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2023年私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书(实用5篇)

作者:ZS文王 2023年私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书(实用5篇)

计划是人们为了实现特定目标而制定的一系列行动步骤和时间安排。通过制定计划,我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务,并设定合理的限制。这样,我们就能够提高工作效率。以下我给大家整理了一些优质的计划书范文,希望对大家能够有所帮助。

私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书篇一

管理的好坏直接影响体育特长生培养的成功与否。体育特长生一般都比较活泼爱动,他们不容易静下来,精力充沛,并因此给学校的管理带来了一定的难度。体育特长生在文化课方面的成绩比较差,经常有一些学生迟到,早退,旷课,甚至打架和其他不当行为。这让学校的管理人员很头疼,认为他们会扰乱学校正常的教学秩序,甚至会使他们歧视体育特长生。事实上,这些学生也有比较好的一面,他们一般都是敢作敢当,性格直爽。只要运用科学的管理方法,对他们加以引导,他们也能遵守学校的规章制度。

二、专业运动训练的培养

课外运动训练是中学体育教学不可缺少的部分,体育特长生的专业运动训练培养主要是通过课余时间运动训练来完成的,是对体育特长生所进行的一种专门教育过程。对体育特长生专业训练过程的管理,主要是严格训练要求。第一,要周密制定训练计划,严格控制训练过程。有效的管理要依靠科学完善的计划。体育教师要周密地、科学地制定各类训练计划,才能使体育特长生的训练取得好的效果。训练计划必须具有一定的现实性、科学性、预见性和应变性,同时还要充分考虑体育特长生的特点和各种环境因素。第二,要严格执行培养计划,科学有效地训练。在具体的训练过程中,教师必须从实际出发,在提出明确的各阶段训练目标和任务前提下,制定完成实际训练目标和任务的措施。体育教师要通过对体育特长生的训练观察、记录笔记,对运动训练计划实施情况进行检查,并为了达到理想的训练效果,准确、有效地实施训练计划。

1.对体育特长生的培养计划在训练中可以采用阶段式训练法,认真按照阶段性目标训练。第一阶段是打基础阶段。主要进行全面身体训练,以速度、力量为主,以柔韧性、协调性练习为辅,提高体育特长生的生理运动机能。第二阶段是提高阶段。这一阶段的主要目的是使运动成绩和运动能力都有较大的提升,训练的运动量、运动强度可适当加大。此阶段应以专项技术训练为主,使学生的身体素质得到更大的提高。第三阶段为冲刺阶段。训练应加大专项训练的强度,紧紧围绕体育加试的项目,要根据每个学生的具体情况进行有针对性地培养。认真总结训练的得失,及时查漏补缺,以改进培养训练方法。

2.摸清底子,选好专项。教师在制定计划时,先对学生的身高、体重、身体素质等各方面进行一次全面的测定和了解,摸清学生原有的水平,做到心中有数,以便使计划切实可行。除了让体育特长生根据自己的特长选择专项训练外,教师还可以参照学校的传统项目,指导他们选择其他的运动项目,以利训练。对有些素质还可以,而专业不好找的学生,可选“冷门”专项,如排球、体操、武术、乒乓球等。

3.突出重点,明确主攻方向。运动训练是一项科学性很强的工作,要想在较短的时间里出成果,必须抓住重点、难点,确立主攻方向,如身体素质方面的速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等等。它们之间不是孤立的,而是互相联系,又互相促进的。这里面起主导作用的是力量、速度、耐力。速度和力量是训练的基础,耐力是比赛的灵魂。因此,教师在制定训练计划时,应着重抓好以上三种素质的训练。在日常的训练中,教师可以采用(上坡)30-60米加速度跑等手段来发展学生的速度、耐力。

4.合理安排运动负荷。体育特长生培养训练中,要依据合理运动负荷原则进行科学安排。运动负荷要经过加大———适应———再加大———再适应的过程,从而逐步提高运动员的机能水平。因为运动员在承担一定负荷后必须有一段恢复时间,才能再承担新的更大的负荷。小负荷运动量主要使有机体得以充分恢复,可采用学生之间做游戏、球类娱乐等内容,以引起学生的兴趣,使学生在运动的快乐中得到体力的调整和恢复,如果追求形式上的大运动量,一味蛮干,就可能造成伤痛和过度疲劳,其结果适得其反。不同的学生承受负荷的能力大小不同,教师要通过观察、了解、测心率等方法,把握情况,随时调整。制定训练计划时,运动量的大小可以根据学生训练各时期任务和学生的水平区别对待。另外,身体素质的训练比较单调、枯燥,若经常在一个场地上进行,时间一长学生的大脑皮层容易疲劳,为了激发学生兴趣,提高训练效果要经常变换训练场地和方式,防止学生产生厌倦情绪。(本文来自于《学周刊》杂志。《学周刊》杂志简介详见。)

三、总结

私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书篇二

2015年是我院“三甲”第三能复查评审最关键的一年,医教部将以《三级综合医院评审标准实施细则》(2011版)为总纲领,切实以医院内涵建设为抓手,努力实施精细化管理,指导与监督医疗、科研、教学及其他日常工作管理走向规范化,现将2015年医教部工作计划如下。

一、积极备战“三甲”复评

通过仔细解读《三级综合医院评审标准实施细则》(2011版),分解标准中的各项任务到科室、到人。充分围绕内涵建设中心任务,分阶段、分步骤按新标准推行复评工作。以复评提升医疗质量,以复评强化医疗管理,以复评减少医疗负性事件,同时达到提高科研质量与教学质量的目的。

1、密切关注医院医疗工作总体发展的动向,为决策层及时提供科学的学科设置论证和合理的学科结构调整意见和建议。

2、根据_《三级医院评审标准实施细则(2011版)》的要求安排部署科室评审工作。

(1)组织本科室工作人员认真学习领会《三级医院评审标准实施细则(2011版)》的内涵精神,在全院内启动医院评审准备工作。分解各项任务到科室、到人。

(2)在医院的统一部署下,配合和指导协调全院的临床、医技科室的“创三甲”评审工作。

二、完善医疗与安全制度,重视医疗过程管理

2015年我们将以抓医疗的薄弱环节,进一步强化过程管理,将“三甲”复查评审工作落实到位。通过梳理各项医疗与服务流程,建立与完善各项医疗制度,使各项工作必执行、有监督、能考核、可评价,完成pdca循环,以充分提高医疗安全、质量的管理有效性,提 1 高科研项目档次与教学质量,使教学与医疗、科研真正融合为一体,服务患者、服务临床医技一线。

1、制度的完善与建设

(1)在现有医疗质量与安全工作基础之上,重新梳理,查缺补漏,对已有的制度从内涵上求深化,对未有的制度进行重新制定,杜绝环节管理中的制度缺陷,进一步提升医疗管理水平。

(2)制定医疗质量管理和持续改进实施方案、考核标准、考核办法;制定符合我院实际的医疗质量与安全管理相关制度、规定、程序等,推进精细化管理进程。

2、制度的执行与监管

梳理各个管理环节,杜绝环节管理中存在的问题。强化落实执行措施,保障制度有效性。通过可操作的管理程序,可监督、可考核的管理措施,将各项制度落实到位。

(1)每月组织委员会成员分组对全院临床、医技科室进行医疗质量检查和考核,重点是核心制度执行情况。医教部负责汇总统计分析,对存在的问题及时向相应科室反馈,并要求提出整改措施。

(2)加强对病历质量的管理,提高运行病历及终末病历质量。重点抓好医疗环节中的运行病历质量监管,对入院沟通记录、知情同意书、授权书、各种诊疗知情同意书、急会诊与一般会诊的规范管理。如进一步做好“五讨论”(术前讨论、危重病例讨论、疑难病例讨论、死亡病例讨论、危重抢救病人讨论)内容方面的督查和考核;做好“三会诊”(科内会诊、院内会诊和院外会诊)的记录及医师交接班的等各种记录的完备性考核;加强急会诊、一般会诊的规范管理。

(3)重视住院管理工作。落实患者病情评估管理制度;组织相关专业制定和更新诊疗指南、操作规范;加强对住院超过30天患者管理,制定新的管理与评价规定,要求科室有评价分析记录,并上报医教部,医教部定期进行统计分析,提出改进措施。

2(4)制定新的“非计划性再次手术”制度,加强“非计划再次手术”管理。开展“非计划再次手术”的全员培训,学习“非计划再次手术”的流程、程序,及报送要点等。年底对“非计划再次手术”进行统计,并作为手术医师资格评价和考评的重要依据。

(5)继续抓好医疗风险预警、患者主动参与医疗安全、加强医疗安全不良事件的上报工作。进一步完善相关管理制度;加强危急值的管理;开展两次以上的全院医疗质量与安全的教育和培训;加强投诉工作的管理与分析,提高服务与接恰能力。

3、手术分级管理

(1)成立手术分级管理委员会,对我院手术进行分级,再依照全院医师职称及日常考核情况,划分层级,相应人员层级对应固定手术分级。

(2)根据医师综合考评进行授权,完成手术分级授权与再授权管理。

(3)严格执行手术分级管理制度,监督麻醉科进行管理,并逐步运用到手麻系统中进行管理。

4、医疗技术管理

(1)重点落实好医疗技术的准入、效果评价,以加强动态管理。(2)重新制定医院医疗技术分类目录;制定高风险诊疗技术目录。

(3)严格执行医疗技术分级分类管理制度,重点是

二、三类技术和高风险手术。

(4)加强对已开展的二、三类技术、新技术项目的管理。要求每例必须进行规范登记,科室与医教部要定期与不定期进行监管、检查,每半年进行总结、评价。

5、临床路径与单病种管理。

(1)修订临床路径、单病种管理制度,调整工作流程与程序,加大路径与单病种工作培训力度,切实将各项工作指标落实到临床操作中,完善合理流程,制定相关节点登记本、上报表格。

(2)每季度对临床路径开展情况进行统计分析,提出持续改进措施;分析要点为各个控制关节点,如入径评估,治疗天数、费用,变异分析,退径等方面。

三、诊疗小组负责制工作

进一步规范诊疗小组工作,完善相关制度与工作流程,促进我院相关科室亚专业健康发展,落实专科专病收治与管理。

四、突发事件与传染病防治工作

1、修定与完善重大突发事件应急医疗救援预案,制定大规模抢救工作流程,组织二次以上的重大突发事件应急医疗救援演习。

2、加强对肺结核归口治疗的督查工作;为艾滋病规范化治疗创造良好环境;加强对特殊感染手术的管理;进一步规范传染病收治的管理和督查。

五、对口支援工作

进一步加强对口支援工作的管理,切实按照省、市、医院工作要求做好做实帮扶工作,定期深入基层调研工作进展情况,做到派出人员到位、工作任务到位、工作时间到位,定期上报“对口支援”情况;年底对该项工作进行检查、总结。

六、依法执业

每年定期对全院医师执业情况进行2次清查,组织2015年取得执业医师人员进行医师注册培训;完成医师处方权、_品及精麻药品、报告权的培训;并组织医师准入考核及补考工作。组织宜宾市2015年临床类执业医师技能考试工作。

七、重点专科建设

4 加强我院重点专科动态管理,巩固重点专科建设。今年推荐一个省级医学重点专科,并做好立项前准备。

八、科研与教学工作

1、科研工作

(1)力争在2015年四川省科技厅立项项目1个;加强对全院已立项的课题进行进度及科研费用使用情况的检查和监督。

(2)加强对成果项目申报的监管、审核,提高项目质量。对课题进行中存在的问题,及时帮助排忧解难(个别帮扶和/或大会讨论)。

2、继教与教学工作

(1)职工继续教育工作。做到继续教育覆盖全院医技人员,继教学分达标率100%。每月组织院内学术讲座2—3次,院外学术讲座每月一次,年学分发放总数为个人年所需学分的2-3倍。

(2)教师管理工作。为了进一步提高教学实习质量,我们将制定与完善带教管理细则,对临床带教教师的教学查房、授课等方面进行考核、评分;做好教学查房工作,完善教学查房的管理办法,使教学查房规范化、制度化;在上半年完成中青年教师教学技能比赛。

(3)学生管理。加强对规培学员的管理,定期举办病案讨论会和病历书写评比,一年二次举行理论和技能考试;进一步加强大专院校教学工作管理,完善教学资料的整理与归档;加强实习同学的岗前教育、纪律监督工作;定期组织全体在院实习生、理论教学班同学联谊活动;鼓励学生进行个案病例的论文写作。

九、完成各级、各类指令性任务

私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书篇三

1、项目名称:

2、项目申保单位:

3、项目建设性质:扩建

4、项目建设地点:

5、项目建设期限:1年

6、项目建设规模:扩建猪舍5座

7、项目投资结构及资金来源:项目建设总投资金90万元,其中固定投资50万元,申请财政资金xx万元,申请银行贷款xx万元,合作社自筹20万元。

1、项目建设理由

农民专业合作社是发展现代农业、推进农业产业化经营和增加农民收入的有效组织载体,是社会主义新农村建设和促进农民增收致富的重要抓手。配合全县百万头生猪大县和郝庄乡生猪一乡一业示范乡镇建设,为社员提供科学饲养管理技术,促进区域牧业增效农民增收,特制定本方案。

2、项目建设条件和可行性

南永青村位于绛县郝庄乡西侧,交通便利。耕地面积2000余亩,自然条件优越,经济情况良好。全村共有居民组三个总户数220户,总人口xx50口。共有劳动力750人,养猪户占全村总户数50%以上,养猪大户达到20户以上,年饲养量超过2000口,历年来,在上级政府的正确领导下,村支委一班人带领广大党员和村民大搞经济发展和科学种田,把建设生态养殖作为发展养殖业的重点来抓,以加快现代畜牧业发展步伐,提升养殖生产水平,取得了很好的成绩,促进农民增收致富。

1、项目目标

扩建猪舍5座,配套相应设施。

2、项目实施地点级规模该项目位于绛县郝庄乡南永青村,地势平坦。现有猪舍2座,母猪16头,后备母猪8头,种公猪2头。

(2)新修污水粪便处理池三处,新修200m3的水池1个、30m3的水塔1个,购买分娩、保育床各88套,母猪限位栏xx0套,购买转猪车辆1辆,配套完善饲料加工设施、设备,年加工生产混配合饲料xx0吨。

(3)建设动物无害化处理及粪便无害化处理设备设施。

(4)计划引进优良品种大白种母猪20头,大白种公猪2头,长白种母猪20头,长白种公猪2头,新美系杜洛克种公猪2头,预计年出栏育肥猪2800头。

3、技术实施、

二是培训技术骨干,对项目农户在项目实施前进行一次系统化培训;

三是对农户建猪圈、引种、配种前分别分期分批进行培训;

四是请专家对技术骨干和农户进行技术培训和指导;

五是采取编制养猪实用技术资料和制作光盘等形式培训农户。

4、实施内容及资金使用计划

私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书篇四

致卓越健身会所店长及总经理:

一.教练部工作关键点

1.会员安全:在俱乐部内部的会员,我们教练应进行无差别的服务,这种服务就要在保证安全的基础之上来开展,在对会员进行指导的同时,告知每一位使用的会员,每一种器械都具有一定的危险系数,通过我们教练的指导保障会员的安全或者相应的降低这种危险。

2.对会员进行器械指导:在本次新店升级过程中,增加了许多组合器械,对这批器械,在我们教练对其有较深的掌握后对会员进行详细的解说以及指导,另外加强我们教练的专业水准,以其专业的表达来使会员感受到我们的服务。

3.体适能测试:我们在新会员入店的时候,对会员承诺的体适能测试(以下简称体测)要如实完成,在十一月中,会将会员的体测纳入每天的工作计划中,而且会根据每一个教练完成的体测数目作为考核教练水平的指标之一。

4.制定健身计划:在对会员进行的体测之后,根据每位会员的身体指数,制定大概的训练计划,这份计划应该具有它的唯一性。

5.跟踪计划执行:在对会员制定的计划要具有一定的督促性,相应的会员完成结果,本身就是对教练工作的一种肯定与认可,所以跟踪计划执行是一个必不可少的环节。

6.与会员交流:根据以上的几条,应该已经和会员建立起了一定的交流,在和会员的交谈中,我们可以发现很多有利我们工作开展的方式方法,同样,在和会员交谈中,确定我们的私教意向客户,针对这些会员进行详细的指导与介绍。但是在和会员交谈中要注意语言的表达方式与避开一些隐私话题。总体上,保证每一位教练从细节入手,完善自我的服务质量。

二.教练部工作安排

1.每天早上上班应擦拭器械,检查器械的安全性能,整理当天需要准备的体测设备。

2.将教练部成员分两批,一批来服务会员,进行器械指导与完成当天训练计划,另一批打电话邀约,预约第二天体测会员。

3.中午分两班来吃午餐,在中午需留守教练来进行值班,各员工之间协调,避免出现空岗。

4.每周一下午进行培训,对销售私教与团体收费课程的开发进行意见整理。

另外对每个教练进行评估性的考核。

5.对教练的巡场区域进行划分,在每天的高峰期保证有教练的指导与保护。

6.在下班之前,整理好当天会员的使用的器械,摆放整齐,对当天工作时出现的问题进行汇总,抽出十分钟时间进行解答与探讨,确保第二天工作有条不紊的进行。

7.要求每位教练严格遵守公司的相关规章制度,杜绝出现有损教练身份的事项。

三.教练部销售任务

1.卓越健身会所现有教练14名,每人每天完成2个体测,每人每天邀约客户2批,当天如没有完成,累计到第二天。周末进行核对,如没有完成,对其进行降职处罚。

2.每位教练对会员进行排查,对其有私教意向客户进行谈单,每人每天完成3个以上会员谈单,并做记录。

提高课时费用。

另:对于团体私教课程的开发还在进一步的市场调差与制定过程中,暂不列入工作计划中。

本计划只是本人一些粗浅的想法,文中的一些观点在此提出,希望店长及总经理还有各位同事提出指正,如有不妥之处,请提出宝贵意见。

卓越健身会所教练部经理:凌云飞 20xx年11月8日星期二

私人教练年度工作计划 体能教练工作计划书篇五

人类社会进入二十一世纪,教育面临着更多的挑战。家庭教育是现代教育中一个重要组成部分,只有加强科学管理,努力办好家长学校,提高家庭教育水平,促进家校联系,广开社会育人渠道,积极构建家庭、学校、社会一体化的教育体系,才能全面推进素质教育,培养德才兼备的跨世纪社会主义事业建设者和接班人。

(一) 开辟多种渠道,夯实^v^家长学校^v^的管理。

(二) 采用多种形式,丰富^v^家长学校^v^的活动。

(一)开辟多种渠道,夯实^v^家长学校^v^的管理。

^v^中央关于改革和加强中、小学德育工作的通知中强调指出:^v^关心和保护中小学生健康成才,不仅是教育部门和学校的职责,而且是全社会的责任和义务,要把社会和家庭教育密切结合起来,形成全社会关心中小学生健康成才的舆论和风气。^v^因此,建立健全^v^家长学校^v^的管理,显得尤为重要。

1、家长委员会管理扎实有效。本学期,我校将在上学期成立家长委员会的基础上,进一步加强与委员们的联系,通过开展丰富多彩的活动,研究当前家庭教育,学校教育,社会教育的动态,商讨办好^v^家长学校^v^的措施和,及时反馈家教信息,收集并反映家长对学校工作的建议和意见,协调并参与学校管理,进一步提高管理的实效。

2、落实^v^家长学校^v^的上课时间。原则上每学期举行1~2次,每次上课时间不少于2小时。并有计划、有层次的开展活动。每次课后,均安排班主任、任课老师与家长见面,交流教育子女的信息,使学校教育与家庭教育同步协调。

3、精心挑选^v^家长学校^v^的上课教师。学校将精心挑选在教育教学方面有相当教学经验,并热心于教育科学的干部和教师担任家长学校的老师,保证师资质量,而且上课内容提前确定,认真备课,力求课上得精彩、实用,并成系列化。

4、保证^v^家长学校^v^的学员的参与率。每次上课前一周以内,由校方发出书面通知,并及时信息反馈,家长可提前请假或调休,保证出勤率,并加强点名制度。为进一步推进家校联系,开家长会时,学校还将下发调查问卷,来了解家长对学校教育的评价与建议。

1、本学期初,根据学校工作安排及工作的连续性,周密制定好教学计划,做到有序实施。

2、按计划认真实施。能注意理论联系实际,通过座谈,问卷等方式来加强调查研究,进行客观分析,并将改进措施落实到以后的工作中去。

3、开展咨询服务,对家长提出的在家庭教育中遇到的疑难问题给予较好的解决或号召大家共同研讨,提高研究水平。

4、办好校刊《家校桥》,每月一期,人手一份,架起家桥之间的桥梁。

5、通过^v^家长学校^v^的学习,在家长中广泛征集家庭育儿经验论文,并评奖择优刊登在《家校桥》上,并积极向各专刊推荐。

制定家长学校活动计划

与家长委员会成员取得联系,确定本学期活动安排。

一年级 开放半日活动 引导家长配合学校帮助孩子养成良好的学习生活习惯。

二年级 开放半日活动 注重发展孩子的兴趣,培养他(她)的个性特长。

三、四年级 让孩子生活在一片希望中(和家长谈谈成功教育)

五、六年级 引导孩子学会面对

一~六年级 家长论文上交,评选学期工作总结,评选^v^好家长^v^。