文明礼仪的实践能够培养人们的社会责任感和集体意识，促进社会的和谐发展。培养自信心和平和心态，以积极的态度对待他人，展现良好的文明礼仪。范文示范了文明礼仪的正确应用，可以帮助大家提升交际技巧和社交形象。
挫折就是一个门槛，跨过了就是成功的门，跨不过就是失败的槛。
——题记
她，是一个在黑暗中度过无声的87年的不幸妇女;她，是一个不畏挫折，艰苦求学，最终以优异成绩毕业于哈弗大学的着名文学家;她，是一个热心于慈善事业，关心残疾人的爱心人士。她——就是海伦凯勒，一个自强不息的女子，一个用生命塑造的奇迹。
《假如给我三天光明》这本书是海伦一生的真实写照，充满了悲伤和艰辛，同时也体现出了海伦对光明的渴望和她坚强的意志。海伦的童年是灰色的。在她19个月的时候不幸患上了猩红热，病魔夺去了她的视觉和听觉，从那时起，她开始变得暴躁、堕落。然而莎莉文老师的到来就像一盏灯，引着海伦一步步前行。莎莉文改变了海伦的人生轨迹，不仅教给她知识，也让她懂得了爱，懂得了勇敢面对，懂得了为辉煌而奋斗。
当我们蒙着双眼、捂着双耳行走时，心中弥漫着恐惧与不安，可海伦却在这种不安下生活了87年，这是我们想象不到的痛苦。所以，我们有什么理由不珍惜眼前的一切呢?有时我们觉得太过刺眼、讨厌到想躲避的阳光正是千千万万的盲人朝思暮想的美景;有时我们觉得太过聒噪、惹人心烦的知了鸣声正是千千万万的聋人渴望萦绕耳旁的音律。海伦凯勒让我们留意曾经被自己忽略的美，让我们懂得珍惜眼前的一切，不要等到失去了，才后悔莫及。
当我们遇到挫折时，总觉得连天都要塌下来，开始变得灰心意冷、无所事事。殊不知我们的烦恼根本无法与海伦的经历相提并论，我们还有什么理由不坚持下去呢?就算再困难，可以对自己说“我好累”，但绝不能在心底承认“我不行”。我们要学习海伦的精神，勇敢跨越挫折的山沟。
我敬佩海伦面对永恒的黑夜与安宁时的乐观;敬佩她对于如此不幸的承受能力;敬佩她化悲伤为动力的坚强。她将是我永远的楷模。
书中的海伦出生在一个幸福的家庭里，可是后来海伦得了一场大病，失去了听力和视力。因为无法与小伙伴正常交流，她开始变得暴躁极端。直到一位启蒙老师莎莉文到来。莎莉文老师教她读书写字，并陪她度过了许多难忘的美好时光。后来，在老师的帮助和海伦的坚持学习下，海伦考上了哈佛学校。海伦渴望光明，哪怕只有三天！我想如果我是海伦，每天都生活在黑暗的听不见一点声音的世界里。那该有多么难受啊！实在无法想象。但海伦却毫不被困难所打倒，她用积极的态度去感受这个世界的美好。这种坚韧不拔的精神和毅力震撼了我。
读完这本书，我不禁想到了我平时对生活的态度：做事不够认真，遇到了困难，不去积极面对。连海伦都可以在黑暗中探求光明，摸索寻找正确的人生之路，我们这些健全人又何尝不可？既然海伦都不抱怨，乐观积极的生活，我们又有什么理由抱怨生活中的不如意呢？一定要珍惜自己所拥有的幸福，在人生中选择一条属于自己的道路。
这本励志的书也告诉了我一个道理：不要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得时间太宝贵。因为我们是健全的，我们的眼睛可以看到绚丽多彩的世界，可以看到人们喜怒哀乐的表情；我们的耳朵可以听到感受到来自大自然的奇妙声音，所以我们是幸福的。有一个健全的身体，比什么都重要，要懂得珍惜，要知道感恩。从今以后，我也要像海伦那样不屈不挠，积极乐观的去生活，去学习。
今天，我怀着无限敬佩的心情，反复阅读《海伦・凯勒》这篇文章，其中的这一句话给我留下的印象最深：“她不分昼夜，像一块干燥的海绵吮吸着知识甘霖，她拼命摸读盲文，不停地书写单词和句子。她是这样的如饥似渴，以至小小的手指头都摸出了血。”
海伦是一个盲聋哑人，可是最终这位身患残疾的女孩却成为了一名世界闻名的作家！这是为什么？在读了这篇文章之后，我找到了答案――那是因为她有一种敢于面对任何困难的顽强意志。
海伦每学习一样东西，都要比别人付出得多的多，但是她没有退缩，一直读完哈佛大学。她超常的毅力和顽强的精神，战胜了病魔。她没有向命运低头，不仅自己取得成功，而且还帮助了许多的残疾人。
说起海伦，我不禁想起了史蒂芬・霍金，他完全瘫痪，被长期禁锢在轮椅上，而且被彻底剥夺了说话的功能。40年过去了，疾病已经使霍金的身体彻底的变了形。医生曾诊断身患绝症的霍金最多只能活两年，但他一直顽强的活了下来，并且在这种艰难中成为世界公认的科学巨人。他的思想飞出了地球、太阳系……他用自己的大脑探索了黑洞的变化，他还建立了非常美的科学的宇宙模型。
一个真正的强者，是能够勇敢面对任何困难、嘲笑任何厄运的人。因为困难和厄运不仅伤害不了他，反而能使他的力量变得更加强大起来――这便是《海伦・凯勒》带给我的启迪！
《我生活的故事――海伦?凯勒自传》
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最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触。
海伦·凯勒她一生只有十九个月的光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助下，在亲朋好友的关爱中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，并以优异的成绩获得了学士学位。后来，她始终致力于残疾人事业，四处募捐，用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家和教育家。(此段过于详细，可简要介绍海伦·凯勒的人生经历，或读《假如给我三天光明》这本书的感受。)
海伦·凯勒勇敢地战胜病魔，写下了《假如给我三天光明》等著作，给无数人发灵魂上的鼓舞。她曾说过：“世界是充满苦难的，它也是充满希望的。”她对给了生命的这个世界有着感激之情。她热爱生活，无论旁人如何看待，她想做的只是努力地活下去，留给自己一个完美的人生而非遗憾和悔恨。(此段与上文内容重复，可省去。)
有一位哲学家曾经说过：“勇敢寓干灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的我们，有着良好的生活条件和学习条件，但自身缺乏毅力，有的甚至荒废了学业。
因此，这篇文章给我最大的启示是：
每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法克服困难，战胜困难，使自己逐渐成长为一个勇敢的人。一位名人说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是否一简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面的说法去做确实是很难。做一件事，坚持一天很容易，坚持二天也很容易，如果天天都去做到就很难了，海伦在巨大的打击以及困难面前，没有怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己获得信心，乐观向上的心态，是成功的重要因素之一。(此段表述混乱，作者想要表达三层意思，如果列成要点，依次说明，效果会更好)
这些就是《假如给我三天光明》的带给我的感触、亲爱的同学，你读过这本书吗?又有哪些感受呢?最后，我还要说一句话：我们要向她学习，做一个生活的强者!
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最近，我读了海伦凯勒的自传，《假如给我三天光明》，另我深有感触。
《假如给我三天光明》一书的字里行间，无不洋溢着海伦凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜眼前享有的一切。她希望拥有三天的光明去感受世界，熟悉身边的一切，海伦想看到的事实在是太多太多了，然而这只是一个梦。
正是苦难造就了海伦坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超人的健康心理。她用自己感受到的，想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，即使是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力达到理想的彼岸。
有位哲学家曾说过：“灵感寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。而我这个体格健全的小学生呢，有着良好的学习条件，却缺乏坚韧不拔的毅力。因此，这本书给我的启示是：
一：尽力地完成每一件事。
二：要有乐观的良好心态。
我有这本好书做我的良师益友，相信我以后的日子会过得更加丰富多彩。
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！书里写的是主人公海伦·凯勒在失去听力和视力后如何走出黑暗与孤寂，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人的故事。
书中的主人公海伦·凯勒只拥有过19个月的光明和声音。当我看到当一场恶梦般的高烧把她的视力和听力给剥夺时，我不禁为她感到深深的悲伤。我真怕她从此永远不能从没有了听力和视力的惊恐和悲凉中走出来。可当我看到她能根据自己的思考来做一些简单的动作时，我又对她的未来充满了希望。当看到她在沙莉文老师的帮助下学会了说话，并且考上了世界上最有名的学校—哈佛大学，完成了学业时，我又不禁为她感到了自豪和骄傲。
看完了这本书，我觉得海伦·凯勒面对如此巨大的困难时，也能毫不退缩。想想自己比起海伦·凯勒来说真是太幸运了。我有着健全的身体、良好的学习环境、优秀的老师，可是我还不知道要珍惜，遇上一些小小的困难就要退缩。
我们要以海伦·凯勒为榜样，努力学习，遇到困难决不退缩。