鱼，而是一条很大的鱼！老爷爷惊呆了！他两手紧握着鱼竿，他的孙女大声说：“爷爷快放手，不然你会被拖进水里的！”他的爷爷大声地说：“我不管，我要钓大鱼卖大钱！”结果老爷爷掉进了水里。他的孙女就请求旁边的大人，慌慌张张地说：“求求你了！美女姐姐！只要能救我爷爷，我就把我所有的零花钱都给你！”老爷爷插嘴说：“不！我宁愿死，也不给一分钱给这个丑女！”美女姐姐听了：“好啊，我还不想救呢！”孙女听了，心更慌了，就再一次求那位姐姐，可是这位姐姐说什么也不救。过了一会儿，老爷爷就死了。美女姐姐就收养了那个嘴巴甜的孩子。但是孙女每天都不开心，因为她爷爷养了她整整十年！
这个小孙女永远记着一句话就是：“珍爱生命，远离危险”，永远怀念一个人，就是——爷爷！
朱美欣。
那是一个星期天的晚上，风雨交加，雷声大作。
我和爸爸妈妈一起开车去吃饭，一路上有说有笑。在过最后一个红绿灯时，旁边一辆车突然撞上了一只猫。绿灯亮了，那辆车毫不犹豫地开走了。我们也很快跟着走了，可我的思绪依然停留在那只流浪猫身上。
它的血会被雨水冲走，它的身体会被扫走，人们不会注意到这个庞大的城市里又少了一个小小的生命。
车上的人都没有说话，我的情绪十分低落。小小的一只猫让我明白了世态炎凉，让我明白了生命的脆弱，更让我明白了生命有限的时间应该做点有意义的事。此刻，我想呼吁大家“保护动物，珍惜生命”！
同样是生活在这个世界上，有些人能够给人类的进步和社会的发展留下宝贵的财富；有些人却庸庸碌碌无所作为。那么，一个人生命的本身到底有多大价值呢？这个问题是由自己所决定的。只有自己对自己的生命负责，生命本身的价值才会最大程度的表现出来。
同样是一块钢板，如果将其作为一个钢板出售，只能卖到十元钱；如果将它打制成马蹄掌，那它就能够卖到一百元；如果将它做为机械中最为重要的钢针，那它的价值就能狂飙至一万元；如果将其做成名贵手表的指，那它的价值就会以攀升至令人匪夷所思的一百万元。
可见，一件商品的价值能够随着它不断的提炼而迅速升值。那么，生命的价值呢？生命的价值也是能够随着自己不断的自我提高而不断升值的。其实，每个人最初的时候，可能都是故事中的那块普通钢板。但经过不断的学习，不断的成长，不断的自我提高，最终能够让自己的价值番倍上涨。
在我们的人生路途中，对于自己的生命，每个人都应该对其价值有一个明确的定位。清楚自己到底是想做那块普通的“钢板”，还是要做“手表的指针”。想要自己的人生有更大的价值，想要自己能够有更优秀的表现，就要能够经受得起风霜的考验和艰苦的磨练。因为，任何一次自我价值的提升，都是由无尽的艰辛和痛苦的锤炼换来的。你付出的越多，成功的希望就越大，如果抱有侥幸心理，那你最终只能是那块普通的“钢板”。
随着现代社会生存压力的与日俱增，精神压力的日益繁重，大多数人都总是在困惑中寻求，在边茫中徘徊。因此，当他们在伤心的时候总是渴望得到别人的鼓励和慰藉，在失败的时候总是希望得到别人的同情和帮助，而不是从内心挖掘真正能帮助自己的东西，从而使自己失去了信仰，也失去了生命价值的真谛，也便忘记了生命的价值所在。
确实如此，彩虹虽然没有石桥的生命永恒，但它瞬间的美丽却能够让它永远留在人们的记忆中。而默默无闻的石桥，也由于踏踏实实地为人们服务而被人们长久地记住。这些都是生命的价值，这样的价值，都是无价的。
可见，生命的价值不在于生命的长短，而在于生命的宽度。那些默默地奉献着的人，那些无怨无悔地拼搏着的人，那些任劳任怨工作着的人，其生命都是有价值的。正如臧克家的一首诗中所写的那样：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”有些人，虽然活得很久，但其庸庸碌碌的生活永远让自己像一具行尸走肉；有些人，虽然已经逝去，但其灿烂的生命就像天边的那道彩虹一样，虽然不长久，却能焕发出永恒的美丽。
这些道理，都是一些简单的道理；这些故事，都是一些简单的故事。然而，想要做到让自己的生命有意义，有价值，却并不是件简单的事情。我们需要将自己的时间和精力花费在每一件小事上，将它做到极致。其实真正能磨练人的，使人增强毅力和韧性的，正是一些甩手一样微不足道的小事。