通过写读后感，我们可以激发自己对阅读的兴趣和思考能力。现在，请大家一起来欣赏一些读后感范文，希望能够为大家的读书之旅增添一些色彩和深度。
自从陈可辛宣布导演《中国女排》以后，片方就一直处于神秘状态，而提前宣布巩俐、黄渤、彭昱畅笄演员阵容，也让观众对影片有了期待几许。最近，制作方公布了《中国女排》海报，而其中强大的演员阵容，足以将郎平和女排队员的一切精彩呈现。
咱们先回放的奥运会，为了这个冠军，中国队战斗异常辛苦，一开始分进了“死亡组”，小组赛上，又先后有负荷兰、塞尔维亚及美国，在强敌环绕的当时，中国队并没有夺冠的希望，比赛过程中也让所有的中国球迷都心悬着。
见到媒体对郎平的质疑，我突然感觉到，作为中国女排的总教工人，郎平肩上扛着的不光是比赛的输赢，更多的是关乎国家的荣誉。在奥运会这样重量级的赛事上，她既要总结赛场失利的原因，又要接受公众媒体的批评与怀疑。而面对“改变战术”的提问也不知道她当时如何回答，但大家都相信她的坚持，比赛的结果就是最好的证明。
而之前，我们对郎平的了解，一直停留在她为“铁榔头”的时代，或者是作为女排总教头领一众姐妹们为国夺冠，手举冠军奖杯那一激动人心的时刻。
《中国女排》却展现了一个全新的郎平，透过片段我们看到，故事是从郎平的运动员生涯开始而后转变为女排总教练，几十年来，郎平除了身份的转变，同时也迎来人生的辉煌时刻，伴随着艰难和痛苦，这一切都细致呈现，《中国女排》姑娘的拼搏精神会让大家为之一振。
片中最大的惊喜是，年夺冠的姑娘们都将走上银幕大舞台，张常宁手上的排球快速飞转，丁霞的扣杀绝技让观众叫好声不断，还有队员惠若琪、刘晓彤等都将一一登场，姑娘们将中影片中为大家献上真正比赛时的精彩。
我们了解到了女排队员训练时的艰辛，从八十年代到现在，多少女排姑娘付出了辛酸和泪水，大家关心的却是她们是否夺冠、赢回了大国的荣耀，而冠军背后付出了多少，却从来没有人想到。
故事以30年的训练场作对比，让人心生感慨，初期漳州的场地小，设施简陋，大家却在这个训练场创造了一个奇迹，连续数年夺冠，如同郎平在影片中所讲“我们是苦过来的人，身上肩负着国家的使命。”
三十年后，一切都有了巨大的变化，不光场地大了、设施好了，队员也有了近百人，而这些国家的精英最终会走上奥运会赛场，她们承受的压力可能比30年前的郎平还大，也许影片会还原这部分情节，给我们一个真实的中国女排。
影片中有明显的新老传承。巩俐扮演的郎平问了队员朱婷俩个问题:“你们爱球吗?为何打球?”朱婷却说是为了父母和恩师郎平。从这回答中我们不难看出，郎平对弟子的言传身教，给了她人生的目标和信心。
郎平曾告诉她们“你们放开了去打，别想太多，我会和你们一直在一起。”这些话让姑娘们顿生暖意，虽然郎平一向执教很严，但在她心里，这些球员都是她的孩子，这段浓浓的师生情谊谁也割舍不开。
影片里的故事传承，现实中仍然存在。影片中青春郎平，扮演她的正是女儿白浪，她的出演代表了不同的意义。而且，白浪也遗传了郎平的排球绝技，成了中国排球的当家小生。
前两天，我学了一篇新文章《小英雄雨来》，读后，我深有感触，我很佩服主人公雨来。
在生活中，父母处处关心我们，不仅交钱供我们上学，给我们吃好的，穿好的，还很宠爱我们。我们的学校既宽敞又明亮，可有的同学还不好好学习，而雨来在豆腐房里上夜校，那里又破又旧，雨来学习却很认真。希望我们都能好好学习，做个对国家有用的人!我读了海底二万里之后,我最喜欢的一篇是追捕海怪.他们虽然遇到了很多困难,但是依然不放弃追捕海怪,一定要把这个“谜”弄清楚。我在以后的学习上，一定要向他们学习，遇到再大的困难也不放弃。做任何事情，都不能半途而废。
读完《别了，我爱的祖国》这篇文章后，心中久久不能平静，作者对祖国深沉的爱和强烈的责任感深深打动了我。在即将赴远洋求学之际，作者站在高高的船栏上，与前来送别的亲友告别，心中固然有着千万的不舍，但他对祖国被侵略的痛心和战胜帝国主义的决心让他毅然地站在了甲板上。看着祖国大好的山河，作者心中自然充沛着骄傲与自豪，但帝国主义的军舰硬生生地挤入了眼帘，刺痛了作者的心，刺痛了所有中国人的心。
作者是理智的，面对强大的敌人，他没有选择飞蛾扑火，而是决定师夷之技以制夷，暂时离开自己深沉爱着的国土。纵然有再多的牵挂，纵然有再多的不舍，带着山河破碎的心痛，作者毅然决然地登上了轮船，看着自己与家乡渐行渐远。
然而，强烈的民族责任感让作者有丢下祖国的负罪感，在那个战火纷飞的年代，流传的当是“男儿何不带吴钩，收取关山五十州”的信念。众多赴洋的留学生都沉溺于声色犬马中，“盘着大辫子”，忘记了自己肩上的.担子。但作者没有，他宣誓要加入中国的建设之中，宣誓要彻底把帝国主义赶出中国，宣誓要把自己的一切都献给养育了他的中国！这种民族责任感是当时乃至于现在很多青年都不具备的。
回想当下，越发觉得祖国需要一批批如作者般有志的青年。远的不说，近日的事件，黄海上的韩美联合公演，印度于喜马拉雅山脉虎视眈眈，越南文莱新马泰齐插手南海……中国的四周局势不能说不紧张。回看国内，各种高科技核心技术严重依赖外国，龙芯半途而废，一汽收购双龙几乎完败……太多的事实告诉我们，中国还不够强大，还需要千千万万能够加入这大时代工作的有志青年共同登上轮船，求得更好的经验，求得更好的战斗的武器，暂别形形色色的诱惑，一头扎入新时代特色社会主义中国的建设！
而对于我自己，要成为那千千万万分之一，所要做的不仅仅是努力学习，还有积极地端正自己的价值观世界观，不被社会上的风言风语蒙混了视听，一直保持对祖国的热爱与自豪，这样，我才有无穷的动力为中华之崛起而读书，我才有坚定的毅力在所有的困难面前都咬牙坚持！
这是我的誓言！
30天能环游中国？捧着这本书的时候我心里满是疑惑。当我真的伴着这本书，体验了一次“不走路的旅行”，内心里无时不升腾起自豪之感。
我为祖国的名胜古迹而骄傲。随著书：我游览了故宫、长城、天安门，观赏了龙门石窟、敦煌壁画等许多名胜古迹，知道了很多以前不知道的知识。比如，金水河上横跨五座汉白玉石桥，桥的前面有一对雕刻精美的大石狮，还有一对挺拔秀丽的华表。说起华表，还有一个有趣的传说呢!华表顶上各有一个承露盘，盘上都蹲着一个石吼，石吼面向南。传说它经常注视着皇帝外出的行动，当皇帝在外游逛久了，它就劝皇帝:“国君呀，你不要在外面游逛了，快回来料理国事吧。”因此人们管它叫“望君归”。
我为祖国的历史文化而骄傲。随著书:我参观了世界奇迹——秦始皇兵马俑。走进气魄雄伟的展厅，登上检阅台，俯视俑坑，映入眼帘的是一个浩浩荡荡的军阵场面：前边，由210件武士俑组成的三列横队，每列70件，面朝东方，随后，是由步兵和战车组成的38路纵队，兵马俑披甲穿袍，战车由四匹战马拖拉，这是军队的主力。在它们的南北两侧和最后面，各有一队面朝外的武士俑。他们是军阵的侧翼和后卫。这些陶俑陶马，大小和真人真马一样。不同兵种的武士，神态各异。有的凝视、聆听周围的动静；有的执弓拉弓，目视前方；有的`骑在马上，表情严肃、坚毅。陶马匹匹膘肥体壮，矫健有力。真是令人惊叹的奇迹，考古学上的伟大发现!
我们的祖国的山河虽然壮丽雄伟，但是在历史上还不是受到外国列强的侵略和欺辱。圆明园集中了我国园林艺术的精华和难以计数的文物珍品和金银财富。它不仅是当时世界上规模最宏伟、建筑最富丽的大型园林，也是人类世界上收藏最丰富的艺术博物馆。可是令人心痛的是：这样宏伟壮丽的艺术之宫，连遭英发联军和八国联军两次毁灭性的洗劫，一座名园变成了一片废墟。“七七事变”、“南京大屠杀”……让许多无辜、善良的中国百姓丧生在侵略者的刺刀之下！所以我们要努力学习，用科技建设祖国，捍卫祖国的尊严。
《30天环游中国》真正实现了让你不用走路的游览！它不仅能增长你的见识，更重要的是让你更加热爱自己的祖国。
看完制作方公布《中国女排》的海报，我们看到了强大的演员阵容，足以将郎平和女排队员的一切精彩呈现。下面是小编为大家带来的《中国女排》观后感，希望能帮到大家!
在高手云集的世界杯上，中国女排披荆斩棘，势如破竹，今天以3:0速胜阿根廷队，今年世界杯11连胜!荣耀获得女排世界杯冠军，实至名归!十全十美!升国旗、奏国歌!中国女排好样的!
纵观中国女排征战世界大赛的历史，每一次中国女排崛起称雄世界排坛，都是从世界杯夺冠开始。如今，中国又一次在世界杯上达成夙愿迈向新的时代，在新的征程里，从不言败的中国女排也必将给国人带来更多难忘的回忆。
在这振奋人心的胜利背后，最感染国人甚至全世界球迷的是什么?是永不磨灭的女排精神!
有人曾经问，女排精神是什么?女排总教练郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼神中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。当社交网络上，大众热衷于八卦视点，纠结于颜值和cp时，女排这一路奋勇地前行又一次让人们真真切切地感受到了精神的力量。
即使穷途末路，也要坚持到底，只要你打不死我，我就和你咬到底。
主教练郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。只要你打不死我，我就和你咬到底。”就算只有1%的希望，也要尽100%的努力。
经典电影《当幸福来敲门》的克里斯也是一个极具“死磕”精神的人。在惨遭失业、被妻抛弃、无家可归等连续打击后，他也勇敢迎难而上。生活逼得他走投无路时，只能卖血维持生计。他对儿子说：“你想要什么，就去努力得到它”。最终，克里斯如愿以偿。
即使穷途末路，也要无所畏惧，坚持到底。
如马云所说：绝不放弃，就会发光。若有光芒，必有远方。
凡事预则立不预则废。事实上，国人对于中国女排的关注不分年龄，同样也不分线上和线下。这种热爱由来已久。38年前，当中国女排拿下第一个世界冠军时，女排精神就成了这支球队的一个代名词。彼时学习女排精神，工人是为超额完成生产任务，大学生则为振兴国家。中国女排是那个时代的英雄，那是一个十年浩劫之后百废待兴的年代，是一个需要中国人自己站出来，向世界证明中国人行的年代。中国女排用实力和拼搏精神，打败了一统天下的日本队和强手如林的美国队，证明了中国人是不可战胜的。
实干不能少，巧干也得有，拼搏不是苦大仇深的拼搏。回顾中国女排过往30多年的分哦度历程不难发现，正是：埋头苦干，艰苦奋斗，成为贯穿一代又一代女排教练和球员们职业生涯的坚定信念，中国女排才能打下世界排坛强林的坚固基石。然而竞技体育，没有谁是常胜将军，即便是中国女排也曾在上世纪90年代前后，因为功勋球员退役，战术打法落后而陷入低潮。十年之后，“铁榔头”郎平，再度挂帅出征，只是这次的她换了一个身份，以主教练的身份带领中国女排让队伍时隔12年重返奥运会最高领奖台上。女排精神的魅力就在一几经沉浮中的“不抛弃，不放弃”，宛如黑夜中照亮前路的光芒，给人以坚持下去的希望和动力。2018年女排世锦赛，中国队半决赛不急意大利，最终在季军战中斩获一枚铜牌，赛后，朱婷这样写道：运动员的彼岸在哪里，我还在寻找。今天，我们带着胜利回家。字里行间透漏着这支球队历经风雨后的豁达，和有朝一日能重登世界之巅的强大自信。正式因为如此，这次世界杯，朱婷一展将军风范，霸气一扣，尽展英雄气概，加上这次队友的配合，成功斩获世界杯冠军。
走下领奖台，一切归零。真正厉害的人，都有勇气归零。在困境不信命，不服输，永远坚守希望、创造奇迹，是女排精神最动人的地方。30多年来，女排几度低谷几度巅峰，当然是一直在变，人员在变，技术和战术也在变，但女排精神没有变，女排精神再现光芒“大圣归来。”时至今日，女排精神已经超越了体育范畴，与中华民族同呼吸，共命运。正如主帅郎平所说，只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出站，为国争光是我们的义务和使用，我们的目标都是升国旗、奏国歌。
正如凤凰涅槃，她们也已经是2.0版的现代中国女排精神。
这对企业治理的现代化、组织的现代化、传统文明的现代化，都有很大的启示。
不是赢了才叫女排精神，而是面对任何对手，我们都要敢赢!敢于挑战，勇往直前。
感谢中国女排!你们站在世界之巅时永不封顶、遇到困难时不断突破创新前行、面对强大对手敢于“亮剑”的精神，已根植于每个中国人的心中，成为大家的学习的榜样!无极限企业文化所倡导的“永远创业”，就与女排精神不谋而合，它指引着无极限不断前行、创造历史。
祝福中国女排!你们坚韧进取、顽强拼搏，重回世界之巅，未来，你们终将再创奇迹。
对于中国女排这支唯一能在三大赛上争金夺银的三大球队伍，亚锦赛这种级别的赛事，现在基本当作战术级别的比赛在对待。
从本次亚锦赛的赛况来看，亚洲三强中日韩加上泰国的四强垄断格局还是没有改变，不过韩泰日三队的趋势却有很鲜明的对比。
泰国队，还是熟悉的配方，同样的味道。十年间，这帮人也从20+变成了30+，不容易!两夺亚锦赛冠军也将是她们毕生的幸福和骄傲!从2009年首夺冠的令人难以置信，到今年的第四次杀入决赛，她们足够令人动容。网上有人说决赛是u40vsu20，虽然夸张了一点，但是年纪上的劣势却是真的无法回避，希望明年的东京奥运会落选赛好运!
日本队，夺冠后大量的溢美之词和对中国女排的担忧随之而来，觉得东阳魔女又要崛起了。个人认为还是多虑了，毕竟现代排球比的还是身高、力量和速度，缺一不可。而且日本女排的扎实基本功也是多年来的传承，到了成年比赛后其实技战术水平还是差不多，反而因为和对手比赛多了之后对手反而会适应。从身高看，其上限也大致如此了!
综合来看，日本青年军朝气蓬勃勇夺冠，泰国老而弥坚四进决赛，韩国新核难觅举步难。从球队的情况也可以看出资本的走势，日本将于举办东京奥运会，各大资本也是力助本土运动健儿。从羽毛球、乒乓球这些项目都可见一斑。
中国女排，这次以中带新，并没有取得大部分球迷所期待的成绩。不过很好的让大家看到各个位置人员的真实情况，很好的为世界杯人员的配置提供参考，否则一些不理智的球迷又要开始指指点点发表高见了!
许多年前，84年吧，我刚上初中，家里为了能看女排打排球，父母亲专门去买了我们家第一台电器设备一台十四寸的黑白西湖牌电视机，那个时候还是定票供应的，买电视机还搭配一辆凤凰牌自行车，算是家里最贵重的大件了!
好像是400多元一台，自行车是200左右。
我们家买电视机的时候，女排比赛已经进程到半决赛了的，我的父亲母亲都是技术工人，六十年代的名牌大学毕业生，国营企业里的主要技术力量，双职工论工资还是比较高的，就像我们现在的年纪，有能力改善生活，本来就想买，因为女排那是第一次走向世界，所以他们就决定买一台，自己家里看。
所以，我人生中第一次看自己家的电视是在临海鲤山路石涨桥头的水泵厂宿舍里，当我们把天线(两根辫子一样的)摇到适合的角度之后，频道是手拧的，没有遥控器哦，出现的画面正好是女排决赛!
所以，我人生第一次看到的自己家的电视机上的节目是女排决赛直播!
你能体会到我过了35年之后依然记忆犹新的这种感觉吗?
更令人难以忘怀的是!
当晚我们准备放鞭炮，没找到。
门外想起了敲脸盆的声音，然后就是敲锣打鼓，对真的是敲锣打鼓从二中那边出来从东往西过桥往城里去了!
我想我父母亲如果不是我们要早点睡还要上学，说不定也会让我们去去参加二中他们的游行队伍，这种开心，振奋人心!
何等激动，何等激动!
这许多年来，电视机换了一个又一个，女排打了一场又一场仗，从一次成功到无数次成功后，从一次胜利到无数次胜利，也经历了各种起伏与跌宕，在屡胜屡战到进入低谷吃败仗，经历了各种锤炼和低谷，铁榔头也从一名优秀运动员成为了奉献与拼搏的象征，女排精神也在不断锤炼中一步一步走向成熟和完美!
最是精神动人心：“奖牌成色诚可贵，最是精神动人心!”
竞技体育动人心魄，不止是因其追求更高更快更强的魅力，而是像女排精神那样成为中华民族的一个标识绵延不已，激励一代又一代中国人奋勇向前!
女排精神!不会因为时间的流逝而枯萎!
热烈祝贺@中国女排获得第十个世界冠军!
自从陈可辛宣布导演《中国女排》以后，片方就一直处于神秘状态，而提前宣布巩俐、黄渤、彭昱畅笄演员阵容，也让观众对影片有了期待几许。最近，制作方公布了《中国女排》海报，而其中强大的演员阵容，足以将郎平和女排队员的一切精彩呈现。
咱们先回放2016年的奥运会，为了这个冠军，中国队战斗异常辛苦，一开始分进了“死亡组”，小组赛上，又先后有负荷兰、塞尔维亚及美国，在强敌环绕的当时，中国队并没有夺冠的希望，比赛过程中也让所有的中国球迷都心悬着。
见到媒体对郎平的质疑，我突然感觉到，作为中国女排的总教工人，郎平肩上扛着的不光是比赛的输赢，更多的是关乎国家的荣誉。在奥运会这样重量级的赛事上，她既要总结赛场失利的原因，又要接受公众媒体的批评与怀疑。而面对“改变战术”的提问也不知道她当时如何回答，但大家都相信她的坚持，比赛的结果就是最好的证明。
而之前，我们对郎平的了解，一直停留在她为“铁榔头”的时代，或者是作为女排总教头领一众姐妹们为国夺冠，手举冠军奖杯那一激动人心的时刻。
《中国女排》却展现了一个全新的郎平，透过片段我们看到，故事是从郎平的运动员生涯开始而后转变为女排总教练，几十年来，郎平除了身份的转变，同时也迎来人生的辉煌时刻，伴随着艰难和痛苦，这一切都细致呈现，《中国女排》姑娘的拼搏精神会让大家为之一振。
片中最大的惊喜是，2016年夺冠的姑娘们都将走上银幕大舞台，张常宁手上的排球快速飞转，丁霞的扣杀绝技让观众叫好声不断，还有队员惠若琪、刘晓彤等都将一一登场，姑娘们将中影片中为大家献上真正比赛时的精彩。
我们了解到了女排队员训练时的艰辛，从八十年代到现在，多少女排姑娘付出了辛酸和泪水，大家关心的却是她们是否夺冠、赢回了大国的荣耀，而冠军背后付出了多少，却从来没有人想到。
故事以30年的训练场作对比，让人心生感慨，初期漳州的场地小，设施简陋，大家却在这个训练场创造了一个奇迹，连续数年夺冠，如同郎平在影片中所讲“我们是苦过来的人，身上肩负着国家的使命。”
三十年后，一切都有了巨大的变化，不光场地大了、设施好了，队员也有了近百人，而这些国家的精英最终会走上奥运会赛场，她们承受的压力可能比30年前的郎平还大，也许影片会还原这部分情节，给我们一个真实的中国女排。
影片中有明显的新老传承。巩俐扮演的郎平问了队员朱婷俩个问题:“你们爱球吗?为何打球?”朱婷却说是为了父母和恩师郎平。从这回答中我们不难看出，郎平对弟子的言传身教，给了她人生的目标和信心。
郎平曾告诉她们“你们放开了去打，别想太多，我会和你们一直在一起。”这些话让姑娘们顿生暖意，虽然郎平一向执教很严，但在她心里，这些球员都是她的孩子，这段浓浓的师生情谊谁也割舍不开。
影片里的故事传承，现实中仍然存在。影片中青春郎平，扮演她的正是女儿白浪，她的出演代表了不同的意义。而且，白浪也遗传了郎平的排球绝技，成了中国排球的当家小生。
12月27日，《今日影评》特邀文娱投资人麻宁做客节目，畅评一周业内大事件，并着重就电影《中国女排》的选角、成片展望与观众朋友展开讨论。
一周大事热点频发。
麻宁坐镇细致评述。
《今日影评》融媒体观察室全景回顾一周大事件。其一，北京宣传文化引导基金2019年度一般项目电影、出版类立项资助(奖励)项目名单公示，《哪吒之魔童降世》《唐人街探案3》等164个项目入选。其二，古装剧《大明风华》主演汤唯演技遭吐槽，电影演员转战电视剧是否“水土不服”引发热议。其三，“你能接受偶像突然退圈吗”占据微博热搜。其四，电影《中国女排》发布中国女排里约奥运冠军几乎全员出动的新预告，重现2016荣誉之战。其五，意大利经典电影《美丽人生》4k修复版将于1月3日在中国内地公映。
“一周大事我来评”环节，麻宁为《今日影评》的广大观众对于上述热点逐个开评。在她看来，真正的好作品就是会艺术上叫好、商业上叫座，并且政策上也能得到鼓励和扶持。麻宁指出，在汤唯之外，周迅、倪妮等“电影咖”也因电视剧或者网剧表演遭遇过诟病，这是因为电影很大程度上是导演的艺术，而电视剧制作更为工业化。偶像“退圈”是艺人自己的选择，粉丝理当尊重理解。要和大家重新见面的《美丽人生》，证明好作品可以穿越时间隧道。《今日影评》节目现场，麻宁直言每次发布物料都会引起热议的《中国女排》最为引人注目，这部必将“破圈”的电影值得深聊。
演员选角绝非易事。
巩俐相像黄渤相通。
电影《中国女排》既选择了巩俐、黄渤等一线实力派演员，又力邀大批真实运动员参与出演。对于陈可辛导演的这一“排兵布阵”，麻宁向《今日影评》指出影片在选角上是特别困难的，因为大家对于中国女排的关注度特别高，无论哪一代女排的辉煌都曾是大众共同经历、见证过的。麻宁继续对《今日影评》表示，要将女排姑娘的精气神与团队作风在演员身上展现出来绝非易事，因此在选角阶段有一个具体、形象的预期非常重要。
在巩俐确认出演郎平后，二人相像的热搜持续不断。对此，麻宁向《今日影评》指出两个人在人生轨迹和精神气质上都有很多的共通之处，她们在各自领域都是绝对意义上的“大女主”，在人生有起有伏的各个阶段也都不停逐梦，为国际社会彰显中国女性最靓丽的形象。对于出演陈忠和青年及中年的彭昱畅和黄渤，麻宁向《今日影评》直言是“神操作”，因为两人真的太像，黄渤也与陈忠和同样大器晚成。对于片中第一次当演员的运动员，麻宁也表示身材高挑、精气神十足的她们都挺在线，出演青年郎平的郎平女儿白浪也从形象上传递出极强的关联度。
人群情感双重保障。
导演水准令人期待。
目前，春节档各大影片已展开宣传攻势。目前热度第一的《中国女排》魔力何在?对于《今日影评》抛出的疑问，麻宁从两个方面给出解答。一方面，中国女排家喻户晓，各年龄段的人都很了解，大咖云集的影片在吸引体育迷之余更会吸引影迷。其二，中国女排既是一个文化符号，也是一代人的共同记忆，在大众心中有着深厚的情感基础。麻宁向《今日影评》指出，《中国女排》可能是过年期间提振士气的最好抓手。
承载如此之大的期待，导演陈可辛能顶得住重压吗?麻宁为《今日影评》给出答案：他不会让我们失望。面对《今日影评》的镜头，麻宁给出三点原因。其一，陈可辛善于还原中国人的时代记忆，仅靠预告物料就已足够令大众亲历者泪流满面。其二，他也特别擅于发掘个体的成长，在《甜蜜蜜》《中国合伙人》中都有所体现。其三，他还擅于调教非职业演员，在与李娜合作的短片中就令李娜贡献出接近专业演员水准的表演，所以此次他对女排姑娘们的指导也将非常到位。
当超级女声在中国持续火热时，当哈韩哈日风暴在中国风起云涌时，这个中国男孩的出现来的有点突然，有点突兀。他的名字叫：洪战辉。
他的故事更像一部传奇：自幼母亲出走，父亲疯癫，捡回一个与自己毫无血缘关系的妹妹。但却凭一已之力顽强地生活着。这一切对于洪战辉来说都来的过于险促，在别的孩子都还在撒娇的年龄，他便开始用自己稚嫩的肩膀扛起这个支离破碎的家。或者说他是个异类，在我们开始享受生活和亲情的温暖时，他在另一个孤独的世界挣扎。当脆弱成为时代病，同情和理解都成为时尚的呻吟时，他让这一切都显得那么苍白无力。可以说，他唯一比我们富有的.便是那颗坚韧不拔的心，它有力的搏动着，使他的人生在苦难中升华。
当我读着他日记本中的那些不屈的字句时，我感动，我自惭形秽。而本书告诉我们的不仅是深深的感动，我们真正在乎的是：是否能从洪战辉的承担中看到我们自己的承担，并努力为之。作者并非用诸如“艰苦卓绝”等词语来形容他的生活，但平凡的语言带给了我们更多的触动。为什么他的人生就如此惨烈，为什么生活就如此不公？从平凡的字句中，我们找到了一种生活，一种我们愿意相信而始终不能相信的生活。在洪战辉面前，我们太过脆弱，他的光芒刺痛了众多习惯黑夜的眼睛。
纵览此书，难道我们得到的仅仅是一种难言的触动？可以说洪战辉的传记是一部最能催人泪下的作品，而作者却告诉我们：“其实任何道德的标高都反映出现实的缺失。“洪战辉的故事不应该被遗忘，他的精神更需发扬光大。在某种程度上，每个人都有其特定的生活环境，洪战辉的人生不需要被复制和刻意模仿。无论你是什么人，只要你心存对生活的爱和希望，只要你历经磨难而不放弃对生活的爱和希望，就能从你身上找到洪战辉的影子。
只有在苦难这个迥异于常人的背景里，我们才能看见洪战辉的坚持，只有在洪战辉被击倒一千次后第一千零一次爬起来，我们才看得清他的价值。是的，总有一种精神会让我们感到得泪流满面，总有一个在人性的大漠上踽踽独行的开拓者会触动我们蒙垢的心灵。与其说我们发现了洪战辉，不如说洪战辉拯救了我们！
中国男孩的故事永远不会结束……。
一个人，被伤害后会感到伤心和无助，每个人都知道这一点。这样，我们就要注意自己的一言一行，控制自己的一举一动。
文中所说的小男孩对别人发过脾气后，无论怎样解释，都不会抹去印在对方心灵上的伤痕。无论说多少次“对不起”都不会是受伤的心灵恢复到原来的样子。
读完这篇文章，我深受启发。我对自己说：如果每个人都能赞美别人，让美丽的光环笼罩对方的心，世界就会充满爱。
除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。小编整理了2020《中国女排》。
心得体会。
观后感。
欢迎参考借鉴。
说到中国女排，人们首先想到的就是“女排精神”。
中国体育界最不缺的就是冠军，各种项目的世界冠军数不胜数，但冠军背后能够。
总结。
成精神的项目却不多。改革开放前，中国体育界有两面红旗：一个是中国登山队，另一个是中国。
乒乓球。
队。这两支队伍是当时中国体育界最优秀的团队，分别创造了“中国登山精神”和“乒乓精神”。而在改革开放后，“女排精神”叫得更响，更深入人心。
1981年，在日本举办的世界杯上，中国女排同样以七战全胜的战绩，先后战胜美国、日本等世界劲旅，首得世界冠军。从。
排球。
运动本身来讲，东方人能够拿到排球项目的世界冠军并非易事。排球是集体项目，又是“高人”项目，有它自身的规律和要求,必然不是一般的训练就能取得成就的，而是需要一种精神和动力的鼓舞和追求。中国女排队员在赛场拼搏的身影，让无数国人热血沸腾。
此后，以袁伟民指导为教练核心的团队和老一代的女排姑娘们，在“五连冠”(1981—1986年)中凝聚缔造了“女排精神”。这种精神就是“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神。
袁伟民受到了陈景润对“哥德巴赫猜想”研究的启发，他认为陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然攻克了这个数学谜题，靠的就是“迷”。于是，袁伟民将这股“迷”劲儿带入中国女排，要求队员们对排球也要极度专注和热爱。在训练时，他要求队员们拼尽全力，克服苦累和伤病等困难。在比赛中，他要求队员们极度专注，无论对手强弱都不能松懈。为了让队员记住比赛中的一个教训，袁伟民会在赛后把所有球员留下加练，一直练到很晚才离开。
精神不是从天上掉下来的，不是从嘴里喊出来的，而是在日复一日的训练比赛中奋斗出来的，历练出来的，凝聚出来的。袁伟民一再强调“拼搏”“严格”“协作”，说出来感觉很虚，但这正是女排精神的体现。凭着在日常训练中锻炼出来的坚强的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了辉煌，成为中国女排不断攻坚克难，勇往直前的“传家宝”。
谈到女排，我们就会自然加上两个字“精神”，“女排精神”这个词在过去的三十多年间已经成为了一个符号，一种象征，对于那个时代的人更是一种寄托，比如郎平，比如队中这些女排姑娘们的父母——皆如是。
当张常宁的发球过网后发生急坠破坏了对手的一传，惠若琪的探头给塞尔维亚人送上致命一击之后，如你，如我都会发出歇斯底里的咆哮，这是一种宣泄，更是一种属于全体中国人的荣耀，要知道在三十年前，这就是支撑一代年轻人的“女排精神”。
我们以为还要等待下一个20年，幸好我们有郎平，然后她给中国女排带来了全新一代的“朱袁张”组合，你能想象一支在伦敦仅仅进入八强的球队，仅仅用了三年的时间就站上世界之巅吗?2015年世界杯夺冠——这竟然和郎平此前给出的时间表完全重合，在她连续发掘了朱婷、袁心玥和张常宁之后，给出了这支女排出成绩的时间表就是2015年!
现在，肯定不会再有人去提出征前关于奥运大名单的质疑了，现在肯定不会再有关于魏秋月和沈静思的争论，也不会再有“惠若琪还行吗”的质疑，也不会再有“怎么没有曾春蕾”的疑问——是的，这一切都不会再有了，因为胜利和夺冠可以堵住所有人的嘴!
这是一支年轻的朝气蓬勃的女排，可谁又知道，郎平在和巴西的四分之一决赛前曾经有过“最后一班岗”的告别词呢?这或许就是我们常说的向死而生，在雅典这支叫中国女排的球队经历过，在里约，这支叫中国女排的球队又经历了一次。
真的，除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。
当惠若琪的探头球落地后，郎平终于可以长舒一口气了——从1996年奥运会的亚军以来，郎平用了20年的时间经历了三届奥运会，终于以主教练的身份站上了最高领奖台，什么亚军魔咒，什么逢决赛不胜，在北京时间8月21日这天都可以结束了。
四年前，俞觉敏的女排在伦敦被日本女排挡在四强之外，彼时，几乎没有人再去接女排这块烫手的山芋，谁都明白，郎平又要出手了——所有人都明白，这个世界上只有郎平能够振兴中国女排了。
在里约，郎平的个人魅力和临场应变都得到了完美体现，一支在小组赛磕磕绊绊进入淘汰赛的球队，竟然在winorgohome的绝境中挺了过来，她将巴西观众的嘘声当成了一种褒扬，然后巴西在她的倔强中成为了。
故事。
要知道在那场比赛之前郎平曾经说过这样的话“这应该是我带她们的最后一次训练站好最后一班岗!”
没曾想，郎平的“最后一班岗”竟然坚持到了女排的决赛场，决赛，第一局被压制，郎平仍然微笑着告诉姑娘们——我们一直都这样，我们一路都是这么过来的，果然，姑娘们很快忘记了小组赛0-3的不堪，凭借着第二局精确制导的发球以及贯彻全场的防守，塞尔维亚人已经不知如何去解决郎平的布置了，虽然没有如半决赛那样用遍手中的12名球员，但大幅度的轮换依然是郎平用兵的精妙所在，这其实也是给郎平近四年来的人才储备战略的最好回报。
于是郎平的决赛魔咒不胫而走，可作为中国女排历史上最重要的人物，郎平何种场面未曾见过，而就在去年，她已经带领自己的这帮年轻姑娘冲破了世界大赛无冠的魔咒——世界杯的夺冠彻底激发了姑娘们心中的斗志，而女排精神一次又一次地提醒着这支平均年龄仅为24岁的球队。
关于郎平，我们能做的只能是膜拜，对手能做的只能是臣服——从半决赛到决赛，郎平战胜的全是小组赛让女排吃尽苦头的对手，但最终郎平诠释了何为睿智，何为笑到最后才是笑得最美的真谛!
2016年，以郎平为主教练的中国女排，时隔12年后又带领女排取得里约奥运会冠军，再次将女排精神展示给国人，展示给世界。郎平为中国女排带来了更加科学的训练方式和先进的理念，但是能把中国女排从低谷带上奥运会最高领奖台，不仅仅是靠这些。
郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，浑身伤痛的郎平，做什么事情都拼尽全力。中国女排队员朱婷就曾说过，进入国家队以来，学到的最重要的一件事，就是吃苦耐劳的“女排精神”。有时候训练很辛苦，她就会想到，打排球不仅仅是为了自己，还是集体荣誉的一部分，就会咬牙坚持下去。
在里约奥运会开始之前，中国女排并不被人们看好。在小组赛上也仅仅获得了三胜两负的成绩，最终却夺得了冠军。赛后，主教练郎平在微博里写道：“今天，姑娘们通过自己的努力和拼搏让我们再次荣耀地站在了最高的领奖台上。每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌，感谢奋斗拼搏的日子，感谢代代相传的女排精神!”
中国女排的发展历史告诉我们，“女排精神”不是口号，不是精神胜利法，而是行动、力量和能力。
相关。
文章。
2.
21世纪是一个科技与经济空前发达的时代，也是环境与资源遭到空前破坏的时代，在这时代里，人们为神七升空，梦圆九天等奇迹而欢呼，也为频繁发生的生态破坏、环境污染和资源浪费扼腕叹息，《绿色中国》一书表现了一种想挽回这种局面的精神，让中国人有了保护环境的信心，为未来增光。
人类活动的广度和深度不断延伸，人类欲望与有限资源这对矛盾是经济学解决的重要问题。虽然人们在努力使这对矛盾化解，但是人口数量和消费总量无限膨胀，使资源环境有限承载能力呈现超负荷强度持续发展。因而导致资源衰竭、环境污染和生态破坏，环境问题与持续发展摆在人类面前。人类社会谦求人与自然和谐、发展与自然要相协调。在广义方面，不但要重视荒漠化，水资源缺乏，同时还不能忽视狭义环境，也就是生活环境问题，这一问题表现在空气、水、生活垃圾等。在《绿色中国》一文中，充分的体现了这种问题，让我们一起来了解中国的环保问题吧。
我们人类的祖先是从绿色的森林里诞生的，可为什么沙尘暴会不断地濒临我国的北方？往昔的绿洲到底去哪儿了？莫非要让单调的黄色永远充塞我们的视野吗？莫非要让绿色的地球变成腌黄的鸡蛋？假如让早已在地球上的恐龙复活，在未来科学来说也许并非难事，然而我们拿什么去喂养它们呢？去哪里寻找昔日的`森林和草原呢？丝绸之路变成了一条僵死的长蛇，一座座城池像流星般消失了，人世间的繁华、楼兰古城、商贸古城，风流早被风沙掩埋尽了。那片曾经养育过庞大的罗蹄国的北非粮仓基地也早已荡然无存了。如今，只能由考古学家去挖掘那些遥远的文明了。
对绿色的爱护是一个民族和国家的伟大之处，主要让手中的利刃和铁犁再摧残每一片绿色了，一时的收获会铸成永久的痛苦。不能让下一代无辜地去啃我们留下来的苦果了。美丽的世界是美丽的心灵所创造的，只有远见卓识的人才能帮助我们寻找回那个失落的世界，有人说有沙漠就有骆驼，要我说，有骆驼就会有绿洲，我们不单是寻找绿洲，而且去创造绿洲。
最后让我们高呼绿色的宣言：把绿色献给沙漠，把绿色献给我们的家园，让我们的家园充满绿色，让中国充满绿色，让我们的心灵充满绿色。
当年女排夺冠，是国家和民族的盛事。改革开放之初，国人发现自己和世界的巨大差距后很震惊、彷徨、迷茫，是女排姑娘们在赛场上酣畅淋漓的拼杀，点燃了人们心中的理想，找到了民族自信，也凝聚了中国人。中国女排极大振奋了国人的精神!国人命名“女排精神”，“女排精神”成为全国人民学习的榜样!
谈起中国女排就难免会谈起女排的主教练郎平，她在1980年代领衔中国女排创下“五连冠”的神奇伟业至今无人超越，人们很期待郎平能再以民族英雄的姿态扬起“女排精神”的大旗。
而此次里约奥运会，我们通过女排向世界展示了中国人顽强拼搏、永不服输的精神和形象，宣告了民族崛起的信心和能力。女排精神薪火相传，催动我们不断奋进超越。女排也让我们有了越来越宽广的国际视野，让国人变得从容和成熟，是奥运赛场上最耀眼的一抹亮色，激发了人们的爱国情感，点燃了再次崛起的中国梦。梦想必须要有，就像女排那样!
淡定、专注、低调，是郎平排球人生的三大关键词，同时也是里约奥运会上很多运动员共同的特点。这与今天很多年轻人的焦虑、贪婪和浮夸相比，真可谓是一股清流。
淡定的心态面对各种精神和身体上的压力。这届奥运会很多运动员都是以一种放松的心态去面对比赛。谌龙在半决赛后被记者拦下直播采访，他只回答了记者一个问题后就突然消失了，有些人说谌龙不接受采访，没有礼貌!其实，他非常重视此次里约奥运会!在一开始谌龙就表示不接受任何采访，为了比赛手机都关机了。他用自己的静心方式放松自己的心态，而最后与李宗伟的决赛也确实是赢得不容易!而中国女排也一样以淡定的心态面对每一场比赛，虽然精神和身体上的压力很大，但他们努力做到去享受每一场比赛。
专注技术，集中精神去付出。此次奥运会四分之一决赛对阵曾经18连败的对手巴西，在第一局大比分落败的情况下，女排姑娘们连扳两局，虽然被卫冕冠军赢回一局，但决胜局的稳定发挥，让巴西队感到绝望，我们看到了杀红了眼的朱婷，看到了超级稳定的惠若琪，15比13，姑娘们完成了超级逆袭。
“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”女排主教练郎平在四分之一决赛，女排战胜卫冕冠军巴西女排后给现场记者的一段话。
决赛面对未曾夺过冠军的塞尔维亚，在第一局大比分落败的情况下，正是这种底蕴，这种冠军气质打懵了没有冠军经验的对手，纵观女排历次辉煌经历，每每在逆境时刻，总会越战越勇，越打越强，雅典是逆转，这次仍是逆转!
每个成功的背后，都是低调的付出和坚持。郎平的女儿谈起母亲平时训练的艰辛，让人感叹郎平太不容易了!郎平满身是伤，先后经历7次软骨手术，最后摘除膝盖髌骨，进行关节置换。腰部的腰伤也很严重。这些伤都是不能烈运动了，但是郎平仍然高负荷带队训练队员。甚至训练中坚持示范，做出的动作是要忍受严重的伤病，所付出承受的真是太多。
当下很多孩子缺乏拼搏的精神，总想着坐享其成，不劳而获，总喜欢埋怨命运的不公，或者埋怨父母给的太少。可是面对不确定的未来，能否做到不靠父母靠自己是很多孩子面临的一个难题。
我们想赢，但我们也需要输，我们想哭想笑想大声吼叫，我们需要更多的努力、坚持、拼搏。无论是80年代的五连冠，90年代的低潮，2019年的再度崛起，还是近几年新老更替中的起起伏伏，她们可能会输，会陷入绝境，但你看到的不是无奈、绝望和抱怨，而是努力、坚持和拼搏。
女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
我们在学习和生活中需要培养孩子这种“不服输、不畏难”的精神，将它扩散、注入到更多家长和孩子心中。
世锦赛中国女排对意大利比赛观后感：没有了原来的朱婷，焉能不败?朱婷的能力不及原来的一半，不败才怪，一个是能力问题，一个是能带动士气问题。2016年奥运会赛前几个月就有过一次提速，类似现在，后来又改过来了，现在又出现，不知道是哪个高参的主意。
仔细看朱婷明显变瘦，以朱婷原来的体态能打出超高的能力已是奇迹，现在朱婷的体态明显变瘦，打不出好的能力是正常的，关键是训练比赛理念的问题，问题就在于提速，朱婷快后很多优势没了，实际上原来朱婷也不慢，但现在扣球动作都简化了，多数是快速劈、勒，缺少高度和变化。
让朱婷提速得到什么，失去什么要清楚，得到的是与全队的快节奏一致，失去的是朱婷的体能、弹跳高度、超手进攻、落点的精确控制和变化、出色的调整攻能力，几乎就是废了世界第一主攻的能力和特点，这是自废武功，能怪别人吗，只能是自己的问题。
中国队有个认识误区，总是把体脂率当成神明标准，不顾达到体脂率过程中，队员的体态变瘦，体能明显下降，导致技战术能力的明显下降。所以当前中国队要做到是帮助朱婷迅速增加体重，增强体能，增强弹跳、扣球力量、控制线路落点能力，改变训练理念，防止类似问题出现在其他队员身上。
锦上添花这个成语别的意思先不说，只说字面意思，就是锦缎上再绣上花朵，好上加好了现在女排这支队伍，朱婷就是锦，朱婷的一传防守拦网进攻，可以说几乎没有瑕疵中国队有着全世界最精美的“锦”了，有朱婷，技战术的底子是相当雄厚的但是添花是必须的!各个强队实力差距不大，我们如果不能锦上添花还真没有获胜的绝对把握很多时候朱婷自己又是“锦”又是“花”，这可不行每局比赛。
不管是副攻还是接应或是对角主攻，总要有一个人能站出来添花，获胜把握就大了比如对保加利亚，袁心玥就站出来，成了花;在第二局，丁霞的几个关键表现，也发挥了“花”的作用看着队伍这么辛苦，希望技战术体系再磨合得成熟，关键时刻有朵花能和朱婷交相辉映切切期盼啊!
不是我不明白，这世界变化快。同日本队交手的中国女排居然被日本队打个稀里哗拉，真让人有点看不懂了。恐怕中国队也没想到会“失足”栽在日本队的手里。想当年中国女排的发家史正是从战胜东洋魔女开始，从此日本队被压了多年难以翻身，此次日本队的胜利多少有点“咸鱼翻身”的味道。
此时也许该是我们正视中国女排实力的时候了，或许我们对女排实力的估计只是来自想象中。三十年河东，三十年河西，中国女排的辉煌时代俱往矣!
日本队在场上激情四溢，而中国队在场上则显得沉闷至极。中国女排的姑娘们真的应该投入地拼一次，忘了自己。比赛需要激情，沉闷甚至比失败更可怕。
中国队输就输在少了一口气，原想着平均身高1.82米的中国队会上演一场以强凌弱的喜剧，将平均身高仅有1.77米的日本队好好折腾一番。未曾想剧情整个颠倒，结局是“强者”轰然倒下。
在比赛中，中国队在发球环节明显处于劣势，接发球质量不高，原想会利用身高优势在网上占些便宜，不想日本队扣球得分与中国队不相上下，而两队的拦网也是打个平手。加上中国队在场上心浮气躁，屡屡失误送分，日本队也乐得接过中国队拱手相让的胜果。
反观日本队在场上显得兴奋不已，那阵势像是和中国打冠亚军决赛似的。日本队本场比赛的发球颇有威力，全场仅有一次失误，常常破坏中国队的一攻。要论起来日本队也没啥绝活，只有自由防守人的鱼跃救球还有点说头。从整体看，日本队用“强队”形容甚觉勉强。
中国队输了，实在不是技不如人，而是气不如人。
抓紧时间，高效率!这就是中国女排人的节奏。今年郎导进行了两次手术，所以大奖赛四站赛事，都由安家杰带队。不过随后的大冠军杯，郎平就随队观赛，现场感受球员的状态。
随后，中国女排继续集训，整个十一假期前后，女排国家队几乎没有放一天假，仅仅在10月2号下午参加魏秋月的婚礼。而在10月3号上午，女排照常训练。
从上到下，都在抓紧一切时间。郎平和女排队员深知，东京奥运周期，时不我待，三年三大赛：2018世锦赛、2019世界杯、2020奥运会，中国女排必须更加刻苦，才有希望全部夺魁!
女排联赛开打后，队员均返回各自俱乐部，而郎平就现身揭幕战，近距离观看金延璟等球员，了解这名韩国队长的状态。随后，郎导还出席了排球学院典礼等活动。这期间，郎平接受采访，有感而发：目前这批队员，命好，天赋高，还知道刻苦!
的确，如今的80后、90后的物质条件都非常好。当运动员，尤其是当明星球员，收入也非常高。但是郎平更强调的是：这批孩子又非常自律，非常刻苦。颜值高，还不娇惯。不辜负这么好的条件，这么好的天赋。这殊为不易。
已经可以被称为新黄金一代的中国女排，将继续砥砺前行!
在最近的这个节日期间，单身的朋友被大家塞了很多的狗粮，平常就有很多情侣总是在秀恩爱，在这样一个光明正大的日子里，他们当然是更要高调秀恩爱。不管是朋友圈还是微博等社交软件上都充斥着各种秀恩爱的发文，到处充满了爱情的酸臭味，让单身人士在这一天将狗粮吃到撑。在这样一个日子里大家都不能免俗，不管是娱乐圈还是体育圈中有对象的都在网上送祝福秀恩爱。
不过有不少单身人士也在网上发布消息，其中体育界有一位女神运动员发乐一篇很文艺的文，这位女神就是前中国女排运动员赵蕊蕊。赵蕊蕊对于很多人来说应该不陌生，她的身高有1米97，曾经被称为“中国女排第一高”，她的排球运动生涯并不是很顺利，也曾受到过一些争议。中国女排参加雅典奥运会的时候，赵蕊蕊并没有上场多少次，最后中国女排拿到了奥运会的冠军，赵蕊蕊因此被不少人表示她这是躺赢，这场比赛中她也没有什么贡献。
赵蕊蕊在中国女排中也属于很重要的队员，但是她经常在训练和比赛中受伤，所以被大家称为“玻璃美人”，而这多次的受伤对她的排球职业生涯有着很大的影响，她曾也在中国女排比赛时有着非常重要的贡献。她的巅峰时期是从获得釜山亚运会冠军开始，之后帮助中国女排在世界女排大奖赛中拿到冠军，她是中国黄金一代女排中一员。雅典奥运会开始之前，她刚在训练中受到了一次重伤，那次的重伤差点导致她的职业生涯因此没有办法继续。
在只经过了几个月的养伤后，赵蕊蕊就决议要参加雅典奥运会的比赛，在经过教练的同意后，她带伤上场，但是在与美国队比赛时，因为一个背飞动作导致她再次骨折，致使旧伤复发，被抬下场，之后只能放弃比赛去进行治疗。比赛结束回国后，她接受了很多次的手术才慢慢恢复，痊愈后的她还是回到了女排继续征战，直到北京奥运会之后才正式退役。退役后赵蕊蕊转行成为一名作家。
在最近的节日期间，她在飞机上看到一为女孩在作画，之后有感而发，写下了一段文字，在文字中她表示她有两个情人，一个是排球，还有一个就是书本。确实这两样东西对于她都有着很重要的意义，这段文字很有意境。赵蕊蕊至今还是单身，不过她对于这件事表现得很顺其自然。
在迷人秋天的午夜，我被中国女排最后两场比赛搅得意乱心慌。女排危矣，我宁愿相信这种疯狂的结论是倦于思考的产物，但我更相信，知道自己疯了的人离理智并不远。
重压之下，说每句话都是需要勇气的，这点我很佩服女排主帅陈忠和：“中国队基本完成了任务，但成绩不是很理想。”
他的话音刚落，我突然间感到，我们的希望很模糊，我们的恐惧却是如此切身。
与意大利和俄罗斯的两场战役，中国女排输得没有一点脾气。所有的差距归根到底就在网上，是选材上的先天差异。当意大利和俄罗斯只需托普特和加莫娃的重炮打开胜利之门时，我们仍玩着并不纯熟的单脚背飞、时间差与人家对抗，而这种高级的技战术哪个环节一旦出错就歇菜，这就是女排一直无法超越世界顶级强队的根子。“一二传不到位、没有核心人物、替补与主力差距明显”，这些并不是实质的问题都被“我们的队员还年轻”一句话给总结了。
前两年，我曾经很鄙视大学一哥们酒后肺腑之言“我富过，也穷过，还是觉得有钱好”，如今想来，还真有点道理。想想我们当年女排的铁榔头时代，女排精神曾鼓励多少像我这样的人从小学一直到大学。悲伤的时候，回响我们快乐的时候，人生最大的痛苦莫过于此。
女排的出路在哪里?我想有两条，一条路是把那些什么“前交叉，后交叉”的高级技术演练到炉火纯青的地步，以快制高。这条路将很艰辛，非常人所能。另一条是，学习将亚洲风格和欧美风格结合在一起的美国队，在选材上与人家看齐，在快攻、拦网、防守、小球串联技术上保持风格。这条路需要从长计议，正所谓20年造就一夜成名。
人生，最难学的是过哪座桥和烧掉哪座桥。
国家强大，是中国人的梦想。只因为曾经的中国实在太强大，无论是经济、政治、文化还是整个社会，都处于世界领先地位，引领世界潮流。试问一声，谁不喜欢一直领先，谁喜欢落后挨打，谁喜欢只有美好的回忆而没有美好的将来呢？要想使得中国梦不是梦，需要现代人的多番努力。“中国梦”是一代又一代的接力。“中国梦”凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。今天的“中国梦”，不是天下掉下的馅饼，而是新中国成立以来一代又一代中央领导集体团结带领全党全国各族人民的接力传承。是丰富的政治智慧、高超的领导才能、勤勉的工作精神，为坚持和发展中国特色社会主义建立了卓越的功勋，赢得了全国各族人民忠心爱戴和国际社会普遍赞誉。“中国梦”在一次次的“接力传递”中，全国各族人民始终戮力同心、接力奋斗建设处至大、至优、至进步、至庄严、致富强、至安乐的国家。
开辟中国时代，是中国的历史责任，是中国崛起和复兴的成。
功标志，通过阅读《中国梦》，看到了历代中国人为振兴中华民族而做出的努力，经过不断的探索，找到了符合社会主义国情的发展道路，中国人开始有底气为中国梦而奋斗！
未来是我们的时代，是中国的时代，是中国人民的时代。通过阅读《中国梦》让我感受到我们国家的开放精神，作为新时期的`党员、基层领导干部，实现“中国梦”须付出坚忍不拔的努力、作出坚持不懈的奋斗，需要接力升级，需要改革创新，需要真抓实干，杜绝空谈、拒绝浮躁、抵制浪费。空谈误国，实干兴邦。实现中国梦必须要凝聚中国的力量！着重的强调了人生出彩的机会，梦想成真的机会，同祖国和时代一起成长跟进步的机会。这些梦要靠人民来实现，要坚持人民团结的力量。有全党全国人民的戮力同心、接力奋斗，中华民族伟大复兴的梦想一定能实现。
转眼间就是20，距离东京奥运会的时间也越来越短，留给中国女排集训备战的时日已不多。展望今年东京奥运会中国女排的12人大名单，阵容框架基本还是一目了然的，那就是主力七仙女+八妹李盈莹+其她替补，现在也主要是考察选拔几名替补队员，尤其是第三副攻、替补接应和替补二传，这三个位置目前还没有有实力的新星冒尖，正在培养的几名球员几年了还是未见大的提升，说句大家不爱听的话郎导真的是“差中选优”，所以最后谁入选都不觉得奇怪，关键还是要能够弥补球队整体不足的地方，不然郎导也早就放弃培养了。
中国女排目前的主攻线是世界级的，像朱婷、张常宁和李盈莹组成的主攻线在世界众强队里是最强最豪华的，这个没有任何疑问。副攻线除了绝对主力颜妮和袁心玥外，其她小将技术经验都相对欠缺，目前来看还是难堪大任。郑益昕和胡铭媛特点类似，快攻实力很强，但由于身高不足在拦网端差一截，杨涵玉进攻时有发挥，发球也不错，但拦网预判和技术差点，高意身体素质确实是几个小副攻里最出众的，但培养多年未见较大提升，王媛媛进攻说实话真的软，但她的拦网在对阵欧美强队时还是起点作用，其次也考虑到中国女排整体移动拦网有所不足，那么王媛媛当选第三副攻可以加强拦网，所以我觉得机会还是相比其她球员大一点。
接应位置上目前是由龚翔宇一人独挑大梁，龚翔宇在里约奥运会后郎导悉心培养，到目前在攻防两端蜕变较大，成了现中国女排不可或缺的第一接应，不过随着杨方旭退役和曾春蕾年龄偏大，龚翔宇的替补位置没有新星冒尖，目前还是由老将曾春蕾作为主要替补，毕竟现在也确实没有更合适的新人。二传位置上还是由丁霞主打，以前毛毛躁躁的丁霞现在沉稳许多，她的传球、防守和对一传不到位的弥补能力是非常出众的，现在也是一位世界级二传手，现在的问题是她的替补人选也是个大问题，近几年重点培养的姚迪和刁琳宇都是半斤八两，尤其是姚迪进国家队的时间比丁霞还早，丁霞都稳坐主力二传了，而她的技术不见大的长进，好在她目前作为替补二传上场稳一下节奏还是可以的，但一旦让她首发主打的话，短板就会被彻底放大。
总得来说，中国女排现在的主力阵容是非常有水平的，只要人人都在状态的话，团结在一起还是能发挥出球队最强的实力，但不管是谁偶尔也会出现状态起伏，或者是老将伤病等更多的其它因素，这时候就要考验我们的板凳深度，然而我们的板凳深度还是弱了点，尤其是副攻、二传和接应这三个位置，目前都是靠老将还在硬撑着，有实力的新人也难以冒尖，像世锦赛和世界杯中国女排的两点换三点就没成功过。当然这也是一个正常的现象，因为作为一支强队它也必定会有一个周期性，不能永远都保持鼎盛，所以大家还是理性看待每一场球。至于今年东京奥运会的大名单人选，主力框架基本上已定，现在还是重点考察替补球员，但这要看今年世界世联赛的表现和状态而定。
12月27日，《今日影评》特邀文娱投资人麻宁做客节目，畅评一周业内大事件，并着重就电影《中国女排》的选角、成片展望与观众朋友展开讨论。
一周大事热点频发。
麻宁坐镇细致评述。
《今日影评》融媒体观察室全景回顾一周大事件。其一，北京宣传文化引导基金一般项目电影、出版类立项资助(奖励)项目名单公示，《哪吒之魔童降世》《唐人街探案3》等164个项目入选。其二，古装剧《大明风华》主演汤唯演技遭吐槽，电影演员转战电视剧是否“水土不服”引发热议。其三，“你能接受偶像突然退圈吗”占据微博热搜。其四，电影《中国女排》发布中国女排里约奥运冠军几乎全员出动的新预告，重现荣誉之战。其五，意大利经典电影《美丽人生》4k修复版将于1月3日在中国内地公映。
“一周大事我来评”环节，麻宁为《今日影评》的广大观众对于上述热点逐个开评。在她看来，真正的好作品就是会艺术上叫好、商业上叫座，并且政策上也能得到鼓励和扶持。麻宁指出，在汤唯之外，周迅、周冬雨、倪妮等“电影咖”也因电视剧或者网剧表演遭遇过诟病，这是因为电影很大程度上是导演的艺术，而电视剧制作更为工业化。偶像“退圈”是艺人自己的选择，粉丝理当尊重理解。要和大家重新见面的《美丽人生》，证明好作品可以穿越时间隧道。《今日影评》节目现场，麻宁直言每次发布物料都会引起热议的《中国女排》最为引人注目，这部必将“破圈”的电影值得深聊。
演员选角绝非易事。
巩俐相像黄渤相通。
电影《中国女排》既选择了巩俐、黄渤等一线实力派演员，又力邀大批真实运动员参与出演。对于陈可辛导演的这一“排兵布阵”，麻宁向《今日影评》指出影片在选角上是特别困难的，因为大家对于中国女排的关注度特别高，无论哪一代女排的辉煌都曾是大众共同经历、见证过的。麻宁继续对《今日影评》表示，要将女排姑娘的精气神与团队作风在演员身上展现出来绝非易事，因此在选角阶段有一个具体、形象的预期非常重要。
在巩俐确认出演郎平后，二人相像的热搜持续不断。对此，麻宁向《今日影评》指出两个人在人生轨迹和精神气质上都有很多的共通之处，她们在各自领域都是绝对意义上的“大女主”，在人生有起有伏的各个阶段也都不停逐梦，为国际社会彰显中国女性最靓丽的形象。对于出演陈忠和青年及中年的彭昱畅和黄渤，麻宁向《今日影评》直言是“神操作”，因为两人真的太像，黄渤也与陈忠和同样大器晚成。对于片中第一次当演员的运动员，麻宁也表示身材高挑、精气神十足的她们都挺在线，出演青年郎平的郎平女儿白浪也从形象上传递出极强的关联度。
人群情感双重保障。
导演水准令人期待。
目前，春节档各大影片已展开宣传攻势。目前热度第一的《中国女排》魔力何在?对于《今日影评》抛出的疑问，麻宁从两个方面给出解答。一方面，中国女排家喻户晓，各年龄段的人都很了解，大咖云集的影片在吸引体育迷之余更会吸引影迷。其二，中国女排既是一个文化符号，也是一代人的共同记忆，在大众心中有着深厚的情感基础。麻宁向《今日影评》指出，《中国女排》可能是过年期间提振士气的最好抓手。
承载如此之大的期待，导演陈可辛能顶得住重压吗?麻宁为《今日影评》给出答案：他不会让我们失望。面对《今日影评》的镜头，麻宁给出三点原因。其一，陈可辛善于还原中国人的时代记忆，仅靠预告物料就已足够令大众亲历者泪流满面。其二，他也特别擅于发掘个体的成长，在《甜蜜蜜》《中国合伙人》中都有所体现。其三，他还擅于调教非职业演员，在与李娜合作的短片中就令李娜贡献出接近专业演员水准的表演，所以此次他对女排姑娘们的指导也将非常到位。
《中国女排》将于1月25日上映，导演是陈可辛，主演有巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、陈展等。
把这部电影算得上是春节档里最受大家瞩目的电影，影片的预告片已经放出，光从预告片里就可以感受到燃点。
巩俐在影片中饰演的郎平形象也是难辨真假，把角色的精髓刻画的入木三分。
郎平的女儿白浪也参演了这部影片，在片中扮演青年郎平，相貌自然跟郎平像，为影片的真实度增色不少。
还有真实的奥运冠军球员也在影片饰演真实的自己，争取完整还原当时的盛况。
这部电影主要展现了中国女排三十年的沉浮故事，时隔十二年中国女排杀回奥运决赛的盛况。
这部电影必须要看，在电影院中让自己回到当年的盛况，为中国女排燃一回。
对于中国女排这支唯一能在三大赛上争金夺银的三大球队伍，亚锦赛这种级别的赛事，现在基本当作战术级别的比赛在对待。
从本次亚锦赛的赛况来看，亚洲三强中日韩加上泰国的四强垄断格局还是没有改变，不过韩泰日三队的趋势却有很鲜明的对比。
泰国队，还是熟悉的配方，同样的味道。十年间，这帮人也从20+变成了30+，不容易!两夺亚锦赛冠军也将是她们毕生的幸福和骄傲!从首夺冠的令人难以置信，到今年的第四次杀入决赛，她们足够令人动容。网上有人说决赛是u40vsu20，虽然夸张了一点，但是年纪上的劣势却是真的无法回避，希望明年的东京奥运会落选赛好运!
日本队，夺冠后大量的溢美之词和对中国女排的担忧随之而来，觉得东阳魔女又要崛起了。个人认为还是多虑了，毕竟现代排球比的还是身高、力量和速度，缺一不可。而且日本女排的扎实基本功也是多年来的传承，到了成年比赛后其实技战术水平还是差不多，反而因为和对手比赛多了之后对手反而会适应。从身高看，其上限也大致如此了!
综合来看，日本青年军朝气蓬勃勇夺冠，泰国老而弥坚四进决赛，韩国新核难觅举步难。从球队的情况也可以看出资本的走势，日本将于2020举办东京奥运会，各大资本也是力助本土运动健儿。从羽毛球、乒乓球这些项目都可见一斑。
中国女排，这次以中带新，并没有取得大部分球迷所期待的成绩。不过很好的让大家看到各个位置人员的真实情况，很好的为世界杯人员的配置提供参考，否则一些不理智的球迷又要开始指指点点发表高见了!
虽然陈忠和前几天对电影《中国女排》很不满意，觉得黄渤饰演的自己出戏，而且形象塑造上有点丑化自己，但是笔者认为，那只是制片方的故意炒作。
今天，女排教头郎平微博发声:30多年来，女排姑娘们一直秉承着“永不放弃”的信念在赛场上拼搏。我很高兴这种精神影响了一代代人，也被一代代人传承下去。兼任努力挥洒汗水，再坚持一下，给心愿再多一次实现的机会!
微博配一段电影《中国女排》的片段。片段讲述的是一对母女的“永不放弃”:妈妈小的时候，理想是做一只芭蕾中的“小天鹅”，而背景是中国女排战胜秘鲁女排夺得冠军，然后当妈妈想过放弃的时候，传来了中国女子排球队在1986年战胜古巴实现五连冠的伟业。正在压腿的妈妈听到了自己母亲训斥自己的声音:“人家是吃了多少苦，才拿的冠军，好好学学啊，有点骨气!”正是在女排精神的影响下，妈妈最终凭借着永不放弃获得了成功，在女排战胜俄罗斯队的时候，妈妈的舞伴们一句:女排太不容易了，坚持了。让妈妈懂得:并不是所有的努力都能获得好的结果，女排没有放弃，我也不能放弃。后来到了8月21日，妈妈的女儿因为落选了四小天鹅的女主角，想放弃，这时候电视里传来了女排获得里约奥运会的冠军，妈妈有感而发:。
其实，妈妈当初也想放弃，选择放弃，是很容易的。如果不服输，再坚持一下，我们就会给自己再多一次机会。成功的路上，只要有骨气，心愿早晚都会实现。加油。
“累过，但从未放弃;哭过，但从未泄气;用骨气直面挑战，凭骨气证明自己!”这是最后影片的字幕。
女排经历过辉煌，也经历过低谷。这是正常的运动规律，这是正常的球队表现。但正是凭借“永不放弃”，女排在经历了风雨后终于迎来了彩虹。可见，郎平对于中国女排的理解，是影片背后的含义，是通过影片表达出来的东西而不是表面的东西，比如个人形象，比如演员。所以在这一方面，我个人觉得，郎平教练值得点赞。
目前陈可辛导演，巩俐主演的《中国女排》已经定档了的大年初一。
巩俐担任的本次电影的女主角，饰演的是郎平教练。
定妆照也早就出来了，下面就是巩俐在这部电影中的造型。
看起来还是挺像郎平教练的感觉。
只是郎平教练看起来好像更有亲和力，更温柔一点。
巩俐给人的感觉更加强势，女强人，女总裁的感觉。
只是巩俐应该达不到身高方面的要求吧?后期可能会垫块砖什么的。
根据最新网曝，黄渤也将参演这部电影。
在《中国女排》中饰演的是雅典周期冠军教头陈忠和。
陈忠和是国家女排的陪打教练，国家女排的主教练。
一个无名英雄的形象，作为教练，陈忠和看起来更像是一个明星。
作为明星，黄渤看起来更像是一个教练。
网友纷纷对于黄渤饰演陈忠和一角投去了赞许的一票!
大家觉得黄渤饰演陈忠和这个角色合适吗?
能够演出让人激动，忍辱负重的感觉吗?
在高手云集的世界杯上，中国女排披荆斩棘，势如破竹，今天以3:0速胜阿根廷队，今年世界杯11连胜!荣耀获得女排世界杯冠军，实至名归!十全十美!升国旗、奏国歌!中国女排好样的!
纵观中国女排征战世界大赛的历史，每一次中国女排崛起称雄世界排坛，都是从世界杯夺冠开始。如今，中国又一次在世界杯上达成夙愿迈向新的时代，在新的征程里，从不言败的中国女排也必将给国人带来更多难忘的回忆。
在这振奋人心的胜利背后，最感染国人甚至全世界球迷的是什么?是永不磨灭的女排精神!
有人曾经问，女排精神是什么?女排总教练郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼神中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。当社交网络上，大众热衷于八卦视点，纠结于颜值和cp时，女排这一路奋勇地前行又一次让人们真真切切地感受到了精神的力量。
即使穷途末路，也要坚持到底，只要你打不死我，我就和你咬到底。
主教练郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。只要你打不死我，我就和你咬到底。”就算只有1%的希望，也要尽100%的努力。
经典电影《当幸福来敲门》的克里斯也是一个极具“死磕”精神的人。在惨遭失业、被妻抛弃、无家可归等连续打击后，他也勇敢迎难而上。生活逼得他走投无路时，只能卖血维持生计。他对儿子说：“你想要什么，就去努力得到它”。最终，克里斯如愿以偿。
即使穷途末路，也要无所畏惧，坚持到底。
如马云所说：绝不放弃，就会发光。若有光芒，必有远方。
凡事预则立不预则废。事实上，国人对于中国女排的关注不分年龄，同样也不分线上和线下。这种热爱由来已久。38年前，当中国女排拿下第一个世界冠军时，女排精神就成了这支球队的一个代名词。彼时学习女排精神，工人是为超额完成生产任务，大学生则为振兴国家。中国女排是那个时代的英雄，那是一个十年浩劫之后百废待兴的年代，是一个需要中国人自己站出来，向世界证明中国人行的年代。中国女排用实力和拼搏精神，打败了一统天下的日本队和强手如林的美国队，证明了中国人是不可战胜的。
实干不能少，巧干也得有，拼搏不是苦大仇深的拼搏。回顾中国女排过往30多年的分哦度历程不难发现，正是：埋头苦干，艰苦奋斗，成为贯穿一代又一代女排教练和球员们职业生涯的坚定信念，中国女排才能打下世界排坛强林的坚固基石。然而竞技体育，没有谁是常胜将军，即便是中国女排也曾在上世纪90年代前后，因为功勋球员退役，战术打法落后而陷入低潮。十年之后，“铁榔头”郎平，再度挂帅出征，只是这次的她换了一个身份，以主教练的身份带领中国女排让队伍时隔重返奥运会最高领奖台上。女排精神的魅力就在一几经沉浮中的“不抛弃，不放弃”，宛如黑夜中照亮前路的光芒，给人以坚持下去的希望和动力。20女排世锦赛，中国队半决赛不急意大利，最终在季军战中斩获一枚铜牌，赛后，朱婷这样写道：运动员的彼岸在哪里，我还在寻找。今天，我们带着胜利回家。字里行间透漏着这支球队历经风雨后的豁达，和有朝一日能重登世界之巅的强大自信。正式因为如此，这次世界杯，朱婷一展将军风范，霸气一扣，尽展英雄气概，加上这次队友的配合，成功斩获世界杯冠军。
走下领奖台，一切归零。真正厉害的人，都有勇气归零。在困境不信命，不服输，永远坚守希望、创造奇迹，是女排精神最动人的地方。30多年来，女排几度低谷几度巅峰，当然是一直在变，人员在变，技术和战术也在变，但女排精神没有变，女排精神再现光芒“大圣归来。”时至今日，女排精神已经超越了体育范畴，与中华民族同呼吸，共命运。正如主帅郎平所说，只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征出站，为国争光是我们的义务和使用，我们的目标都是升国旗、奏国歌。
正如凤凰涅槃，她们也已经是2.0版的现代中国女排精神。
这对企业治理的现代化、组织的现代化、传统文明的现代化，都有很大的启示。
不是赢了才叫女排精神，而是面对任何对手，我们都要敢赢!敢于挑战，勇往直前。
感谢中国女排!你们站在世界之巅时永不封顶、遇到困难时不断突破创新前行、面对强大对手敢于“亮剑”的精神，已根植于每个中国人的心中，成为大家的学习的榜样!无极限企业文化所倡导的“永远创业”，就与女排精神不谋而合，它指引着无极限不断前行、创造历史。
祝福中国女排!你们坚韧进取、顽强拼搏，重回世界之巅，未来，你们终将再创奇迹。