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2023年沉迷网络游戏心得体会大全(14篇)

作者:琉璃 2023年沉迷网络游戏心得体会大全(14篇)

通过撰写读书心得,我们能够更加系统地记录自己的阅读收获和感悟,提升自己的思维能力和写作水平。一起来看看下面这些精心整理的培训心得,或许能够给你提供一些思路和方法。

避免沉迷网络游戏心得体会

近年来,在网络游戏的热潮下,一些人很容易沉迷于这种娱乐方式中,导致自己无法自拔,对身心健康造成不良影响。为了避免沉迷网络游戏,我在实践过程中,总结出了一些心得体会。在下面的文章中,我将逐一阐述这些心得,并提供具体的方法,希望能够对大家有所启示。

首先,我们需要认识到沉迷网络游戏的危害性。一些人沉迷于游戏中会失去对时间的控制,从而影响生活效率,进而导致身心健康问题的出现。长期以往,可能会引发严重的心理疾病,如焦虑症、抑郁症等等。因此,我们需要正确认识利弊,不仅要享受网络游戏带给我们的乐趣,还要学会控制游戏时间,保持身心健康。

第二段:建立合理的游戏时间规划。

其次,建立合理的游戏时间规划,是防止沉迷网络游戏的关键。在我们玩游戏前,先制定一个合理的计划,明确游戏时间和任务目标,然后严格按照计划执行。在这个过程中,应该养成坚定的意志和自控能力,在外界干扰影响下,保持清醒的思维和决策能力。

第三段:平衡游戏和现实生活。

游戏和现实生活不能割裂,正确的做法是要平衡两者之间的关系。在游戏和现实之间实现平衡的关键,是正确对待两者的关系,学会分配时间、精力和注意力。在生活中,要充满活力和热情,做到生活有固定节奏、有目标、有乐趣,充实而丰富;在游戏中,则是放松心情、放松身体,享受网络游戏带来的体验,游戏过后,还要及时回归到现实生活中去。

第四段:建立健康的生活方式。

建立健康的生活方式,也是防止沉迷网络游戏的重要步骤。我们应该多做运动、多读书、多交朋友,除了玩游戏外,还要找到另外一些兴趣爱好,让自己的生活更加多元化和充实。此外,建立一个健康的睡眠规律,也非常重要,不要深夜玩游戏,保证足够的睡眠时间,以保持好的精神状态。

第五段:坚守信念,不要轻易沉迷。

最后,我们需要坚守信念,不要轻易沉迷于游戏中。在游戏中,我们的心情、状态很容易被游戏的情节和玩法所影响,我们不能让游戏控制我们,更不能让沉迷过度占据我们的生活。我们要有信心、有毅力控制游戏时间,保持清醒的头脑和良好的心态,才能够让自己用游戏试着生活,而不是用生活去适应游戏。

总结:从认识沉迷网络游戏的危害性、建立合理的游戏时间规划、平衡游戏和现实生活、建立健康的生活方式,到坚守信念,不要轻易沉迷,这几点心得体会,都是避免沉迷网络游戏的实践方法。其实,在我们的生活中也有很多值得我们去追求和坚守的事情,我们可以多花时间留给这些事情,做一些真正意义上的有意义的事情,让生活更加丰富、有意义,让自己成为一个更加优秀的人。

儿童沉迷网络游戏心得体会

近年来,网络游戏已成为儿童喜爱的娱乐活动之一。而随之而来的问题是,有些儿童可能无法控制自己对网络游戏的沉迷,给他们的学习和身心健康带来了负面影响。今天我想分享一下我对这个问题的一些心得体会。

首先,在探究儿童沉迷网络游戏的原因时,我发现了一个普遍的特征,即儿童通常会感到网络游戏中的成就感和满足感远远超过现实生活。这让我想到了成长过程中所经历的无数次挫折和失败。当一个孩子没有正确的引导或缺乏自信心时,网络游戏可能会成为他们追求成就感和满足感的途径。因此,关键在于我们如何帮助他们建立良好的情绪调节和自我肯定的能力。

其次,我认为家庭教育在儿童沉迷网络游戏问题中起着重要的作用。父母应该及时地与孩子沟通,了解他们的兴趣和需求,并尝试在现实生活中培养他们的爱好,使他们对其他活动产生兴趣。此外,父母也应该以身作则,自己也要控制好自己使用手机和电脑的时间,以充分发挥自己的引导作用。

第三,学校教育也应该对儿童沉迷网络游戏问题给予重视。学校可以通过开展主题教育活动,向学生宣传网络游戏的弊端,并引导他们理解健康娱乐对身心发展的重要性。学校还可以组织一些丰富多彩的课外活动,如体育比赛、手工制作等,以增加学生对其他兴趣爱好的参与度。

此外,专业机构和社会组织也应该加大对儿童沉迷网络游戏问题的预防和治理力度。为了帮助那些已经沉迷网络游戏的儿童,专业机构可以提供心理咨询和康复治疗等服务。而社会组织可以与学校、家庭和儿童一起合作,共同制定一些有效的策略和措施,如开展宣传活动、制定相关法规等,以减少儿童沉迷网络游戏的现象发生。

最后,儿童本身也应该积极参与到解决沉迷网络游戏问题的过程中。他们应该充分认识到网络游戏对他们学习和身心健康的影响,并主动寻求帮助。同时,他们也应该主动控制自己使用网络游戏的时间和方式,如设定游戏时间限制,找到其他兴趣爱好等。只有在孩子自己的努力下,才能真正实现对网络游戏的健康使用。

总之,儿童沉迷网络游戏是当前一个令人担忧的问题,但我们可以通过家庭教育、学校教育、专业机构和社会组织的共同努力来解决这个问题。同时,学校和家庭还应该积极引导孩子正确理解网络游戏的意义,帮助他们建立正确的价值观和健康的生活方式。只有在全社会共同努力下,我们才能让每个儿童都享受到健康快乐的童年。

儿童沉迷网络游戏心得体会

随着科技的不断发展,网络游戏已经成为了儿童们生活中不可或缺的一部分。然而,危害也随之而来。儿童沉迷网络游戏已成为了令家长和社会非常担忧的问题。作为一名儿童,我亲身经历过网络游戏的诱惑和沉迷,深刻体会到其对生活和学习的影响。在这篇文章中,我将分享自己的心得体会,希望能给其他儿童和家长一些启示。

首先,我认识到儿童沉迷网络游戏的危害性。刚开始接触网络游戏时,我感觉它很有趣,每天都迫不及待地想要玩上几个小时。慢慢地,我发现自己变得对其他事情不再感兴趣,不再愿意参加户外运动或者阅读书籍。我也开始觉得与家人和朋友的交流变少了。最可怕的是,我渐渐失去了对学习的兴趣,成绩也开始下滑。这让我意识到沉迷网络游戏是多么危险,它会让我们放弃真正重要的事情。

其次,我学会了如何控制自己的游戏时间。当我意识到自己沉迷网络游戏时,我采取了一些措施来限制自己的游戏时间。我设定了一个每天玩游戏的时间上限,并告诉父母,让他们帮助监督我。我还利用课余时间参加一些兴趣班,比如学习音乐、绘画等,在丰富自己的同时也能减少对游戏的依赖。通过这些努力,我逐渐恢复了自己过去的兴趣爱好,并发现自己对学习的热情也重新燃起。

第三,我明白了游戏之外的世界的美好。当我减少了游戏时间,我发现原来生活中有那么多值得我去探索的事物。我开始鼓励自己参加户外运动,与朋友交流,结交新的朋友。我也开始培养读书的习惯,通过阅读丰富自己的知识,提高自己的思维能力。在这个过程中,我发现世界是如此广阔而精彩,游戏只是其中的一小部分。我的生活变得充实而有意义,我从中汲取到了无穷的正能量。

第四,我学会了和家人朋友沟通。沉迷网络游戏的时候,我变得与家人和朋友交流不多。但是,当我决心改变这种状况的时候,我开始主动跟家人朋友沟通,分享我的一些困惑和感受。他们给予了我理解和支持,帮助我走出了网络游戏的泥淖。通过与家人和朋友的交流,我不仅找到了解决问题的方法,还重新建立起了亲密的联系。

最后,我认识到掌控自己的未来非常重要。作为一个儿童,我还有很长的人生路要走。现在的选择会影响到我未来的发展。我清楚地意识到,如果我沉迷网络游戏,我的未来会变得黯淡无光。因此,我下定决心在健康、有意义的生活中追求我的梦想和目标。我明白只有掌握自己的未来,才能实现自己的价值和成就。

总之,儿童沉迷网络游戏是一个严重的问题,会对儿童的发展产生负面的影响。通过我亲身的经历和体会,我认识到了沉迷网络游戏的危害性,并学会了如何控制自己的游戏时间。我也明白了游戏之外的世界的美好,学会了与家人和朋友沟通。最重要的是,我认识到掌握自己的未来非常重要。希望我的心得体会能给其他儿童和家长一些启示,让他们能够更好地面对和解决这个问题。

防沉迷网络游戏的心得体会

网络游戏已经成为了很多年轻人的重要娱乐方式,但是,沉迷网络游戏也是一个很普遍的现象。尤其是学生党,他们可能会因为网络游戏而错过学习、失去朋友、甚至影响到身体健康。为了避免沉迷网络游戏,最近我制定了一些防沉迷的策略,促使自己更加健康地玩游戏。

第二段:建立正确的心态。

正确的心态很关键。我们不能过于沉迷于游戏中,不能把游戏看成人生的全部。我们应该将游戏看作一种娱乐方式,适当玩游戏可以放松心情。但是,过度沉迷游戏会让我们影响力量,失去正常的生活作息,甚至会忽略掉其他的重要事情。所以,我们必须要明确地认识到游戏的作用和意义,避免过度沉迷于游戏中。

第三段:制定计划。

在正确的心态基础上,我们需要制定一个合理的计划来玩游戏。首先,我们需要制定一个玩游戏的时间表。我们应该规定每天玩游戏的具体时间,比如可以在晚自习结束后的一个小时内或者周末的空余时间里玩游戏。并且,我们也要规定每次玩游戏的时间长度,不超过一个小时为最佳。此外,我们需要把游戏和其他重要事情的时间分开,不要在做作业或者学习前或者考试期间玩游戏。

第四段:限制游戏时间。

我们需要保持自律,遵守游戏时间。当游戏时间到了,我们需要立刻停止游戏。即使游戏非常精彩,或者我们已经预定了另一场重要的游戏比赛,在已定的时间到了之后也应该立刻停止。这样做可以让自己保持能量和思维的清醒,避免过度沉迷游戏。

第五段:因材施教。

每个人都不一样,有些人可能更容易沉迷于游戏,有些人则可能比较容易掌握自己。所以,我们应该根据自己的个人情况制定不同的防沉迷计划。有的人可以设置游戏时间只有两三次一个星期,而有的人则只能设置一次。我们应该因材施教,根据自己的情况制定更合适的计划来帮助自己更好地控制欲望。

结论。

总的来说,沉迷网络游戏对个人的身心健康有着很大的危害。我们必须切实采取措施来防止过度沉迷游戏。正确的心态、合理的计划、严格的时间限制、个性化的防沉迷策略,这些都是防沉迷的好方法。只要我们持之以恒,坚定不移地贯彻,我们一定可以更加健康地享受网络游戏带给我们的乐趣。

防沉迷网络游戏倡议书

亲爱的爷爷、奶奶、叔叔、阿姨们:

大家好!

如果这一刻我问大家:我们小学生学习知识,交流思想,休闲娱乐的重要平台是什么?大家立即都会想到“网络”这个名词。现在的小学生们都非常喜欢上网,网络给我们提供了一把打开外面广阔世界大门的钥匙。然而,它在带来多彩的同时,也给我们带来了阴霾;在带来沟通的同时,也带来了谎言;在带来自由的同时,也带来了放纵……因此,我们常能看到,有的同学因为沉迷网络,荒废了学业,缺失了道德,甚至还犯下了让人无法原谅的错误。网络就像一把双刃剑,它的负面影响已经成为老师、家长、学校、以及全社会共同关注的一个社会问题。

今天我要向各位同学发出倡议:规范上网、绿色上网、文明上网从我做起。

一、要规范自身行为,自觉抵制诱惑,远离网吧;

二、要明确上网目的`,利用网络充实、提高、完善自己;

三、要绿色上网,访问文明网站,做文明上网的模范和榜样;

四、要参与监督管理,做黑网吧的举报者,为创造健康洁净的网络空间贡献力量。

同学们,我们青少年是网络文明的收益者,更应该成为网络文明的建设者。文明上网要从我做起,自觉成为文明网民;要互相监督,互相帮助,共同倡导和建设网络文明新风;要开展网上的学习和创新,更要注重网下的学习和实践。为此,我们要齐心协力自觉远离网吧,弘扬网络文明,倡导健康生活,为营造绿色网络环境,做出我们新时代青少年应有的贡献。

倡议人:xxx。

时间:20xx年xx月xx日。

防沉迷网络游戏倡议书

同学们,青少年朋友们:

当今社会科技渐渐发达,网络和手机也慢慢来到了我们身边,我们和网络不可分开,它是我们生活的必需品。

可是网络虽然快速又方便地给人们查找资料,但它也是一把"双刃剑",会给人们带来一些坏处,会让人们沉迷于网络游戏,让他们不断地去充值游戏,会给人们的身体与精神带来极大的影响,让他们消极,尤其是那些小孩子最容易受到影响。

网络游戏不仅侵蚀了孩子们幼小的身躯,也破坏了他们的学业,更加腐蚀了他们的心灵,像一个生物入侵者一样不断的去消磨美好的童年时光,不断的'去打击他们薄弱的力量与精神,让他们日思夜想着游戏,更让他们的成绩直线下滑,所以,我们更加要拒绝网络游戏,不能让更多的人一直沉迷于网络游戏的黑洞之中!

拒绝网络游戏,不能光说不做,具体如下文倡议:

1、在陋室书屋中,不得拿出手机玩游戏,不论是上课、下课还是放学。如有发现,一次提醒、两次扣分,三次没收手机等家长来取。

2、在家里,家长监督,一周只能玩1—2次,每次一小时左右,不能超时,一次批评教育,两次曝光在微信群。游戏时间为晚上饭后一小时。

3、外出游玩时,家长监督,一律不得玩游戏,等候车辆或飞机等交通工具时也不得玩游戏,如有发现马上曝光到微信群。

拒绝网络游戏,从我开始做起,大家一起来当监督员,管一管爱玩游戏的人吧!珍惜生命,远离网络!

倡议人:xxx。

时间:20xx年xx月xx日。

沉迷网络游戏的倡议书

“互联网”时代,我们的学习生活都与网络紧密地联系在一起。未成年人沉迷网络引发社会普遍关注。为了防止少年儿童沉迷网络,切实保护未成年人身心健康,营造一个安全健康文明的网络环境,促进学生健康成长,xx小学向广大家长和学生发出如下倡议:

家长们,我们需要您这样做:

1、以身作则,树立榜样。

孩子的成长需要您,您是孩子的第一任老师,您自身的习惯是孩子们的榜样,也是给孩子最好的礼物。请您在孩子面前尽量减少对手机的依赖,教会孩子合理使用手机,消除孩子对手机和网络游戏的依赖。

2、陪伴鼓励,沟通交流。

孩子的成长需要您。当孩子遇到挫折和失败时,需要您的鼓励和支持。恳请您多抽出时间与孩子沟通交流,了解孩子的心理状态,给予孩子爱和鼓励,建立和谐的亲子关系。

3、培养兴趣,开拓眼界。

社会不断发展,孩子们需要培养广泛的兴趣爱好,这样才会发现生活中有很多比网络游戏更有趣更有意义的事,比如读书、绘画、弹琴、运动等,这样的孩子即使接触到网络游戏也会具备更强的自制力、自控力,不会沉迷其中。

1、遵纪守法,做网络文明践行者。

孩子们,你们要树立正确的荣辱观,抵制腐朽思想的侵害,自觉遵守《全国青少年网络文明公约》,自觉抵制手机游戏诱惑,自觉远离网络不良信息,文明上网。

2、交良师益友,争做网络安全小卫士。

孩子们,良师益友是我们成长路上的助力者,指引我们前进的方向。我们要争做网络安全小卫士,坚持文明上网、上文明网、上安全网。

3、培养兴趣爱好,做健康生活的倡导者。

孩子们,培养广泛的兴趣爱好,是我们新时代好少年的必备素养。我们要积极参与健康有益的文化体育娱乐活动,不断充实提高自我,增强抵制网络游戏诱惑的自觉性。

预防未成年人沉迷网络需要我们大家共同努力,让我们携起手来,共同守护未成年人的健康成长,培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

xxx。

20xx.x.x。

沉迷网络游戏作文

现在流行一款网络游戏——“开心农场”在那里你可以种植你想要的植物,还可以养动物,开虚拟餐厅。但是你还可以肆意的偷盗别人的劳动成果,去“偷”别人的菜,去“蹭饭”……什么行为?不尊重别人的劳动成果,偷到的行为!在现实中是遭唾弃的。不要以为虚拟就可以随意放肆……要知道。习惯成自然……如果这种不良恶习不改正的话,难免让人误入歧途。

不要沉迷网络游戏作文

网络是一把双刃剑,会帮助人并且更会害人。如果你利用正确,它会帮助你,如果利用不当,那后果可得自负。小编收集了不要沉迷网络游戏。

作文。

欢迎阅读。

看完《青涩记忆》这部电影后,我的眼角湿润了,我想对所有中小学生说:请不要沉迷网络游戏!

《青涩记忆》以几个不同家庭背景的孩子为主人公,浓缩成了当代青少年的四个缩影。他们由于各种因素的影响,与学校、家庭形成了厚厚的“断层”,导致沉迷于网络,深陷其中,。学习一落千丈。家庭没有了温暖,与父母之间缺少沟通,唯一陪伴他们的只有冰冷的鼠标和键盘。最终因为没有钱上网,而走上了犯罪道路。

网络这个虚拟的梦幻般的世界吸引了无数的青少年甚至不少的成年人沉迷其中,其实,中小学生上网并不是只能给我们带来坏处,只要合理利用,也能给我们的生活带来不少好处。不说别人,就说说我自己。我每天做完作业,在妈妈的监督下,上上网查查资料。还在妈妈的帮助下,建起了自己的博客,将平时写的一些文章发表上去,请大家发表评论,共同提高写作水平;把自己的心情写下来,与大家一起分享我的喜怒哀乐。有时也在qq上和好友聊聊天,听听音乐,偶尔也玩玩网络小游戏,开发智力,丰富。

课余生活。

只要是在大人的监督下,合理的安排上网时间,上网还是有好处的。

合理利用网络资源和沉迷网络游戏有着根本区别。沉迷网络游戏的同学常常是每天作业还没有完成,就在没有大人的监督下长时间玩网络游戏,甚至逃课去网吧上网,结果不但成绩一落千丈,而且视力严重下降。身心健康都受到极大的损害。其实除了玩网络游戏,我们还有许多课外活动来丰富课余生活,如:登山、游泳、滑冰等。这样不仅可以丰富课余生活,还可以锻炼身体。

导致青少年沉迷网络的主要原因是什么?是一个不幸福的家庭。所以我不仅要对所有中小学生说:请不要沉迷网络游戏!还要对所有家长说:给您的孩子一个幸福的家庭,让他们开心地生活在充满温馨的家中。让他们远离不健康的网络,别在人生的道路上留下“青涩记忆”。

现在的科技越来越发达。随着科技的发展,网络也随着新时代发展起来,并且发展速度极快。现在的年青人几乎都离不开网络,网络也渐渐深入人心。

而网络是一把双刃剑,会帮助人并且更会害人。如果你利用正确,它会帮助你,如果利用不当,那后果可得自负。别人也许帮不到你。

那就先说说它的好处,而网络的好处多得数不胜数,比如:它可以帮你解决你不会的难题,也可以从网行走遍世界各地的名山大川;也可以从网上看到世界各地的最新新闻,也可以从网上寻找到自己的知心朋友……网络的好处是多得数不胜数。

而网络的坏处是建立在网络的好处之上。刚开始的网络是帮助了许多人。而人们就开始想出利用网络去骗人,刚开始发展的网络是单纯的互联网,慢慢游戏便开始出现,开始由单机游戏发展为网络游戏,而暴力游戏也开始出现。而暴力游戏正是处于逆反心理的青少年的所爱,而这正是网络的弊端,也使许许多多的青少年身陷其中不能自拔。

现在的高科技犯罪也大多数来字网络,比如最近出现的网络病毒“熊猫烧香”和“灰鸽子”侵害了许许多多的大公司的利益。

那些暴力游戏吸引了许多的青少年,而这些青少年整天沉溺在这暴力游戏中,自身被暴力游戏所感染,没有上网费而学暴力游戏中的情节去抢劫,去偷东西,去杀人……而这些杰作都是暴力游戏所创作的。

还有许多青少年整天沉溺在网络游戏中,只顾自己的快乐,忘了家人的痛苦,自己在网络游戏中高高兴兴而家人却在家里担心自己的孩子。由此可见网络的坏处是多又多,此所谓“害人害己害社会”。

所以本人奉劝各位网友:千万不要玩网络游戏,特别是暴力游戏,更不要沉迷于其中。本人曾亲身体验,现在迷途知返了,所以本人奉劝各位了!

今天学校组织我们六年级学生观看电影。电影名叫《不要沉迷网络游戏》,这部电影让我明白了网络游戏给青少年带来的严重为害。所以我奉劝大家:“不要沉迷于网络游戏。”

电影讲的是,我国有9%的青少年沉迷于网络而犯罪,有76%的青少年沉迷于网络。他们为了玩游戏,不回家,害的父母担心;他们没钱上网就去抢劫而犯罪;他们为了上网使自己的身体和心理遭到了严重的伤害;他们为了上网甚至逃课,使自己的成绩一落千丈。

网络游戏一旦上瘾,你就会控制不住自己,不上网时还一直想着上网。无法控制上网的时间,整天想着网络游戏的事情,情节和人物。而且会让人委靡不振,让身心和健康得到严重的危害。总之一句“沉迷网络游戏只对自己有害而无利。”

曾经我听过这样一个故事:有一个15岁的孩子为了上网,偷去了家里的1000多元跑到网吧里。日夜不眠的上网,饿了就在网吧里买零食,渴了就喝饮料。转眼间,十几天过去了,偷的钱花光了。自己又不敢回家,于是就抢劫他人的财物,最后因上网的时间过长,以至死在网吧的电脑桌上。他的父母找到了他,泪流满面的把他抱回家。

在这里我还是要奉劝我国青少年“不要沉迷于网络游戏”它会给自己带来无限的为害”。我们是未来世界的栋梁,让我们做一个新时代的少年,好好利用网络给自己带来无穷的知识。将来用自己的力量,把我们的国家变得更美丽、更繁荣、更强大。让自己健康成长,好好学习!

沉迷网络游戏倡议书

朋友们:

随着时代的发展,科技的进步,许多电子产品相继问世。这些电子产品在给人们的生活带来便利的同时也对人类造成一定的危害。比如网络游戏,它是祖国的“食人花”。一旦迷上网络游戏,则难以逃脱它的束缚。我们应该深刻认识到它对青少年的危害并远离它。

沉迷于网络游戏会影响青少年的身体健康,新闻上不时会出现这样的报道:某某学生因沉迷电子游戏在网吧没日没夜地玩游戏,结果猝死。即使没有猝死,经常近距离的面对电子屏幕,对眼睛极为有害,很多同学的视力因此而急剧下降。

沉迷于网络游戏会严重影响学业。玩游戏时精神不可避免地要紧张、亢奋,神经中枢系统很容易失调,失去平衡,结果上课时都想着玩游戏,不能集中注意力听讲,导致成绩直线下滑。甚至有一些孩子因为迷恋电子游戏而厌学逃学。

沉迷于网络游戏不仅荒废学业,还严重腐蚀青少年的思想。长时间玩游戏会使青少年人格发生明显改变,变得自私、孤僻、冷酷、暴躁。如果不及时醒悟,电子游戏会将他们送上违法犯罪的道路。据说合肥两名青年模仿网游,相约杀人焚尸练胆,手段极其残忍。警方抓获两名犯罪嫌疑人经审讯得知,原来两位都长期沉迷于电子游戏。久而久之,就形成了暴力倾向,甚至产生了效仿游戏中砍杀人的想法从而导致两名老人的身亡。以上真实的事例,足以体现沉迷电子游戏的青少年通过在虚拟世界中的打拼搏杀,在实际生活中效仿带来的“灾难”。因此,对于心理发展还不成熟,行为自控能力较弱的青少年来说,网络游戏中的暴力情节极可能会成为引发他们犯罪的诱因。

网络是把双刃剑,它既可能成为你生活和学习的好伙伴,也可能成为你成长路上的黑衣杀手。因此我强烈呼吁广大青少年儿童,要健康上网,适时上网,科学上网,千万不能沉迷于网络游戏而毁掉你的美好前程。

xx。

20xx年11月18日。

沉迷网络游戏倡议书

尊敬的家长朋友们:

“互联网+”时代,我们的学习生活都与网络紧密地联系在了一起。然而,网络是把双刃剑,我们在享受其便利的同时,也产生了许多“烦恼”。随着暑假的到来,青少年儿童的上网问题,更是成为很多家长的隐忧。

为了引导学生养成健康文明的网络生活习惯,防止沉迷网络,抵制网络暴力等有害信息,营造一个安全健康文明的网络环境,促进学生健康成长,xx县实验小学在此向广大师生和家长发出如下倡议:

一、家长要以身作则,为子女树立榜样。首先家长要以身作则,做到不信谣不传谣,不在网络上诬蔑欺骗,自觉抵制负面网络信息,不沉迷网络游戏,不做“低头族”。其次家长要引导学生正确认识网络,树立文明上网意识,帮助学生在日常生活中合理把控上网时间和上网时段,正确处理好上网与学习、生活的关系,自觉以学习为重,利用网络资源提升自身素质,塑造美好心灵。

二、学生要争做文明上网的践行者、网络安全的小卫士。从现在做起,从自身做起,学习必备的防护技能,远离网络欺诈、网络暴力,形成必要的安全意识;在老师和家长的引导下合法、合理地使用网络资源,善于运用网络资源学习各种有用信息;积极参与学校组织的阅读、绘画、书法、朗诵、体育锻炼等各种实践性活动,从而培养兴趣、提高能力、增长知识、开拓视野,防止沉溺网络,做一名优秀文明上网宣传者和践行者。

三、教师要自觉遵守互联网相关法律法规,建好、管好、用好班级群、朋友圈、个人抖音等平台,加强学生《全国青少年网络文明公约》等知识教育,通过组织国旗下演讲、文明上网知识竞赛,观看文明上网教育视频,开展文明上网主题班会等活动,不断培养学生网络文明意识,增强明辨是非、判别对错的能力,引导学生做一名安全上网、文明上网、健康上网和绿色上网的好学生。

各位家长、老师、同学们,我们是网络文明的受益者,更应该成为网络文明的建设者。希望大家牢固树立自律、自强、自爱的意识,提高明辨是非、自我保护和防范不良行为的能力。让我们从我做起,从现在做起,远离网吧,文明上网,让网络陪伴我们健康成长!

倡议人:

日期:

不沉迷网络游戏倡议书

尊敬的同学们,青少年朋友们:

当今社会科技渐渐发达,网络和手机也慢慢来到了我们身边,我们和网络不可分开,它是我们生活的必需品。

可是网络虽然快速又方便地给人们查找资料,但它也是一把“双刃剑”,会给人们带来一些坏处——,会让人们沉迷于网络游戏,让他们不断地去充值游戏,会给人们的'身体与精神带来极大的影响,让他们消极,尤其是那些小孩子最容易受到影响。

网络游戏不仅侵蚀了孩子们幼小的身躯,也破坏了他们的学业,更加腐蚀了他们的心灵,像一个生物入侵者一样不断的去消磨美好的童年时光,不断的去打击他们薄弱的力量与精神,让他们日思夜想着游戏,更让他们的成绩直线下滑,所以,我们更加要拒绝网络游戏,不能让更多的人一直沉迷于网络游戏的黑洞之中!

拒绝网络游戏,不能光说不做,具体如下文倡议:

1、在陋室书屋中,不得拿出手机玩游戏,不论是上课、下课还是放学。如有发现,一次提醒、两次扣分,三次没收手机等家长来取。

2、在家里,家长监督,一周只能玩1-2次,每次一小时左右,不能超时,一次批评教育,两次曝光在微信群。游戏时间为晚上饭后一小时。

3、外出游玩时,家长监督,一律不得玩游戏,等候车辆或飞机等交通工具时也不得玩游戏,如有发现马上曝光到微信群。

拒绝网络游戏,从我开始做起,大家一起来当监督员,管一管爱玩游戏的人吧!珍惜生命,远离网络!

倡议人:xxx。

20xx年xx月xx日。

沉迷网络游戏倡议书

家长朋友们:

“互联网+”时代,我们的学习生活都与网络紧密地联系在了一起。然而,网络是把双刃剑,越来越多的青少年儿童因沉迷网络,出现网瘾,引起了家长、学校乃至整个社会的关注和担忧。学校为了深入贯彻《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》、《中华人民共和国未成年人保护法》,认真落实中央有关未成年人网络环境治理的决策部署,有效预防学生沉迷网络游戏,抵制网络暴力等有害信息,营造一个安全健康文明的网络环境,切实促进小学生健康成长。希望发挥家长与学校协同育人作用,做到以下几点:

沉迷网络游戏会对中小学生的身心健康、学业成就、道德发展、人际交往和家庭关系等方面产生不良影响,不利于青少年树立正确的学习观和生命价值观。广大家长应充分认识沉迷网络游戏的危害性和加强管理的必要性。

广大家长应以身作则,在孩子面前尽量少使用手机、电脑等电子产品,发挥好榜样作用,同时认真履行监护职责,加强与孩子的沟通,及时了解孩子上网状况,关心孩子观看的网络内容,引导孩子科学合理使用网络,帮助孩子辨别不良网络游戏。家长与学校要加强密切互动和交流,及早发现沉迷隐患,引导孩子“绿色上网”。安排好孩子日常学习生活,鼓励孩子多参与一些家务劳动、户外活动和体育锻炼,帮助孩子养成健康生活方式。

家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象,要及时向学校反馈,共同进行教育和引导,及时矫正不良行为,帮助孩子恢复正常的学习和生活。同时,多关注孩子情绪,加强与孩子良好沟通,引导孩子以积极阳光心态投入到学习和生活中。

“少年兴则国家兴,少年强则国家强。”防范未成年人沉迷网络游戏任重而道远,让我们携起手来,为未成年人营造清朗的网络空间,共同守护未成年人的健康成长。

倡议人:

日期:

沉迷网络游戏倡议书

亲爱的同学们:

你们好!

今天我给大家演讲的题目是《不要沉迷于网吧》。

网吧,我们可以从它那里查找资料,理解丰富多彩的知识等。

但是,如果我们经常玩电脑游戏,对网络游戏痴迷上瘾,必将会让我们的学习一落千丈,而且还会给我们带来严重的影响。

上网持续时间过于长,会使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,引起肾上腺素水平增高,交感神经过度兴奋,血压升高。

这些改变可引起植物神经紊乱,会使体内激素水平失衡,免疫功能降低,诱发种种疾患,如胃肠精神官能症、心血管疾病、焦虑、紧张性头痛、忧郁等。

眼睛长时间注视电脑显示屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多,若未能补充某合成物质维生素a和相关蛋白质,就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。

甚至与毒品上瘾时发作症状相似,这些都并不是危言耸听,影响正常生活及学习,重则导致各种身体精神不适。

亲爱的同学们,网络游戏上瘾实在是太可怕了,对电脑网络游戏上瘾了,就好像被魔鬼捉了灵魂。

此致

敬礼!

xxx。

20xx年x月x日。