在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大家好！
鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。人生也是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。高考就是让自己从内打破，如此你就会发现这种成长相当于重生。有一句口号说“拿下高考再谈人生”，我深以为然。
高考只是一个阶段的终点线，村上春树说：“终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑。”余明红说：“人活三条命，性命、生命和使命”，那么高考馈赠我的就是对自身使命的发现，以及与之相匹配的优秀。我所谓的自身使命是因此产生对知识难以抑制的热爱，我所说的优秀也不是下笔如有神，而是因此怀有的感激之心与进取之意与心态上的从容宁静。
高考之洗礼不足以使人开悟，却能使人一点一点地走向修成正果的那一天。高考因其普及性，使天下学子共奔一条正途。罗素说：“我的那一生被三种简单却又无比强烈的激情控制，对爱的渴望，对知识的探索和对人类苦难的难以抑制的怜悯。”而高考赋予我们同样的激情。万世功业尚未成，我必开之，即使踏着荆棘，我亦不觉得痛苦，有泪滑落我也不觉得悲哀。
我知道此刻我并非独自一人雷响战鼓，战前是黑云压城，战后是极辉煌、极璀璨的未来。多年后，高考也许会成为一个不太真切的影子，但那时的若已修成正果，定会记得曾有一帆。
大家好！
时光飞逝，历经三年的学习，如今同学们已进入了高考冲刺阶段。“兵马未到，粮草先行”，今天我们在这里召开誓师班会。在出征迎战之前，我们所有老师，更会兢兢业业地工作。孜孜不倦，不厌其烦地启发、教导你们。当你们将要展翅腾飞时，我们是你最坚强的后盾。在蓄势待发之际，你们最要有的是放下包袱，充满希望，甩开步子，奋勇地向前冲刺！
失去的时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强的意志、实际的行动来换回。不懈的攀登进取，你们一定能为自己赢得鲜花和掌声。为自己扬帆，把握今天，驶向属于自己的理想的港湾，使自己做到高三无悔，青春无悔。
现在经过12年的寒窗苦读，我们就像足球运动员经过120分钟苦战，进入残酷的点球大战，很苦，很累，但还要全力以赴。现在的每一天就好比那临门一脚，每一脚都有决定性的影响，射失一脚就会全盘皆输。
今天，我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧！把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌，扭转局面。为10、11级学生做出榜样。
大家上午好!
周华老师为我们做了一个精彩的报告。从中我明白了优秀成功经历和经验的获得，都是取决于自己的努力，千里之行始于足下。在这个过程中，不仅要努力，还要自觉！自己的事情自己做。过分地依赖他人，会成为前进的绊脚石。不要认为是小事就不去做，一屋不扫，何以扫天下？！
不是谁都能学奥数，要寻找适合自己的东西。每个人都要有一门特长，但这并不是单指奥数、英语……它或许是出色的口才、优美的文笔、精湛的画术、婉转的歌喉……适合你的，才是的！
人的心有多大，舞台就有多大；人的目标有多大，就能走多远。不要把自己拘泥于小小的舞台，或许它很美丽，但它并不能充分展现你的风采！不要满足于小小的成就，你或许能更出色！再多一点勇气！再多一点信心！你一定可以的！让我们怀着广大的目标，迈向成功的舞台！
放开思维去想象！放开思维，答案会更多一些，路会更长一些，天会更广一些……可以开放自己的思维，去想象，去丰富。却，不可开放自己的行为去放纵！
让我们在成长路上谨记：成功=努力+自觉！
大家好！今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。
同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢？在此，我向大家分享几点专家的建议。
1、用正确的态度对待考试
考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。
因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的发挥。
2、维持良好的考试状态
利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。
3、复习要多样化
文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。
4、学会自我放松
考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。
5、放下过去，专注于现在
考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。
最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。
祝大家在高考中取得优异的成绩。
谢谢大家！
同学们，从201z年9月1号开始，高三-“青春的战役”正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹;可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择!让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑， 以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来!
高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。
高三是拼搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏;就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么?拼效率，有了效率才会有成功;拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维;拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败;拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。
高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争。我们一同踏上了高三的征程，这条曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是我们不禁有这样的感慨“寒窗十一载，数日决高下。”可是，因为我们有一颗年青的心，因为我们风华正茂，所以也应该无所畏惧，勇攀高峰，指点江山，主宰沉浮。
高三，高三，这座太高的山，荆棘丛生，狂风肆虐的山。但在我们身上，那一股不怕苦，不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的颠峰挑战。把艰辛磨砺成利剑，驰骋于这竞争的时代，当希望之帆在心中升起之时，命运之船也即将起航，让我们一起风雨兼程，乘风破浪。
无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌，我们都将在高三这一起跑线上飞翔。无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，我们都将携手并进，永不退缩，请记住：选择泥泞的道路，才能留下脚印;不经历风雨，怎能见彩虹;不遇挫折，怎能品尝得到成功的硕果。
如果可以，对着暴风雨我们高声怒吼：暴风雨，请来得更猛烈些吧!怕你就不是读高三的人，我们要做的不只是一心一意地学，而是全心全意地投入这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，20xx年的辉煌才会属于我们。
这是一个充满机遇和挑战的时代，这是一个王者争霸的时代，而高考这个社会的罗马斗兽场，就是我们竞争的舞台;更贴切地说，高考就是为王者设计的舞台。
1、稳定心态，不骄不躁;全力以赴，夺取胜利。
2、志者战高考，惰者畏高考。
3、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越。
4、我自信，故我成功，我行，我一定能行。
5、全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。
6、十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。
7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。
8、苦干加巧干，重点有希望。
9、拼一个春夏秋天，赢一个无怨无悔。
10、命运就像自己的指纹，虽然弯弯曲曲却始终掌握在自己手中。
11、奋斗冲刺，誓要蟾宫折桂;全心拼搏，定能金榜题名。
12、不为失败找理由，要为成功想办法。
13、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
14、在考场上没有弱者的眼泪，只有强者的天下。
15、把握现在，就是创造未来。
16、决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。
17、平日从严，高考坦然。
18、吃苦受累，视死如归。
19、登高山，以知天之高;临深溪，以明地之厚。
20、进更理想大学，铸更辉煌人生。
你们好!
离20xx年高考还剩下大约xx天的时间了。
时间往往不是一小时一小时浪费掉的，而是一分钟一分钟悄悄溜走的。
富兰克林有一句名言：“时间是构成生命的材料。”谁了解生命的重要，谁就能真正懂得时间的价值。我们最宝贵的可是是几十年的生命，而生命是由一分一秒的时间所累积起来的。没有善加利用每一分钟，时间是永远无法回到的。
古往今来，一切有成就的学问家都是善于利用零碎时间的。东汉学者董遇，幼时双亲去世，但他好学不倦，利用一切能够利用的时间。他以往说：“我是利用‘三余’来学习的。”“三余”，即“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者晴之余。”也就是说在冬闲、晚上、阴雨天不能外出劳作的时候，他都用来学习，这样日积月累，终有所成。
“用零散的时间记忆零散的知识”，这句话不是我说的，是学来的，拿来与大家共享。
其实，在你的日常生活中，有许多零星、片断的时间，如：车站候车的三五分钟，课间十分钟，甚至蹲厕所的时间。如果珍惜这些零碎的时间，把它们合理的安排到自我的学习中，积少成多，就会成为一个惊人的数字。
所以，珍惜时间。
所以，期待你的成功!
时间的流逝是那样的悄然无息，我们不知不觉在青春的校园中接受了秋与冬的洗礼。青春的欢歌笑语与年少的烦恼无奈编织成了这段如诗的`旅程。旅程中，虽偶有心酸与疲惫，但都在青春的且歌且行中成为锤炼成长的动力!
现在，我们迎来了高考复习的紧张时刻，我们壮志在胸，我们激情满怀!自信的学习氛围，使我们不再徘徊，自强不息的精神，激发了我们无穷的潜力，艳阳骄阳，进一步澎湃了我们生命中从未销去的奋斗的热量。
在学习上，我们从未有过今天这样充实。高考冲刺，时不我待!在我们面前，虽然高考显得很强悍，显得不近人情，但我们丝毫不惧怕高考，因为持续的神专思聚的学习，使我们今天有了冲刺高考的筹码!
迎战高考，我们仍需自信，我们会一如既往地坚持，让学习始终充满动力，富有效率，直到最后征服高考。纵使山路十八弯，我们也依然执着，永不言败。也许挫折在所难免，但我们决不会在挫折面前退缩，我们会让挫折成为人生进步、成功的阶梯。
父亲的白发，母亲的皱纹，老师的苦心，好友的鼓励，那殷殷期盼的眼神，奔波劳累的身影，正是我们努力学习，锐意进取的不歇动力!
阳光下，前方的道路依旧在无边地延伸着，我们带着希冀与执着，坚定地昂首前行。我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中把握自己的命运，让多年的期盼与梦想变成现实，使生活中的丑小鸭变成美丽可爱的白天鹅!
是的，我们一直行走在一条筑梦的路上。所有的年岁都随着这条路延伸，增长。不必再说去年六月我们高考失利后的怎样茫然无措，也不必再说去年七月我们因为不甘心而怎样选择重头再来，更不必再说，去年八月我们望着昔日好友各奔东西怎样的纠结思绪……只是仍记得在九月的朝阳下，大家步伐一致的跑操;那嘹亮的口号宣告着我们内心的激情。仍记得十月的秋雨随着我的眼泪，吐诉激情退去后，那仿佛没有休止的学习，让我难以继续。仍记得是十一月的寒风，吹掉了我身上的懒散，吹碎了我想要不劳而获的酣梦，我学着去坚持。还有十二月的冬雪……一路上繁华与荒芜，无论悲喜，我们已然走过;一路上泪水与欢笑，无论去留，我们已然经历。
为了梦想不辞辛劳，为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰涅槃的新生，我们怀抱“会当水击三千里”的豪情，秉持“天生我才必有用”的信念，演绎夸父逐日的勇敢，呈现精卫填海的执着。一路的奔走，一心一意为了梦想，一日复一日。当新的一年来临，新的学期开始，我们终于可以踮起脚尖，依稀可以望到终点。——因为距离高考只剩下一百天。
一百天，一个让我们有触目惊心的数字。今天过去，只剩下99天，98天……指缝太宽，时间太瘦。我们再也无法逃避，不能退缩，甚至再不可以把时间浪费在“假如式”的幻想。我们唯一该做的，就是硬着头皮咬紧牙关地坚持，不达目的誓不罢休地努力。是的，在最后的一百天里，努力地去坚持，坚持着去努力。行百里者半九十，道出了冲刺道路上的艰难。难的不是坚持，是坚持到底。诗人柳青说过“人生的道路虽然漫长，但在紧要处只有几步，尤其是在人年轻的时候。”而最后的一百天，便是最最紧要的关头。一百天太过短暂，我们必须把握今天。今天放弃的，明天不会得到;今天逃开的难题，明天依然要面对;今天不想解决的，明天未必就能迎刃而解。不要再让粗心成为理由，失误成为借口，要让细节成为努力的方向，追求细节上的极致。让完美变成一种精益求精的可能，认真对待。让最后的一百天，无愧于心的度过。让一天的完善，加上又一天的完善，最后涂上一个有力的笔触，完成百日冲刺的杰作。这最后的一百天，没有两次，除非谁还想留在“高五”，就这一次，最后一次，努力地去坚持，坚持着去努力。我不再优柔地讲“我会尽力而为”，让我们向着天空高呼“我要全力以赴”。
一百天，对于我们固然触目惊心。可它给我们的不是手忙脚乱惊慌失措的理由。繁花开在彼岸，让心灵褪去华美的糖衣，留住静谧的恬淡;剪掉多余的纷繁，稳住简单的步伐;隐匿杂乱的焦虑，守住心中的淡定。时间会波澜不惊的走过，它会葳蕤出一个春天，也会苍白一片世界。一百天里会有多少回测验，多少个难题，多少次考试?我们又该怎样面对过程的成绩?得之泰然，失之淡然，争其必然，顺其自然，自然而然。“非宁静无以致远”，让我们静静走过最后的一百天，坚持不懈的努力这一百天。
高一的学弟学妹们，或许这种紧迫感你们还无法体会。但在这里，我将《学记》中的一段话送给你们：发然后禁，则扞格而不胜;时过然后学，则勤苦而难成;杂施而不孙，则坏乱而不修;独学而无友，则孤陋而寡闻;燕朋逆其师，燕辟废其学。此六者，教之所由废也。希望你们在接下来的日子里加油，加油!
对于每个人来讲，希望还在远方，但路就在脚下，准备，不断的准备;夯实，不断的夯实。百日冲刺，艰难困苦，我们无所畏惧;六月高考，希望在前，我们志在必得。让我们为自己加油，让我们准备属于我们的六月盛典，让我们以成功的捷报，为江阴高中响起一鸣惊人的礼炮。