在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
早在几个月前本届奥运会分组结果确公布，大家都为中国女排捏了一把汗：中国队和世界杯的前三名再加上荷兰、意大利等强队同分在“死亡b组”。郎平直言：我从来没见到过这么强的分组，但是她表示：能做的就是面对现实做好最好的准备。当中国队和巴西队对阵形八强之战时，几乎没有人相信中国女排会赢，因为巴西队无论是经验还是技术都远胜中国女排。姑娘们就是一分一分磕下来，在这个“死亡之组”里惊险出线了。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
在北京时间6日晚结束的女足亚洲杯决赛中，中国女足3:2逆转韩国女足夺冠！比赛中，韩国队先入两球，下半场唐佳丽、张琳艳4分钟内连入两球扳平比分。第93分钟，肖裕仪打进绝杀球！这是中国女足第9次夺得亚洲杯冠军，也是时隔16年再夺亚洲冠军。
你怎能不爱足球，你怎能不爱中国女足！奇迹之夜，冠军加冕。这是王者归来，更是新军崛起。正在经历重建期的中国女足，光速重回正轨。一群当打之年的队员，一位荣耀加身的教练，命运的因缘际会，最终转化为亚洲赛场的量能炸裂。这一路，磕磕绊绊；这一路，攻坚克难。也许没有摧枯拉朽的畅快，但连场逆风翻盘的震撼，无疑更加熠熠闪光。
“你永远可以相信中国女足”，这种绝对的信任，一方面是基于女足的实力，另一方面也是因为女足“永远在拼搏”。这届女足国家队的“绝对实力”，不是那种“令人窒息的统治力”，也不是那种“一骑绝尘的巨大优势”，更多体现为没有明显短板。各个位置均有踢得开、顶得上的球员。整个队伍基本功扎实，年龄结构合理，技战术成熟稳定。加之锋线明星球员压阵加持，纸面阵容隐隐就有冠军之相。
足球是圆的，有梦之队，却从来没有必胜之队。在必然与偶然之间，所有的结果，其来有自。本届亚洲杯，女足最初属于低调出征、轻装上阵。常言道，大热必死。赛前没那么“大热”的中国女足，反倒处于较为有利的心理位置。有争胜目标，而无夺冠压力。相对从容的中国女足，本届杯赛小组赛阶段的发挥可谓游刃有余。越踢越有，甚至是怎么踢怎么有。于是，信心也就慢慢出来，战欲也就愈来愈强。此后的淘汰赛，已然是脱胎换骨。
应该说，中国女足的几场淘汰赛都打得不易。几次都是先丢球后追平，艰难险胜。与日本一役，更是酣战120分钟，两度落后两度扳平，最后点球制胜。几场反超球看下来，球迷心里那是越来越有底。从女足队员们身上，我们分明看到了钢铁般的意志。而这，恰恰是弥足珍贵的冠军品质。遇挫越勇，遭遇的打击有多大，反弹的爆发力就有多猛。临场心态不崩，踢球动作不变形，战术执行不偏移，这才有决赛惊天大逆转的神迹。
01
团队协作
通过s9赛季的fpx，不论是在小组赛还是s赛，其最大的亮点是他的打团能力，协作配合十分完善。在总决赛第一局比赛fpx战队稳扎稳打通过运营兵线和资源，利用自身团战优势取胜;第二局比赛g2在野区被各个击破团灭，fpx一波结束比赛，拿下赛点;第三局双方打得有来有回，但fpx的野辅通过操作，为战队建立优势拿下最终冠军。通过这三场的比赛，虽然打野操作十分优秀，为团队胜利垫下基础，但是最终决定胜利的确实fpx整体的运营，他们的团队配合，为他们赢得了s9赛季的冠军。
02
合理安排时间，学习游戏两不误
在很多人看来玩游戏势必影响学习，但你知道吗? fpx战队的荣获fmvp的小天已经被清华大学所录取，而且他也曾经在人大附中读书，可见其学习成绩十分优异，他能做到这样正是因为能够合理的安排时间，将学习与游戏两不误。
还有doinb，他也曾经一度想过放弃,但他选择了坚持，最终取得了冠军，这就和我们平时学习一样，要坚持下来，不要轻言放弃。
就像英雄联盟一样，在学习中我们像团队一样协作，互相学习，合作共赢，但是最重要的是我们要坚持，只有坚持才能赢得最后的胜利。
《夺冠》的阵容不可谓不强大，不可谓不用心，导演陈可辛，领衔主演巩俐，影帝黄渤，新生代演员彭昱畅，郎平女儿白浪。.。
陈可辛的作品，总能在“情”字的把握上做到极其精准。从《甜蜜蜜》里的爱情，到《中国合伙人》里的友情，再到《亲爱的》里的亲情，他都用一个“情”字将观众的情绪牢牢抓住。这一次，他将借中国女排的力量，以“爱国之情”打动我们。另外，从预告片上看来，巩俐实现了对郎平神态与动作的完美复刻，令我们对这部影片多加了一份期待。
“铁榔头”惊鸿一瞥
半个世纪的传奇重燃银幕
巩俐与郎平的“相遇”
预告片中：“拼尽全力地扣杀、奋不顾身地扑救、血肉之躯筑成网前的铜墙铁壁！”还有那颇具年代感的蓬松烫发，经典的白色队服，让人瞬间穿越回八十年代，连比赛时女排对战的走位都1:1还原，画面逼真，难分真假。视频中，初出茅庐的郎平惊鸿一瞥，怒吼、跳跃，神形兼备，昨日重现。风云激荡，历史传承，这熊熊燃烧了半个世纪的女排传奇终于要被搬上大银幕。《夺冠》讲述几代中国女排的奋斗历程，勾连起那一代人跨越30多年的热血记忆，诠释中国力量。
更有巩俐对于郎平“复制级”的还原再配上“我18岁把你招进国家队，对你训练这么苦，所有的一切，都是为了今天。”这样充满命运感的旁白，热血与青春在电影中交织。
金牌班底
老女排演员神形兼备
早在影片开拍一年前，剧组就开始全国寻找演员。陈可辛导演透露：“最早我们找1米8以上的演员，教她们排球然后试拍，但拍出来不对。”剧组就开始“来真的”，在全国上万名排球运动员中海选，覆盖范围从大、中学校队，到省队，甚至还有前国家队成员。历时半年经过数轮淘汰、表演训练，终于定下十二位饰演老女排的演员。为保证体育方面的专业性，剧组下足功夫。更有郎平的女儿白浪出演年轻时期的郎平，用十二万分的认真还原了80年代中国女排打败“东洋魔女”的场景。
费尽苦心，导演陈可辛对结果相当满意：“虽然全是运动员，但我拍了这么多戏，从来没有演员演得那么真实，体育运动员的潜力真的很奇妙。”而这次参演经历，对这些运动员来说也是一次圆梦：“对我们来说，国家队很遥远，参加这部电影让我们每个人都圆了进国家队的梦。”
十二位年轻排球运动员，就像是对“女排精神”的延续，38年后接过了老女排的衣钵，在银幕上再现老女排的英姿。20xx年大年初一，重温曾振奋国人的老女排风采！
王菲那英合体歌唱女排风雨40年
易烊千玺献声
王菲与那英曾在1998年首次合作《相约一九九八》
脍炙人口的歌词唱出人们对美好未来的渴望，瞬间红遍大江南北，成为世纪之交最具代表性的时代歌曲之一。在22年后的今天，两人再度合体，用温柔走心的歌声，歌颂几代人的偶像中国女排，再次唤醒国民回忆，唱响时代声音。
更有人气偶像易烊千玺演唱的推广曲《不分昼夜》。
复古又动感的旋律，热血又感人的歌词，易烊千玺用他独特的嗓音唱出了年轻的女排姑娘们对排球的热爱与初心。
“《夺冠》之后，国产电影才算真的有了体育大片！”1月19日，导演陈可辛、监制张一白，领衔主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪，特别出演刘敏涛及扮演80年代女排队员的演员们一同出席了电影《夺冠》（原名《中国女排》）在北京举行的全球首映礼。
活动现场还有81岁高龄的“时代之声”宋世雄惊喜亮“声”，引发全场一片沸腾。首批看片的观众更是对影片给出了超高评价：“年度十佳预定”、“会被时代记住的作品”、“一个字，就是看！”……活动现场，导演与主创也和观众分享了不少故事和心情，导演陈可辛表示拿出了女排精神拍女排故事：“这是一部带着使命感的电影。”
首映礼现场公布，刘敏涛在《夺冠》中饰演的是前女排国手、郎平的挚友陈招娣，她是中国女子排球队前队员，也是为中国夺得第一次女排世界杯冠军的排球名将。
刘敏涛坦言，这部电影对于她而言，参与就是荣誉。她说，从81年开始女排精神到现在一直没有过去，一直鼓舞和激励着所有的中国人。影片非常震撼和感人，她在观影的时候一直想流泪。刘敏涛非常感谢《夺冠》的导演和整个拍摄团队，感谢有这么多的好演员一起成就了这样一部作品。她十分激动地表达：“中国女排的精神永远在我们每个人的心里。”
《夺冠》所展现的一场场振奋人心胜利的背后，体现的正是所有中国人引以为傲的女排精神。
那女排精神到底是什么呢?
中国女排主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。只要你打不死我，我就和你咬到底。希望女排的经历给国人带来正能量。”女排精神是中国女排顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。这，就是女排精神!女排姑娘们就是凭借着这股精神，顽强战斗、勇敢拼搏，在国际赛场上一次次为国争光，为人民建功!
曾在1981年和1985年世界杯、1982年和1986年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会上夺冠，成为世界上第一个“五连冠”，又在2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会四度夺冠，共九度成为世界冠军。而这一系列荣誉的背后，是女排姑娘们汗与泪的付出。那时的中国“一穷二白”，女排姑娘们训练时没有完善的训练器械，甚至连像样的训练场都没有。她们唯一能做的，就是拼。
中国女排的故事还未讲完，中国女排的奇迹还将延续，中国女排的精神仍在传承......我们应该学习的是：
不论是成长路上还是比赛场上，总会充满竞争，总会遇到强敌，我们不奢求总能一路过关斩将，成为佼佼者，但无论成败，我们都该心怀梦想，勇敢地面对，该有向前的勇气!
成长过程中，我们要不断超越自我，积累经验。让这种进步和成功渗入我们的血液，成为我们身体的一部分，不断地超越自己，战胜自己，让自己充满自信!
一个人的成长之路总不是一帆风顺，总会遇到各种荆棘、坎坷，一次次失败，一次次站起来。人生最大的精彩不仅在于登顶的那一瞬间，而在于我们始终相信：天道酬勤，努力就有回报，蚌病成珠、化茧为蝶。
有一种不服输叫中国女排
有一种不放弃叫中国女排
亦有一种为国拼搏叫中国女排
看电影《夺冠》学习女排精神心得体会