心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
政治是一门重要的学科，对于中学生来说，学习政治有助于培养正确的价值观和社会责任感。作为一名七年级学生，我在学习政治的这一年里，收获了许多知识和体验，也有了一些深刻的心得体会。
首先，政治教育帮助我们树立正确的价值观。在政治课堂上，老师向我们传授了许多现实社会中的例子和典型案例，从中我们学到了什么是正义、公平和善良。我们了解到，不仅是为了自己的利益，更是为了整个社会的发展，我们需要做一个有责任心和良好道德的公民。政治课不仅仅是学习理论知识，更是培养我们正确的价值观，让我们成为有社会意识和责任感的人。
其次，政治课培养了我们的判断能力和思考能力。在政治课上，老师常常给我们一些有关社会热点和政治事件的案例和文章，要求我们发表自己的观点和意见。通过这样的讨论和思考，我们可以了解到不同的观点和理论，锻炼了我们的分析和判断能力。政治课似乎是一个思维的训练场，让我们学会了用理性的思维方式去分析问题，不再盲目的接受别人的观点，而是要形成自己独立的思考方式。
另外，政治教育也增强了我们的社会责任感和参与意识。政治课上，老师经常强调公民的权利和义务，教导我们要积极参与社会公益活动，关心国家大事。通过政治课的学习，我意识到每一个公民都应该对社会和国家负起责任。今年在学校里举办的“为环境保护做贡献”活动，我积极参与并发挥了自己的作用。我认为，政治课给了我们一个思考社会问题的平台，让我们不再对社会问题漠不关心，而是要积极参与到解决问题的行动中来。
此外，政治课让我对于国家的发展和历史有了更深入的了解。政治课不仅仅是讲授我们一些政治理论和概念，还让我们了解到了国家的历史，了解到了各个时期的政治制度和社会变革。通过政治课的学习，我对于中国的发展变化有了更加清晰的认识，对于我所生活的国家有了更深的了解和热爱。政治课是一扇了解国家的窗口，让我们在学习的同时也爱上了这个伟大的国家。
总结来说，七年级学政治不仅帮助我们建立正确认识和价值观，培养了我们的思考能力和社会责任感，还让我们对于国家和社会有了更深刻的了解。政治课的学习让我收获满满，我相信通过后续学习，我会继续深入了解政治，提升自己的社会责任感与思考能力，为我们的国家和社会做出更大的贡献。
根据现代教育精神突出“学会做人、学会做事、学会合作、学会学习”的育人要求和“学会关心”到21世纪教育主体，引导学生确立“尊重、关爱、责任”的基本价值目标，引导学生珍惜初中生活，适应新的学习环境。引导学生珍爱生命，正确、客观地认识自己，主动把握自我、发展自我。引导学生品味生活、做情绪的主人，学会拒绝不良诱惑，了解自我保护的措施，提高自我保护能力，学做生活的主人。
本册书分四个单元。
第一单元做自尊自信的人。第一课“珍惜无价的自尊”，第二课“扬起自信的风帆”，是要让学生懂得自己尊重自己和尊重他人。
第二单元“做自立自强的人”有二课组成，它们分别是“走向自立人生”、“人生当自强”，学习这已单元是要学生学会自立自强，无论遇到多大的困难和挫折都要勇于面对。
第三单元“做意志坚强的人”共有两课组成，“让挫折丰富我们的人生”和“为坚强喝彩”。学习这已单元是要学生学会用乐观的精神面对人生。
第四单元“做知法、守法、用法的人”本单元有“感受法律的尊严”和“法律保护我成长”组成，学习这已单元是要让学生树立法律意识，无论是在学习、生活中遇到什么困难都知道用法律的武器来保护自己的合法权益。
引导学生做一个自尊自信的人，注重培养学生的思想道德情操，对其学生的思想素质进行升华，让他们学会做人，做到做知法、守法、用法，并用法律武器来保护自己。教学难点：教会学生自主学习，引导学生学会学习和做人的方法，学生优良品质的培养，引导学生珍惜初中生活，学做生活的主人。
这届学生刚进入新的学校又赶上新课改，有一定的学习积极性，据了解学生的基础不是太差，只要教师严格要求学生、转变教学观念、改变教学方法，就能使学生尽快进入学习状态。但也要注意有一部分学生在小学就不认真学习，成绩较差，要做好他们的工作。
1、教师要转变观念，转变教学方法，不能用老方法较新教材。
2、要联系学生实际，面向丰富多彩的社会生活，选取学生关注的话题，上好每一堂课。
3、引导学生自主学习，教会学生学习的方法，做学习的主人。
4、注重学生的情感体验和道德实践。
（一）第一周：评讲上期期末试卷和上新课前言。
（二）第二周：
1、第一课第一框：自尊是人人都需要的。
2、第一课第二框：尊重他人是我的需要。
（三）第三周：
1、第一课第三框：彼此尊重才能赢得尊重。
2、第一课复习、检测
（四）第四周：
1、第二课第一框：我能行。
2、第二课第二框：自信是成功的基石。
（五）第五周：
第二课第三框：唱响自信的歌。
（六）第六周：
1、第二课复习、检测。
2、第三课第一框：自己的事自己干
（七）第七周：
1、第三课第二框：告别依赖走向自立。
2、第三课第二框：告别依赖走向自立。
（八）第八周：
1、第四课第一框：人生自强少年死。
2、第四课第二框：少年能自强。
（九）第九周：
1、第四课复习、检测。
2、第五课第一节：人生难免有挫折。
（十）第十周：
1、第五课第二节：挫折面前也从容。
2、第六课第一节：让我们选择坚强。
（十一）第十一周：
期中复习、考试。
（十二）第十二周：
第六课第二节：钢铁是怎样炼成的。
（十三）第十三周：
1、第七课第一节：走进法律。
2、第七课第二节：法不可违。
（十四）第十四周：
1、第七课第三节：防患于未然。
2、第七课复习、考试
（十五）第十五周：
1、第八课第一节：特殊的保护特殊的爱。
2、第八课第二节：善用法律保护自己。
（十六）第十六周：
第八课复习、检测。
（十七）第十七周：
总复习。
（十八）第十八周：
总复习。
（十九）第十九周：
总复习。
（二十）第二十周：
期末考试。
政治是一门深奥而又重要的学科，作为七年级的学生，我有幸接触到了政治这门学科，并在学习过程中获得了一些感悟和心得体会。
第一段：政治是我们立身处世的基石
政治是为了国家和人民服务的，而作为国家和人民的一员，我们不能对政治漠不关心。我发现政治对我们的生活有着深远的影响，它决定了我们的人权、经济状况以及社会地位。通过学习政治，我了解到了国家的运作机制，知道了自己的权利，感受到了政治的力量。我明白了只有关心政治，了解政治，才能更好地理解和参与到社会发展进程中去。
第二段：政治让我们认清社会现实
学习政治让我认识到社会中的不公平现象，让我看清了这个世界的真实面貌。在学习过程中，我了解到了贫富差距的存在，懂得了社会阶层的存在，也体会到了权力对社会的作用。政治教育让我认清了自己在社会中的地位和角色，让我意识到了自己的责任和义务。我明白了每个人都应该为社会的进步和公平贡献自己的力量。
第三段：政治教育培养了我理性思考的能力
政治教育不仅教会了我国家的基本制度和政治规则，还培养了我独立思考的能力。通过学习政治，我学会了分析问题，思考利弊，权衡利弊，形成自己的独立观点。政治教育让我懂得了公民应该理性地表达自己的观点，不盲从、不偏见，而是用事实和理性来说话。在政治教育的影响下，我已经开始形成了自己对世界的观察和思考方式。
第四段：政治教育锻炼了我的表达能力
政治教育让我懂得了如何与他人交流合作，如何表达自己的观点。通过与同学们的讨论和辩论，我学会了对事物的分析和评价，提高了说服他人的能力。政治教育培养了我的领导才能和团队合作意识，让我懂得了如何在一个团体中履行自己的责任和义务。政治教育培养了我表达自己观点和思想的勇气，让我能够理直气壮地对待自己的信仰和价值观。
第五段：政治教育促使我关注社会问题
政治教育让我对社会问题产生了浓厚的兴趣，让我愿意关注社会热点，关心社会动向。通过政治教育，我了解到了一些社会问题的背后原因，明白了自己对社会问题应该承担的责任。政治教育让我懂得了如何参与社会事务，如何通过自己的努力来改变和影响社会。我愿意成为一个关注社会公平、正义和发展的人，在自己力所能及的范围内为社会进步贡献自己的力量。
通过七年级的政治学习，我获得了许多感悟和体会。政治是我们立身处世的基石，它让我们认清社会现实，培养了我们理性思考和表达能力，促使我们关注社会问题。我相信，通过政治教育的熏陶，我们将成为一个具有独立思考和积极参与社会的能力的新一代，为实现社会的进步和发展贡献自己的力量。
老实说，相当多的中小学教师的教育教学依然“新瓶装旧酒”，高呼“素质教育”、“新课改”，骨子里实践中仍奉行“应试教育”，“轰轰烈烈喊素质、扎扎实实搞应试”是当前中小学基础教育阶段的真实写照。
通过接触基层的教育工作者，反映出一个重要问题：不是大家不愿改革，而是不知如何因校而宜、联系教学、结合学生、围绕学科、根据实际来进行探索改革。解决这个问题，需要广大教师加强学习、提高认识、深入实践、不断反思、提高素质，钻研教学，成功扮演好自己作为先进理论的实践者，教育教学的研究者，教改科研的开拓者，学生学习的领导者的四种角色，解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新，努力推进教育教学工作再上新台阶。
以下是自己在教育教学工作中的点滴体会，希望与大家分享，不到之处，诚请不吝指导。
一、先入为主，激发兴趣
俗话说，万事开头难。我们的教学工作也是如此，教师的举手投足、言行举止首先应当吸引住学生的目光，激发学生学习的兴趣和热情，一举打响，一炮走红。
为此，教师应当认真学习新课程标准，深刻领会涵义要求，用先进的理论来武装自己的头脑;二是应当认真研读教材，根据课程标准要求研究课本中黑体字、图画、故事、补白、问题的用意，融会贯通;三是应当认真备课，集体备课，个人优化，发挥合作的力量，集思广益，博采众长，预设教学实践中可能生成的各种问题;四是应当旁征博引，广泛查阅有关教材资料，积极汲取以往有益的教学经验和教训，把课备精、备细、备透、备实、备深;五是应当综合运用故事、笑话、时事、歌曲、图画等多种形式适时导入新课，贴近学生学习、生活实际，合乎学生心理需求，激发学生充分调动各种感官，全身心投入学习之中。
针对思想品德学科的特点，结合青少年的心理需求，以案例导入新课的方式居多，让学生听故事想结局、听故事想题目，可以引发学生积极思考，效果较好。
二、目标明晰，展示具体
我们选用的根据新课程标准的湘教版思想品德教材，故事精彩、案例丰富，不时点缀发人深省的格言警句，深受广大学生的喜爱。
面对纷繁复杂、体裁多样的课本，教师务必牢牢把握课程标准的要求，透过现象抓住课文的本质，提纲挈领、抓住要害、明确目标。众所周知，新课程要求的三位一体目标分为知识、能力、情感态度价值观，三者相辅相成，不可分割。
因此，教师应从形象生动的课文中提炼其精要和实质，确定每节课的三位一体目标;二是教师应把抽象、概括的教学目标描述语言具体化、明确化、清晰化，简洁、具体、最好概括为“……是……”、“为什么……”、“我们学习……，将会……”;三是教师应把教学目标具体为问题的形式出现，让学生围绕问题进行预习，围绕问题进行思考，围绕问题进行训练，围绕问题进行复习作业，如此，由形象具体到抽象概括，由表层了解到深入思考，再到掌握应用，问题解决了，目标也就随之水到渠成，顺利实现了。
三、循循善诱，步步深入
教学环节的设计应考虑青少年的心理特点，由浅入深，由表及里。思想品德学科的学习，往往符合这一规律。下面以湘教版七年级下册第二章第二节为例，展示教学的全过程。
做一个有尊严的人
知耻自爱自尊自强尊重他人赢得尊严
个体尊严国之兴衰责无旁贷
保护他尊欣赏他人
本节课的目标主要围绕
做一个有尊严的人展开，首先，为什么要做一个有尊严的人(孟子的话，童第周的故事);其次，如何才能做一个有尊严的人;再次，一要有自尊，知耻自爱，自尊自强，二要尊重他人，保护他人自尊心不受伤害，从内心接纳他人;最后，个人尊严，我们还要为国家、民族争光添彩，国之荣辱，我辈有责。
教师在展示目标以后，先要让学生通过层次目标，找出问题答案;后要逆序而上，分类总结次目标、中目标、总目标答案，脉络清楚;三要综合分析整个问题，形成对总目标的了解掌握，全面理清思路，学会寻找问题、思考问题、分析问题、解决问题的能力和方法。
作为一名七年级的学生，在阅读了七年级下册的所有课本之后，我深感受获益匪浅。这些课本涵盖了各个领域的知识，既包括了语文、数学、英语等学科的内容，也包括了历史、地理、生物、物理等自然科学的知识。通过这些课本的阅读，我不仅学到了丰富的知识，也感受到了阅读的乐趣，甚至体验到了深刻的思考和感悟。在这篇文章中，我想分享一下我在这个过程中的阅读心得和感受。
第一段：知识的积累与拓展
在七年级下册的课本中，有很多新的知识和概念，这些知识和概念帮助我更好地理解和把握世界的本质和规律。比如，在数学课本中，我学习了分数、小数等数学概念，掌握了计算它们的基本方法，这些都是小学阶段未曾学过的内容。在语文课本中，我也学到了很多新的知识点，比如名言警句、修辞手法等，通过阅读我也更加明白了课文的含义和信息。
在历史和地理课本中，我了解了人类文明的发展史和不同地区的文化和自然环境，这些是我以前从未接触过的内容。物理和生物课本中，我更加深入了解了物质的组成和运动规律，以及生命的起源和演化，这些知识的掌握不仅是学业成绩的提高，更是对于世界和自然法则的认识和理解。
第二段：阅读的乐趣与收获
在阅读这些课本的过程中，我逐渐体会到了阅读的乐趣和收获。通过阅读，不仅能够获得新的知识和信息，更能够享受到思考的乐趣和感悟的收获。尤其是在阅读课外阅读时，我常被书中的情节和人物深深吸引，会不知不觉地陷入到故事里，这种感觉非常有趣和有益。
通过阅读，我也变得更有耐心和细致，善于发现和理解细节和描写。同时还能提高语言表达和沟通的能力，在表达自己的想法和理解时更加准确和清晰。
第三段： 协作文化和团队合作的重要性
在七年级下册的课本中，有很多讲述合作和协作的例子，这些例子让我意识到了协作文化的重要性和团队合作的重要性。比如，在历史课本中介绍了丝绸之路的历史性事件，需要不同地域的商人和政府的协调合作；在英语课本中，介绍了难民营的日常生活和团队合作的重要性，更好地体现了这个世界的复杂性和共同依存性。通过这些例子，我更加意识到合作和协作是通向成功不可缺少的一道途径。
第四段：自信和自主学习的重要性
在七年级下册的课本中，学习方法和学习习惯的培养也是一大主题。我从这些内容中明白了学习任何一门学科都离不开自信和自主学习的重要性。比如，在数学课本中，介绍了解题策略和技巧的方法，让我更加自信地面对数学的难题；在英语课本中，介绍了单词和语法的记忆技巧和方法，让我更加独立地学习英语。
自信和自主学习是真正掌握知识和技能的重要基础，通过这些方法和技巧，我更加有信心和决心完成一件事情，更自信地展现自己的能力。
第五段： 总结：阅读的意义和价值
七年级下册的阅读经历，让我体会到了阅读的意义和价值所在。阅读不仅仅是为了掌握知识和技能，更是为了发现和认知自我，提高自信和逻辑思维能力，了解世界和规律，在思想和情感上提升自己，成为一个更加综合和有价值的人。
这个过程中，我更专注地阅读和学习、更熟练地运用思维和语言、更自主地思考和探究。我相信，通过阅读，我会不断提升自己，成为一个更加优秀和成熟的人。
对学生进行良好心理品质、高尚道德情操和正确思想方法的教育，使他们懂得磨练意志优化性格、自尊自信、陶冶情操，严格自律对个人成长的意义;引导他们正确对待社会，培养健全人格;以适应现代社会生活的需要。
1、让学生塑造良好道德，培育健康心理。
2、学会调节情绪，保持乐观心态。
3、磨砺坚强意志，拒绝不良诱惑。
4、培育承受挫折、开拓进取的品质。
5、正确看待自己，增强自尊自信。
6、使他们具有面对挫折的承受能力和对待成功的正确态度。
7、引导他们正确对待社会，培养健全人格。
1、根据学生的实际情况创设与之适应的教学方案，备好每一节课，上好每一节课。
2、课堂中通过日常生活中的例子引导学生更好地掌握该课内容。
3、课堂上要求学生大胆发言，结合自身实际发表观点。
4、以讨论形式促进学生的学习积极性，活跃气氛并巩固知识。
5、及时做好课后的反思，针对课堂上的问题做好调整。
6、结合课文内容布置相应的练习、作业并要求学生按时完成，独立完成。
7、课后作业要及时处理，来提高学生的兴趣。
作为一名初中生，七年级下册对于我的学习和成长来说是极为重要的一年，阅读也不例外。在这一年中，我有了许多新的阅读体验和心得收获，现在来分享一下。
一、认真读书的意义
在七年级下册的阅读课上，老师经常强调“认真读书”的重要性。最初，我并不太明白老师为什么要这么强调。但是通过不断的尝试，我发现“认真读书”并不是一句空话，它能够让我们真正理解文章，进而获取更多的知识。比如，在阅读《唐诗三百首》时，我一开始只是机械地读过去，结果对于每首诗歌的意境和作者的背景并没有太多的了解。但当我重新打开这本书，并尝试认真地品读每首诗的时候，我突然意识到唐朝诗人的文化底蕴是如此深厚，从而对他们的创作有了更深层次的理解。
二、多样化的阅读体验
在七年级下册的阅读学习中，我们并不只是局限于一种阅读方式，他们不止是冷冰冰的纸张。在班里的每一个人都能够找到适合自己的阅读方式，比如有的同学喜欢阅读武侠小说和科幻小说，而我则喜欢阅读历史类的杂志。这些在不同领域的读物，让我们拓宽了阅读视野，也帮我们掌握更多的知识。
三、写作能力的提升
除了阅读，七年级下册的阅读课也帮助我提升了写作能力。在语言表达的时候，直观地表达自己的想法和观点，是我非常欠缺的一点。但在阅读的过程中，当我尝试表达自己对于文章的看法时，我的表达能力得到了提升。这让我更加自信，也让我在日常生活中的交流中更加自如。
四、探究探究多样化的书籍
在七年级下册的阅读学习中，我们还学会了对于多样化的书籍进行探究。当我正在阅读一个故事时，如果我能够深入探究其中的文化内涵，那么我就能够更深层次地理解故事情节和情感表达。这也让我更加喜欢阅读，因为每一个故事中都蕴含着无数的细节和信息，这些都需要我们进行深入挖掘。
五、阅读带来的快乐
最后，阅读也为我带来了许多快乐。那种只有在翻过书页时才会有的快感，无法用语言来形容。当我在阅读一本有趣的书时，我会跟着书中的角色一起经历彼此的故事情节。这种沉浸式的阅读体验，让我能够感受到别样的惊喜和兴奋，这也正是阅读最吸引人的地方。
总之，七年级下册的阅读学习对于我的成长来说是非常重要的一步。阅读不仅为我们带来了知识，更带来了快乐和惊喜，它让我从一个不爱阅读的人，变成了一个经常热爱阅读的人。我相信，在未来的阅读学习中，我也会从中获得更多的收获。
思想品德教学的组织与实施，应全面贯彻党的教育方针，以社会主义价值体系为导向，坚持正确的政治方向；应坚持课程改革的理念和要求，贯彻思想品德教学原则，进行教学改革，提高思想品德教学的实效性；应以思想品德课程标准为依据，遵循初中学生身心发展和思想品德构成与发展的规律。
思想品德教学应结合本省教育的实际状况，结合学校工作的要求，以学生为主体，用心开展教学工作。本科目教学要充分体现思想品德课程性质，能用知识解答学习上的课论问题，又能用所学知识解答生活中的一般现象，同时还要提高学生的综合应用潜力。
二、学生状况简析
七年级第一学期的学生刚从小学六年级升上来，应对新的环境与成长还不甚明了，老师对学生的具体状况还不清楚。从所知信息了解，学生成绩参差不齐，学生来自不同的地方，学生之间相互不熟悉。应对新的环境与新的问题，学生适应新的生活不会太顺利。
三、教学目标与要求
思想品德课程以社会主义核心价值体系为导向，旨在促进初中学生正确思想观念和良好道德品质的构成与发展，为使学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义合格公民奠定基础。本课程引导和帮忙学生到达以下几个方面的目标。（一）情感态度价值观目标：感受生命的可贵，养成自尊自信、乐观向上、意志坚强的人生态度；体会生态环境与人类生存的关系，爱护环境，构成勤俭节约、珍惜资源的意识。（二）潜力目标：学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制；掌握爱护环境的基本方法，构成爱护环境的潜力；应对复杂多样的价值观念作出正确的道德决定和选取。（三）知识目标：了解青少年身心发展的基本常识，掌握促进身心健康发展的途径与方法，理解个体成长与社会环境的关系，理解人类生存与生态环境的相互依存关系，掌握环境保护的基础知识。
学生要明白书中所讲的知识点，并能运用所学知识点解答简单的问题，能运用知识点分析自身的状况。并在学习后使自己的思想意识有所转变，各方面的思维潜力有所提高。
四、教学方法与措施
1、不断学习，提升自我，超越自我，丰富自身知识，与时俱进，以适应思想品德的教学。
2、根据学生的实际状况创设与之适应的教学方案，备好每一节课。
3、多样化教学，强调学生的主动用心参与，更多地进行讨论、分析、探究活动和主题班会等形式的教学，提高学生的学习兴趣，到达必须的效果。
4、教学中多举与学生生活贴近的实例，鼓励和引导学生从自身学习生活中发现问题，分析问题，解决问题，注重学生潜力的培养。
5、上课过程中透过日常生活中的例子引导学生更好地掌握该课资料。鼓励学生大胆发言，结合自身实际发表观点。
6、结合课文资料布置相应的练习、作业并要求学生按时完成，独立完成。
7、以课本为基础，老师讲述与学生参与相结合。重点理解课本的知识点，解答课本中的问题。严格要求，调动用心性，活跃学习气氛，锻炼学生胆量，提高学生潜力，多说、多练。
8、在教学过程中要做到：准确把握课程性质，全面落实课程目标；强调与生活实际以及其他课程的联系；创造性地使用教材，优化教学过程；注重学生的情感体验和道德实践；引导学生学会学习。
五、教材总体分析
课程标准明确规定：“本课程是为初中学生思想品德健康发展奠定基础的一门综合性必修课程。”据此，教材改革力求彻底转变以“学科为中心”的课程观，教材的构架以学生成长的生活逻辑为主线，以相关学科知识为背景和支撑，统整了课程标准规定和要求的心理、道德、法律、国情等几方面的资料以培养学生学会生活、成长所需的思想道德素养和一些基本技能，发展学生自我管理、自我教育的潜力。根据本套教材编写设计的思路，七年级学生面临的主要问题是走向新的学习生活，适应新的学习环境，因此，我们确定了七年级的教育主题是珍惜生活，做生活的主人，它的核心概念是关爱、自尊、自强。本学期的教学主要任务则是帮忙学生适应新的学习生活。透过这个主题，涵盖、整合并完成课程标准中规定的关于道德、心理健康、法律等不同领域的资料。具体说来，具体说来，本册教材共分四个单元，即第一单元“笑迎新生活”、第二单元“自我新期盼”、第三单元“过富有情趣的生活”、第四单元“过健康、安全的生活”。
六、教学进度
第一周:第一课第一框题
第二周:第一课第二框题
第三周:第二课第一、二框题
第四周:第三课第一框
第五周:第二框题
第六周:第三框题
第七周:第四课第一框题
第八周:第二框题
第九周:第三框题
第十周:复习迎考
第十一周:期中考试
第十二周:第五课第一、二框题
第十三周:第三框题
第十四周:第六课第一、二框题
第十五周:第七课第一框题
第十六周:第二框题
第十七周:第八课第一、二框题
第十八周:第九课第一、二框题
第十九周:复习迎考
第二十周:期末考试