演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
怎样才能留住这个来也匆匆，去也匆匆的“朋友”呢？榜样的力量是巨大的。
事实告诉我们，只要我们愿意，时间是可以支配的。就似鲁迅先生说的一样：时间就似海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。
而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常得重要。每个成功人士的背后往往有一段珍惜时间的故事。
莫扎特说得不无道理，也许我们和他一样用功，不一定会象他一样的成功，不一定能达到他所能达到的高度。但至少我们努力了，至少我们达到了我们所能达到的最高处。我们就能够站在人生的顶端对人们说：我尽力了，我并没有浪费命运留给我的一点一滴的时间。
无论时间有多么的紧张，只要我们愿意，他会源源不断的到来。
珍惜时间，就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客，永伴你我左右。
乌飞兔走的时光里，我们要握紧自己的青春。
——题记
当你还在为一件小事伤心不已时，那么请抬头看看墙上的挂历它已悄无声息地又被翻过一页。
当你还在喧闹的大街徘徊，那么请看看日历，它已悄无声息地偷走了时光。
所以，年轻的我们，何不踏着时间的脚印，握紧自己的青春。
当无数人还在为何去何从而忧愁不已时，鲁迅早已握紧手中的笔刺向敌人的心脏。他挤出一切时间去创作，写出了“寄意寒星荃不察我以我存轩辕”的豪情壮语。他用一篇篇文章鞭挞了封建社会惨无人道的暴行，揭露了侵略者的丑恶嘴脸，赞扬了敢于直面惨淡人生的拼搏者。他成了伟大的思想家、革命家、文学家。他的创作，他的不朽著作不正是他利用别人喝咖啡的时间写出来的吗?所以，当时间老人手握钢鞭驱赶日历向前翻转时，我们一定要充分利用自己的宝贵时间，不要让自己留下遗憾。
当客人聚集在客厅欢乐，当客人聚集在餐桌旁进餐，牛顿却一人埋头专心致志地做实验。他利用一切时间去做实验，才有了牛顿运动定律等伟大成就。他珍惜一切时间甚至于忘记了自己，他全身心投入到科学研究。所以，当太阳神驾着马车，拉着太阳在天空飞速行驶时，我们该明白一个真理，时光不会逆流。那么，我们就该握紧每一分种，甚至每一秒钟，去做有意义的事。
走在历史的长廊中，随处可见告诫人们要珍惜时光的名句。《长歌》中的“少壮不努力，老大徒伤悲”，岳飞的“莫等闲，白了少年头，空悲切”，无一不在警醒人们珍惜时光。当我们眼睁睁看着墙上的日历一页一页飞速翻动，我们突然间意识到，时光一去不复返。白驹过隙，时光从指缝中悄悄流走。一事无成的我们紧锁眉头，毫无遗憾的我们面露微笑。
是的，杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;燕子飞了，有再回的时候;可时光走了，就再也无法挽回。
所以，年轻的我们握紧自己的美好青春，踏上漫漫人生路。
人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱，人生中难免被狠狠挤一下，被开水煮一下，被人咬一下，倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候。"这一段话，不是我的原创，是崔永元评论人生的一段话。以我现在的经历还不配和大家谈人生，我要谈的是对于在座的每个人的一生都至关重要的大学生活。
对于今天让我站在这里给大家讲如何度过关键的四年大学生活，其实有点赶鸭子上架。在这里我结合自己的一点经历来谈一谈大学生活。有人说：大学一年级往往"不知道自己不知道"，大学二年级就进了一步"知道自己不知道"，大学三年级时"不知道自己知道"，大学四年级"知道自己知道"。其实，至今我也没能吃透其中蕴含的意味，但是模模糊糊能体会到一点，就是从天上落到地上，从憧憬理想回到现实。很多人之所以不适应大学的生活，很大程度上是受到了网上或者杂志上的一些关于大学生活小说的误导。很多作者描写大学生活都是以调侃的语气，向读者描绘一个他心中理想的大学。受到这种误导，在每个人踏进大学之前会对自己的大学生活有一个理想的描绘。怀着这份美好，进入大学后，很多人都会迷糊一阵子，充分享受突如其来的自由和新奇感。
但是在一天天上课，自习后，这种激情慢慢的消退，就开始进入迷茫阶段，怀念高中同学，怀念高中生活。在座的大都处在"不知道自己不知道"和"知道自己不知道"阶段，尤其是后者，往往是造成迷茫，困惑和郁闷的根源。而这也是慢慢长大踏实地的过渡到"知道自己知道"必经阶段。如果你现在觉得没有方向，也没必要着急，其实这很正常。很多人在没进大学前，就在脑子形成这样一种观念，认为高中的同学之间的感情才是最纯真的，到了大学彼此就不能坦诚相待了。我就有过类似的想法。事实上，随着和宿舍的同学相处，其实这种观念是不对的，至少对于和你一起朝夕相处的同班，同宿舍的同学是不适合的。在这种年纪，有的大多是是性格上的棱角。等你有一天毕业了，回头想想自己的大学同学，你就会发现，其实现在的磕磕碰碰根本不值一提。现在大体聊聊我的大学第一年的生活和学习吧，或许能让大家能有所感悟和启发。我的大一和很多人一样，是茫然没有方向的。
就是天天抱着一本本的书去上课，晚上去自习，周六周日有时候也就是跑到自习教室里。因为除了自习，我根本就不知道还有什么其他事可以做。后来也经常去图书馆，因为图书馆有太多的资源了，总觉得那么多书放在那里，不利用起来，过于浪费了。金庸的小说写的很完美，忠义，侠骨柔情，那些美满的爱情，却是令人向往，却有感到可望而不可及，对于自己的一生感到很迷茫。也有人很少去过图书馆，不知道里面什么样，有些同学虽然每天都有事可做，事实上心里却很迷茫，因为毕竟是大学，即使把它当作高四来过，毕竟终究不是高中。高中有一个高考，始终是努力的目标，现在却没有方向了。也觉得大学生活应该是五彩缤纷的，丰富多彩的，不应该只是为了学习，为了考个好成绩而就这么度过四年。作为学生，学习是首要的，但是不是唯一的。于是开始去参加一些活动，天气好的时候会独自骑车出去逛。记得上次清明节放了几天假，我确实不知道该怎么度过这个几天，于是就决定和班上的几个同学去春游，我骑着自行车，任它自由地驰骋在宽阔的公路上。在一片片绿色田野间，我感受到了春天的生机勃勃，心情突然好了起来。也许很久没有感受到这般快乐，在高中一心埋在学习上，错过了好几个美好的春天，今天再次回到这秀美的景色中，确实有一种久违重逢之感。
好了，时间好比河中水，只能流去不能回，我等正意气风发，也应加倍珍惜美好的青春时光，真正让此生无悔!
大家好！
有些人说：人的一生有三天：昨日、过去现在将来，这三天构成了人生的三步曲。但我讲，人的一生仅仅由成千上万的今日组成的，由于不容易爱惜今日的人，既不容易抒怀昨日，也不会期待明日。乐观的人，喜爱叙述明日的大好形势；多愁善感的人，总担忧明日会产生哪些难测。但生命的内函只取决于今日，生命是珍贵的，它是由一分一秒的时间沉积而成的。爱惜今日便是爱惜生命，荒芜了今日便是荒芜了生命。
盛年不再来，岁月不待人。昨日已经是过往云烟，从此无法挽留。假如在昨日，你为获得了一点傲人的考试成绩而得意忘形，或者由于做不对一件事情而郁郁寡欢，那麼你也就始终陷入了昨日的陷泥里。另外，你今天的时间也会从你的得意忘形或郁郁寡欢中偷偷消逝。庄子说过，人生天地间，若白马过隙，忽然而已。每个人都乘座今日这头班车驶往明日，一天一个驿栈，一天一处风景，借着明日还未来临，大家就应把握住今日，那样等待着你的才会是丰收在望的明日。
在时间的凝视下，有些人在勤奋，有些人在消遣；有些人迎向奋发进取，有些人自暴自弃；有些人将年华虚度，有些人勤勤恳恳奋进……有些人一腔热血，一生丰富；也有些人白头发早生，潜山而终。
有花堪折直须折，莫待海棠空折枝。大家不应该在昨日追寻哪些，都不应当向明日祈祷哪些，最重要的是如何看待今日。在这里比较有限的时间里认真学习，抓紧今日的每一分每一秒，用今日的勤奋去填补昨日的间隙，去完成明日的远大理想。
优秀的人，查验昨日，抓紧今日，整体规划明日；愚蠢的人，哀叹昨日，放纵今日，梦幻2明日。一个有使用价值的人生应该是：义无反顾的昨日，丰盈盈实的今日，满怀希望的明日。
花有再开日，人无少年。学生们，使我们相互爱惜今日，把握现在的每一分每一秒吧。
大家好!
世界上有一种东西它又大又小;它又慢又快;它可以扩展到无穷大，又可以缩到无穷小;它对人类既是最公正又是最偏私;它是最慷慨，又是最吝啬;你珍视它，它就对你慷慨;你忽视它;它就对你吝啬。因此它是最伟大又最平凡。
逝者如斯夫，不分昼夜。这是哲人的感慨。
君不见黄河之水天上来，奔腾到海不复回;君不见高堂明镜悲白发，朝如春思暮如雪。这是诗人的高歌。
莫等闲，白了少年头，空悲切。这是英雄的叹慨。
有人把时间比作金钱，无非是极言它的珍贵。可是金钱可以储存，而时间却不可以。金钱花掉了可以再赠，而时间流逝后，却无法挽回。时代的更新，人们的喜怒哀乐，春来东去的喜悦，只要你所作出的一切无一不在时间的`注目下形成，时间催促了巨变的沧桑，时间扬起未来的风帆，时间是青春的黄金海岸，时间是人类通向未来的航船，但时间航船却无法后退。
孩子们，今天、昨天和明天这三天时间中最重要的是今天，因为昨天已成为历史，明天尚未到来，只有今天掌握在你手中，只有今天你才能做你想做的一切。不珍惜今天，不把握今天，那明天始终都只是幻想。
时间就是速度，时间就是生命，时间就是力量，时间就是一切。
让我们把握生命中的每一天，让我们的未来更加美好!
我的演讲到此结束!谢谢大家!
大家好!
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是我们耳熟能详的一句诗，告诉我们应当珍惜时光，不可虚度年华。
生命是短暂的，我们应当让有限的生命，散发出无限的价值。当我们回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。无论在座的各位，是处在人生中的哪一个阶段，我们都应该珍惜时光，把握当下，让我们的人生多姿多彩，也不枉来这世上走一遭。
珍惜童年吧，童年是我们生长发育最旺盛，可塑性最强，接受教育最佳的时期，也是人一生中形成良好习惯的重要时期，更是“儿童疾走追黄蝶”的无忧无虑的时期。童年的我们下河捉泥鳅，上树摘榆钱;童年的我们对知识充满着无限的好奇，满眼都是对知识的渴望;童年的我们有数不尽的玩具，看不完的动画片。珍惜这美好时光吧，因为长大以后，再也不会感受到知了在池塘边的榕树上引吭高歌的美好画面，再也不会有用水彩蜡笔和万花筒画出天边那道彩虹的冲动，一切都终将只是美好的回忆。
珍惜青春吧，在漫长的人生路上，青春不得不说是浓墨重彩的一笔，青春有努力拼搏的学业，有血气方刚的胆识，有壮志凌云的梦想，也有懵懂无知的小秘密，更有最纯洁、最真挚的友谊。可青春总是短暂的，也会离我们远去，珍惜与青春有关的日子吧，在青春里学会坚强、学会承担、学会改变。
珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顾，孩子需要温暖，不再有脱离实际的幻想，越来越脚踏实地的过日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因为父母在一天天的老去;多陪陪孩子，因为孩子成长的路上，需要你来做引路人;多陪陪爱人，因为你们白手起家，一起吃苦奋斗到现在不容易。不要觉得中年人的代名词就是油腻，中年人更应该明白容忍、懂得坚韧、知道奉献。
珍惜老年吧，经历风风雨雨，终是要走到这里。或许你奋斗了一辈子，或许你计较了一辈子，或许你虚度了一辈子，前面的几十年已经不重要了，重要的是珍惜当下。珍惜老年时光吧，此时的你已是子女成家立业，儿孙满堂，不要去想未来还能在这世上走多远，生老病死是每个人都要经历的。最美不过夕阳红，下棋、跳舞、看书、旅游，放下一切嘈杂的心情，把最后的日子过得平淡、安然。老年人要学会接受、懂得取舍，珍惜当下。
燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候，而我们的日子，就这样一去不复返了。愿所有人能珍惜每一天，愿时光善待每个人。
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家好!
青春如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响乐的升华，是人生的黄金时期，青春像一面神奇的三棱镜，透过它，能够折射出生活的七彩色光。而正处于青春期的我们，总喜欢把自信写在脸上，手中握住倔强与痴狂，然后摆出属于自己的招牌动作，哼着看似怪诞的小调，男生那样潇洒，走起路来像阵风;女生那样腼腆，说起话来羞羞答答，因为我们的名字叫青春!
我们的名字叫青春，自信的青春。总喜欢把自信填满自己的心胸，总有一种“不撞南墙，心不死”的执着，哪怕有再大的风雨，再大的浪，我们总是自信满满的上路，不论归路是成是败……噢!青春，充满自信的青春!
我们的名字叫青春，痴狂的青春。曾经为一次激烈的篮球赛而激动的整晚睡不着觉;曾经为自己心爱的明星，放声呐喊;曾经为一次考试的失利，而感到迷茫，仿佛到了失望乃至绝望的地步;曾经不知多少次，在空旷的田野上放声痛哭，似乎所有的痛苦在一时间得到释放……噢!青春，充满激情的青春，如痴如狂的青春。喜欢笑，就大声地笑;喜欢哭，就放声大哭!
青春，一道绚丽的风景线。我们正在那里打造属于自己的一片天空，我们可以浮想联翩，随风飘浮;我们正在开垦属于自己的一方田地，我们可以随心所欲，为所欲为。是那样无忧无虑，自由自在。
青春是多么美好的礼物，那是爱的天使送给我们的，青春是我们的一大财富。美好的事物总是值得珍惜的，所以，我们应该珍惜我们所拥有的青春，让这笔巨大的财富给我们带来更多的欢笑，更多有价值、有意义的事。
年轻的朋友啊!让我们用心聆听青春，用心感受青春，用心珍惜所拥有的青春吧!不要让如花似火的青春，在我们身边悄悄溜走!
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!