人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
大家好！
我是一年级三班的刘姝含，今天我演讲的题目是“我爱读书”。
我爱读书，小时候妈妈给我买了一本《少儿百科全书》，从那以后，我就养成了爱看书的好习惯。我经常问妈妈一些稀奇古怪的问题。如，天上的星星为什么一眨一眨的？为什么有白天有黑夜？为什么天气有时热有时冷？……有时问的妈妈也哑口无言，不知道怎么回答我的问题。
时间总是过得很快，转眼我已经上小学二年级了。但是我仍是喜爱读书，因为我一直记得伟大的诗人杜甫说的一句话：“读书破万卷，下笔如有神。”正是这句话一直激励着我，不但要读好书，还能让我懂得做人的许多道理，并且让我明白书可以带领我走进只是的世界。
我爱读书，同学们跟我一起学习吧！
我们可能在面对一些事情的时候，不敢做出回应，记得我读过这样一则故事，也可能是真实事件：有一家公司招聘员工，贵公司待遇不错，有不少人前去面试，但不论谁进去，还没有介绍自己，就被面试官狠狠地打了一个耳光，被打耳光的人也没有说什么，只是觉得自己做错了，捂着被打红的脸跑出了公司，后面的人见了很疑惑，直到自己也经历了被打耳光也不知道怎么回事，这时，最后一个前来面试的人，被打耳光之后，狠狠地打了一个耳光在面试官脸上，并说道“刚才，你是这样打我的。”在场的人不由得一愣，随后对年轻人表示祝贺，恭喜他被成功录用。
这个事情是很好的一个例子，明明自己没有做错什么，平白无故的挨了一个耳光，为什么不能反击回去？为什么没有勇气反击回去？就凭他是面试官？在他无缘缘故打了你耳光的一刹那，他就是你一个需要还击的路人。
如果，我们多一份勇气，可能就会改变生活中的一些事情；如果，我们多一份勇气，就不会让坏人逍遥法外；如果，我们多一份勇气，就不会让自己的名利受到损坏；如果，我们多一份勇气，生活该是多么美好！
大家好！
这天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时间表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让教师总管纪律，导致教师不能完成当天的教学资料，既浪费了自我的时间，也浪费了教师和同学的时间;中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事;有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时间……。也许大家都认为这些是小事情，可是时间就在这一点一滴中浪费了。
这天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都明白，但你们明白鲁迅成功的秘诀吗鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑店，还得帮忙母亲做家务;为了不影响学业，他务必作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每一天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”所以，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地期望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
多谢大家！
大家早上好！我是四二中队优秀队员伊建印，今天我国旗下讲话的题目是：消防安全记心间。今年11月9日是我国第22个“消防安全教育日”，今年消防日的主题：人人参与消防，共创平安和谐。
其实，火本是人类的朋友，我们的生活方方面面都离不开它。然而，火也喜怒无常，有时候就成了人类的敌人。所以，无论何时何地，我们对火都要保持高度警惕，树立起消防安全的意识。
那么预防火灾应该注意什么呢？
首先要从日常生活中的小事做起：
1、不玩火。不随意焚烧废纸等。
2、了解和熟悉消防设施，自觉爱护消防栓、灭火器等消防设施。
3、电器使用完或人离开时，及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。
发现火灾我们该如何应对？如何自救呢？
1、发现火灾，可以打电话119直接报警。
2、水是最常用的灭火剂，火势不大时可直接用水扑灭，但水并不是万能灭火剂。必要时可用土、沙子、浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处，也可以有效地灭火。如身上衣物着火，应迅速脱掉衣物，或就地滚动，以身体压灭火，不要身穿着火的衣服跑动。
3、楼房发生火灾时， 一是要镇静分析，不要盲目行动。
我们还要紧记：发生火灾时，千万不要乘坐电梯。
平常，我们还要积极参与学校举办的消防疏散演练，万一发生火灾，都知道逃走的路线，知道该如何好好地保护自己。
总而言之，我们要消防安全，永记心中，共同努力创造一个文明、健康、安全的学习、生活环境。我的讲话完毕，谢谢大家！
大家上午好!今天我演讲的题目是《学宪法讲宪法》。
“国的家住在心里，家的国以和矗立。“我们的国家因为和平，因为和谐，所以能够屹立在世界民族之林，我们作为一位炎黄子孙，有责任去维护我们祖国的和谐，而作为一名中学生，更应该去了解、去遵守我们国家的根本《宪法》。
x月x号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为“全国法制宣传日“，就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念。
宪法的意义在于它是国家的根本，这一特点决定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。宪法是制定普通法律的依据，普通法律的内容都必须符合宪法的规定。与宪法内容相抵触的法律无效。
面对车祸的原因：酒后驾车、疲劳驾车、超速等。这些法律所禁止的行为，被无视而导致了悲剧的发生，有人抱怨：“这禁止，那限制，没有了人身自由。“可是我们不难发现不遵守宪法的背后等待我们的是什么。只有遵守宪法，宪法才会保护我们。
我们作为中学生应该做到：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展;遵守《中学生日常行为规范》及学校的各项规章制度;积极为学校和班级争光;尊敬老师，团结同学;听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母;诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。真正做到宪法在我们的一言一行之中，宪法更在我们的心中。
大家好! 在新学期的开学升旗仪式上，首先请允许我向刚安排到我们学校的新老师、新同学表示最热烈的欢迎!(鼓掌)。过去的一学年，我们学校在全体师生的共同努力下，学校各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异成绩，学校的面貌焕然一新。
刚刚过去的这个暑假，虽然炎热，但确实令人感到愉快、难忘而有意义。同学们在假期中合理的休息、愉快的活动、刻苦的学习，努力做到暑假须知的要求;在老师和家长的帮助下，大家踊跃开展丰富多彩的有益的活动;到外地开拓视野，增长知识;还不断的学习课外书籍等等，这一切真让人感到高兴!
首先，要学会做人。同学们要按照小学生守则，学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，不讲臭话，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。
第二，要学会学习。同学们在学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，课堂上专心听讲，认真完成老师布置的作业，还应掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。
第三，要拥有强健的体魄和良好的心理素质。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。
第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为遵守学校的规章制度，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。
大家下午好！
我是学校的心理老师，今天我想要给大家讲一个心理学上的小实验：1967年美国的心理学家塞利格曼用动物做了一项经典实验。他刚开始把动物关在笼子里，只要蜂音器一响，就给这动物电击。动物非常难受，但是它被关在笼子里逃避不了电击，几次三番以后，即使笼子的门打开了，蜂音器一响，这个动物也会从笼子里逃出来了，不但不逃，而且还没开始电击它，它就先倒在地开始呻吟和颤抖。大家是不是觉得这个动物太笨啦，都不知道逃脱困难啊？其实本来可以主动地逃避的但它却绝望地等待痛苦地来临。有时候我们人类也会发生这样的情况，但是，今天老师要告诉大家，当我们在生活中遇到挫折和失败感觉心里压力很大时，首先要想到一句话：井无压力不出油、人无压力轻飘飘。大家也都学过“困难像弹簧，你弱它就强”这句话是吗？是的，首先要给自己加油鼓气，相信自己，继续努力。不断地暗示自己：世界上没有攻不破的堡垒，决不能轻言放弃，放弃就等于终身的失败，坚持到底才能胜利。记住一句话：“成长会伴着痛苦的磨砺！这是事物发展的规律”。
其次，要分析原因，是什么具体原因造成目前的困难的？只要找到原因，困难就迎刃而解了。
最后，老师要向大家介绍几种美国小学生缓解心理压力的妙招。最简便的方法就是深呼吸。呼吸每一个人都会，但是深呼吸和平时的呼吸有些不一样。鼻吸口呼，深深地吸气，吸到小腹微微鼓起，呼气，慢慢地从嘴巴呼出来，大家跟着我练习。深呼吸可以帮助调节情绪，让身体和心情都自然的平静下来。第二种是想像自己在一个非常放松的氛围下。第三去锻炼身体，第四散散步，第五制定计划并行动起来，第六相信自己的判断等等。当然，如果你觉得自己压力特别大，自己快扛不住的时候，你可以随时拨打xx市中小学生心理援助中心“陶老师”热线电话96111。那儿会有心理老师耐心地为你解惑答疑。也欢迎大家随时来中学部育英楼2楼心理老师办公室找我继续探讨任何只属于我们之间的话题。
我的讲话结束，祝大家每天都过得开开心心，感谢大家的聆听，谢谢大家！
大家好!
假如我是一只小鸟，父爱就是天空，我飞翔在父爱的关怀中。假如我是一条小鱼，而爸爸的爱则是海洋，我游弋在父爱的'温馨中。
那是一个下着倾盘大雨的夜晚，突然，我觉得全身都滚烫滚烫的，整个人迷迷糊糊，“爸爸，我好想睡觉!”见我神色不对，爸爸用他那粗糙而温暖的大手往我额头一摸，“哇，好烫啊!”拿体温计一量——40度!爸爸立刻到客厅倒了一杯水给我，“快喝水，多喝点水会舒服很多的。”我抬头看了看，只见到爸爸紧皱的眉头。看我还是不退烧，爸爸又跑去药箱找一些退烧药给我。“麻烦了，药用完了!怎么办?”爸爸紧张地自言自语。外面的雨越下越大，大风夹着雨点敲打在玻璃窗上，噼里啪啦地响。爸爸看了看我，二话没说，拿起雨衣径直往外走。
那天的风雨虽大，却有父爱这座大山为我遮风挡雨。
大家好！我想但任5年级2班的班长。
虽然班长这个岗位并不是很容易就能胜任的，但是我还是要竞选这个岗位。因为我相信，通过我的.努力，我一定会成为老师的得力小助手的！
我热爱这个集体，责任心强，对老师的工作认真负责，从不拒绝。
同学们，如果我竞选成功，我会努力做好以下三点：
1、加强学习，严格要求自己
2、关心集体，团结同学
3、与其他的委员合作，配合做好班里的每一件事，帮老师出主意，想办法，多做事，让同学们满意，让班主任放心。我会与同学和睦相处，决不会因为我是班长而摆架子，骄傲自满。
如果没有竞选成功，说明我还要努力，但我不会灰心丧气，把我的缺点改正。正所谓，人外有人，天外有天。请同学们相信我，我一定能行。
亲爱的同学们，请投我神圣的一票吧！