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工作后，我已接受和相识到，因为学生不同，所以心理课堂是没有可现学现用的教材和教参的，针对这个状况，我在本学期开学前就仔细翻看了我前几年的教学记录反思本，结合自己这几年来的一个教学体验，将本学期的教学内容有选择性的做了一个大致的支配，同时，主动联系心理询问老师，将自己的工作上的一些想法和思路做一沟通，表达了情愿帮助心理询问老师开展班级工作的这一想法。注意班级心理委员的选拔，注意课堂活动的实效性。这学期的工作整体来说，是比较稳、比较实的。育人理念上的一些跨越，让我更有底气，也更清楚了方向。一学期下来，我在工作上的改变主要有如下：
我深深地相识到，心理健康是一个终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。开展工作要擅长结合并利用学生的特点，在读学生、品学生的基础上绽开。由此，我们的工作就不再那么机械和简洁。这学期的每一节心理课，我都在想，本节课的教学内容和这个年龄段的孩子有哪些联系，他们可能须要些什么，他们有可能获得哪些成长，这些又将和他们今后的人生有什么联系。我发觉，当我起先想这些的时候，我的世界便有了改变，随之而来的是课堂课程设置的改变和举措上的调整。
曾听过内蒙古教科所刘彦泽老师的讲座，让我尤为震撼的是他在教学改革上的一些举措和理念，我情愿信任：“学生都是希望将自己最美、最棒的一面曾现在班级老师和学生面前。”我虽阅历有限，但在工作中，我坚持贯彻着这一点，结合我对学生有限的了解和关注，发动不同的学生为课堂做不同的贡献，我发觉，当学生被支持、被理解时，他们的力气就出来了，他们对课堂的关注和投入度也提高了，这样的课堂，不再是老师一个人的.阵营，师生的情感就在这活动中升华了。
本学期有一堂有关于“挚友”的心理课，课内有一个小探讨是关于“下列哪些行为是挚友间的友情”，其中有个题是“挚友和人打架，作为好挚友的我帮他打架，为挚友出气。”学生们对这个问题的看法分歧比较大，我没有武断地实行回避或是息事宁人的看法，而是敬重这种分歧，冷静地和学生说：“我看到了大家对这个问题的分歧和关注，同学们能诚恳地表明自己的一些想法和看法，很好，我想，大家都是有各自的理由的，那原委孰是孰非，我们是否能找到判定的标准，我想并非我们一己之愿所能确定的，请大家周末回去后查阅相关资料，结合你自己的一些感悟，进一步来澄清一下你自己的观点，我们下节课的主题就定为“挚友和人打架，作为好挚友的我帮他打架，为挚友出气”这种行为是不是挚友之间的友情。下堂课如期而至，那是一堂让我震撼的课，学生细心的打算、课堂内的群枪舌战，我看到有时在课堂内有些小淘气、校捣蛋的同学，那次的表现竟是那样的精彩。我想起了阿基米德说的“给我一个支点，我将翘起整个地球”，这也是课堂内学生角色在发挥作用。
一学期的教学工作就要结束了，学生不但在学习方面有了进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面我就本学期的心理健康教育做小结：
由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。
近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。因此，我在教学中通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。
心理咨询活动在学校里起到举足轻重的作用，本学期我们重点进行此项活动的开展。首先，我们建立了心理咨询室，要求学生在每周二、五进行心理咨询，此活动，受到同学的欢迎，真有许多同学心理有障碍，纷纷写信咨询，对学生的来信我们一一认真阅读，并及时给予答复，做到学生百分之百的满意。引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。
在心理健康教育实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天，我们更应当注重学生潜能的开发，培养学生良好的社会适应性，保持健康的心理。
实践证明，教师只有融入学生，才能够倾听学生的声音，为他们烦恼而烦恼，为他们快乐而快乐。要使学生的心理得以健康发展，教师必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
实习之前就设想过假如自己当上了老师会为实习所在学校做些什么事情，会怎样对待学生，会以什么样的心态来面对老师这个职业。时间飞逝，不知不觉实习已三个月，回头总结这三个月的收获，总感觉自己有好多想说的。
首先就是学校心理询问室的创办，实习之前就有这个想法，没想到自己真的做到了。询问室最终设立在了教学楼老师签到的办公室，询问室布置的也很简洁，几张桌子，几把椅子，最独具特色的还是我们自制的小沙发，后来又在墙上挂上了心理健康小学问的海报。虽然简陋，但是我们有严格的老师值班制度，老师工作守则，有为学生们服务的热忱。专业学问虽然懂得不多，但是我会以最主动的心态来面对学生，尽自己最大的努力来跟学生们沟通，帮助他们解决问题。询问室开办初期，预约询问的同学特殊的多，我还有我们支队的队员都是忙得不亦乐乎，但是最近一段时间，学生们的簇新劲好像是过了，没有了那么多人，但还是会有学生来找我闲聊，想我诉说心中的苦闷。我并没有因为人少而泄气，学生们不来说明他们没有特别大的心理困扰，不须要这个心理老师来进行辅导。其中来询问的有一个小女生，因为四周的`挚友都不跟她说话了而感到特殊的苦闷，甚至产生了辍学的心理，她找到我想我寻求帮助，自己也很痛心，这孩子的心理怎么会如此脆弱？了解下来这是一个特别敏感的孩子，其实四周的挚友不是不理她，而是她的感觉而已，我跟她谈心，找到跟她一起玩的同学，让她们平常多关注这个孩子点儿。最终这个小女生打消了辍学的心理，成果也是在一点一点的进步，上次期中考试竟然考到了班里的十五名，听到这个消息，自己也很欣慰。
在询问室创办的同时，我也在主动地筹办团体心理辅导的事情。跟学校申请特地的教室，在指导老师的帮助下，团体心理辅导室定在了教学楼二楼的会议室，经过一番的打扫，显得既宽敞又干净，做团体辅导还是很适合的。我针对初二的学生做了关于自信念的团体辅导，团体共有十四名成员，都来自不同的班级。几次团体活动做下来，我看到了学生们情愿参加这个团体，起先把这个团体当做自己生活的一部分。其中一个成员叫董亚雪，一个很内向的女生，在她写给我的收获中我看到了她的成长，她起先变得自信，开朗，尤其是在团体活动结束合影留念的时候，她竟然主动邀请跟团体中的一个男生照相，这是我怎么也没有想到的。好多学生都有了不同程度的提高，我听到的最多的一句话就是，“老师，我们交到了一群好挚友”，就算这个团体没有给他们带来什么大的收获，但是能够收获一群好挚友也很不错。自己也曾反思在团体中做的不足的地方，初来乍到总会犯很多错误，不过我还是信任，人是在错误中成长的，也算是对自己的劝慰吧。
这两件事是我实习之前下决心要做到的事情，现在都做到了，虽然不是很好，但我也已经很心满意足了。在顶岗实习的道路上，有学生们的陪伴，有队友的支持，还有我自己的努力，我信任在我成长的同时学生们也会收获到很多东西。现在也越来越相识到老师这个职业的重要性，学生们给你带来的快乐是任何事情都不能够相比的，对学生付出真心，学生们也会用真心来回报。毕业之后，我还要接着当一名心理老师，为学生解决困扰，陪伴他们健康成长。
生存”作为21世纪教育的四大支柱，已经取得了世界范围的共识。这种共识带来了学习内涵的全面更新，使得“学会学习”在教育中占据了核心位置，也即“学习”不仅仅是接受已有知识、使个体的存量知识得到累积，更重要的是形成终身学习的意识，掌握学习的策略，知道应当如何学习，形成知识的自我生成能力，掌握知识的自我管理技能，使隐藏在每个人内心深处的全部才能（如记忆力、想象力、推理能力、交往能力、体力、审美观、领导者的气质等）得到充分培养和发挥。相应的，课堂教学的任务也不仅仅是为学生走向社会、参加工作做好准备，更加重要的是要使学生学会学习，这就要创造出一种真正体现“以学生的发展为本”、尊重学生的主体性、相信并努力开发学生的潜力、激发学生的`创新精神、有利于教师与学生、学生与学生之间进行交流与合作的新的教学模式。显然，作为教师，要使自己的教学行为符合时代发展的要求，最重要的是要更新教育观念，设计出符合学生学习规律的教学情境，努力使自己对学生学习活动的指导做到恰到好处。而做到这些的基本前提是对教和学的过程中的基本规律有全面了解和把握。教育心理学正是一门用科学的研究方法揭示教与学相互作用过程中的基本规律的科学，因此，教育心理学的学习对于现代意义上的“好教师”是极其重要的。
一教育心理学发展历程简介
教育心理学作为一门独立学科的时间并不长。一般认为它经历了初创期（20世纪代以前）、发展期（20年代末到50年代末）、成熟期（60年代到70年代末）和完善期（80年代以后）等四个时期。在教育心理学的研究过程中，有两条基本线索，一条是在实验室中研究动物和人类的学习规律，另一条是在真实的学校和社会情景中探究人类学习的规律，研究如何改进教和学。
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针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了专题讲座，着重闸述了“珍爱生命，阳光成长”这一主题教育，听课的学生感觉获益匪浅。如：针对学生人际交往的困惑，我们讲授人际交往的重要性和技巧；针对中学生谈恋爱问题，我们引导学生正确处理学习与爱情，友情与爱情的关系。
二、借助展窗宣传心理健康知识
此次展出吸引了大批学生参观学习，通过阅读，学生既增加了心理健康知识，又可以对照心理健康标准找差距，利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理，为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。
三、开展心理咨询活动
针对个别学生存在的心理问题，进行个别的心理咨询。通过以上宣传，学生改变了怕咨询的观念，积极主动地将自己内心的矛盾与困惑向咨询老师倾诉，咨询老师运用专业的心理知识帮助学生缓解心理压力，同时，教给他们进行自我调节的方法，通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等，使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。
四、开展心理健康手抄报制作活动
全校学生积极参与，通过这次活动，学生间接学习和掌握心理健康知识，提高学生心理抗挫能力，感受生命的珍贵，和如何阳光快乐的成长。
我校的心理健康教育工作，以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障，以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标，紧密结合新课程改革精神，不断加强学校心理健康教育工作，努力提高了学校心理健康教育的质量和水平。总结如下：
本学期，通过“心理健康讲座”，“校园广播站”，校报等宣传方式，继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义，进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室，及时与老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。
心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，我们积极开展针对学生的团体咨询，做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰，对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应及时识别并转介到专业诊治部门。通过同伴互助，促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班班主任进行定期的心理培训。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。
本着家校合作的理念，“成功父母成长讲堂”协同德育处办好家长学校工作。积极动员与争取家长的配合与支持，建立有利于学生发展的家校合作教育系统。热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固，全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。
与家长合作，为学生个人心理健康发展提供了十分重要的条件，建立学生心理档案，记录每一个学生心理成长的轨迹。发现学生有心理问题时，就可以积极给予心理辅导和心理咨询，通过一段时间的调整或矫治，仍可以通过心理档案考察效果。因此心理健康档案能对每位学生个人的心理成长、心理潜能开发提供帮助，为通过心理辅导和心理咨询解决学生心理问题和心理障碍提供了重要保证。
同时，学生心理档案还可以揭示教师教育教学工作中的问题，家长在家庭教育上的问题，揭示学生共性心理品质的问题，能促进学校和教师与家长更新教育观念、转变教育思想、改革教育方法、创设良好的学校、家庭心理环境，从而提高学生的心理品质，促进学生心理的健康发展。针对少年儿童活泼好动的年龄特点，开展丰富多彩的教育活动，为他们创造良好的教育情境，培养健康向上的班风，学风;积极推进班级管理和教育方式的民主化，充分发挥学生自主管理能力。面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。加强每周心理健康课的指导与研究工作。密切与班主任的联系，更好地与学校德育工作有机结合。认真细致地做好个别咨询辅导工作，在个案上有所突破。
心理辅导活动课是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理课成为培养学生积极心理品质，促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。
积极利用校园广播，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极，健康，向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。
关键点：
课堂渗透是主渠道
社会心理学家认为，社会生存环境是影响和制约人心理发展的重要因素，那么，受教育者只有在良好的生活学习环境与和谐的人际关系环境中，才能形成良好的品质、健康的心理。学校是育人场所，学校环境对学生个性形成及发展、心理健康水平的促进和提高起着主导作用。丰富的校园生活、良好的文化氛围，能使学生思想上受到启迪、情操上得以陶冶、素质上有所提高，精神上得以升华。因此，必须加强校园文化建设，优化校园的文化环境，引导学生积极参加文体活动、演讲比赛、辩论会等；利用创文明宿舍、文明班级等比赛，增强其参与意识；通过加强班集体建设，培育优良的班风，增强凝聚力。通过开展活动，增加同学之间相互交往的机会，增强其自信心，加深相互了解，消除孤独感和自卑感，丰富学生的精神生活，创设良好的心理教育环境，达到环境育心的目的。
多种形式加强辅导
建立心理辅导系统，及时有效地解决学生的心理问题，促进其健康发展，是心理健康教育的有效手段。
结合实际建立心理教育体系。健全的心理健康教育工作体系，是优化心理健康教育工作的重要组织保障。在实际工作中，可心设立心理学教师，专职负责心理辅导。在课堂教学中，亦可以语文、政治老师为主，担纲心理辅导任务，并扩大到政教干部、班主任、学生干部，实行组合多元化，各人员根据自身特长从不同角度、不同渠道开展工作，通过协同努力，实现学生心理健康教育工作整体优化的目的。
根据学生特点开设心理健康课。当前，快节奏的生活、学习竞争的压力、家庭矛盾和人际关系等，给学生带来了不少的心理矛盾和冲突，甚至严重的心理障碍。所以，学校应有计划、有重点开设“心理卫生”、“健康心理学”、情感教育、人际关系教育等选修课、讲座或报告会，帮助学生掌握维护心理健康的知识和方法。使学生学会科学地理解人生、客观地面对现实、合理地对待自我和评价自我，正确地处理成长过程中出现的种种挫折、冲突和矛盾。
多途径掌握学生心理状态
设立心理咨询机构，开展心理咨询的主要目的是提高学生心理健康水平。通过心理咨询，可以使学生的消极情绪得以释放，顺利摆脱心理压力，排除心理障碍，改变不合理的认知和行为，提高心理平衡能力与承受能力。学生可以到咨询室与教师面对面地交流，也可以打电话和老师交谈。咨询的同时，学校可为前来咨询的学生建立咨询辅导记录和个案分析，为深入研究学生的心理提供第一手材料。为规范心理健康教育和管理，还可建立起学生个人心理档案，内容包括基本情况、心理测量结果分析、学生心理问题等。通过档案的建立，一方面既可以为学生心理健康教育提供专业的指导和优质服务，另一方面，也可以向班主任、老师和家长提供全面了解学生的数据。参考这些数据，教师及管理者就可以全面分析学生的心理状况，为新学期学生思想政治工作提供科学依据。
一、背景
每个学生在成长过程中，不但需及时表扬，也需要及时批评，“没有批评的教育是不完整的教育”。国外有位教育专家，经过多年的研究得出：学生在成长过程中表扬应占教育的70%，批评应占教育的30%，如果失衡于这个比例关系，对受教育者都是不公平的。从心理学角度看，人都爱听表扬的话，不愿挨批评，这是人的共性，少年儿童有过之，独生子女更是如此。新课程理念下，许多教师一味的强调赏识教育，表扬声过多地充斥在平时的教育教学中，必要的批评缺乏，招致学生批评不起，受挫折心理能力底下，不利于学生的健康成长。由此可见，批评在学生的成长中的重要性和必要性。
而在平时的教育教学中，有些教师对学生的缺点过错往往采取“恶性刺激”的方式训斥讽刺、挖苦等，让学生在怨恨“吸取教训”这种刺激的效果，往往铸成学生的逆反心理和怨恨心理，给学生带来身心伤害，甚至造成很大的麻烦，批评的效果却适得其反。因此，批评需要方法，更需要艺术性。
综上所述，有必要开展有关批评策略的研究。
二、课题研究的目的和意义
批评，是学校、家庭教育中一种必要的教育形式。每个学生在成长过程中，不但需及时表扬，也需要及时批评，“没有批评的教育是不完整的教育”。国外有位教育专家，经过多年的研究得出：学生在成长过程中表扬应占教育的70%，批评应占教育的30%，导致批评表扬的比例关系失衡。当前教育的背景下，学生不接受，家长不需要，教师不敢使用，这对受教育者是不公平的，不利于学生良好习惯品质的培养。批评在学生的成长中的重要性和必要性不容忽视，因此，在大力提倡赏识教育的今天，研究批评，探索批评策论，有着一定的实际意义。
首先，批评是实施素质教育的需要。当前，素质教育在逐步推进，课程改革也在深入进行，接受西方先进的教育思想，对学生进行主体性教育，充分照顾学生的自尊心，照顾学生的人格尊严，让学生在轻松自由的环境中健康成长，这些无疑都是正确的，是理想的。但是，学习本身是一种艰苦劳动，知识与能力、过程与方法、情感态度价值观等三维目标的达成，“双基”的形成和培养，不经过艰苦的努力是不可能获得的。未成年的学生，在学习的过程中，自觉和不自觉地出现这样和那样的缺点，犯着这样和那样的错误，没有教育，没有批评，没有惩戒，教育目标就难以达成，素质教育就会大打折扣。
其次，批评是学生健康成长的需要。从心理学角度看，人都爱听表扬的话，不愿挨批评，这是人的共性，少年儿童有过之，独生子女更是如此。新课程理念下，许多教师一味的强调赏识教育，表扬声过多地充斥在平时的教育教学中，必要的批评缺乏，招致学生批评不起，受挫折心理能力底下，不利于学生的健康成长。取得成绩获得表扬，犯了错误受到批评，伸张正义，奖优罚劣，自古而然，天经地义；而其中，隐含着的是更加深刻的教育学和心理学的原理。犯了错误并不可怕，可怕的是不怕犯错误，是一直犯错误，是一辈子犯同一个错误；于是，批评乃至惩戒，对于学生成长显得非常必要。学生犯了错误，心理紧张，忐忑不安，不知该如何是好；这个时候，给予适时和适当的批评，其注意力会高度集中，心跳加快，印象也就非常深刻，愧疚的压力会转化为前进的动力，因此效果也就很好。
再次，批评，是一种教育的艺术。并不是任何批评都能够收到教育效果的，而在平时的教育教学中，有些教师对学生的缺点过错往往采取“恶性刺激”的方式训斥讽刺、挖苦等，让学生在怨恨“吸取教训”这种刺激的效果，往往会伤害学生的自尊心、上进心、人格尊严等，铸成学生的逆反心理和怨恨心理，批评的效果却适得其反。所以教育者需要在善意的前提下，找到正确的、准确的、适时的、适当的、适用的批评方式和策略。因此，批评需要方法，更需要艺术性。
最后，批评还是学生逐步社会化的需要。社会的发展，文明的进步，总是在表扬与批评中逐步前进的。表彰好人好事，于是好人好事越来越多；批评坏人坏事，于是坏人坏事就会有所减少；社会的舆论和外界的压力对于个体成长至关重要；人类社会就是在表扬中发展，在批评中进步的。学生在校学习，应该获得正确的价值观，应该有是非的辨别能力，而这些思想和能力，也应该是在表扬与批评的价值判断中获得的。不能接受批评的学生，怎么能适应社会呢？因为表扬与批评是社会价值判断的主要方式。
学校素质教育的三个层次——学会做人·培养能力·勇于创新
素质教育正方兴未艾，展现出前所未有的强劲势头，然而，通过素质教育的表层，我们又不得不承认这样的事实：做表面文章只喊不做者有之；把素质教育导向艺术教育者有之；观望等待者亦有之。产生这种现象的原因是多方面的，其中，与教育者本身素质不高有关，也与教育者没有正确理解素质教育的内涵有关。
素质教育尽管众说纷纭，但笔者认为，素质教育的内涵应包括三个既相对独立，又相互联系的三个层面：学会做人；培养各种基本能力；培养创新能力。在这三个层面中，第一个层面主要表现为“成人”的教育，即人成其人；第二个层面是一般人才的教育；第三个层面是创造性人才的教育。素质教育的本质是培养可持续发展的`内在活力与动力，以促进人才的全面发展，其核心是创造力的开发。
学会做人
指导学生学会做人，这是学校素质教育的基本内涵。在学会做人方面，素质教育要求学生应做到如下几点：
——高尚的理想。应该培养学生具有为祖国繁荣昌盛而成才的远大志向，在振兴中华的伟大事业中实现自己的价值，把高尚的理想化为开拓人生与奋发成才的强大动力。
——优良的道德。针对社会上某些道德滑坡现象，应处变不惊，以高度的责任感，加强自律，追求道德完善，倡导奉献精神。
——和谐完美的精神个性。应培养坚定、勇敢、自信、乐观、勤奋、朴实等优良性格，具有宽广的胸怀和坚韧的意志，以无所畏惧的勇气迎接未来的挑战。
——求真的科学精神。在人类认识世界和改造世界的社会实践中，认识世界是改造世界的先导。因此，大学生应力求培养求真的科学精神，以大无畏的探索精神，正确认识社会的发展规律。
——文明的人文素养。文明的人文素养包括内在的人文精神和外在的行为显现两个方面。前者主要包括人类应有的尊严感、人与人之间的理解和宽容、人与社会之间的自由与责任、权利和义务以及对人类与自然的关爱之心；后者要求大学生的行为符合社会对自己的角色期望，言谈举止文明高雅、文质彬彬，体现出新的时代风采。
培养各种基本能力
培养各种基本能力，这是高校素质教育的主要内容，主要有以下几方面：
——独立适应社会生活的生存能力。人类需要生存与发展的和谐统一，一般说来，生存能力愈强，其发展空间亦愈大。因此，需要很好地培养适应社会的生存能力，只有学会独立生存，才能开辟更广阔的天地。
——人际沟通与合作能力。现代事业的发展更需要群体的合作。大学生应该学会人际沟通，善解人意，在相互理解和尊重中建构新型的师生关系和同学关系，并且优化与他人的合作，相互促进，相互补充，共同发展，以产生积极互动的共生效应。
——语言表达与基本写作能力。语言是思想的外壳，言为心声。在这方面，大学生既要提高语言表达能力，又要提高写作能力，因为将来无论从事什么工作，这两种能力都是必备的，也是缺一不可的。
——审美能力。审美能力是现代社会文明人应有的基本能力。大学生作为审美主体，应有较高的审美能力，能正确辨别美丑，学会欣赏社会美、自然美和艺术美，做美好生活的创造者。
——各种相关的专业技能。为适应未来社会对人才的动态需求，大学生力求宽基础、高素质、多能力，如数理化之间的互渗、文史哲之间的互渗，甚至文理之间的互渗，进一步优化知识结构与能力的结构。
——职业迁移与可持续发展的能力。为了在将来的人才流动中适才适所，大学生应具备职业迁移能力，以掌握未来发展的主动性。
——解决冲突的能力。随着社会转型期的到来，个体内部的身心矛盾、人与人之间、人与社会之间的冲突将会构成比较严重的社会心理问题。因此，大学生应科学认识各种冲突产生的偶然性和必然性，找出其“一因多果”或“一果多因”，学会用辩证发展的观点，及时对冲突进行调适，争取防患于未然，把问题解决于萌芽状态之中。
培养创新能力是核心和关键
创新是人类社会发展进步的内在动力，也是人类区别于其他动物的根本特性之一，它包括创新意识、创新思维和创新能力三个层面。
——创新意识。创新意识是创新思维和创新能力的前提。学生要勇于探索大自然和社会的各种奥秘，善于发现问题和提出问题，在知识的广采博取中力求达到博、深、新的统一，及时更新观念，掌握新兴学科与学术前沿的新思想、新动态。
——创新思维。要培养创新思维，大学生必须在变革旧的思维方式的基础上，学会新的思维方式，除了掌握逻辑思维和形象思维以外，还要学会辐射思维、逆向思维等等，尤其要学会通过多学科的交叉互渗整合中，发现新的意蕴。
——创新能力。创新能力是创新意识与创新思维在实践中的确证和外化。学生应力求多参与创新实践，让创造的成果真正成为创新能力这一本质力量的对象化。
总之，从素质教育的内涵来看，它的三个层次构成了一个“宝塔型”结构：“学会做人”是最基本的，处于塔的最底部，也是素质教育的基础；“各种基本能力”是素质教育的中间层面，处于塔的中间位置。“创新能力”是素质教育的核心和关键，处于塔的最顶端。
课后，在教研员陈老师的主持下，两位上课老师和xx实验教育集团的金老师以及实验小学的丁老师分别对两节课做了精彩点评。听课老师也畅所欲言分享了自己的听课感受。最后，教研员陈老师对两节课作了精彩点评，在肯定的同时指出心理活动课必须面向全体，体现孩子个体差异，并简单介绍小学低段心理活动课辅导的范围和特点和下学期拓展类活动课程如何开展提出了具体建议，让听课老师受益匪浅。我思故我在，我们思考着，探索着，“品”心理课堂，“享“快乐生活。