在国旗下，我们庄严宣示，展望美好未来，携手共创辉煌。以下是一些国旗下庄严仪式的视频，让我们一起回忆和共享祖国的辉煌。
在我们这个五彩缤纷的世界里，无时无刻都在成长，从我迈着小碎步到会健步如飞的奔跑，从嘟哝到会清楚地吐字，每一步都有我们成长的脚印，而成长的我们也就有了不断的追求。在不断的成长中，我开始对身边的事物关心，关注起来，也许这就是成长的变化吧。而成长，不仅仅是身高，年龄的增加，而是要懂得许多事物和道理。
我记得有一位名人说过：“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的血汗”。高尔基也说过：“天才出于勤奋”。这些话都说得很对，譬如说大发明家爱迪生，为了研究出理想的白织灯，进行了上千次的试验，几乎所有的金属都被他试验过了，正是凭着这种勤奋刻苦的精神才取得“白织灯”的成功，成为人世仰慕的发明大王。几乎所有取得突出成就的人都有一部勤劳刻苦、奋斗竞争的历史，绝少有靠投机巧取胜的，可见，任何成就的取得都是与刻苦，勤学分不开的。
脑袋里装着什么呢?“才”。钱袋里装着什么呢?“财”。有人说脑袋更重要，也有人说钱袋更重要。我认为“才”与“财”并不矛盾，两者可兼得。
“财”是“才”的基础。我们只有在拥有一定物质基础后才能去学习，用知识来填满自己的脑袋。没有食物都活不下去，还怎么学习?所以在贫困的地区，经常有孩子失学。社会上还有这么一些人，由于家庭收入低，虽然有能力继续深造。其目的就是使自己的物质条件能够满足学习、生活的需要，当这种需要不能被满足时，他必定放弃学业，及早就业。
“才”可以反作用于“财”。在现在社会中，谁都想有一个较高的学位，好的学历可以找到好的工作，好的工作意味着较高的收入，即钱袋的充实。也许有人会说：“现在很多大款都是小学生毕业，没有才也能赚大钱，看来才不是很重要。”但是，我不这么认为，一个没有较高学识的大款也只是一个暴发户，绝对不能成为商业骄傲。
现在的中学生，无衣食之忧，应好好学习，积累知识，不能片面地强调物质生活却忽视了知识的作用。我们有了钱袋了，就应该努力让自己的脑袋也充实起来。大家的物质生活状态不一样，但是这并不影响每个人渴望学习的态度。连贫困生都知道努力学习的重要性，十分渴望学习，却不能学习。难道我们有足够的物质享受还不应该好好学习吗?有些大款虽然有雄厚的资金，却因为没有才而令人看不起。因此，越来越多的人渴望知识，开始学习。我们知识一名中学生，现在最重要的就是努力学习，其余的不需要太多。如果现在就想着将来如何赚钱，只知道做白日梦，那将一无所获。
“才”代表着知识，“财”代表着财富，财富是人们获得知识的前提，知识可以使财富产生。我们应两手一起抓，不能顾此失彼，不放开任何一只手。
人生路上有风有雨,到处是荆棘丛生,只有我们去奋斗,去拼搏,就一定会有鲜花和掌声在等待着我们.名人说过,挫折对无能的人是一个无底深渊,而对那些敢于面对挫折的人来说,它是一块成功的踮脚石.
我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰;想谦虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲;想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。
关键的是我们要懂得:战胜了徽惰，才会有勤奋;战胜了骄傲，才会有谦逊;战胜了固执，才会有协调;战胜了偏见，才会有客观;战胜了狭隘，才会有宽容;战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。
世界上没有什么不可能，只要追求就有希望，只要努力就有可能。相信自己，努力奋斗吧!自尊加自立加自强，就等于成功，总之一句话：人应该作为一个独立的个体存在，坚持自我，相信自我!大声对着挫折呐喊,我向你挑战,生活因挫折更精彩.
老师们，同学们：
20xx年的时候，我教到一个特别的学生。她比自己的年龄成熟稳重很多，学习非常有条理，而且很会做事，因为在班级和学生会里担任工作出色而获得了许多荣誉。可是高考她发挥失常，又填错志愿，只考进一所大专。她说刚进那所学校时也有过苦闷，但立刻发现高中学的知识和做事的习惯在那里用得更加顺手。结果她在大专的三年时间里专业课和实践课全优，拿了xx块的国家奖学金；做了团委和学生会的大部分工作；一直代表全校学生发言、会见重要来宾，又代表学校出访台湾；一年实习期还没满实习公司总经理就请她毕业后留下来任职，而她的学校也破格邀请她大专毕业后留校工作。她是一个谦虚的爱笑的女生，现在是很忙碌也很快乐的建筑预算师。
200xx年，我教到一个学生，她在学习上的努力到了常人难以想象的程度。她每门学科的课堂笔记都详尽得象是一本书；她从来没有抄过作业，对老师布置的任务没有一次是随便应付的；她上课不会走神一分钟，下课时间都用在问问题上，放学后上各个办公室找所有愿意给她解答问题的老师，直到问明白才回家。她说自己不聪明，只能笨鸟先飞。可是三年的辛苦没有得到美好的结果，高考完，她只考上了一个不太好的三本学校。好在她选择的是适合自己严谨个性的统计专业。因为有机会以优秀学生的资格考到一本学校的相关专业；将来更要努力考研、考专业职称，所以现在她在更认真地学习。她是个个子小小的女生，跟人说话的时候表情特别专注、真诚。
20xx年，我教到一个学生。他的书包里一直有个大大的笔袋，里面装满各种小工具。他随时都能发现班级的窗帘杆、饮水机坏掉，同学的课桌椅螺丝松掉，然后悄悄地把它们修好。他说自己特别喜欢修东西，家里的`大小电器和电子产品差不多都拆开来研究过。他有几门学科学得不是太好，就去考了专科学校提前自主招生的机电专业。知道自己高分考上以后，他仍然要求留在学校里，说回家闲着也没意思，不如再给班级做点事。高考结束，原本成绩不如他的同学上了本科，我问他有没有遗憾，他说一点也不遗憾，他选的就是自己喜欢的道路。他曾是我所带班级的班长，一个能干而又好脾气的男生，现在他不管走到哪里还是一直带着这个装满工具的笔袋。
这些学生都是非常普通的人，他们没有特别漂亮、特别聪明或是特别幸运；但是他们早就有了自己的人生态度。他们知道自己是怎样的人、想要做什么，并且一直在按照自己的意愿坚定地做下去。他们也面临很多压力，但是不太会陷入困惑茫然的情绪；他们也玩游戏、看动漫、上网，但是并不特别需要到游戏里做英雄，到二次元的世界里满足幻想，到网络的空间里感受无限的自由，因为他们正在真实的世界里过着自己想要的人生。
我喜欢这些学生，因为他们拥有的人生态度让他们成为能够寻求理想的人、能够独立思考的人、能够自己做主的人、能够活得有价值的人。我喜欢这样的人，他们的存在会让这个不够完美的世界变得越来越好，越来越有希望。
亲爱的老师、同学们：
上午好！ 今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做。先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。 有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？ 同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！” 如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做
先听我讲个故事：“小狮子的不同命运”
有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的'启示？
同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯；不会的事情要学着做。相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
亲爱的老师、同学们：
上午好！ 今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做。先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。 有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？ 同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！” 如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。谢谢大家！
老师，同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是让身边多一分份绿色我的指导老师是何振兴老师，我的班主任是赵裕光老师。
3月12日是我国的植树节。中华民族素有爱树、育树的传统。早在1400年前的南北朝时期，时任雍州刺史的韦孝宽就曾在雍州官道上种植了许多槐树，以造福桑梓。放眼全球，现在全世界已有50多个国家设立了植树节。在阿尔及利亚，政府规定每年造林季节的每个星期五为义务植树日。1980至1981年该国56万志愿者一共植树1200万株。波兰的一些地方规定：凡是生了小孩子的家庭均要植树3株，称之为家庭树。由此可见，爱护环境，保护绿色乃是当今时代的一种普世价值。
绿色是什么?绿色是生命的象征，绿色代表了希望。当我们跨进校门时，就已经深深地感受到自己生活在一个充满绿色的校园里。
大家不妨想象一下，假如我们的校园失去了绿色，将会变成怎样的一番惨淡的景象;或者我们的家里，连一棵植物一丝绿色也没有，那会多么地沉闷!假若有一天我们喜爱的森林，我们常去的公园，内蒙古的大草原，普罗旺斯的花海，都不复存在，那么我们生活将会失去多少欢乐!
所以说，没有植物，便没有生活!
印度加尔各答农业大学德斯教授曾做了一个极有现实意义的研究，他对一棵树的生态价值进行了计算，结果发现：一棵50年树龄的树，累计计算，产生氧气的价值约31,200美元，吸收有害气体、防止大气污染价值约62,500美元，增加土壤肥力价值约31,200美元，涵养水源价值37,500美元，鸟类及其他动物提供繁衍场所价值31,250美元产生蛋白质价值2,500美元。总计创值约196,000美元。这个统计足以说明，即便是一株看上去毫不起眼的树，事实上对我们的家园有着极为重要的作用，是我们宝贵的财富。因此，种下一颗植物，便是种下一份财富一份我们共同的财富。
在此，我呼吁：在以后的生活中，让我们都行动起来，爱护植被，注重环保，为我们共同的家园尽一份绵薄之力，为地球增添一份绿色，添一份希望。
我的演讲完毕，谢谢大家!
人要维持自己的生命,必须按时补充生命所需的各种营养物质;人要保持精神世界的富足,也需要时时处处为精神补充各种"营养"。"精神营养"来自哪儿如何补充"精神营养"其实,"精神营养"来源于浩如烟海的书世界,吸取"精神营养"的渠道就是孜孜不倦地阅读。
我国自古有凿壁偷光,囊萤映雪,悬梁刺股的感人故事。这些读书故事表现了古人对读书的渴望和对知识的向往。我国著名文学大师鲁迅,郭沫若,茅盾和老舍先生,以及刚去世不久的巴金爷爷,都是学贯中西,博古通今。能达到如此境界,与他们在学生时代大量阅读各种文学名著是分不开的。
同学们,你们正处在读书,求知的黄金阶段。你们知道应该选择哪些书来读,利用哪种方式读书最科学吗首先,要精读课堂上的书,尤其是语文课本,仔细品味文章中的妙词佳句,认真揣摩文章蕴含的道理,感同身受文章表达的感情。其次,要泛读课外书。从文学类到科技类,从中国名著到外国名著,从汉语文章到英语文章……只要有书的地方,就要有你们的身影。
在全国两会期间，全国人大代表刘晓翠在发言时，列举了近两年在网络上热传的一个又一个校园暴力案例。她说，这几年校园暴力呈团伙化、残忍化、低龄化态势，也暴露了对网络视频的监管缺失。
近年来，自媒体对青少年的负面影响已经呈现多点开花的趋势，校园暴力是其中一种极端表现形式:网络视频中五花八门的暴力内容始终难以根除，尤其是随着移动终端、社交媒体的兴起，网络不良信息的传播频率加快、范围扩大，互相影响走入恶性循环。这些负面信息对青少年日常生活、精神世界的干扰越来越大，出现如刘晓翠所说的那种“获得网红满足感”之类的情形。
有位传播学者曾经用“童年的消逝”来形容由于信息传播的发达导致儿童过早进入成年人的世界。自媒体时代的青少年面临着同样的困境，无处不在的信息传播终端把一些连成年人都难以完全抵御的负面信息全方位呈现在青少年面前，最终导致一些青少年走上校园暴力的不归路。
近日，国务院对近期校园暴力频发作出了重要批示。批示指出：校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力频发，不仅伤害未成年人身心健康，也冲击社会道德底线。教育部要会同相关方面多措并举，特别是完善法律法规、加强对学生的法制教育，坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。
校园，是培养人的地方，是文明的殿堂;校园，本该是一方净土!发生的网络上热传的暴力现象是由于很多同学总是出口成脏、恶语伤人，横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想，要知道，没有和谐的校园，就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐，就没有社会的和谐。
一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己，宽以待人!
二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友;多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。
三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。
我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长，让我们创造和谐的学习氛围;让我们建立和谐的人际关系。
老师们、同学们：
大家早上好！
上星期我们进行了本学期第一次单元检测，结果肯定是有人欢喜有人忧。当同学们获知自己的成绩和在班级、年级中的排名后，肯定有人会暗暗下定决心：下次考试一定要超过某某同学、战胜某某同学，或者一定要稳住自己现在的`排名并力争考得更好。诚然有目标、有理想、有对手是应该的，它是走向成功的有效阶梯，但同学们，若你要想获得最大的成功，成为未来社会的领军人物、精英人才，为国家的振兴、民族的腾飞作出巨大的贡献，你的对手不是班上其他同学，也不是年级的其他同学，更不是外校的其他同学，而是你自己。真正的强者，不在于向别人挑战，而在于向自己挑战，做自己的对手，战胜自己。
为什么要向自己挑战，做自己的对手？因为我们的身上存在这样那样的弱点，比如贪图安逸和享受，比如容易满足和骄傲、比如回避困难和懒惰、比如自轻自贱和自负、比如盲目乐观和散漫、比如自私狭隘和脆弱等，这些弱点就如一个个充满了诱惑的陷阱，阻碍了我们前行的脚步。我们常常看到有的同学想努力学习，却战胜不了自己的散漫和懒惰；想痛改前非，却战胜不了自身上的缺点和陋习；想谦虚待人，却战胜不了自负与骄傲；想和别人团结友爱，却战胜不了自私与偏见。
做自己的对手，战胜自己，这几个简单而有力的字应该成为同学们今后学习、工作和生活的主旋律。只有当我们懂得：战胜了懒惰，才会有勤奋；战胜了缺点，才会有进步；战胜了骄傲，才会有谦逊；战胜了偏见，才会有信任；战胜了狭隘，才会有宽容；战胜了自私，才会有大度；战胜了执迷，才会有清醒，我们就会完成一个从量到质的飞跃，就会取得长足的进步而变得异常强大和不可战胜。当然，战胜自己需要勇气，战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有舍我其谁的自信，要有坚如磐石的决心。
做自己的对手，战胜自己，一种很重要的方法是不断总结、不断反思，找出适合自己的解决方式。通过不断的总结和反思，找出自身存在的弱点和不足，采取针对性的措施不断提升和改进，最终找到战胜自己的解决方式，这样我们必将成为生活的勇士，命运的骑士，勇往直前，无畏无惧而取得成功。
我们肯定不愿意看到水晶钻石般令人神往的城堡，只是别人的天堂；也不愿意看到鲜花只在别人的怀里绽放，微笑只在别人的眼里荡开……那么，同学们，为了那个辉煌的明天，在我们漫漫的人生旅途中，做自己的对手，在与自己的较量中，战胜自己，超越自我！
老师们、同学们：
早上好!
和大家说说关于牛的话题——牛的精神。
“人勤一世千川绿，牛奋四蹄万顷黄”。说起牛，人们自然会想到：
勤劳。每天早起耕地，勤勤恳恳，日复一日，年复一年，在地里辛勤地劳动着。太阳火辣辣地晒着，它不叫累;大雨不停地下着，它不叫苦，踏踏实实地做着自己的工作。
忠厚。你和它打招呼，它会冲你点头;你走过来拍它，它会摇摇尾巴;如果你不小心打重了，它最多只会哼一声，从不轻易发怒。
无私。它除了为我们辛勤耕耘外，还供我们享用它身上的一切，肉、皮、角、骨，就连其胆结石牛磺也堪为名贵药材。
执著。人们喜欢用牛脾气形容一个人的执著，因为牛不会为外界干扰而改变自己认准的方向。
果敢。我们经常看到在西班牙的斗牛场上，牛始终认准红色的斗篷，坚持不懈的追寻、奔跑着，直至献出生命。
坚韧。牛在受伤之后还在往前冲，这昭示了一种坚韧的力量，就像战争年代，无数革命战士凭着坚韧不拔之志，冲开了新中国解放的大门。
以上种种，都说明了牛的可爱与优秀，但还不全面，最让我对它肃然起敬的——牛是信心的象征。
我们知道，股票市场有“牛市”、“熊市”之说，牛市就是行情看涨的市场，代表了人们的信心。还有许多词汇，如牛气冲天、这个人很牛，等等，都是信心的意思。
__年年是个多灾之年，打击一个接一个，刚战胜了雪灾、又遭受了地震的侵袭，虽然迎来了奥运会的惊喜，但是突如其来的金融风暴更是让人们的信心跌倒了谷底。世界各国都推出了规模空前的经济振兴计划，但是市场依然低迷，经济损失惨重。此时此刻，信心比黄金更珍贵。正在召开的十一届全国人大二次会议上，温总理的工作报告中“信心”一词出现了八次之多，而且最后，温总理还以“坚定必胜信心”结束了自己的演讲，政府传达的坚强信心，引起了代表们热烈的掌声。
的确，现在人们最需要的是信心，最缺乏的也是信心。人一生谁没有过挫折，谁没有过磨难，个人是这样，家庭是这样，国家亦是如此。面临困难的时候，垂头沮丧、怨天尤人者，注定不会成功;充满信心、奋力拼搏者，总会力挽狂澜，走出阴影。信心是成功的精神支柱，是赢得成功的助力器，有信心才会有作为。
要问20__年最贵的是什么，唯有信心!在这充满挑战和机遇的牛年里，让我们鼓起牛一样的信心，牛劲十足地投入到各自的学习和工作中，闯出一片坦荡的新天地!
谢谢，我的讲话完了。
敬爱的老师、亲爱的同学：大家好！我是高一（1）班的xx，今天讲述的主题是《战胜自己，把握自己》。
上周六，有幸参加了澳大利亚789控股有限公司举办的20xx年度奖学金颁奖仪式，在此谈几点粗略的心得体会。
朱f楠先生回母校成立的“home789最具潜力学生奖”，在我未参加颁奖典礼前，我对这一奖项的理解是――一个对“二流学生”的安慰奖。加之我几次考试失利，获此奖项，我的心情也就不言而喻。可是典礼之后，我认为朱先生的初衷，旨在传达给大家一种理念：一个真正优秀的学子，最重要的素质是“战胜自己、把握自己”的能力。努力学习文化课的前提下，更要学会缓解心理压力、保持心理健康，提高自身的“心商”指数。
“心商”一词是我听了朱先生讲话后新学的名词。“心商”是维持心理健康、缓解心理压力、保持良好心理状况和活力的一种能力。若一个人心态不好，久而久之心灵就会扭曲，产生心理疾病，影响智商和情商。心商的高低，直接决定了人生过程的苦乐，主宰人生命运的成功。
三年高中生活，尤其需要高“心商”的保障。一两次的'考场得意或失意，都要稳住步伐，调整心态，奋力前行。没有充沛的心理力量，就会自乱阵脚，直接影响智商，更难达到预期的成绩。常听说一些高中生不堪承受压力的负面事件，我们在扼腕叹息之时，真不必抱怨压力过大，因为压力无处不在，马云有马云的烦恼，流浪汉有流浪汉的辛苦，我们的父母又何尝不是承受着巨大的中年压力，就连小草发芽还顶着泥土的压力呢。怨天尤人的根源还在自身，没能战胜自己的懒散和懦弱，没能提高“心商”，把握自己。
“最具潜力的学生”应该学会提高自身“心商”的方法，比方强身健体，注意劳逸结合，多与人沟通，学会用乐观、发展的眼光看问题。当问题想不通时，可借助心理指导来疏通缓解。做到心胸开阔，提升视野，见贤思齐，不断进取。
感谢朱f楠先生给于我的鼓励与肯定，更重要的是，他对我们的未来进行了正确的引导，使我一扫月考滑坡的负面情绪。未来很长，真不要纠结跌这一跤的伤痛，学会包容自己的过错。从容地调整心态与学习方法，乐观、坚韧地挖掘自身内在潜力，争做心理资源充沛，能够把握住人生的高“心商”的优秀学子。
最后，祝愿每一位同学，都能在三年的高压生活中，战胜自己，把握自己！
谢谢大家！
老师们，同学们：
大家好!今天我要跟大家分享的是一个人人都十分熟习的话题保护环境。
每一年的4月22日被确定为世界地球日世界地球日活动重在唤起人类爱惜地球、保护家园意识，增进资源开发与环境保护调和发展。但在现今这个现代化社会，人们的生活水平逐渐进步，却疏忽了生态环境的保护，绝不在乎绿色资源的流失，导致地球上的植被大面积遭到破坏，从而也引发了全球变热、水土流失等大量的环境题目。地球我们赖以生存的家园已变得不堪一击。当一片片郁郁葱葱被荒漠黄尘代替;当美丽的白云被浓郁的黑烟代替;当清澈的小溪被垃圾填满，身为大自然中的一员，你又为她做了些甚么呢。地球只有一个，它的资源其实不是取之不尽、用之不竭的，我们应当从现在起意想到题目的严重性，一起珍惜资源，保卫地球。
对保护环境，我们需要做的事情实在太多了，我们首先应当做到的就是保护好校园环境。我们的校园是美丽的、温馨的，我们有明亮宽阔的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的青春气味。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，汲取着营养。可以说环境是保证我们学习的必要条件。
所以，我们有责任也有义务保护好我们的校园环境，在这里，我也向全校的同学们发出倡议:。
1、请不要随手乱扔垃圾;2、以爱惜校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;3、从我做起，从现在做起，养成良好卫生习惯;4、养成节约勤俭的美德，减少浪费，就是减少垃圾;5、爱惜公共设施、不糊涂乱画，不踩踏草坪，不攀折树枝。
固然这些小事看起来都微不足道，但是只要我们专心往做，一起动手，一起努力，就可以为这个已不堪重负的地球减少一些痛苦。
老师们，同学们：
健康和责任，在人的一生中含义非常丰富、意义重大。我们每一个人来到这一个社会，就注定我们要承担责任。大到我们要对国家、对社会、对他人负责，小到我们要对家庭、对父母、对自己负责。承担责任必须有健康的体魄作为支撑。在这春寒料峭的时节，我特别期待大家首先学会对自己的健康负责，对自己的成长负责，对自己的未来负责，努力做好属于自己的事情。
对自己的健康负责，最重要的是要有健康的体魄。看着漫山的青翠，倾听溪流的灵动，仰望蓝天的深邃，享受青春的朝气，俯首闻一闻大地的泥土气息，我想没有比健康更可贵的了。没有健康做支撑怎么去感受外界的千姿百态，如何去享受人生的酸甜苦辣，如何能为我们的梦想拼搏。很多时候我们不知道珍惜健康，等到咳声在教室里连成一片，等到拖着发热的身体、昏沉的脑袋坐在课堂上无精打采时，才体会到健康的身体是一切的本原。
现在，春天已在我们不经意之间来到。随着天气的逐渐变暖，冬季隐藏的细菌蚊虫逐渐走出冬眠，是各类疾病发生的高峰期，为了帮助大家提高卫生预防意识，做好各种春季疾病的预防工作，我们首先要做好个人卫生。然而，部分同学有以下不良卫生习惯：
1、随地吐痰，面对公众咳嗽和打喷嚏，很多呼吸道的传染病都可以通过这种方式传播，如流行性脑脊髓膜炎，流行性感冒简称流感，传染性非典型肺炎，结核等。
2、不剪指甲，不勤洗手，爱买一些三无食品或周末请假出去在街头无证摊点上乱吃，给健康埋下隐患，这些行为可以传染乙型肝炎，细菌性痢疾（菌痢），红眼病，沙眼等。
其次，对自己的健康负责还要注意教室的门窗通风。早春的天气如同孩子的脸忽冷忽热，有些身体较弱的学生抵抗不住剧烈的天气变化又是发烧，又是咳嗽，又是打喷嚏，又是流鼻涕。而我们几十人身处一室，如果不能及时通风，让人难以忍受，尤其是当班级里有多位感冒的同学时，还要添加上细菌的繁殖的气息，那简直是毫不夸张的令人作呕。同学们，你们有过这种感受吗？请不要告诉我：久入鲍鱼之肆而不闻其臭哦。那我就要请你再想一想，为何班级里起初一人感冒为什么会引起“蛙声一片”的连锁反映呢？所以，同学们，请敞开大门，推开窗户，让新鲜的空气充斥我们的空间，让病菌远离！
第三，强身健体。未来社会的激烈竞争需要具备健康体魄的复合型人才，重在培养学生德、智、体、美、劳全面发展。说大一点，没有良好的身体素质基础,何谈做社会的栋梁之材。说小一点，我们正处于高中学习阶段，为了实现我们的梦想，为了我们的未来荣光，我们需要拼搏，需要奋斗，而这都需要消耗大量精力、体力与意志力。现在学校实行的阳光锻炼一小时正是处于这方面的考虑，看看我们体育老师统计的数字，我们的身高、体重持续增长，但肺活量、速度、力量等身体素质却持续下降，“小胖墩”、“ 豆芽菜”体型不断增加，而跑步是最安全、最简易的运动方式之一，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。通过室外长跑，我们可以呼吸到清新的空气，增加肺活量，促进肌肉和骨骼的发育，还可以增进食欲，改善精神状态。此外，室外长跑的空气浴可以使学生的大脑得到充分的休息，给大脑一个休息与调整的机会，让紧张的精神得以调节，缓解压力，实现友善用脑，让自己以更好的状态投入到学习中去。同学们，让我们用跑动的脚步绘就一幅流动的彩卷，让我们振臂高呼，喊出心中的秽气，喊出我们的热情，喊出我们的豪迈，喊出我们的凌云之志！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
不经意间，洁白的冰凌在阳光下化为一泓泓清泉；小草从青石的罅隙里探出头，欣欣然张开了眼；光秃秃的枝头轻迎东风，嫩芽早已张开想象的翅膀。岁月款款，光阴如梭，又一个冬季即将被朔风裹挟而去，一年初始的春天亦要盛装步入轮回的舞台。
希望靠自已去实现。我们既然是耕耘者就要让自己手中的种子成长，结出果实。这过程是多么艰辛，你是克服，还是半途而废呢？你的决心就是力量；信心就是成功；而灰心是衰弱；死心就意味着是失败。请不要害怕艰辛，它仅是人生路上的桥头堡，越过去就是幸福的、胜利的曙光。请努力耕耘吧！一颗青涩的果子，只要我们用心去浇灌，它必定会在不经意间绽放出我们还不曾知道的美好。
操千曲而后晓声，观千剑而后识器，作为高中生的'我们，趁着青春年少，让我们拿起手中的笔，用拼搏与磨练撞击思维的火花，打造承载我们驶向成功彼岸的航帆！把握今天，利用分分秒秒将我们柔弱的翅膀锻炼到完美，展翅高飞，飞向我们自己的理想！让我们携手并肩，一起走进核心知识的苑塔，在鞭辟如里的精神中领悟真理。
到了该收获的季节，发现我们的掌心再不是空空如也，而是握住了一缕胜利的霞光，轻轻地弹奏，便演绎了无悔的生命乐章！当我们收获金秋的时候，那些曾经只知道游春赏春的人，对着沉甸甸的果园望洋兴叹时，我们的笑脸，当比秋阳秋果更加绚烂吧。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
语言，是一门艺术。就像孩子听到母亲话语时感到格外亲切一样，当我们拿起毛笔尽情挥洒时，干涸的心灵就能得到雨露的滋润；当我们尽情于诗文的雅韵时，心情如点水蜻蜓，映月荷花......
汉语------我们的母语，有着它神秘的起源与独特的历史。三千里滚滚黄沙，五千年泱泱中华，是母语给了中华民族灵感的源泉，给了中华儿女创造力的钥匙，传承着中华文明经久不衰，迈向现代！
然而，就像人的身体会有癌变一样，随着社会的发展，一些文化糟粕也开始泛滥。就连校园——这文化的净土，求知的乐园，人才的摇篮也未能幸免。原本朴素平实隽秀美妙的语言却演变出许多不堪入耳的产品。一些原本优美的文字可爱的事物经过再组装便成了一些俗不可忍的东西。起先还只是在人愤怒至极用以宣泄，现在却无论喜怒哀乐甚至没有任何情感因素时也能脱口而出，脏字连篇，形成了一种不良的语言习惯。
曾在买早点的时候遇到这样一个孩子，身高不过成人的腰部，身着黑色夹克和牛仔裤，小平头，大眼红脸。就这样一位貌似小学生的小孩子开口闭口 “老头子，老头子”的，语气中还带有训斥与不满，催促着卖早点的大爷动作快些，听得我心中愤慨不已。
的确，时代在进步，语言在发展，但我们决不能因一味贪新，猎奇而忘了其中的不健康成分。时下风行校园的流行语多是粗糙的，未经过精加工的语言表现出的也多是一种玩世不恭，游戏人生的态度，对中学生的成长并没有什么好处。它虽不是什么洪水猛兽，但大多是垃圾文化，反映了说者思想水平的低下和个人审美的低级趣味，对于形成中学生人生观与世界观也有消极影响。所以千万不要为了标新立异而盲目跟风！
不由地我想起过去文人骚客们曾用美妙的语言书写过多少名篇佳句，豪言壮语，抒发过多少儿女情长。从飞花的春水，帆影的秋日，惊涛的海洋。看明月松间，清泉石上，听苏子吟唱，渔歌互答，村姑砧衣。赏浮光跃金，静影沉壁，听弹奏悠扬，清风飒飒，觉溪水潺潺，旅者匆匆。
语言是一个人素质的直接体现，我们应该用语言去交流，去沟通，去相互鼓励，去给予别人温暖。美好的语言是神奇的礼物，它能用最微小的代价收获友好，人与人之间永远是相互作用的个体，你给予别人温暖，换回的是一张笑脸，收获的是一个春天，只有语言更纯净，我们的心灵才会更纯洁，生命才会更澄澈，环境才会更融洽！
当你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话：自己的事情自己做。你做得怎么样？先别急着说“好”或“不好”，先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。
有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？
同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的'人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，()其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”
如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。
谢谢大家！
老师们、同学们：
本学期最关键的时刻已经到来，九年级即将参加初中毕业会考，今天我讲话的题目是：相信自己，笑迎中考。
三年前，当九年级的同学们踏入五中校园时，对新同学、新老师、新校园充满无限的希望。三年来在老师的教育和关怀下你们“各美其美，美人之美”，在“尚真、务实、求和、创新”的校园内，你们“勤学、多思、强能、致用”。已经成长为全面发展的新时代的学生。三年来，五中校园留下了你们执着的追求和拼搏的精神，留下了你们收获的喜悦和难忘的友情，留下了你们成功的足迹和青春的风采。是你们的辛勤付出，给学校增添了光彩，给学弟学妹们树立了榜样，让老师们对教育教学工作更加充满信心，你们见证了学校的变化，促进了学校的发展。在此我对三年来辛苦工作在教育教学一线的老师们表示衷心的感谢，向刻苦学习、努力拼搏的同学们致以亲切的问候和良好的祝愿！
同学们，初中毕业会考既是毕业考试，考试成绩关系我们能否毕业，它又有选拔功能，考试成绩是决定我们升入理想高中阶段学校的依据。同时中考成绩也是上级主管部门、社会对我们办学水平评价的重要标准，因此我们要师生同心，目标一致，再作努力，战胜自我，超越自我。下面我讲三点希望：
我们学校的中考成绩已经连续五年位列市直公办中学 第一了，学校也五次被评为“常德市初中毕业会考优秀单位”，我相信这届毕业生也会不甘落后，不负众望，考出好的成绩，实现自己的中考目标，共同创造五中中考辉煌！古人说的好，“有志者、事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人、天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。同学们，我们的目标一定能实现。
经过三年的学习，学科知识我们已经非常熟悉，经过多次模拟考试，考试的技巧我们都已熟练掌握，那么良好的心态就显得尤为重要了，我们要克服考试倦怠，保持稳定自信，轻微兴奋，思路清晰的良好心态，轻松参考，才能发挥出最好水平。
这次中考我们将在常外进行，还有六所兄弟学校同学和老师一同参加，所以我们要遵守考试规定，服从组考安排，按时按要求参考，展示五中学生风采，树立五中良好形象。
同学们，中考是你们人生路上的第一个转折点，要想成为搏击云天的雄鹰，就必须要取得中考的胜利，完成好人生长卷最关键的一笔。让我们展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，朝着我们的理想，奋勇出击，以最佳的心理状态和必胜的信心参加中考，创造自己人生的精彩，共同创造五中新的辉煌。
岁月的快车已驶进了20xx，或许沿途的风景很美，但为了理想的目标，我们未曾停息。在求知的路上，岁月会留下我们辛勤的脚步。回首昨天，也许，你拥有许多辉煌，但那已成为了一段甜蜜的回忆；如今我们迈着轻盈的步伐，沐浴2月的阳光，在这播种的的季节里，我们又迎来了播种希望的新学期。
鲁迅先生曾说过：“哪里有天才？我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”孔子晚年看《周易》时，穿书简的皮绳不知磨断了多少次！唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生“的千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹露珠是我们迎接日出的问候。不断追求心中的梦想，不断振奋克服困难的勇气和决心，经受风雨，勇往直前，只有这样，我们才能够响亮地回答：我们没有虚度时光。
新学年的大门已经开启，让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去，用优异的成绩报答父母，报答师恩！
读书让人思考、读书传递思想、读书使人快乐、读书让人优雅。
“生活中没有书籍，就好像没有阳光;智慧中没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”这是莎士比亚的话。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人讲话。
读书赐予人坚强。生活是一条道路，到处布满艰险，唯有坚强才能走过。
读书赐予人信心。信心是成功的催化剂。在当今时代，信心的力量更不可忽视。
读书赐予人美景。足不出户，你可以游遍千山万水，徜详于五洲四海。
读书是人生的必须，人的一生都在读书，都在学习。通过读书、学习，增长知识，开拓眼界是一件快乐的事。我们要在学好课本知识后，博览群书，在书中读李白的潇洒，读苏轼的豪放，思索鲁迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情长，书籍使我们变成了一个幸福的人。读书带给我们最隽永的乐趣，最恒久的动力;读书带给我们心灵的和平，精神的慰籍。朋友可能离去，书却是最忠诚的伙伴!
世纪老人冰心说过：“读书好，好读书，读好书。”这是一句至理名言。读一本好书，可以使心灵充实，使之明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范;而读一本坏书，则使人心胸狭窄，使人不知羞耻，使人自私残暴。好书是甜的!只要是好书，就开卷有益。
书，是人类进步的阶梯;书，是快乐的源泉;同学们，热爱读书吧!拥有书，我们就拥有了世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是：一定要有自己的梦想
如果说人生是一首优美的音乐，那么梦想则是不可缺少的音符，只有梦想，人生才会精彩，才会有价值；如果说人生是一望无际的天空，那么梦想则是一朵漂浮的白云，天空正因为有白去的衬托，才显得那么美丽，人生也正因为有了梦想，才会变得多姿多彩。
苍鹰从不畏惧，敢在天空中捕击是因为有梦想；风帆从不畏惧，能在大海中乘风破浪是因为有梦想……万物都在高喊着：“我从不畏惧，敢于追求，只因为心中有梦飞翔！”
我们每个人，都应该像树一样地成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的'种子，即使被人踩到泥土里，你依然能够吸收泥土的养分成长起来。
每一条河都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命有时会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样沉淀下去，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力，但是你却永远也见不到阳光了，所以我建议大家：不管你现在的生命是怎样的，但一定要有水的精神，像水一样不断积累自己的力量，不断地冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天，时机来临时，你就能奔腾入海，成就自己的生命！
我国有句古话叫做：“无志之人常立志，有志之人立长志”。谁都有梦想，但不是谁都能坚持自己的梦想，要真正让梦想成真，仅仅把它写在纸上是远远不够的，还要刻在心里，时时铭记，并为之不懈奋斗，直到成功。
是的，我们在大地上踏实行走，但别忘了给自己插上一对飞翔的翅膀，请记住，有了梦想，就能创造奇迹。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
在生活，交往之中，朋友们常说：要做自己。
那么你的自己是谁的自己？什么才是你真正的自己？
相信每一个人赤身裸体，又一无所知的来到这个五彩斑斓，高深莫测，千变万化，前途未卜的世间的时候。
生命似乎是个空白，没有记忆，没有思想，就像还没有安装任何程序的新电脑主机的硬盘。
于是学习，灌输，模仿，存储，累积便始终伴随着我们。逐渐形成意识，思维，甚至思想。区分对错，判断是非。彰显立场。张扬个性。
自我便逐步的形成，完善。并在以后的岁月里受用一生。千姿百态，千差万别，但又互生共存，不相干涉。尽管偶尔也得到小修改或修正。
或许这些并不是我们真正的自己，本原的自己。
做自己，说着容易，做起来却很难。面对现实也许有时不得不低头，忍耐。做人不得不圆滑，低调。做事不得不让步，违心。
这是家庭，学校，社会共同影响，作用的结果。
坚持做自己吧，那样才能活得更聪明，才能得到自信，才能拥有闪亮的生命，才能体味活着的快乐。
问题是：你要怎样做，做怎样的自己。
活着要有自己的方式。不能总忙于工作而忽略生活，也不能只活着不去工作。工作是生活的基础，追求生活是工作的动力。二者之间也得有个平衡才好。
试着学会并善于思考吧，那样给自己一次正确的方向。给事物一个圆满的结局。
试着追求真实，不再人云亦云。活着注定不会太如意圆满，摆正心态品苦甜。
活着用不着处处精明，可以试着活的更聪明。
大家好！
前几天出差，会后和一位老师闲聊，他讲到暑假期间到新加坡探亲，有一次搭地铁，他一上车，看到许多空的座位，心里甚是高兴，赶紧找个座位坐下，坐了一会儿，发现不对劲，虽然车上还有许多空座位，但仍有许多人站着，并没有坐在座位上，他发现大家都是主动将这些座位让给后面上车的妇女、老人、儿童、病残或需要帮助的人，他说，当时自己刷的一下子脸红，这一趟地铁，他从头到尾都不好意思地低着头。他说，此后行程及回国后，自己处处小心，自我感觉，素质提升了许多。
我想这位老师是懂得“慎独”反思的。这让我想起，我们初中的同学傍晚回家，个别同学因上车没有座位，有时故意不上车，宁愿浪费时间等下一班公交车。
这件小事让我想到，我们每个人是否具有“慎独”反思自我的精神，我们是否经常跳出自我，站在另一个角落不时地审视自己的一言一行。
生活也许本来就有它自身的面目和法则，就像有些事，还没开始就在喝彩中注定了成功，有些却在祝福中注定了沧桑，其实，事事都可以找到它的因果缘由，只是我们缺乏审视自己的勇气，缺少找一个时间，站在另一角度，静静地看着自己，审视自己在学习中、生活上的种种言行。
莎士比亚说过：每个人的生命中都有一段历史，观察他以往行动的性质，便可以猜测和预断到他此后的变化，那变化的萌芽虽然尚未显露，却已经潜伏在它的胚胎之中。就比如，今天你无法控制使用手机的冲动，不懂自律，就不必为今后不能达成自己理想彼岸而后悔，因为，有前因，必有后果；今天你的冷漠和自私，明天得不到他人的关爱和帮助，你不必埋怨别人，而应反省自己；今天不反思自己是否付出足够努力，不反思是否足够坚韧，不懂得打破自己僵化的'学习方法和思维习惯，就不必叹惜自己学习成绩的不上进。一切的一切，冥冥之中，今天的行为已为明天的结果做了最好的注解。
站在另一角落看自己，可以看到，当我们手捧鲜花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的是自己的手。我们不能决定生命的长度，但可以拓展它的广度和深度，我们不能改变天生的容貌，但可以时时展现笑容；我们不能预测明天，但可以充分利用今天。
站在另一角落看自己，时时“慎独”反思自我，可帮助你抵御各种各样的诱惑，可帮助你照亮前行之路，明辨是非曲直；可以警示和鞭策自己，坦荡为人，踏实做事，做一个道德高尚、言行如一的人。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好！
秋高气爽，阳光灿烂，在鲜艳的五星红旗下，我的演讲题目是《珍惜自己》。
大家肯定听说过这样的一个故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。
后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的'石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。
珍惜自己。珍惜自己的岗位是一种责任、是一种承诺、是一种精神、一种义务。我们很多老师他们懂得珍惜自己的工作岗位，相信自己的专业成长不是来自领导的施舍，而是取决于自己的努力；只有珍惜自己岗位的人，才不会在上课的过程中无视学生的存在，才不会恣意的体罚学生或对学生放纵不管，因为他知道，自己最大的成功是提供最优质的课程，培养出发展最好的学生，今天对学生的每一点悉心的指导，都是明天取得优异成绩的基石。他们珍惜自己所拥有的三尺讲台，认真备课上课，友好平等的对待每一位学生；无愧于 “人类灵魂的工程师”这个荣誉，用高尚的人格去引导学生，赢得了学生的尊重和信任。珍惜自己的岗位，就是最好的师德。
珍惜自己。珍惜自己的学习时光是对老师、对父母和对自己的一种尊重。我们很多学生他们做到遵守纪律，尊敬老师，勤奋学习，友爱同学，在学习和生活中发展自己。希望那些开学以后仍然沉湎于网吧而没有学习动力和目标的同学，能够树立正确的学习观和世界观，用良好的学习成绩抚慰老师和家长的心灵。
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
老师们，同学们，在规范办学行为深入实施素质教育的今天，我们更要珍惜自己所拥有的信心、决心和责任心，努力拼搏，奋发进取，实现人生的辉煌！在“九一八”纪念到来之际，以我们积极的学习状态告慰烈士的英灵；同时以优异的教学成绩向60周年国庆献礼！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：珍惜自己
可能很多人都听过这样一个小故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”于是，院长拿给他一块石头，让他到市场上，石头的价钱涨了十倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，身价又涨了十倍，更由于男孩坚决不出售，竟被传为稀世珍宝。
仔细想想，我们每个人，不正是这一块小小的石头吗！放眼望去，比比皆是，但是一旦你珍惜它，即使是一块不起眼的石头，也能变成无价之宝——仅仅是因为你在意了，珍惜过，才使它发出光芒，从而拥有自己的一份轰轰烈烈。
在白驹过隙，浩浩瀚瀚的历史长河里，我们只是一粒微不足道的沙子，然而正因为处在这样一个五彩缤纷的大千世界中，我是我，你是你，独一无二。就如万里长城一样，每个人都是一个奇迹。正如前美国第一夫人艾莲娜·罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人。”珍惜自己，如果你也放弃了自己，那么将没有人能挽救你——没有花的芬芳，没有草的青葱，没有树的挺拔，褪去了生命的颜色——你将只能成为一个又黑又臭的泥潭。
即使你没有过人的才能，没有矫健的身姿，但请你相信，你就是那一块石头。人生漫漫，长途迢迢，我们可以在适当的时候倔强一些，在适当的时候矣傲一些，可以让你那美丽的嘴角微微牵动着；珍惜自己，就要让青春放肆一些，让笑容灿烂一些；珍惜自己，即使泪在打转也还能微笑；珍惜自己，就请勇敢的伸出双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；珍惜自己，就要昂首挺胸，一路走去不要回头；珍惜自己，只为证明——我也能得到幸福。
我们是片蔚蓝色的天空，它可以是忧郁的，也可以是宽敞的，但请记住，它一定是要自己去珍惜的！