活动方案的制定需要充分考虑参与者的需求和期望，提高活动的吸引力和参与度。以下是小编为大家整理的一些活动方案案例和指导原则，希望对大家有所帮助。
关于在公司全体职工中开展业余文化体育活动的通知公司各分工会、各团支部：为丰富职工的业余文化生活，提高职工的身体素质，营造一个浓郁的企业氛围，更好地为生产经营服务，公司工会、团委决定在全体职工中组织开展业余文化体育活动，具体安排如下：
一、组织开展“三个一”活动，各分工会、团支部要做到组织部门职工每月每人学唱一首好歌、阅读一本好书、结合本职工作写出一份心得体会。各分工会、团支部要将每月开展活动的情况以书面形式在每月月底前上报公司工会及团委。
二、职工舞会。
1、时间：每周五晚上6:20—8:30。
2、地点：篮球场。
3、人员要求：各分工会、团支部要至少保证4名职工参加，多者不限。
三、乒乓球、羽毛球比赛。
1、时间：每月第一周的周三为乒乓球比赛、周四为羽毛球比赛。均在下午6:20正式开始。如遇天气等特殊情况，时间另行通知。
2、地点：篮球场。
3、人员要求：各分工会、团支部要商确一名选手参加乒乓球比赛，一名选手参加羽毛球比赛（每月选手可轮换），不限男女，参赛者名单要于每月第一周的周一上报公司工会。
4、比赛规程：比赛均为单打，分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为一局定胜负，决赛为三局二胜制，比赛设一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名。比赛规则参照乒乓球、羽毛球比赛规则。
四、扑克双升、象棋比赛。
1、时间：每月第三周的周三为扑克双升比赛、周四为象棋比赛。均在下午6:20正式开始。如遇特殊情况时间另行通知。
2、地点：公司三楼会议室。
3、人员要求：各分工会、团支部要商确二名选手参加扑克比赛，一名选手参加象棋比赛，不限男女（每月选手可轮换），参赛者名单要于每月第三周的周一上报公司工会。
4、比赛规程：扑克双升比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛为四局定胜负（升级高的一方获胜），决赛为六局定胜负（升级高的一方获胜），比赛设一等奖一名，二等奖一名。象棋比赛分为淘汰赛和决赛，淘汰赛、决赛均为一局定胜负，比赛设一等奖一名，二等奖一名。比赛规则参照扑克双升、象棋比赛规则。
五、注意事项。
1、各分工会、团支部要认真组织人员，确保按时到场，自备运动服和运动鞋。
2、各分工会主席、团支部书记为活动的部门第一负责人，活动时必须到现场，若有特殊事情履行请假手续。
根据局有关文件精神要求，为培养全体干部职工积极、健康、向上的生活情趣，创建文明企业、和谐企业、效率企业，特制定本活动方案：
一、指导思想。
坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实党的十七大精神，深入学习实践科学发展观，按照以人为本、突出特色、内强素质、外塑形象的方针，积极开展文化体育活动，推动公司文化大发展大繁荣，助推社会主义和谐社会的构建。
二、活动主题。
内强素质、外塑形象、服务国土、共创和谐。
三、活动内容及方法。
每季度推选一本好书，内容健康、向上、教育意义强，供大家在空余时间阅读。每读完一本好书写一篇心得体会，在公司进行学习交流。每半年进行一次优秀文章评选，并给予表彰。
2、举办一次主题演讲。
每年举行一次主题演讲比赛。丰富公司干部职工文化生活，倡导积极向上的学习和生活理念，展现城开青春风采和精神风貌。
3、开办一期知识讲座。
为开阔视野，拓宽知识，增强业务知识水平，提高实际工作技能，结合工作实际，开设“机关学习讲堂”、“廉政课堂”，各部门负责人轮流讲课，讲课内容涉及业务、法律、时事政治、廉政等方面的知识，加强干部职工学习和交流。
每月设立一个文体活动日，选拔乒乓球、羽毛球、网球、篮球、排球优秀骨干，成立公司球队，代表公司参加比赛或邀请上级机关、友邻单位来局比赛，加强联系，促进交流，增进友谊。
每年春节来临之际，公司领导班子成员看望慰问离岗、退休人员，为他们带去公司班子成员的亲切关怀，送上节日的美好祝福。
6、参加一次运动会。
每年秋季，利用2—3天的时间，组织公司干部职工参加秋季运动会，进行拔河、球类、棋类等各项比赛。赛前，参赛人员要利用一段时间进行训练，通过训练和比赛，锻炼意志，增强体质，提高参与意识和竞争意识。
7、送一份生日礼物。
为过生日的干部职工送上一张生日贺卡，一个生日蛋糕，送去一份生日祝福。特别对离岗、退休人员送一束鲜花并到家中看望，代表公司全体干部职工表示祝贺，体现公司领导的关心。
8、进行一次健康体检。
每年对干部职工进行一次全面健康体检，由分局工会联系并统一安排。
四、活动要求。
1、高度重视，精心组织。加强企业文化建设，大力营造浓厚氛围，有利于增强企业的凝聚力和吸引力，提升公司文明创建水平。公司将加大投入和组织领导力度，积极开展文化体育活动。各部门要高度重视，踊跃参与。
2、立足实际，搞好协调。开展机关文化体育活动，旨在为机关干部职工营造一个舒心、舒服的文化环境。公司全体干部职工一定要在实际工作中互相配合，搞好协调，有效地激发干部职工爱岗敬业、争先创优的激情，促进城开事业又好又快的发展。
2012年5月6日。
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，因此，公司制定全年职工文体活动方案：
第一、活动意议。
企业的发展需要人才,企业拥有了人才,就赢得了发展的生机。而吸引人才,激励人才中很重要的一点就是企业发展的环境及良好的氛围,一个良好的外部环境,能使员工感受到充分的发展空间;而一个温馨的内部环境,更能使员工感受到家庭般的温暖，文体活动是企业和谐的载体，因此，应注重企业文化建设，组织职工开展文娱活动，是现代企业人性化管理中不可缺少的一项，适用于企业争夺人才发展的先机，创造员工福利和财富，打造完美的团队。
第二、活动目的充分利用集团公司四楼闲置的空房资源，经过具体部署，给员工带来一个放松的环境,使员工在工作之余,能够开心放松,士气饱满,精神高涨地工作和生活。
第三、活动思路。
本着大胆设想，小心求证的原则，结合发散性思维，可将员工活动粗略分为四大类:知识型温馨型娱乐型新潮型温暖型，并以此为主干可划分各类团队活动，达到增进员工之间相互了解，培养企业主人翁意识,愉悦放松心情的效果。
第四、活动内容。
（一）知识型开办阅读室。
科学是第一生产力，时代在发展，科技在进步，信息在迅速更新，发起的知识型活动更能激发员工学习充电的热情。在公司九楼开壁两间的房间，布置双面书架。再购买一批图书分类摆放：杂志类、小说类、管理类等书籍。开放时间：周一至周五晚上8：00—16：00。阅读室设有管理员。
（二）温馨型开放歌厅。
在公司允许的情况下，可在四楼选择一个房间，仿照歌厅的配置及规模，购置一套卡拉ok设备，用于职员工发挥自己的兴趣爱好。
（三）娱乐型开办球室：台球、乒乓球、羽毛球。
台球、乒乓球设在九楼活动室。初定两张台球桌，叁张乒乓球桌。羽毛球另设一室（如有场地），没有可设室外。
（四）新潮型开办网吧、录像厅。
网吧初定3台电脑，有管理员专管。实行收费。每小时2元。上网人员要及时到网吧登记本上进行登记欲上的时间，以方便管理员排班。
录像厅每日放1-2部片子。实行收费，一人/一场1元。会事先在公司宣传栏张贴一周内放映公告。录像厅内严禁高声喧哗，交头接耳，违者清场，并上报集团办公室点名批评。
（五）温暖型音乐停留吧。
可在场地内配置四张桌子，16张凳子，备好茶水。让玩累的人可以在此听着音乐，喝着茶水休息片刻。（音乐只能放温情、舒缓的节奏、以轻音乐为主）。
为深入贯彻落实党的十七届四中全会精神，营造建设“文明和谐优美开放”的现代化强街创新氛围，进一步弘扬以爱国主义为核心的民族精神和改革创新为核心的时代精神，加强社会主义精神文明建设，陶冶人民群众的思想道德情操，丰富人民群众的精神文化生活，促进良好的社会风气，推进社会和谐发展，充分利用现有的广场文化活动阵地，广泛开展内容丰富、主题鲜明、形式多样、健康向上的文化活动，现结合我社区实际，定于2009年5月至10月举办广场文化活动，特制定如下实施方案：
一、指导思想。
坚持以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入贯彻落实中央十七届中全会精神，以创建“和谐营口”为主题，以建设“创新型街办”为目标，以“打造特色文化品牌”为主要内容，坚持“健康文明、安全有序”的活动原则，通过开展丰富多彩、形式多样的广场文化活动，提高广大群众的文化品位和素质，展现人民群众的精神追求、思想观念和道德风尚。
二、活动安排。
（一）开展主题宣传活动。社区结合实际，紧紧围绕“创建文明营口、构建和谐家园”广场文化活动主题，以各文化广场，社区文化室为基础活动点，广泛开展形式多样的广场文化活动，达到每天有经常性活动，每月有一次较大型的广场文化活动，并要求每个广场文化活动点有专人负责，长期组织开展社会文化活动。
（二）继续开展特色文化广场创建活动。在丰富人民精神文化生活的基础上，继续打造具有下元特色的品牌文化广场，在“七一”、“八一”、“十一”等重要节日期间，组织广大居民开展形式多样、内容丰富的文化活动，将文化广场活动办出特色、办出水平。
（三）政府主导、社会支持、群众参与。活动期间，各社区要组织、协调社会各界参与社会文化活动和广场文化活动，依托驻地单位，资源共享，开展居民群众喜闻乐见的文化活动。
三、要求。
（一）提高认识，高度重视。大力开展群众性广场文化活动，营造健康、文明、创新的文化氛围，对于加强社会主义精神文明建设，营造“文明和谐优美开放”的现代化强街有着重要的意义和作用。为此，各社区要高度重视，广泛发动，精心组织策划，确保各项工作的落实。
（二）加强领导、责任到人。开展广场文化活动工作量大，参与人数多，在活动期间各社区要认真组织，分工明确，各负其职，保证各项活动顺利开展。
（三）精心组织，确保安全。在保证安全的前提下开展好广场文化活动，要制定出安全防范措施报公安部门，确保人民群众更安全地参与活动，充分享受文化活动带来的乐趣。
民丰社区。
2009年5月5日。
天津市卓群中学2013年开展群众性文化体育活动方案广泛开展群众性文体活动，增强职工身心健康，是精神文明创建工作的重要内容之一。这一工作的实施，充分体现我校领导对职工身心健康的关心和体贴。为把这项工作落实到位，使活动开展得扎实有效，卓群中学制定了开展群众性文体活动的意见，着力开展群众性文体活动。
一、充分认识广泛开展群众性文体活动的重要意义。广泛开展群众性文体活动，是全民健身运动的重要组成部分，也是全面提高职工素质的一项重要内容。各项文体活动的开展，不仅能进一步满足职工的精神文化需求，丰富职工的业余文化生活，陶冶职工的情操，而且对于加强人与人之间的沟通等都起着至关重要的作用。这项工作的开展，对于增强凝聚力、促进文化建设、构建和谐学校有着非常重要的意义。运动是生命之本，健康是万事之基。有一个健康的体魄，既是对个人的幸福，也是对家庭、对工作、对社会有百利而无一害的。
二、开展群众性文体活动，要从全民健身和谐稳定的大局出发，从关心职工切身利益的高度来认识这项工作，给予足够的重视，列入议事日程。
三、
开展群众性文体活动，要让广大职工充分认识加强锻炼当做是当务之急，把良好的健康欲望变为积极参加体育锻炼和文体活动的功力，争取每位职工都参加一项业余文体活动，坚持天锻炼一小时。
作。
为广泛深入持久地开展群众性文体活动，在校行政领导下，在工会的安排下，提供了“工会活动室”、“操场”，让广大职工充分享有活动的空间，利用业余时间开展“乒乓球”、“跑步”、“踢毽”、“跳绳”等丰富多彩活动。并结合我校实际情况，开展“三八趣味活动”、“春秋季运动会”以及区、局组织的各项体育竞赛活动，领导带头参加了各项文体活动。
通过开展各项群众性文体活动，使职工充分认识到搞好群众性文体活动的重要意义，树立科学的观念，建立建全群众性文体活动的长效机制，达到增强学校凝聚力，加强人与人之间的团结合作，提高职工的身心健康，为我校的发展和稳定做出贡献。
天津市卓群中学教育工会。
为认真贯彻中宣部、中央文明办“弘扬雷锋精神、开展志愿服务”视讯会议精神，推进“学雷锋”活动常态化,社区将通过开展文化志愿服务的形式，进一步整合文化资源，拓展公共文化服务的范围，扩大公共文化服务的社会群体覆盖面，全面增强全体居民对“奉献、友爱、互助、进步”志愿精神的认知度，为掀起全民参与文化志愿服务的热潮做出新的贡献。为确保活动有序实施，特制订本工作方案。
一、主要工作内容。
1、结合区培训活动，进一步拓宽培训的服务范围，增加各类培训的课程设置，扩大培训的群体覆盖面，特别是针对广大未成年人、老年人、外来工等群体，聘请文化艺术的专业辅导志愿老师，开展免费的文艺培训活动。
2.根据广大参观群众的需求，积极为市民群众进行参观引导和专业讲解。
1.开展“学雷锋〃流动电影放映”服务活动：进一步拓展流动电影放映的服务范围，组织文化志愿者协助公益电影放映服务机构，广泛开展送电影进社区服务活动，让更多的社区群众、学生、外来务工人员等群众享受流动公益电影服务。2.开展“学雷锋〃流动图书借阅”服务活动：社区图书室开展流动图书借阅进社区服务活动，让更多的社区群众、学生、外来务工人员等群众享受流动图书借阅服务。
广泛发动义务监督员，以及关心文化市场管理的文化志愿者，开展文化市场义务监督服务活动，对网吧、娱乐场所守法经营文明经营的情况进行监督，进一步提高文化经营单位守法文明经营的自觉性和主动性。
（四）为响应全民健身的号召，现拟组建一支全民健身志愿服务队伍，通过志愿者的宣传、指导、参与，正确引导市民快乐地、健康地进行健身活动，使志愿服务更广泛、更深入地渗透到社会各阶层。
二、活动机制。
把大型集中的志愿服务活动与小型多样的经常性活动相结合，把社会体育指导员队伍建设作为重点，不断壮大全民健身志愿者队伍。根据志愿服务的内容，依托各类体育教育和基层宣传文化阵地，聘请专业人员对志愿者进行体育健身知识和技能培训，着力提高志愿者的服务意识、服务能力和服务水平。做好志愿服务的登记工作，建立志愿服务登记卡，把志愿者参加全民健身志愿服务的情况记录下来，并反馈给本人，同时作为年终志愿者表彰的依据。
三、活动要求。
全民健身志愿服务活动是动员社会力量参与全民健身的有效途径，是推动群众体育社会化的创新形式。各村（居）委会、各义工组织要把这项活动作为推动全民健身运动的一项重要内容，作为进一步深化文明城市活动的重要载体，切实抓紧抓好。要把全民健身志愿服务活动开展情况，作为评选文明和谐村、体育强村、健康村建设的重要内容。要坚持因地制宜、群众受益、注重实效，推动全民健身志愿服务持续健康发展。
四．工作职责：
2.负责做好文化志愿服务活动的后勤保障工作；
3.负责做好文化志愿服务活动有关资料、图片、情况的收集和汇总工作。
五、工作要求。
（一）高度重视，加强组织领导。中央、省和市、区高度重视开展“学雷锋”活动，全国上下已掀起了“学雷锋”活动的新高潮。“学雷锋〃文化志愿服务”活动是全区文化志愿者形象的大展示，是常态化志愿服务团队的大展示。为此，必高度重视，切实加强活动的组织领导，精心组织开展系列活动，大力倡导“学雷锋”的理念，把雷锋精神演绎得可亲可学，使雷锋精神更加深入人心。同时，要切实做好活动的各项保障工作，充分整合文化资源，集中人力和物力，完善活动的各项配套工作措施，确保活动取得实效。
紫荆花社区。
宣
各科室：
为进一步丰富广大机关干部职工的精神文化生活，增进友谊，增强体质，加强交流。经研究，决定在我局深入开展文化体育等集体活动，实施方案如下：
一、活动宗旨。
以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的机关文化氛围，搭建机关人员相互交流、沟通的平台，使大家在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而达到以良好的精神状态投入到各项工作中去。
二、参加人员。
局全体干部职工，年内每人至少参加一个活动项目的比赛。
三、活动计划。
下：
1年保护环境、建设绿色家园意识；开展迎“三八”女节拨河比赛等活动，活跃职工文化生活。由局妇联具体组织实施。
（二）第二季度活动安排。开展“爱岗位、强素质、扬正气、构建和谐**”主题演讲比赛，由局纪检监察室负责实施。要深入挖掘身边的好人好事，大力弘扬讴歌**队伍良好形象；开展“五一”劳动节纪念活动，发扬艰苦奋斗的优良作风和吃苦耐劳的干事创业精神。由局工会组织实施。
（三）第三季度活动安排。开展“唱红歌、庆祝党成立90周年”活动，由局办公室具体组织实施。要精心组织编排歌曲、科学合理安排时间，力争在全市比赛中获得一等奖；开展夏季篮球赛等体育活动，由局工会负责实施。达到提高干部职工拼搏进取精神、增强集体荣誉意识的效果。
（四）第四季度活动安排。开展象棋、乒乓球等集体参与性强的文体活动，丰富干部职工文化生活。由局工会负责组织实施。
四、活动要求。
开展文化体育活动要精心组织、周密计划。一是要把人身安全放在首要位置考虑；二是提倡人人参与，增强团队意识；三是要积极宣传，以文体娱乐活动促进和带动精神文明建设。
二〇一一年三月一日。
为进一步弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，倡导时代新风正气，推动社会全面进步，促进文化、体育事业发展，动员组织全校学生志愿者深入宣传志愿精神，大力开展志愿服务活动，特制定如下方案：
一、指导思想。
以“三个代表”重要思想为指导，努力落实科学发展观，以实践《公民道德建设实施纲要》为要求，以“服务社会、传播文明”为宗旨，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的时代精神，努力营造团结、关爱、平等、和谐的社会氛围，促进文化、体育工作扎实深入开展。
二、活动目标。
弘扬志愿服务精神，让更多的人参与到文化、体育志愿服务活动中来，加强文化、体育志愿者队伍建设，走志愿服务阵地化、活动经常化、管理制度化的路子，使得志愿服务成为一个具有广泛影响和社会动员力的工作品牌，让文化、体育志愿者成为精神文明建设的一道亮丽风景线。
三、活动内容。
会宣传等形式多样的活动。
二是，各班级要勇于创新，本着“奉献、友爱、互助、进步”的宗旨，结合各学生志愿者的实际，把学习与志愿服务行动有机结合起来，依托文化、体育教师、学生志愿服务队伍，与惠民行动结合，有计划有步骤的开展活动，把文化、体育知识送到街头、社区，组织服务咨询活动。
三是，“一助一”结对帮扶志愿服务行动。以“爱心献社会，真情暖人心”，让师生志愿者走进千家万户，向需要帮助的人伸出援助之手。以“为奉献者奉献”为主题，采取组织和动员全体志愿者以与社区结对定点的形式，以接力服务的方式，推进志愿者“一助一”长期结对服务工作。根据街道和居民的需求，以孤寡老人、残疾人、烈军属、生活困难的离退休人员和下岗职工、特困学生、国家优抚对象等困难群众为主要服务对象，提供扶贫帮困、文化教育、文体娱乐、等多种志愿服务。
四是，文化、体育、科技“三进家”志愿服务行动。组织有专长的师生志愿者组成专业服务队，进社区、进千家万户，切实做到文化进家家家乐，科技进家家家富，体育进家家家安。重点开展送文化下乡村、送体育到万家等活动。
五、有关要求。
（二）创新方式，务求实效。志愿服务活动要采取集中奉献和长期服务相结合、集体活动和“一助一”活动相结合的方式进行，要积极探索开展活动、服务群众的新方式、新方法，务求志愿者活动形式上有新突破，工作上有新进展。要防止走过场，一阵风，要俯下身子，踏踏实实开展好几项活动，取得扎扎实实的成效，使群众受益，社会欢迎。
（三）典型带动，搞好宣传。在活动中注意发现和培养一批志愿者典型。要发挥典型的示范带动作用，以点带面，促进活动的全面开展。为表彰活动中涌现出的先进集体和个人，年底街道将评选优秀志愿者十名。要积极利用各种媒体，广泛宣传志愿服务精神、服务理念、志愿服务取得的成效和志愿者风采，引导社会公众支持、参与志愿服务，营造良好的社会氛围。
2013.3。
为加强我校校园文化建设，推进素质教育，展示校园文明风采，经研究决定，我校于20xx年4月至6月举办第三届校园体育文化节暨校园文明风采大赛。实施方案如下：
一、指导思想。
以科学发展观为指导，充分发挥校园文化在加强和改进学生思想政治教育中的有效载体作用，弘扬文明健康、积极向上的精神风尚，达到以先进文化引导人、鼓舞人、教育人，建设具有电大特色的学生思想政治教育和校园文化活动品牌。
二、主题和内容。
主题是“践行阳光生活·放飞青春梦想”。
活动内容要围绕主题，体现时代特征、校园特色、学生特点，通过开展多层次、多形式的学生阳光体育活动和文化展演活动，让学生激扬青春活力，展示美的生活。
3月，制定活动方案，协调承办项目，制定并下发文件，进行宣传发动。
4月至6月上旬，组织开展形式多样的体育竞赛和文化展示活动。(见附件2)。
5月中旬至6月上旬，选拔优秀节目参加全国中职文明风采大赛。
四、有关要求。
1.高度重视，精心组织。开展体育文化节是一项系统工程，活动内容多、要求高、涉及面广、组织难度大，各处室、系要统一思想，提高认识，丰富活动内容，抓好各项活动的落实工作，确保活动圆满成功。
2.贴近生活，切合实际。各处室、系要积极参与，使活动内容丰富多彩，切合实际，更具吸引力和凝聚力。在承办全校活动的基础上，各系要结合自身专业特点，开展形式多样、丰富多彩的体育艺术和文明风采展示活动，并遴选优秀节目、优秀代表队参加上级组织的体育竞赛、艺术展演、文明风采展示。
3.实事求是，注意宣传。各处室、系要做好广泛深入的宣传发动工作，动员和组织全体师生积极参加各项活动，鼓励他们在各项活动中勇于争先，敢于拼搏，充分调动师生们的参与热情。在活动过程中尽可能地通过各种宣传途径，对活动进行及时、深入地鼓动宣传，扩大活动影响力。
五、奖项设立。
1.优秀组织奖：奖励对象为积极参与活动的处室、系。由组委会根据参加本次活动的情况和上报的总结材料进行评选。
2.体育、文化优秀奖：各个项目按比赛规程和活动要求分设一、二、三等奖。优秀作品(节目)推荐参加省级和国家级比赛。
3.优秀指导教师奖：教师指导的作品(节目)获得全国、省级比赛名次的给予优秀指导教师奖。
活动目标：
1.通过学习助跑屈膝跳的动作，使幼儿跳过30厘米宽和30厘米高的障碍物。
2.发展幼儿的助跑屈膝跳和钻的能力。
3.通过活动培养幼儿不怕困难的精神。
活动过程。
一、开始部分。
1.组织幼儿集队，队列训练。
2.准备活动：教师同幼儿一起边做动作边说儿歌：小青蛙呱呱呱，田里住水里划，看见害虫吃掉它，农民伯伯把我夸。(表演2—3遍)。
二、基本部分。
1.教师扮青蛙妈妈，以游戏口吻说：孩子们，农民伯伯的稻田里有许多害虫在吃庄稼，怎么办呀?(帮助农民伯伯捉害虫)师：你们真是乐意助人的好孩子，那么在去农民伯伯家的路上，我们会遇到很多困难，先和妈妈学习一些本领路上用。
2.教师示范讲解助跑屈膝跳的动作。
3.请能力强的幼儿示范动作。
4.幼儿分组练习助跑屈膝跳，教师指导纠正跳的不正确的幼儿动作，并表扬跳的好的幼儿。
5.游戏：《青蛙捉害虫》进一步巩固幼儿助跑屈膝跳的动作。
玩法：把全体幼儿分成人数相等的四组，戴上头饰扮“小青蛙”站在“家中”，教师扮“青蛙妈妈”。
游戏开始，“妈妈”说：“孩子们，你们的本领都练好了吗?一会儿我们就出发，路上我们会遇到一堵矮墙、一条小河和一座独木桥，你们一定用上学到的本领”。教师发出口令，每组第一名“小青蛙”越过各种障碍物，到’稻田”里捉一只小“虫子”，再按原路回来，把’小虫子”放到筐里，拍第二只“小青蛙”的手。最后，“青蛙妈妈”带领全体“小青蛙”到稻田里检查还有没有“小虫子”以进一步巩固幼儿助跑屈膝跳的动作。
三、结束部分。
放音乐，全体“小青蛙”一起跳起快乐的舞蹈，做放松整理活动，教师小结游戏情况。
坚持“健康第一”的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，确保学生“每天一小时校园体育活动”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使小学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题。
快乐运动健康成长。
三、活动时间、内容。
“每天一小时校园体育活动”时间由早操、大课间活动、眼保健操、体育与健康课、体育活动课等时间组成。
1、早操：每天安排跑操(不少于15分钟)。
2、大课间活动：每天上午第2、3节课之间做课间操(不少于30分钟)。
3、眼保健操：每天下午、晚自习第1、2节之间各组织学生做好1次眼保健操(每次5分钟，共10分钟)。
4、体育与健康课：按照中小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动;(每周三节体育课)。
5、体育活动课：围绕《国家学生体质健康标准》的要求，学校制定了《沙堆中学校园体育活动安排表》，各班级可以自行调节，主要开展小篮球、小排球、羽毛球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、立定跳远、短跑、拔河等活动，掌握多项运动技能。
没有体育课的当天，学校安排一节体育活动课，确保每周至少3节体育活动课时，并排入课表，在正常教学时间段予以安排。如果下雨地湿改由班主任或者辅导老师在教室组织室内操或者下棋，如象棋、军棋、围棋、跳棋等。
(一)建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，政教处、教导处、总务处组成的领导小组和年级组、体育组组成的工作小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。
1、领导小组组长：陈水兵。
副组长：宋汉民柳自威。
组员：李志刚吴忠良周新民宋守民胡元龙。
2、工作小组组长：柳自威。
成员：吴亚军吴和平杜辉煌各班主任体育教师。
(二)要将制定的方案在学校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天一小时校园体育活动”的坚决落实。
(三)加大对落实“每天一小时校园体育活动”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“每天一小时校园活动”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“每天一小时校园体育活动”的开展。
(四)建立体育和健康教育教学调研制度。制定学校体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。
(五)完善班级评估机制。加强学校体育专项督导，制定班级体育工作专项检查评价细则定期组织专项检查并予以公告;对无故挤占体育课、不落实“每天一小时校园锻炼”要求的班级，将予以处理。凡未认真组织、落实每天体育活动课的班级、班主任及学生，不得评为先进班级、优秀班主任、优秀学生。
(六)、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行经常向学生进行安全教育，组织活动时学校和教师要考虑到安全因素，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。
活动目标：
1、训练敏捷的攀爬取物能力。
活动准备：
1、会攀爬技能。
2、攀爬墙上悬挂或贴各种昆虫，垫子铺成草地，椅子排成小桥。
3、音乐磁带。
活动过程：
1、引出主题，激发兴趣。
教师当壁虎妈妈，小朋友当小壁虎，戴上头饰，孩子们，今天我们一起去捉害虫吧!
2、活动身体，做准备操。
3、基本动作练习。
小昆虫都飞的很高，停在了墙壁上，小壁虎该怎么办呢?
(1)请个别幼儿示范练习(重点引导幼儿讨论怎样能很快向上爬，往下落)。
(2)自由练习。(重点)。
4、游戏：《小壁虎捉虫子》。
(1)小壁虎怕小草地，爬小木桥，爬上墙壁，取到小虫子，往回放到筐内。幼儿练习。
(2)比赛游戏若干次。
一、时间：暂定20__年11月7日(星期六)。
二、地点:天平山、灵白线。
三、集合：参加活动的分工会职工务必于11月7日早上8:30集合统一出发。
四、活动目标：
1、增强凝聚力，调动职工的积极性。
2、培养团队合作精神，增强对团队的责任心和荣誉感。
3、增强对非工作状态下的沟通，形成积极协调的组织氛围。
4、磨练个人意志，培养毅力、勇气、增强自信心。
五、活动内容：
1、天平山红枫摄影比赛(手机随手拍)。
2、灵白线竞走比赛。
3、团队拓展比赛。
六、相关要求：
1、参加拓展训练期间，需要穿着舒适的便装、运动鞋。
2、活动期间中务必以安全为第一要务，听从指挥，以免发生意外。
3、活动期间，严禁擅自脱离团队单独活动。
4、无特殊情况一律不得请假.特此通知。
为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，在辞旧迎新之际，我校将举行教师趣味运动会。
二、组委会成员。
三、活动时间地点：时间:201x年10月26日。
地点：二年级教室和操场。
四、活动形式及要求：
1.全体教职工通过抽签分成两个组参赛。抽签前先选出两个组的领队，然后男女教职工分别抽签，抽在同一个组的组成一个参赛队。
2.团体赛取1、2名，个人赛取前3名。
五、活动内容：
1.投乒乓球进篮。
男女混合项目，每队4人，2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑15米至终点线，向距终点线外2.5米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。
2.赶篮球接力跑。
男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。
3.运篮球投篮。
接力男女混合项目，每队6人，4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限)，球投进后运球返回中场线，与下一人击掌后;第二人重复前过程，直到第6个人将球投中后，运球返回终点线，用时少的队名次列前。
4.打保龄球。
男女混合项目，每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
5.集体跳绳。
男女团体项目。8m长绳，每队上场7名队员，2名甩绳(男女不限)，其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。
6.步调一致(双人绑腿跑接力)每组2人，每组一次(中途坏了，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，另一人再进行，用时少的队为胜。
7.心心相印(背夹球接力)每组2人，每组一次，背靠背夹住篮球(中途如球掉下，必须从头再来)，回到起点后(以过起点线为准)，两人共同把球放入筐内后，下组再进行，用时少的队为胜。
8.以牌会友(扑克比赛)采取单循环赛，以胜者多决出名次。
9.齐心协力(拔河比赛)采取三局两胜制。
10.游龙戏水。
每组7人，用纸杯将水接力运往终点桶中，1人在起点负责加水，其余6人，每2米1人，第1人用嘴将装好水的纸杯衔住，往第2个人的纸杯中注水，第2人又向第3人的纸杯中注水，依次进行，直到第6人将水倒在桶中，运水中，不得用手扶持纸杯，否则算犯规，不计成绩。时间限时5分钟，以桶中水多组为胜。
11.汽排球每队5人，每局打12个球，胜方发球，双方可分别垫球三次，如不过网、出界或落在自方场地为输，胜方得分，采取三局两胜制。
六、奖励办法：本次运动会，每项比赛取得名次的组或个人均给予奖励.
优胜奖4人被子一床。
鼓励奖15人运动服一套。
以三个代表重要思想和科学发展观为指导，积极开展健康友谊的文化体育活动，丰富干部职工的文化生活，营造浓厚的文化氛围，增强全系统的凝聚力和向心力，不断提升地税行业文明形象。
二、组织机构。
(一)龙井市地税局文体协会。
组长：韩永哲。
副组长：刘振宇金成泰张君。
成员：各科室、分局负责人。
(二)文体协会各小组构成：
1、足球活动小组。
组长：崔竞洙。
成员：崔京洙、金敏哲、母延军、郑凤燮、郑永哲、戚志国、
职责：组织足球小组的日常训练，定期或不定期开展比赛活动，引导全局干部积极参与，积极参加上级部门部门组织的各种比赛。
2、乒乓球活动小组。
组长：金泰云。
成员：戚志国李英淑许春玉郑永哲佟雨泽。
职责：组织机关干部职工开展平时乒乓球锻炼活动，定期或不定期组织各种形式的乒乓球运动交流活动并负责组织参加其他部门的此项比赛活动。
3、羽毛球活动小组。
组长：金敏哲。
成员：郑凤燮佟雨泽魏小平李博赵勇。
职责：负责组织干部职工开展羽毛球健身活动，落实好日常训练工作，经常性开展评比，选拔优秀人员，及时参加各部门组织的竞赛活动。
4、登山活动小组。
组长：
成员：
职责：负责组织干部职工利用周末或者休息时间开展登山运动，强化锻炼广大干部的体魄，提高全局干部身体素质，丰富他们的业余生活。
5、篮球活动小组。
组长：
成员：
职责：负责组织干部职工开展篮球的日常管理和训练，选拔一批有能力、有技术的篮球高手，及时加强训练和提高，为参加上级部门组织的各类比赛活动提供基础保障。
三、具体内容。
以各种节日为契机，积极开展各类表演、演讲、体育、征文、书画摄影和庆典等丰富多彩、健康向上的文体娱乐活动和文体比赛、竞赛活动。
(一)以“三八”妇女节为契机，开展适宜女职工干部参加的文化体育活动，每年“三八”组织妇女召开坐谈会一次，组织女同志开展歌舞、娱乐等活动。
(二)“五一”或“五四”青年节期间组织青年举办歌咏比赛、篮球、乒乓球比赛等。
(三)“六一”儿童节是少年儿童的传统节日，每逢“六一”组织全体地税干部的子女举办少儿舞蹈比赛，少儿讲故事比赛或儿童家长联欢等活动，借此机会，对优秀地税子女进行表彰，增强地税干部职工及子女门的参与意识，增强家属子女对地税的支持力度，使其从小增强热爱地税，关心地税的观念，做好小小税务宣传员。
(四)“七一”和元旦期间，积极组织开展各类文体活动，结合庆七一、庆元旦文艺汇演，力争提高全局干部的凝聚力。
(五)按照市委市政府对每年全市业余文体活动的布置要求，对每年举办的各类比赛积极参与，认真组织，提升地税形象，扩大社会影响。
(六)对于上级举办的各种文艺体育活动比赛或演出，要根据承办单位意见，积极报名参加，例如工会、妇联、机关党委等群团组织举办的画画、摄影比赛通知要认真筹备高水平的作品，给参与者提供各种便利条件，支持其踊跃参加，对市局举办的文艺体育比赛活动更要引起足够的重视，及时组织参加各项活动。
(七)积极参加市委、市局组织的各项扶贫捐助、社会救济、爱心献春蕾等一系列社会公益事业。
四、鼓励奖励办法。
对所有文艺体育活动项目，列入年度目标管理特别加分项目，但凡有市局组织的承办费用一律有市局承担，对个人获得各级参赛名次的均给予一定的物质奖励。
一人在一次活动中获得多个名次的，按最高奖项计奖，不重复计奖。
1、集中学习。以庆祝建党xx周年、跨越发展、干部修养等相关理论知识、视频图像为主要内容，以邀请专家、镇党政班子成员讲课为辅，做到学习理论性和趣味性相结合。
2、体育活动。开设篮球、羽毛球、兵乓球等多类体育项目，不定时组织比赛，以休闲锻炼为主。
3、集中学习与体育活动原则上交叉进行。
二、活动时间。
每周一至周四晚上7点开始，学习活动在1个小时左右，体育活动时长在90分钟以内。
三、活动地点。
集中学习在镇一楼会议室，体育活动在机关体育场。
四、参加人员。
全体机关干部。
五、活动要求。
1、镇片机关干部全员参加，有特殊情况需请假的，要履行请销假手续。
2、在学习中，机关干部要认真做好学习笔记，宣传办将不定期予以抽查。机关干部要积极参与体育活动，每人至少参加一个体育项目。
为培养干部职工积极、健康、向上的生活情趣，公司将开展文化体育活动，如何策划文体活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于文化体育。
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一、活动宗旨。
以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，营造健康向上、文明和谐的机关文化氛围，搭建相互交流、沟通的平台，在运动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、以良好的精神状态投入各项工作，助推文明机关、和谐社会的构建。
二、活动主题。
内强素质、外塑形象、服务发改、共创和谐。
第一季度活动安排。
一是组织广大干部职工观看优秀影片、高雅演出、观摩文化展览等活动，丰富文化生活，培养高雅情趣。
二是开展义务植树造林，增强保护环境、建设绿色家园意识;。
三是对干部职工进行一次健康体检。
第二季度活动安排。
一是开展“爱岗位、强素质、扬正气、构建和谐单位”主题演讲比赛，深入挖掘身边的好人好事，弘扬时代精神，讴歌发改队伍良好形象。
二是开展“五一”劳动节纪念活动，发扬艰苦奋斗的优良作风和吃苦耐劳的干事创业精神。
三是举办一次演讲。主题为“增强政治素质，提升职业道德，做新时代优秀发改人”，倡导积极向上的学习、生活理念，展现青春风采、精神风貌。
第三季度活动安排。
一是开展“唱红歌、庆祝党成立xx周年”活动，讴歌党的丰功伟绩，增强爱党爱国之情。
二是开展一次读书活动。推选一本内容健康、向上、教育意义强的好书，供大家在空余时间阅读，读完后撰写。
心得体会。
在全委进行交流。
三是组织观看奥运比赛，进行“奥运精神”大讨论;组织干部职工参加棋、牌比赛活动，锻炼意志，增强体质，提高参与和竞争意识。
第四季度活动安排。
一是开展一次送温暖活动。春节来临之际，组织看望慰问离岗、退休人员，带去亲切关怀，送上美好祝福。
二是开办一期知识讲座。内容涉及业务、法律、时事政治、廉政等方面的知识，各科室负责人轮流讲课，加强学习交流，开阔视野，拓宽知识，增强业务水平，提高工作技能。
三是开展一次送一份生日礼物活动。为过生日的干部职工送上一张生日贺卡、一个生日蛋糕一份。
生日祝福。
为离岗、退休人员送一束鲜花登门看望慰问祝贺。
四、组织领导。
为使活动健康、有序开展，受到欢迎，成立由党组、办公室、科室负责人组成的活动小组，研究解决活动中遇到的问题，不断完善活动内容和方式。
五、活动要求。
一是高度重视，精心组织。各科室人员要高度重视，踊跃参与，增强团队意识;加强宣传，营造“发改文化”氛围，增强凝聚力和吸引力;加大投入，注意安全。
二是立足实际，搞好协调。互相配合，搞好协调，营造一个舒心舒服的文化环境，有效地激发爱岗敬业、争先创优激情，促进发改事业又好又快的发展。
三是积极宣传，以文体娱乐活动促进和带动精神文明建设。
一、活动内容。
1、集中学习。以庆祝建党xx周年、跨越发展、干部修养等相关理论知识、视频图像为主要内容，以邀请专家、镇党政班子成员讲课为辅，做到学习理论性和趣味性相结合。
2、体育活动。开设篮球、羽毛球、兵乓球等多类体育项目，不定时组织比赛，以休闲锻炼为主。
3、集中学习与体育活动原则上交叉进行。
二、活动时间。
每周一至周四晚上7点开始，学习活动在1个小时左右，体育活动时长在90分钟以内。
三、活动地点。
集中学习在镇一楼会议室，体育活动在机关体育场。
四、参加人员。
全体机关干部。
五、活动要求。
1、镇片机关干部全员参加，有特殊情况需请假的，要履行请销假手续。
2、在学习中，机关干部要认真做好学习笔记，宣传办将不定期予以抽查。机关干部要积极参与体育活动，每人至少参加一个体育项目。
一、指导思想。
以三个代表重要思想和科学发展观为指导，积极开展健康友谊的文化体育活动，丰富干部职工的文化生活，营造浓厚的文化氛围，增强全系统的凝聚力和向心力，不断提升地税行业文明形象。
二、组织机构。
(一)龙井市地税局文体协会。
组长：韩永哲。
副组长：刘振宇金成泰张君。
成员：各科室、分局负责人。
(二)文体协会各小组构成：
1、足球活动小组。
组长：崔竞洙。
成员：崔京洙、金敏哲、母延军、郑凤燮、郑永哲、戚志国、
崔熙春、佟雨泽、曹胜、赵超越、朴永春、魏小平、李明、尹永哲、朱兵、李博。
职责：组织足球小组的日常训练，定期或不定期开展比赛活动，引导全局干部积极参与，积极参加上级部门部门组织的各种比赛。
2、乒乓球活动小组。
组长：金泰云。
成员：戚志国李英淑许春玉郑永哲佟雨泽。
职责：组织机关干部职工开展平时乒乓球锻炼活动，定期或不定期组织各种形式的乒乓球运动交流活动并负责组织参加其他部门的此项比赛活动。
3、羽毛球活动小组。
组长：金敏哲。
成员：郑凤燮佟雨泽魏小平李博赵勇。
职责：负责组织干部职工开展羽毛球健身活动，落实好日常训练工作，经常性开展评比，选拔优秀人员，及时参加各部门组织的竞赛活动。
4、登山活动小组。
组长：
成员：
职责：负责组织干部职工利用周末或者休息时间开展登山运动，强化锻炼广大干部的体魄，提高全局干部身体素质，丰富他们的业余生活。
5、篮球活动小组。
组长：
成员：
职责：负责组织干部职工开展篮球的日常管理和训练，选拔一批有能力、有技术的篮球高手，及时加强训练和提高，为参加上级部门组织的各类比赛活动提供基础保障。
三、具体内容。
以各种节日为契机，积极开展各类表演、演讲、体育、征文、书画摄影和庆典等丰富多彩、健康向上的文体娱乐活动和文体比赛、竞赛活动。
(一)以“三八”妇女节为契机，开展适宜女职工干部参加的文化体育活动，每年“三八”组织妇女召开坐谈会一次，组织女同志开展歌舞、娱乐等活动。
(二)“五一”或“五四”青年节期间组织青年举办歌咏比赛、篮球、乒乓球比赛等。
(三)“六一”儿童节是少年儿童的传统节日，每逢“六一”组织全体地税干部的子女举办少儿舞蹈比赛，少儿讲故事比赛或儿童家长联欢等活动，借此机会，对优秀地税子女进行表彰，增强地税干部职工及子女门的参与意识，增强家属子女对地税的支持力度，使其从小增强热爱地税，关心地税的观念，做好小小税务宣传员。
(四)“七一”和元旦期间，积极组织开展各类文体活动，结合庆七一、庆元旦文艺汇演，力争提高全局干部的凝聚力。
(五)按照市委市政府对每年全市业余文体活动的布置要求，对每年举办的各类比赛积极参与，认真组织，提升地税形象，扩大社会影响。
(六)对于上级举办的各种文艺体育活动比赛或演出，要根据承办单位意见，积极报名参加，例如工会、妇联、机关党委等群团组织举办的画画、摄影比赛通知要认真筹备高水平的作品，给参与者提供各种便利条件，支持其踊跃参加，对市局举办的文艺体育比赛活动更要引起足够的重视，及时组织参加各项活动。
(七)积极参加市委、市局组织的各项扶贫捐助、社会救济、爱心献春蕾等一系列社会公益事业。
四、鼓励奖励办法。
对所有文艺体育活动项目，列入年度目标管理特别加分项目，但凡有市局组织的承办费用一律有市局承担，对个人获得各级参赛名次的均给予一定的物质奖励。
一人在一次活动中获得多个名次的，按最高奖项计奖，不重复计奖。