计划是人们在面对各种挑战和任务时，为了更好地组织和管理自己的时间、资源和能力而制定的一种指导性工具。那关于计划格式是怎样的呢？而个人计划又该怎么写呢？以下是小编收集整理的工作计划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
五年级的学生他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础一般，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳各方面都能得到发展和提高。
本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的.简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。
2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。
3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动中注意协调配合与同伴的关系。
重难点：跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。
1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习，注意上课安全。
3、参加期中和期终检测，督促学习。
4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究，、教学动作循序渐进，由浅入深，训练要严格。
5、教师处处以身作则，为人师表。
五、培优、辅中、转差集体措施：
2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。
3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。
4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。
5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。
在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质;在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主;在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下：
1、 跑和游戏
2、跳跃与游戏
3、投掷与游戏
4、小篮球的基本技术与游戏
5、韵侓操与游戏
6、武术的基本技术
7、体育与心理健康
8、考核
牢固树立“健康第一”的'指导思想，大力推进素质教育，切实做到以体育人、以德育人。在工作中以激发学生的运动兴趣为目标，培养学生终身体育的意识为目的，促进学生全面发展。努力使我校体育工作在原有的基础上再上新台阶。
继续以提高学生的健康与身体素质为目标，以体育活动和体育技能学习为手段，加强学生的锻炼意识，普及科学的锻炼方法，提升锻炼的效果，加强基础教育，改进教学模式，力求创新。体育教学将以认真吃透教材为突破口，努力抓住课堂教学，提高体育课、体育锻炼课的有效性，增进学生健康，增强学生体质，促进学生德智体全面发展。
1、加强领导，健全机构，明确职责，保障经费，落实制度，切实把体育工作纳入学校教育教学工作的重要内容并有计划、有步骤地开展。
成立长岗小学体育工作领导小组，其组成人员如下：
组长：兰正强
副组长：彭龙友李旭辉
成员：兰乾波赵尔云杨渊王朝鸿陈欣
盛帝宇各体育教师
领导小组下设办公室，盛帝宇同志负责日常工作。
2、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育课，提高体育
教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。
3、抓好课间操、眼保健操、大课间活动、阳光体育活动。
4、强化科研意识，善于总结加强教研组建议，积极开展教研活动，探索创新发展体育特色。
5、开展形式多样的体育活动，丰富学生生活
6、积极备战各项体育比赛，争取好的成绩
7、做好器材管理。有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，做到器材有借有还的制度，确保其的使用率和安全性。
开展教师自学与外出学习相结合的形式。体育教师自学《体育与健康课程标准（20__版）》和相关书籍丰富自身素质和业务水平，并在相关笔记上做记录。学校定期不定期安排教师外出学习，外出教师要按要求完成学习任务，并做好笔记。外出学习后要上交外出学习心得体会交由学校存档。
体育教师的考核根据其课堂教学情况和体育器材的管理，结合学校领导队课间操和大课间活动等的定期不定期检查情况对其作出评定。
体育课的安全问题是我们学校和体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，教师应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。确保学生的安全。
1、体育教师要按学校要求开全课时，不得随意串课、旷课，体育教师要在上课前到达场地并组织学生站队。器材要在课前到达场地并在课后及时入库。体育教师上课需着轻便服装。
2、体育课堂中教师要组织学生有序活动，不得打闹、不得随意走动，保证学生的安全。
3、确保眼保健操扎实开展，任何教师不得占用眼保健操时间。课间操、大课间活动要有明确分工组织有序，保证各项活动顺利实施。
4、低年级的孩子要注重良好行为习惯的养成，规范其站、立、行等行为习惯，养成遵守纪律服从指挥的习惯。学习简单的动作技巧，培养热爱体育活动的兴趣。三四年级的孩子要在良好习惯的基础上严格要求，培养其自制能力和集体荣辱感，并在学习动作技巧的同时锻炼不怕挫折、不怕困难的坚强的意志品质。高年级孩子要学会用体育锻炼来调节情绪，坚持体育锻炼。
5、体育教学时要进行德育的渗透，培养良好的品行。
6、体育教师要做好器材的管理和体育室的卫生、物品摆放，器材出入库填写使用记录。
7、学校相关领导要定期或随时对教师体育课、体育器材、课间操、大课间活动进行检查，发现问题及时解决。
8、落实体育教研组教研活动。
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要用心做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动潜力。3、对学生的运动潜力。
五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。个性是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。
全学期教材资料包括(1)、体育卫生基础知识，(2)、运动技能，(3)、身体健康，(4)、心理健康。教材资料较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握必须的运动方法、运动技能技巧，让他们自觉锻炼身体，到达“健康第一、安全第一”的目的。
1、进一步提高我校广播操的质量。
2、训练好校田径队，为区
运动会做准备。
3、培养中高年级学生的.运动兴趣，进一步掌握简单的技术动作，发展柔韧、反应、灵敏和协调潜力。
1、跑
改善快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学资料。
2、跳跃
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改善助跑和起跑相结合的技术，教学资料以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学资料。
3、投掷
巩固原地投掷的潜力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。
4、基本体操
主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学资料。
1、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。
2、留给学生必须自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。
3、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会职责感。
4、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
全面贯彻中心学校20xx——20xx年度教学教研工作计划有关精神，紧密结合本校实际，努力把“六年成就一生”的办学理念落实到日常教学工作中去，以“常规特色质量”为主线，积极开展扎实细致的教学管理，深入有效的教学研究，积极务实的教学改革，全面提高学校的教学质量。
常规引领、课堂主导、活动主轴、统考导航
（一）以教学常规为核心，积极开展扎实细致的教学管理。教学常规检查每月进行一次，检查内容包括：二次备课、作业及批改记载、作文批改记载。在规定时间内上交检查内容，教务处认真检查做好记载，并及时公示检查结果。对教学常规按要求落实做得好的教师，学校给予奖励。
（二）确定一个适用的主题，积极开展深入有效的教学研究。本学期教研活动主题：教师课堂激励用语的使用。学校将在4月份组织进行，一线教师全员参与、重点打磨、整体推进，促教师专业成长。对积极参与的教师学校给予鼓励奖，对教研活动中表现突出，考核成绩优秀的教师学校给予创新奖。
（三）选准特色创建项目，积极开展高效务实的教学改革
为了丰富学校文化内涵，提升学校办学品位，学校积极开展读书和跳绳两大特色活动，以活动为载体，促进学生文明行为习惯养成教育，创建特色学校。语文老师是读书活动的主要责任人，认真把读书活动开展得有声有色，成为学校向外展示的名片。
（1）阅读课程由语文教师引导，家长督促，齐抓共管，教务处4月底、5月底进行两次抽查，对落实到位的语文教师给予奖励。
（2）本学期继续坚持国学经典朗诵活动，20xx年级背诵三字经，20xx年级背诵千字文，20xx年级背诵弟子规，教务处统一分发背诵内容，各语文教师利用晨诵、午读、幕省时间落实到位。5月份学校举行比赛。
（四）坚持月考制度，全面提高学校的教学质量。
月考制度坚持不动摇，以考代练，以考促教。学校本学期组织二次月考和一次期末考试，以测算综合指数为依据，对教师进行全面科学的评价，形成压力，给予动力，营造积极向上的'教学氛围。
（五）理念引领、活动主轴，积极构建学生文明行为习惯养成平台。
以“六年成就一生”办学理念为指引，积极开展丰富多彩的活动，为学生文明行为习惯的养成提供平台。本学期开展得活动有：学生作业评比展览、汉字听写大赛、三字经、千字文、弟子规朗诵比赛。通过活动熏陶人，通过活动孕育人，通过活动影响人，让学生在活动中养成良好的习惯。
三月份
1、制订好各科教学计划，各年级组教学进度计划。
2、学生入规教育。
3、第一次教学常规检查。
4、汉字听写大赛
四月份
1、第一次月考（期中考试）。
2、第二次教学常规检查。
3、进行阅读课程第一次抽查。
4、校本教研活动：教师课堂激励用语的使用
5、课改整体推进：何家小学打造阳光课堂之“打造绿色教室、书香教室、生态教室”
五月份
1、学生作业评比展览。
2、第三次教学常规检查。
3、国学经典朗诵活动。
4、进行阅读课程第二次抽查。
六月份
1、第二次月考（期末模拟考试）。
2、第四次教学常规检查。
3、1－6年级期末考试。
4、各学科成绩统计、质量分析、工作总结。
一、学情分析：
我任教五年级三班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。根据了解的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。
二、教材分析：
五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、教学任务：
1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。
2、加强对体育教学的钻研，通过听随堂课，备课笔记和课后小结；教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。
3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。
4、在教学实践过程中，使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
五、教学方法：
1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、积极性。
六、教学措施：
1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。
3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。