培训心得是对自己学习态度、学习方法和学习效果的一种总结和反思。在这里，我分享一些培训心得的范文，希望可以对大家的写作起到一些指导作用。
军训中留下了好多遗憾：
一.苦苦练了这么久，我们院是全校唯一一个什么奖都没有得到的，觉得很丢人，一切的努力都白费了，很对不起我们可爱的教官。记得宣布结果时，其他得到奖的院欢呼雀跃，而我们却在一片快乐的海洋中送我们的教官灰溜溜的离开了，当时气氛很伤感，很多女生都哭了。教官正像他们说的那样静悄悄地走了。
二.教官走时送给我们每位学生一张卡片，在我的卡片上写着这样一句话：“北京人，我最喜欢北京人了，尤其是北京人讲话，特别好听，很想跟你学北京话，儿话音很好听，很遗憾现在没机会了。”读完这些我不禁流泪了，乐教官是三个教官里最憨厚的一个，而且还很内向的。第一次在讲台上讲话都说不出话的，笑起来特别可爱。我一直认为我给他的印象是爱笑，而且曾经被他抓到全班同学前面对着他们笑，弄得我很没面子，以至于其他同学对我的印象也是一只笑不停的。没想到他想学北京话，唉，怎么之前不跟我说呢?不然现在我们大家都不会觉得遗憾了。
三.说道教官送我们卡片，我突然想到教官也要我们给他写对教官的印象，我们寝室的人都写了，除了我，那天实在是太累了，9点多就上床睡觉了。唉，看到别的同学把一张张纸条送到教官手里，我有多了一丝遗憾，现在简单说说吧：乐教官憨厚，但是个子有点矮，长得还很黑，呵呵，不过还是很可爱的，对我们也很好。王教官可爱，管理的也很严，特别喜欢笑起来脸上的皱纹，呵呵。看上去有点苍老啊。唐教官是我们女生最崇拜的一个教官，人很帅，唱歌也好听，而且还很绅士，总之是很优秀很优秀的。
遗憾了这么多还没完了?不写了，免得又多了一丝伤感，不过总体来说我还是很喜欢这次军训的，虽然很累，但却是我们一朵朵温室里的花朵经历了一次风雨的洗礼，学会了坚强，团结，变得更加成熟了，现在看来军训生活还是很充实很值得怀念的。
军训结束就要真正进入大学的学习生活了，还有学生会的工作，虽然现在还很迷茫，但我想我有能力把每一件事情都处理好，因为我是那个超级踏实的小梅梅啊!呵呵，有点自恋了。
再次用那句话来鼓励自己一下不要轻言放弃，否则对不起自己!
伫立在烈日下，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗的汗珠。偶尔刮过的风便能让人感到满足。军姿一站就是半个小时，站到身体麻木，汗流不止，膝盖处发酸，但是最终我们都坚持了下来。
通过军训，我学到的不仅仅是教官所教的，更多的是磨练了这样一种意识：一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识。无论是为保卫祖国而刻苦训练，还是充斥在这期间的铁骨柔情，我想这十四天所经历的一切都值得我永远铭记。
同所有大学一样，警院大一新生也要进行军训。然则要为期一个月，而且训练强度大，要求高。这无疑问向我们预告了接下来一个月要过的怎样“苦痛”的生活。
军训，有苦也有乐。
军训刚开始强度不是很大，但随着进度的追赶，军训开始进入了正式的模式。每天头顶炎炎骄阳，身裹作训服，野战鞋。正步，齐步，跑步;军姿，转体，敬礼;一项也不落下。停止后，刚刚拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想要休息下，便又被拉回训练场。
一天的疲惫就这样被抛却脑后，惟有内心无限的甜蜜。大概，这便是我要的生活。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
这几天训练的确辛苦，让人觉得“只过一日，如过三秋”。让我感到最累的内容是正步和齐步走的分解训练。正步分解训练需要进行单独踢腿训练，齐步分解训练需要额外地摆正手型，胳膊的位置。这两项训练耗费的时间都很长，我的手臂大腿经常酸痛，还会让我经常回忆起高中军训时正步分解训练坚持不住倒地的“黑历史”。
但同时，军训的苦和累也带给我新的成长。在军训中的苦与累比不上革命先辈与真正的军人受到的苦与累的百分之一。这让我更加敬畏革命先辈，更让我尊重真正的军人。另外，军训的苦与累让我更加乐观地面对生活中大大小小的困难，努力做到“世人笑我我自强，不负年少”。
在这次军训中，我也有一些特别的经历——那就是，我“糊里糊涂”地被选进了精英连，然后接受了更高强度的训练。在精英连中我印象比较深刻的训练项目是十分钟的军姿训练。教官要求脚跟向上，双腿并拢，臀部夹紧，收腹挺胸，脖子向后贴，下巴微抬，目光向上，肩膀自然下沉，五指并拢紧贴裤子。这十分钟里，我几乎每一刻都在脑子里捋这些要求，同时调动身体各种器官，努力达到要求。十分钟就像一个世纪一样长，当教官说“停”的时候，我整个身体都僵在那里了，但心里非常激动。
军训，顾名思义，就是用军队的管理方法来训练我们。而纪律，是部队的灵魂。军训期间，教官也反复强调纪律的重要性，比如遇事必须要打报告、完全服从指挥等等。纪律与规范是社会的骨骼，如果将它们抽去，社会将变成一盘散沙。没有纪律的部队将一触即溃，不会服从纪律的人，也毫无信任的价值。军训让我明白了纪律的宝贵性。
同时，军训还让我懂得了“吃苦”。军训就是当代社会的“忆苦饭”，让我们忆苦思甜。通过军事训练，让我们不仅懂得吃苦耐劳为何物，更让我们意识到平常习以为常的幸福生活是有多么宝贵。站军姿，就算汗水进了眼睛也不能用手揉;蹲下时，即使腿已经很麻了，但没有命令依然不准站起来;就连简单的稍息，也是练了一遍又一遍……当大学生穿上了军装，从课堂进入训练场后，军训这门人生必修课，就会让我们明白军人的日常生活是多么艰辛，就会明白眼下的一些困难也算不了什么大事，就会明白我们是被怎样的一群人给保护守卫。
最后，军训让我们体会到了何为军人的荣耀，何为家国情怀。军人以服从为天职，以保家卫国为荣耀。联想到这些，站军姿、走正步等简单的动作，似乎也被赋予了神圣的含义：人民军队就是从这些简单的动作开始训练的，最后成长为保卫人民、保卫和平的正义之师的。家国之感，油然而生。
短暂几天的军训，让我们体验了军人的生活，使我们感受到军人的使命所在。炎炎烈日下站军姿、踢正步、唱军歌，练习军人的基本功，考验着每一个人的意志。在整齐的脚步声和响亮的口号声中，我们不断探索军队的精神，磨练顽强的意志。
军训是大学生活中极其重要的一部分，在军训中，我们不仅增强了体魄，磨练了意志，更加强了友情与集体责任感。
经过几天的训练，我们学习了军人的几个基本科目，站军姿、跨立、齐步走、正步走、呼号等等。拉歌也是军训不可或缺的一部分，我们在拉歌中加深了对教官的了解，增进了彼此的友情，为辛苦的军训增添了欢乐。最重要的是培养了我们吃苦耐劳的精神和集体意识，增强了集体荣誉感。
每到夜晚星辰布满夜空的时候，丰富多彩的军歌就会回荡在操场上空，我们的青春肆意飞扬着，相信这会是我们日后最美好的回忆。
身穿迷彩训练服，在烈日炎炎下锻炼着自己的意志，使我们当代大学生的精神焕然一新。早上八点开始集合训练，站军姿,齐步走踏步走，还有正步走,各式各样的步法使我们的双腿如同灌了铅一样，劳累，经历阳光的暴晒,经历了暴雨的洗礼，更经历了自身的考验。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?在下课时间教官们还一起教我们唱军歌，再一次感受到军人不一般的岁月情怀，这情怀感染着每一位同学，大家都跟着唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。
回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。大学军训感想军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先以为我不行的，他却考验了我，并告诉我要坚持到底，胜利将属于有信念的人，每天军训站军姿站立，没有一会，知觉的时间己不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直，每次坚持到底都会让我超越自己的感受，有一天早上，有过细雨却没有潮湿我火红的心，有过炎热阳光的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，就不会知道军姿展现的是军人的风采，坚定之心，也是军训让我体会到了军人的感受，军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，把我的精神随之焕然一新，将会延伸到我生活的每个春夏秋冬。军装的美丽，军歌的嘹亮，做军人的自豪，有苦，有笑，有泪，依然是我们最开心的几天，最难忘的军训。