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三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。
四、基地介绍：
深圳市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近30000平方米，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，xx人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。
基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。
五、备注：
时间。
训练内容及活动安排。
第一天。
接学生。
发服装、安排宿舍、集合离散、整齐报数。
开营仪式(午餐、休息)。
训练立正、稍息。
晚餐。
冲凉、洗衣服。
内务训练。
学习基地规章制度、教唱军歌。
第二天。
洗漱、整理内务。
早餐。
复习立正、稍息，训练停止间三面转法。
午餐+午休。
训练齐步与立定。
晚餐。
冲凉、洗衣服。
拉歌比赛。
第三天。
洗漱、整理内务。
早餐。
复习，训练跑步与立定。
午餐+午休。
正步与立定。
晚餐。
冲凉、洗衣服。
开心60分(超级伙伴、袋鼠赛跑)。
第四天。
洗漱、整理内务。
早餐。
复习，训练正步队形散开。
午餐+午休。
模拟结营式、
晚餐。
冲凉、洗衣服。
军营联欢晚会(唱歌、表演、朗诵等)。
第五天。
洗漱、整理内务。
早餐。
复习学过内容。
结营仪式。
午餐+午休。
交还衣服、登车返校。
经过5天军训，我能感受到一个当兵的辛苦，能知道他们不怕苦不怕累的精神。
军训的第一天，炎热的天气，我们在太阳底下度过了一天，初步认识了教官、同学、班主任。那时的教官说：‘‘我们这些学生也算半个兵。’’那时我知道当兵的辛苦。
一天很漫长的过去了，那天学站军姿战了一天，站的我的脚都起泡了。虽然不是很久，但是已经超过了我的极限。如果是当兵的人，那就应该站3、4个小时。看，这就是当兵的辛苦。
转眼间，过了3天。昨天好像是第一天似的。明天就要比赛了。此时的我更平时的我不一样了，焕然一新。不管多辛苦多累3天还是过了，在着4天的时间里我学会了站军姿、蹲下起立、敬礼······我们虽然很辛苦，但是教官的嗓子了比我们更辛苦。
难忘的一天终于来了。转眼间就到了我们班，此时的天气不是很好，开始下了毛毛雨，但是不是暴雨，黄老师说了尽管下暴雨也不能动。我们班的比赛完了，我觉得应该可以进入前5名，因为我觉得我们的动作很好，没有多余的动作。开始评分了，可惜我们没有进入前5名。
军训了几天，虽然我们没有进入前5名但是我觉得已经可以了。不管输赢，重于参与吗!经过几天军训我感受到了当兵的辛苦，吃尽了所有苦头，看透了一切，军训是锻炼身体，吃苦耐劳，能屈能伸······这几天的辛苦我觉得是值得的。
军训第一天，我们满怀好奇地踏进宽阔的绿茵场。
一开始，我们还不停地嘻嘻哈哈，交头接耳地说着什么，一会儿，我们这些祖国的花朵便被太阳晒蔫了似的.，一个个无精打采，垂头丧气。
在烈日下曝晒的滋味可真不好受：无情的太阳涨红了脸，使出九牛二虎之力，散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日下练站军姿5分钟，老师在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……”
青翠的松树，如果没有寒冬的磨练与酷暑的挑战，只有阳光，那么，小松树又如何能长成挺拔的翠松呢?可能永远也只是一棵一阵狂风便能括倒的小松树吧!我相信，现在在军营中的辛苦与劳累，最终会变成我成长道路上一座结实的桥梁!
8月25日，为期五天的军训开始了。而现在，军训已经结束。
在这五天里，我们学会了许多东西。除了教官教我们的，还有一样更重要的，那就是我们学会了坚持。我们经常说：“坚持就是胜利。”可有多少人真正做到了呢？有的人做事虎头蛇尾，开头做得好，却草草收场，他就没有坚持到胜利。军训前，我有些像他；军训后，我做事一定会有始有终。有恒心，有毅力，坚持下去，就会成功！老师在军训期间给了我们很大的鼓励，她一直坚持和我们在一起。老师本来可以在凉快的办公室喝喝茶，看看报，聊聊天，轻松自在又舒服，可是她没有，她坚持陪着我们。老师多有责任心啊！有人说：“老师站在树荫下，多舒服！”可同学你想过没有，老师没有到凉快的办公室去，而是陪我们搞军训啊！谁不想去舒服的地方，可老师没去。
儿子今年升入初中，在开学之初要进行军训。之前见过很多娇嫩的孩子在军训过程中晕倒的报道，很是为那娇气的儿子担心。
儿子不是那种虎头虎脑大大咧咧的男孩子，平时不爱运动，只对网络游戏和动画片感兴趣，年纪小小就成了十足的宅男，赶都赶不出去，为此我没少采取强制手段限制他上网和看电视，费尽心机带他出去体验户外运动，但是效果甚微，他那羸弱的身体没有丝毫长进。
第一天军训回来，从儿子反馈的信息得知，原来还真有孩子晕倒，其实第一天他们也不过是在操场上练习军姿而已，没有任何强体力训练;接连两天都有孩子晕倒，我暗自庆幸，不是他没有晕倒，而是没有回家叫苦当逃兵。
去年夏天，我们曾经为他报了一个军事训练夏令营，一是想训练儿子自己独立生活的能力，二也是想，军事训练有枪战游戏，应该会受到男孩子的喜欢。谁知兴冲冲去的第一天晚上，儿子就打电话回来报忧：头昏，不舒服。电话里听得见宿舍里其他孩子热烈的嘻闹声，与儿子那气若游丝的幽怨诉苦声，形成了强烈的反差，在半信半疑中我只得鼓励儿子坚持一下，连忙又和教官联系，拜托教官关照，因为儿子以前也有头昏的毛病，怕是感冒了什么的。
以后的两天儿子一直在叫苦，天热，没有空调，头昏……教官说，儿子没有发烧，也没有感冒。
当娘的最受不了的就是孩子在外面受委屈，深怕他真有什么重大疾病没被发现，在夏令营还没有结束的时候就让儿子提前回来了。
送儿子回来的是一个年轻的女孩子，经过家门附近在路边把儿子放下就离开了，等我下班急忙赶过来，一身戎装的儿子背着个书包在路边等我，和我眼神一对接立马挪开，没有发现有任何重疾的症状。
我不得不承认：儿子是得了怕吃苦的病。
虽然这是一次不成功的军训，但总算也累积了经验，这次初中开学的军训对于儿子就算小菜一碟，说是一周军训，实际只有三个上午，基本就是列队、立正、左转、右转，然后走两步，惟一让人感觉到军训气氛的就是那身化纤面料简单缝制的迷彩服。每天丢进洗衣机一转，拿出来一个小时就干了，第二天继续穿。
一周军训结束就赶上放中秋节假，给儿子布置了一篇作文：我的军训经历。
知道他是怎么写的吗?痛诉两次军训的恶劣遭遇。第一次，宿舍破旧，空调不能用，而且还听到教官谈论女同学的身材。这一次军训，教官迟到，还在背后表达对自己负责营队里的孩子的不满，身体这么差，“全晕倒就好”“烦死了”。
这些无意的情绪表露，恰巧被儿子听到见到，立刻拿来作文里做为他厌恶军训的佐证。
其实我也是很有感触，三个半天的军训，这种形式义的军训表演孩子们能得到什么锻炼呢?这些教官年纪应该也不大，都还只是刚入伍的毛头小子，且不说他们自身素质高低。可能在儿子这些孩子们眼里，只要涉及到教育他们的身份的人，都应该是比孩子们的思想素质高一个层次的人，谁知竟然会在一边议论女同学的身材，还会对他们表示不耐烦和厌恶，这种行为与儿子眼里的教官形象大相径庭。难怪最后儿子发出感叹，他和同学们都表示，长大了一定不当军人。
这就是我们的军训留给儿子的印象吗?我在网上搜索到中学生军训的意义，可能很多家长和我一样，对于军训的理解是停留在锻炼孩子的意志，考验孩子的体能之上的，还没有上升到国防和爱国这么高大上，也不知道具体在军训开始时教官们是如何训话的，孩子们是如何理解军训的目的的。
但是，作为一个有六年学龄的少年，他已经有了初步理解正确人生观和价值观的能力，通过学校、书本以及宣传的引导，他知道好人应该是什么样?老师、教官，这些都是作为正面形象引导学生的表率，他们的一言一行，本应该是代表着正确的价值观取向的，而如果这些人在言行上出现一丁点偏差和偏激，将会对孩子的心里产生什么样的影响，所幸的是，儿子自身已经对这种偏差产生了免疫，他已经分辨出什么是一个教官不该有的行为，所以他才会抵触军人。
我想起儿子经常回来发表对学校的不满，为了迎接上级部门的检查，学校要求学生自带一盆花草去摆在校园里，检查团一走，花草再拿回来，这种形式主义的做假行为，给孩子们上了一堂赤裸裸的作假教育，这样的教育教出来的孩子，你还指望他们将来真诚地对待自己的工作，真实地对待身边的朋友?所谓言传身教，耳濡目染，社会风气正是在这样的一种教育背景和社会环境下形成，我们都说世风日下，没曾想这世风都是我们自己造成的。
我告诉他，是的，不可能所有的教官都是有素质的教官，老师也有可能做错事，说错话，你得学会自己去分辨，有自己的主见，不要迷信固有的观点。而且不可能所有的事情都是好的一面，如果我们只沉溺于负面消极的一面，我们会失去信心和希望，所以，我们要积极地去发现正面的好的信息，努力去做一个好人，不放弃希望，做好自己，只有自己强大了，才有可能去改变你看不惯的那些现象。
趁机又对儿子进行了一次思想教育。唉! 。
假如一开端就好好练还不会多出那么些事。渐渐地，我们了解了教官的良苦用心，我们没有再捣乱而是仔细做每一个动作，仔细听每一句话，用心看每一个细节，教官对我们也定心了许多，与此同时我们又犯了过错，那便是一听播送说歇息，心就飘走了。
教官说再走一次，走得好就歇息，效果我们走的乌烟瘴气，所以他人歇息我们练习，不过教官仍是很好的，练了一瞬间就让我们歇息。其实我们仍是很感谢教官的。
军训比如上学，体现的好人人都会欣赏你，体现的欠好谁都不愿意理睬你，军训仍是为了更好更快的习惯初中日子。
军训很快就完毕了，我长呼了一口气，可是想到完毕了，韶光不回复反了，心中又舍不得，我会爱惜这次军训的。
稍息！立正——瞧，我们都当上兵了。在万物茂盛的夏季，南昌市绿野军体培训中心变得热闹起来，我们__学校的新生，即将开始4天的军训生活。我们身着一身亮丽的迷彩装，整齐的站在的操场上，如同五线谱上舞动的旋律。
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。立正、稍息、齐步走。最简单的姿势，最基础的要求。但要把它们做到却要付出汗水伴随坚韧的意志。军训告诉我们学习生活中也应本着军训精神能吃苦能坚持方能拥抱明天！
一切行动听指挥，铁的纪律，钢的意志，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，生活的意义，军训感想记在了我的心里。
为什么坐在教室里吹空调的时候，总是会想起军训的情景？但是当我顶着风雨和暴晒在军训的时候，却想坐在教室里学习。
真的很矛盾。
令我印象最深的是“匍匐前进”和“35个俯卧撑”，那可真叫“刻骨铭心”，我想我这辈子都不会忘的。
本以为我们的教官还是有一个菩萨的心肠，后来太让我失望了！！！他说“趴下”的那一刻，我就已经绝望了。我已经热汗盈眶了！算了，今天我就先忍忍你，明天就不用训了。。。随即，我也趴下了。可是没那么好爬，这个“路途”还是很艰辛的，我好想念小学的”人造草坪“啊！要是在“人造草坪”上爬应该会好很多！没想到郑梦婷真的是“深藏不漏”哇！爬得这么快，我叫郑梦婷等我一下，她就跟没听见一样。可能是出于认得本能，我抓住了她的脚。她可能在想是谁这么大胆，敢抓她的脚！后来我发现我落后好多了！咋回事呢？我使劲的爬，发现我不管怎么爬，还是在后面。我开始犯规了，我用“狗爬式”的，还只能勉强在卓伟豪的前面！快到了，我看别人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起来才发现我已经是“伤痕累累”了，而且手特别痒。太折磨人了，我要投诉你们虐待青少年！（开玩笑的，我才懒得）
军训可以锻炼人的意志，我总是觉得自己坚持不下去了，到后来还是挺过来了。每次军训都令我印象深刻！
带着别致、梦想与苍茫，我们走进了初中，迎候我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不只仅是对身体的练习，更是对毅力的检测和磨炼。
在几天的军训里边，我们学到了许多东西。记住我们在军训中做的最多的一个姿态便是站立。在酷日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里边往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，可是我知道，这是在练习着我们的毅力，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一瞬间，再坚持一瞬间就可以的了，必定要坚持住。”在站立完毕后，我的心境总是很快乐的，由于我能靠着自己的毅力坚持到了最终。
正步是我们学的很多姿态中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空中止，然后逐个曩昔查看，发现有谁做的不对时会当即纠正。正步要走规整是件不简单的工作，因而我们在练习时教官的要求特别严厉，每个动作都必须做到位，不然就会影响到整个部队的规整。所以每次练习完正步后，我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦练习之余，也有许多风趣的活动。例如拔河竞赛、拉歌竞赛等。在拔河竞赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，进程才是要害。在拔河中我们学会了联合，学会了相互鼓舞加油，学会了尽全力去做一件工作，这才是拔河竞赛的真理。
时刻如流水般流去，五天的军训转瞬就成了回想。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感触便油可是生。确实，军训是很辛苦，但却辛苦得有收成，辛苦得有含义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的汗流浃背，难忘平常练习时严厉的教官和我们恶作剧时的姿态，难忘在最终一天会操时我们的卖力扮演，我们都精力饱满地等待着汗水换来的效果，虽然最终并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，由于我们打败了自己！
军训已是固化的回忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要紧记武士风格，以铁的纪律来束缚自己，以钢的毅力来分配自己。只需懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的教师，才对得起教官的不遗余力的练习，才对得起我们自己挥洒的汗水！
我的军训生活就这样开始了，在一个最不思进取的假期后，它如约而至。
刚开始，当然是可恶的站军姿，而且它还要陪伴我们一直到阅兵结束……想想都心寒埃我果然“不负众望”，在快到中午时，终于感到头有些晕晕的了。起初是有些恶心，接着是两眼发黑，然后头就开始眩晕，整个身体失去平衡……要不是旁边的人扶住我，现在我可能因为脸部着地而毁容了，后果不堪设想矮本以为坚持就会挺过去，可是当整个身体向前倾的时候，我发现，有些事情不是靠意志就能控制住的。
八年级军训，是一次全新的挑战。
烈日在天上放肆地炙烤，我们在主席台前军姿肃立，汗流满了整张脸。耳朵上有了饰品——汗珠，眼睫毛努力地撑着流向眼睛的汗，好让他们不流进双眼。两鬓上汗滴使劲地骚扰我，“头一歪，肩一抬，把汗擦了就不痒啦！”诱惑我违反纪律？没门。它们好像看到了我严肃的表情，悻悻地在下巴颏儿聚在一起，无声地滴落到地面。
汗水流成了河，一条河由脖子后发端，从紧并的两块肩胛骨间流过，顺着脊柱向下流淌，直到抵达裤腰。休息时用手擦一擦脖子，手上是汗水留下的一粒粒亮晶晶的无机盐。
医务室因我摔了一下要求见习。但为了一点无足挂齿的小伤和自己的惰性而休息，可是太“娘”了。除了摔得肌肉疼使我重心靠右以外，并没有影响我的军训。
灼热的天气下站立，脚热得像踩着煎锅，腿上快失去了知觉，还要一动不动。这样的情景是以前没有过的。与军训相比，平时听主任多说两句时的等待，真是“小巫见大巫”了。
军训不只使我的身体意志得到锻炼，还使我提高了对自己的要求。
我的齐步走、跑操都是短板，步子经常错，跑操已引起“民怨沸腾”，然而军训的气氛使我感到自己应该走好走对，这是每个人对集体应尽的责任，激励我努力调整。出了问题找原因，想方法，回去看录像，尽量使两腿的力量差距不那么明显。最后一天就大有改观，齐步走动作准确，汇演时跑操成功零失误。我是多么开心呀！
这次军训不仅使我体能和意志增强，更让我感到自己在集体中的责任，是责任感使我加倍努力。
给我们训练的教官是一个二十四岁左右的小伙子，他身材不算太高，在他那年轻的脸上写满了严肃和认真。他很爱开玩笑，而且在他开玩笑的时候脸上还挂着严肃和认真。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这是我遇见的最严厉的教官了。
最后一天是军训成果的演出。起先是校长检阅，然后是校长围着操场行走一周，之后是校长和几位领导进入观看的高台处，经过了五天的训练，每个班进场的时候都十分整齐。接下来就是每个班的精彩演示，最后以所有三十二个班同时获得优秀奖而结束，并且每个班都选出了五名最优秀的人。为我们辛苦了五天的军训画上了圆满的句号。
高中维持五天的痛苦军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我内心的感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
夏天的炎炎烈日下，我们挥洒着辛苦汗水，但却始终无怨无悔。尽管夏日酷暑的难耐，但我们前进的脚步依然整齐划一，口号依然有力、嘹亮。因为我们都明白扛在自己肩膀上无比沉重的使命是必需要完成和承担的。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益匪浅;它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会到了甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
军训中，我在烈日炎炎下伫立;在口干舌燥时长跑;在尘土飞扬时匍匐前进……终于，我在用我那瘦弱的臂膀挑起一切困难后蜕变了：我退去了懒惰、自私、怕苦的弊病，迎来了坚韧不拔、言必行，行必直、知难而进的新生!
军训时人生中一段崎岖险阻的路，只有坚毅得人才能走过，获得胜利的愉悦并感受到一种壮美的趣味。军训虽苦但你只要有雄健的精神，你就能够坚持下来，体验到那奇绝壮绝的美趣，并看到那胜利的、多姿多彩的、最靓丽的彩虹。
通过这次军训，我明白了;一个人能走多远?这句话不是问双脚，而是应问志向;一个人能攀多高?这句话不是问双手，而是该问意志!一个人如果他能成事，那么他绝对不会畏惧困难，因为畏惧困难时一种羁绊，绊住的不仅仅是双脚，还有未来!“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这不是句空话，而是事实，因为经历过痛苦的人总能获得各种品质。“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这幅对联不仅是蒲松龄勉励自己的话，更是一句真理。因为一个人只要有远大的理想，坚韧不拔，锲而不舍的品质他就能成功!
我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。新生入学报到的那天听说每一个新生都要参加连续三天的军训训练。因为很早以前，我就听过了"军训"这个名词，也知道很多高年级同学都说军训很辛苦，我也在心里暗暗担心。
三天的军训的确是我人生中一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。经过这几天的训练，我懂得了团结就是力量。最先，大家走得参差不齐，而通过训练以后，大家一起努力动作保持一致，最后漂亮的完成任务。训练时，我有几次想放弃，可看看大家。我咬紧了牙关撑了下去。军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样站立不动。同学们虽然都满头大汗，可却都站得非常挺拔。虽然简简单单的动作我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅三天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！我们要把军训中学到的坚持融入我们今后的学习态度中......
为期五天的`军训生活开始了。
＂全体立正，向右看齐，向前看……＂随着教官的一声声令下，我们的队伍从原来的杂乱无章变得井然有序。烈日炎炎，无情的太阳炙烤着，汗珠从我们的脸上一滴一滴地往下流。不多时，我们的衣服都被汗水浸透了。但是看着教官穿着厚厚的军服还能纹丝不动，刚到嘴边的抱怨就马上又咽回到肚子里了。要知道从现在开始我也是一个小军人了，是军人就应该有军人的站姿啊。时间不知不觉就过去了，一天的军训生活就这样结束了。
军训的第三天，是我最囧的一天。
那天我们要训练齐步走这一系列动作。教官认真地指导着，同学们专注地训练着。但不知为何，＂同手同脚＂这种搞笑的错误性动作却老是发生在我身上，齐步走对我来说变成了巨大的考验。别的同学都走得极好了，唯有我一人还在原地踏步。身后不时有阵阵低笑声传来，弄得我更是不知所措。班主任把我从队伍里单独叫出来，让我一人在旁边练习。我多次想要放弃，但心里有个声音在不断地想起：不能放弃，不能放弃！就这样，我渐渐地克服了困难，回归到队伍。
每天给自己一个微笑，每天说一句鼓励自己的话，这是五天来我每天必做的事。
当结束了五天的军训生活后，我的心里满载着激动和骄傲，因为在这一场意志的考验中，我觉得我是收获的人，我是一个大赢家。
今天中午，当我们乘车来到镇海九龙湖军训基地时，既紧张又兴奋。因为我们要在这里进行为期三天的军训。
晚上，我们就进行了一系列的比赛，令我最难忘的'就数拔河比赛了，因为我也是其中一员。
第一场是我们学校和东柳小学的比赛。我们大家都按事先准备的队列和技术要领拿起绳子，一起双手交叉，脚碰着脚，肩并着肩，瞪着眼咬着牙。只听见“嘟”的一声哨响，我们大家身体都向后仰，将麻绳压到最低，把力量都集中在一个点上。“一二三，加油!”“一二三，加油!”我们一起喊口声号、发一把力，其力将麻绳中间的红绳子拉过来。当时，我已经感觉到了：团结就是力量，我们二十个人的力量融汇到了一起。渐渐地，渐渐地，中间的红绳子向我们靠拢，胜利的曙光就在我们的眼前，离我们越来越近!“嘟”随着教官的一声口哨声结束了这场比赛，我们赢了这场比赛，我们欢呼着，跳跃着。
在接下来的其他的比赛中，我们继续发挥勇于拼搏的团队精神，再接再厉，都取得了第一名。在欢声笑语中结束了这次比赛。
演讲完了，该进入正题了――开始训练！教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场！喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹！累啊！终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家！！！
经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实！
我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉 这次军训，我们似乎懂得了很多。这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训.
转眼间，5天的军训就结束了。在这5天的军训中，我体会到什是军人，什么是军人的生活，什么是军人的作风。
教官就像钢铁一样，我们就像豆腐一样。
在训练中，酸、甜、苦、辣的味道都齐全。
军训休息的时间，我们的心情就像蛋糕的夹 心那么甜。
“起立--”教官“可恶” 的口令又响了，又要进行“地狱”式的训练了。烈日下，我们纹丝不动，如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一样，浑身发热。我们要站半小时的军姿，可是站军姿的时间走得特别慢，才一分钟、两分钟,我的双腿就开始颤抖，汗不停地流着，我恨不得马上把它擦掉。我多么渴望有一阵风向我们吹来。半小时里苦苦的煎熬后，终于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，这半小时真难过！过了一会儿，教官还要我们练齐步走，再练踢正步。
训练完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸软了，特别难受。
一天中午，教官教我们唱一首歌，《团结就是力量》。这首歌唱得真好团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。在军训过程中，如果缺乏了团队精神，效果就会大打折扣。现在的社会，竞争残酷。所以我们必须加强合作，取长补短，优势互补，齐心协力才能更容易取得成功。
睡觉时，我闭着眼睛，泪水顺着眼角流进嘴里，泪是甜的！我曾经想过放弃，但是同学们都做得到，难道我就做不到吗？我想到孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。”我就暗自下定决心我不能这么容易就放弃，因为我连基础都没做到，还没有资格谈放弃。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第5天，我们就把这七天的军训的成果表演给父母看。功夫不负有心人，我获得了“优秀学员”的称号，真兴奋。军训虽然苦，但苦中也带乐。
通过这次军训活动，不仅深化了我们的国防意识，也加强了我们的纪律约束，增强了团队精神。我们学到的是坚强、自尊、团结,丢掉的是懦弱、懒散、自私,锻炼了身体，学到了真正的本领。
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的`过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
我想这也就达到了军训的目的了吧。
军训既是一种苦，也是一种甜。刚过去的暑假里，一直在家过着养尊处优的生活。而军训的日子则让我从天堂坠入地狱。先是在忽晴忽阴的天气里站军姿。莫名其妙的天气也打造了我们捉摸不定的心情。有时候庆幸我们只是站着，没有像别的班那样转右转左;但有时候感觉到咸咸汗在背后像虫子般不安分的爬来爬去，两条绷紧的腿如化石一样，长时间的一动不动，又羡慕起活动中的同学了。
站军姿，让我感受到的是一种坚持。我想要找一些“正当”的借口退出队伍，但身边的同学坚毅的表情告诉我没有不可能完成的事。
最终我是坚持下来了，我想，往后初中生活的道路上，我会沿用站军姿的信念，那就是坚持。如果说上午训练苦，那下午的训练更苦。教官的练习分解令人痛不欲生：上半身要挺直，不能随意晃动。一个动作就是5到10分钟的挑战，真是很累，汗水从我的脸颊上滑过，只能呼吸不能擦拭，只能立着，一直立着与我来说，这无异是灭顶之灾，手臂痛到失去知觉，大腿整个麻木，汗水湿透衣衫想要叫喊，可是，没有理由。一切都是自己的选择，既然选择了来军训，这点疼痛就是必需的。
这才军训第一天，这只是开始。后面还有更大的磨练等着我，我要用顽强的意志去战胜困难更多的苦要我自己承担，但是我不会再畏惧困难了，我会凭着在军训中所得到的一切，战胜困难，从此不再害怕!!
从愉快的暑假步入繁忙的学业，从舒适的大床步入坚硬的课桌，从温暖的母校步入崭新的大龙中学。
清晨夏日的风冲过打开的窗户，向我扑面而来，激动的心一直随我踏入大龙中学的校门，初一（8）班的课室。我看到一张张陌生的面孔，心中既忐忑又激动。
四天的军训如弹指一瞬间，我们在谈论军训的乐趣时，尾声已悄悄靠近。军训有苦有甜，真是五味杂粮，而这里的每一天都令我特别难忘。我们不停地重复着枯燥的动作，不停地接受教官的“惩罚”每个人都是筋疲力尽。尽管腿已经蹲得发麻，尽管手已经累得发酸，但我们没有放松，因为教官铿锵有力的声音在我们耳边唱响，因为我们知道这是在磨练意志力。我们虽没有钢铁一样的身体，却有一颗比钢铁还坚强的心，有的同学在身体不适的情况下经过休息又重新踏上了这没有硝烟的战场。有的同学一刻也不曾休息，始终坚持在战场上。
军训中最快乐的不亚于唱歌，同学们那洪亮而有激情的声音不时地响彻在耳边，跟着教官认真学习，学唱歌成为了军训中最轻松愉快的`时光。教官们铿锵有力的声音中流露出他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的歌曲，“一样的泪一样的痛，曾经的苦难我们留在心中……”这也许是教官期望我们能展现出中国人该有的气概，具有不怕困难，团结互助的精神。这嘹亮的歌曲将激励着我们努力完成军训训练。
军训是一个锻炼自我，超越自我，提高自我的军事化教育，是一个展示自己，认识自己的大舞台。同学们顶着骄阳，一动不动地站着军姿，这就是坚持的表现；押韵的班级口号，这就是智慧的表现；整齐的脚步声，这就是团结的表现。军训不只是在磨炼身体，更是在磨练我们的灵魂，不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态，让我们坚强有力，朝气蓬勃，让我们集体更加团结友爱，更加具有竞争力。接下来的初中生活，我们要秉承军人的意志，认真学习。
开端了两天半的军训，在军训中人人都感到很累，气候也很炽热，热的我们汗流浃背，在教官严峻的吼声中，我们又不能够乱动，这让我意识到这是一个十分严格的练习，我们有的人趁教官走开了一些，就敏捷动一动。
在站军姿的时分，这让我感到这是在所有练习中最累的一项，一站便是五分钟、十分钟。教官还说，这仍是算少的了，他们一站便是一个小时，还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直，两手要贴在大腿两边，两脚要分隔六十度，后跟要贴紧，便是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸，时不时的想耸一耸，手都捏的出汗，还有蜜蜂、蚊子在练习场里蹿来蹿去的。可是我一向都在不断告知自己：不能功败垂成，坚持便是胜利!
在军训的最终一天，我们进行了汇操扮演，我们有十六个班，"功夫不负有心人"我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，得到了优秀奖，这个奖凝聚了我们班每一位同学的尽力和汗水，还有我们的教师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的规范姿态，也尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，更让我们学会了做人要有钢铁般的毅力，要有锲而不舍的精力、不怕苦不怕累，要有锲而不舍的决计，就能打败全部困难。
尽管军训是很累的，可是又让我们学会了一些名贵的东西，我以为即便再苦再累也是值得的。