英语是一门灵活多变的语言，学好英语可以提升我们的思维能力和逻辑思维能力。下面是小编为大家整理的一些提高英语阅读和写作能力的范文和练习题，供大家参考学习。
参加自学考试的自考生有相当一部分是在职学习者，学习和工作矛盾比较突出，学习时间有限，学习难度较大。这就要求自考生在自学过程中，要注意摸索适合自己学习特点的学习方法，以下是百分网小编为大家搜索整理的关于2016年自考提高学习效率的一些方法，供参考练习，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!
自考生自学任何一门课程，都要从总体上把握教材的体系，以便准确的把握教材的内容。要做到这一点，自考生可通过阅读教材目录来掌握教材的结构，以便抓住贯穿教材的主线，理解和掌握和章节之间的相互关系，从而为下一步的深入学习提供一条比较清晰的思路。
自考生自学教材的重点就是抓教材的“纲”，“纲”抓住了，就能“纲”举“目”张。因此，在自学教材的过程中，就要注意找重点、抓重点、把握重点和掌握重点。找重点，但不一定非得单一地从考试的角度来理解重点和抓重点。一般说来，教材的重点是多层次的，既有全书的重点，也有每个单元的重点，还有每一个章节甚至每一个问题的重点。同时，对于每一个基本概念，基本理论甚至每一个问题的重点字、句也不能忽视。抓住每个层次的重点，着重学习，深刻理解，准确记忆，不断巩固，就能收到以点带面，全面掌握的效果。
对教材中的一些难点，疑点和重点问题，要多问几个“是什么”“为什么”然后多动脑，多动手，多思考，找答案。这样带着问题学习，目的性强，思想容易集中，有利于自学，有利于加深理解，也有利于提高记忆效率，收到事半功倍的效果。遇到不懂的问题要及时解决，不能拖沓延误，否则会影响以后的进一步的学习。
同一本教材的不同章节之间，甚至每年开考的不同课程之间，都存在着一定的联系。因此，不论学习什么内容，都要注意运用联系的方法，使前后内容相互贯通。这样做，既有利于消化新学知识，又有利于使自己的思维得以扩展，又能使自己的认识进一步深化和提高，收到温故而知新的效果。
理论联系实际，历史联系现实，这是学习的最基本的方法。我们在学教材的过程中，要想掌握新学的理论知识，就不能靠死记硬背，更不能依赖现成的 “标准答案”，关键在于分析和理解，要“活”学，不要“死”学，要把基本理论分析清楚，理解透彻，掌握牢固。另一方面，还要学会运用。在自学过程中，要注意工作实际和思想实际，有意识地将学过的`知识一点一点地逐步加以运用。这样做，既能启迪对理论精髓的深刻认识，又能提高运用理论知识分析问题和解决问题的能力。同时，在工作中对理论知识的运用，本身又是一次再学习，再深化，再提高的过程，是一种高层次的学习。
在教材内容比较复杂或难以记忆时，我们就有必要勾画一幅纲目清晰的教材结构图表来帮助自学和记忆。这样做，一是在勾画中加深对教材的理解，二是为下一步的全面复习和重点掌握节省时间。勾画图表时，要按照从左往右、从上到下的顺序和由大到小、层层分解、逐步深入的原则进行认真地分析和综合，并把每一层次的重点据其因果关系和逻辑关系等构成知识网络图。知识网络图可大可小，可详可略，完全根据个人自学和复习的情况来定，要灵活掌握。利用图表进行自学，提纲挈领，既有利于重点深入，又有利于全面把握，对圆满完成自学任务具有非常重要的作用。
进入复习迎考阶段，在全面自学的基础上进行重点复习的同时，我们还要进行自测模拟训练，其目的不是“猜题押题”，而是为了把握题型，以使答题正确、规范。模拟训练的题型，主要是以往的考试题，还有本教材的自测题，作业题。在模拟训练中，一是要注意不同题型的答题方法，掌握答题的规律;二是要注意对照问题的答案内容，使问题更准确、更可靠;三是要注意教材修订后的内容变化，把握重点。
1、创造一个安静的学习环境。
以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。
2、合理制定作息时间。
让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。
3、不指责、不抱怨。
就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。
4、万万不可替孩子写作业。
2学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
我学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。
3坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。
4学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
5保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
6注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好，线下时间尝试学习微课，微课视频是如今最流行的教学方法。
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当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案——很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。
5、掌握必要的写作业技巧。
有些孩子和家长总认为作业一定要有大块的时间去做，比如自习课或者回家后再做作业，其实则不然。
制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。
2)循序渐进原则。
计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。
3)主次分明原则。
在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合考试大纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均分配复习时间和精力，而是要从整体出发进行有针对性的复习。
4)科学分配原则。
作为有机体，人的能力、体力、情绪都会时起时落、不断变化，但是这种变化又有一定的规律可循，如果在最佳的状态从事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家长要和孩子分析其自身的规律，调节其生物钟，在最佳时间学最重要的内容，并且要注意各科知识的学习要交替进行，最终才能提高学习效率。
[论文摘要]数学是中等职业学校学生必修的一门文化基础课程，是学习其它专业理论课程的基本工具，因此学好数学极其重要，通过多年的教学，我认为建立数学知识网络能有效地提高学生的学习效率。
[论文关键词]中等职业教育数学知识网络数学学习效率。
一、问题的提出。
在现行的中等职业学校国家审定教材数学教材中，共设制了十三章一百多个知识点，从理论上讲，只要把这些知识点掌握好，教学的质量就有保障，正因为如此，教师们认真设计每一节课，力图使学生准确地掌握好每一个知识点，并熟练地运用每一个知识点，殷切希望学生们学会了这些知识点之时，正是瓜熟蒂落顺利完成学习任务之日。
然而多年的教学实践告诉我们，事实上有相当多的学生存在着似懂非懂、似是而非、丢三落四的混沌现象，他们或出于无奈或出于自信，只处于略懂、浅懂和一知半解，因此他们只能形式的、孤立的、片面的、死板地来理解这一百多个知识点，他们只会套套公式，计算一些单纯的题目，只要一改头换面，就辨不出题型，不能应用变形、转换，使问题演化或分解为其他易于解决的等价命题，又无法检索有用的知识，因此常窘困于束手无策的境地。
在教学中不乏碰到这样的学生，思维敏捷、灵活程度远远胜过老师，他们聪明、好学、勤奋，能主动探求知识，利用大量的练习来提高自己的水平，但在绝大多数的情况下，老师们总能略胜一筹。
显然不是因为老师聪明，更不是因为学生不聪明。这一切的原因在哪里呢？
教师之所以略胜一筹是因为在教师的头脑中有一张庞大的、严密的、有序的、立体的、系统的数学知识网络。学生之所以无法灵活的运用、探索知识是因为在他们的脑海中缺乏网络，只有一张无序的、破碎的小网络甚至是一些知识点而已！当他们需要解决某些数学问题或学习新知识时无法从储存在记忆中（有点乱）的知识检索出来，因此，帮助学生建立一个数学知识的网络是提高学生学习效率的关键。
二、建立数学知识网络的必要性和科学性。
学科结构课程理论认为，知识是课程中不可缺少的要素，并特别重视知识体系本身的.逻辑程序和结构，因而通常把学术性作为课程的基本形式，主张让学科的知识结构作为课程设计的基础。因此建构数学知识网络正是突出了学科结构的重要性，形象性，并更能体现和显示其学科的内在结构。
数学是由许多知识点――“元素”构成的复杂系统，用网络来描绘数学知识，对于了解数学的发展，数学的结构和数学的功能，掌握数学系统中各知识点之间的相互关系和相互作用，以及其中关键元素所起的主导作用，可以一目了然，经过这种网络组织的数学知识有下列优点：
1储存知识恰当方便。数学知识点经过网络组织之后理顺了它们的前后、从属和因果关系，使各个知识点的位置有了合理的顺序，有条不紊。
2组织过的知识最易巩固，最易掌握，因为它得到先后、左右各。
知识的衬托和支撑，即使忘了，只要用它先一步的内容，经一二步简单的演绎推导便能恢复重现。
3组织成网络化的知识最便于检索，提取有用的知识，因为网络。
化的知识点，将位于一定的层次和线路，是最易找到的，这样对解题大有好处。
4网络化的知识最便于记忆，只要记住一个，便可引出一串，可以大大减轻记忆上的负担，使书越读越薄，以致于有用的知识全在心中，使知识随时随地可以重现，可以离开书本读书，这是读书的最高境界，也是提高学生素质的最高目标。
5知识网络化后易于发展“联想”，即开展活跃的科学思维，凭借网络可以在更广阔的空间演绎、推导、编织，获得新的知识。
6知识网络化之后，犹如接通了全身的神经，只要触着一发而动全身，如果知识是孤立、片面、死板的，就不会有这种感觉。
三、如何帮助学生建立数学知识网络。
1首先要使学生有数学知识网络的意识。
要让学生学懂一个知识点后还要了解这个知识点所处的“环境”，就是在它先后、左右、上下的内容，确定该知识的“地位”。例如在学习函数知识点的时候，集合是最原始的概念，是基石，映射是建在两个集合之上的一种对应，而函数又是一种特殊的映射，显然这些知识点彼此有密切的联系，一环套一环，并且组成了一个“平台”，在这“平台”上竖起五大支柱即五个基本初等函数，分别是幂函数、指数函数、对数函数、三角函数、反三角函数。而研究的内容有定义域、值域、图像、单调性、奇偶性、周期性、对称性等，就像n个层面。这样就建立了一个立体的网络框架，接下来的每一节课就在“柱”于“层面”的“结点”上加工完善，形成数学网络系统中的子系统。显然这些子系统中函数的概念是关键。
2要使学生懂得建立网络的意义。
（1）要教给学生“活”的知识。
指导学生会学，只有“活”的知识，才有利于编网和将来的检索，这就要学生不仅对知识的来龙去脉弄清楚，而且要重视新旧知识的联系，新知识的适用范围及如何运用掌握。
（2）精炼知识，把知识系统化。
要有效地、迅速地、合理的把知识编入网络，必须指导学生对所学的知识进行分类和归纳，整理和提炼，最后归入网络，因为只有精炼系统有序的知识才有利于知识的组织和检索，不只是编所学过的概念、定理、公式、法则等，而是建立起知识间的内在联系，分清脉络，主次，找出基本思想方法，探求知识迁移的条件和可能性，持之以恒的毅力才能达到，缺一方的努力，都无法达到。为新知识索取支撑点。
（3）对学生的记忆方法进行指导。
由于每个人看问题的角度不同，因此记忆的方法也不同，一般来说，按照个人的兴趣和认识结构组成起来的网络，就是最容易记忆的网络。
四、建立数学知识网络是提高学生数学学习效率的关键。
网络图能反映系数中各元素之间的各种相互关系，如因果关系，从属关系，先后关系，多少关系，逻辑关系和辩证关系，而这一切正是数学需要培养的范围，正是数学素质的重要内容。
另一方面学生有了对这个数学网络的了解和认识，并体会到其优越性，就可以调动学习的积极性，发挥学生的主观能动性，有步骤，有目的的进行学习和自学，使学习多了一份情趣，在更形象，更活泼中接受新知识，解决问题可以通过网络图得到多层次，多角度，多方位的启示，真正融会贯通。这样学数学，不仅提高了学习效率，更培养了学生严谨的，有效的，科学的学习方法，为其他学科的学习提供了一种有价值的途径。
一个有经验的数学老师，解题神速，靠的就是他脑海里有一张数学网络，他的网络比别人的网络编织得更广，更科学，更精致。要使学生达到这个水平，需要老师的点化，传授和严格的训练。知识的网络，不是一触而就，而是要日积月累。首先要靠学生有坚强意志和持之以恒的毅力，其次教师要认真准备每一节课，不能只挑选一些我们认为对学生有价值的的孤立的的知识，而是要重视事物之间的相互联系，说明一事物对其他事物的影响。每学完一章节，就要建立这章的知识网络。一学期一年长此以往，知识网络就逐渐形成了，学习效率也就提高了。
参考文献：
[1]施良方《课程理论》教育科学出版社。
现在请你拿出纸和笔，在这张纸上，写出你明确的目标。如果你没有明确的目标，那时间是无法管理的。
时间管理的目的，是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。我们都知道成功等于目标，所以你愈能够把目标明确地设立好，依照我之前所分享的方法，你的时间管理就会愈好。
2、第二关键：你必须要有一张“个人清单”
也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。现在就把你要完成的每一件目标列出来，不光是主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。
当你有“个人清单”之后，下一个你要做的是把目标切割。譬如为了达成今年的每一个目标，我上半年必须完成哪些事情?下一步就是把它切割成季目标。我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。
假设你没有办法有一个全年的“个人清单”，你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。记住，你永远没有时间做每一件事情，但你永远有时间做对你最重要的事情。
当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。
3、第三关键：也就是大家所熟悉的二十、八十定律，或八十、二十定律。
你要把时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。假如这些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的时间管理永远不会很好。所以每一天必须花最多时间做那一件事情。
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段，这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。还有一点，就是运用视觉的力量。导致时间管理不好的原因通常就是拖延。当“马上行动”摆在你前面，你很明确地看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你马上行动。所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”四个大字。时间管理要做好，你就必须有一个明确而且详细的计划。计划愈详细愈容易管理，你也愈容易成功。
4、第四关键：每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰的时间”
假如你能有1小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开始思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这1个小时可以抵过你1天的工作效率，甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。所以记住，不被干扰的时间至少要30分钟，最好的时间差不多是60分钟，也就是1个小时。
一般来讲，需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。假设只有30分钟，效率并不会太好。所以给自己1个小时的不被干扰的时间是非常有效的方法。
设定不被打扰的时间在早上，最好是起床的时候，5点到6点，这个时候，你一个人思考，尤其是你的头脑非常清楚，你会发挥非常非常大的力量。假如你这个时段没有办法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。或是在下午3点到4点的时候。我自己设立的时间则是在晚上回家之后。
5、第五关键：你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾。
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。当价值观不明确的时候，你时间的分配一定不好。所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的?是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它分配好。
记住，“时间管理”的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
6、第六关键：每天静坐一小时。
你可以找一张椅子，就坐在那里，记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。当然一开始的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动，直到满一小时。假设你每天能够静坐一小时，你工作的效率一定会提升。
学校的作息时间表我们无从改变，那我们能改变的就是提高上课的效率，上课时全身心投入，认真做好笔记，遇到比较陌生的或易错的知识点用红笔标出，当重点掌握。那些已经熟记于心或已运筹帷幄的知识点就可以一带而过。这一点对初三的学习至关重要。
在家里的作息时间我们是可以自己掌握的。所以我建议孩子可以回家根据要复习的科目或要写的作业给自己拟一个时间规划表，就像学校的.作息时间表一样几点该干什么几点该干什么，然后严格执行。当你学习的时候，请把你的手机关机，远离电脑电视及其他让你分心的一切东西。完成任务后，该玩就玩该睡觉就睡觉。建议晚上10：30之前睡觉。
初三这一学年的时间是非常宝贵的，同学们应该要学会珍惜。中考的战绩如何，是否能够步入理想的高中，就看初三的学习计划能够安排妥当了。合理安排时间，科学规律学习，这样才能够在考试的时候正常发挥。
1、随身携带一本小册子，每想到要做的事都马上写下，无需写得详细，能唤起自己记忆便可。
2、每天放学前，把所有明天需做的事依缓急程度排列写下，并且定下每项之预算时间需要，作为明天的工作计划。
3、每周的最后一天，检查一下下周需做的事。
4、旅行或度假的十天前，把要准备的事写出一份清单，逐件处理。
5、督促自己跟从每天的学习计划做事，尽量不要脱离计划。
6、不要随便接受一个不可能的限期。
7、在每一批要做的事里，仍应有先后次序之分，按重要和紧迫程度定下次序，逐一完成。
8、找出第一步往往是解决的开始。
9、每隔两周，检讨一次哪些进度太缓慢，甚至停顿下来的事。
10、对所做的事都预先定下完成时限。
11、一件事到了预定时限仍未完成，检讨一下是否曾有未能预知情况出现，或者是否自己刚才放缓了思考，又或者是因为做法错了。
12、与朋友讨论问题，先表明大家对时限的看法才开始，如此，过程的节奏会更紧密。
13、避免做出“多少时间都可以”之类的大方表现。
14、一些琐事，不应用太多时间作出决定，可以先定下可容许时间(利用一分钟做讨论)，若到了时间还未有结果，可以跟随他人意见或者接受第一个出现的合理选择。
15、按已决定的时限完成事情能培养出凡事能预知何时完成的能力。如此，别人对你会有很大的西，乐意与你交往。
16、预先控制每事所花的时间，便能在一段时间内完成比别人多。
17、如果所容许的时间不够完成一件事，思考一下其中最重要的部分是什么，先处理那个部分如此，事情的结果能保存最大的价值。
18、凡事只做一次，尤其是收到的文件书信及资料，训练自己只一遍。
19、凡是在要与不要之间的东西，都是可以不要的。
20、培养“凡事只做一次”的决心。这能逼使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。
21、很多事并不是一次做得不好，多做几次便会带来好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。
22、养成凡事只做一次的声誉，与你交手的人会更认真，更尊敬你，亦会因为知道拖延时间无用，而更早与你达成最好的协议。
23、时间是无从补充的资源，故此，用在每一件事的时间都应视为一种投资，因而应该要求有合理的回报率。比较两件事之间的取舍，亦可凭此决定。
24、有了凡事只做一次的习惯，会大大减少积存待办的事或文件，使到自己的自信和能力更强。
25、同一时间只做一件事，在做的时候把整个人的精神、能力、意念全部放在一件事上。
原因：
觉得学习太难学了，脑子总觉得“不开窍”，学习得很痛苦的学生。
对学习没有兴趣，厌学、不喜欢念书，喜欢玩游戏的孩子。
学习效率太低，看书看文章太慢，写字太慢、写作文无从下手，速度总提高不上来的孩子。
计算、记忆力差、教过的东西总是记不住的学生。
文档为doc格式。
父母都希望孩子能积极主动地求知，而不是在督促下学习，但是很多孩子都缺乏自主学习的意识，只是在老师和父母的督促下被动地学习，这就需要父母放弃监督，唤醒他们自主学习的意识。
世界上任何一个取得成功的人都不是靠强制逼迫培养出来的，所以要教育孩子学习时不依赖他人，不受他人的控制和干涉，自己判断，自主学习。父母要重视培养孩子的主动性、自信心、自律性和责任感，这是自主学习能力所必需的。所以要学会让孩子懂得怎样自主支配自己的学习时间，自主完成预习、听课、作业、复习这四个完整的学习步骤。
孩子学会自主学习，既能使孩子走上成才的`道路，又能减轻父母的负担，这是两全其美的事情。孩子在学习的过程中，成功的体验极其重要。孩子有了成功的体验，会把寻求这种愉悦感内化为自己的习惯，所以父母要创造机会给予孩子鼓励和肯定，让孩子体会到自主学习的乐趣。
比如可以在孩子自主学习之后及时给予夸奖和鼓励，赏识孩子的每一点进步。孩子自己完成了家庭作业，自己完成了预习、复习后，都可以给予积极肯定，孩子会在家长的赞赏中更加主动地学习。
每位孩子都有巨大的潜能。父母的引导和启发能够使孩子自觉主动地学习和创造性地探索，主动地进行自我潜能的开发。想要真正把孩子强烈的求知欲激发出来，就要把学习的主动权还给孩子，首先要相信孩子有能力学好，接收到父母的这种心理暗示，孩子会受到鼓舞。
在相信孩子的同时，也要和孩子建立民主平等的亲子关系，在日常生活中要经常鼓励孩子，让他们对自己有积极的评价，促进其自信心的建立，孩子对自己充满信心了，学习起来就会干劲十足。
到稍微难点的题目时，就会不动脑子坐在那里等待着旁边的人给他帮助。这其实就是依赖心理的产生。
不少父母出于对孩子的溺爱，会为孩子包办很多事情，比如上兴趣班，上补习班，都不征求孩子的意见，无形中孩子的自主意识就被抹杀了，学习中也会缺乏自主意识，不敢面对学习中的困难和挫折，而是选择逃避或求助于他人。
未来社会所需要的人才首先是独立的人，所以父母要大胆放手，鼓励孩子积极地去决定自己的生活和学习，把跟他学习和生活有关的事情交给他自己来选择，逐渐培养孩子独立自主的意识。独立自主的意识是自主学习所必须具备的素质，孩子具备了这种素质，会在以后的学习中有更多的帮助。
总之，家长在孩子的学习中扮演着重要的角色，家长“不管”并不是一味地让孩子放任自由，相反，摒弃一切事无巨细的“管”，有目的、有成效地“管”，才是父母们科学的教育方式。让孩子在学习中学会吃苦，懂得坚持，帮助孩子建立学习目标，培养孩子的自主学习能力，掌握必要的学习技能，使孩子在家长的帮助下能够更自主学习，这才是众多父母心中神秘的成功教育秘诀！
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试，等等。
这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。
或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。
一天到晚伏案苦读，不是良策。
学习到一定程度就得休息、补充能量。
但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
学习的时侯常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，手和脑与课本共同交流。
经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。
每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。
如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。
课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
身体是“学习”的本钱。
没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。
因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。
有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越差，学习越来越感到力不从心。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。
有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。
这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。
另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。
待用时，一看便知在哪。
而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。
时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
没有条理的学生不会学得很好。
学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，学习效果很不好，需要逼迫自己看书，而且即便努力仍然很讨厌看书时，你就要适当地休息，上上学习型网站或是做一点儿你喜欢的事情，不要强迫自己。如果你很轻松地对待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓“月有阴晴圆缺”，“潮起潮落”。不要对自己的厌倦大惊小怪，要接受它。反之，如果你看不进去书的时候，还在装模作样地学，一定会毁灭自己学习的信心。
记住，要盯住更长远的目标，不要在乎一时的得失。
2.领悟考试的意义，激发主动性。
一些考生考前复习时，总是把近期的考试当作唯一的目标，人在复习，可内心却对复习充满厌倦，心想这样的苦日子快一点过去吧。过去了一天，他们就对自己说：“终于又熬过去了一天，愿苍天保佑，不要再有这样的苦日子了。”他们完全把复习当作一种磨难，心中很苦。他们没有看到，人人都是这样吃苦走过来的，这种吃苦是自己漫长人生道路上的一种磨炼，是一个考验自我的机会，是很光荣的经历。
考生们可以从相反的角度想一想，如果剥夺了你的考试机会，天天玩，天天享乐玩游戏，会是一种什么样的结果，你愿意吗?你肯定会觉得人生无意义。所以，复习考试不是吃苦，而是在积累知识和做人的资本，是正常人发展的一个必不可少的内容。
3.接受自己的自卑与不完满。
4.别对自己要求过高。
许多同学之所以不能有效地复习考试，主要是对自己的期望过于完美，总想去吃那些高高在上的果子，果面对这些不属于自己能力所及范围内的果子，他们只有自责和分心。而善于利用时间的人，不在够不着的果子上面浪费时间，而是打算着如何吃到跳起来恰好够得着的果子，他们衡量着角度和高度，不断地往上跳。他们没有时间自责和幻想，因为他们所有的精力都用于实现这一目标上了。
5.对时间的利用要具体而实际。
一些同学总发“毒誓”：“一定要好好学!”可实际上却总是在浪费时间。原来他们对时间和效率有一种不合理的想法，认为只有安静下来时的整块儿时间才是最“出活儿”的时候。他们被动地等待着这样的时间，可这种时间往往很少。实际上，时间就在你眼前，就是上网都可以充分的利用学习型网站进行学习，往往那些不发誓的学生最会利用时间。你看，他们在路上，在候车时，在散步时，都知道如何利用这些零散时间做一些对考试有利的事情。由于他们行动了，所以没有时间焦虑。
中考是一门综合性的考试，各科都要有较好的成绩，中考总体成绩才会提高。木桶原理已充分说明了这一点。可是，一般来说，做到门门全优是很困难的。
每个同学都有自己比较喜欢、学起来比较顺手的科目，也有些不大喜欢甚至感觉头痛的科目。这就要求我们能够妥善处理好优势科目和劣势科目的关系，尽量保持平衡。
把初中学过的知识都看一看，实在不想做题的话，可以翻看学过的概念，数理化的概念经常看看就可以唤起学过的知识，这样就可以把初三的题做得更灵活，算是温故而知新了!
有些同学总认为中考还有一段距离，处于懒散的状态。其实初三的时间非常紧张，新课程学习、体育、理化生实验考试、中考等等一系列考试占据着同学们的时间，一般情况下，大部分学校都会在寒假之前结束新课程的学习，所以同学们一定要知道初三能利用的有效时间真的很短。所以初三同学要树立较强的时间观念，充分利用每一分钟!
加强落实：千法、万法，落实好才是好法。初三复习每一步都离不开知识是落实，哪位同学知识落实得好，将来在中考中的`收效就比较大。要经常性地进行归纳，没有知识是归纳总结，就没有知识是落实。特别是每次练习和考试的失误，要认真总结，防止今后再出现同样的问题。
进入初三，新增加了化学科目，初次接触化学，化学符号、化学公式等需要记忆的内容增多，对于化学的学习力不从心，感觉不那么容易学习。其次，物理也是一个新的学科。因为物理是分块的，力热声光电五个部分是独立的，尤其是力电两块。
晚上不要熬夜，定时就寝,中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定时间就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
3.坚持体育锻炼。
4.学习要发挥主动性。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的学生基础不好，学习过程中总是有不懂的问题，又羞于向别人请教，从何谈起提高学习效率。这时，应不耻下问，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。
5.保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
6.注意整理，养成良好学习习惯。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起，用时一看便知在那儿。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
7.课前预习，带着问题去上课。
中学生获取知识的主要渠道是在课堂上。课堂学习效率的高低直接决定着学习的效果。课堂45分钟是老师传授精华知识的时间，每一个45分钟都是不可重复的，时间错过就没办法弥补了。初三生一定要在这个时间段里全身心投入，专心听讲。
一些同学上课听不懂、收获少、问题多的原因，往往是缺乏与新课相关的知识准备，如果学生能提前预习，便可排除听新课的知识障碍，这样听讲时就会感到轻松，尽可能地把精力放在理解和思考问题上。在听课时，由于提前做了预习，学生对于老师课上讲的内容，就会做到心中有数，还要把自己在预习中找到的重要问题和疑难问题带到课堂上来，紧跟老师讲课的思路，把这些问题逐个解决，还可把自己在预习中对新课的认识与老师的解释作比较，加深对知识的理解。当一道例题出现在黑板上时，学生要自己先思考一下，然后再跟老师讲的方法作比较，有利于对知识的理解。
8.课上别钻牛角尖。
一些学生听课容易犯钻“牛角尖”的毛病，他们在听课过程中如果遇到听不懂的地方就停下来自己去研究，导致跟不上老师的节奏，还有可能错过老师后面更重要的内容讲解。课堂上的45分钟非常宝贵，而且稍纵即逝。学生在课堂上千万不要钻“牛角尖”。如果一个问题没听懂，可以放一放，不要因某一个问题影响其他内容的学习。学生可以先在课本上做好记号，当老师从另一个角度讲解或联系到后一个问题时，可能豁然明白，或者留待课后向老师、同学请教，直至弄懂为止。这样就不会影响课堂上听老师的讲课了。
9.听课为主记为辅。
记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有些学生一节课的时间就只忙着机械地抄笔记了，这样做容易错过一些很重要的东西，还无益于独立思考。在课堂学习时，学生要正确处理好听课与做笔记的关系，以听课为主，记笔记为辅。
在课上，抄写笔记是必要的，不抄笔记会遗忘一些知识点，有了笔记，复习时才有基础。有时老师在课上讲的内容很多，在黑板上记得也很多，但学生并不需要全部记下来，书上有的东西就不要再重复记录了，要记一些书上没有的定理定律、典型例题与典型解法。还可着重记下自己不理解、不清楚的部分，以及老师反复强调的有关内容，这些才是真正有价值需要记录的东西，否则看见什么就记什么，势必会影响听课的效率，得不偿失。
10.一定要自信。
很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。