心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
开学第一课是一年级学生们迫切期待的一堂课。今年，我校在开学第一课的安排上大有不同，我们不但全体同学齐聚操场，还邀请了一位奥运冠军给我们上课。这让我深感荣幸和激动，因为这是我第一次近距离接触奥运冠军。在这堂课上，奥运冠军生动地讲述了她的奥运经历，并向我们传授了很多宝贵的人生经验，让我受益匪浅。
第二段：了解奥运精神
首先，奥运冠军向我们讲解了奥运精神的含义。她告诉我们，奥运精神代表了和平、友谊与团结。在奥运会上，不同国家的运动员们齐聚一堂，通过竞技展现自己的才能，这种全球范围内的和平与团结是非常重要的。她还强调了奥运精神在日常生活中的应用，无论在学习、工作还是生活中，我们都应该秉持公平、友善和团结的态度，与他人和谐相处，这样才能让我们的社会更加美好。
第三段：激发奋斗的力量
其次，奥运冠军向我们分享了她追求梦想的经历。她告诉我们，幼小的她就立下了成为奥运冠军的目标，然后为之不懈努力。她用自己的亲身经历激励着我们：只要我们心怀梦想，并为之付出努力，我们就一定能够实现自己的目标。她还提到，路上会遇到很多困难和挫折，但这些都是奋斗的理由，只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜困难，取得成功。
第四段：课堂互动与体验
在课堂互动环节中，我们与奥运冠军展开了一场精彩的交流。她邀请我们站在操场上，感受一下奔跑的快感，并提醒我们运动锻炼的重要性。她还鼓励我们要敢于挑战自己，在运动中发现自己的潜能和才能。我们也纷纷向奥运冠军提问，询问她在赛场上如何处理压力和心态的问题。她耐心地回答了我们的问题，让我们对奥运精神和奥运运动有了更深的了解。
第五段：对奥运精神的思考与展望
通过这堂特殊的开学第一课，我对奥运精神有了更深刻的体会。我明白了奥运不仅仅是体育竞技，更是一种精神追求。奥运的背后是运动员们为了自己的梦想、为了国家的荣誉而坚持不懈的努力。作为学生，我要秉承奥运精神，并运用到自己的学习和生活中。应该时刻保持拼搏精神，勇于面对困难和压力，永远不放弃对梦想的追求。我希望将来有一天，我也能够站在奥运会的领奖台上，为国家赢得荣誉。这堂特殊的开学第一课将会成为我生命中一片闪耀的座右铭。
总结：通过这堂特殊的开学第一课，我对奥运精神有了更深刻的理解和体会。奥运冠军的亲身经历和精彩讲解，让我感受到了奥运的精神力量和奋斗的意义。我将秉持奥运精神，努力学习，勇往直前，为自己的梦想而努力奋斗！
这次《开学第一课》的主题是——创造向未来。
这个名字一听就知道是与未来科技发展有关的主题。看完后，我无不为现在科技的发达惊叹，天上有神舟，海下有蛟龙，c919的首飞成功，无疑是中国迈向科技强国的第一步。科技带给我们的，不止是方便的生活，也让我们不停探索新的领域。想象一下，以后，普通人也能漫步太空，在火星上喝茶，那该是怎样一幅场面。
他让我知道了：在梦想的道路上，遇到的挫折并不能阻碍你前进的脚步，反而会愈战愈勇，最后，你一定会成功。
在成长的道路上，朋友必不可少，因为有些事你一个人是完不成的，需要集体的力量。
青年心，国家心，青年强，国家强。
第一段：引言及课程回顾（160字）
开学第一课，是我们迎接新学期的重要一环。在这节特别的课程中，我们回顾了上学期的学习成果，并对新学期的目标进行了规划。这节课帮助我们审视自己的学习状态和不足，并激发我们对新学期学习的热情。通过这堂课，我深切体会到了学习的重要性和如何规划自己的学习目标。
第二段：对学习的重要性的认识（240字）
这节课上，老师通过讲解学习的重要性帮助我们认识到，学习是一种自我实现的过程。通过学习，我们可以拓宽自己的视野，提升自己的能力并逐渐实现自己的目标。学习不仅仅是为了应付考试，更是为了培养自己的综合素质和未来职业的需求。这篇课程激发了我对学习的渴望，使我明白了学习的价值和意义。
第三段：学习规划及时间安排的重要性（240字）
在这节课上，老师强调了学习规划和时间安排的重要性。合理的学习规划和时间安排可以帮助我们高效地进行学习，提高学习的效果。我意识到，如果没有一个明确的学习目标和良好的时间管理，我的学习进步将会受到限制。因此，我决定制定一个详细的学习计划，并合理安排每天的学习时间，以充分利用我宝贵的时间，提高自己的学习效率。
第四段：积极参与课堂，培养合作能力（240字）
这节课上，老师鼓励我们积极参与课堂讨论，并通过小组活动培养我们的合作能力。课堂上，我敢于发表自己的观点，并与同学们进行积极的交流和合作。通过与同学们的互动，我学会了倾听他人的观点、尊重他人的意见，并通过合作实现一个共同的目标。我意识到积极参与课堂和合作是提高自己学习能力的重要途径。
第五段：总结及展望（320字）
通过这节课的学习，我真切地体会到了学习的重要性和如何规划自己的学习。我将把学习置于更加重要的位置，并制定明确的学习目标和时间安排。同时，我将积极参与课堂，与同学们进行交流和合作，以提高自己的学习能力和合作能力。希望通过这一学期的努力，能够取得更大的进步。
通过这节开学第一课的学习，我对学习的重要性有了更深的认识，并明确了自己的学习规划和目标。我将在新学期中，提高自己的学习效率，积极参与课堂和合作学习，以实现自己的学习目标。这节课给了我启示，让我明白了学习的真正意义，也为我树立了正确的学习方向。我相信，只要秉持着坚定的信念和不懈的努力，我一定能在新学期中取得更大的成绩。
开学啦！又是一年开学季，今年的《开学第一课》让我受益匪浅。一开场，演员成龙就用特殊的连线方式与我们见面。讲述了他为实现梦想的付出与坚持。听了成龙的演讲，我明白了只有奋斗才能实现自己的梦想。
梦想是春天的绿，梦想是生命的水，梦想是一种信念。每个人都有自己的梦想，而要向着自己的梦想去奋斗，努力，才能实现。否则，一切都是空谈，是幻想。
我们说梦想是一种永不放弃的坚持。我不禁想起了居里夫人，她是“镭的母亲”。在提炼纯镭的时候，不知经历了多少挫折。一次次的实验，一次次的失败。然而居里夫人并没有就此止步，而是更加奋力拼搏，最后终于成功了。
记得我幼儿园学跳舞的时候，看到别人都能轻而易举地下腰、劈腿，我却一点都不会，总觉得跳得没别人好，我心里难受极了，差一点都不想学了。后来，在老师的鼓励下，我没有放弃，经常利用空闲时间练习基本功，有一次我把腿都练受伤了还坚持，因为我的梦想是成为一名舞蹈家。现在的我已是校舞蹈队里的佼佼者，常常出现出现在各种舞台上。我也终于明白了只有努力，梦想才会成真！正应了那句名言——有志者，事竟成！
新东方的创始人俞敏洪说，人生是一个奋斗的过程。的确，他的经历验证了这一说法。他曾经是一个留级生，高考考了三次，但他一直坚持自己的梦想，最后实现自己的理想，考进了北京大学。创业期初一次次的失败，也是他一直坚持自己的信念，不停奋斗，最后成功的创办了新东方。人生的道路上，有着汗水，泪水，但朝着一个目标前进，你一定能有所收获。
在追求梦想的路上，永远不会太晚。在世界各地享有广泛声誉的摩西奶奶。她76岁开始作画，80岁举办个人画展，90岁成为作品风靡全球的风俗画画家，100岁启蒙了后来成为日本著名作家的渡边淳一。半个世纪以来，她的画穿越了国界，呈现出一道美丽的世界文化景观。是啊，一个年逾古稀的老奶奶在她生命的最后阶段仍坚持追求梦想，何况是不断成长的我们，更是宏图一片。
奋斗成就梦想。做为小学生，我们目前就是努力学习，发奋图强。少年强则中国强！奋斗吧，伙伴们！朝着梦想的方向，迈步向前，相信，总有一天，我们会看到属于自己的那道彩虹！
随着疫情逐步得到控制，我校的学生们终于迎来了开学的日子。在这个特殊的时刻，易班作为我们学校最主要的在线教学平台之一，为我们分享了一堂精彩的“易班开学第一课”。通过该课程，我更深入地了解了易班平台，在接下来的学习中也更有信心。
易班开学第一课一开始就为我们介绍了易班平台的发展历程、团队构成和平台的运作，使我更加深入地认识了易班这个平台。我了解到易班是由中国青年政治学院研发的，拥有完备的课程、学生、课程管理等系统，可以满足学校、教师、学生三方面的需求。
二、易班开学第一课为我们提供了学习资源
在课程的过程中，易班还向我们展示了平台中包含的各种资源。无论是学校的在线课程、课件还是教师的教学文章、PPT等，都可以通过易班平台进行分享和获取。这让我感受到，在易班上，学习资源是非常丰富和多元化的。
在我们现在这个时代，信息传播发生了翻天覆地的变化，易班也因此成为了现代信息交流与共享的利器。通过易班，我们可以轻松与老师、同学进行沟通，及时获取课程信息，还可以通过在线讨论区交流问题，分享经验，让我们的学习更加高效和便捷。
四、易班开学第一课为我们展示了在线教学模式
随着疫情的影响，近几年来，在线教学成为了学校不可缺少的教学方式。而易班也尤其强调在线教学模式，平台为教师提供了多种教学模式和交互方式，让学生可以更加主动地参与到学习之中。通过在这个平台上的课程学习，我们可以更好地适应现代社会和学习的发展趋势。
五、易班开学第一课启示我们要积极参与学习
在学习的道路上，积极主动的态度永远是最重要的。易班开学第一课带领我们认识了这个平台，并向我们展示了学习的资源和交流方式，但关键还是需要我们自己积极参与学习。只有我们拥有了自己的热情和信心，才能在这个平台上不断发掘新的学习收获。
总之，易班开学第一课为我打开了一个全新的学习世界。在这个平台上，我学习到了新的知识，拓宽了视野，更加适应了现代化的学习方式。通过这个平台，我也更加了解了自我学习的重要性，以及积极主动的态度对学习的帮助。我相信，在未来的学习时光里，我会更加擅长使用这个强大的平台，从而更好地实现自己的学习目标。
九月一日是开学第一天，九月一日的晚上，必定要观看央视节目《开学第一课》，这成为了开学的惯例，而写观看感，也成为了全国各地的小朋友共同的一项家庭作业。闭着眼睛想象一下，这么多数同学都来完成这个作业，那它绝对算是年度最应该完成，最应该做好的作业了吧。
节目在8点准时开演了，今年节目的主题是“少年强，中国强”，好几位在抗击新冠肺炎疫情中的英雄们讲了各自的战斗历程，也对我们寄予了殷切的希望。其中我印象深刻的要数金银潭医院的院长，也是一位“人民英雄”国家荣誉获得者，他叫张定宇。
张定宇爷爷本人也是病人，而且是非常严重的一种病，就像到了冬天，湖水会慢慢结冰一样，这种病会把人的身体逐渐给冰冻起来。不过张爷爷谈笑风生，镇定自若，好像这样可怕的病症是发生在别人身上似的。他讲，他是医生，是很清楚自己的最终结果是什么，正因为如此，他才会与时间展开赛跑，而且要跑赢时间，目的不是挽救自己的生命，却是要尽力多拯救一些新冠肺炎患者，为国家筑起生命的长城，为百姓“挺起万家灯火的希望”。
对于我们小学生来说，现在的我们只是一株小草，但我们一定要有长成参天大树，成为栋梁之材的雄心壮志，这样祖国才会越来越强大，民族复兴才有希望，这是我们的责任和使命。因此最要紧的就是要珍惜宝贵的时光，像张定宇爷爷一样，与时间赛跑，做生命的强者。可自己的现实表现实在令人惭愧，回头看看刚刚结束的暑假生活，我似乎把大把大把的时间都荒废在了玩游戏、刷视频、胡思乱想、瞅着天空发呆上了。暑假作业写得很潦草，以为作业不是自己的，是老师的，是妈妈的，能应付就应付，能投机就投机，比如作业要求写一段话，我寥寥几个字，把时间腾出来又无所事事，浑浑噩噩地全浪费掉了，真是可惜。
看了《开学第一课》，我懂得了时间才是最宝贵的财富，它公平给予每个人相同的一分一秒，有的人用它来拯救他人的生命，为社会做贡献，有的人却漫无目的地虚度光阴，所以同样时间，会有截然不同的回报。可能有的人会发出“万事成蹉跎”的叹息，而有的人根本无暇感慨，只是跑步急行，奋力赶超，做时间的追逐者。
作为一名正在读大学的学生，等待开学第一课的心情是复杂的。在等待的时间里，我总结出了一些心得体会，希望能与大家分享。
第一段：心态决定一切
在等待开学第一课的时间里，我发现自己的心态很重要。如果我有着积极向上的心态，那么即便等待的时间很长，我也会保持耐心，并且会做更多的准备工作，比如准备好每门课程的材料和复习资料。相反，如果我的心态不好，我就会变得焦躁不安，无法专注学习，并且会错过一些非常重要的信息和学习机会。因此，好的心态是等待开学第一课过程中非常重要的。
第二段：合理安排时间
在等待开学第一课的过程中，合理利用时间也非常重要。我会制定一个详细的时间表，将每个任务的时间分配到不同的时间段，以确保我有足够的时间完成所有的安排。此外，我也会留出一些时间用来休息和放松。这样做不仅有助于提高效率，还可以确保我在等待开学第一课期间保持良好的身体和精神状态。
第三段：精神调整
等待开学第一课的过程中，也将是一段精神调整的时间。因为在暑假和寒假期间，我们可能会陷入一些不健康的生活习惯，包括长时间看电视、刷手机、吃垃圾食物等。因此，在等待开学第一课的过程中，我们应该学会如何摆脱这些不健康的生活习惯，改变自己的行为方式，保持健康和积极向上的心态。
第四段：提前做好准备
等待开学第一课期间，我们还可以利用这段时间来提前做好准备工作，包括准备好必备的书本、文具、复习材料和笔记本。此外，我们还可以尝试花时间了解一些有关课程的内容，了解老师的授课方式、讲义等资料。这样做可以帮助我们更好地适应新的学习环境、提高学习效率和学习成绩。
第五段：焕然一新的开始
当等到开学第一课开课时，我们会感到一种焕然一新的开始。我们要以全新的心态、更高的自我要求和更严格的学习计划，开启新的学期和新的生活。通过这样的方式，我们可以更好地抓住自己的学习机遇，快速提高自己的学业成绩。
通过上述的五点心得体会，我们可以在等待开学第一课的时间里保持积极向上的心态、合理安排时间，精神调整，提前做好准备，让自己成为一个更好的学生。未来，我们也一定会取得更好的学习成绩，并为自己的未来发展奠定稳固的基础。
9月1日晚上8点，我准时收看了中央电视台和教育部合办的《开学第一课》节目。
在这短短的一个多小时里，让我对新型冠状病毒有了更进一步地了解和认识。
透过电视，我看到了一张张布满勒痕的脸，以及各种逆行的背影，白衣天使们坚守岗位，用血肉之躯尽一份绵薄之力，用小小的身躯与疫情赛跑。
他们挺身而出不是为了当什么英雄，而是学着前辈的样子，替更多人负重前行。
在国家和人民最需要的时候，他们没有退缩。
身为一名学生，我把他们当做榜样，努力学习将来也要成为他们一样，做一个敬畏生命、心怀使命的.人！