优秀作文能够打动人心，引发读者共鸣，并通过文字传递出作者的见解和情感。接下来是一些优秀作文的摘抄，让我们一同感受其中的文采和触动。
对于军训，我十分畏惧。我在来之前就已经做好了对这大苦大难来临时的心理准备。我不知道别人为何到了要去地狱的时候还乐呵呵的。
到了教室，经过教官的一番训话，我们被带到了操场，太阳光穿过鸭舌帽的帽檐，火辣辣地照在我们脸上。“现在是苦难的开始，可能有人要‘挂’了。”我心里暗暗叹道。教官命我们练站军姿，让我们同无情的阳光来个亲密接触。我的预言迟早会变成现实。
我们不停地练习站立，看齐，踏步等基本动作，谁的手脚不“听话”，就会被挨那么一下，过了一会儿，华芸颉就快撑不住了，身体轻的似根羽毛，打着晃晃，似乎风一吹就会打个趔趄。她满脸疲惫之情，显然是经不起暴晒，头脑发涨，重心都踩不稳了。最后，她被教官拉到一旁休息去了。慢慢的，去那儿休息的人逐渐多了起来，回首一望，全是我们班的女生。心想，我们班的女生也太弱不禁风了吧？堪比林妹妹了！接下来的四天有她们苦头吃了！
拿着行李刚到宿舍，不熟悉的环境让我觉得很不自在，再加上一张张陌生的面孔使我觉得气氛压抑到简直能让人窒息，仿佛我压根不属于这里，可没想到第一天大家相处的就非常融洽。军训时水的消耗量非常大，我们就会轮流去买大瓶的饮料来相互分享。或是谁有麻烦也会有人主动去帮助他。有一天晚上我要站岗，但我因肋间神经炎发作而导致腹部剧烈疼痛无法起身。李他本来可以不站岗，但他看我不太舒服，就主动把名额让给我。尽管我再三推辞，但他还是坚持要让我休息，让我很感动。俗话说得好：在家千日好，出门一日难。但同学们化难为易，让我感受到友谊的真挚和美好。
太阳像一个微波炉，我们就像是微波炉里的排放整齐的食物，不一会就被烤的汗流浃背。脸上的汗珠汇聚在一起像一条小蛇缓缓滑动着，弄得脸上痒丝丝的。我真想马上把脸上的汗水擦拭掉，但害怕被教官骂，所以趁教官不注意的时候，以迅雷不及掩耳之势用袖子往脸上挥一下，立刻就让我怡然自得也！教官对我们很严厉，有时候早训根本不会让我们中途休息，动作做得不好会被拎出来单独做动作，做的不好还会受罚。正步是我们学的众多姿势中最难、最累的。教官让我们把脚踢到半空中停止，我感觉我的身体在晃动，整个大腿就像抽筋一样让我失去了力气，脚随时都要着地。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都湿透了，两条腿又酸又痛，恨不得立即瘫坐在地上。当我们步伐渐渐整齐，像一个真正的军人时，我们都很有成就感。那份成就感使我明白了：军训=汗水+坚持+成长。
太阳悄悄的躲进了乌云缝里，给乌云镀上了一层刺眼的金边。乌云渐渐靠紧在一起，天一下子变得很暗，仿佛一块巨大的灰色幕布遮挡了大地。轰雷尾随闪电之后而来，雨点也滴滴落了下来，不一会就倾盆而下。尽管雨下的很大，但我们还是按照教官的指令一丝不苟的完成。豆大的雨珠打在身上，可我们还是迈着整齐的步伐、喊着响亮的口号完成了所有的动作。最后我们盘坐在地上，雨水顺着头发流进了我的眼睛里，感觉又刺又痛，几度让我想伸手想揉揉眼睛。可看到教官、老师、家长都在雨中陪伴着我们，让我打消了这个念头。虽然天公不作美，但让我们都具有了一种品质——坚毅和凝聚力。
这七天军训使我们变得又黑又瘦，可我体会到了什么叫刻苦，什么叫坚持，什么叫忍耐，什么是集体！我想这就是军训的`意义，即使辛苦，却仍有淡淡的甜让我们共同回味！
说到军训，我第一个想到的就是“苦”了，站不完的军姿，受不完的批评。刚开始那两天，我们每天都在期盼着军训的结束。但是，经过一周时间的军训，除了“苦”之外，我对军训又有了新的体会。军训结束分别时，大家都依依不舍，有些同学居然哭出声来，我心里也五味杂陈，“酸甜苦辣”一一涌上心头。
酸
军训期间，我们要进行最佳宿舍评比，由于被子没有叠整齐，窗台上有同学摆放了洗漱用品，地面上有头发的原因，导致宿舍评比不过关，未能获得“最佳宿舍”称号。我的心里酸酸的，就像被打翻了五味瓶一样，很不是滋味。
甜
训练时，只要按着教官的要求完成指定的动作就能获得短暂的休息，在军训期间的每一天，我们都在盼着午休和夜晚的休息，恨不得军训的时间能过得再快一些，而休息的时间能过得再慢一些。每一次回到宿舍时，我们就像回到了自己的家一样，熄灯睡觉前，我们可以随意的和上下左右铺的“舍友”聊天，增进友情，聊着聊着，仿佛一天的疲惫都被扫去，心中像灌了蜜一样甜。
苦
除了以往的训练，我们还需要练习军体拳。在烈日之下，每一个动作都要重复练习多次。军体拳中的“上步砸肘”和“扑步撩裆”是我认为最难的，它们都要很快的速度，上步砸肘要迅速下蹲，右腿伸直，腰挺直，右拳呈拍打状;而扑步撩裆快速拍打地面后呈右弓步站起，左手垂直，右手向后伸直。这样的动作我们至少要重复五次，这样一天下来也是非常苦呀。
辣
站军姿的感受是怎么样的?当然是辛辣的了!在空地上顶着火辣辣的太阳站军姿，要是不小心动了一下，唉，又要加时了。有时，本来只要十分钟的军姿会被某些乱动的“卑鄙小人”加到半个钟头，就连坐下来休息一下，喝些水都成了奢望，真是“辛辣”啊!
军训中的“酸甜苦辣”，锻造了我们坚强的毅力，练就了我们健康的体魄，同时，也增强了我和同学们的友谊。这一次军训给我留下了深刻的印象。
人生百味，可军训也有着它的“四味”——酸甜苦辣。下面请看语文迷网为您带来关军训的酸甜苦辣范文，希望对您有帮助哦!
军训前，我们天真地认为军训其实是在天堂游玩，每天都会开开心心地度过;军训时，我们才知道军训其实是个“地狱”，不过这“地狱”是黄莲树上弹琴——苦中有乐。现在我就把军训的酸甜苦辣一一介绍给你们听吧。
先讲讲酸。在第三天晚上回宿舍休息时，这是早已是晚上十点了，我望着皎洁的月光照耀在地板上，给地板铺上了一层薄薄的、白蒙蒙的地毯，情不自禁地吟起了一首诗：“举头望明月，低头思故乡。”再回忆起这几天的“魔鬼训练”，眼眶中，泪水直打转。
酸讲完了，该讲甜了。第二天中午，我们随着教官们去野炊。我们刚一到灶旁就盲目地干起活来，过了一小会儿，水开了，我们才发现没有饺子，只好“搬家”。“白费功夫了。”本站自言自语地说。我坐在另一个石灶边，确认了有饺子，便七手八脚地忙活开了：端柴的端柴，端水的端水，烧柴的烧柴，不一会儿，饺子下锅了，经过了似乎长达一个世纪的漫长等待后饺子的香味调皮地转进我的鼻子里，向我招手，真是未见其饺，先闻其香啊。说完我们像饿狼般吃着水饺，这速度绝不亚于刘翔跨栏的速度啊。吃到了自己亲手做的水饺，心里乐开了花。
甜说完了，该轮到苦了。第一天来到训练基地，我和几名同学荣幸地成为了“舍长”，下午，我们几个“舍长”就打扫宿舍了。几株香的功夫，教官来检查宿舍，我这个宿舍的毛巾全叠反了，免不了一顿数落那滋味是哑巴吃黄连，有苦说不出。
苦倒没什么，最厉害的是辣。教官教我们叠被子后，我自告奋勇地来叠被子，不一会儿，“一个大冬瓜”就出现了，再看看教官叠的被子，简直就是一块“豆腐”，我羞得无地自容。
经过这次“地狱式魔鬼训练”后，我变得成熟、完整、学会独立了!
最近两个星期，学校在进行军训。哈!军训!我们个个都手舞足蹈，高兴得不得了。原因很简单，不用上课呗。可我们不知道，军训也有“酸甜苦辣”。
我们的那位教官看起来还蛮“慈祥”的。殊不知，我们大错特错了!几个淘气鬼见教官不管他们，便得寸进尺，居然在他眼皮下肆无忌惮地交头接耳、谈笑风声。终于，教官火山爆发了!他们被叫到前面蹲下，看着他们的尴尬样，真替他们感到“心酸”呀!
按某牛奶的广告词说的：有酸，就有甜。那天，咱们在教官的指导下练习，很快有了收获。一位老师还当众表扬了我们班的安静和整齐呢!心里那个甜呀……啧啧，看来，“一分耕耘，一分收获”还真有那么几分道理。
中药固然难喝，军训更为难受。在老师的“威逼利诱”下，我们只好昂首、挺胸，收腹，练军姿。不练不知道，一练吓一跳!我们站了不到二十分钟，各种症状就来袭击了。头昏、脑涨、腰酸、背痛，受不了啦，原来军训这么难受!
虽说天气转凉，但下午依然热得让人难受!在操场上训练一节课，顶着毒辣的太阳，让人觉得心急火燎。唉，为什么老天爷也捉弄我们，为什么天公不作美呀!
酸甜也好，苦辣也罢，总之让我明白了一个很深刻的道理：任何事情都是很艰苦的，它有一个过程，只有在任何环境中都不怕苦不怕累，在困难面前不低头，才能获得更大的收获!
说起军训，我总觉得它是酸甜苦辣各种味道都有的。虽然我只军训了一天，可是却深深地体会到了军人的辛苦，一种敬佩之情油然而生。
军训的苦。为什么说苦呢?因为，这一下车，我们还没有来得及参观，就被一位女教官给“害惨”了。一会儿立正，一会儿向右转，一会儿向左转，没几分钟我们就被训的晕头转向，骨头都像散架了似得。突然队里的一位同学忍不住擦了一下脸上的汗，这一举动害得我们全体学生又多站了10分钟。
军训的酸。为什么说酸呢?因为站军姿时间太长了，我的腰也酸了，背也疼了。尤其是小腿，像泡到醋里头一样，快酸化了。可即使是这样，有了刚才那位同学的教训，我们谁也不敢动一下，生怕连累了他人。
军训的辣。为什么说辣呢?瞧!太阳当头照，火辣辣的太阳用“火舌”舔着我们的脸颊。我们这群可怜的孩子们正在练队列、向右转、向左转呢。一旦有一丁点做的不到位的地方，我们就会被臭骂一顿。
不过在训练过程中，不只有酸苦辣，还有甜呢。在休息时间，教官不仅为我们讲了自己在部队的故事，还教我们唱军歌，你从那嘹亮的军歌里就可以听出我们有多开心。
军训的生活可谓酸甜苦辣五味俱全呀!这次军训不仅让我学会了坚强，更让我懂得了团结。
俗话说得好，“人生百味”，可军训也有着它的“四味”——酸甜苦辣。
“原地踏步走之摆臂练习!”教官微微皱着眉头，目光炯炯地“瞪”着我们，好像我们都是做坏事的老鼠，他却是除恶扬善的猫。“明白了吗?”“明白了。”“好!既然明白了，你们就先摆个几分钟!”教官的声音苍劲而又有力，不失力度，脸上的肌肉也被牵扯的一动一动的，瞪着我们，眼睛睁得如羽毛球般大小。我们挺直了腰板儿，攥紧了拳头，大拇指贴在食指上面，右手在前，与迷彩服并靠着，成30°，右手向后“倾”，身子保持正直。
过了几分钟，我们的双臂开始发麻和发酸，胳膊好像已经不能动弹了似的，如同打了麻醉针一样，前面的施一娜后脑勺上已经有了豆大的汗珠，扑棱棱的翻着跟头，汗珠沾湿了他的头发，身子微微晃动了起来;旁边的林世鹏早已成“汗人”，汗珠浸湿了他的衣服，并且一鼻头的汗珠，忍不住擦了一下。他咬紧嘴唇，好像要出鲜血来了似的，涨溢出一丝丝血红的血丝。
我浑身全都是汗，身子也都是热热的，原先像用钉子钉住了的双脚竟忍不住摇晃了起来，手臂一阵阵的酸痛，熬不住了，疲软地耷拉下了头。这感觉可真是——酸呀!
“坐下休息一会儿!”“啊!终于好休息了。”大家都迫不及待的坐了下来，连刚才像钢一般的身体，现在也都变得像“c”字型了，长呼出一口气，那气好像把刚才的那股酸尽全都“消化”掉了。我也坐了下来欣赏着高思琪、王佳怡和仲聪带来的跳舞表演。她们扭动着纤柔的腰肢，双手四处张开，时不时的还弯下腰来，低下了头，扩舒着双臂。哈哈!欣赏着优美的舞蹈心里又一股股吃了糖的感觉，对!那就是——甜。
“起立!现在我们练习原地踏步走!”教官又发起了他那“河东狮吼”。只见我们的左脚“唰”的一声抬起，同膝盖呈一条直线，脚尖尽量与地面垂直，身体单脚保持短暂的平衡，目视前方，而右手以迅雷不及掩耳之势紧贴着裤缝，如刀刃一般，右臂似乎灌输了永恒的力量，猛地甩出，拳心朝内，四指并拢，伸得笔直。但我用力似乎有些大，关节处泛起了依稀的白印，在甩出去的同时，右腿恰到时机的抬起，整个动作做得有些慢，不自然。
“看看你们，看看自己的脚步与其他人齐不齐?!”我们都低下了头看了看，“停!瞧瞧你们，做了几十遍了，都还是这个样!不行!继续练!”教官似乎有些生气了，紧皱着眉头，拧成了麻花状，像一把永远都打不开的锁，脸微微涨得通红，活像斗败了的小公鸡。“笑!笑什么笑?一点都不严肃，再把原地踏步走练几遍!”教官的声音带了几分命令的口令。“啊?大家都泛起了嘴皮儿，一副要昏倒的样子。这可真——苦!
这才三点多钟教官就把我们领出了羽毛球馆，心里不禁想：哈哈!难道今天的军训好了?太棒了!可正当我还在联想翩翩的时候，引入我眼帘的是——操场!“好!现在我们在操场上练习齐步走!”教官的声音打破了我的幻想美梦，“原来外面不下雨了呀，我们还得练习齐步走。”我的脑子顿时大了起来，脸也一阵发烫。
正当我们练得起劲儿的时候，天空好像要跟我们作对似的，下起了淅淅沥沥的毛毛细雨，直扑向我们的脸庞，可教官没有一丝让我们回去的意思，任然叫我们练齐步走。哎~在雨中练习齐步走可这是“辣”中有味儿呀!
军训的酸甜苦辣有好也有坏，因为这就是军训，这就是在“酸甜苦辣”中“洗澡”遨游。
“哎呦，饿死我了!”操场上的同学们都纷纷说到。我摸着扁扁的肚子，便问教官：“开饭没，饿死我了!”“快了，快了，还有半个小时。”教官面无表情地说。我听到这个消息后就安慰我的肚子：忍着，撑住，不要放弃!在这段等待的时间里，大家度分如度年哪。
哨声响起，大家像一只只小狗飞快的奔了过去。我们迅速排行队伍，整齐有序，竖起耳朵只等教官那声口令。“现在我们开始唱歌，‘我们是共产主义接班人’唱”教官领头唱了一下。我们就接着唱下去……唱完，一个个站得笔直笔直的，教官看我们这么乖就放我们进去。
我们找到自己的座位，站着。每个人都不敢说话，生怕发出一点声音。教官喊了喊口令，看我们表现不错就让大家坐下。没想到好景不长，坐下时有人把凳子不小心弄倒了，教官就让我们站起了在从新站一遍。可是，屡屡有人做出使教官不满意的情况，所以耽误了好一阵子才开始吃饭。吃饭时总感觉心里辣辣的，十分不舒服!
苦
在一个烈日炎炎的下午，我们在操场上训练军姿。我们一会儿跑，一会儿跳。真是折磨人啊!忽然，教官从我身旁走过去，一脚踢了一下我旁边四班的女生，说她手没放好。那时我对教官的`恐惧感又增添了几分。教官老是在我身边转悠，害得我心惊胆跳。后来，教练把我们带到军事五项的训练基地去，让我们一个一个过。我看着同学们的一个个成功和失败，心里的紧张感在慢慢地增加着。轮到我了，我的了像打翻了一盆热水一样，一会儿冷，一会儿热，这种滋味真不好受。第一关我顺利完成，我望着第二项，心里忐忑不已。我咬着牙，开始进行第二项了。那是我只想着前进，没想过退缩，这样我就过去了。不知不觉中就下课了，这是我好像吃了一颗苦苦的糖。
甜
陶艺课，我们去一起做了一个充满想象的作品。大家听完老师的介绍，便纷纷动起手来。有的弄的满脸满身都是陶泥，有的专心致志地做这自己的作品，有的十分警觉，生怕有人把自己的作品毁掉。这时，一位拿着摄像机的叔叔进来了，对我们的作品仔细观看，当看到我的作品时，就说：“这个做的真好，值得表扬!”那时我心里有一种难以形容的高兴和快乐。后来陶艺课结束，我主动帮老师扫地整理，老师就夸我真乖，有受到了一个表扬真好!
酸
就要和相处三天的老师，基地里的一草一木分别了，想到这个就心里酸酸的。老师叫我们会寝室整理好行李，准备好离开，听到这句话不知如何，眼眶里感到有一股热泪要流出来。我们回到寝室把床铺整理好，依依不舍地行李放好。我们背着行李到了操场，发了优秀学员的奖状和优秀班级的奖状。仪式结束，校长让我们离开时对老师说仪式再见，我们纷纷走出校门时，向几天来对我们关心和传授知识的老师们说声：“再见。”我说的时候，眼睛里是充满了不舍之情。那时，心里好像有一阵阵酸酸的味道在飘着……军训的时候还在我收上留下了两道伤痕，这两道伤痕是世界上最美丽的伤痕。严格教育我们的老师，再见了!园中那美丽的一草一木，再见了!
这就是我军训三天中的滋味，相信你尝了后还沉醉于中!这几天中的许多的味道我还没有尝完，剩下的你去慢慢品尝吧!
文档为doc格式。
在这个暑假，我的新学校组织了我们7年级同学来到陆军航空兵学院，在这七天的军训生活中，有酸，有甜，有苦，有辣。
酸：毕竟是第一次那么长时间离开爸爸妈妈，我们宿舍有许多同学都哭了。一到晚上，哭声、抽泣声就充满了整个宿舍。我也不例外，只要一想到爸爸妈妈都不在身边，眼睛和鼻子就会酸酸的。
甜：每一天吃饭前，教官总让我们两个队伍比赛，看谁做得好。有一次，教官让大家唱《战士职责重》，我们班的同学为了比二队唱得更好，个个扯着嗓子使劲唱，结果被指挥官表扬了。我们扭过头去看教官，只见教官一向板着的脸舒展开了，朝我们笑笑。教官笑了！我们的心里都甜滋滋的。
苦：我们每一天早上都要站十分钟军姿。第一天，当听到要站十分钟军姿时，平时连站一分钟都觉得多的我们，还是坚持了下来。之后，教官开始讲要求：脚跟并拢，脚尖分开60°，抬头挺胸，大拇指按住食指的第二关节，中指尖要贴紧裤缝。唉，就这么个站军姿都有那么多要求。才站了可是一分钟，我的就控制不住了，老想活动活动，可那里是军营呀！三分钟过去了，四分钟过去了，五分钟过去了，我脚跟都站麻了。接下来的每一分钟，对于我来说，都是漫长的等待。不知过了多久，教官才说：“好了，活动一下手脚。”唉，真没想到，原先站军姿是那么辛苦的。
辣：“正步走，一二—，立定。我跟你们说过多少回了，重音在左脚，正步要踏齐，口号声音要大！”结果我们在教官越来越生气的目光中，走了一遍又一遍的不合格的正步。最终烈日下练了十分钟的蹲姿。
军训之中，酸甜苦辣俱全，我们学习到了许多在家里吹着空调所不能学到的东西，同时这次军训让我们成长了许多。
军训，许多人都说苦，是因为他们没有尝到军训的甜。军训，是一种百感交集的活动，充满了各种味道。
酸——站军姿。这个星期虽然不是烈日当头，可也让大家叫苦连天。我们必须收起腹，两肩往后拉，挺起胸，甚至要一动不动站立十分钟，动了时间还要增加。大家想一想，这还不让大家叫苦连天吗?“酸啊!”大家快坚持不住了，腿似乎要软了，可教官依然十分严厉。
苦-——练动作。这更难以让大家接受，因为军人的行动是整齐的、是一致的。但我们没有接受过严格的训练，活蹦乱跳，自顾自走，根本不一致。所以，教官只好耐心的教，流出了许多汗水，我们却只有一点进步。教官呢又只好用下课时间来帮我们补，这就产生少下课的常例。
辣——遭嘲笑。就是因为我们少下课，所以女生经常到我们这边来看。看着看着，就忍不住笑出声。我们有一点错误，她们就将这个错误指为笑点，狂笑起来，还不停地说毛教官是“毛毛”，真的让人忍无可忍。可我觉得，指出错误让我们改正是好的，可这话……太令人火冒三丈了。
甜——赛会操。星期五下午，我们将举行会操比赛，大家的本领都差不多，就看谁的精神面貌好，最后我们荣获了第二名的好成绩。大家欢呼雀跃，一起庆贺着，多么完美的胜利啊!
军训，不怕苦不怕累，使我们有了过硬的军人作风。我希望，以后的学习中，大家也会有军人的风范，军人的行为。
早上7：30，我来到了学校开始了我新的初三生活。 刚到学校，一眼望去就有很多的教官在教学楼之前站着。开始，我不怎么留意他们。所以，到公布栏上看完自己的班级后，就会到课室了。到了课室我已经是最后一个到的。没多久，各班的教官就来到班上了。 一开始见到我们班的教官时，我就想起了初一时的那个可怕的教官，所以，我对那些教官的印象很差，也让我对这个刚见到的教官有点反感。心里有一种可怕的念头：我好想逃学，摆脱三天的困境。但是那几乎是不可能的。
好了，没得让我想更多多余的东西了，班主任开始点名了。点完名后，三天的“苦”日子就要开始了。(但其实没有我想得那么坏)班主任点完名了，教官开始带队下楼去整理队伍。
我最害怕的就是排队了，因为每次我都要站在排头(因为我差不多是最矮的了)，但是，这一次站在排头也没所谓了。因为教官并没有我想象中的那么凶，所以，我也就不怕了。
好了，排好队了，开营仪式马上就要开始了。总教官已经开始在训练我们的站姿和一些基本的动作，例如：鼓掌稍息等等一系列的动作，因为很久以前就学过了，所以，复习一下就ok了。
于是，开营仪式顺利地结束了。我们开始进入了训练，一些原地间的科目我已经完全学会了,所以，我便显得有点马虎，导致在最后一个动作出了一点差错，敬礼的动作做得不够好，幸好不是最后的比赛，否则，我就拖了班级的后腿了，最后，教官帮我纠正了。
今天已是我迈入江南大门的第三天，军训就像一锅酸甜苦辣的四味汤，既有鲜为人知的辛酸，也有美好的香甜，还有印象深刻的痛苦，还有热辣辣的滋味。
酸
站了接近半小时的军姿还不能活动，四肢难免有些酸痛，好容易捱到了休息时间也只能原地休息，两条腿好像灌了铅似的，双手也疼得要命。
甜
不过军训也并非完全死板没有乐趣，用教官的话“严肃的时候就要严肃，玩就要玩好”。这不，到了休息时间，教官从刚才站军姿时不严肃的同学中抽了几个上来，可把我们逗乐了，笑得合不拢嘴。
苦
军训肯定要吃苦，可没想到这么苦。半个小时的军姿站的我们头晕眼花，四肢无力，这时一个同学头晃了晃，正好被教官看见了，他被罚在队伍中大声喊“报告”，并且要喊十遍。这一个杀鸡儆猴吓得我们不得不把腰板挺直。唉！
辣
吃早饭也是一件很让人头疼的事，必须要把早饭吃光，否则教官可不会放过你，有剩饭剩菜也不许你丢掉。这样做也是为了让我们学会节约粮食，不浪费一点一滴。
这就是我一天军训的酸甜苦辣。
每个人的心里都有“酸甜苦辣”，当然我也有啦，先说酸吧。
酸：每次一买好吃的，小甜甜（妹妹）就是不让我吃，因为她有一大绝招，大哭，每次一大哭我的妈妈就不让我吃。
甜：我有个幸福的家庭，淘气的妹妹，严格的爸爸，美丽的妈妈，幸福的我。
辣：每天默写两个单词，3个计算题，10个应用题，一篇。
一个暑假我就是是这么过的，嘻嘻……。
难忘的军训过去了，在这三天中，有酸甜苦辣、有泪水、有欢笑……让我一一说给你听。
酸
刚下车，我们就被教官带到了篮球场，拿着行李站着，一动也不许动，时间一分一秒的过去了，我们站的双手发麻，两腿发酸。终于，教官叫我们回寝室整理了。我想：寝室里应该很舒服吧！可到了那儿，并不是我想象的那样，被套，床单，枕头套都没有弄好，只能由我们自己套，真累呀！
苦
早上，我们六点钟早早的起了床，有些人还没睡够，哈欠连篇，我们刚料理完一切事情，有些人正要往床上倒，想多睡一会儿时，集合哨吹响了，我们连忙七手八脚的跑去集合，暗暗叫苦。
辣
炎热的上午，我们在进行队列训练，火辣辣的太阳灸烤着我们，我们站在太阳底下，不一会儿，汗流浃背，许多人都快撑不住了。这时，教官叫我们坐下，我们议论着坐了下来，没想到，教官又叫我们起立，说：“做下去不能有声音！”要求还真多呀！
甜
吃饭了，我们一来到饭堂，就发现桌长已经给我们准备好了可口的饭菜，教官一说开饭，我们就“刷刷刷”的开始消灭饭菜，这次吃饭，每一个人都吃得特别快，特别好。
暑假里发生了许多事，各有各的味道，值得慢慢品味。
"甜"
暑假刚开始，我这个"小书迷"就"投资"了近200元买书。书不多，却很有帮助。有巴金的《家》，路遥的《平凡的世界》，还有曹雪芹的《红楼梦》……老爸说我是"超级书迷"外加"花钱不眨眼"。我却不以为然，心想：自己只不过在买书方面多花点而已，这有什么不对？一有空，我就拿出买来的书，细细地看，慢慢地品味。真的好佩服作者的智慧！能把故事写得如此生动、精彩，使人如同身临其境，仿佛自己便是其中的一员！每当捧起书静静地品味时，心里总是甜甜的。阅读，真是人生难得的享受。
"酸"
除了看书，闲暇之余，我偶尔还上上网，跟好友们聊聊天。但每次都会被老妈撞见，久而久之，老妈便以为我整天玩游戏，书买回来也不读，就狠狠地训了我一通。眼泪在我的眼眶里打转，我倔强地忍住，不让眼泪掉下来，也不跟妈妈解释。就这样，我跟妈妈开始了"冷战"，你不理我，我也不理你，碰到面扭头就走，弄得老爸夹在中间很难为情。最后还是老爸跟老妈解释了一切，妈妈才知道错怪我了。吃晚饭的时候，妈妈跟我道了歉，承认是她错怪我了，我的鼻子一酸，眼泪就再也忍不住了。
"苦"
经不住我的吵闹，家里终于同意让我去打暑假工啦！6月28日，在温室里长大的我开始了自从呱呱坠地至今的第一份工作。这也是我迈出自立人生的.第一步。刚开始，我对新环境里的一切事物都充满了好奇心，一会儿在这帮帮忙，一会儿又跑去另外一边……忙得不亦乐乎。但没过几天，我就想喊停不干了。说起来，都怪自己这双不争气的脚，才站了几天就觉得又酸又疼，每天一下班就躺在床上不想起来了。可是我又不想告诉妈妈，要是告诉妈妈的话，她肯定会笑话我没用的，说不定还会从哪找来红军二万五千里长征的故事来教育我呢！哎，这回我可真成了"哑巴吃黄莲——有苦说不出"喽！我唯有仰天长叹："苦啊！"可还是要继续干下去的，后来便渐渐习惯了。
"辣"
我有个很大的毛病，就是做事时老是心不在焉的。这不，刚做了一阵子，毛病就又犯了。我把还没绣好的布当成已经绣好的布给收了去，结果，无端地给绣花师傅增添了许多麻烦。虽然绣花师傅并没有责怪我，但自己心里还是觉得挺愧疚的，脸上也火辣辣的。只好埋下头默默地帮师傅一起再弄回去。我暗暗地下决心，一定要把这个坏毛病改掉！
这可真是一个"甜""酸""苦""辣"的暑假呀！
8月14号，我们新初一进行了为期5天的军训活动，这也是我人生旅途中不可抹去的记忆，它将使我受益一生，我们11连到14连都将到柳埠一中去进行军训，我也废话少说，进入正题，下面我将分四个小标题来给大家讲一下我们军训。
军之苦。
说到军训，这是必须先提到的，军训实在是太苦了，每天早上6点半集合，也就意味着6点就得起床，起床之后，得洗漱，然后集合完毕、跑半小时的操、去吃饭，饭后顶多休息半小时，就开始进行训练，尤其是第一天下午，我们也没适应，就开始训练了，首先就学的站军姿，只要站10分钟以上，下半部分便没知觉了，每次休息的时候，我们总觉得时间很短，刚一坐下就要继续了，第一天就练到6点多。以后每天训练更苦，早上，晚上，累的都不知道星期几了，每次都问宿舍的人，还有多长时间回家啊……到了第三天第四天，学齐步走和跑步走的时候，不知道要跑多少圈，每次跑得天昏地暗，日月无光的`……军训的生活实在太苦了，还让不让人活啊！
军之辣。
这几天其实还算比较好的，也没有出太阳，听我姐姐说（也是三中毕业的），那是都快把它们晒成熟的了，我们这几天下了小雨，天气很凉爽，但是这几天，我们却吃了很多苦，站军姿的时候，汗从头顶上慢慢的滑下来，淌进脖子里，从脸上经过，都特别痒，而且不能动，只能强忍着，在站久了之后，腿上阵酸痛，膝关节像针扎的一样，军训的生活真是让人难受！不过没办法，只能硬撑下去。
军之甜。
说起甜头，就只能从第三天说起，首先是饭菜改良了，前几天的时候，那连点肉都没有，而第三天的时候，中午饭和晚上饭都有肉了，一般情况下是每人一个鸡腿，有时候一人一块把子肉，鸡腿还不错，把子肉虽然量小点，但是有肉吃就不错了，总比光有菜好吧！大多数都是鸡腿，一人一个鸡腿就着米饭吃，也算可以了。其次是生活不像刚开始那么苦了，尤其是第四天第五天，我们因为下雨，几乎停止了训练，星期五上午，我们看了一上午的电影，还有星期四的晚会，教官的一番话，让我们感受到教官对我们的关心，对我们悉心的教导，让我们对教官的恨变成了爱，晚上睡不着觉的时候，和我们宿舍的哥们聊天也是很快乐的事，从大事聊到小事，从国家事聊到家庭小事……军训的生活也是甜甜的，值得回味。
军之酸。
军训的生活结束了，我们也回到了自己温馨的家里面，回到了爸爸妈妈的怀抱里，回到了爷爷奶奶的亲昵里……但是我却不再这么依恋，我从这次军训回来，变的成熟了，变得自立了，变得自强了！五天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水……然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我的品质，磨砺我的意志。经历了军训，我获益匪浅，通过了军训，我感到无比的骄傲！
莎士比亚曾经说过：“书是全人类的营养品。”我要说：“饭是酸甜苦辣的混合体。”让我讲讲几个我吃饭的故事吧。
酸
我不爱吃饭，但每次我犯了错，妈妈总会以让我把饭吃完来惩罚我。一天中午，我做错了事，被妈妈骂了一顿。那天晚上，妈妈和我经过小吃店，便问妈妈：“我能买一根棒棒糖吗？”妈妈一看是零食就不给我买。我心里非常委屈，感觉比吃醋还酸哪！
甜
有一天，我中午没有吃饭，因为天气太热实在令人没有食欲。本以为到了下午饭点儿妈妈会臭骂我一顿，令我喜出望外的是妈妈居然带我去吃我最爱的美食。我心里想：“妈妈的脑袋今天是不是短路了？”幸福来得太突然！
苦
有一回，我正投入在吃零食的忘我境界中，不曾想狠心妈妈竟一把将我手中的食物夺走，还说：“晚上不能吃太多。”我的天呐，夺走我的零食就算了，居然还伤我的自尊心？！不过机灵的我岂是那么容易就被打败的？我还留了一手钻进被子里吃，吃着吃着就睡着了。早上起来免不了一顿皮肉之苦，心里只想着一个字：苦。
辣
我虽然爱吃零食，但很多时候是把食物白白送给了蚂蚁。昨天和同学讨论“唐宋八大家都有谁？”我张口就来：“有薯片、面包、溜溜梅、棒棒糖、口香糖、棉花糖、蛋糕、星星点。”同学们哄堂大笑，后知后觉的我顿时觉得心里火辣辣的，早知道，读书更可靠一些就不该那么贪吃。