写心得体会有助于我们更加客观地看待问题，把握事物的本质。下面是一些心得体会的范文，供大家参考。这些范文涉及到学习、工作、生活等各个领域，通过不同的经验和事件，展示了作者的成长和思考。希望大家能够通过阅读这些范文，找到自己的共鸣和收获，从而更好地总结自己的心得体会。让我们一起来看看吧！
“女排精神就是以拼搏为核心、以实力为基础”。这是老女排在比赛中传达给观众的一种感觉，拼搏精神，尤其是面对强手不畏惧，不胆怯，放的开，能把实力发挥出来，能把对手拼的害怕自己，直到反败为胜。”这是我在网上搜索到的女排精神的诠释，它强调的是以实力为基础。
对于“女排精神”，郎平在夺冠后说：“我觉得不是靠讲故事或者什么心灵鸡汤能解决的，关键还是从平时的训练中就严格要求。”她强调的，也是实力。
这次奥运夺冠，与其说是中国女排精神的胜利，不如说是中国女子排球队硬邦邦的实力的胜利。这帮大长腿漂亮姑娘们经过刻骨的磨练，练就了一身过硬的本领，如郎平所说，他们的胜利跟什么心灵鸡汤没有半点关系，凭借的完全是平时严格的训练。
奥运会是世界顶尖的体育赛事，每一支队伍都代表它的国家，每一支队伍都有着无数可歌可泣的故事和拼搏奋进的精神，但比赛比的从来不是口号、不是精神、不是故事，比赛比拼的从来只是实力。
中国女排在80年代五连冠之后，跟人拼精神拼了几十年，结果经历了中国女排精神笼罩下的长时间的混沌低谷。直到今天，才又凭借过硬的实力走上了巅峰。恭喜中国女排，也希望女排精神永远的传承下去。
这是一场荡气回肠、惊心动魄的比赛!面对坐拥天时地利人和的卫冕冠军巴西队，年轻的中国女排在先失一局的情况下成功翻盘，硬是在近万名巴西观众的呐喊声中上演“神逆转”晋级半决赛。尽管这还只是淘汰赛，但是女排姑娘们的坚韧、顽强、无畏似乎让时光倒流，让国人再次见证了中国女排的精神力量!
“中国女排”四个字，在国人的心中蕴含着特殊的意义。35年前，当国家百废待兴追赶世界潮流、当中国人敞开国门难掩自卑的时候，中国女排自1981年到1986年开创的5连冠伟业，就像久旱甘霖，激励了一代中国人自强不息!在那个峥嵘岁月，中国女排就是民族精神的旗帜!
35年后，中国已发生天翻地覆的变化，成为世界第二大经济体，中国有很多方式展现国家形象和民族精神。但任凭岁月流逝，“中国女排精神”已经深深地刻在了无数中国人心里，她依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。尤其是在中国三大球普遍低迷的当下，女排更是中国唯一能在普及者众、市场化高的团体竞技项目中与欧美体育强国扳手腕的。
这35年，也是中国女排历经风雨、起起伏伏的35年。
自1986年在捷克斯洛伐克夺得第十届世界女排锦标赛冠军后，随着郎平、梁艳等黄金一代选手的退役，中国女排荣耀的光环逐渐褪去。1988年汉城奥运会半决赛中负于该届冠军苏联女排，最终获得铜牌。1989年第五届世界杯，中国女排不敌苏联和古巴获季军。1990年第十一届世界女排锦标赛，还是输给苏联，卫冕失败。1992年的巴塞罗那奥运会，中国女排陷入低谷，只拿到第7名。
“铁榔头”郎平1995年临危受命担任中国女排主教练，在她的努力下，中国女排状态回升。1996年亚特兰大奥运会，面对当时的霸主古巴女排，中国姑娘们1：3惜败收获银牌。1998年在日本举行的第十三届世界女排锦标赛，郎平率领的中国女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亚军，随后郎平辞职。
中国女排在悉尼奥运会上止步八强后，2019年陈忠和走马上任，开启了中国女排一个新的高峰。在完成了新老交替后，中国女排终于在2019年第九届女排世界杯中以11战全胜战绩拿下冠军。从1986年到2019年，再次拿到世界冠军，中国女排用了2019年时间。2019年雅典奥运会，中国女排面对伤病的不利局面，愈战愈勇，决赛面对俄罗斯，在先失2局极为艰难的情况下，连扳3局，神奇地战胜对手，20年后再次夺得奥运金牌。
2019年后，中国女排因为伤病等原因成绩出现下滑，2019年女排世锦赛上取得第五名。2019年北京奥运会，中国女排在半决赛中负于劲敌巴西女排，最终取得季军。
随着2019年陈忠和交出执掌中国女排8年的教鞭，中国女排在跌跌撞撞中滑向低谷。2019年，主教练蔡斌率领中国女排在亚锦赛决赛上爆冷不敌泰国，导致蔡斌下课。2019年，俞觉敏带领中国女排在世界女排大奖赛中排名第五，伦敦奥运会上中国女排意外输给了日本队，无缘四强。此后，又在第三届女排亚洲杯中不敌泰国女排卫冕失利。
2019年郎平第二次挂帅，但她复兴中国女排之路一开始充满荆棘。2019年女排亚锦赛，中国女排先后负于泰国、韩国，首次无缘三甲，成为征战该项赛事38年来的最差战绩。不过在郎平的悉心培养下，中国女排的第三个“黄金时代”在逐渐形成，开始发生蜕变。
尽管2019年世界女排锦标赛，中国女排最后不敌美国屈居亚军，但这是自1998年后征战世锦赛的最佳战绩。2019年女排亚锦赛，中国女排战胜韩国，时隔4年重回亚洲巅峰。2019年女排世界杯，中国女排以3：1战胜日本女排，自雅典奥运会夺冠时隔2019年后，第一次拿到世界排球三大赛的冠军，这也是郎平作为主教练所得到的第一个世界冠军。
“宝剑锋从磨砺出”，一支全新的中国女排已经开始崛起，在公布的奥运12人名单中，除了三战奥运的老将魏秋月、二进奥运的惠若琪和徐云丽之外，其余运动员全都是没有过奥运经历的“新人”。
32年前，老女排拿到了洛杉矶奥运会的金牌;2019年前，“黄金二代”以惊天逆转收获雅典奥运会的金牌。在里约，中国女排新生代们，能否继承前辈衣钵、再创辉煌值得期待，不为别的，只为我们从她们坚毅的眼神中看到了“女排精神”!年轻的中国女排虽然开局不利，小组赛2胜3负仅列b组第四，但晚成成就大器，女排姑娘们终于在对阵东道主巴西队时爆发，用一场振奋人心的比赛实现了绝地反击，宣告了那支世界杯冠军队伍开始回归，宣告了女排精神回归!
35年的中国女排风雨之路，其间尽管充满起伏曲折，不忘的是“女排精神”。不论时代如何变迁，象征着顽强、拼搏、不服输、集体主义的“女排精神”永不退色，将永远激励一代又一代中国人在实现中华民族伟大复兴的道路上奋勇前进。
这是一场荡气回肠、惊心动魄的比赛!面对坐拥天时地利人和的卫冕冠军巴西队，年轻的中国女排在先失一局的情况下成功翻盘，硬是在近万名巴西观众的呐喊声中上演“神逆转”晋级半决赛。尽管这还只是淘汰赛，但是女排姑娘们的坚韧、顽强、无畏似乎让时光倒流，让国人再次见证了中国女排的精神力量!
“中国女排”四个字，在国人的心中蕴含着特殊的意义。35年前，当国家百废待兴追赶世界潮流、当中国人敞开国门难掩自卑的时候，中国女排自1981年到1986年开创的5连冠伟业，就像久旱甘霖，激励了一代中国人自强不息!在那个峥嵘岁月，中国女排就是民族精神的旗帜!
35年后，中国已发生天翻地覆的变化，成为世界第二大经济体，中国有很多方式展现国家形象和民族精神。但任凭岁月流逝，“中国女排精神”已经深深地刻在了无数中国人心里，她依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。尤其是在中国三大球普遍低迷的当下，女排更是中国唯一能在普及者众、市场化高的团体竞技项目中与欧美体育强国扳手腕的。
这35年，也是中国女排历经风雨、起起伏伏的35年。
自1986年在捷克斯洛伐克夺得第十届世界女排锦标赛冠军后，随着郎平、梁艳等黄金一代选手的退役，中国女排荣耀的光环逐渐褪去。1988年汉城奥运会半决赛中负于该届冠军苏联女排，最终获得铜牌。1989年第五届世界杯，中国女排不敌苏联和古巴获季军。1990年第十一届世界女排锦标赛，还是输给苏联，卫冕失败。1992年的巴塞罗那奥运会，中国女排陷入低谷，只拿到第7名。
“铁榔头”郎平1995年临危受命担任中国女排主教练，在她的努力下，中国女排状态回升。1996年亚特兰大奥运会，面对当时的霸主古巴女排，中国姑娘们1：3惜败收获银牌。1998年在日本举行的第十三届世界女排锦标赛，郎平率领的中国女排依然倒在了古巴女排掌下，屈居亚军，随后郎平辞职。
中国女排在悉尼奥运会上止步八强后，20xx年陈忠和走马上任，开启了中国女排一个新的高峰。在完成了新老交替后，中国女排终于在20xx年第九届女排世界杯中以11战全胜战绩拿下冠军。从1986年到20xx年，再次拿到世界冠军，中国女排用了20xx年时间。20xx年雅典奥运会，中国女排面对伤病的不利局面，愈战愈勇，决赛面对俄罗斯，在先失2局极为艰难的情况下，连扳3局，神奇地战胜对手，20xx年后再次夺得奥运金牌。
20xx年后，中国女排因为伤病等原因成绩出现下滑，20xx年女排世锦赛上取得第五名。20xx年北京奥运会，中国女排在半决赛中负于劲敌巴西女排，最终取得季军。
随着20xx年陈忠和交出执掌中国女排8年的教鞭，中国女排在跌跌撞撞中滑向低谷。20xx年，主教练蔡斌率领中国女排在亚锦赛决赛上爆冷不敌泰国，导致蔡斌下课。20xx年，俞觉敏带领中国女排在世界女排大奖赛中排名第五，伦敦奥运会上中国女排意外输给了日本队，无缘四强。此后，又在第三届女排亚洲杯中不敌泰国女排卫冕失利。
20xx年郎平第二次挂帅，但她复兴中国女排之路一开始充满荆棘。20xx年女排亚锦赛，中国女排先后负于泰国、韩国，首次无缘三甲，成为征战该项赛事38年来的最差战绩。不过在郎平的悉心培养下，中国女排的第三个“黄金时代”在逐渐形成，开始发生蜕变。
尽管20xx年世界女排锦标赛，中国女排最后不敌美国屈居亚军，但这是自1998年后征战世锦赛的最佳战绩。20xx年女排亚锦赛，中国女排战胜韩国，时隔4年重回亚洲巅峰。20xx年女排世界杯，中国女排以3：1战胜日本女排，自雅典奥运会夺冠时隔20xx年后，第一次拿到世界排球三大赛的冠军，这也是郎平作为主教练所得到的第一个世界冠军。
“宝剑锋从磨砺出”，一支全新的中国女排已经开始崛起，在公布的奥运12人名单中，除了三战奥运的老将魏秋月、二进奥运的惠若琪和徐云丽之外，其余运动员全都是没有过奥运经历的“新人”。
32年前，老女排拿到了洛杉矶奥运会的金牌;20xx年前，“黄金二代”以惊天逆转收获雅典奥运会的金牌。在里约，中国女排新生代们，能否继承前辈衣钵、再创辉煌值得期待，不为别的，只为我们从她们坚毅的眼神中看到了“女排精神”!年轻的中国女排虽然开局不利，小组赛2胜3负仅列b组第四，但晚成成就大器，女排姑娘们终于在对阵东道主巴西队时爆发，用一场振奋人心的比赛实现了绝地反击，宣告了那支世界杯冠军队伍开始回归，宣告了女排精神回归!
35年的中国女排风雨之路，其间尽管充满起伏曲折，不忘的是“女排精神”。不论时代如何变迁，象征着顽强、拼搏、不服输、集体主义的“女排精神”永不退色，将永远激励一代又一代中国人在实现中华民族伟大复兴的道路上奋勇前进。
北京时间21日结束的奥运女排决战中，中国女排顶着巨大压力，在先失一局的不利情况下使出“洪荒之力”连下三城，以3-1战胜劲敌塞尔维亚，时隔2019年再次登顶奥运冠军。
“朗家军团”永不放弃、顽强拼搏的战斗精神再次刷爆“朋友圈”，“女排精神”也再次为世人所提起。中国女排从1981年获得第三届女排世界杯冠军以来，作为我国三大球率先走向世界的队伍，中国女子排球队九次登上世界冠军的领奖台，代代相传的女排拼搏精神，激励着一代代运动员前仆后继，为国争光，“女排精神”也已经超越了体育精神的范畴。因此，笔者认为，做合格党员也需要弘扬“女排精神”。
不忘宗旨，做无私奉献的合格党员。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”12受过外界的“质疑声”，但是她们用默默无闻的付出，以实际行动传承着“女排精神”的火炬，终于迎来了里约胜利和世界的“点赞”。因此，做合格党员要弘扬“女排精神”，不忘宗旨，用无私奉献擦亮合格党员的“政治底色”。党章把“吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献”规定为党员的一条义务，在入党誓词里，“为共产主义事业奋斗终身”是一名党员入党的铮铮誓词，“终身奋斗”体现为无私奋斗的高尚情操，是一种甘于平凡的追求，是不忘初心的精神实质。作为一名党员，要始终牢记“舍己为人”的思想，始终立足岗位，克己奉公，敬业奉献，为党和人民的事业，鞠躬尽瘁，死而后已。要始终牢记全心全意为人民服务的思想，把人民群众最期盼、最实际的困难解决在“第一时间”，把人民满不满意、高不高兴作为衡量一切工作好坏的标准，真正做到做到吃苦在前、奉献在前、享受在后。真正做到立足岗位办实事、立足岗位抓落实、立足岗位强奉献，在实现中国梦的征程上，默默奉献，发光发热。
担当有为，做艰苦拼搏的合格党员。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”中国女排一路走来，一路辛勤耕耘，一路披荆斩棘，面对困难不放弃，面对失败不气馁，砥砺传承着老一辈女排前辈们的“竹棚精神”，用刻苦训练、顽强拼搏、脚踏实地，炼成了担当有为的“洪荒之力”，在奥运赛场上一展“巾帼不让须眉”的女排风采，诠释着“天下兴亡、匹女有责”的担当精神。因此，在全面深化体制机制改革的的时代大背景下，做担当有为的合格党员更需要弘扬“女排精神”，更需要担当有为，艰苦拼搏。担当有为是新时期党员最鲜明旗帜，是永葆党员本色的重要保证。作为一名党员，要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的担当情怀，把“我是党员让我上”作为一生的行动“坐标”，要视民族振兴、国家富强为己任，胸怀天下，心系人民，保持一心为民的担当本色。要继承和发扬艰苦奋斗、持续战斗作风，积极到“老弱边穷”的地方去挑“担子”，敢于在艰苦的环境中“摸爬滚打”，秉持着对党和国家负责、对人民负责、对党员的身份负责的态度，知难而进，迎难而上。要敢啃“硬骨头”、敢涉“深水区”、敢当“排头兵”，在自己的岗位上争创一流，在带领贫困地区群众脱贫致富道路上善做善成，肩负起全面同步小康的历史重任。
自强不息，做团结协作的合格党员。“千人同心，则得千人之力”中国女排之所以能在各国强队的“围剿”下突出重围，能“踉踉跄跄”的杀进决赛，能在决赛处于被动的局面的情况下后发制人，力挽狂澜，“打脸”无素质的观众，靠的是女排“斗士”们“人心齐、泰山移”、自强不息、团结协作的不屈品质，靠的是女排姑娘们始终坚持心往一处想，劲往一处使，拧成一股绳的“团队精神”，实现了中国女排姑娘们为之奋斗的冠军梦。因此，做合格党员也需要弘扬“女排精神”，也需要自强不息，团结协作共同进退。作为一名党员，要始终牢记姓党意识、主人翁意识，正视党员身份，把自己融入到党这个大集体中去，与党同呼吸、共命运、心连心，要在党爱党、在党护党、在党言党、在党为党、在党听党，服从于党的一切，服务于党的一切。要始终牢记党和国家的利益高于一切，把自己融入到党和国家的繁荣昌盛中去，最大限度激发干事创业的“洪荒之力”，为党的事业增光添彩。要牢记党兴我荣、党衰我耻的时代责任感，牢记人民富、国家强的历史使命感，自强不息，继续前进，齐心协力，团结好8700万党员，为实现共产主义的共同目标团结奋进。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”中国女排里约的胜利虽然已经成为过去时，但“女排精神”必将感染着每一位不忘初心，继续前行的共产党员，也必将指引共产党人在实现中华民族伟大复兴的道路上乘风破浪，高歌猛进。
作为党委办的干部，学习领会、遵守贯彻党规党章党纪，我认为就是要践行习今年5月8日在视察中办时提出的“五个坚持”，即坚持绝对忠诚的品格、坚持高度自觉的大局意识、坚持极端负责的工作作风、坚持无怨无悔的奉献精神、坚持廉洁自律的道德操守。这“五个坚持”是对党办人提出的要求，每一条都说得语重心长，每一条读来都令人为之震撼;这也是给党办干部画的一个像：心中装着忠诚，眼睛盯着大局，肩上扛着责任，手上举着奉献，脚下不踩红线。
党办人自觉践行“五个坚持”，做好“五常”，尤为重要。
坚持绝对忠诚的品格，就是常铸忠诚之魂。“绝对忠诚”是党办工作的首要原则、首要本色、首要品质，对党办干部来说，既是一个最高要求，也是一个最基本要求，因为绝对忠诚本来就是共产党人必须具备的品质。
忠诚是观念的，更是实践的;是外在的，更是内在的。忠诚看不见也摸不着，但对党办人来说忠诚从来就在大是大非的选择里，就在一心不二的坚守里，就在组织放心的信任里。前不久，我在报刊上看到，重庆94岁的老红军袁崑去世时留下遗嘱，让子女给他交上最后一次一万元钱的党费，说：“我死了，但共产党员的身份没有变;死后没有工资了，那就一年交一块钱，交一万年党费，因为我们这些人就是喊着“中国共产党万岁”去冲锋陷阵的，‘中国共产党万岁’就是我的信念。”这就是一个共产党人至死不渝的信念与信仰，我深受感动。信念与信仰，是一个人的精神支柱。
几年前，我走上党委办工作岗位，一些朋友在表示祝贺的同时，也不忘善意地指点：你这么年轻，非党，又是女干部，可不要入党啊!朋友们的指点是善意的，但是，党办人首先姓党，是党的人，对党忠诚是立身之本。党委办的干部不入党，谈何对党忠诚呢?所以我坚定地选择了入党，我想我们每个人都怀揣着一份属于自己的信仰，我能够成为一名党办人，直接服务于党委，是党组织的信任，也是人生最大的幸运和光荣，因此应该把忠诚刻在心里、奉为信念、彰于行动。
坚持高度自觉的大局意识，就是常存大局之念。党委办公室，协调左右，为核心所倚;承上启下，系中枢之所在。党办干部本职是“服务”，定位是“配角”，工作在“幕后”，很多手头事务都是整根链条上的一个环节，如果没有全盘的考虑，从局部看是“功”，从全局看可能就是“过”。
记得刚进办公室的第一天，领导和前辈就告诫我们，在办公室工作，每位干部都不能只守着自己的一亩三分地，要做到“身在兵位，胸为帅谋”，把标准定得高一点，主动从更高的岗位上审视自己，科员要从科长的角度出发，科长要从主任、甚至书记的角度出发，去考虑问题、谋划思路、落实工作，只有这样，才能保证自己所做的工作始终与上级党委保持高度一致，符合全局要求并做到超前一步，才能让自身的工作经验、能力、水平得到丰富提升，而不仅仅是做一名简单、机械的“搬运工”，要胸怀大局、站位大局、服务大局。在市委办的近十年里，也曾经历夹板式的历练，一次次地接受教育、收获提升，形成凡事都“往高处着眼，从严处着手”的做事风格，尽自己最大的努力，力求把事情做到最完美。几年下来，不仅事情越办越好，工作的道路也越走越宽，而之后的每一点进步，我觉得无不得益于此。
坚持极端负责的工作作风，就是常怀担当之责。党办人姓“党”名“办”，就是要把忠诚体现到行动中，敢于担当。敢于担当是共产党人的高尚品格，是一种胆识，更是一种奉献。党办作为一个统筹协调部门，大事要事交织、急事难事叠加，在抓落实过程中必然会遇到许多矛盾和问题，也面对许多压力、挑战甚至是误解。“为官避事平生耻”，党办人要自觉摒弃私心杂念，“明知山有虎，偏向虎山行”，敢于担当，勇于负责，知难而进，迎难而上，该协调的主动协调、该牵头的主动牵头，该督办的主动督办，推动和各级党委决策部署落到实处。
如今的时代，也正发生着广泛而深刻的变革，这就要求领导干部必须勇于担当、善于担当，不辜负党和人民的重托。指出，看干部主要看肩膀。党办人承担着“三服务”的重要使命，可谓千钧之担、责重如山，确实需要一副能扛事、压不垮的“铁肩膀”。作为特殊重要的工作岗位，党办干部理应有别于普通的党员干部，需要在自我要求上拉高标杆;在贯彻落实党委决策部署上快人一步;在为民服务的工作实践中，干在实处。坚定的信仰转化为爱岗敬业的具体行动，就是多干事、干成事、干好事，就是“办法总比困难多”，就是多为领导出谋划策，多为同事拾遗补缺，多为群众排忧解难。
坚持无怨无悔的奉献精神，就是常怀奉献之心。办公室的工作是辛苦的，如果悠闲自得、闲庭信步，其结果不要说跟不上领导的节奏，对工作也将陷入疲于应付的困境。所以我们就必须要付出比别人更多的努力。
在机关大院里，有这样几间办公室，无论春夏秋冬，晚上经常是灯火通明，我们党委办公室就在其中。多少个夜晚，当人们享受生活或安然入睡的时候，在这里，您看到的是一个个潜心工作的身影。把办公室当成家，把家当成旅馆。把服务党和人民的事当成自己的事，家中的老人和年幼的孩子却无暇顾及。就是这样一群人，背负着岁月的凝重与丰盈，俯身前行，躬耕理想;同样，还是这样一群人，总在盛大的幕帘落下之后，静静地倾听掌声。在这样的集体里，你会深切地体会到什么是奉献。奉献就是甘于在平凡的岗位上兢兢业业，甘愿在每一件小事上认认真真，甘心在清苦的工作中体会价值。
党办工作，事业崇高，身份光荣，责任重大。选择在党办工作，就是选择了勤勉和奋斗，就是选择了磨练与艰苦，同时也就选择了希望与收获、练达与成熟。回想自己在党办工作的近十年时间，既有挑灯夜战的苦思冥想，更有那种完成一项任务或一次活动时的释然心情和成功喜悦，每一次的付出，都是一次学习锻炼的机会，所学到的东西，所锻炼的意志，所磨练的才干，都是无价的，更为我今后的人生所受用。
“我只想追赶时间……”(讲述·一辈子一件事)。
叶连平：1928年生，祖籍河北沧州，安徽省马鞍山市和县乌江镇卜陈学校退休教师。叶连平在平凡的岗位上兢兢业业，努力用知识改变农村孩子的命运，先后获得“全国德育教育先进个人”“中国好人”“省优秀共产党员”和“省‘五一’劳动奖章”等荣誉。20__年，叶连平义务办起和县关工系统第一个校外家庭教育辅导站，19年来天天到岗，分文不取。
这是普通的一天。这样的日子，老人已坚持19年。屋子在当地远近闻名，叫“留守未成年人之家”;老人叫叶连平，现已92岁，曾从事教育工作40年，退休后仍坚持为学生义务补课。
“有很多想做的事情没做成，我不甘心啊”
叶连平佝偻着身子，一手背在身后，一手拿着教鞭指向黑板，在讲台上来回踱步。他精神很好，脸上挂着笑容，连皱纹都舒展开来……“wherecolorismyt-shirt?这句话错在哪里呀……”叶连平声音洪亮，抑扬顿挫。
“我喜欢读书，但只可惜辍学太早。”叶连平感叹道，“年轻时我四处漂泊，蹉跎20多年。在人生最黄金的岁月，有很多想做的事情没做成，我不甘心啊。”
叶连平的前半生十分曲折：出生在青岛，读初中在上海，18岁在南京当时的美国大使馆做勤杂工，3年时间里接触到很多公众人物，练就了一口流利的英语;新中国成立后在南京当老师，之后在安徽和县做过工、养过牲畜……直到1978年，卜陈学校的一个毕业班连续一个月没老师来教课，有人推荐当时已50多岁的叶连平，让他重新回到热爱的讲台。
12年来，毛卓云用心管理教育艾滋病在押人员，为打击犯罪活动，维护社会治安稳定做出了特殊贡献。他先后获得浙江省优秀人民警察、全省政法系统先进个人等殊荣。
时隔两年，妻子才知他在做什么。
在今年6月的一场家属座谈会上，毛卓云露出了笑容，因为他在现场得到了妻子的肯定。
手写了七八张讲话稿，上面用红笔修改后，再在重点处反复标记，但迫于时间关系，毛卓云当着众人只读了其中一张。坐在他身边的妻子徐爱英最后一个发言：“他做这份工作两年后的某天，我通过报纸照片上一个小小的背影认出了他，才知道他在干‘傻’事。这些年老毛真的不容易。”
20__年，宁波市看守所设立艾滋病监区，承担着全市艾滋病在押人员的羁押任务。这些羁押人员多因犯罪而感染艾滋，双重打击下的人生“沦陷”，让他们脾气异常暴躁，抵抗心理强烈。
在那个“谈艾色变”的年代，面对职业暴露的高风险，很多人顾虑重重。谁来接手这个“烫手山芋”?看守所领导犯了难。“给我半年时间，管得好，让我干;管不好，我主动退下来。”毛卓云主动站了出来。“老实说，没有思想斗争，那是不可能的。”第一次打开监区的铁门，手碰到门框时，毛卓云心里还是有些发怵，因为害怕被感染，他常常自费去做hiv检测，却连检验报告都不敢去拿。可他又觉得“风险再大，也总得有人干啊，更何况我是党员，要冲在前面。”
传承，励志，打不垮、拖不烂，不气馁、不服输，团结协作，血战到底!这就是新女排精神!女排精神薪火相传!在新的时代下，新女排精神比老女排精神更多了新的内涵。不论场地上什么局面，多么的困难，这支铁一样的队伍总能够咬紧牙关，始终保持战斗的姿态，不抛弃，不放弃。三十多年来，战绩屡有浮沉，但精神从未沉沦。从“铁榔头”的洛杉矶，到“郎平妈妈”率队的里约，不抛弃，不放弃，还是我们熟悉的中国女排，还是难以割舍的心潮澎湃，中国女排，用超越输赢的拼搏，树立起经久不衰的“民族品牌”!
新女排精神值得我们学习!新女排精神值得我们铭记!
“在你觉得快不行的时候，你就觉得还有队友支持你；队友有困难，我觉得我还能顶上来。”郎平教练如是说。一场场你死我活的比赛，姑娘们就是靠着这样的女排精神，顶住了!郎平曾说，“女排精神的传承一直都在，我觉得不是赢球是女排精神，输球就没女排精神。我们的训练很刻苦，不能单谈女排精神，要看到整个努力的过程。”其实，郎平所说的努力大家都看在眼里：带有严重膝伤的魏秋月数次鱼跃救球、经历过手术又在第四局肩部受伤的徐云丽一次次起跳拦网、小组赛脚部受伤的杨方旭咬牙坚持……每一个队员都拼尽全力，才有了这场激动人心的胜利。中国女排诠释了什么叫做“女排顽强精神”，从铁榔头时代的不屈不挠，到郎指导时代的运筹帷幄，中国女排在逆境中一步一步进取，一分一分拼搏!!
不气馁、不服输是一种难能可贵的状态，也是不可多得的精神品质。正如奥运会主题歌唱到的，“我坚持着前进的信念，所以我不会停下”，奥运比竞技，更比斗志，比拼搏。”
里约之行，对于女排来说似乎是困难重重，她们被分在了“死亡之组”，要想取得胜利，拦路强敌很多。但是郎平说，“我们做了最困难的准备”，坚强的女排姑娘们不惧强敌，振作精神，逆袭巴西，又战胜荷兰，最后3:1战胜塞尔维亚，取得最后的胜利!“我们女排是最坚强的，有困难一起顶”，“一分一分顶，杀出一条血路来”，不畏强敌!与强大的对手抗争、与自己的状态抗争，可谓有志气、有锐气，更让人激情澎湃、热血沸腾。
经历过女排作为全民寄托的年代，郎平重新定义“女排精神”。女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知不会赢，也要竭尽全力，是一路哪怕艰难险阻，也不忘在绝境中挥拳和怒吼，无论结果，都要把杀气和狰狞留给对手。
是啊，如果只关乎输赢，那我们为何震撼于她们一次又一次的绝地反击，为何又为她们一次又一次摸爬滚打不抛弃不放弃时热泪盈眶，不是赢了才叫女排精神，这次里约，我们看得再清楚不过。
国家体育总局副局长蔡振华赛后大赞中国女排精神真伟大，称“女排赢球，依靠的是团队以及不屈不挠的精神”。”没错，女排是一支队伍，是一个团队，每一位队员的位置都是取得胜利的关键，汇集团队的所有力量，才能赢得一场又一场的胜利。郎平曾说：“中国女排靠团队技术著称，队员获得奖项我很恭喜，但中国女排只有最好的团队，没有最好的个人。”这就是对于团队精神最好的诠释!
女排精神值得我们学习和铭记，职场上同样也需要学习女排精神!在职场上，我们要：
该扣杀时果断扣杀，该强攻时迅速出手!很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。
人人都有弱点，女排也有自己的软肋。不能成大事者总是固守自己的弱点，一直都不会发生重大转变；能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀，去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人，只能是一再挫败!
里约奥运会上，中国女排被分在“死亡之组”，从一开始并不为大家看好。但是人生总要面临各种困境的挑战，甚至可以说困境就是“一道坎”。一般人会在困境面前浑身发抖，而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。
抓住机遇，善于选择、善于创造。
每个得分都是机遇，每次赛点都可能创造历史!对职场中的我们来说，机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑，成大事都是绝对不允许溜走，并且能纵身扑向机遇。
一个能力极弱的人肯定难以打开局面；成大事者关于在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓宽成功之路。在女排的比赛中，郎导充分发挥各队员的强项，随时调整战术，女排姑娘们的个人优势得到了极大的发挥!
每一次姑娘们的加油鼓劲，每一次胜利后的机击掌与拥抱，姑娘们在加油!心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。
战术再多不及一次执行!一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生；成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。
人生是一个过程，成功也是一个过程。成大事者懂得从小到大的艰辛过程，所以在实现了一个个小成功之后，能继续拆开下一个人生的“密封袋”。如今，女排的姑娘们又站在了新的起点上，接下来，面对决赛对手，他们又要开始新的战斗，时间的脚步不会停下来，同样，人生的奋斗也永不止步。
女排精神一直都在!愿我们都能发扬女排精神，冲击职场高点，更高，更远，更强!
8月21日，在本届奥运会即将收官之时，中国女排3比1战胜塞尔维亚，时隔再次获得奥运会冠军。这场激动人心的比赛通过中央电视台直播，市场收视份额占据了81%，可谓是万人空巷、万众瞩目。
女排精神是理想与实干精神的完美统一，是不断拼搏永不停歇、不断创业永无止境的完美诠释。30年前如此，30年后依然。
1981年，中国女排首次获得世界冠军，此时浙商胡季强刚刚参加工作，被分配到了浙江兰溪的街道药厂;王水福在村办农机厂里鼓捣出了第一台电梯……在学习女排精神深入到各行各业时，如他们一样的浙商群体也用自己的创业创新打拼出了中国经济的一抹亮色。
是的，与女排精神历久弥新、不断创造高峰一样，浙商群体也在历尽千辛万苦、说尽千言万语、走遍千山万水、想尽千方百计中塑造了“浙商精神”。这种精神带来了浙商创业创新闯天下、合心合力强浙江的良好局面与进取氛围，它也与女排精神一样在这30多年的发展历程中不断涌现出一批又一批新生的力量。
如今，浙江乃至中国经济都面临着下行压力、正处在转型升级的关键时期，女排的辉煌再次鼓舞国人，只要不断拼搏，必能闯过难关!
理想不死。
梦想永存。
胡季强(康恩贝集团董事长)：上个世纪80年代，那是一个百废待兴的年代，国门初开，辛辛苦苦忙了30年，突然发现中国和世界发达国家的差距是那么大，一时迷茫、怀疑、沮丧弥漫。在中国人最需要重塑民族自信与凝聚改革共识的年代，是中国女排以她们的五连冠鼓舞了国人。
30年过去了，中国经济总量已经成为世界第二。但是近来中国经济也面临着新的挑战，整个中国竞技体育也似乎遇到了瓶颈，中国女排逆风而上，郎平的那句“什么也不要想，打好每个球”，再次给我们巨大的启发，“任凭风浪起，我自不动心”，对体育管用，对企业也一定管用。只要每一位企业家站在良知之巅，拥有一颗如如不动的中国心，不为眼前困难所动，不为流言蜚语所惑，盯住每一个“求”，中国经济何愁不兴!世界经济之巅必然可越!
陈妙林(开元旅业集团有限公司董事长)：女排的精彩表现让我联想到了浙商群体，我们成长在钱塘江畔，与中国女排一样，也是时代的弄潮儿。我相信在市场经济不断成熟的经济环境中，未来将会有很多的机遇出现，这就需要浙商们学习在小组赛时的女排姑娘们，坚持，坚持，再坚持!
创业维艰。
守土有责。
吴子富(盾安集团总裁)：在祝贺中国女排与“铁榔头”实现新辉煌的同时，我们学习并践行女排精神更有现实意义。在这个“大众创业、万众创新”的时代，女排精神值得我们每一个创业者和投资者学习。创业维艰、守土有责是一种常态，我们都必须具备一股永远强大的内心定力，面临困难，绝不退缩，坚持做最好的自己，特别是当下极速多变的市场环境里。
女排精神还告诉我们，当你遇到任何挫折，甚至不知道前方在哪里，不知道往哪走的时候，永不放弃，向着胜利前进!
李建华(万事利集团总裁)：企业每走一步，每走一年，就像是体育比赛一样，我们要打好每一个球，要做好每一天，自然就会有好结果。
和中国女排一样，浙商也经历了许多坎坷，时时刻刻都面对着不同的环境和不同的对手，企业想要做成百年老店，就要学习女排精神的这种韧性，不放弃和不怕失败。
坚韧不拔。
永不放弃。
王米成(杭州鸿雁电器有限公司总裁)：作为企业家，我更加关注女排教练郎平的精神和修为。从优秀队员到优秀教练，她的用人哲学值得我们浙商学习，她在公平竞争的原则下，大胆启用新人，亦不放弃有伤在身但实力依旧的老将。正是因为公平，使得这支队伍活力四射，团结凝聚。更重要的是，郎平和队员们展示了在困境中如何争取胜利的精神，这是目前浙商在面临市场竞争时值得学习和领悟的。
曾昌飙(中旭集团董事长、辽宁省浙江商会会长)：当代经济发展中，浙商已然成为最出色的商帮之一，想要持续辉煌，则需要我们每一位浙商学习女排姑娘们的勇气和精神。
眼下，经济形势并不乐观，浙商需要正确分析形势，积极转型升级，特别是要及时去库存以获得新鲜血液。我希望不管未来多难，我们浙商群体总能保持no.1!
比赛中，2人及2人以上的比赛项目，最需要的就是团结一致。在女排身上，这种精神尤为突出。场上的每一次发球、传球、进攻，都显示出女排队员之间的团结，得分相互鼓励，失误互相打气，电视屏幕上传递给我们的是她们的团结，也正是在队员团结一致的协作中，女排一步步走向成功。“赢了一起狂，输了一起扛”是对这种精神最完美的诠释。
且不说女排在经历辉煌后所渡过低谷期时的坚韧努力，单是在本次奥运会上，每一场的比赛中所表现出来的坚毅和勇敢，就已经够让我们领略在她们身上所呈现出来的“永不言弃”的精神。在本次奥运会上，女排的前行之路甚是坎坷，每一场比赛的对手都是在国际上比较有实力的队伍，每一场比赛都打得让人揪心又兴奋。女排姑娘们面对对手没有放弃拼搏，一分一分追，一分一分赶，虽然一路踉跄，但目光坚毅。可能姑娘们的目标不是冠军，而是告诉自己即使有时候知道不会赢，但依然竭尽全力，永不言弃。
昨晚收看《新闻联播》，时代楷模、华南农业大学原校长卢永根院士的事迹，令人肃然起敬。“举起右手，面向北方、延安宣誓，为共产主义事业奋斗终身。”卢永根是这样说的，更是这样做的。
生于兵荒马乱之际的卢永根，对于国家的强盛、社会的发展有着更加殷切的期盼。他无数次说，无论是一帆风顺的日子，还是身处逆境的时刻，他始终坚信，要把一生献给党和祖国!1949年，卢永根在香港正式加入了中国共产党。这位自小接受英式教育的“香港仔”，成为了一名年轻的革命者。
作为一名有着70年党龄的老党员，卢永根心系祖国，无论是当院士，还是当校长，共产党员的第一身份永远高于一切。卢永根一辈子都在用他的行动践行着当年的入党誓言。他把毕生精力，都奉献给了中国的水稻科研事业;87岁，将880万元积蓄捐赠给教育事业;89岁，他又将遗体无偿捐献给医学事业。人的生命是有限的，人活在世上应该干什么，走后应该留什么?卢永根用他的一生作出了回答，值得我们认真思考。
卢永根曾说，“中国人是守诺的，你向党、向人民作过许诺、宣誓，那自己要遵守。”现实生活中，大多数党员能够牢记入党誓词，讲诚信、守纪律，为党和人民作了许多贡献。但也有不少同志，虽然也在党旗下宣了誓，但却淡忘了入党誓词，不按党章要求来规范自己的言行，没有履行好党员的义务，做了许多违反党规民意的事。
一诺重千金。我们每一名党员，都是在党旗前宣过誓的，都是向党和人民作出了承诺和保证的。宣了誓，就要遵守，就要执行。新时代的共产党员，肩负着实现中华民族伟大复兴重任，一定要不负党和人民的期望，坚守理想信念，诚实守信，不断加强党性修养，真正把“吃苦在前、享受在后、无私奉献”，作为自己人生的境界与追求。
人虽千古，声留万世。广大党员要认真学习“卢永根精神”，牢记党的宗旨，立足平凡岗位，做出经得起时间、经得起人民、经得起历史检验的不平凡业绩，用实际行动践行入党誓词，永做人民公仆、时代先锋、民族脊梁。
4月正是冬季马铃薯收获的季节，小型拖拉机顺着垄墒来回穿梭翻土，密密麻麻的马铃薯从地里蹦跶出来，村民们紧随其后，挑选、分级、装箱。作为最新开辟的全国最早上市的马铃薯产地之一，蒿枝坝及其周边村寨出产的新鲜马铃薯当天就被运往昆明，为种植户带来了可观的收入。“全部收完估计能分得1万多元的纯利。”看着这样的丰收景象，澜沧县竹塘乡云山村委会副主任张文清悬着大半年的心总算踏实了不少。
去年，中国工程院在村里的蒿枝坝村民小组实施冬季马铃薯示范种植项目。由于村里从未种植过冬季马铃薯，张文清和10多名村组干部带头，每人出资1.2万元入股，依托蒿枝坝拉祜雅专业合作社，从村民手中租来了100亩土地，示范种植。
“通过初步测产，中国工程院定点扶贫澜沧项目冬季马铃薯示范基地种植，最高亩产为4.7吨，平均亩产3.3吨，一百克左右的商品薯率97%，按每公斤3元的订单价格，每亩增收9000多元。”从去年11月播种到今年4月收获，不到半年，朱有勇院士团队用亮眼的成绩单赢得了群众的信赖。
一阵春风吹过，思茅松林沙沙作响，干燥的松针轻轻飘落，覆盖在林下的三七苗床上，成为天然的保湿层，让三七避过了冬春干旱季节。
走进澜沧县竹塘乡李召梁子的思茅松林里，开展三七种子直播和种苗移栽试验的地块，嫩绿的三七小苗齐刷刷冒出土层，眼下已长到10多厘米高，超过90%的出苗率，小苗长势喜人，这印证了朱有勇院士科技团队的调查结果:该试验点冬季3个月(12月至翌年2月)的平均气温13.7℃，平均湿度78.46%，非常适宜三七的出苗和生长。
在每片示范种植基地，都有一个监测器挂在松林间。“这用来收集降雨数据，全天候监测种植区域的土壤、大气状况。”云南农业大学植物保护学院博士刘屹湘说，在雨季来临，降雨量到达警示值时，就需要利用避雨膜调节雨水，控制病虫害发生。就是凭着这样严谨的科学管理，朱有勇院士团队逐步形成了思茅松林下三七种植的关键技术指标，探索建立了林下三七种植技术标准。
“林下三七可以实现生态有机种植，预计每亩产量50公斤至80公斤(干重)，村民每亩林下三七可收入5万元至15万元。”毛如志博士说。
毛如志博士是中国工程院派驻澜沧县竹塘乡挂职副乡长。他告诉记者，中国工程院帮助村民制订了短、中、长期相结合的产业发展规划，目前各产业成效初显。
在云山村蒿枝坝马铃薯种植示范基地，正忙着捡拾洋芋的拉祜族群众李扎谢脸上洋溢着喜悦，他告诉记者，这里采收洋芋的群众都是附近几个村的，他们从去年11月份开始就受雇在这里干活，每天60元的工钱，从松土、垫肥到种植、管理全程参与。他说:“我已经学会了技术，明年自己家也种。”
记者了解到，各项目自去年9月份陆续开展以来已取得阶段性成果:种植4亩林下三七，出苗率达90%以上，达产后每亩可增收5万元至15万元;完成100亩冬季马铃薯，亩产3吨，产值达90万元，每户平均纯收入达2672元;完成50亩冬季蔬菜种植工作，蔬菜长势良好，预计每亩增收9000元;为186户农户发放种猪2头、鸡苗10只，每户农户可创收4800元至6800元;完成15亩冬季鲜食葡萄种植，目前长势良好，预计20__年4月第一次产果。
经过中国工程院开展的系列精准扶贫工作，澜沧县特别是竹塘乡的脱贫攻坚成效已逐步显现。思路更加清晰、举措更加明确。更重要的是，通过技术支持和人才帮扶，培养了一批有文化、懂技术、会经营、高素质的新型农民。
荣廷昭院士和傅廷栋院士的《退耕还林还草发展畜牧业》、陈宗懋院士的《普洱茶提质增效关键技术》、邓秀新院士的《热带水果关键技术》、黄璐琦院士的《中药材资源普查》等院士扶贫项目正相继落地实施。
中国工程院定点帮扶澜沧县脱贫攻坚方兴未艾。朱有勇院士团队定点帮扶澜沧县脱贫攻坚的成果已一项项留在澜沧的大地上。
轻松愉悦的暑假悄然离去，市实验幼儿园的老师们又满怀激情地重返校园，踏上了新的教育征程。日前，该园的全体教职工举行了20秋季开学的第一次工作会议。会议上，园长沈群英在安全、教育以及班级管理等方面提出高要求的同时，还给老师们上了“凝心聚力”的一课，让老师们感触良多。
传播正能量，做一名有内涵的新闻传播者。
在通讯设备日益发展的今天，微信、微博走进了我们的生活，每天我们都会被各种各样的微商广告刷屏。作为新时代的教育工作者，要学会与时俱进，跟上时代的步伐，运用先进的设备发出“好声音”，而且还可以利用微信平台做好一名“新闻传播者”的角色。对于一名幼教工作者而言，微信是进行教育宣传的重要途径。那么，哪些内容可以作为宣传内容呢?幼儿园的各重大活动、班里的特色活动、优秀的家庭教育案例、孩子的健康饮食等等都可以成为宣传内容，这些内容不仅是搭建幼儿园相互学习的平台，也可以是改变家长教育方式的学习的平台。沈园长说：“让老师们做一名微信新闻传播者，是宣传，是学习，更是一种促进，老师们的一个小举动，就可能将积极向上的教育内容传遍世界的每个角落，让幼儿教育遍地开花，开满鲜花。这是我们都希望看到的!”
弘扬“女排精神”，做一名有素养的教育者。
奥运会上，中国女排让全世界人民共同见证了属于中国的荣耀时刻，也给了我们深刻的教育启示。
“女排精神”就是团队精神。在女排队伍中，每一个人都发挥着举足轻重的作用。合作、包容、欣赏在女排谱写辉煌篇章中起着重要的作用。在工作中，我们也要学会合作、包容和欣赏。每一个人都要学会用欣赏的眼光看待身边的人，发现每个人的闪光点，对待同事如此，对待孩子更是如此。当同事犯错时，我们要包容，当孩子犯错时，我们更要包容并正确引导。通过相互学习、相互协作、相互包容，使实幼的团队更和谐、更稳定、更成熟;使实幼的孩子更阳光、更快乐、更自信。
“女排精神”就是工匠精神。正所谓“365行，行行出状元。”每一个行业都有其独特性和专业性。对于一名幼儿教师，孩子的启蒙引领师，更要多学习，通过学习改变自身陈旧的儿童观、教育观，让先进的教育理念引领我们走向更专业的教育道路。
“女排精神”就是拼搏精神。女排的辉煌背后肯定积累了许多的汗水和付出。实验幼儿园作为一所“品牌幼儿园”，是几代实幼人共同努力的结果。园长沈群英说：“虽然实幼已经是一所龙头幼儿园，但我们不能原地踏步，更不能沾沾自喜，没有最好，只有更好。我们还要继续用我们的细心、爱心和耐心将实幼精神发扬光大，用我们专业的素养引领家长，教育孩子!”
“女排精神”是一种体育情怀，作为教师也会有一份教育情怀。这份情怀从踏上教育岗位时就已经有了，而孩子们的成长、家长的信任加深了我们的教育情怀，并使之成了持久不变动力。大家要认识到：幼教职业不仅仅是一份我们养家糊口的普通工作，更是一种信仰，一种追求，是时代的传承!
这是一个充满期待和希望的一学期，这是一次充满鼓舞和凝聚力的会议。这次会议就像一缕朝阳，给人以力量和光芒。在园长的鼓舞下，相信全体教职工将会以更饱满的精神投入到工作中，让每一个孩子在实幼这片凝聚爱意、放飞希望的青青草地上拥有最佳的人生开端!
9.2016学习查纪律规矩严不严树崇严尚实言行准则心得体会。
8月29日，江滨幼儿园开展了以“传承女排精神，共铸金牌团队”为主题的暑期师德培训系列活动。滨幼及礼贤分园全体教师参与了整个活动。
活动开始后，老师们通过观看女排视频片段及郎平教练生平事迹介绍，回顾了中国女排一路跌跌撞撞，排除万难，时隔12年再夺奥运金牌的艰辛历程。感动之余，老师们结合幼儿园的实际工作，分享了从事幼教以来的种种故事和感触，明确了自己在该园团队中的自我定位，并以“如何学习女排精神，实现合作共赢”为论题，展开了分组讨论和交流。
老师们一致认为，排球的胜利是团队的胜利，比赛过程中赢下的每一球，都是运动员相互包容、扶持，共同努力的结果。在当前面对省一级园复评的关键时期，江滨幼儿园的所有教师也同样需要汲取“女排精神”营养，明确自身责任，勇于承担责任，团结在一起，心往一块想，劲往一处使，齐心协力，把个人的理想追求融入到实现整个团队的成长壮大之中，全力促进江滨幼儿园更快更好发展。
第一段：女排精神的背景与内涵（200字）。
作为中国体育界的荣耀，中国女排一直以来都是我们的骄傲。女排精神包含着坚持、拼搏、团结、永不放弃的价值观念，成为了中国人所崇尚的精神力量。其背后有着无数次拼搏、挫折和失败，而正是这些经历塑造了她们不屈不挠、勇于担当的精神。
第二段：坚持与毅力的力量（200字）。
女排精神中体现最为突出的是坚持与毅力。无论面对多么艰苦的环境，女排队员们始终坚持训练，追求自我升华。而在我们的生活中，也时常面临挫折和困难，只有坚持下去，才能跨越困难，取得成功。
第三段：团结与合作的重要性（200字）。
女排精神中还强调了团结与合作的力量。女排队员们紧密团结在一起，相互扶持，共同面对困难。这种团结与合作的力量给予了她们巨大的信心和能量。在我们的生活中，也需要去欣赏与嘉奖他人，并培养团队意识，共同合作，才能更好地完成各项任务。
第四段：永不放弃的信念（200字）。
女排精神中的另一个重要元素是永不放弃。在比赛中，女排队员承受着巨大的压力，遇到失败也会心生灰心，但她们从不轻言放弃。相反，她们会总结失败的经验，坚定信心，为再一次战胜困难而努力。这种坚持不懈的精神在我们的生活中也同样重要，只有永不放弃的信念才能让我们迎来成功。
第五段：女排精神的应用与启示（300字）。
女排精神不仅仅适用于运动领域，同样也可以应用在我们日常生活的各个方面。无论是在学业上还是在工作中，只要我们保持坚持与毅力、团结与合作以及永不放弃的信念，都能够取得出色的成绩。女排精神还启示我们要勇于面对困难与挫折，正视自身的不足，不断反思和改进，才能不断地提升自我。同时，女排精神还告诉我们，团队的力量是无穷的，只有团结合作才能取得更大的成功。我们需要学习女排精神，树立正确的人生观与价值观，永不放弃，坚持拼搏，追求自我升华，为实现我们的梦想而努力奋斗。
总结：女排精神以其卓越、坚韧和不屈不挠的品质一直激励着多少中国人。在我们走向成熟的自成人之际，更有必要践行女排精神，学会团结合作、坚持毅力、永不放弃的坚定信念，才能在自己的领域中获得更为出色的成就。
女排精神作为中国体育的精髓和象征，一直以来都鼓舞着无数人奋勇向前。作为一名运动爱好者，我深深被女排精神所感动，而通过学习女排精神，我也从中收获了许多宝贵的体验和体会。
首先，女排精神教会了我坚持不懈的品质。女排在历史上屡屡创造奇迹，其中最具代表性的就是1996年亚特兰大奥运会上的巅峰战役。那一战，中国女排早已削减到只剩8人，而且还遭遇着连续输球。但是，女排队员们没有放弃，没有抱怨，坚持不懈地努力。正是因为这种坚韧不拔的精神，才最终实现了逆袭，夺取了冠军。从女排身上，我学到了在面临困难时，要坚持不懈，永不放弃的品质。
其次，女排精神教会了我团结合作的重要性。女排的每一次胜利背后，都离不开全队的紧密配合。每一位队员都坚守自己的位置，互相支持、相互信任，积极配合完成战术，共同迎战对手。正是因为有了团结与合作，女排队员们才能激发出无穷的力量，战胜一个个困难。在学习女排精神过程中，我也深深体会到了“一个人的力量有限，团队的力量却是无穷”的真理。团结合作可以使我们更强大，因为在团结中，我们可以相互帮助、相互鼓励，最终达到共同的目标。
再次，女排精神教会了我积极进取的态度。女排队员们非常坚定地追求胜利，拼尽全力地奋斗。在比赛的过程中，她们始终保持着积极的心态，无论面对怎样的困难和挑战，都能够振作起来，永不言败。正是因为积极进取的态度，使得女排队员们在逆境中寻找到了突破的机会。学习女排精神后，我明白了积极进取的态度对于成功是多么重要。面对困难，只有保持积极进取的态度，才能找到突破口，取得成功。
最后，女排精神教会了我不畏困难的勇气。女排队员们在比赛的时候，经历了许多艰苦的训练和激烈的竞争，但她们依然勇往直前，毫不畏惧。无论面对什么样的困难，她们都能够勇敢面对，迎难而上。在学习女排精神后，我明白了勇气对于成功的重要性。只有勇敢面对困难，并积极寻找解决的方法，才能够取得真正的胜利。
总结起来，学习女排精神让我受益匪浅。通过女排队员们勇往直前、坚持不懈的品质，我明白了在面对困难时要坚持不懈；通过她们的团结合作，我懂得了团结合作的重要性；通过她们的积极进取，我明白了积极进取的态度对成功的重要性；通过她们的不畏困难，我学到了勇敢面对困难的勇气。这些都是女排精神带给我的宝贵心得和体会，我会将这些品质融入到自己的学习和生活中，不断努力、追求卓越，成为一个更强大、更优秀的人。
第一段：介绍女排精神的由来及意义（200字）。
女排精神是指中国国家女子排球队的所具有的主动拼搏、不怕困难、意志顽强的精神风貌。自1976年起，中国女子排球队开始崭露头角，连续获得了五届世界冠军，激励了全国各族群众为实现国家富强、人民幸福而奋斗。女排精神的核心价值是顽强奋斗、永不放弃、团结努力以及取得成功的决心和勇气。作为中国人，我们每个人都应该学习女排精神，将其融入到自己的生活中。
学习女排精神具有非常重要的意义。首先，女排精神强调的顽强奋斗和永不放弃的精神品质，对于我们追求个人目标和事业成功具有重要启示。同时，女排精神强调团结合作和相互帮助的精神，这对于我们的工作和生活也提供了一个很好的参考。最后，学习女排精神有助于提升我们面对困难时的自信心和胆识，让我们敢于挑战和克服自身的不足，勇敢地迎接挑战。
女排精神在学习中能够得到很好的体现。首先，学习需要顽强奋斗的精神，要有艰苦刻苦的学习态度，这样才能在学术上获得成功。同时，在面对学习困难时，需要坚持不懈、永不放弃，只有这样才能取得较好的学习成绩。其次，学习也需要团结合作的精神。在学习小组中，我们要互帮互助，共同进步，这样才能更好地完成学习任务。最后，学习还需要勇于挑战自己的决心，要有敢于面对失败和错误的勇气，只有这样才能不断提高自己的学习能力。
女排精神在生活中也有很好的体现。首先，生活中也会遇到各种困难和挫折，学习女排精神的顽强奋斗和不怕困难的精神，可以帮助我们在生活中积极应对困难，不被困难击倒。其次，生活中的家庭和朋友关系也需要团结合作的精神。只有和家人和朋友相互合作、互相帮助，才能够维系良好的家庭和谐关系。最后，生活也需要勇于挑战自己的精神。在生活中，我们不能害怕失败，要敢于追求自己的梦想，勇往直前。
第五段：总结女排精神的重要性及如何在实践中应用（200字）。
女排精神的学习，对于每个人来说都至关重要。它不仅使我们能够在学习和工作中获得成功，还可以帮助我们更好地处理家庭和人际关系。所以，我们应该在实际生活中积极应用女排精神，不断提升自己的顽强奋斗、团结合作、勇往直前的精神，通过努力和坚持，成为一个更加出色的人。
女排时隔12年再夺金，3比1上演王者归来。据报道北京时间8月21号，12年后中国女排再次登顶。她们克服了太多的困难登顶，配得上所有的赞美!
王者归来，举国振奋。以3:2逆袭卫冕冠军、东道主巴西后，中国女排18日在半决赛中面对“苦主”荷兰队释放“洪荒之力”，最终以3:1艰难实现“复仇”，时隔12年后再进奥运决赛。21日在与塞尔维亚队的巅峰对决中，在先失一局的不利情况下，中国女排更是以3-1完成惊天逆转，站在了里约奥运会的最高领奖台。黄灿灿的金牌见证着女排姑娘们的顽强拼搏，也诠释出中国的大国自信。
“奥运会最重要的不是胜利，而是参与；正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗；但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”击败卫冕冠军巴西队后，中国女排姑娘们在场上高声大喊：“我们是最棒的!”；战胜强劲对手荷兰队后，洪钢和前奥运冠军冯坤盛赞中国女排赢下史诗般战役，无愧为王者之师；巅峰对决中，中国姑娘们再次用汗水和拼搏向全世界诠释了什么是“女排精神”。
一回回倒地，一次次奋起，正是这种敢打敢拼的精神，屡屡让中国女排无论落后多少分、无论形势多么恶劣，都足以完成荡气回肠的绝地反击。淘汰卫冕冠军巴西队后，看台上亲临现场的80岁高龄前国际排联主席魏纪中就曾激动不已，“这才是我们想看到的中国女排!”打败强敌荷兰队，中国女排已经越来越接近夺冠梦想；战胜塞尔维亚队夺得奥运冠军，中国女排更是已经成为了新时代的中国骄傲。
岁月轮回，精神不老。噙着热泪看完整场比赛，耳边依稀萦绕着女排姑娘们的阵阵呐喊杀声。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都体现出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰苦创业、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”。“拼搏精神永远是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅能够唤醒大国梦想，也足以振奋13亿多中国人民。
里约奥运已经接近尾声，中国女排奋力拼搏站在最高领奖台，既激励着中国体育健儿放手一搏，也鼓舞着亿万国人砥砺前行。这种敢胜利、能胜利，顽强拼搏决不放弃的精神，更是已经成为了13亿中华儿女昂首前行的底气所在。嘹亮的国歌声中，我们向女排队员和教练们致敬，因为她们创造了奇迹；我们更向中国女排这种拼搏精神致以礼赞，因为其必能凝聚中华民族洪荒之力，共筑复兴梦想。