创业认知或创业心得（精选18篇）

心得体会不仅是对经验的回顾，更是对自身思维和行动方式的深入剖析。下面这些心得体会是经过精心选取的，希望能对你的写作有所帮助。

认知创业心得体会

近年来，创业热潮席卷全球。许多年轻人都积极投身于创业大潮之中，追求自己的创新梦想。然而，创业不仅仅是一个简单的过程，它需要创业者具备一定的认知能力。通过自己的创业经历，我深刻认识到认知对于创业的重要性，以下是我个人的一些心得体会。

认知是一种人脑对于世界的认识、理解和处理的能力，它是创业的基础。创业本质上是一种主动学习与知识创造的过程，它需要不断地从环境中获取信息、对其进行加工和理解，并通过创新应用于实践中。只有具备良好的认知能力，才能更好地识别机会、解决问题，实现创业的目标。

三、发掘创新机会的认知能力。

在创业的过程中，寻找和发掘创新机会是至关重要的。具备良好的认知能力可以帮助创业者从复杂的信息中找到隐藏的机会点。创新机会往往出现在市场需求和技术进步交集的地方，只有通过敏锐的观察和思考，才能发现这些机会。因此，创业者需要不断提升自己的认知能力，包括观察力、思维逻辑和信息处理能力等，以便更好地发现和把握创新机会。

四、理性分析风险与问题解决能力的关系。

创业中充满了各种风险和问题，如市场风险、技术风险、竞争风险等。具备良好的认知能力可以帮助创业者理性地面对并分析风险，找到解决问题的方法。合理的风险分析可以帮助创业者在决策时做出明智的选择，减少失败的可能性。同时，创业者还需要具备问题解决能力，即通过认知对问题进行分析，并找到解决问题的方法。只有适应环境变化，不断解决问题，创业者才能在竞争中脱颖而出。

五、持续学习与知识创造的重要性。

创业是一个不断学习和知识创造的过程，需要创业者具备持续学习的意识和能力。具备良好的认知能力可以帮助创业者更好地学习和应用知识，不断充实自己的创业能力。在创业过程中，创业者需要通过不断学习，了解市场动态、行业趋势和先进技术，为创业提供有力支持。同时，创业者还需要具备知识创造的能力，即将学到的知识应用到实践中，实现创新和创造。只有持续学习和知识创造，创业者才能在竞争激烈的市场中立于不败之地。

六、结语。

通过我的创业经历，我深刻认识到认知对于创业的重要性。具备良好的认知能力可以帮助创业者发现和把握机会，理性分析风险，解决问题，并持续学习和创造知识。只有通过全面提升自己的认知能力，创业者才能在激烈竞争中脱颖而出，实现创业梦想。因此，我鼓励每一位创业者，在创业的道路上注重认知能力的培养和提升，相信你一定会取得不凡的成就。

创业认知心得体会

创业对于一个国家、一个社会乃至个人来说都具有重要意义。创业是推动社会进步的动力，也是实现个人价值的途径。然而，创业并非易事，需要有正确的认知和心态来应对各种挑战。在我自己的创业过程中，我意识到了创业认知的重要性，下面将从三个方面进行论述。

第二段：创业认知的首要任务是识别机遇。

一位成功的创业者首先要懂得识别机遇。在市场经济快速发展的今天，机遇无处不在。要识别机遇，就需要对市场有深入的了解，关注新的技术、新的需求和新的趋势。通过不断学习和积累经验，我们能够从中找到自己的机遇。在我创业的过程中，我意识到了消费升级的趋势，于是我积极投身于新的养生产品开发，最终取得了成功。

第三段：创业认知的关键在于正确的风险判断。

另一个创业认知的重要方面是正确的风险判断。创业往往伴随着风险和不确定性，需要我们具备清醒的头脑和敏锐的眼光。我们需要对市场的变化、竞争对手的动态以及自身的实力进行全面评估，准确判断风险的大小和可控程度。只有正确判断了风险，我们才能做出相应的决策和应对措施，保证我们的创业之路得以顺利进行。在我创业的早期阶段，我曾遇到市场需求的变化导致销售下滑的情况，但我正确判断出这只是暂时的调整，坚持了自己的产品定位，最终成功应对了风险。

第四段：创业认知的基础是自我认知和自我调适。

创业认知还需要基于自我认知和自我调适。创业者必须清楚自己的优势和劣势，做到深入了解自己的核心价值观和能力水平。只有充分发挥自己的优势、弥补自己的不足，我们才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。同时，创业中遇到的问题和困难也需要我们具备良好的调适能力，及时调整和修正自己的策略和方向。我在创业初期曾遇到人员流动和物流问题，但通过及时反思和调整，我重新构建了自己的团队和供应链，最终实现了良好的发展。

第五段：创业认知需要不断学习和持续改进。

创业认知是一个不断学习和持续改进的过程。创业者需要时刻保持谦逊和虚心，不断学习新知识、新技术和新经验。同时，在创业过程中我们也需要及时总结和反思，及时调整和改进自己的经营策略和管理思路。只有不断学习和改进，我们才能紧跟市场的变化和需求的变动，保持竞争力。在我的创业过程中，我意识到了人才培养的重要性，于是我积极学习相关知识和经验，并将其应用到团队管理中，取得了良好的效果。

总结：

创业认知是创业者保持理性思考和正确决策的基础，识别机遇、正确判断风险、自我认知和调适以及持续学习和改进是实现创业成功的关键。在创业的道路上，我们需要不断探索和实践，不断提升自己的创业认知，才能达到创业的最终目标。

创新创业认知变化心得体会

创新和创业已经成为时代的一个关键词，自上个世纪八十年代以来，我国的经济改革和开放进一步加强了这种观念的普及。然而，创新和创业的认知在不同的人群之间有所不同。这篇文章将探讨自己的创新创业认知变化带来的心得体会。

第二段：创新意识的重视。

在我国，创新意识的重视从十八大开始逐渐加强。我们也意识到，创新是中国未来发展的主要力量。这个认知的深化改变了我们对传统企业的看法。在过去，企业只能依靠传统的设备和生产方式来生产商品。现在，创新意识的加强让我们看到创业创新可能带来的无限可能性。

第三段：创业教育在认识的推动下的发展。

创业教育在此时也开始发展。学校对创新创业的重视确保了未来的人才更多地注重自己的创新能力。创业教育在理论层面中教授学生如何进行创业，并教授创业中的常见问题以及创业者的发展历程。从这个层面上来看，创新意识的重视使我们寻找创新方案的自信大增。

在创新意识的推动下，创新和创业的实践变得常见。我也加入了创业动态，和公司创办人共同合作和分享创新想法。在创新实践中，我发现自己不再局限于传统的创新模式，而是思维更为开放。这样的突破并不是完全贡献自己的资金和知识能力，而是通过合作和共享创新，达到更高的目的。

第五段：结论。

创新创业认知变化让我们变得更开放，寻求更多的创新方式，并在实践中不断完善这种创新模式。这种变化促进了经济的持续增长，也激励了更多的人们寻找创新的方案。

创新创业认知变化心得体会

如果我们从历史的角度来看待创新，就会发现一个重要的事实：创新从来不是孤立的存在。事实上，我们所了解的所有发明和创新大多是基于早期的工作和研究。因此，创新从来不是由一个人或者一次瞬间完成的，而是超越时空的连续性建构。从这个角度来看，创新不应该是我们独自面对挑战和机遇的孤独之旅，而应该是我们借鉴和吸收历史经验后的前行道路。

二、认知创新。

当我们决定创新和创业时，我们必须有一定的认知，也就是说我们需要获得一个更好的了解。我们需要了解的不仅仅是产品和服务的市场需求变化，还需要考虑我们的核心价值和优势。根据这些信息，我们可以更好地调整我们的打算和计划。要成功，我们应该遵循和尊重市场规律。

三、创新的关键。

创新从来不是唯一路线，也不仅仅限于技术层面。对于想要在创新和创业领域闯荡的人来说，创新并非只是投入资本和资源。相反，创新意味着开拓新的思路和策略，拥有强大的决策能力和推动力。除此之外，我们还需要学会合理利用现有资源，增强员工工作动员力和执行能力。

四、积极思考和总结经验。

在每一次创新和创业过程中，我们都可能面临各种各样的挑战和机遇。这些经历和情况可以帮助我们不断成长并总结自己的经验。因此，在这个过程中，我们不仅要保持积极的思考态度，更应该总结我们所获得的经验和教训，思考如何创造更好的未来。

五、创新和创业唯一的真理就是不断创新。

创造更好的未来取决于我们如何创新和创造，而创新和创业真正的本质也不会随着时代的变迁而改变。我们需要明确未来并做好充分准备，以使我们的创新和创业在适当时候不断地开展。

创新和创业虽然并非每个人都能轻松胜任，但如果我们准备好相应的经验和知识，理解其需要付出的努力和耐心，我们也可以在这个领域中取得成功。最终，我们必须坚定地相信一个真理：创新和创业并非只是一种方式和职业选择，而是人类发展的最终目标之一。

创新创业认知变化心得体会

近年来，随着国家政策的鼓励和市场经济的蓬勃发展，创新创业已成为越来越多人的选择。然而，创新创业并非易事，需要具备良好的认知和思考能力。本文将从自己的创业实践出发，谈一下关于创新创业认知的变化和心得体会。

在开始创业之前，我的认知主要停留在“创业需要资金、人脉和经验”的层面，对于市场、竞争等方面的认知相对薄弱。但是，在实际创业过程中，我发现创业需要的不只是资金和人脉，更需要深入了解市场，将用户需求与产品服务进行匹配，以满足用户的需求。同时，也需要认真分析和研究竞争对手，制定出行之有效的竞争策略。

第三段：思考能力的培养。

在实际创业过程中，我深刻认识到创业者需要的思考能力和决策能力很强。在制定产品和市场策略时，需要考虑多方面因素，包括市场规模、盈利模式、竞争对手竞争力等，并且不断进行反思和调整。从中我认识到，创业过程不仅是炒热市场和买卖产品的过程，更是一个有思辨和创意的思考过程。不断锻炼和提升思考能力，可以帮助我更好的面对未来的创业挑战。

第四段：创新意识的培养。

创新是每个创业者都需要具备的能力，今天的创新决定了明天的竞争力。在此我认识到，创业者需要具备广阔的视野和强大的创新能力，不断挖掘新的商业模式和服务模式，以提高企业的核心竞争力。同时，在创新过程中充分利用信息技术和人工智能等新技术手段，将其应用到产品开发与服务升级中，以实现自我创新和创造更大的价值。

第五段：总结。

创新创业是一条充满挑战和机遇的道路，需要我们具备不断学习和思考的能力，掌握市场、竞争等信息，不断挖掘和创新商业模式和服务模式，以获得行之有效的企业解决方案。在自己的创业历程中，我不断实践和反思，在改变过去认知的同时，加强了思考能力和创新意识，这是我通过创业实践取得的宝贵经验，也是今后创业发展的基石。

认知创业心得体会

第一段：引言（约200字）。

创业是一项复杂而挑战性的任务，它要求创业者具备良好的认知能力。我在创业的过程中深刻体会到，认知能力对于一个创业者来说至关重要。只有通过不断扩大和深化认知，我们才能更好地应对市场变化，抓住商机，赢得竞争。在这篇文章中，我将分享我在创业过程中的认知体会和心得。

第二段：认知创业的重要性（约200字）。

认知创业是指创业者通过观察、思考和学习，对自身所处市场、行业和竞争对手有全面深入的认识，并能准确判断外部环境和内部资源的匹配关系，以制定出符合市场需求且具有核心竞争力的创业策略。只有在充分认知的基础上，创业者才能做出明智的决策，并在竞争激烈的市场中立于不败之地。

第三段：扩大认知的方法（约300字）。

扩大认知的方法有很多，市场调研、行业研究、竞争对手分析是其中重要的手段。通过深入了解市场需求和趋势，创业者可以把握市场变化，捕捉到商机。同时，关注行业动态和竞争对手，可以洞察到潜在威胁和机会，有针对性地进行产品或服务的调整和创新。此外，与其他创业者和行业专家交流也是扩大认知的重要途径，通过分享和借鉴他人的经验，我们能够加速自身认知的积累。

第四段：深化认知的方法（约300字）。

深化认知的方法包括学习和思考。创业者需要不断学习新知识、新技能，以应对变化多端的市场环境。技术、管理、销售等方面的学习都对创业者的认知能力有很大的提升作用。同时，创业者要有持续学习的心态，通过反思和总结，不断优化自身认知的结构和思考方式。这些学习和思考的过程，可以由日常工作和交流中积累而来，并逐渐形成创业者的认知模式。

第五段：认知创业的价值（约200字）。

认知创业能够帮助创业者在竞争中立于不败之地。它可以帮助我们看清市场的本质，了解客户的真实需求，并为他们提供合适的产品和服务。同时，通过充分认知，我们可以准确把握竞争对手的优势和劣势，避免陷入直接竞争，而是通过差异化的创新来赢得市场。此外，认知创业还能够帮助我们更好地管理资源，避免资源的浪费和低效利用，从而提高创业的成功率。

总结（约200字）。

通过在创业过程中的实践和思考，我深刻认识到认知创业在创业过程中的重要性。扩大和深化认知可以帮助我们更好地了解市场和竞争对手，制定出符合市场需求且具有核心竞争力的创业策略。只有在认知的基础上，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出，取得成功。因此，创业者应该重视自身的认知能力，不断扩大和深化认知，以提升创业的成功率。

创业认知调研心得

认知心得体会

认知是指人们在处理信息、理解世界和思维过程中所表现出的一系列心理活动。通过对认知的观察和研究，我逐渐体会到了认知的重要性与方法。以下是我在认知方面的一些心得体会。

第一段：认知的重要性。

认知是人类思维活动的重要组成部分。它影响着个体的学习能力、理解力以及解决问题的能力。准确的认知能够帮助我们更好地把握和理解世界，以及做出合适的决策。在现代社会中，信息爆炸使人们需要更好处理大量的信息，充分利用认知的能力成为了必不可少的技能。

第二段：认知的方法。

在认知的方法上，我发现通过观察与思考是最为有效的。观察可以帮助我们收集大量的信息以及获取必要的数据，而通过思考则可以帮助我们将这些信息和数据进行分析、整理和归纳。此外，学习与实践也是提高认知能力的关键。通过学习，我们可以获取更多的知识与技能，而通过实践，我们可以不断地将理论运用到实际中去，进一步提升我们的认知能力。

第三段：认知的局限性。

认知虽然强大，但也存在一定的局限性。比如，人们在认知过程中容易受到主观经验的影响，形成一种个人的认知偏见。此外，人们认知的一部分还受到了社会环境和文化背景的影响，这意味着不同的人对同一个问题可能有不同的认知结果。因此，在进行认知活动时，我们需要注意对不同观点和意见的尊重与包容，以避免认知偏见的产生。

第四段：认知与决策。

认知与决策有着密切的联系。决策是人们在面对问题和选择时做出的具有约束力的判断。通过认知，我们可以获取问题的信息和数据，进而通过分析和思考，做出最为合适的决策。然而，认知偏见、情感和个人偏好等因素也可能影响我们的决策过程。因此，要做出更为客观和准确的决策，我们需要尽可能地去消除或减少这些影响因素，保持理性的思维态度。

第五段：认知的发展与应用。

在现代社会中，认知科学已经发展成为一个独立的学科领域，并逐渐渗透到各个领域中。人工智能、机器学习等技术的出现，使得人们对认知的研究和应用更加深入和广泛。同时，认知也有助于我们更好地理解人类智慧和思考方式，为人们的学习和教育提供了理论基础和指导方针。

通过对认知的观察和研究，我认识到了认知对个体和社会的重要性。我会继续不断地提升我的认知能力，通过观察、思考和实践来提高我的认知水平。同时，我也会更加注重自身的认知偏见，以及与他人的交流和合作，共同实现更好的认知活动和决策结果。

创业认知心得体会

创业是一种迎难而上的精神，是一个团队共同努力的结果。在如今的经济环境中，创业已成为许多年轻人的选择，但其中也充满了挑战和风险。从我的创业经历中，我汲取了许多宝贵的经验和教训。下面我将分享一些关于创业认知的心得体会。

首先，创业需要持续的学习和成长。创业者需要始终保持对新知识和技能的追求，以不断适应市场的变化。在我的创业生涯中，我发现不断学习和成长是成功的关键。我会定期参加行业相关的培训和会议，与同行们分享经验和见解，不断学习专业知识。此外，我也会积极阅读行业的最新研究报告和市场分析，以保持对市场趋势的敏锐度。通过不断学习和成长，我能够更好地应对市场的挑战，保持创业的竞争力。

其次，创业需要坚持不懈的努力和毅力。创业的道路充满了坎坷和挫折，成功需要付出巨大的努力和毅力。在创业的初期阶段，我曾经遇到许多困难和挑战，但我从不放弃。我学会了面对挫折并从中吸取教训。我注重提高解决问题的能力，善于寻找创新的解决方案。虽然这个过程中会有失败和曲折，但坚持不懈的努力终将会带来成功。

第三，创业需要建立良好的人际关系和合作精神。在创业的过程中，团队合作是至关重要的。没有一个团队能够独自完成所有的任务和挑战。在我的创业团队中，我们鼓励互相合作和分享，借助每个人的专长和能力，共同实现我们的目标。此外，与供应商、客户和合作伙伴建立良好的人际关系也是成功的关键。通过建立互信和合作的伙伴关系，我们能够更好地应对市场的变化，并留住重要的商机。

第四，创业需要具备市场敏感度和前瞻性。在创业过程中，我们必须敏锐地观察市场变化和行业趋势。我会定期分析市场数据，并观察竞争对手的动态。这样我可以及时调整我们的策略和产品，以适应市场的需求。同时，前瞻性也很重要。我们必须预测市场的未来走向，并提前做好准备。只有具备市场敏感度和前瞻性，我们才能在激烈的竞争中保持优势。

最后，创业需要保持积极的心态和乐观的态度。创业的过程中会有各种压力和挫折，但我们不能被这些阻挠住前进的脚步。我相信积极的心态和乐观的态度能够帮助我们克服困难，保持前进的动力。我会定期和团队成员交流、分享和鼓励，共同面对挑战和困难。通过保持积极的心态，我们能够更好地发挥个人和团队的潜力，创造更大的价值。

综上所述，创业需要持续的学习和成长、坚持不懈的努力和毅力、良好的人际关系和合作精神、市场敏感度和前瞻性，以及积极的心态和乐观的态度。这些是我在创业过程中得到的宝贵心得体会。希望我的经验能够对其他创业者提供一些借鉴和启发，共同在创业的道路上取得成功。

认知实习心得

刚开始我们在电子厂里实习第一个体会到的就是一个字“累”，但后来慢慢的习惯下来，因为大部同学是独生儿女，没有经历过很大风吹雨打，可以说大部分同学一直以来在保护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些我们真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣;但是我们很高兴地看到，这些我们在实习中到困难时，并没有后退，而是勇敢地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了我们的意志，使我们现在的意志比实习前坚强多，我们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。

这次实习给我们带来了很多难得的社会经验，提供了社会实践锻炼的大舞台，厂里规定要完成每日产量任务，而且要保质量;而我们的两个老师要鼓励同学完成任务，而且还要平衡同学们的心态，合理保证同学们的休息时间，因为在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们老师如何来处理好这样的问题，可以说这是我们老师遇到前所未有的难题。在同同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。佳明电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。

我们在流水线上同样学到了很多东西：

首先，第一个是我们懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被qc、qa检查出来重新返工，哪样浪费整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性。

其次，同学学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦拼命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易，日后用钱时不能不三思而后行。可以说这次实习给同学们上了一堂无形的思想道德课，让同学们受益匪浅，教育深刻。

其三，同学们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做哪份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们的同学们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的方便和欢乐。

其四，同学们在工作中学会了研究。在工作中，方法中的正确和方便性非常重要，直接影响到生产的效率，同学们在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简单的方法来提高自己的速度和减少工作量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采。

其五，这次衡阳之旅给同学增进了不少友谊，加深了班级与班级同学之间的感情。在这陌生的地方实习，意识到同学之间的帮助非常重要，大家紧密的团结在一起、生活、工作有遇到什么问题都互相的关顾，原先不认识的同学也互相融一切到一个团结合作的大集体里来，有什么心事也学会了互倾诉，加深了同学之间的友谊。

总的来说，我们这一次实习的同学，他们是比较配合和成功的，大家都都能在自己的岗位上认真工作、他们学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也使我们了解很多和懂得了做人的道理，特别是我们体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。

感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页，同时也很感谢在实习期间同学们，特别是同学们给予我的支持与鼓舞!而且这是一段充满艰辛和收获的经历，，这是一段充满挫折与反思的旅程，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。

认知实习心得

土木工程是建造各类工程设施的学科、技巧和工程的总称。它既指与与人类生涯、生产运动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市途径工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指利用资料、装备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技巧运动。土木工程是社会和科技发展所须要的衣、食、住、行的先行官之一;它在任何一个国度的公民经济中都占领举足轻重的位置。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，假设在学习专业课之前直接就接触深邃的专业知识是不科学的，为此，学院部署我们进行了这次实习运动，让我们从实践中对这门自己将要从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基本。

紧张的一个多月的实习生涯停止了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习停止后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，前列腺癌的症状，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真谛的唯独尺度，通过旁站，使我近间隔的察看了全部房屋的建造过程，学到了很多很实用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少留神的，但又是十分重要、十分基础的知识。比如，在砌墙的过程中，如碰到墙要转角或相交的时候，两墙要一起砌起来，在留槎的进程中，可以留斜槎，假设要留直槎，则必需留阳槎，且要有拉结筋，不能留阴槎。在进行混凝土施工的过程中，要特殊留神混凝土的配合比，在天热的时候要留神养护。通过实践，使我能够同施工职员面对面在一起，公关公司，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成美丽建筑，学到了很多很实用的具体的施工知识和解决现场碰到问题的方式，这些知识往往是我在学校很少接触，减速机，很少留神的，但又是十分主要基本的知识。第一天，和师傅到了楼面把程度尺检讨了二三楼的随后的几天都做反复的事情直到做完。在楼内，我发现了一些楼交接处显现了不少裂痕。经过师傅的讲授提醒，加上我搜集的材料，有了不少收获。

现在我就在现场发明的问题来谈谈自己的所学到的知识：

现象一、裂痕。

logo设计。

如养护不周、时干时湿，表面干缩形变受到内部混凝土的束缚，也往往导致裂缝。在钢筋混凝土中，拉应力重要是由钢筋承担，混凝土只是忍受压应力。在素混凝土内或钢筋混凝上的边沿部位假设构造内显现了拉应力，则须依附混凝土自身承担。一般设计中均请求不显现拉应力或者只显现很小的拉应力。但是在施工中混凝土由温度冷却到运转时代的稳固温度，往往在混凝土内部引起相当大的拉应力。有时温度应力可超过其它外荷载所引起的应力，神经性皮炎，因此控制温度应力的变更规律对于进行公道的构造设计和施工极为重要。

认知实习心得

这学期第七周到第九周我们进行了为期两周的认识实习，“书上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。机械工程专业是一门操作性很强的学科，我们从书上学来的内容很多，但实践很少。记得上次的金工实习让我们学习了很多书上学不到的知识，比如：铣床，车床，磨床，焊接，钳工，气割的操作方法。而这次的认识实习的主要内容是去认识各种普通的和先进的生产机床和各种生产线。比如我们这次认识实习就看到很多种类的机床，普通的有车床，铣床，镗床，刨床，钻床，拉床，磨床。也看到了很多高精度或专用的机床，比如电火花腐蚀加工机床，快走丝慢走丝线切割机床，冲床，旋压机，辊压机，数控车床，数控铣床，数控磨床，加工中心，插齿机床等等。当然在参观设备同时更重要的是了解各种机械或部件的生产工艺过程。比如这次我们就参观了工程机械.辊压机.硬质合金.多种模具.螺母螺套.液压缸.钢圈等等的生产的过程。

在参观很多工厂之前，我们都会上一堂安全生产知识课。比如在参观厦门工程机械有限公司前我们就有上安全生产知识课，师傅告诉我们一年因生产事故而死的工人就有十多万，不必出车祸死的人少。在参观前我们就戴了安全帽再进车间。在参观日上实业有限公司前我们也进行了一堂安全生产知识课。主要教我们一些安全使用机床的知识。比如，在操作车床前要身穿紧身服装，袖口扎紧，戴防护眼镜，长头发要盘起来。打磨工件时要右手在前，左手在后。加工细长工件时要加顶尖外还要加防护网。在参观银花公司前我又上了一堂安全生产知识课。这堂课主要以一些安全事故来教育我们，我们在增长安全意识外，让我深刻感觉到——安全事故除了与操作者违规操作外有直接关系外，还与设计者在设计机械时安全性考虑不够有关。我想如果在机床四周安装一些感应装置，当感觉到操作者违规操作时，自动断电或停机，这样生产就变得安全多了。我们一定要好好学好安全生产知识，这是使我们一生受用的知识。

当然认识实习另一个重要内容就是参观生产线。生产线是一个机器或部件的生产过程。生产线有大有小，比如大的有工程机械的生产过程，厦门工程机械有限公司生产的铲车首先冲裁出各种板料，再焊接成各种大型零件(铲斗.底座…..)。同时齿轮厂在加工齿轮，加工齿轮的过程是先粗加工，再热处理，再精加工，然后再装配成变速器。工程机械的装配流水线是-1,装底盘——车的轮毂和车轴——车的发动机——车的转动系统和液压系统——车斗——驾驶室——轮胎和外设——完成。

参观宏发电声有限公司的继电器生产线比较长，首先是设计各种模具(注塑模具.冲压模具)然后在高精度的机床生产模具零件，再去装配模具(注塑模具.冲压模具)。然后就可以用模具生产触发器零件，(注塑模具生产触发器塑料部分.冲压模具生产触发器金属零件部分)。零件生产完后，金属零件还需要进行热处理，最后就可以装配触发器了，触发器是小部件，用人工装配将生产率很低而且质量很不稳定。因此宏发触发器装配生产线使用了机械手自动生产线。只要放入小零件，自动生产线就可以自动装配，绕线，检验。这样既有很高的生产率，而且质量有了保证。

在参观日上钢圈生产线也可以发现生产线比较长。钢圈是由轮辐和轮辋焊接而成。轮辐生产线是——圆形板材——冲内圈和螺纹孔——旋压成轮辐形状——车外圆和内圆——完成。轮辋的生产线是——长方形板材——卷圈——压平——对焊——刨渣——扩口——滚型——三道扩张——气密检验——完成。轮辐和轮辋焊接生产线是——将轮辐压入轮辋——预焊定位——埋弧焊——去绣——上漆-完成。

在参观金鹭特种合金有限公司生产的wc硬质合金的生产线是——制粉——压型——烧结。硬纸合金的生产过程与普通部件的机加工完全不同。哪里所用的设备都是都对环境要求非常高，(无尘压制车间烧结温度要求高……)。在参观液压缸的生产线主要是——热锻活塞杆头——车活塞杆活塞——镗钢筒内圆——装配——检验——完成。

认识实习的另一个重要内容是认识各种加工机床特别是专用机床.高精度机床。普通机床有车床，铣床，镗床，磨床，刨床。这一类机床成本较低，精度一般，所以非常常用。这些普通机床在金工实习时也有学过。另一类机床是高精度，可以加工硬度非常高的硬质合金，可以加工普通机床达不到要求的零件比如-刀具磨具……。而且精度非常高表面粗糙度非常低。那些机床有电火花腐蚀加工，快走丝慢走丝线切割加工……..。但这些加工机床的生产率都非常低，比如电火花腐蚀是靠电火花一点一点腐蚀零件，线切割是靠运动的钼丝一点一点切割零件，有时加工一个面要一天甚至几天。由于生产率非常低，因此这些生产方式主要用于加工模具等。

在这次参观中我们还认识了些生产率高的数控机床，加工中心，哪里使用的夹具都是专用夹具，零件安装快，定位好。还使用了自动换刀系统，使换刀在数秒内完成。这样节省了很多时间，从而生产率高。

在这次参观中让我深刻认识到不同的机床的设计是为了满足不同的生产要求而设计的。比如专用机床主要是用来加工特定零件的特定工序，使用专用夹具。生产效率最高，质量好，但通用性差，主要用于大批大量生产。普通车床使用通用夹具，人工夹紧，控制。夹具通用性好，但工人要求高，生产率不高，质量不稳定，主要用于中小批量和单件生产。数控铣床数控车床的加工柔性好可以加工复杂表面，有自动换刀系统，加工精度高。但设备成本高，多用于小批量单件生产。电火花腐蚀和线切割机床加工精度最好，表面质量好，可以加工硬质合金，但加工效率非常低，设备非常贵。因此只用于加工模具和刀具等硬质金属。

在这次实习中我们还学习到各种热处理工艺。首先在厦门工程机械有限公司我可以看到焊接件在焊接后立刻进行去应力退火，在现场我们可以看到有一名工人对刚焊好的焊缝喷火加热，以去应力。在齿轮厂，我们可以看到齿轮的热处理工艺过程，看到了井式加热炉，主要对齿轮进行渗碳处理，以提高轮齿表面硬度。

在恒耀金属有限公司我们看到了螺母螺栓的调质处理，使螺母螺栓由回火索氏体，使零件有高的综合力学性能。在银华机械公司，我们可以看到一些工人对活塞杆进行感应表面淬火，使活塞杆表面有足够硬度。在书上我们还学到很多其他热处理方法，比如：正火，渗氮，回火等等。

这次认识实习是我们进大学后的第二次实习，第一次金工实习让我们学习了普通机加工方法，学习面相对较窄，但学习深度较深。让我们学会了一般机加工手段。而这次认识实习的学习面很宽，从普通零件(比如：齿轮，焊接件，冲压件……)到精密零件或组件的加工(比如：刀具，注塑模具，冲压模具……)。所用的机床从普通机床到专用机床到精密机床。加工方法从以前学的机加工到电加工，化学加工，物理加工…..。由于我们是以参观工厂的形式来学习，并没有参与实际加工操作，而且参观的过程也比较简短，有点走马观花的感觉。所以学习的深度没有金工实习那么深。以后还希望有更多的实习机会，实习形式来进行学习才让我们对课本的知识有更深刻的认识。实习也是一种很系统的学习，以后工作也会接触各种机械，也会进入车间生产。如果我们对设备一无所知，那么我们就浪费了四年宝贵的大学学习生活。十分希望有更多的实习机会，以实用的知识来填补我们稚嫩的头脑。

认知升级心得

认知升级是一种深入理解事物本质和关联的过程，它能够帮助我们更好地应对生活中的挑战，提高个人价值和影响力。以下是我一篇关于认知升级的心得。

首先，明确认知升级的定义和重要性。认知升级是指通过学习、思考和实践，不断提高我们对世界的理解程度，进而提升我们的思维水平和认知能力的过程。它能够帮助我们更好地理解世界，提高个人价值和影响力。

回顾自己在认知升级过程中的经历和收获。在过去的一年里，我通过阅读经典书籍、参加线上线下课程、与各行各业专家交流等方式，不断拓宽自己的知识面和思维视野。例如，通过学习数据结构和算法，我更加深入地理解了计算机科学的基础知识，这帮助我在工作中提高了工作效率和质量。此外，通过参加商业案例分析课程，我学会了如何分析市场趋势和商业环境，这为我更好地理解客户需求和制定战略提供了帮助。

分享自己在认知升级过程中的收获和成长。通过认知升级，我不仅拓宽了自己的知识面，还提高了自己的思维水平和认知能力。这使得我更加自信和理性地面对生活中的挑战，例如在工作中遇到难题时，我能够运用所学知识迅速找到解决方案。此外，认知升级还帮助我更好地理解了人际关系和沟通技巧，这使我更加懂得如何与他人合作和交流，从而提高了我的团队和人际交往能力。

总结自己在认知升级过程中的经验和方法。我认为，要想实现认知升级，需要保持持续学习和思考的习惯，这包括阅读各种领域的知识、参加相关课程和研讨会、与各行各业专家交流等。此外，我们还需要学会质疑和探索，勇于挑战已知和未知的领域，不断拓宽自己的思维视野。最后，我们要保持开放和接纳的心态，尊重不同的观点和经验，从而不断优化和提升自己的认知能力。

回顾过去一年的认知升级过程，我深刻地认识到了持续学习和思考对于提升个人价值和影响力的重要性。未来，我将继续保持学习的热情和思考的习惯，不断提高自己的认知能力，从而更好地应对生活中的挑战，实现个人价值和影响力。

认知实习心得

改革开放以来，高层建筑、公共设施、智能小区如雨后春笋。在此期间，电力系统与电力系统自动化技术、计算机技术、现代控制技术、网络技术和通信技术为我国经济建设发挥了重要的作用!

为此，陈虹老师和曹卫老师在大一即将结束之际，带领我们参观了一些企业，让我们对自己的专业有了更感性的认识。期间我们于周一下午参观了扬州自来水四厂、周二下午参观了江都五十万变电所、周三下午参观了三星电梯有限公司和扬州北辰电气设备有限公司、周四上午参观了泰州引江河管理处高港水利工程枢纽，最后在周五的上午参观了扬州为亨热电有限公司。

其中让我印象最为深刻的就是周三下午参观的位于扬州高新技术开发区德扬州北辰电气设备有限公司。

二、扬州北辰电气设备有限公司位于扬州高新技术开发区，主要从事500kv、220kv、110kvsf6断路器、110kv及以下户外高压交流隔离开关、35kv及以下成套开关设备、35kv及以下真空断路器和负荷开关、配网自动化及电能质量相关产品的开发、生产和销售。公司已通过gb/t19001-20xx质量体系认证和国家强制性3c认证。是江苏省政府授予的“高新技术企业”。

公司主要产品有：gl型500kv、220kv、110kvsf6断路器;gw4型110kv及以下户外高压交流隔离开关;35kv、20kv、10kv系列开关柜、真空断路器、负荷开关;20kv、10kv环网柜;熔断器、避雷器、绝缘子;110kv及以下变电站综合自动化系统、交直流系统、集抄系统、无功补偿装置、配变综合监测终端、负荷控制终端、端子箱、低压配电箱等。

为了能以更领先的技术服务于社会，公司积极与海内外知名的大公司合作，引进先进技术开发新产品，如abb、areva、siemens、美国ge、德国in-power及清华大学、华中科技大学、北京理工大学、国家电网公司电科院、江苏省电力公司电科院、国电南自总厂等科研单位。

公司以“先进的管理、一流的技术、可靠的质量、完善的服务”为宗旨，热忱为广大用户服务。北辰人秉承“以超前意识开发新产品，以科学管理创造新优势，以严谨作风保证高质量，以诚信态度提供高服务”的企业精神，坚持“以人为本、科技领先、客户至上、质量第一”的方针，弘扬诚信、服务、合作共赢的企业文化理念,为电力事业作出更大贡献!

1、各种高低压柜开关。

(1)高压开关柜。

高压柜的作用：高压开关柜是用于电力系统的电气柜设备。高压开关柜的作用是在电力系统进行发电、输电、配电和电能转换的过程中，进行开合、控制和保护。高压开关柜内的部件主要有高压断路器、高压隔离开关、高压负荷开关、高压操作机构等。

高压开关柜的分类：高压开关柜的分类方法很多，如通过断路器安装方式可以分为移开式高压开关柜和固定式高压开关柜，或按照柜体结构的不同，分为敞开式高压开关柜、金属封闭箱式高压开关柜、金属封闭间隔式高压开关柜和金属封闭铠装式高压开关柜等。

高压柜的结构：金属封闭箱式高压开关柜不具有隔离防护板，但是其外壳部分是由金属制成，为金属封闭式开关设备。金属封闭间隔式高压开关柜的安全性较好，金属封闭铠装式高压开关柜与之间的基本结构相似，区别仅在于具有一个或多个符合一定防护等级的非金属隔板。金属封闭铠装式高压开关柜是一种封闭式的开关设备，它的特点是，内部主要组成部件都会被接地的金属隔板隔离。在各种高压开关柜中，金属封闭铠装式高压开关柜属于安全性能较好的一种。

高压柜的组成：高压柜由柜体(由壳体、电器元件(包括绝缘件)、各种机构、二次端子及连线等组成。)和断路器二大部分组成，具有架空进出线、电缆进出线、母线联络等功能。

(2)低压开关柜。

低压开关柜应用范围：适用于发电厂、石油、化工、冶金、纺织、高层建筑等行业，作为输电、配电及电能转换之用。

低压开关柜分类：从结构形式上分有抽出式和固定式;从连接方式上分有紧固件连接和焊接式。

2、断路器。

(1)断路器的作用。

断路器是一种很基本的低压电器，断路器具有过载、短路和欠电压保护功能，有保护线路和电源的能力，一般用在负荷相对较大一点的场合。

(2)断路器的分类。

根据所采用灭弧介质的不同，断路器包括空气断路器(俗称空气开关)、真空断路器、sf6断路器、油断路器等。民用建筑电气设计由于电压多为220~380v，断路器灭弧介质为空气，故称空气开关或断路器都对。但对于电力系统来说，就要具体对待识别了。

(3)断路器的组成及工作原理。

断路器一般由触头系统、灭弧系统、操作机构、脱扣器、外壳等构成。当短路时，大电流(一般10至12倍)产生的磁场克服反力弹簧，脱扣器拉动操作机构动作，开关瞬时跳闸。当过载时，电流变大，发热量加剧，双金属片变形到一定程度推动机构动作(电流越大，动作时间越短)。现在有电子型的，使用互感器采集各相电流大小，与设定值比较，当电流异常时微处理器发出信号，使电子脱扣器带动操作机构动作。

3、熔断器。

作用：当电路发生故障或异常时，伴随着电流不断升高，并且升高的电流有可能损坏电路中的某些重要的器件或贵重器件，也有可能烧毁电路甚至造成火灾。若电路中正确地安置了熔断器，那么，熔断器就会在电流异常升高到一定的高度和一定的时候，自身熔断切断电流，从而起到保护电路安全运行的作用。如果电路中安装了断路器就可以不用熔断器，热继电器需要与交流接触器配合使用，因过载时热继电器上的触点切断控制回路，目前熔断器一般多用于控制回路。

4、变压器。

(1)变压器定义：变换交流电压、电流和阻抗的器件，当初级线圈中通有交流电流时，铁芯(或磁芯)中便产生交流磁通，使次级线圈中感应出电压(或电流)。变压器由铁芯(或磁芯)和线圈组成，线圈有两个或两个以上的绕组，其中接电源的绕组叫初级线圈，其余的绕组叫次级线圈。

(2)变压器的工作原理：变压器利用电磁感应原理，从一个电路向另一个电路传递电能或传输信号的一种电器。输送的电能的多少由用电器的功率决定.

在参观过程中发现北辰电气有限公司时发现：虽然厂房占地面积大，但是员工不多，多采用自动化工艺，而且设备较为先进，很多较为落后的设备已经被淘汰，或者即将被淘汰。而且我还发现作为一个成功的企业都有属于自己的技术开发人员和开发产品，以适应社会激烈的竞争。

时代在进步，我的学习应该与时俱进，不能只是局限于书本上的一些较为落后的设备，而是通过网络等工具接受新的设备、知识。我也应该不断开拓自己的创新能力，从激烈的社会竞争中寻找机遇。

在参观扬州北辰电气有限公司时，我发现：相对于产品总数量，车间面积较小，故而设备摆放杂乱，不能按类别归类摆放。对此，特别建议北辰电气的领导扩大厂房，使每道工序可以相对独立，而非杂乱无章。

虽说为期一个星期的认识实习时间不长，但是参观企业的讲解者竭尽自己所能为我们作的介绍，不但让我对一些电气设备有了进一步的了解，对电气工程及其自动化有了深层次的感性认识，而且激起我对学习专业的迫切渴望。

认知升级心得

在我们的生活中，我们会不断遇到各种挑战和困难，这其中也包括对自己和他人的认知。提升认知水平不仅能帮助我们更好地理解世界，更能在人际交往中获得更大的优势。本文的目的在于分享如何实现认知升级，以及如何在实践中应用这些知识。

二、深度剖析。

1.了解自我：认识自己是我们提升认知的第一步。我们需要深入了解自己的优点和缺点，从而更好地在生活和工作中利用自己的优势，同时避免自己的弱点成为阻碍我们成长的障碍。

2.学习方式：有效的学习方法能帮助我们更快地提升认知。包括深度学习（深入探究一个问题，从多个角度去理解）、多元学习（通过多种方式学习，如阅读、实践、交流等）和自我反思（在学习过程中，不断地问自己，这个方法是否有效，这个观点是否值得深入探讨）等。

3.交流互动：在人际交往中，有效的交流和互动也是提升认知的重要方式。通过与他人交流，我们可以获得新的视角，了解新的思考方式，从而打破自己的思维定式，提升认知水平。

三、案例分析。

例如，当我们面临一项困难时，我们可以运用上述的学习方法，通过深度学习理解问题的本质，通过多元学习寻找可能解决方案的多样性，通过自我反思找出最适合自己的解决方案。通过这样的过程，我们可以提升自己的认知，更好地解决问题。

四、总结及建议。

1.持续学习：不断学习新的知识和技能，保持对新知识的好奇心，是提升认知的基础。

2.积极思考：学会深入思考，发掘问题的本质，是提升认知的关键。

3.勇于实践：通过实践来检验理论，通过实践来深化认知，是提升认知的重要途径。

4.建立良好人际关系：在与他人的交流和互动中，我们可以获得新的认知，可以建议多参加社交活动，拓展人际关系，从中获得更多的认知升级的机会。

认知实习心得

实习是为了让我们在大学毕业之前体验真正的工作，也是为了完成学校对我们学生的要求，更是为锻炼自身的能力，让我们进入社会体验工作的辛苦。

二、实习时间及地点。

时间：20__年_月_日——_月_日。

地点：___省___市___公司。

三、实习过程。

本次实习我应聘上一家公司的文员，虽然以前知道有文员这一类工作，但是不曾真正的体验，所以说是不太了解的。在我进入公司实习后，我有一个短暂的培训期，一个星期我都跟着我的组长学习，学习怎么操作电脑，学习熟悉文员工作流程，也学习怎么做表。在一个礼拜的培训结束后，我就上岗了。第一个月，由于自己是第一次接触，所以很多东西都在摸索中，工作中还时常出现一些小错，虽然首月的实习不是很顺利，但是也因为有了第一个月的经历，在第二个月的时候，我就没有那么的急躁了，工作开始步入正轨，在组长的帮助下，我开始自己整理公司余留的文件，帮助他人打印资料。整个工作的流程也都熟悉并且适应了。

每次公司有通知的事情，也是由我去进行写，并下发通知。由此我也学会了怎么去写通知和公文。在写作方面也有了一些进步，能够抓住重点，语言简洁利落，通知也到位。在一天天的实习中，我对于自己的工作有了更深刻的体验，也在工作中成长起来。文员的工作虽然不是公司最重要的岗位，但是要学习的的东西也很多，而且文员所接触的工作也特别多，所以我半年的实习是一个不断学习的过程。到后面的时候，我还学会了很多做表的方法，更学会了各种表格的模板，有了很大的收获。同时工作也越做越顺利，而且更能够为大家提供好的服务。领导所要我去做的表格，我用不到半小时的时间就可以做出多张表格，而且信息准确无误。

四、实习总结。

这份文员的实习工作，虽然不是我的专业对口，但是我以及学到了很多，并且对于我本专业也是有帮助的。更让我觉得开心的是我在工作上所经历，为我之后找工作提供了经验，让我对自己毕业找工作不在担忧。通过实习，我觉得自己成长了，人也变得有些成熟，看待事情也不再肤浅，会去做更深层次的分析。感谢这次实习带来的成果，让我收获如此之大，我相信自己以后会有更好的人生。

认知实习心得

这是我的第一次实训，怀着一份新颖和一点紧急的心情，我开头了实习的第一天。刚开头实训时，面对着实训书，我有点无从下手的感觉，久久不敢下笔，深怕做一步错一步。后来在熊文敏老师的急躁指导下，我开头一笔一笔地填写。不管自己做的都当心，还是错误连连，让刚接触这些学问的我烦躁不已，改了又改，但是苦的还在后面，写金额的时候，写错一个，要改正它还得要用红笔划了再用蓝色或黑色的水笔改正。由于自己的不细心，登记下来发觉基本上每张账都让我修改过。看着真壮美啊!真是“佩服”自己。在登记记账凭证时，有一些分录都还不太会，还老是要请教老师和同学，看着同学们都做的很快，而且还很顺当，这就只能说明以前的学问没有学扎实，课后也没有去巩固这些学问点，所以在这次实训中又学到了很多分录，很多细节方面的学问，并把它牢记在心里。

但是老师说的对，越是错的多越好，由于只有在错的过程中吸取更多的学问，更多的阅历当看到自己做的实训作业时，感觉很高傲，虽然错了很多，但是由于自己付出了很多努力。在实训课上，和同学一起争辩，一起进步，也增进了同学之间的感情。

在出纳实训上，我学到了如何编制会计分录，学会了如何填写凭证，如何登账，这些都是我们必需把握的，作为一个会计来说是最基础的东西。但基础永久都是最重要的.。第一节实训课，老师给我们做预备工作，告知我们作为一名会计，你不仅需要细心，还需要更多的急躁。虽然有老师的言词训练，但是还是避开不了错误。

只有在实训中才能知道自己的不足之处在哪里，只有通过实训才能增进自己的学问，才能使自己进步，平常总以为自己学的很好，学问学的很结实，在实训中才能知道自己原来很多学问没有学好，比如：原始凭证的填制等。像托收凭证由很多联组成，开头时不知道哪一联才是本单位作为原始凭证。还有在登现金日记账和银行存款日记账的时候，它们两个是序时账，在登记时要逐笔进行登记，但在进行实际登账的时候会把它登在一起。在登记完现金日记账时要与现金盘点表进行对比，如发觉盘亏或者盘盈时要准时在现金日记账上面反映。在登记银行存款日记账时要与银行对账单进行对比，如有未达账项，要编制银行存款余额调整表等。在实训中我们还学习了点钞的技能。人工点钞的基本步骤：拆把、点数、扎把、盖章。我们总共学习了四种点钞的方法：手持式单指单张点钞法、手持式单指多张法、手持式多指多张法、手持式扇面式。四种方法都有自己的优点和缺点，以前总觉得点钞是最简洁最好玩的，谁知道自己真正练习的时候才知道原来那么辛苦，就比如手持式多指多张的来说吧：点钞时用小指、无名指、中指、食指依次捻下一张钞票，依次清点四张钞票。在清点的时候要求用左手持钞，中指在前，食指、无名指、小指在后，将钞票夹紧，四指同时弯曲将钞票轻压成瓦形，拇指在钞票的右上角外面，将钞票推成小扇面，然后手腕向里转，使钞票的右里角抬起，右手五指预备清点。右手腕抬起，拇指贴在钞票的右里角，其余四指同时弯曲并拢，从小指开头每指捻动一张钞票，依次下滑四个手指，每一次下滑动作捻下四张钞票，循环操作，直至点完100张。这种方法虽然省力、省脑，而且效率高，能够逐张识别假钞票和挑剔残缺钞票。但是在练习过程中时常遗忘自己数到哪里了，总是得重头来过，时常练着练着手就很酸痛的感觉，刚开头学的时候连数都不会数，但是在经过一段时间的练习之后就还是有很显著的进步，虽然有点累，但是坚持了还是能观看成果的。

实训是在我们充实、奋斗的过程中完成的，记得实训的开头是那样的劳碌和疲乏，甚至是不知所措，只能依靠老师的引导和关怀。

通过实训，我更加清楚地了解到会计的十三个原则：客观性原则、实质重于形式原则、相关性原则、一贯性原则、可比性原则、准时性原则、明晰性原则、权责发生制原则、配比原则、历史成本原则、划分收益支出于资本性支出原则、谨慎性原则、重要性原则，还体会到了会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。

认知升级心得

认知升级是一种深化思考的过程，它涉及到对某一领域或观念的全面、系统性的反思。本文将介绍认知升级的重要性、如何进行认知升级以及认知升级的心得体会。

1.提高个人能力：通过认知升级，我们可以更好地理解自己的思维方式和行为模式，进而提高个人能力和素质。

2.拓展视野：认知升级可以帮助我们跳出原有的思维框架，拓宽视野，更好地理解世界。

3.促进个人成长：认知升级有助于我们发现自身的不足，并制定相应的成长计划，从而更好地实现个人目标。

1.阅读：阅读是进行认知升级的有效途径，它可以让我们接触到不同领域的知识，拓宽视野，培养跨学科思考能力。

2.反思：反思是认知升级的关键步骤，它可以帮助我们深入思考问题，发现自身的思维盲区。

3.交流：与他人交流是深化思考的过程，它可以让我们从不同的角度看待问题，拓展思维边界。

4.实践：实践是认知升级的检验标准，它可以帮助我们验证思考的正确性，提高实践能力。

1.跨学科思考：通过阅读和反思，我开始尝试将不同领域的知识和思维模式应用到实际问题中，从而提高思考的深度和广度。

2.思维盲区的发现：通过反思和交流，我逐渐发现了自己在某些领域的思维盲区，如对某些社会问题的认知局限性，从而有针对性地进行学习和思考。

3.实践能力的提高：通过实践和反思，我发现自己的实践能力得到了显著提高，从而更好地实现了个人目标。

总之，认知升级是一种深化思考的过程，它可以帮助我们提高个人能力、拓展视野、促进个人成长。通过阅读、反思、交流和实践，我们可以不断进行认知升级，拓宽思维边界，提高思考的深度和广度。