“报告”使用范围很广，按照上级部署或工作计划，每完成一项任务，一般都要向上级写报告，反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等，以取得上级领导部门的指导。写报告的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的最新报告范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
随着生活水平不断提高，“花钱买健康”似乎成了老年人深信不疑的观念，保健品被老年人捧为“保健祛病”良药，吸引无数老年人纷至沓来寻求“保命药”。被调查的30位老年人中，有18人购买过保健品，占总人数的60%，其中目前仍在购买或食用的有12人，占总人数的40%;8人明确表示不会购买保健品，4人持观望态度。购买保健品的18人中，六成老年人对目前食用的保健品疗效不太满意，三成老年人持中立态度，一成老年人认为治病效果较明显。在购买保品的18人中，花销过万元的8人，花销过千的6人，花销百元以上至千元以下的4人。被调查的30人中，九成老年人认为保健品市场管理混乱，亟待规范整治，确保保健品消费市场良性运转。
保健品市场混乱，负面效应强烈，为什么老年人仍然对此热度不减呢?究其主要原因为：
一是多数老年人对保健品广告宣传深信不疑。保健品生产商和推销商会借助广播、电视、网络、报纸、租场地、街道宣传栏、闹市撒广告等多平台全方面广泛宣传，利用名人效应、专家讲座、优惠促销、亲情服务等手段吸引消费者。在这种“狂轰乱炸”的广告氛围中，一些老年人的心态由不信任转变为怀疑，再由怀疑转变到深信不疑。被调查的30位老年人中，八成以上的老年人定时收看地方卫视营养专家保健品讲堂，九成老年人知晓黑龙江省广播电台某频道宋某、于某专家养生讲堂。六成以上的老年人表示会继续收听收看营养保健节目，会按照专家建议继续购买保健品，但只有一成老年人认为保健品疗效明显。
二是老年人痴迷保健品源于满足其多重心理需求。一是保健治病心切。多数老年人经过大半生的辛苦劳作，在步入老年后身体机能老化，患有各种慢性疾病，在药物治疗效果不明显的情况下，他们会选择购买保健品来辅助治疗，缓解心理压力。二是从众、攀比心理。老年人一般对于新生事物的辨别能力不是特别强，比较容易接受别人的心理暗示和受周围同伴行为的干扰，产生盲目从众和攀比心理，大家都买我就得买，你买多少钱的，我不能比你买少，结果购买的保健品多数很难达到厂商宣传的效果。三是排解心中孤独。很多家庭，老人和子女之间关系独立，因子女们正处在事业爬坡阶段，生活负担重、工作责任大，他们有什么苦恼也不便向子女倾诉，常以听听保健节目、参加保健产品讲座会或到保健品店体验等来排解内心孤独或寻找温暖，经过厂商的进一步“洗脑”，他们会无意识地购买一些保健品。
我国于1997年实施的《保健品食品管理办法》明确界定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品，即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗为目的一类食品。而多数商人都要擅自夸大保健品的食用效果，抬高销售价格，这不仅严重地扰乱了正常市场秩序，还让老人付出高额代价，耽误了病情，危害老人们的身心健康。
(一)保健品市场混乱，老年消费者上当受骗屡见不鲜。据被调查者反映，近些年常有保健品推销商来黑河，在市区中心位置租用临时场地搞促销活动，他们会借助广告宣传、现场推介、名医义诊和赠药等活动，博得老年人的信任，诱导老年人购买其价格不菲的保健品，获取高额利润。被调查者中，有10人曾经买过此类保健品，其中6人购买了千元以上的保健品，4人一次性购买上万元的保健品，因购买的保健品堆积如山，不得不用三轮车等工具运回家中。调查的10人中，只有1人认为购买的保健品有疗效，5人服用期间因身体感觉不适而停用，4人认为完全没有效果，只有10%的人认为有效果。之前他们多数人购买过广播、电视、网络上宣传的其他保健品，虽然反映平平，但还是屡试不爽。
(二)保健品价格昂贵，掏空部分老年人的养老金。保健品总体价格昂贵，少则几百元，动辄上千，个别的上万，甚至几万元，远远超出了本身所应有的价值。被调查者中有一位是退休环保工人，月收入不足20xx元，平日里省吃俭用，节衣缩食，不舍得浪费一分钱，但对购买保健品却从不吝啬，几乎花光了自己所有的积蓄，先后三次购买了近万元的保健品，服用一段时间后治疗效果不明显，感觉受骗了，对保健品疗效产生一些怀疑，但心里仍渴望遇到真正管用的保健品。另一位被调查的老年人介绍，为了达到保健品治疗效果，在服用保健品的期间，厂商会向他推荐了一套有辅助治疗功能的保健器械，配合治疗，这套器械花费近三万元，使用了近两个月，没有感觉到任何疗效。
(三)盲目信任保健食品易耽误病情，还会影响家庭和谐。多数老年人对保健品市场存在一定的认知障碍，习惯性将保健品等同于药品，厂商正是利用老年人相信保健品可以治病这一盲区，故意夸大宣传疗效，欺骗老年人陷入消费误区。被调查者中，八成以上的老年人只信商家的宣传内容，并不知道真正的保健食品有标志(蓝帽子图样)、批准文号及食用方法，个别以治病为目的的老年人，由于长期盲目服用不适宜的保健品，往往会加重病情，耽误了最佳治疗时间。三成老年人反映在服用某品牌的保健品后明显感觉身体不适，老病没治好却又添新病，让他们苦不堪言，有的老年人因购买时怕儿女阻挠，没有告知他们，服用后效果差又怕儿女埋怨，为了避免家庭矛盾，他们多数会保持沉默。
(一)各职能部门应加大执法监管力度。消协应加大辖区内保健品广告宣传的监督检查力度，对临时租用公共场所搞专家讲座、街道散发传单、随处张贴小广告等厂商加强监管，对虚假、夸大宣传保健品功效的商家按有关法律法规要求严肃查处，以绝后患;食品药品监督管理部门应组织协调有关部门加大保健品安全监督检查力度，严肃查处制售假劣保健品等违法行为，并借助广播、电视、报纸等媒体给予曝光，公布假冒保健品名单，提高消费者警觉性;及时受理老年消费者举报投诉案件，帮助老年消费者对提高保健品的认识和识别能力，以防上当受骗。
(二)严厉打击利用广播、电视、网络等媒体的虚假宣传。严格审查涉及老年保健品广告宣传内容，尤其是以医生、专家、患者等形象做疗效说明的违规宣传，对存在夸大夸张宣传效果，误导公众消费的虚假宣传应立即责令停播或屏蔽，并追究相关责任人的法律责任。
(三)提高老年人的识别能力，学会自保。引导老年人在购买保健品时，应读懂保健品的标签和说明书，认清该产品的保健功能，并依据自己的身体状况“对症下药”;一定要到正规、有证照、信誉好的商家购买保健品，注意保健品的外包装上是否有批准文号、生产日期等;平时还要多了解健康知识，参加由正规医院组织的活动，对于保健品厂商组织的保健讲座，应谨慎参加。
(四)给老年人营造一个舒心的生活环境。老年人更需要家人的理解和社会的关爱，作为子女应该多关注老年人的情感需求，尽可能抽出时间常回家看望老人或致电问候老人。社区是离老年人生活最近的基层组织，应积极协调政府尽力为老年群体提供休闲、娱乐场所，开办健康知识讲座，引导老年人选择正确的健康消费，让老年人的生活更加幸福。
(五)新保健品管理办法应尽早出台。我国1997年6月出台的《保健品食品管理办法》一直沿用至今，已经难以适应复杂多变的保健品消费市场发展需要，国家应尽早出台新保健品管理办法，建立健全管理细则，明确分工，落实责任，提高职能部门执法能力，更有效地打击违法违规行为，保障人民人身财产安全，维护社会稳定和谐。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是九（1）班的xx，我今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防疾病》。
当下进入秋冬季节，气候比较干燥，早晚温差大，学校是人员比较集中的场所，极易诱发各类传染病，对同学们的身心健康构成威胁。秋冬季节常见的传染病主要有呼吸道传染病、肠道传染病和虫媒传染病。为了有效预防疾病，同学们需做好以下预防措施：
（一）保持良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃不洁净的食物，不用污浊的毛巾擦手，把好病从口入关，勤换洗衣物。
（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，要注意根据天气变化增减衣服，合理安排运动量。坚持上好早操、做好课间操，认真上好体育课。
（三）注意饮食，多喝水，保持体内水分；多吃瓜果蔬菜，补充水分和维生素及矿物质等营养成分。多运动，促进血液循环；不吃生冷、变质的食物。
（四）注意环境卫生，创造整洁、干净的校园环境。学校一直非常重视环境卫生工作，每天都安排专人组织打扫、检查校园卫生，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但是环境卫生的保持还需进一步加强。如：不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，看见地上有垃圾我们弯弯腰、动动手、捡一捡。用我们的举手之劳，创造整洁的校园环境。教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。
（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以免发生二次传染。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。让我们携起手来为拥有一个健康的体魄，干净的环境而努力。最后，衷心祝愿每一名同学健康、快乐成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！
此次活动以社会学院历史学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，以安徽师范大学学生心理健康情况为调查目的，共发放问卷96份，回收90份，回收率为93。75％，其中有效问卷81份，有效率为90％。报告从有效问卷采取抽样的方法，选取20份作为样本进行分析，现将结果公布如下：
在此次调查中，学习问题是同学最为关心、也是反应最为突出的问题。例如，第33题“将下列几项所带来的心理压力由大到小排序”，其中有44％的同学认为，学业所造成的心理压力最大。这说明刚刚进入大学生活，有近一半的同学对大学生活不适应，尤其对大学学习方式不适应，感到心理压力很大。从紧张的高考中走过，许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神紧张死扣书本，不能从高中应试教育中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废了学习，虚度了年华。再如第29题“上大学后，你觉得你最大的挫折是什么？”其中33％的同学选择“学习成绩不理想”，由此可见，大一学生在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。
在所调查的学生中，有45％的同学感觉大学生活自由开放，同学也比较重视学习，学习自觉性较高，其中56％的同学在第3题“你业余时间主要做什么？”中选择在业余时间上自习或听课，与此相反，只有10％的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。但这也从侧面反应了同学心理上的学习压力依然很大。
如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难，在第6题“你每个月的生活费用够用吗？”中，有67％的同学基本够用，更有11％的同学有剩余，与此同时，在第7题中“你认为每个月生活费对自己是否是一种负担，造成心理压力？”有60％的同学认为没有压力。以上都说明随着社会的发展进步，人们生活水平的不断提高，大学生生活水平也在提高，由于经济生活造成大学生心理压力的情况明显下降。
在第1题“你觉得现在学校与你理想的大学有多差差别？”中，有56％的同学选择“很大”，这反应了同学同学理想中的大学与现实中的学校还是有还是有一定差距的。在13题“你觉得自信吗？”，有69％的同学选择了“不自信”或“有时不太自信”。在第5题“现在自己在大学生活中，你认为自己哪些方面最差？”有57％的同学认为自己缺乏自信，这两题都反应了我们的同学对自己没有足够的自信心。然而在第23题中“关于自己的烦恼有口难言吗？常常觉得自己是失败者吗？”只有20％的同学认为自己没有这方面的问题。在第26题：“你总有明确的生活目标吗？你在为之不懈奋斗吗？”只有31％的同学认为“是”。这两题又都体现出同学们对于自己的未来并没有明确的目标，对自己的明天没有信心。以上的几题分别从不同角度说明同学在心理上并没有达到平衡，理想总是与现实存在差距的。
人际交往问题是在本次调查中反应较为突出的问题。在第33题，“请将以下几项所带给你的心理压力由大到小排序”，有33％的同学认为“人际关系”所造成的心理压力最大。而在第8题，“与一群朋友在一起，你常感到孤独或失落吗？”有79％的同学选择“是”或“有时是”，这反应了当代大学生与他人交往的能力欠缺。同样，在第29题“上大学以后，你觉得最大的挫折是什么？”
选择“不适应宿舍生活”的同学占到33％，与选择“学习成绩不理想”的人数相当，这体现了学习方法与人际交往是与此次调查中同学们反应最为严重的两个问题。
大学生中，有相当一部分同学来自农村地区。在以前的日常生活中焦急范围较窄，与人交往的机会也较少，初到大学，面对如此开放自由的环境，面对如此多的同学。面对如此多的公共场合，一下子不知所措，乱了阵脚，于是羞于表达形成内向性格。而在城市中长大的同学，来自独生子女家庭，难以体会农村地区同学的情况。于是形成隔阂。与此同时，在第20题“你觉得大多数人都不可信任吗？”有78％的同学认为“是”或“偶尔是”。这更反应了大学生人际交往中出现了一些问题。
本次调查充分反应了以社会学院07历史班同学为典型的当代大学生存在的一系列心理问题。为学校心理健康教育提供了真是、丰富的资料和鲜活的事例，达到了此次活动的目的，活动较为成功。本次活动得到了各个方面的大力支持，特再次向海星调查研究社和07历史班表示衷心感谢！
亲爱的同学们：
大家好！
想想看，上课的时候，能安心学习吗？
校园是我们所有人共同的学习场所。只要每个人都尽职尽责，注意自己的行为，不随意乱扔纸屑，不随地吐痰，那么我们得到的不仅仅是视觉上的愉悦，还有精神上的满足。
美丽的环境会让我们微笑着面对每一天，生活会变得丰富多彩。
有人说：“写起来容易，做起来难。”现在，我们每个人应该做什么？我相信每个人都知道自己想要什么。
值此第60个世界卫生日之际，我想借此机会向在座的各位呼吁：让我们每个人都自觉保护环境，随手捡起手中的废纸，不要随地吐痰、嚼口香糖、乱扔垃圾！
我相信，如果我们每个人都能做到这一点，千里蓝天依然灿烂，千里绿草依然灿烂，我们千里校园依然美丽！
同学们，让我们积极行动起来：保持校园整洁，从我做起！
我的演讲结束了，谢谢！
所谓的龋齿，也就是我们常说的“蛀牙”。日常饮食中的糖份在一定的生态环境下，发生较为复杂的代谢活动，产生酸，停留在牙齿表面，侵蚀牙齿产生龋齿。龋病的初期，病人主要对过冷过热的饮食产生酸痛感，当细菌继续侵蚀，则会发展为牙痛，往往感觉为半边脸颊疼痛。要知道龋病是进展发生的，所以在龋病的`初期就进行适当的治疗是必要的，千万不要到牙疼的不行了才来看病，既加大了治疗难度，延长了治疗时间，也给您造成不必要的痛苦，所以，对于龋病要早发现早治疗。
氟牙症(dentalfluorosis)又称斑釉牙，是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全，临床主要表现为釉质出现着色的斑块和缺损。氟斑牙是地区性慢性氟中毒（fluorosis）的一种突出症状。地区性慢性氟中毒主要累及发育中的牙齿和骨胳。
牙石(dentalcalculusortartar)由菌斑和软垢钙化而成，是一种沉积于牙面或修复体表面的钙化或正在钙化的菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成，形成后不易除去。牙石形成后用刷牙等方法不能去除，其表面还覆盖大量菌斑，成为牙周疾病的刺激因素。
治疗建议：这个就建议洗牙了，要知道，这个是刷牙刷不掉的。
4.牙龈出血
治疗建议：也是洗牙，去除病因，使牙龈恢复健康。5.牙列拥挤简单说来就牙齿因间隙不足而排列错乱，自己照一下镜子，看看你的牙齿是不是排列错乱，前一个后一个的，并且并因此影响到牙弓形态与咬合关系。有些严重的还可引起面部外形异常。总的来说牙列拥挤既影响美观，又不利于口腔卫生的清洁。
治疗建议：对于儿童就是要家长积极配合，监视换牙的过程，如过发现儿童的牙齿萌出异常，就要马上到医院进行处理，对于已经换完牙的青少年，发现牙齿位置异常的也应该立刻去医院进行正畸治疗，以促进牙列的正常发育。
口腔健康调查报告
生活中，许多人平时对口腔健康的关注不够，直到牙痛时才想到去医院，此时牙齿损坏已比较严重，治疗往往需要多次复诊。由于牙齿没有彻底处理，经过一定时间，损坏过大，无法修补，只能拔除。口腔作为消化系统的开口，承担着重要任务，其中牙齿是主要的结构，一旦发生疾病，甚至缺失，会产生诸多不利于健康的影响。
目的：了解大众对口腔健康知识认知程度、口腔保健习惯和口腔问题对个体健康与生活的影响。
方法：查阅文献资料，问卷调查
调查时间：20xx年2月
此次问卷发出100份，收回87份。问卷有效率87%。人群：16--45岁主要35名在校高中师生65名各工作路人。通过对各人群的抽样调查，和对调查问卷进行统计和分析后，从中可以看出一些现象。
接近60%的人愿意到大型公立医院，而23%的人选择私人诊所，说明随着经济和社会的发展，人们在选择救治医院时，实在不是把价钱选在第一位，而医院的口碑、名看和医生医术的水平对人们的选择产生很大影响。21%的人每天刷牙2次及以上，5%的人不是每天都刷。61%的人知道含氟牙膏对牙齿有好处。33%的人认为需要定期检查牙齿，但能做到定期进行口腔检查的人仅仅有11.0％，知道细菌是引起龋齿的主要病因的占42%，知道牙龈出血属于异常现象的占64％，已知牙齿有洞但没出现疼痛症状而会去看牙医的人只占27％，知道清除牙结石最好的方法是医师洁治的占56％。随着社会的不断发展，人们越来越注重口腔的卫生与健康。口腔健康认知和行为的总体趋势是随年级升高，口腔健康知识的知晓率及口腔健康行为的执行情况也得到不断提升。
建议：社会应该加强口腔保健的宣传力度
少吃甜品和含糖饮料
早晚用牙膏刷牙，至少两次
条件允许的情况下每隔一段时间进行一次口腔检查
全民应该积极树立口腔保健从我做起从小事做起的观念
自信心作为一种重要的社会性心理品质，是幼儿良好的心理素质和健康个性的重要组成部分，是对幼儿的身体健康和谐发展具有促进作用。我国颁布的《幼儿工作规程》，明确地把培养幼儿自信心作为重要目标，为此我针对幼儿自信心发展的状况进行调查与研究。通过对许多幼儿的观察与了解，发现绝大多数孩子或多或少都存在着的信心不足的问题。以下是我这次调查的一些情况。
一、调查的一些基本情况
调查时间：xx年9月20日到11月20日
调查地点：重庆市开县敦好镇桃溪小学附属幼儿园，正坝小学附属幼儿园
调查内容：幼儿自信心不足的种种表现和原因。
调查形式：采访部分幼儿老师座谈会，走访家长，听课和幼儿一起游戏等。
二、幼儿自信心不足的种种表现和原因
通过对许多幼儿的观察与了解，了现绝大多数孩子或多或少都存在着自信心不足，问题和形式的原因具体表现为以下几个方面。
（一）幼儿自信心不足的种种表现
依恋父母，用较长的时间才能适应新的环境，惧怕陌生人。上课时不敢或很少发言，不敢在集体面前讲话，回答问题时手足无措，声音轻。不敢主动要求参加活动或其他小朋友的游戏；对自己的活动结果或过程缺乏自信心，经常要求成人的肯定，“老师我做得对吗？”“老师是不是这样？”对自己的能力缺乏信心，害怕与别人相比，特别是被别人笑话。；不敢主动地与小朋友交往，常常畏缩，退缩、回避，独处或独自游戏。缺乏主见，总是跟在能力强的小朋友后面，听众他人的安排；遇到问题，常常害怕、退缩、回避、容易放弃，而不能努力解决。害怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。
（二）幼儿自信心不足的原因
导致幼儿自信心不足的有因有很多，我通过访谈调查，发现成人过度的包办代替、过多的接受外界否定评价、教育方法的不当，是造成幼儿自信心不足的主要因素。
1、过度的照顾
幼儿期，是孩子们学习各种技能，培养幼儿发展能力的重要阶段，外界各种大量的信息无时无刻地刺激着幼儿生理，心理上的机能，不断促进其功能的运转。而现在的幼儿绝大多数是独生子女，不少家长溺爱、娇惯孩子，事事包办代替。有的孩子做事太慢，或反而给自己惹麻烦，大包大揽；有的过分偏重智育，忽视孩子能力的培养；有的孩子被同伴欺负，不让他出去与别的孩子一起玩，忽视孩子与同伴交往的正常需求，导致孩子对新环境感到陌生、不安和无助。许多老师也有同样的行为，认为孩子是弱小的，需要我们的帮助，因此在教学中尽自己所能为幼儿做各种事情，解决各种问题，这种过度的照顾、过分的保护，实际上剥夺了幼儿锻炼的机会，使他们不仅缺乏必要的生活处理能力、游戏能力、而且缺乏活动能力、解决问题的能力，不会与人交往、缺乏独立性、依赖他人，一遇到困难就不知所措、畏缩退避，而这更易遭受挫折、失败、而形成自卑。
2、过多否定。
幼儿的自我评价往往缺乏独立性，他们更容易轻信和接纳成人的评价，而不少成人不注意自己的评价对孩子发展的影响，经常随意批评、否定孩子，甚至指责、排斥孩子。由于爱不正确的儿童观和观的影响，成人习惯地认为我们给予孩子的都是合理的、正确的，而孩子应该是无条件地接纳我们的给予。于是要求孩子事事听从自己的安排，“这个不行”“那个不能动，你会弄坏的。”“你不会还小呢。”用这种毫不遮掩的态度来怀疑孩子的能力，使他们形成对自己错误的认识。过高地要求也会影响孩子自信心的形成，很多父母由于自己志愿未能实现或是社会潮流的影响，不考虑孩子的实际情况，对他们提出过高的要求，而孩子由于年龄特征和各方面能力所限，常常难以达到成人的高要求，为此受到批评、否定甚至训斥，这种经常性的挫折感和消极否定，会使幼儿产生已不如人的感觉，得不到自信心形成所必需的成功体验，反而使他们经历失败走向自卑。
3、要求太严格
很多老师由于爱教育观、自身教育能力等因素的影响，在设计教育活动时，不考虑不同发展水平幼儿的需要，对全体幼儿提出一个共同的目标，这就使许多能力弱的幼儿经常不能达到设定的目标，缺乏成功体验而经常体味挫折感，另外有不少成人习惯性对孩子进行横向比较，以其他孩子的优点与自己孩子的缺点相比，如“瞧亮亮画得多好，看看你画些什么呀！”“人家有八颗五角星，你才三颗，真让我失望！”“看小朋友都去玩了，你也去呀，这孩子什么都不会。”这种比较会使幼儿认为自己有很笨，很差，怀疑自我的价值，这会严重影响他们积极的自我形象和自信心的形成。
三、如何增强幼儿自信心的一些建议
自信心是一个人对自我的充分认识，它与幼儿自我意识的发展，尤其是幼儿自我评价水平密切相关，自我评价是自信心形成的关键。所以，我认为应该从以下几个方面入手来增强幼儿的自信心。
（一）给幼儿以鼓励和肯定
要培养孩子的自信心，就要善于鼓励幼儿，“数子十过，不如奖子一长。”心理学研究表明，人在鼓励的条件下，其自身潜力的发挥是平时的2至3倍。教育艺术的本质不在于传授，而在于唤醒与激励。因此，对于幼儿的任何进步都要给予热烈的赞扬。正确的表扬可以帮助幼儿树立自信心，减少心理紧张。其做法是对事不对人，要对活动过程中孩子所作的努力进行评价，让幼儿明白真正值得表扬的是什么；而不是简单地给孩子贴上“好孩子”标签。例如：“当孩子主动地向老师或客人问好时，正确的表扬应该是：“你真有礼貌！”而不是”“你真是个好孩子！”其次，表扬要诚心诚意，不要参杂批评的成分，如“今天画得不错，可你不如豆豆画得好。”老师的本意是鼓励孩子的进步，可孩子却觉得老师在批评他。使自信心受到伤害而放弃努力。结果只能是事与愿违。成人要善于发现孩子身上闪光点，特别是要给予发展慢的孩子以关心和鼓励，让孩子懂得人人都有长处。让孩子从成人的赏识，夸奖中体验到成功的喜悦，他就会觉得“我能行”“我一定能干好”。
（二）给孩子创设成功的机会。
自信心实际上是对自己的一种认识，幼儿时期正是各种能力发展的关键时期，想让幼儿从自身获得信心，感受到自己实力，成人就必须给幼儿以充分的信任，帮助幼儿通过亲身实践经历产生对自己能力的正确认识与评价。如：对身体素质差的孩子，成人要多鼓励帮助，陪伴孩子参加各种体育锻炼；对处理能力差的孩子要多给机会练习；对手工、绘画、舞蹈技能差的孩子要耐心指点。使孩子逐渐树立对自己的正确评价。在日常生活中，成人要有意识地让孩子多做一些易完成的事，使孩子有机会获得成功的机会，成功后再增加难度。当孩子取得成绩时，应及时表扬，充分肯定进步。即使孩子失败了，也要帮助他们分析原因；让他再试一试，使他们知道通过努力能获得成功，感受到自己的价值，从而产生积极愉快的情绪体验。在培养孩子能力时，成人不能包办代替，使孩子失去锻炼和获得成功的机会。同时也不能操之过急而责备孩子，否则对孩子树立自信心不得利。
（三）调整对孩子的期望值。
现代情绪理论认为：在一般情况下，一个人的自信心与他的成功率成正比，成功越多，期望值越高，自信心越强，反之失败越多，期望值越低，自信心越弱。儿童的阅历和能力是有限的，在许多事情上容易面临困难与挫折，因此，成人一定要了解儿童的身心发展特点，切不可拔苗助长。我们提倡的教育方法是重视孩子发展区的需要，提出的要求应是循序渐进的，成人对孩子的期望值要与孩子的身心发展及所处的客观条件相适应，必须是孩子经过努力就能达到的。如发现这一期望值不适合孩子的发展状况时，应及时调整，避免孩子经常处于踮着尖还够不到苹果的处境。因为多次的失败会降低对自己能力的评价，丧失信心。
（四）增强幼儿的耐挫力。
在生活中，任何人都不可能十全十美，一帆风顺，怎样评价自己，怎样对待失败，不同态度会导致不同的结果。因此，在教育过程中要正确分析孩子的情况，尤其是当孩子遇到困难与挫折时，应珍视孩子的努力，帮助孩子正确对待不足和失败，要让幼儿明白，做任何事都不是一帆风顺的，只要努力，就一定能战胜困难，只有不断战胜困难的人，才能进步。如有的孩子遇到失败只会伤心难过，这时成人要主动接近他，帮助他分析失败的原因，鼓励他通过其他补偿方式来弥补弱点以获得自信。有的孩子智力发展一般，但社会性发展较好，能关心集体，热爱劳动，成人要帮助他们发扬长处获得自信。成人还要教育孩子看到自己和他人各有长处，当自己获得成功时要关心帮助弱者，当自己失败时也不自卑。成人要经常展示孩子的强项，使孩子获得自信。
四、调查后的一点体会
通过本次调查，我自己也受到了很多教育，我认为自信心真的是一种动力，可以推动孩子在成功的道路上勇往直前；自信心是一洲新绿，散发着勃勃生机；自信心是一面风帆，鼓动理想之舟抵达胜利的彼岸。如果家长和教师能用发展的眼光来看待孩子，用因材施教的科学方法教育孩子，从小为其播下自信的种子，那么交有助于孩子形成良好的`个性品质，并能为他们今后适应社会生活，在事业上不断开拓进取，获得成功打下良好的基础。
随着智能手机的普及及手机上网用户的不断增多，医疗类app也呈现出欣欣向荣的繁荣盛景。
自以来，大部分医疗类app都集中于健康、饮食和锻炼等领域，仅四分之一的app集中于疾病管理与治疗。但二分之一的app功能有限，大都是信息咨询类为主。十分之一的app捆绑有智能可穿戴设备或传感器硬件，以收集更准确的数据信息。与社交媒体功能挂钩的app增长了8%，在无医生指导下，用户自行挑选的app依然占绝大多数。这可以表现在36个app就占据了50%的总下载量，四成的app只有不到5000的下载量。
医生对app兴趣有增无减，超过三分之一的医生会向用户推荐app，但会严格测评app质量与安全性。过去的两年中，部分医生已经形成习惯，会将app作为“处方”一并开具给患者。今后该趋势将更明显，以价值为导向的评判标准和量化慢病管理效果都离不开app的介入。
医疗健康类app在过去两年中数量翻倍，如下图：
根据用户组成，这些app可分为两大门类，一类是健康养生类，如锻炼和饮食，另一类是疾病管理与治疗介入类，像用药提醒等。前者占了三分之二，由健身、生活习惯、心理压力、节食与营养组成。疾病治疗管理类占据四分之一，其中包括特殊疾病。
在疾病领域的app中，面向慢性病如糖尿病、高血压、精神方面的类的app是最常见的，下表显示了排名前5的几种疾病门类，分别是精神方面的类、糖尿病、心血管、肌肉骨骼、神经系统类。
从上表能看出，精神方面的类app几乎能占据近三分之一，包含如自闭症、焦虑症与抑郁、注意力缺乏多动症(adhd)和阿尔茨海默氏症等。预测到2025年，自闭症类的疾病将花费美国大概4610亿美元，比中风、高血压和糖尿病更严峻。
随着越多的app推入市场，为实现管理用户健康的目的，功能综合的app将更受青睐，如服药提醒、与医师交流诊断结果等，也就是监测、帮助用户管理健康而不是仅查询资料和接受医学教育。
app功能分类：
1通告类：以各种形式，如文本、照片和视频等提供信息;
2指导类：给用户提供信息;
3记录类：储存记录用户输入的数据;
4展示类：以图表形式视觉化用户输入的数据信息;
5引导类：基于用户输入的数据，提供诊断或推荐医师治疗
6提醒类：给用户做提醒
7交流类：帮助医患双向交流
在健康类领域，排名前三的app中有两个就是和硬件设备相关联的，能自动收集数据，表现出用户对智能硬件是越发喜爱了。排名前列的饮食和营养类app功能相近，计算热量消耗、锻炼和记录体重，以下app都有很高的用户评分，并提供了社交模块，社交在减肥相关的'app中非常重要。
由appscript评出的著名的疾病和治疗管理类医疗app，如下图所示。在医疗治疗中，提高药物依从性非常重要，管理医生指导性意见、测试日常安排、给药房下药方、药物价格比较等多种功能都能通过app操作。排名前五的疾病类app分别针对的领域是糖尿病等慢病管理、心血管类疾病和精神方面的类疾病、此外血压和心电图等准确数据需要连接智能设备来收集。
其实fda也认识到app提高病人健康，增强病人管理健康水平，而获得fda认证对于app运营也至关重要，fda做的测评举例如下，用户不按照app要求执行，或配合智能硬件，其健康会遭受哪些影响?fda也发布草案，关于设备和app必须提高准确率、兼容性、隐私性与质量标准的规定。
据统计有10%的app是与智能硬件连接，通过设备记录数据的方法有两种，手动输入或自动上传，对于老年人，自动上传数据是最好的方式，它们以血糖和血压管控为主，尽管医生相较于病人对此类app接受时间较晚，但这类app的流行趋势将是谁都无可阻挡的。此外，饮食和健身类app配套智能可穿戴设备也普遍较受欢迎。
市面上最流行的健身类app名为mapmyfitness，由underarmour收购，声称能跟踪400多种不同的身体活动。该app也和myfitnesspal，一个热量计算类app连接，生产智能硬件的公司较出名的有withings和fitbit等。
该领域的创新也层出不穷，如健身类的、压力缓解类、监测慢性疾病的，都有相应硬件涌现。该领域有望继续加速发展。
排名前十的硬件设备以慢病管理，如心脏病、血压监测为主，也有糖尿病和压力控制等功能。
在调查的282个设备中，仅有15%获得fda批准，其中5%健康跟踪类获得fda批准。75%的ecg心电监测仪和100%血糖仪已经获得fda批准。显然健康追踪类设备因为是非医疗类，自然没有ecg心电或血糖要求严格。
在可穿戴设备中，超过一半是佩戴于手腕，23%在前胸，17%是可以随身携带在如钱包、口袋或鞋子上安装，近90%的设备能同步实时地自动收集数据，并传输到云端进行分析。在耳朵上佩戴的设备数目在增长，共同特点是追求佩戴部位不显眼，同时能满足监测心脏、血压、呼吸频率、血氧饱和度等生理数据的要求。
关于app价格，发现90%的app依然价格免费，能自由下载，这显然不包括设备，如健康追踪仪器的价格，设备需要用户另外购买。据统计，20仅三分之一的app需要配套购买传感器，app价格在近两年中也从1美元到2美元实现翻倍，另外总共有少于4%的app花费少于3美元，而10美元以上的app数量在增加。
最贵的app是特殊疾病类的，包括治疗自闭症和辅助性与选择性交流(aac)的app，在最贵的20个app中，所有都超过150美元，75%是针对上述情况的。可实现高度定制化的aac类app，功能强大，如眼部扫描，过滤复杂声音，并增加可供用户选择的高端功能，但额外功能要收费，且价格不菲，而目前政府和保险公司尚未对平板电脑或非专业的语音设备实施资金补贴。所以定制化app今后发展方向是提供附加功能供选择，但会逐渐降低费用，且能兼容大部分平板电脑和智能手机。
最受用户喜欢的，下载量在1000万以上的app如下，且大部分是健康健身与饮食类：
医师向患者推荐app也能分为几大类，如健康信息咨询类、看病预约类，其中以健康和疾病管理为主，占据85%，涉及的管理主要是饮食、健身、吸烟和精神健康：
此外，能看到精神方面的类健康app占绝大多数，而用户留存率较高(30天以上)的app以健身运动类为主。增加的可穿戴设备的市场也从侧面证实此类app留存率较高的原因。用户留存率如下图所示：
医生最爱向病人推荐的排名前五的app如下，包括戒烟类，热量计算、减肥、日常计步、监测成瘾与情绪的app等：
在临床治疗中，app到底有哪些作用呢?可分为：治疗、预防、辅助治疗、观察、医疗研究等其他：
使用医疗类app的用户，调查了名左右，53%是老年人，其次是成年人。
医生对医疗类app的态度，虽然大部分都看到了app的价值，如提高医疗效果、减少医疗花费、帮助病人提升健康水平，app数据和ehr电子病历数据结合能更好地方便医患交流，辅助个性化管理、预防、与后续随访服务，但仍然存在不小的现实阻力。
如医院的态度仍显谨慎，且如今的政策和医疗方案也过时了，不能与时下互联网医疗与时俱进，院方态度犹豫主要是网络技术发展更新太快，且目标不清晰，尽管一些先驱者已经在花费时间投入研究了。
总结面临的阻碍，能分为如下5大类：
1没能与日常医疗体系无缝连接或整合;
2以医保或商保为主的资金补贴模式没有形成，进展缓慢;
3个人隐私与数据安全问题的担忧;
4缺乏有力的科学依据以证明app的有效性;
5目前的用户主要是弱势群体，如老人和不会说英语的社会边缘群体;
要想让互联网医疗整个系统成熟起来，还须要多方共同努力：
为全方位提升公安队伍基本建设，集中体现从优待警战略方针，深入了解公安干警的人体身体状况，持续提升公安部门公安民警团队的战斗能力，去医院为全局性公安民警开展了一次较为全方位的常规体检。本次常规体检，对一些积劳成疾、带故障坚持不懈工作中的公安民警保证了早发现、早医治，合理地维护了公安民警的身体健康。可是根据此次常规体检也显现出很多多方面的难题，大家的公安民警团队健康状况令人担忧，很多朋友正为重重的病症所困惑。
此次常规体检一共有243名在职在职人员公安民警参与。常规体检结果身心健康或基本上身心健康的48人，（占总人数20%；在其中有28人年纪在三十岁下列）；其他195名朋友不一样水平的身患那样或那般的病症。
大家差别不一样的群体作进一步的剖析：
（一）从年纪视角看来，三十岁（含）下列的公安民警共70人，身体状况一切正常或基本上一切正常的28人，占40%，生病占比60%。这一群体是每个群体中身心健康占比最大的，但状况也令人担忧，在生病的公安民警中，普遍的是二种病：太早复极综合征和存有主动脉粥样硬化风险，更是以交、刑、警察及公安局等一线公安民警为甚。经资询医务人员，太早复极综合征属心电图检查基因变异，成年人发病率为1%－1.5%。在三十岁下列的公安民警中，参与工作中三年之上的病患者占多数。青年公安民警，不管从年纪、精力、活力或是工作经历上，这一群体全是相对性较高的，而生病占比也是名列前茅，较三十岁下列公安民警高于了五个点。全局性中高层一把手的状况也较不容乐观。一共有23名中高层一把手参与了常规体检，有两人感受结果为身心健康，生病占比达到90%。患得病症如出一辙，典型性的便是，血压高、心脏供血不足、心率不齐、心电图检查基因变异等病症。
（二）从办公环境上看，长期性作战在一线的基层民警发病率高过行政机关公安民警，身患二种之上病症的公安民警中，63%为特警、交警队等一线公安民警。但是，行政机关公安民警因为长期性的伏案工作，患劲椎病、腰间盘突显、眼睛疾病的状况较多。
（三）从症状的类型看，大部分症状与岗位特性相关，有的极具象征性。从整体看来，存有主动脉粥样硬化风险的共23人；非特异性房间内传导阻滞（含心脏供血不足、心率不齐）的64人；患太早复极综合征的`29人；确诊身患血压高的数最多，一共有74人。此外也有一些象征性较弱的病症，如肝内胆管结石、胆囊息肉等的12人；患三种之上病症者87人；医疗过错鉴定提议复诊作进一步确诊的27人。
“人体是改革的成本”，令人震惊的常规体检結果，充分说明着不容乐观的检察工作局势和公安干警艰辛的抗争自然环境，也促进大家进一步讨论公安干警健康状况持续恶变的缘故所属，以求更强的做好本职工作，为全方位基本建设全面小康社会工作服务保障。
（一）警务人员匮乏，众多公安民警过载的运行，在断气刹下积劳成疾
警务人员不够难题，困惑农村基层公安部门很多年，一直沒有获得彻底消除，早已变成老调重弹。日前不容乐观的工作中局势下，使本来就不够的警务人员更加看起来捉襟见衬。以我县城关派出所为例子，管辖区一共有居住人口十万，仅有公安民警15人，均值每名责任区公安民警承担9000人的责任区的社会治安预防，矛盾纠纷清查、消防安全、户口等众多工作中。在警务人员匮乏的状况下，公安民警长期性过载运行，导致一线公安民警经常日夜奋战，双休日日也非常少确保。尤其是如遇严查治理、硬任务、案子及其大的事件处理，也是白天黑夜日夜奋战，持续迎战，上班时间在12小时之上，据今年初在对公安民警日夜奋战状况开展统计分析，每一年每名公安民警劳动量超出3480个钟头，均值３周才可以歇息一天，换句话说一个公安民警一年干别的国家公务员2年半的劳动量。去除岗位职责以外，例如催粮要款清街清道等非公安主题活动的困惑，促使公安民警过载的工作中情况始料不及。精力的比较严重透现，导致众多公安民警彻底处在亚健康状态的运行状态，日积月累，积劳成疾。我区看守所所长，是公安战线上的一面旗帜，在看管工作上获得了显著成绩。20xx年被国家公安部授于“全国各地出色民警”光荣称号。殊不知在殊荣的身后是对身心健康闪烁的绿灯。本次常规体检中，被查验身患糖尿病患者，重度脂肪肝、存有主动脉粥样硬化风险、心脏供血不足、血压高等多种病症。据同志们体现，因为拘留所警务人员少，刘优点近年来沒有休过一天假，每日完毕一天的工作中，比较严重的病苦常促使他辗转难眠。副局长一直以来也是靠服食安定片才可以入眠，而他年纪也才40几岁。警务人员不够与劳动量的明显差距将公安民警推上去了疲惫迎战的巅峰。
据社会心理学科学研究，警员仅在就职前三年内耳濡目染的丑恶状况和体会，比平常人一生中看到、感受到的还需要多很多。公安民警承担的工作压力有来源于工作中的工作压力、日益猛烈的市场竞争产生的工作压力和精神负担、生活上的工作压力。全部这种工作压力交错渗入在一起，对公安民警身心健康的损害产生了比较严重的威协。公安民警不但要遭遇延续性产生伤亡的风险，还需要应对在侦查侦破等稽查主题活动中来源于各个方面的影响和摩擦阻力。出错一直免不了，针对平常人而言，一次工作方面的出错可能是薪水、奖励金、或者信用水平，而针对公安干警来讲，每一次工作方面的出错都代表着案犯的逃离、被害人民群众的斥责、自身或老战友的血水乃至性命，更恐怖的是离去自身深爱的岗位，也许还需要因而站到被告席上。稽查自然环境的持续复杂，也是产生公安民警极大精神压力的关键层面。近年来，全局性有16名公安民警遭受不实举报或诬陷。虽经核实不实，但不良影响无法挽留，对公安民警心理状态导致巨大危害。
（三）日夜颠倒，吃住没有规律性，一切正常的人体生物钟打乱，引起内分泌紊乱，人体免疫功能降低等病症。
检察工作的独特性决策了一线公安民警工作中长期性处在日夜颠倒，吃住没有规律性情况。公安干警在执行任务时，通常時间紧、每日任务重，摆脱了一切正常的生活规律，沒有固定不动的歇息场地和用餐時间。每日任务出来，持续迎战，三天三夜是家常饭，经常是饥一顿饱一顿，随意将就。在破获案件全过程中，机会转眼即逝，调研排查，蹲便等候，夜以继日，常常是泡面果腹，大量情况下连开水都确保不上。案子进度迟缓时，也是心急火燎，食不甘味。长期出来，很多公安民警因而沾染了肠胃病、慢性肠胃炎等病症，特警、警察、公安局等一线公安民警最具象征性。我区孟民朋友，很多年从业检察工作一直勤勤恳恳，接警审理案件他总是奋勇向前，工作中起來没日没夜的。刚近五十岁，已经是一头的白头发。前不久申请办理了提早转岗办理手续。那时候，同志们还都说，这一次能够享享悠闲了。結果在此次常规体检中，发觉身患直肠癌，立即住院，胃切除了四分之一。
此外因为办公环境艰难，公安民警易受时节和气侯中的有危害要素危害。这一点交通民警主要表现尤其突显。一年四季不管风霜雨雪，交警队在每个守点、监测站、岗台子上，风里来雨里去，无特殊情况，大部分是全天全体人员入岗。另外，在值岗全过程中，又备受噪声、废气、尘土的损害。长期性极端的户外办公环境使绝大部分公安民警均不一样水平的身患风湿关节炎、咽喉炎、过敏性皮炎、耳呜、上呼吸道感染等病症。
（四）公安民警本人欠缺生活保健观念和欠佳的生活方式也是病症造成的关键发病原因
众多公安民警在做好本职工作中，沥尽心血，勤勤恳恳。但在本人在生活上则欠缺必需的生活保健基本常识。工作中和日常生活，培养了一些不好身体健康的本人习惯性。有一些是难以克服的，如在卫生状况差的摊点上用餐，暴食暴饮。在调研中掌握，67%的公安民警对心脏疾病、血压高、糖尿病患者、肝炎病症、胃病等多发疾病或常见疾病的诱因、病症、风险水平及其防止、治疗措施不清楚，或者索性不了解；30%的公安民警有抽烟、喝酒、多食赘肉及油腻感食品类等不良习惯。（据资询医务人员，这种坏习惯，均与工作压力太大或心理状态负担重有紧密联系）
应对这般令人担忧的公安民警身体健康情况，怎样才可以处理危害公安民警的身心健康的难题，应当变成当今检察工作和公安队伍基本建设的一个务必关心的急迫难题。下边，就怎样在顺利完成各类公安机关保卫工作的另外，确保众多公安干警的身体健康谈几个方面观点：
（一）适度提升和合理布局警务人员，是确保和提升公安民警身体状况的重要
警务人员不够，看起来人力资源难题，其势已是遏制公安机关各项任务进行的铁手。不从源头上加以解决，只靠疲惫迎战、靠公安民警日夜奋战来减轻分歧只有算作权宜之计，长久以往，终将产生两极化，必定造成公安队伍总体水平受到非常大影响，进而危害团队的战斗能力和团队的凝聚力。因此，在适度状况下，依据局势的发展趋势，融合工作中具体为公安部门适度提升定编，配备警务人员，尽量的减轻繁杂的检察工作和警务人员匮乏的分歧。另外进一步理清公安机关管理机制，进一步处理好避免非公安主题活动，为公安干警减负增效的难题。还有便是进一步推进体制改革，对目前警务人员开展有效的配制，最大限度的充分发挥警务人员資源。
（二）提升检察工作的技术含量，向科学研究要警务人员、要战斗能力
伴随着高新科技的飞快的发展趋势，违法违纪主题活动慢慢迈向高智能化系统、智能化，公安部门假如依然承袭传统式的工作模式和工作方式，不仅无法融入当代社会管理局势发展趋势的特性，并且会导致很多的警务人员消耗。因而，持续提升和提升检察工作的技术含量，是公安部门合理严厉打击各种各样违法违纪主题活动维护保养社会稳定和社会治安稳定的急需解决，也是检察工作发展趋势的历史时间必然选择。另外，根据提升技术含量，慢慢把公安民警从传统式的“地毯式轰炸”和手工业者的工作中逻辑思维和工作方式中摆脱出去，进而从源头上清除引起公安民警人体病症的不利条件。
（三）逐渐创建和健全公安民警的基本医疗保险体制是维护和提升公安民警体质的压根。
一是加强公安部门经费保障，保证公安民警薪水和医疗费立即全额派发、费用报销，进一步处理牵制农村基层公安部门各项任务的发展瓶颈。
三是开设公安民警大病医保专项资金。该项资产做为医保规章制度的有利填补，为公安干警在患有病重或因公负伤、伤残状况下给予更为充裕的诊疗资产。从源头上处理公安民警突发性病症或受伤，有充足的诊疗资金保障。四是融洽社会发展诊疗、交通出行、商业保险单位，在公安民警就诊、搭乘代步工具、参与商业保险等层面给与特惠。
（四）创建和健全公安民警健康保健和健身运动的基本建设工程，持续提升
公安民警的体质。
一是要创建公安民警按时常规体检规章制度，保证公安民警每日能接纳一次较全方位的健康体检，保证得病早知如此、得病早诊，没病防止。
二是制订确保公安民警歇息的规章制度，公安民警应具有的歇息日、节假日日、年假应予以确保，因工作目标必须占有的休息日，想方设法给予调休，保证公安民警获得一切正常的歇息和必需的调节。
三是以大练兵主题活动为有益突破口，提升警体训练场地基本建设。有方案、有目的性地机构公安民警进行警体合格训炼，并把公安民警的人体身体状况纳入考核方案，提升公安民警提升身体锻炼的主动性和主动性。
四是进一步好农村基层公安部门的“五小工程项目”基本建设，持续改进公安民警的日常生活标准，保证公安民警在焦虑不安繁杂的工作上有一个优良健全的工作中生活环境。这一点对公安局、特警、交警队等一线公安民警特别是在关键。实践活动中，一线公安民警工休没有规律性，多不可以确保准时用餐和歇息，提升小饭堂、小淋浴室等五小工程项目，为接警、值岗的公安民警给予必需的基本上生活保障，对提升公安民警的身心健康素养实际意义重特大。
为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进学生的心理保健意识，引导学生应用的心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时也提高大学生识别分析和判断心理知识相关问题的能力，茂名职业技术学院心理协会将会举办以“舒展心灵”为主题的心理健康知识活动。
二、活动目的
通过心理健康知识这个活动使学生拥有积极向上的生活心态，了解更多的心理健康方面的知识，同时也为了丰富校园文化，提高同学们的心理素质，增强同学们的健康意识，树立其健康的积极的人生态度，已达到自我调整，自我完善。
三、活动内容
活动主题：
舒展心灵
参赛对象：
职业技术学院心理协会会员，以及有兴趣的学生也可参加。
活动要求：
a、参加活动的会员需要自行携带一支笔，以便作答现场心理问题
b、咨询部干事需要准备充分心理健康方面的资料
c、活动当天穿着需得体大方，不可以穿拖鞋。
主办单位：
职业技术学院心理协会
活动时间：
20xx年11月17日
活动地点：
一栋教学楼
四、宣传计划
宣传单：在校宣传栏上和公寓栏或人口流动较多的地方张贴协会简介
网上消息发送：利用q群及qq校友发送短信作为宣传活动
宣传部宣传：由心理协会的宣传部成员做宣传
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摘要：本文是关于就当前社会，老年人对自身常见疾病的不自知，通过开展讲座的形式以解决中老年人常见疾病为目的的健康知识宣讲活动，普及中老年人常见疾病的运动方式、营养知识，如耳鸣、眼花、膝关节疼痛等。
关键词：老年人常见疾病：耳鸣，眼花知识宣讲
随着社会经济的发展，人民生活水平不断提高，对健康饿需求也越来越多，再加之中国的老龄化问题越来越严重，中老年人问题备受关注。我们团队为积极响应关注民生的号召，开展了以解决中老年人常见疾病为目的的健康知识宣讲活动，普及中老年人常见疾病的运动方式、营养知识，如耳鸣、眼花、膝关节疼痛等，提高中老年人生活质量，增强中老年人在日常生活中的自我保健意识，减少就医频率，并且这次实践我们想通过去社区及疗养院用宣讲与表演的形式，在让老年人接受我们的健康知识的同时，带去欢乐，我们在笑语中带去健康。
（一）以知识结合舞台表演形式进行演讲
1、中老年人常见疾病
（1）耳鸣
（2）眼花
（3）膝关节疼痛
（4）颈椎病
1、经典歌曲演绎
（1）红歌串烧：《闪闪的红星》、《映山红》
（2）经典电视剧主题曲：《敢问路在何方》
2、游戏互动环节
（1）、你画我猜，送奖品游戏互动
（一）与老年人艺术团文艺互动
赴临安文昌阁社区与文昌阁老年文艺团的成员们进行了一次文艺表演的互动交流。
1、文艺互动节目
（1）学生跳唱类节目《幸福拍手歌》
（2）老年人艺术团经典越剧演绎
（二）社区志愿者活动
帮助文昌阁社区绘制一份心愿树的海报和4块黑板报。
2、活动主题
（1）心愿树主题：写下老年人的微小心愿，通过我们的努力让他们的心愿变成现实。
（2）黑板报主题：军旅题材以及防火防灾。