精选公务员面试培训心得体会（模板16篇）

20**年**月**日—**日，根据市人事局的安排，我有幸参加了2012年度全市新录用公务员初任培训学习班。在为期一周的培训中，培训班紧紧围绕"快速适应岗位，争当合格公务员"这一主题，精心安排**市委党校学识渊博的教授专家开展深入浅出地授课，使我较为系统的学习了十七届六中全会精神、科学发展观、《公务员法》、《公文写作》、《政务与社交礼仪》、《规范行政程序》、《公务员职业道德》、《行政机关公务员处分条例》等一些与实际工作密切相关的理论知识。通过培训学习，我认清了这次培训的重大意义、认清了公务员岗位的重要、认清了自身的不足和努力方向，更使我深刻的认识到，要成为一名合格的公务员，只有全方位提高自身的素质能力，严格遵守《公务员法》的要求，在创新中不断迎接新时期社会发展的各种挑战。

作为一名合格的公务员，必须提高自身的政治理论素养。应该熟知党的各项方针政策，认清各种当前社会政治、经济形势，要善于把握正确的前进方向，要毫不动摇的坚持社会主义道路。只有首先解决好方向问题我们才能够走的稳，走的远。而过硬的政治素质，高尚的政治情操是保证我们正确方向的根本。培训期间，通过对必备理论的学习，认真解读了科学发展观、和谐社会、法治国家等理论知识，对《公务员法》的认真学习和细心揣摩，让我深刻领会了公务员的内涵，进一步树立了人民公仆意识，为任职后依据公务员法干好工作打下了坚实的思想基础。这些理论知识为我消除了迷惘心理，照亮了前进努力的方向。使我深刻的了解到公务员精神就是：热爱祖国、忠于人民、廉洁奉公、求真务实、开拓创新、顾全大局，团结协作。具体到工作当中首先应尽职尽责，公务员代表国家行使国家权力，管理社会公共事务。因此，要树立全心全意为人民的责任意识，尽职尽力地履行自己的职责。其次要廉洁奉公。要有良好的情操，廉洁奉公，不谋私利。同时，在履行职责过程中做到依法行政，公正办事，努力实现和维护社会公平。最后要团结协作。单位的工作是一个整体，部门的划分是为了在分工的基础上提高工作效率。因此，公务员要有大局意识和团结协作精神，这样才能更好提高工作效率和工作质量。

通过学习，我明白公务员培训不仅仅是法定要求，更是公务员转变角色，走上工作岗位，履行职责，为人民服务的要求。这种思想上的转变不仅要快更要彻底，要从根本上克服自身意识上潜在的优越感，树立责任意识，这对于我今后的成长、发展都有重大意义。使我学到和掌握了实用的工作技能和方法，指导了以后的实践，从而严于律己，严格遵守纪律，踏实学习，以良好的品德树立个人良好的形象。在工作岗位上准确正确的定位自己，用开放的心态，实干的精神，做好本职工作，真正做到情为民所系，利为民所谋，努力学习，提高素质。争做一名合格、优秀公务员。

回顾两周的公务员初任培训历程，点点滴滴历历在目。

在此，感谢党校的领导安排了优秀的授课教师和班主任，以及单位给予自己一个学习的机会。

此次初任培训，感受颇深，收获良多。

通过接受丰富的理论知识讲解、参与拓展训练、小组活动、学员论坛，以及情景模拟等多种方式的学习，在较短的时间内充实了自己，开拓了视野，收获了友谊，为自己能又好又快地适应新环境，更好地投入新工作起到了重要作用。

一、提高政治理论素养，转变角色定位。

通过学习《深入学习贯彻十八届三中全会精神》、《推进文化体制机制创新，推动社会主义文化大发展大繁荣》、《加快建设社会主义法治国家》等等，让我对党的路线方针政策有了更深入地了解，对国家当前的改革发展大局有了更深刻的认识。

作为一名刚入职的公职人员，必须提高自身的政治理论素养。

熟知党的各项方针政策，认清当前的国际形势、社会政治、经济走势，善于把握正确的前进方向，毫不动摇的坚持社会主义道路。

只有首先解决好方向问题我们才能够走的稳，走的远。

而过硬的政治素质，高尚的政治情操是保证我们正确方向的根本。

让改革的旗帜在中国道路上飘扬，宫正老师的第一节课带我们回顾了历次三中全会的改革背景，从十一届三中全会的解放思想、实事求是、团结一致向前看到35年后改革的再出发，无论是聚焦经济体制、经济秩序、市场经济还是农村改革与三农问题，其中的主线就是深化改革，是我们党在不同时期在不同背景下作出的重大改革决策，同时我们也看到，改革并不是坦途，绝非一帆风顺，争论甚至争吵不绝于耳，从78年的真理标准之争、84年的计划与市场之争到96年姓公姓私之争、国企改革之争到新世纪后的国进民退的大讨论，改革举措的出台无不是历经磨难最后守的云开见月明，在其中我们党执政能力和治理能力也是不断的得到提升。

正如总书记所讲的，改革开放只有进行时，没有完成时，国家治理体系和治理能力现代化，任重而道远。

文化建设方面，张蕾蕾老师为我们娓娓道来:文化是民族的血脉，是人民的精神家园，我们要有文化自觉、文化自信和文化自强的信心、决心和行动。

从完善文化管理体制、构建现代公共文化体系到建立健全现代文化市场体系、提高文化开放水平，政府的责任不仅是推动，更是监管、是找准自己的定位和放权。

对于文化事业和文化产业，应该区别对待，找准重点。

当然，文化建设永远不仅是国家的事情，更是社会、更是每一个人的责任。

正如荣格所讲，一切文化最后都沉淀为人格，说到底，文化体制改革，提升国家软实力，是每一个公民的事情，每个人都是一面旗帜。

法治建设方面，深圳提出“三化一平台”其中重要的一方面就是建设法制化城市，让法治精神深入人心。

而当前司法权运行方面存在诸多不足，无论是法律效果与社会效果的失衡、司法行政化、地方化还是司法职业保障机制有待完善，问题不少。

但正如孟德斯鸠所说，法律是继承传统基础上的普遍共识，法律没有普世的范本，加快建设社会主义法治国家，要坚持党的领导不改变，坚持法治发展服务于经济发展大局，坚持中国特色的社会主义法治道路不动摇。

还有不少的理论学习，如生态文明建设、台海形势和两岸和平统一进程的展望，让我们增强了理论素养和大局意识，同时，也认识到在理论学习的同时更要做好角色转变，认识到公务员不仅是一份职业，同时也肩负着一定的责任。

顾名思义，公务员必须是人民的公仆，主要的职责就是为人民群众提供最优质、最贴心、最满意的服务。

二、夯实理论知识基础，明确岗位职责。

通过学习《公文写作与处理》、《提高公务员的公共服务能力》、《公务员职业道德和伦理技能》等等，让我能尽快地掌握日常工作的必备知识，为工作的顺利开展打下坚实的基础。

同时，通过学习我党在深圳的发展历史、微博时代的政府治理和舆论应对，让我们更加了解深圳的市情，明晰未来工作的方向和任务:要牢固树立为民服务的宗旨意识，不仅要有主观上的热情和干劲,在深圳这座改革创新的城市里，还要有扎实的业务知识和创新意识，以及应对突发事件的判断能力和协调能力。

其中陈和香老师关于提升公务员的公共服务能力的授课方式让我耳目一新，抓住同学们的耳朵，能够让大家听得懂、愿意听、能记住，这也许比内容更为重要。

刚进入队伍的公务员确实有不少困惑，思想迷茫、期待而有不知从何处着手:我们工作的定位是什么，如果从岗位要求、自己能力和服务对象的期待三个方面分析的话，可能问题就变得清晰;正确处理前与后、事业与家庭的关系，正是我们以后需要面对的问题;而三种意识即学习意识、责任意识和团队意识，无论是向高手、向书本、向实践学，还是个人在集体中的定位还是团队意识，这些团队意识和理念以前也听过，但是总是听不进去，觉得是口号、是一些虚无缥缈的东西，但当我认真思考的时候，当我听到老师细致入微的讲解时，我想我是真的听进脑袋了。

道理大家可能都懂，但是很少人用起来，坚持下来，可能这正是平凡和优秀的区别。

三、积极参与课外活动，不断开拓视野。

培训第二天的拓展训练印象最为深刻，不仅是体力上的磨练，更是精神上的历练。

当队长的时候我也犹豫过、心里退缩过，但这只是心理障碍，当自己真正的融入到这个团队、真正的乐于为集体奉献的时候，付出者也是幸福的。

幸福在于有这么一帮热血的青年，可以在一起无忧无虑的，为了共同的目标而努力;葫芦娃队从取队名、写队旗、定口号一气呵成，组员展现出超凡的创造力和配合的默契，从记队内各名同学的姓名开始，葫芦娃队就表现出超常的智力和协作能力，各位同学都愿意充分的参与进来，能够群策群力，主动找出其他同学名字的易于记的特点，一起分享;随后的体力运动中，灵巧型的葫芦娃队员表现出了高度的投入和韧劲，不服输的韧劲让我们成绩不断上升;最后的毕业墙让我们更真正懂得了团队协作的重要性，无论是当肉垫的同学，还是先上墙拉人的同学，团结和奉献让我们感动，而乘梯而上的同学也是尽力而为，中华若团结如此，何惧艰难险阻。

通过拓展训练，也给予我几点启示:一是领导者的重要性。

如果一个单位中无领导者，犹如群龙无首，失去了方向和凝聚力，团队配合好，是需要统一指挥的，正如党之于中国。

二是团队精神的重要性。

在工作中，要发挥团队的作用，最大限度地提高工作效率，就要知人善任，更多的是要善于听取大家的意见，择优、择精选取。

三是“绿叶”的重要性。

领导者个人的能力有限，更需要相信群众、依靠群众、发动群众，给予人民群众展现自己的舞台，无事不成。

学习过程中，通过与法检机关同学的接触，我的内心得到极大的震撼，各种资源可以是人们的工具，帮助需要的人，也可以是诱饵，击垮意志薄弱的同志;也警示我们在工作中要恪尽职守、廉洁自律，一旦迈入犯罪的深渊，将会对自身及家庭造成无法弥补的损失，只有时刻保持清醒的认识，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，才能警钟长鸣、洁身自好、清清白白地走好自己的人生路。

四、加强同学之间交流，收获珍贵友谊。

在培训中，通过拓展训练、班组活动和心得分享等，在学习及生活上互相学习、互相关心、互相帮助，加强了同学之间的交流，增进了彼此之间的了解，建立了深厚的友谊。

比如在班级座谈和聚会过程中，班干部群策群力，有才华的同学主动参赛，各组同学共同努力，均获得老师和同学们的好评。

在生活中，对有困难的同学，大家积极地给予关心和照顾，一起携手共进。

在集体活动和交往中互相学习，营造一种积极向上的融洽氛围。

美好的时光总是太短，为期两周的公务员初任培训终究要结束，但是它带给我的是人生中的一笔宝贵财富。

为了建设深圳更美好的明天，我将作出自己的一份努力，在今后的工作中，做到以下几点:一是加强政治理论学习。

在实际工作中要不断加强理论学习，始终自觉用党的最新理论成果武装头脑、指导工作，始终坚持学以致用，在工作中不断学习，在学习中努力工作，做到理论和实践相结合。

二是增强为人民服务的意识。

公务员是人民的公仆，要时刻牢记为人民服务的宗旨，要树立“立党为公，执政为民”的观念，尽职尽力地履行自己的.职责，为人民排忧解难。

三是提高防腐拒变能力。

树立正确的权力观，在思想上始终保持高度的警惕，在理想信念上始终坚定不移，在法律上严格遵守廉洁从政的各项规定，增强党纪法规意识和廉政意识，经受住各种考验。

四是永远以积极的、年轻的、朝气蓬勃的心态做人做事，为集体贡献自己应有的力量，做到无愧于心、无悔于人生，无愧于国家对我的培育。

20xx年9月14至9月20日，我参加了20xx年中央机关新任公务员培训。

在中组部和人社部共同举办的为期一周组织严密、时间紧凑、内容丰富的培训中，我收获很大，感受很深，在团队意识、大局意识、保密意识、责任意识、公仆意识方面得到明显加强，顺利实现了公务员的角色转变，为将来从事公务员工作打下了坚实的基础，通过一周的培训，我有以下体会:

一、团队意识、合作精神有显著提高。

刚到北京时，我们这些人只是一个个分散的个体，但通过主办方的组织，我们分成了六个小组。

我所在的小组成员从陌生到熟悉，再到同志般的团结友爱，很大程度上是通过团队的共同活动得以实现的。

因为团队活动，要求我们目标一致、团结一致才能取得胜利;而和其他小组的竞争则加强了团队的凝聚力;同时团队之间的互相加油鼓舞的仪式也强化了对团体的认同。

同时团队也是有组织，有协作与分工，个人必须认清自己，找准自己在团队中的位置，发挥适当的作用，互相支持，互相补台，这样才能成为一个强大的团队。

如果一个人没有正确的认识自己的个性气质，没有认清自己的能力适合在团队中做什么，盲目地在团队中发挥不该发挥的作用，这样不但会导致团队关系紧张，更致命的是会导致团队的解体。

小到一个团队，大到一个国家，必须拧成一团，团结协作，互相支持，互相补台才能取得成功。

同时作为一个国家，一些加强对国家的认同仪式，如祭祀祖先、祭祀历代为中国兴盛强大、开疆拓土、捍卫主权的英烈，向人民英雄纪念碑敬献花圈是必须的，这有助于加强国家意识，强化对华夏民族的认同感和归属感。

此外作为一个强大的国家，要有一种危机感，外部敌人的存在是挑战，也是幸事。

孟子曾说:“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡”。

外敌的存在正如团体中的竞争，有利于强化国家的凝聚力，即便国家强大到没有外敌，我们也要树立一个外敌，以使我们保持战战兢兢，时时警惕之态，以强化我们的凝聚力。

正如一些道德家所说:“虽然我们明知道没有上帝，但为了我们内心的平和，为了我们的灵魂有个归宿，为了使人有敬畏之感，更是为了道德的不致崩塌，我们需要树立上帝。

”当前我国的外部环境还存在一些隐患，这些时时提醒我们，必须为了中华民族的伟大复兴，团结一致，发挥国家的作用，聚精会神搞建设，全心全意谋发展。

二、大局意识、政治意识，责任意识、公仆意识有明显提高;学到了一些具体实用的工作方法，提高了工作能力;在保密知识教育和公务礼仪方面收获很大，为保守国家秘密和树立中央机关优秀公务员形象奠定了良好的基础。

作为中央机关的公务员，我们必须站在整个国家的高度来思考问题，客观事物是互相联系，错综复杂的，牵一发而动全身，因此作为将来国家政策的制定者和解释者，我们必须有普遍、联系、运动的观点，总揽全局，高瞻远瞩，高屋建瓴的思考、解决问题，任何片面、静止、孤立的思考问题则不但无助于解决问题，甚至可以说根本没有认识问题。

此外作为中央机关公务员，我们肩负重任，必须具有高度的责任意识，公仆意识，为人民服务意识，重品行、讲党性、做表率。

“吏不畏我严，而畏我廉;民不服我能，而服我公;公则明，廉则威”，只要做好表率，“则上之变下，犹风之靡草也”天下可以垂拱而治。

具有公仆意识，为人民服务的精神只是做好工作的前提，要想真正的做好工作，还必须有良好的工作的能力。

培训期间，我们学习了中央机关公务员工作方式方法，国家政治架构，政治制度及其运行等课程，通过对这些课程的学习，我们学到了一些具体实用的方法，了解了国家权力机构的运转、运作机制，这些知识有助于我们将来更好的进行公务员工作，为把将来的工作做好奠定了初步的基础。

当然分工不同，各人的具体工作不同，因此一些具体的工作方法也会不同，但这些课程从理论的高度给了我们工作的方法论，从而防止了针对某一具体工作谈工作方法的局限性，增强了我们在工作中的思考性、灵活性和变通性。

保密知识的教育则使我们明白了保密工作的重要性，中央机关的工作，事关重大，任何一个细微的泄密或者疏漏都会导致国家的重大损失，因此高度重视保密，注意细节，谨严细致是我们日常工作所必备的品质。

这次培训，对我触动很大，中央机关的公务员，要把握根本的政策性方面，一旦方针出现错误，则必然南辕北辙，背道而驰。

作为一名中央机关的公务员，我深感责任重大，任重道远，在我成为一名合格乃至优秀的中央机关公务员之前，还有一段很长的路要走。

为此我决定在以下三个方面进行努力:

一、认真学习，与时俱进。

当今社会日新月异，各类新兴学科异军突起，人类知识总量平均每四年翻一番。

这要求我们必须以开放的心态接受新生事物，新生观念。

一个人再像以前那样，前半生用于学习，后半生用于工作肯定是不行的。

一个人的工作能力核心就在于学习能力，他必须具有开放的心态，不固步自封，愿意接受新生事物，愿意学习新生事物，愿意广泛的多方面的学习，向书本学习，向领导同事学习，尤其是向人民群众学习。

只有学习了，明晰了事物之间的联系，找到了规律，他才能够做好工作。

如果还是像以前那样，用老办法来解决新问题，肯定是刻舟求剑，南辕北辙的。

二、

踏实工作、干好工作。

学习不是目的，只是手段，我们的最终目的是工作，是为人民服务。

而要做好为人民服务工作，就要求我们踏踏实实，一步一个脚印，绝对禁止华而不实、哗众取宠的工作作风，那种工作作风，不但害了自己，还将危害党和国家的事业，是我们必须予以抛弃的。

当今社会，浮躁之风盛行，一些人不是想着踏实工作，不是问自己为祖国做了什么，而老是想着祖国给了自己什么，工作没干两年，就想着加工资，晋升职务，跑官和要官，勤恳敬业的工作精神丢了，党的优良传统丢了，与民逐利，严重损害了党和国家的形象。

因此我们必须牢记两个务必，务必保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的工作风，务必保持艰苦奋斗的工作作风，这些优良的传统，这些精神，我们不能丢，不能变，变了我们就不是共产党了。

同时在踏实工作的基础上，我们要讲求工作的方式方法，讲求工作效率。

不但要做工作，更重要的是做好工作。

三、认真做人，做个好人。

做人是一辈子的事情，毛主席曾说:“一个人做一次好事容易，难的是一辈子做好事。

”只要我们是人，我们就要在仰望头顶的星空时，牢记心中的道德定律。

更何况我们是中央机关的公务员，我们不能把对自己的要求降低为普通群众的要求，把自己混同于普通百姓，怎能体现共产党员的先进性，怎能体现党为了人民“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的无私奉献精神和牺牲精神?当前正是“创先争优”的大好时机，我们要抓住契机，审视自己的缺点和不足，努力改进，做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人。

其实怎样做人，很重要的就体现在如何处理自己与他人，自己与集体，自己与社会的关系上。

如果为自己想得多，损人利己，损公肥私，必将是一个失败的人。

做个好人要求我们必须特别注意搞好团结合作，尊重领导同事，关心群众百姓，团结一切可以团结的力量，凝聚一切可以凝聚的力量，才能促成我们社会主义和谐社会、小康社会的普遍到来。

当前，国家选拔干部的标准是“德才兼备，以德为先”，这也充分说明了认真做人，做个好人的重要性。

以上三点是我今后工作的打算和努力的方向，我必将牢记党的宗旨，老老实实做人，踏踏实实做事，勤勤恳恳学习，用自己的实际行动和业绩报效党和国家，为社会主义事业的蒸蒸日上、欣欣向荣贡献自己的热血、辛劳、眼泪和汗水。

宜春市委组织部、宜春市人事局共同举办的20xx年新录用公务员初任培训于20xx年4月底举行，我有幸参加了此次培训。

在培训过程中，我学习了十七届三中全会报告、科学发展观、公务员法、如何做一名合格的公务员、公文写作与处理和依法行政等课程，并参加了社会实践。

整个培训期间，我始终以满腔的热情全身心地投入到学习当中去，比较好的完成了培训任务，收获很大。

下面我谈谈我的几点体会:

第一:通过此次培训，我加深了对公务员的理解。

从本质上说，公务员的行为是国家意志的体现。

在我国，中国共产党是执政党，代表着中国最广大人民的利益，因此，我国的国家意志就是广大人民意志和权益的体现，我国的公务员是实实在在的“公仆”。

同时，我知道为人民服务并不是一件简单的事情,不仅要有主观上的热情和干劲,还要求有扎实的业务知识和作为公务员必备的能力，才能达到为人民服务的要求。

所以一名合格的公务员必须要有较强的学习能力和强劲的动力。

第二:通过此次培训，提高了我的思想政治觉悟和相关业务能力。

通过学习科学发展观与构建和谐社会，我明白了科学发展观和构建和谐社会的内涵，这让我明确了旗帜方向，提高了思想政治觉悟，把握了时代发展的主旋律。

通过学习“十一五”规划，了解了我国未来五年的工作重点。

公务员法的学习让我真正明白公务员的权利和义务。

在公务礼仪课程中，我学到了，公务员也需要有一个良好的个人形象……通过培训，丰富了知识，开拓了视野，提高了综合素质，在短时间内最大限度地充实自己，受益非浅。

当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一，学以致用。

第三:通过此次培训，让自己看清楚了自身差距。

当今社会，被形象地称为“知识大爆炸”的年代，不学习不行，那怕是少学一天都不行。

而对于我们公务员更是要高标准要求。

1.要有较高的理论素养，坚定的政治信念和坚强的党性。

只有具备了较高的理论素养，才能在当今这个多元化的政治经济格局中把握时代的脉搏，不被表面现象所迷惑。

要自觉学习科学发展观，总结历史经验，不断提高自己的理论素养。

公务员是党的路线、方针、政策的制定者和执行者，是代表国家行使行政职权，执行国家公务的，其政治思想素质的高低直接影响到党和国家、人民的根本利益，关系到建设有中国特色社会主义现代化事业的成败。

这就要求公务员不断提高政治思想素质，为推进有中国特色的社会主义现代化事业的快速发展多做贡献。

2.要有合理的知识结构。

公务员要加速更新知识，树立创新意识。

现代科学技术突飞猛进，特别是信息科学日益发展，要适应知识经济的要求，公务员就必须加速自己的知识更新，不断地学习现代科学文化知识。

公务员只有具备创新奋进的精神，不因循守旧，不满足于现状，才能及时吸收、消化新知识，适应新情况，否则有可能被甩在时代的后面。

3.要不断提高决策水平和管理水平。

一个好的团队，除了有良好的协作精神外，还有一个很重要的因素--管理者的领导决策能力。

长期以来国家对机关管理人员进行现代管理知识的教育和培训不够，由于不懂管理，盲目决策而付出的学费和代价已经相当多。

为了适应四个现代化的要求，公务员应努力学习现代管理理论和方法，使自己不仅有一定的科学技术造诣，而且要有相应的组织、协调、决断能力。

第四:通过此次培训，认识了不少朋友。

我们这批学员都是来自宜春市的“五湖四海”。

由于互相都不熟悉，老师特意组织我们举行了一个名为“破冰之旅”的活动，通过这个活动，让大家有了一个展示自我的舞台，同时彼此也熟悉起来了。

在这十多天的时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊。

初任培训虽然只有短短的十几天，但意义非常。

学习中我认识到要做一名合格的公务员并不是一件简单的事情，要学要做的事情还很多。

初任培训只是打下了一个理论基础，今后工作中将遇到的各种问题和复杂情况这就要求我们懂得把理论和实践科学的结合在一起，具体问题具体分析。

写到这里，我又默默的想起了我们在培训时的誓词:“坚决拥护中国共产党的领导，忠于宪法，忠于政府，忠于人民;依法行政，严守纪律，保守秘密;爱岗敬业，清正廉洁，务实创新;团结协作，勤奋学习，诚实守信;全心全意为人民服务，为祖国的繁荣富强而努力奋斗。

”

公务员参加培训之后有什么心得体会呢?下面让我们一起来看看这篇范文：

近期，人事局组织了计算机培训。当我听到这一消息时，第一感觉就是我们现在都快忙死了，还要参加培训吗?因为大大小小的计算机培训也经历过好几次了。虽然我的计算机水平不高，但总觉得这种培训的意义不大。因为这种培训考完试后，平时基本用不上，时间长了也就忘了。但是既然安排了，我还是服从组织安排参加了培训。

然而，在我参加了第一次培训，我就发现自己错了，此次的电脑培训与以前参加过的培训大相径庭。以前的培训都是应付考试的，实用性不强，而且那时学的东西，在工作中用的不多，时间长了不用也就忘记了。而这次培训的内容最显着的特点，就是实用性和工具性很强，都是平时工作中经常用到的，可以大大提高我们的工作效率。参加培训的第一课时，我就专心致志地听讲，把学习内容与以前操作不规范或不熟练的地方进行对比，感觉学习效果很好，受益匪浅。特别是excel的学习，因为平时用得比较少，掌握的也不多，不想去进一步的学习，所以对excel的操作不熟悉。这一次正好帮我解决了这一问题。通过次培训，使我的excil的操作有了新的认识，也掌握了几种方法。还有幻灯片的制作，原来从没有制作过，通过这次学习发现也不是想象中的`那么难。简单的制作我已经基本上掌握。现在想起来这种培训是必要的，正所谓“磨刀不误砍柴工”。

正因为学习上有所收获，思想上也就豁然开朗起来。说实话，近几年，觉得自已也不再年轻了，还学什么啊?得过且过吧。虽然对待工作还是尽心尽力地去做，但对于学习的态度则是能应付就应付，不想应付就是偷点懒吧。因为这种思想的存在，在学习上的动力就不足了。通过这次培训，我觉得要改变这一错误的思想，想把各项工作做好，就必需要不断的学习，不断的充电，也只有不断的学习、充电，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、学到老”，这句话是很有道理的。

2017年公务员培训心得体会，机关根据公务员工作职责的要求和提高公务员素质的需要，对公务员进行分级分类培训，公务员培训情况、学习成绩作为公务员考核的内容和任职、晋升的依据之一，来看下面2017年公务员培训心得体会：

为期一个月的公务员培训结束了，在这一个月的时间，我发现做好一名优秀的公务员并不简单，我对做一名合格的公务员有这样几点思考：

一、按照"三个代表"的重要思想，努力提高自身的综合素质和领导能力

首先，要从代表我国先进社会生产力的发展要求出发，努力提高自身的综合素质特别是管理现代经济、现代社会的能力。

当今世界，经济全球化迅速发展，以信息技术、生物技术为前沿领域的现代科技突飞猛进，对世界政治、经济格局乃至人们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。

xx大提出的以工业化促进信息化，以信息化带动工业化，使信息化与工业化融为一体，互相促进，实现生产力的跨越式发展，这将对加快我国的现代化进程起到重要的作用。

深刻了解我国先进生产力的发展现状和发展趋势，了解发达国家先进生产力的发展状况和发展趋势，促使我们更进一步的去学习和掌握有利于促进先进生产力发展的管理知识和其他相关知识，提高管理现代经济和现代社会的能力，以适应时代发展的新变化和新要求。

与此同时，要注意培养自身创新的精神，在管理方式上大胆探索，以适应先进生产力发展的要求。

还要培养提高自身开展群众工作的能力。

发展先进生产力，建设社会主义现代化是全民族的事业，我们要善于深入群众，调动千百万人民群众的积极性，依靠群众的力量，不断推动现代化建设的宏伟事业。

第二，要从代表我国先进文化前进方向的要求出发，努力提高自身的综合素质，特别是推进现代文化建设的能力。

以有中国特色社会主义文化为指导，从有利于全面提高人的综合素质，有利于经济发展和社会进步出发，与建设社会主义现代化的伟大实践相结合。

提高自身综合素质，尤其是文化修养。

在今天，不掌握先进文化的公务员也无法带领群众完成建设社会主义现代化的宏伟大业。

随着对外开放和信息化步伐的加快，各种思想、各种学说、各种观念互相渗透、互相影响，呈现出极为复杂的局面。

这就要求我们在工作中，用有中国特色社会主义文化武装头脑，具有时代意识和超前意识，具有创新思维和创新能力，始终代表先进文化的前进方向。

坚持"三个文明"一起抓，物质文明、精神文明和政治文明建设的协调发展是促进社会进步的手段。

只有"三个文明"一起抓，才能促进社会、经济的协调发展。

第三，要从代表最广大人民根本利益的要求出发，加强自身的公仆意识，做到廉洁奉公。

代表最广大人民根本利益是党和政府一切工作的出发点和落脚点。

我们党从原先的革命党转变为执政党后，党的地位发生了变化，始终坚持党的性质和宗旨，始终不脱离群众，始终保持蓬勃的生机和旺盛的'生命力，这就要求我们在执行党和政府的决策、决定的时候始终按照代表最广大人民的根本利益的要求开展工作。

一是树立正确的利益观。

坚持党和人民的利益高于一切。

要"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"，时刻把人民的利益、党和国家的利益放在首位，牢固树立公仆意识，做到廉洁奉公。

二是努力提高思想道德素质和科学文化素质，不断提高政治水平和精神境界。

三是增强群众观念，自觉接受群众监督，要把人民群众满意不满意、认可不认可、答应不答应作为衡量我们工作的首要标准。

四是真心实意为群众办好事、办实事，坚决摒弃官僚主义、形式主义，关心群众疾苦，为群众排忧解难。

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二、一切从实际出发，深入基层，做好本职工作

(一)、深刻认识基层锻炼的重大意义

在基层锻炼是成长为合格公务员的前提，我理解在基层工作有这样三点意义：

1、通过基层来了解和熟悉社会，掌握在社会中生存和发展的能力。

麻雀虽小，五脏俱全，小乡镇其实就是整个大社会的缩影。

在乡镇工作，有利于理清各部门的具体分工、工作程序及各部门间的协作关系，加强对事务的协作解决能力。

2、掌握社会的真实情况，真正理解并有效执行国家的方针政策。

只有在基层，切实的了解百姓的所思、所需，在微观上深入了解调查最基层群众的喜怒哀乐，在将来的工作才能少走弯路，少出偏差。

3、通过基层工作锻炼意志、磨练品行，培养公务员的基本素质。

公务员担负着改革开放、富国强民的伟大使命，需要较好的身体和心理素质。

只有面对着社会的惊涛骇浪，体味过生活的酸甜苦辣，才能培养出过人的体能，坚毅的品格，周到细致的办事能力，遇难则上的精神面貌，才有可能更好的为人民服务。

(二)、不断丰富和发展自己的知识结构和体系

“社会政治学”这个学科的广度和深度远远超出了我们以前所接触过的知识，它是国家公务员的主修文程，我们却对它知之甚少。

如怎样写好一份通知，写好一篇调查报告，各部委局办的主要负责人是谁，三提五统具体指的是什么，这些需要我们不断在实践中学习，不断丰富和发展我们的知识结构与体系。

(三)、以青年应有的热情和激情投入工作

种种由改革而引发的历史巨变，给我们呈现出一副多么蔚为壮观、精彩纷呈的时代画卷。

尤其是我们走上公务员岗位的青年，在这种汹涌澎湃的社会现实面前，都会深深的受到感染并全身心的投入其中。

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(四)、以稳定的情绪，脚踏实地地工作和锻炼

在一般的工作中要踏踏实实的开展工作，就要心平气和，宠辱不惊，任世俗之诽难，听人情之变化，自心安而理得，便心旷而神怡，去繁华之纷扰，尽全力以工作。

树立此种健康的心态，不受外界世俗观念的干扰，以坚定的信念扎根基层、扎根群众，才符合社会和时代对公务员的要求。

为了成为一名高素质、高能力的合格的公务员，我们应该郑重的选择和承诺，为了不辜负组织和上级的对我们的关怀和付出的心血，让我们把握这次难得的机遇，加强自身的学习和转变。

进一步提高了政治修养，强化了理论素质，更重要的是发觉了自己的缺点和不足，对未来如何做一名合格的公务员，打下了坚实的基础。

下面谈几点个人体会：

第一：通过此次培训，我加深了对公务员的理解。

从本质上说，公务员的行为是国家意志的体现。

在我国，中国共产党是执政党，代表着中国最广大人民的利益，因此，我国的国家意志就是广大人民意志和权益的体现，我国的公务员是实实在在的“公仆”。

同时，我知道为人民服务并不是一件简单的事情,不仅要有主观上的热情和干劲,还要求有扎实的业务知识和作为公务员必备的能力，才能达到为人民服务的要求。

所以一名合格的公务员必须要有较强的学习能力和强劲的动力。

要有较高的理论素养，坚定的政治信念和坚强的党性。

只有具备了较高的理论素养，才能在当今这个多元化的政治经济格局中把握时代的脉搏，不被表面现象所迷惑。

要自觉学习科学发展观，总结历史经验，不断提高自己的理论素养。

公务员是党的路线、方针、政策的制定者和执行者，是代表国家行使行政职权，执行国家公务的，其政治思想素质的高低直接影响到党和国家、人民的根本利益，关系到建设有中国特色社会主义现代化事业的成败。

这就要求公务员不断提高政治思想素质，为推进有中国特色的社会主义现代化事业的快速发展多做贡献。

塑造公务员良好形象将直接关系到政府在公众中的权威及信誉的树立，同时对公众还起到一定的示范效应，从而影响到一个组织、一个地区乃至整个社会风气。

作为国家公务员首先应成为一个受人欢迎和尊重的文明公民，必须约束自己的言行，养成讲究礼仪的好习惯。

在努力提高行政业务的同时，加强个人的礼仪修养，把握礼仪规范，提倡文明行政正是贯彻“以德治国”，树立社会主义荣辱观的具体体现。

国家公务员时时处处，都要展示文明礼貌和仪表端庄的礼仪形象。

一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。

虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。

长期以来我国公务员培训没有受到足够的重视,这显然无法适应知识经济时代对政府所提出的种种挑战，只有加强对公务员的培训，才能更好促进我过事业的发展：

根据马鞍山市委组织部、市人事局的安排，我有幸参加了xx年度全市新录用公务员初任培训班。

在为期12天的培训中，在授课老师深入浅出的讲解中 ， 我学习了十八届三中全会报告、公共管理与依法行政、素质和能力提升知识、公文写作与处理等课程，了解了马鞍山市经济形势，并参加了廉政教育实践学习。

整个培训期间，我始终以满腔的热情全身心地投入到学习当中去，比较好的完成了培训任务，收获很大。

下面我谈谈我的几点体会：

第一：通过此次培训，我加深了对公务员的理解。

从本质上说，公务员的行为是国家意志的体现。

在我国，中国共产党是执政党，代表着中国最广大人民的利益，因此，我国的国家意志就是广大人民意志和权益的体现，我国的公务员是实实在在的“公仆”。

第二：通过此次培训，提高了我的思想政治觉悟和相关业务能力。

通过学习党的十八届三中全会的精神，这让我了解了我们党今后发展的路径和方向，提高了思想政治觉悟，把握了时代发展的主旋律。

公务员法的学习让我真正明白公务员的权利和义务。

在公务礼仪课程中，我学到了，公务员也需要有一个良好的个人形象„„通过培训，丰富了知识，开拓了视野，提高了综合素质，在短时间内最大限度地充实自己，受益非浅。

当然更重要的是把理论和实践相结合，做到知行统一，学以致用。

第三：通过此次培训，让自己看清楚了自身差距。

当今社会，被形象地称为“知识大爆炸”的年代，不学习不行，那怕是少学一天都不行。

而对于我们公务员更是要高标准要求。

1.要有较高的理论素养，坚定的政治信念和坚强的党性。

只有具备了较高的理论素养，才能在当今这个多元化的政治经济格局中把握时代的脉搏，不被表面现象所迷惑。

这就要求公务员不断提高政治思想素质，为推进有中国特色的社会主义现代化事业的快速发展多做贡献。

2.要有合理的知识结构。

公务员要加速更新知识，树立创新意识。

只有具备创新奋进的精神，不因循守旧，不满足于现状，才能及时吸收、消化新知识，适应新情况，否则有可能被甩在时代的后面。

3.要不断提高决策水平和管理水平。

一个好的团队，除了有良好的协作精神外，还有一个很重要的因素——管理者的'领导决策能力。

应努力学习现代管理理论和方法，使自己不仅有一定的科学技术造诣，而且要有相应的组织、协调、决断能力。

第四：通过此次培训，认识了不少朋友。

我们这批学员都是来自马鞍山市的各个乡镇机关。

老师还特意给我们划分成几个小组，每个组都有自己的组标和组训，让大家相互认识，同时彼此也熟悉起来了。

在这十多天的时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊。

初任培训虽然只有短短的十几天，但意义非常。

初任培训只是打下了一个理论基础，今后工作中将遇到的各种问题和复杂情况这就要求我们懂得把理论和实践科学的结合在一起，具体问题具体分析。

写到这里，我又默默的想起了我们小组在培训时的组训：“心怀梦想，博学笃行”。

xx年11月16日至xx年12月8日，我参加了由广州市人事局组织的公务员初任培训班。

培训为期十九天，由理论学习(12天)和基层锻炼学习(一周)两部分组成。

公文写作与公文处理、公共服务礼仪、公共管理知识框架体系、如何加强社会建设和创新社会管理。

在基层锻炼学习中，我对广州市郊的农村地区有了初步的了解，也看到广州市作为一个一线城市所存在的一些急需解决的问题，也引起了我的一些思考。

在这紧张、充实的培训中，我始终以高昂的热情、严谨的态度全身心地投入到学习当中去，比较好的完成了培训任务，感觉收获很大，对自己以后的工作有很大的指引作用。

通过初任培训，我深刻认识到作为一个国家公务员为人民服务并不是一件简单的事情。

通过学习科学发展观，我们了解了科学发展观的内涵，这让我们明确了旗帜方向，提高了思想政治觉悟，把握了时代发展的主旋律。

做为一名合格的公务员不仅要学好科学发展观，更要在实践中体现科学发展观，用科学发展观来指导我们的工作。

在我国，中国共产党是执政党，代表着中国最广大人民的利益，因此，我国的国家意志就是广大人民意志和权益的体现，我国的公务员是实实在在的“公仆”。

公务员的人民性在中国集中体现为公务员的党性，这种党性不是虚无飘渺的，而是实实在在的;不只是作用于精神层面，而是能产生出现实生产力的。

通过培训，我丰富了知识，开拓了视野，提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益非浅。

在今后的工作中，我要把所学、所知运用到实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统一，学以致用。

同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地担负起自身的业务工作，为广大人民群众和社会提供优质高效的服务。

在培训期间，我严格遵守了培训班的各项规章制度，能够按时上课、下课，并没有中途退离课堂的情况，更没有旷课的情况。

遵守培训班的各项规章制度，给自己培养了一个良好的习惯，会为我以后的工作学习有很大的帮助，让自己成为一个合格的公务员起到助推作用。

在培训期间，培训中心组织了一个考察活动，主题为“后亚运时代与广州城市发展”，考察地点为东濠涌，考察活动让我们更加直接体会了亚运加快了广州的城市建设，诸如东濠涌这样的惠民工程正在产生正面的作用。

我们这些学员来自各个不同市直机关，这次培训是难得的沟通和交流的机会，在这些天里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊，同时也为以后开展工作起到了促进作用。

在基层实践时，我们小组被分配到从化市城郊街道，这里山清水秀，民风淳朴。

虽然地属广州，但是由于从化市广州市的水之源，所以在经济发展上受到了一定限制，特别是工业上受到了比较大的约束，造成从化的经济在广东属于下游位置。

在这新时期，通过广州市委市政府的指导以及从化当地自身的的探索，以及找到了适合自己发展的经济道路——发展绿色旅游的经济模式，现在也取得了一定的成绩，相信在未来将会有更大的发展。

在城郊街，我跟随街道办的工作人员深入各个村，对这里的街容乡容也有了初步的了解。

通过跟工作人员的交谈，我加深了对基层工作的认识，也认识到了基层工作所面临的一些问题和基层工作对于国家繁荣稳定的重要性。

而通过跟村干部和村民的交谈中，我发现，虽然当地经济薄弱，人民相对贫穷，但是由于广州市实行了“双到扶贫’政策，为当地经济发展注入了活力，也为当地百姓脱贫做出了贡献，百姓对此深表感激。

作为生活在繁华、节奏快的城市里，我觉得我们应该学习从化人民艰苦奋斗的精神，更重要的是要时刻怀着感恩的心去生活。

五天的生活很短暂，但我却从中获益良多，也引起了我的深思。

这次初任培训虽然只有短短的半个月时间，却有着重要的意义。

学习中我认识到要做一名合格的公务员并不是一件简单的事情，要学要做的事情还很多。

初任培训只是打下了一个理论基础，今后工作中将遇到的各种问题和各种复杂情况这就要求我们要加强学习，坚持谦虚谨慎的作风，增强为人民服务的意识，为社会主义建设事业做出应有的贡献。

公务员考试之难、之热是一般人无法想象的。公务员考试真正难点在于面试环节。而面试环节的面试礼仪往往被考生所忽略。正因为大家都忽略面试礼仪，所以那些本来笔试成绩很好、综合素质很高的考生与公务员擦肩而过。

面试礼仪是指用人单位通过衣着、装扮、语言、手势、表情、笑容等方面来考察应聘者的综合素质、胜任所报职位的工作能力。

在现代生活中，人们比较注重礼仪问题如服饰打扮、举止言谈、气质风度、文明礼貌。因为它时刻无不影响着一个人的形象，决定着一个人的前程和命运。如果服饰打扮举止得体，那么面试将获得了成功的机会，如果职场上不注重礼仪，本来很好的机会，也许由于举止言行的某一个小失误，导致面试失败。

公务员面试礼仪培训课程收益:

-掌握求职与面试过程中职业形象的塑造方法;

-掌握求职与面试过程中基本的礼仪规则;

-掌握求职与面试过程中恰当的身体语言表达方式;

-在分享与交流的基础上帮助大家解决各自面临的实际问题。

公务员考试面试礼仪介绍:

公务员考试面试，这是每个考试人员都会面临的一个问题。如何才能掌握考试的面试礼仪，也需要专业的礼仪师进行指导。王思齐老师认为，一般来讲，需要从心态、穿着、举止、言语来要求。

从心态来说，就是自己首先要做到心有成竹，分析自己的优劣势，发挥自己的特长与优势，克服胆怯心理。

从穿着来说，关键是要穿着得体，不是最好的名牌就是最好，也不是最时尚的衣服就是最好。

从举止来说，无论是开关门直还是落座，都要有条不稳，不能慌手慌脚。

从言语来说，主要是做到提前准备，对一些可能问到的问题进行归纳，让自己"手里有粮，心不发慌"。而对于一些不好回答的问题，重要的是稳定心态，迂回回答，切忌答上两句就无话可说。

公务员面试礼仪服饰

公务员面试着装则应该规范一些，整齐一些，传统一些，男士穿一身西装，女士穿款式简单大方的裙装或套装。如果应聘的是一份技术操作或经常野外作业的工作，日常便装就可以。考察一下工作环境和职工的着装，以便在选择服饰时作参考也可以以清纯的打扮面试。

穿着应与形体相协调，人有高、矮、胖、瘦之别，选择服装也要因人而宜，女士也可穿长裙予以遮掩。因此面试着装不仅要与形体相协调，而且要使服饰起到掩瑕扬瑜、美化形象的作用。

服饰是一种感情符号，聪明而有经验的主考官都很注意这方面的表现，从一个人所穿的衣服上看出你的态度，到底是重视还是不重视，是热情还是冷淡。也尽量不要戴戒指、耳环、项链、手镯等高档饰品。

在一些细节方面也应特别注意，如皮鞋是否光亮，鞋带是否系上，纽扣是否扣好，丝-袜有无抽丝，领带是否齐整，衣领是否翻卷等等这些不太被人注意的细节，在主考官看来也可能很刺眼，会功亏一篑。

公务员面试礼仪仪容

仪容能给人造成直接而敏感的"第一印象"，美好的仪容总能令人敬慕和青睐。仪容对事业的成功具有举足轻重的作用。在面试时一定要注意自己的仪容美，赢得面试官员的好感，促使面试成功。

美容化妆对于人的仪容有画龙点睛的作用。通过运用丰富的化妆用品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对面颊五官及其它部位进行适当的渲染、描画和整理，以强调和突出人所具有的自然美，遮盖和弥补面部的不足和缺陷，使容貌尽可能完美。

化妆应该与形体、肤色、服饰、发型、年龄、性格、身份相协调，而且要与面试的目的和要求有机结合起来，应以淡妆为宜，以自然真实为度，以协调、高雅、精神、舒适为美，以清洁健康为旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鲜明和-谐、富有个性的容貌。

选择发型要与自己的风度、气质相一致。举止端庄、稳重的人要选择朴素、沉稳的发型活泼直爽的人要选择线条明快、造型开朗的发型潇洒奔放的人要选择豪爽浪漫的发型。发型的设计只有与你的风度、气质、脸型相一致、相协调，才能达到和-谐的美，选择发型必须适合自己的脸型。

服饰不仅反映了你的个性、习惯、爱好、审美情趣和文化修养，而且反映了你的道德和礼仪修养水平。在面试中，你的服饰可以让主考官了解你诸多方面的情况是否成熟，审美能力如何，鉴赏能力如何，对工作环境的理解能力等。所以面试着装，一定要三思而后行。

公务员面试神情举止

面试是面对面的情感交流，面部表情是一个人情感的"睛雨表"，人的内心世界的复杂活动，都通过面部表情不断变化表现出来，而且比语言表达得更丰富、更深刻。

面试者应保持礼仪表情先吸一口气，眼轮肌同时极力伸展，而后一边由鼻中呼气，一边放松眼轮肌，眼神传达出温柔、诚实的感觉。这种表情适用于各种年龄，不论性别，也不论面对什么样的考官，都绝对不会失礼，也不会给人献媚阿谈的感觉。礼仪式的表情，关键是笑容适度，要面带微笑。

微笑是一种世界通用的语言，它是善意的`标志，友好的使者，成功的桥梁。它不仅能沟通情感，融洽气氛，以柔克刚，以静制动，缓解矛盾，消融坚冰，而且还能给人以力量，增强人的自信，掩饰和战胜自卑和胆怯。在面试中，面带微笑，不仅能增强自己的自信心，而且微笑是一种渲染剂，可温暖考官的心，引起他对你的注意和好感。

微笑是一种乐观之人特有的表情，它包含着自信、宽容、富有情趣。如果在面试前，还不能面带微笑，你应调整你的情绪，设法改变自己的心境，想想快乐的过去，成功的瞬间，勉强露出笑容，然后再小声吹吹口哨、唱唱歌，装成快乐的样子，不知不觉中，心情也大受影响，真的高兴起来，脸上就会露出轻松、愉快的笑容。

面试者还要仔细观察主考官员的面部表情，并根据他的表情变化来及时调整自己的面试内容。要善于观察，仔细"阅读"考官的面部表情，洞悉他的内心情感，迎合他的情绪变化，顺应他的感情迁移，以避免引起他的反感，给他留下轻松愉快的印象。

公务员面试言谈

参加面试最好单独前往，与朋友一道会增加你的心理负担，因为谁也不愿在朋友面前丢丑。从另一方面讲，朋友的存在也限制了面试者的自我表现，如果没有朋友在场，可以无所顾忌地宣传自己，而当着一个知道自己底细的人，反而不好这样做了。

交谈一般从面试者的自我介绍开始。自我介绍是展示自我的重要机会，如果一个人连自己的情况都搞不清楚，又如何去干好别的事。虽然你的求职信和个人材料考官已看过，但自我介绍则是面试不可缺少的一个环节，考官可以通过它考察你的口才和气质。

公务员面试行为举止

面试者还要注意自己的行为举止，专家认为，一般情况下应该这样做。

男士步伐矫健、端庄、自然、大方，给人以沉着、稳重、勇敢、无畏的印象，女士步伐轻盈、敏捷，给人以轻巧、欢悦、柔和之感。走到考官面前，应亲切地道一声"您好"，若主考官站起来与你握手，你则热情地把手伸过去与之相握。

一、在面试中语言表达的效果欠佳，声音低沉嘶哑，吐字不清，发音颤抖，口头禅过多，语速节奏把握不当。

二、面试答题时，表情木然，神情紧张或过于严肃，目光吊滞;行为举止不当，过分谦恭，弯腰躬背，两手下意识地揉搓，点头哈腰;回答问题时辅助性的手势较零碎，频度过高，让人觉得滑稽可笑;坐姿不正，出现摇头晃脑、抖腿、架二郎腿等下意识的动作。

三、是仪表过于随便，给人留下不够庄重的感觉。

四、在语言的表达上，要做到准确、精练、平易、生动。要掌握答题的思维技巧，遣词造句要能准确表情达意，如实反映自己的思想。切忌故弄玄虚、华而不实和生造词语。二是要精练。简洁洗练，要言不烦，言简意赅，适当运用成语、谚语和简短明快的短句。

面试答题应尽量通俗易懂，多用口语化的语言和明快的短句，多用自己的语言，要掌握语言技巧。要注意语调，说话时应掌握语法重音和逻辑重音，根据语义、语法及思想感情表达的需要而使语音显出高低、抑扬、快慢、轻重和停顿等变化。

五、在行为举止上，要尽量做到神情自若，优雅大方。由于面试的时间有限，高超的体态语言会给评委留下深刻的第一印象，是面试走向成功的良好开端。适时的微笑能够融洽参试者与考官之间的关系，缩短彼此的心理距离，给人以美感，表达出愉悦的的情绪体验和积极的心境。

六、要注意行为语言，坐姿要端正，举止要得体。坐立行走时要挺直脊梁。坐下后要两腿自然靠拢，给人以精神振奋的感觉。手的摆放要自然，在讲话时可以适当地添加一些辅助的手势，以吸引别人的注意，并起到强调的作用，但切不可手舞足蹈，给人作风漂浮的错觉。

七、有声语言和动作语言应适时互补。面试时回答问题的内容再好，若表情刻板，冷若冰霜，也会使语言表达逊色，让人觉得乏味，影响到面试的成绩。当然，也要防止体态语的乱用，不要老是无目的、单调、机械地重复某种动作，防止体态动作太碎、太多，给人留下不够庄重的印象。

八、外表在很大程度上决定着人的第一印象，着装应依据整洁、新颖、协调的原则，注意适合干部工作的职业特点和面试考场环境。要符合自己的气质，并能弥补性格的缺陷;根据人的审美通感的需要，着装上的冷暖色调与应试者性格的刚柔特色中和;要通过合适的服饰打扮来扬长避短，如体形胖者穿衣颜色宜深，产生紧缩和匀称感，瘦者则应相反;此外，还要符合性别和年龄特征。

共享一些面试经验。公务员面试时的问题一般在4－5个之间，国家公务员还可能会有隐性问题，比如，“我们对您的回答不是很满意，你还有要补充的吗？”，总共15分钟时间。有些问题是换汤不换药。药就是你为什么要报考公务员，汤是谈谈您的理想等？我们当然往公务员上扯。为防止作弊，一般不会有自我介绍，如果自己的背景（学历等）比较有优势，可以通过回答问题透露出来，但别违规定。总结，公务员面试有以下几类问题：1、目标与理想类：为什么要报考公务员？2、处理与同事、领导关系类。3、组织、处理工作事务以及应急的能力：谈你在大学期间最成功一件事？最好从组织工作角度讲。4、社会热点问题。

注意点：

1、    少说或者不说“但是”。

2、    在面试官对我的回答问题的内容有不同理解时，不能说其的理解“不是”，而应该回答说：“是可以这样理解，同时还可以是这样的……”

4、    在自我介绍时，尽可能让面试官抬头，对我的介绍或者回答的问题表示赞同。

我是应届生

如果能让面试官用“yes”，就不能让其用“no”

5、一句话，别紧张就成功了一半。   

6、    面试官都喜欢头发短点，包括我现在所在政府办公室的领导也是。

第一类：如何处理与领导者的关系，与同事的关系。

1、如果你的同事工作能力不如你，而先被提升，你怎样看待？

第一，公务员的考核与提拔需要从德能勤绩几方面来综合考察。“三人行，必有我师”。在能力方面，同事不如我，而其他方面一定有超过我的地方，或许品行更高尚，或许工作更勤奋，或许业绩更突出。所以他的提升不足为怪，我应该向他学习，找出自身差距，积极改进工作。

当然，也不能完全排除个别人通过不正当途径获得提升，但这种情况毕竟是极少数的。对于这种情况，也要正确看待，不能自暴自弃，怨天尤人。更不能把情绪带入工作，影响工作。

白居易有一句诗说的好：“试玉要烧三日满，辨才须待七年期。”在今后长期的工作中，孰优孰劣，一定会见分晓。

2、单位负责人与主管人员之间有矛盾，你怎样对待?

首先我应该以工作为重，以大局为重，不管哪位领导交待的工作都要踏踏实实、尽心尽力地完成。

其次，不以个人感情、好恶来对待他们，做到不亲不疏，同样尊重。 http://

最后，对待他们的矛盾只能起中和、协调节器的作用，也就是在工作中时时注意化解他们的矛盾。

总之特别要做到：不利于团结的事不做，不利于团结的话不说，使他们能够求大同存小异，精诚团结，同舟共济，集中精力把本单位的各项工作做好。

3、单位安排你负责一次外出活动，而另一位协作的同事与你有矛盾，你怎样处理?

大家都有知道江-泽-民同志在参加国家大型集会活动时，总喜欢领着大家唱一首歌叫《团结就是力量》。一个国家、一个民族需要团结，一个单位、一个团体同样离不开团结。团结出战斗力，团结出生产力。

第一，必须以工作为重，以大局为重，注意讲求团结，人与人之间有点矛盾是正常的。外出之前，领导会把工作的性质、任务、目的交代清楚。领导让我来负责这次活动，我想这位同事也一定能正确认识和看待。

4、如果单位安排你到一个与你的期望有所不同的岗位上，你将怎么办？

首先，我感到非常遗憾。不过，我还是愿意接受贵单位根据自己的方针所做出的安排。

其次，我是基于对报考单位的业务内容和工作作风充分的了解，才报名来工作的，所以，无论在哪个部门都会努力工作。当然，也许在工作若干时间后，有机会到我期望的部门去工作，那时我将很高兴。

5、有时需要你做些端茶倒水的事，你将怎么办？

首先，关于这方面，我有足够的思想准备，会很高兴地做这些工作。

其次，日常业务以外的任何事情，只要有助于单位工作的顺利进行，有利于单位内部的团结合作，我都会主动去做，这一点请不要担心。

6、上级行政命令不恰当，怎么办?

首先，行政命令具有强制执行性，作为国家公务员必须以服从命令为前提，懂得个人服从组织，下级服从上级，局部服从全局，地方服从中央。

7、如果在行政执法时有亲戚朋友向你求情怎么办?

对待这个问题我认为应该从处理和处理后两个方面来看问题。

第一，处理这种情况的时候,要看这位亲戚做的事情错误严不严重，如果非常严重，那么只有大义灭亲,依法处理。如果错误的性质不是很严重，就可以给他一个改正的机会，因为很多时候对方也是无心之失，他的心里也很惭愧，如果从严处理的话倒可能导致逆反心理。这时可以接受他的请求从轻处罚。

第二，是针对这件事情的反思，如何让这种情况在以后的执法活动中不再发生。我认为有两种途径：一是在平时的工作生活中，在亲戚朋友中树立一个公正严明的形象,让他们觉得你是一座推不倒的长城,遇到这种事情不会来找你；二是在平时与亲戚朋友的交往中，刻意向他们灌输知法守法的思想,不去犯法。

8、都说同事关系很难相处，你如何看待?如你被录用你将如何和同事相处?

第一，要认识到大家同在一间办公室里工作,和睦相处、形成一个和-谐一致、心情舒畅的工作环境是非常重要的，否则科室的正常工作可能都要受到干扰。作为公务员要有和同事和睦相处的能力。

第二，人都是有感情的，是有可塑性的，是可以被说服的。因此和同事友好相处是完全可以做到的。

第三，和任何人相处都要尊重对方，只有尊重别人，别人才会尊重你。在科室中应真诚地对待他人，有分歧时要多做沟通,不在背后传播谣言。

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第四，要谦虚谨慎,自己刚进科室比较年轻,资历浅，工作经验少,要本着请教学习的态度和同事交流,不恃才傲物，善于发现别人的优点，不苛求别人。

第五，同事和同事又有不同的地方,有的工作性质和你不沾边,有的工作性质完全相同。对待后一种同事,除了正常相处之外还要注意一些问题,要有主动承担繁重工作的精神，有成绩不要自我夸耀,不计较个人的得失,有忍让精神等等。

最后，我相信通过自己的努力应该能够与同事友好相处，共同促进提高科室工作的工作效率。

第一，如果产生这种情况我会感到很遗憾,但要一片公心,不能心存怨恨，觉得领导和同事不同意你的方案有其他方面的原因。

第二，认真查找自己方案的可行性,保证在实施过程中达到自己意料中的目的并且不会出现不良的后果。

第三，和领导和同事们进行沟通,问清楚为什么原因不同意你的方案,并虚心听取他们对你方案的意见,很多时候由于阅历不足等原因，自己所提出的方案并没有可行性。

10、有人拿着上级领导签名的条子来推销《领导艺术全书》，你怎么办？

首先要承认这种情况是有的,当前正在开展党风廉政建设,这是一种不正之风,我相信我们的领导是不会这样做的。

其次，往往签名的这位领导和本部门之间是有比较广泛的业务联系的,如果直接拒绝往往会影响工作的正常开展，如果买的话又不符合政策。我觉得可以介绍他去办公室,由办公室全权代理。

最后如果实在赶不走他的话,那就自己掏钱买一本，他会不好意思而走的。

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11、你对加班的看法？

加班作为特殊情况下完成工作的非常规工作方法,国家在《劳动法》中作了相应的规定,但具体问题要具体分析,我认为可以从以下几个方面正确看待：

第一，分析加班的原因，由于个人的原因,使本来应该在上班时间内就该完成的工作没有做完,那么加班责无旁贷。单位由于一些特殊的原因要临时加班的,可以进行加班,不过要和职工说清楚。

第二，要分清行业的特点,有的行业由于本行业的特点必须采取加班这种方式,比如道路施工单位,为了工程进度符合建设的要求,职工们必须做到早出晚归。

第三，加班的时间、频率要符合国家《劳动法》的规定,确实保障职工的身心健康。

第四，加班要给予一定的物质补贴,这样才能调动职工的积极性。   

我是应届生

12、长期从事比较琐碎的事会丧失进取心，谈谈如何保持进取心。

首先，我认为一个人在工作上的进取心，取决于他的职业目标。我想成为一名为人民服务的公务员，长期从事比较琐碎的事是我实现工作目标所必经的一个过程，我认为牢记信念是保持进取心的关键。

其次，在长期从事比较琐碎的事的过程中要不断提高自己的政治素养，关心国家大事，与党中央保持一致，时刻牢记为人民服务的思想。

再次，工作的事情琐碎，但处理的事情是不完全相同的，而且随着社会的发展，必然会遇到很多新问题新情况，工作的过程也是学习的过程。尤其是在加入wto后，不断与国际接轨更要加强自我学习。这些学习的过程也是一种进取。

最后，学习和发扬各种兴趣爱好，让自己的业余时间过得充实]、满足。 http://

第一，应该相信这是领导一时疏忽，忘记了有许多重要的工作，或者是人手实在少，没办法才交给我的，因此应正确看待，不必心存怨言。

第二，如果可能的话，在处理新任务的时候， 首先调整手头上的工作，加快工作进度，看看是否可以挤出时间完成，如果加班可以解决的话，就加加班。

第三，实在不行的话，向领导说明情况，将手头工作的重要性向领导提示，如果手头的工作不急，能第二天做最好,如果不行就要询问领导，这件任务是否急着要办。如是，而且由我来做最合适，那就请领导协调，将我手头上的许多重要工作交由其他人承办。如不是，告诉领导，我要等这些重要工作做完才能着手去做。

我是应届生

14、如果你有一位固执武断的领导，你会经常提合理化建议吗？

首先，在一般情况下，领导和同事是不能选择的，每个人有每个人的个性和脾气，要学会适应和相处。

其次，领导脾气直也好，固执也好，只要是出自公心，为了工作，就应该尊重和原谅他，并且按他的安排去做。

再次，适当的时候，可以用谈心、汇报思想等方式委婉地提出自己的看法，但要点到止。

总之，有合理化的建议时，照提不误，因为那是对自己和工作的负责。

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“上有政策、下有对策”是当前普遍存在于各级党委和政府工作中的一种极其不良的现象，能否加以制止，对于确保党和政府各项政策的有效落实至关重要。

（１）添工加料、附加条件的执行。在这种政策执行过程中，政策执行者往往会添加一些原政策所没有的东西，而添加的这些东西往往是不合理的，不可行的，但执行者为了自身的利益把它们加进去，使这些不合理不可行的东西变成了合理的可行的，这样也就会影响原定目标的实现，这就是土政策。他们口头上喊的是政策执行原则将与灵活性相结合、理论联系实际的口号，实际上是自立一套，谋取私利。（２）象征性、走过场式的执行。我国政策制定、执行属直线网络系统，这个系统正常运转必须按照一定规则来，下级必须严格执行上级所作决策，必须维护上级政策的严肃性和权威性，有意见、有看法可以利用正规渠道和方式反映，但同时也必须严格按上级规定的时间和方式执行，这是政策执行的最高准则，但是在我国政策执行过程中存在着很多象征性执行甚至抗拒执行的现象。（３）改其实质、曲解其义的执行。这种现象往往是由于政策执行者根据自身有利的部分予以实施，这样做的结果就是导致政策无法得到真正地贯彻落实，甚至收到与初衷相悖的绩效。（４）表面一致、阳奉阴违的执行。当执行机关执行的政策对自己的利益有损害的时候，他们就会制定表面上与上级政策一致，实际却相违背的实施方案。

我是应届生

我是副处长，毫无疑义，首先，应该尊重处长。

其次，如果和处长发生了矛盾，我不会接受别人的建议，向领导反映处长的情况。我认为，如果这样做的话，不但不会解决与处长的矛盾，相反还有可能激化矛盾，处长会认为我不地道，向领导告他的状，以后他就会处处防范我，这样我自己也会处于孤立的处境。所以我决不会接受别人的这种不能够解决矛盾的建议。

首先，尽量适从。我想领导尽管对技术操作不是很熟悉，但是他知道具体的工作计划安排，才会给我下任务。

其次，如果确实是无法适从，工作压力特别大，做这做那并不能够取得工作成效的`话，我会和主管领导进行沟通，把自己关于技术方面的知识和他进行交流，详细地和领导就工作技术操作方面进行讨论。我想通过交流，不熟悉技术操作的领导会慢慢地对这方面有所了解，这样就有利于指导我做有用功，而不是无用功了。

18、“同行是冤家，在同一部门工作难找到知心朋友”，你认为如何与同事相处？

首先，先解释同行是冤家的意思，认为其是错误的认识和看法。现在应该提倡的是友好竞争的良性工作模式，大家互相勉励，共同进步，而不是互相排挤的恶性竞争。同行是冤家的敌对态度对工作没有好处，对部门的利益也没有好处。

其次，应该提倡同行是同事的观念，大家一起工作共事，应该有个融洽的工作环境，每个人都有自己的长处和短处，可以互相学习，一起合理竞争。自己将报着学习和谦虚的态度和同事相处，相信自己和同事会相处愉快。

我是应届生

首先，自己要起表率作用，勤奋工作，和科室的同事们搞好关系，带动其他人的工作积极性。

其次，可以适当地组织一些活动，劳逸结合，一方面有利于团结同事，在活动中增进大家的感情,另一方面，适当地调整休息时间，也有利于更好地工作。

再次，可以向领导提出建议，把个人工作目标的实现与年度考核挂起钩来，通过物质、精神奖励提高大家的工作积极性。

最后，我相信大家都会积极工作起来的。 我是应届生

20、你在领导和被领导之中喜欢哪一种?

毛主席说过：干工作不分贵贱高低，都是为人民服务。虽然两者岗位不同，但工作性质一样，都是为了单位的事业。我觉得这没有什么喜欢不喜欢的，这是每个人都会遇到的事情，不能说你不喜欢就不去做这件事了，关键要摆正自己的位置，妥善处理领导与被领导的关系。

首先，应当明确领导与被领导这样的关系是肯定存在的，人在社会，总归会有自己的领导，而自己有一天也会成为领导，也会领导一部分人去做工作。

其次，如果自己处在被领导的岗位，首先要服从领导安排，做好本职工作，争取领导的信任与支持。对于刚刚步入社会的青年学生，一般不可能直接到达领导的岗位，应踏踏实实做好本职工作，爱岗敬业，勤政为民，在工作岗位上充分展示自己的能力与才华，相信总有一天会踏上领导岗位。

再次，如果自己处在领导的岗位，应该以身作则，做好模范，关心下属的工作与学习，带领大家做好工作。

最后，如果这次被招录，只要真正能够为人民谋利益，我愿意服从组织的安排，接受任何考验。

（一）充分发挥自己的潜能，让自己的小宇宙沸腾

每个人都有无限的潜能，只要你充分的发掘就会有奇迹出现，在公务员备考中，这种潜能要不断的激发，内心的强大是考取公务员必胜的法宝，公务员面试考试在很大程度上考察的就是心态，所以要最大限度的发挥你的小宇宙，要相信自己一定能做到最好，在心态上占据上风。

（二）拒绝“关系门”“金钱门”之说，相信公平

很多人认为公务员面试就是招聘部门的内部选拔，这种想法是很极端的，要相信国家的制度和公务员行业的公平、公正、不要去听信“关系门”“金钱门”“交易门”之说。作为一名未来的国家公职人员要有正义感，要对那些乌烟瘴气之说给与充足的否定。要积极的对待公务员考试，毕竟大部分的考生都是通过自己的努力一步步获得成功的，保持自己一个良好的心态是最重要的。

（三）公务员面试重在积极准备

面试是否要准备、面试该如何准备，每个人都有不同的想法，所以也会产生截然不同的结果。

面试和笔试不同，面试可以通过一个阶段的系统练习有很大的提升，如果有条件可以报考权威的培训机构，对各类面试题型进行归纳总结，进行实战演练，如果没有时间报班，也可以购买正版的教材，自己模拟现场，找朋友或亲人做考官，培养现场感，建议大家不要轻视面试的准备，而是要把面试当成一场必胜的战役。

公务员面试的重要性不必说，考生们都知道。笔试第一可能落选，笔试最后一名可能入围，关键全在面试。正是由于面试的重要，许多考生才会出现临场紧张，以致不能正常发挥应有的水平。这个很正常，当一个人遇到决定自己命运的事情时，总会有诸多失常的表现。然而，在特训班六天的学习中，汪老师对我们进行面试理论的讲解和针对的训练，对心理素质、承受能力、应变能力进行了全面的提升。我认为如果想在面试中脱颖而出，最关键的就是拥有良好的心理，能够把面试看的很平常，把讲话当成一种工作。

我们看到许多以讲话为职业的人，无论在什么场合，都能够滔滔不绝，这不是因为他们天生具有三寸不烂之舌，而是因为他们习惯了这种环境和场景，把讲话当成自然而然的事情，讲话就是必做的工作。在讲话时，他们逻辑清晰，铿锵有力，这都是以平静的心为基础的。我们在面试时，就应当有这样一颗平静的心。接下来面试高分就会随之而来。

作为一名经历过面试并取得高分的考生，应对面试应从以下几个方面入手：

一、树立自信

自信既是一个人天生具有的素质，又与后天的不断培养有关。心理学研究表明，不断经历成功的人容易树立自信，而经常遭遇失败的人往往倾向于怀疑自己。作为一名考生，自信是最基本的素质，其实，我们没有理由不自信。英国一位哲学家说过：“mine is the best!”这是一个人为人处世最基本的哲学。宋代大儒陆九渊说：“宇宙即我心，我心即宇宙”，任何一个人本质上都是以自身为根本的，他仅仅通过自身与他者发生关系，无论他者在年龄、层级等外在社会条件上比我们高多少，我们都应当不卑不亢、游刃有余。这也是一名优秀的公务员应有的素质。当然，我们应当尊重、服从领导，敬重年长者，但这不说明我们在年长者、领导面前紧张、畏畏缩缩。我想，任何一位领导都喜欢办事能力、应变能力强的下属。因此，在面试时，千万不要有紧张畏惧心理，而是认真的把面试答题看成一项领导交办的工作，自信的把它完成好。

二、基本技巧

心理调节是最关键的，有了良好的心理素质之后才有技巧的问题。自信是本，技巧是末。

（一）与考官交流，切忌自说自话

交流不仅包括语言交流，还包括眼神、手势等，面试其实是一场考官与考生的互动谈话，通过交谈，考官可以了解考生的各项素质。考生正是通过与考官的交流来捕捉聆听者的想法，如果考生能够迅速进入场景，一场愉快的谈话就会发生，如果考生仅仅为考试而考试，那么一场枯燥无味、令人厌烦的考试就会发生，面试成绩可想而知。因此，考生一定要注意与考官交流并随时反馈。

（二）想哪说哪，切忌背题

通过思考答题和把答案背出来是截然不同的，前者生动有味，后者死板枯燥。老师在课上一直强调答题一定要自然、流畅，用汪老师的话说就是“说出来比说什么更重要”。一个人的思维速度完全有能力跟上语言速度，因此，在面试时，我们应该边想边说，而不是把题事先背好，到时比葫芦画瓢的背出来。在这里，我们不带任何负担上场，随机应变，而不是满脑子习题，万一考场上出现了没有见过的题目，就会更加紧张，手足无措。

（三）多联系实际，切忌空话套话

大多数考生刚走出校门，实践经验不丰富，讲话容易大而空。在面试答题时，应该多从小处着眼，最后适当提升。而不是一味的讲一些漫无边际，放之四海而皆准的话，这些话看起来很精彩，其实考官可能会觉得考生不切实际，流于空泛。

去年考上公务员的，当时报考的职位是长沙民政局科员一，该职位共招2人，我笔试成绩第6，比第一名差5分，比第二名差3.5分，这个位置很尴尬，似乎希望渺茫。2015年的我的笔试成就也通过了，但在面试的环节遭到了淘汰。这次，我抱着放手一搏的心态，报名参加了长沙天星教育培训的面试培训班，他们拥有比较强大的队伍老师，在他们辛苦的付出下，我从一个曾经的面试失败者转变为一个面试的成功者，在整个辅导的过程中，我有几点心得和大家共享：

一、 对自己要树立信心：不要怀疑自己的能力，能进面试就足以说明你的能力，所以要做的就是必须以百倍的努力去迎接面试、去准备面试。在这段时间里，要有吃苦的准备，一切都 围着面试来转，聚精会神备面试、一心一意提能力。

二、 对辅导老师要树立信心：对老师要充分信任，相信他们安排的课程以及辅导的内容，只要我们能认真地参与，就一定能够提高面试能力的。因为老师他们既有自己实战的经验又有辅导了n批学生后的最实际最有效的方法。

三、熟记各种题型的答题策略：一般，发下来的学习资料中就有总结和归纳，但这毕竟是别人的东西，我们所要做的就是把别人的东西转化为自己的东西并把它印在脑海中，途径就是勤做笔记，并把当天学习的感受用笔写下来，进行总结和归纳。通过这种写既把有关题目的答案固化为文字，又把答题共同思路写了一边。

四、要锻炼自己的.勇气：在上课的过程中，老师会要求你回答问题或者说让同学自己主动回答，这个时候你要鼓起勇气，大胆地去回答，不要去管回答得好不好、回答得准确不准确，只要你能大声地答题，讲究一点层次和条理，东拉西扯的讲上一通就可以了。当你下来的时候，用心去体会一下刚才在台上回答时的心理感受，用笔记下来。其实你在这个过程中，已经在进步了。

1、在侯考室的时候一定不要太紧张的，适当和你周围的考生说说话，缓解紧张情绪。

2、临到自己面试的时候，在门口深呼吸，然后精神抖擞的走进去，你会发现里面挺严肃的，别慌，按照自己平时的训练做。

3、在考官宣读规则的时候，一定要和他进行眼神上的交流，以表明自己是在认真听的，其实我真的什么都没听到。

4、回答问题一定要注意和考官们的交流，最好不要看眼神，我觉得只要你脸是朝着考官那方向就好。

总之，在培训期间，长沙天星教育的辅导老师都陪着我们苦练，及时纠正我们的错误，使我们少走弯路，而且不断地鼓励我们，使我的自信心增加了不少，真心感谢他们!

1. 生物钟调整

考试前2—3天应该将自己的生物钟调整到最佳状态，一般6点起床较为合适。习惯晚睡晚起的同学一定要注意调整，否则，到了考场昏昏欲睡，精神萎靡不振，大脑思维不清晰，分数一定受到很大影响。

习惯睡午觉的同学应该提前几天睡眠充足，休息好，面试当天，尽管不是体力劳动，但需精神高度集中，有的可能在面试候考室等待一整天，这也是非常耗费体力的。保持大脑清醒和体力充沛，非常重要。为防止耽误考试，应准备2个闹钟。

2. 衣服准备

最晚到考试前三天应该将面试当天所穿衣服（要留出不合适更换的时间）、鞋子等准备好，如何选择衣服，如何知道自己适合穿什么样的衣服，请参考本书形象设计与训练章节，建议在考试前2—3天准备，衣服选定后，洗干净，熨烫平整。提前几天准备，万一发现衣服不合适或有破损，还有时间弥补修理或更换。要准备的衣服包括：

一般考生均不注意勘察考场，实际上这是非常有必要的。按照规律，正常人在陌生环境，其表达能力和思维能力都会受到影响，与平时在自己熟悉的环境中是有差别的。考生应事先勘察最方便的到达考场的路线、乘车方式，将第二天天气突然变化导致交通拥堵考虑进去，确保按时到达考场；事先将考场整个外部、内部环境熟悉一遍，搞清楚具体方位和建筑物之间的关系，考场内部环境，楼道、电梯、大门、卫生间等位置，这些映像有助于考生消除紧张心理，将客场作战变为主场。

4. 准备面试当天要用的物品

要准备的物品大体如下，事先列个清单，逐项检查核实，事先装好。

考试证件：身份证、准考证、面试通知书（如发的话）。

零星用品：零钱、包、手表、小镜子（男生也要带一个）、水杯（可以买一瓶水）、一块小毛巾、面巾纸，其它个人必需品。

书籍报纸：面试抽签顺序可能靠后，面试候考时间可能较长，候考期间不能外出，带些必要的书籍和报纸可以让自己心情不浮躁。

手机、mp3：手机在候考时会被考官统一保管，mp3可以在候考时使用。

总体归纳起来，一：一定要做到调节好生物钟，使得身体各项技能在第二天的同样时刻保持兴奋；二：穿着一身合体的衣物，可以给面试考官一份良好的第一印象；三：对考场路线和考场环境勘察，国内很多城市都有堵车的现象，提前适应堵车状况，测试堵车时间，在面试当天的出发前有一定的提前量，以免在路上耽误时间，自己给自己施加不必要的压力；四：准备好面试当天所需要的物品，在面试前一天晚上可以将一些面试过程中必备的物品搜集妥当，摆放到一个显眼的地方，以免第二天在翻箱倒柜的搜索这些东西。

做好上述四点考前必备，给自己面试过程中一份轻松，一份释然。