作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面是小编带来的优秀教案范文，希望大家能够喜欢!
1、通过探险寻宝游戏，掌握各种活动器械的不同玩法，发展动作技能。
2、增强规则意识：根据指示箭头有序活动，不随便插队。
（一）平衡区——过鳄鱼桥
1、在梯子、轮胎、摇板等组合器械上行走，提高平衡能力。
2、克服困难，勇敢前进。
1、材料：轮胎、梯子、摇板；鳄鱼玩具若干
2、场地游戏提示：
3、用梯子和轮胎搭建惊险的鳄鱼桥，在梯子下放置小型鳄鱼玩具，增加游戏的情境性。
4、梯子应有长有短，便于能力不同的幼儿选择相应的路线。
5、适时增加摇板的间隔距离，逐步提高要求。
（二）钻爬区——爬桌椅
练习匍匐爬、倒爬和侧身钻等技能，发展动作协调性。
1、材料：椅子、长形桌、钻圈、垫子
2、场地指导要点：
3、集中明确动作要领及活动规则：
4、如倒爬：先挪动双脚，后移动双手等。
5、根据箭头提示有序地分组活动，。来。源屈。老师教。案网，不随便插队。
6、适时变换椅子的排列形式（如椅子并排放——竖排放），增加难度。
（三）弹跳区——过高山
1、行进跳跃练习，增强体能。
2、树立竞争意识。
1、材料：羊角球若干、小型滑梯2架
2、场地指导要点：
3、小型的竞赛游戏：先跨跳羊角球，后背球翻过小山坡。
4、鼓励幼儿自己结队竞赛。
（四）车类区——快速冲刺
1、练习青虫车、滑板车，掌握驾车技巧，发展动作灵活性。
2、体验游戏的快乐。
1、材料：青虫车、滑板车；
2、场地指导要点：利用同伴互动，交流驾车技巧，如滑板车的猫腰、快速点地等。
1、因地制宜，师生共建有趣的运动环境。
3、保教结合、动静交替。保教人员应统一行动，并在保健室开设休息区。
活动目标
1、探索椅子的各种玩法，充分练平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。
活动准备
椅子若干、运动员进行曲、自制金牌(反面画有各项运动图标)
活动过程
运动员们可棒了，在运动场上获得了很多金牌，我们也来学学他们。
幼儿与师一齐学做运动员的动作(跳水、举重、游泳等)。
1、幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，能够合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。
教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
2、集中，说说你是怎样玩的
3、练平衡的本事，在练习时从中抽去小椅子，或把椅子背横过来，构成障碍，提高游戏的难度。
4、休息，擦汗。
幼儿跨过跳栏、走过平衡木(椅子搭成)，摘取金牌。(播放运动员进行曲)
反思
椅子是孩子们最熟悉，每一天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨过椅子，当马骑，但由于研究到教室内活动空间狭小，不安全，不允许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。班内幼儿的动作发展都较好，有的幼儿受家长的影响，对体育新闻有必须的了解，明白很多运动员取得金牌为国争光。在《纲要》中也指出，要进取开发运动资源。我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。
1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
沙包一个
1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始：
(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。
(3)第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
（5）大班体育活动教案《扔沙包》含反思
练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练习头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
1.锻炼幼儿走、跑、跳跃等基本动作技能，发展幼儿的动作协调性和平衡本事。
2.在活动中让孩子懂得“人多力量大”的道理，体验合作的乐趣。
沙包若干；平衡木4个；拱桥8个；轮胎12个；球4个；作为奖励的小红旗12面。活动过程：
1.故事导入游戏，“小蚂蚁们”发现了美味的食物，可是路上有很多障碍，需要合作才能运回家。
2.将幼儿分成四组（研究幼儿本事强弱的搭配），讲述游戏玩法以及规则。
3.游戏开始，“小蚂蚁们”两两合作，应对面夹住沙包，依次经过弯路（绕过球）、走过小桥（平衡木）、越过河里的石头（轮胎）、爬过拱桥，将豆子运回蚂蚁家中。每组在相同时间内所搬运的豆子最多即为获胜组，以准备好的小红旗分给获胜组作为奖励。
活动准备：呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐（甩葱歌）
活动目标：
1．锻炼幼儿的双脚跳跃潜力。
2．锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性。
3．培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的欢乐。
活动重点：双脚跳跃、落地要轻
活动难点：掌握跳跃的方法及动作要领
活动过程：
（1）队列队形练习
（2）随音乐热身活动（呼啦圈）
（3）探索呼啦圈的玩法
两人一组，我们的呼啦圈能够怎样玩。（幼儿探索跳法）
四人一组，还能怎样玩。（幼儿探索跳法）
总结：小朋友都有自我不一样的玩法。
1．魔术导入（毛巾穿越），其实教师是一个魔术师，此刻请小朋友学教师说话，学教师做动作看谁学得快、做得好。
师：手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。
教师说小小青蛙，你们说呱
2．接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳，你们看看能够怎样玩？
总结：可是小朋友要记住双脚跳跃，落地要轻。
刚才已经把大家变成青蛙了，你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗？（游戏2遍）（将呼啦圈分两组各摆放七个，哗啦圈之间的距离为80公分，且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫）
四、整理场地、结束
放松游戏：我是机器人
1、喜欢推着轮胎比赛。
2、练习绕曲线推轮胎的技能。
3、能边推轮胎也绕过障碍物。
小车游戏过程
一、教师示范推小车的动作，并引导幼儿讨论怎样才能推得快。
二、幼儿练习推小车绕曲线走的动作。
三、玩法：幼儿分成三条队开始游戏：接力比赛推着小车绕曲线走，到达终点后把粮食运回来，看谁运得多又快。
四、游戏规则：
1．听指令才开始出发灵活地绕曲线推小车。
2.交换小车时要注意安全，减慢速度。
3.指导幼儿绕曲线走时注意靠近线圈绕。
1、探索椅子的各种玩法，充分练平衡、跳等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。
椅子若干、运动员进行曲、自制金牌（反面画有各项运动图标）活动过程：
一、进场
1、师：“宝宝们，在我们开始锻炼身体以前，大声的喊出我们的运动口号吧！我运动，我健康，我--快--乐，耶！”
2、师：“跟着教师快速的跑过来吧！每个小朋友找一个点站好。”
3、教师简短迅速的整队集合。
二、热身运动，激发兴趣师：“我为你们准备了一首十分美妙动听的乐曲，跟着教师在音乐中一齐运动吧，好吗？”教师带领幼儿热身，包括头、肩、臂、原地快跑、旋转、下蹲、腿的活动和调整呼吸。
三、探索椅子的玩法（将椅子当作跨栏、跳台、杠铃、平衡木）
1、导入活动教师出示金牌，“看，这是什么？”“这是我为你们准备的，要送给这天表现得最认真、最勇敢的孩子。”“看看，戴上它，像不像奥运会冠军啊？”“你们明白运动会上都有哪些项目？”“运动员们可棒了，在运动场上获得了很多金牌，我们也来学学他们。”（引导幼儿与师一齐学做运动员的跳水、举重、游泳等动作）。
2、探索椅子的玩法：
师：“小朋友们来幼儿园的时候每一天都会和椅子一齐，小椅子是我们的好伙伴，我们要好好爱护他们。那这天教师我来带大家和你们的小椅子一齐玩游戏好不好？”“小朋友们能够告诉我你们平常怎样玩椅子，或者你们觉得椅子能够怎样来玩，明白的小朋友举手告诉我？”教师仔细听孩子们的发言，有创新的加以表扬。带给幼儿每人一只小椅子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作。
教师注意观察幼儿，发现创新的加以表扬，加强安全保护。
再集中问问孩子都是怎样玩的。
3、正式开始玩，由教师先选取几个孩子讲的动作来做，然后补充示范然别的动作后，叫小朋友们一齐来做。（做之前说小朋友友们要认真做，做得好的小朋友教师有小奖品哦）动作的顺序：坐在椅子上先把双手举起--再举双脚--同时举起双手双脚--坐在椅子上躺下来脚能够先碰地--之后把脚抬离地面--然后仰起来坐好--再来是区分左右的问题，举起左右手，让手抓住脚（这时能够给做得好的孩子鼓励，最终能够奖励）然后，让孩子们先站起来活动一下，然后告诉他们，把椅子想象成小山，我们要在小山上双脚站，单脚站，再从小山上跳下来（跳的时候问他们就应怎样跳，然后告诉他们从高处跳下时要屈膝弯一下，这样才不会伤到，不能够直直的下来）最终，加一个情景：小朋友们一齐去郊游，突然面前出现一条河，要过桥（长凳搭起来），走完之后全体坐下休息，放松活动。
三、游戏：运动员大夺金幼儿跨过跳栏、走过平衡木（椅子搭成），摘取金牌。（播放运动员进行曲）四、整理场地、结束。