写心得体会是对自己的一次审视和反思，可以帮助我们更好地规划和调整学习和工作的方向。在这里，小编为大家推荐一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家在写作时提供一些思路和素材。
在初中体育教学过程中，应如何选择体育教学方法？我们认为，体育教学方法的选择应遵循体育教学规律，以现代教学论思想和新课程标准为指导，以教育学、心理学基本原理为基础，以学生的发展为目标。具体应从以下四个方面进行选择。
１、根据教学的目的任务进行选择。体育教学方法的选择必须从教学的目的任务出发，在考虑新授课，复习课，还是综合课，考核课，室內课，还是室外课的前提下，采用相应的教学方法。比如新授课，一般采用完整法与分解法、语言法、直观法等。又如复习课，可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和比赛法等。２、根据教学內容特点进行选择。体育教学内容是教学方法的直接性对象，选择教学方法，必须根据教学内容、性质、特点、难易程度、前后的联系等进行选择。如对技术动作相对较复杂的动作，可先采用分解法进行教学，然后逐歩过渡到用完整法进行教学。而对技术动作结构相对独立，动作细节紧密的动作，就不宜采用分解法进行教学，否则就会破坏动作的完整性，影响教学效果。
３、根据学生的实际情况进行选择。学生是体育教学方法的实施对象。因此，选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力及体能状况相对较差，兴趣易发生多变，注意力不能保持持久，思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时，应以直观法、游戏法和比赛法为主，并要注意教学方法的变化，以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。初中年级学生的体育学习行为习惯逐步养成，认知水平有所提高，体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展，注意力也有了较大的提高，对体育学习也有了一定的主动性。
因此，在体育教学过程中，应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用，以提高体育教学的效果。高中学生的抽象思维能力有了很大的发展，体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展，学生学习体育的积极性和主动性进一步加强。因此，在体育教学的过程中，宜采用语言法、练习法等教学方法，并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中，以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。４、根据教师本身的素养条件进行选择。教学方法的选择，只有适应教师的素养条件，才能为教师所掌握，才能发挥其作用。有的教学方法虽好，但教师缺乏必要的素养，自己亦驾驭不了，仍然不能在体育教学的实践中取得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学方法，如果教师不能正确掌握示范的目的、示范的时机、位置与方向，并很好地和讲解相结合。那么，最好的直观教学法也不会在教学中取得良好的效果。
体育教学是教与学的过程，是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程，是教师的教与学生的学的和谐统一，是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。在体育教师教学过程中师生的关系是否融洽决定了体育这门课程取得效果是否完美。个人感觉主要体现在以下几个方面。一、课堂教学方面（1）、开展体育课堂教学，尊重实际体育教学条件和新课标教学内容的为前提，只有这样才能更好的保证我们体育课堂教学的行之有效。学校体育教学要一切从实际出发。在体育室内课上，我们在利用多媒体教学时，应根据学生的实际要求来设置一堂好的体育课为主导。在体育室外课上，根据新课标的教程和学生的实际情况以及学校的体育设备否适合课堂教学的实际情况，创设课堂情境，形成问题，使学生愿积极参与。同时体育教学需要遵循“简单、实际、易操作为基本出发点让全体学生参与到体育活动中让体育教学达到很好的效果，使体育教学课堂真正的回归自然。
（1）、认真研究教材。吃透新课标教材是体育教师进行有效体育课堂教学的立足点。除了教学的重点，难点的把握，教师还应该考虑到体育教材的重组与延伸。
（2）、仔细推敲教学方法。随着网络的的普及，教师可以利用的资源是越来越多了，教师交流教学方法的渠道也是越来越广，我们可以发现相同的教学内容往往有多种不同的教学方法，如何选择适合自己班级学生的教学方式在教学中有着举足轻重的地位。
（3）、有针对性的设计课堂练习。学生吸收技术动作第一印象往往十分重要，而教师在课堂上听说各式技术动作练习情况往往往直接影响着学生体育课的积极性。
（4）、制造宽松融洽的课堂氛围，良好的心态更加有利于学生投入的学习，提高学生学习动作技术的效率。
三、
课程中的实践创新熟悉新课程标准，因为新课标是我们体育教师的教学依据，它指明了学校体育教学的方向，我们应将新课程标准的精神切实落实到自己的体育课堂教学中、同时我们体育教师要善于通过有效的活动帮助学生掌握所学的知识与技能，才能使学生对新知识和技能的感知鲜明、完整和深刻，达到有效教学。
素质教育的本质是全体学生各方面素质的全面发展。所谓“全面”包含两方面的资料：一是面向全体，二是各方面的而非特指某一方面。在学校工作中只有课堂教学具备这种的“全面”功能，它是素质教育的基石。就体育教学而言，其目的是增强学生的体质，促进身心发展，使学生在德育、智育、体育、美育各方面得到全面发展，对发展学生身体各方面素质、培养学生群众主义观念，锻炼学生克服困难，勇敢顽强的意志品质起着重要的作用。其实大部分学生不论自身的体育成绩如何，他们对体育运动都有着浓厚的兴趣。培养和利用学生对体育运动的兴趣，充分调动学生的用心性，使课堂气氛变得更加欢快和愉悦，对我们的体育教学工作会起着事半功倍的效果，同时也是每一位体育教学工作者务必思考的问题。
体育学习的目的不光在于让学生锻炼身体，而且还在于激发和持续学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本身带有必须的兴趣，只要我们稍加引导就能够激发出学生的浓烈学习兴趣。了解了学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学资料尽量与学生兴趣接轨。课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻进行调动，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。
要想使一节课成功，教师的因素是至关重要的。作为一名优秀的教师，应当具备扎实的基本功和全面的素质，即使遇到前面所说的状况：碰到自己不是很擅长的教材，也能简单完成。
在着个体差异，不同的学生在学习同一资料时，实际具备的认知基础和情感准备以及学习潜力倾向不同，决定了需要的帮忙不同。课堂学习方式的转变对促进学生发展更具有战略性的好处。但是传统的学习方式过分突出和强调理解与掌握，学生学习成了纯粹被动式地理解、记忆过的过程。这种教学窒息学生的思维和智力，摧残了学生的学习兴趣的热情。造成了学生喜欢体育，却不喜欢上体育课这样滑稽的局面。
学生是教学活动中的主体，务必充分发挥其主体作用，从被动理解变成主动学习。要想使学生在课堂上“笑”起来，首先要给学生一个宽松的学习环境，多表扬，少批评，教师过于严肃，势必使学生产生距离感和畏惧感，如果学生做完练习的第一反应是观察教师脸上的表情而不是体会练习过程中的满足感，那么学生也就永远都“笑”不起来；其次，要激发学生练习的兴趣，循循善诱，永远不要让学生觉得“我肯定不行”或“这太简单了，我不练都行”，而要让他们认为“我肯定能行，让我试一试”。把课堂还给学生，给学生自主练习的空间，底年级同学，兴趣广泛，并有了必须的自主潜力，教师应思考从学生的实际出发，打破以往教学中一切都由教师组织学生一齐做同一活动的做法，而多给学生有选取性的自由练习空间，使学生找到练习的乐趣，发现自己的特长，为终身体育打下坚实的基础。教师放手让学生自己去练、自己去学，就给了部分学生表现的良机.总之，教师要善于从学生实际需要思考，放开手脚，把课堂还给学生，努力去为学生拓展一个空间，而不是让学生艰难的来适应自己的教学方式，使学生真正成为课堂的主人。学习和教学只有在师生愉悦的状况下才会迸发无限生机。
总之，无论体育场地如何，学生状况怎样，作为我们一线的体育教师，新课程目标必须要吃透，认真备好每一堂课，激发、调动学生的兴趣，重视和发挥学生在教学中的主体地位，以及充分利用多种不同的教学模式，才能在小场地上好体育课，同时也需要我们教师付出更多的心血，想出更多的办法，使我们的新课程目标顺利完成。
在初中体育教学过程中，应如何选择体育教学方法？我们认为，体育教学方法的选择应遵循体育教学规律，以现代教学论思想和新课程标准为指导，以教育学、心理学基本原理为基础，以学生的发展为目标。具体应从以下四个方面进行选择。
１、根据教学的目的任务进行选择。体育教学方法的选择必须从教学的目的任务出发，在考虑新授课，复习课，还是综合课，考核课，室內课，还是室外课的前提下，采用相应的教学方法。比如新授课，一般采用完整法与分解法、语言法、直观法等。又如复习课，可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和比赛法等。
２、根据教学內容特点进行选择。体育教学内容是教学方法的直接性对象，选择教学方法，必须根据教学内容、性质、特点、难易程度、前后的联系等进行选择。如对技术动作相对较复杂的动作，可先采用分解法进行教学，然后逐歩过渡到用完整法进行教学。而对技术动作结构相对独立，动作细节紧密的动作，就不宜采用分解法进行教学，否则就会破坏动作的完整性，影响教学效果。
３、根据学生的实际情况进行选择。学生是体育教学方法的实施对象。因此，选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力找范文就来及体能状况相对较差，兴趣易发生多变，注意力不能保持持久，思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时，应以直观法、游戏法和比赛法为主，并要注意教学方法的变化，以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。初中年级学生的体育学习行为习惯逐步养成，认知水平有所提高，体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展，注意力也有了较大的提高，对体育学习也有了一定的主动性。
因此，在体育教学过程中，应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用，以提高体育教学的效果。高中学生的抽象思维能力有了很大的发展，体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展，学生学习体育的积极性和主动性进一步加强。因此，在体育教学的过程中，宜采用语言法、练习法等教学方法，并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中，以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。
４、根据教师本身的素养条件进行选择。教学方法的选择，只有适应教师的素养条件，才能为教师所掌握，才能发挥其作用。有的教学方法虽好，但教师缺乏必要的素养，自己亦驾驭不了，仍然不能在体育教学的实践中取得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学方法，如果教师不能正确掌握示范的目的、示范的时机、位置与方向，并很好地和讲解相结合。那么，最好的直观教学法也不会在教学中取得良好的效果2篇初中体育教学的心得体会江西省农业科学院中学黄笑云体育教学是教与学的过程，是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程，是教师的教与学生的学的和谐统一，是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。体育教学有别于其他学科的显著特点是在教学的全过程中，教与练习必须密切结合，教师与学生接触频繁，且须配合默契，因此，师生在教学过程中感情是否融洽，就显得十分重要。以下是本人结合这几年来体育教学工作的几点体会。
一、保持爱心，激发学生的尊师之情"感人心者，莫过乎情。"寓情于教，以情动人是教学过程中体育教师常用的教学方法之一，怀揣一份爱心，保持高度的热心，选取恰当的方法，体育教师应具备过硬的业务素养。体育教学是老师教、学生学的双向活动，教师处处关心、爱护学生，只要我们在教学中多些微笑，多些表扬，表现出教师爱的真情，就会改变过去怕体育老师是因为体育老师"凶"的现象，只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中，学生才能直言面对教师，大胆地投人学习之中，去体验、去完成教学任务。比如:上课时天气热，老师就要想到减少学生的运动量，天气较冷时老师应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒，遇到学生头痛发热，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，能调动学生学习的积极性。当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，沉着冷静，要用爱心去感化他们。体育教学活动复杂多变，学生又活泼好动。比较难于组织，学生在练习中会违纪，这就要求教师豁达大度，对学生有宽容之情，采取恰当的教育方法来解决问题，使他们主动克服缺点和错误。当然宽容不是无限度的，要结合具体实际情况而定。
二、融洽师生关系，教学互动教学过程是师生相互交流、共同发展的互动过程。新课标明确指出，要注意发挥教学活动中教师的指导作用，同时，特别强调学生学习的主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，使每个学生都能与教师一起参与到学习中去，形成一种在自学、自练的基础上相互帮助、相互矫正，共同提高的合作学习环境。要在教学方法的设计中尽量营造有利于学生学习和参与的各种学习氛围，把学生学习的主体地位融人到课堂练习中，让他们在感受体验。
总结。
的基础上学习，教师再去指导，这样不仅可以激发他们的学习兴趣，还能充分发挥他们的聪明才智。学生在学习动作时经常遇到各种各徉的困难，有些动作学生一时掌握不了，教师千万不可急躁，更不能埋怨，而要耐心地指导学生。比如我在上初二年级立定跳远课时，首先让学生做模仿练习，体会怎样才能快速有力的起跳和腾空后的展髋，全身协调用力。让学生带问题去练习，提高学生的协调性、灵敏性，提高学生的下肢力量，锻炼学生的跳跃能力，这样学生就更容易接受，更乐于接受，更有利于完成教学任务。
三、注重教学方法在教学中主要应用示范进行教学，让学生多进行模仿练习，将整个教学内容游戏化、比赛化，提高学生的兴趣，使学生积极主动参与，并在较为兴奋的状态下达到教学的目的。如本节立定跳远课我主要采用以下几种教法：
1、示范法：利用学生模仿能力强的特点，在本找范文就来节课中让学生多看动作优美标准的示范，并在练习前观看有关录像片段，激发学生的学习兴趣。
2、游戏、比赛法：通过游戏和比赛，提高学生的学习兴趣和竞争意识。
3、启发法：依据"实践----认知----在实践"的规律，在讲解前，先使学生主动探索，启发学生创新练习，理解知识、自我完善。
4、鼓励法：利用学生的好胜心理，多鼓励多表扬，发现闪光点，提高学生的主动性。
5、指导纠错法:在学生的练习过程中，通过应用全体与个别示范指导和纠正错误相结合的方法，引导学生学习掌握规范的技术动作。体育课堂设计要求以学生为核心，以活动为媒介，以情感为纽带，使师生双边教学关系得到和谐发展。作为教师应该预料到课堂教学中可能出现的因素，特别是来自学生的反应，从而对症下药，适时引导，充分调动学生学习积极性，掌握自己喜爱项目的运动技能，养成自觉锻炼的习惯，为进入高中选项教学奠定基础。
中学教育是学生人生中非常重要的一段阶段，也是教师成长的关键时期。面对当前日益复杂的教育形势和中学教育的新常态，教师的教学方法和教育观念都需要不断创新和发展，以更好地培养学生的综合素质。本文将要探讨中学教学的方法和心得体会，以期对中学教学的实践提供有益的借鉴和启示。
第二段：培养学生自主学习能力。
现代教育强调“因材施教”，教师应该根据不同学生的认知特点，采取不同的教学方法。在中学阶段，教师应该帮助学生培养自主学习的能力，让他们因材施教，走出自己的学习路线。教师在课堂上可以通过提问、讨论、小组活动等形式，激发学生自主探究和思考的兴趣，倡导学生遵从内心的学习需求，主动获取和吸收知识。此外，教师还可以鼓励学生积极参与社交活动，融入实践中，培养学生自我发现和解决问题的能力，从而不断提高学生的学习能力。
第三段：注重教学中学生的情感体验。
中学教学不仅仅是知识传授，更应该是关注到学生的情感体验，让学生在学习中感受到幸福和快乐，建立起积极向上的心态。在教学设计上，教师应该重视学生的主体地位，鼓励学生思考、自学、自主探究，培养学生的专业素养和创新能力。此外，教师还应该注重跨学科内容及其联系，注入情感因素，增加教学趣味性，增强学生的兴趣，激发学生的学习热情，使学生在学习中产生感悟和思考，形成自己的创新思路。
第四段：大型课堂教学的必要性。
中学课堂的规模非常不固定，有些班级有30至50人，而有些班级则不到10人。为了更好地适应不同规模的班级和教学任务，需要采用大型课堂教学方式，以解决学生差异性大的问题。在大型课堂中，教师可以通过庆祝优异成绩、展示优秀作品等方式，营造以学习为中心的轻松课堂氛围，增加学生的好奇心和学习动力。此外，在课堂实践中，教师可以运用技术手段，如网络资源等，进行集中授课和知识扩展，进一步提高教学效果。
第五段：总结。
作为中学教师，我们需要及时总结和反思教学方法和心得体会，不断创新方法，寻求个性化和差异化教育的实践策略，为在学生中树立高度社会责任感和奉献精神的中学教育作出贡献。教师需要通过增加教学技能和创新方法，提高自身的能力水平，为中学生的综合素质培养和实践创新做出更深入更有效的贡献。
作为一名新踏上教学工作岗位的新进体育教师，经过几周的教学实践，深感教育工作者的艰辛与不易，刹那间对这份神圣的职业又多了几份敬畏。在短短的几周工作中，我体会到了体育教学工作的特殊性与专业性，感受到作为一名体育教师肩负的压力和责任。
我执教的年级是小学五年级。刚开始我是相当头疼，对于本身就欠缺青少年教学工作经验的我来讲真是一大挑战。五年级孩子多，而且相当的闹腾，很多时候我真是羡慕孩子们的精力，从早上来到学校一直到下午放学回家，说句不好听的，嗷嗷乱叫一整天一点都不觉得累，不得不自叹老矣老矣？？孩子们几乎把所有能爆发的能量都积攒在了体育课上释放，可以想象，体育课是一种什么景象！从开始上课就要提着劲，集合、整队，游戏、放松、一点环节都不能松懈，一节课下来要用上高年级三倍的精力。初一年级还有一个让人头疼的地方就是低年级的学生很难集中注意力，对事物集中注意力能维持的时间很短，很多时候真是喊了半天，人家根本视你为无物，几个人凑在一起玩的不亦乐乎。整节课几乎1/3的时间要花在强调课堂纪律、组织性的教学上，感觉一节课都没有上到什么内容。对于五年级的学生纪律性、组织意识差的问题该如何解决？如何提高五年级学生对体育课的兴趣，提高锻炼意识？我进行了一定的自我反思、咨询师傅与查阅资料。在开始对不同年级进行教学之前，我必须先做好如下几项准备工作：
五年级学生具有很强的自信心和自尊心，在对人生与社会的看法上，也有了自己的主张。他们已不满足于父母、老师的讲解，或书本上现成的结论，对成人的意见不轻信、不盲从，要求有实事求是的证明和逻辑的说服力。”
得更高、更远，给予学生充分翱翔的空间，真正的做到把课堂还给学生，而教师只要做到抓住风筝线不放手，不让线断掉，要收的时候能收得回即可。
大部分的学生认为，一名好老师的形象应该是和蔼可亲、亲切热情、博学、教学认真、有丰富的专业知识及能力，对学生没有偏见，理解学生且宽宏大度并能以身作则言行一致的。可见学生对一名好老师的要求是很严格的。那么当一个老师的言行得到学生的认可时，学生则可能在学习上产生这样的同化作用，对这名老师的课程相对学得比较认真。倘若老师没能维护好在学生当中的形象，那么学生也可能在短时间内对这名老师失去信心。在“快速跑”的教学过程中，我在课堂上给学生分析跑的几个阶段，教授如何才能跑得更快时给学生做了几个示范，学生们立刻投来崇拜的目标，他们说原来跑步也可以这么酷，觉得老师的动作很标准，老师跑得一定特别快！产生了课后想要和老师一比高下的想法并发出了邀请，我接受了学生的邀请，结果我以一步之差输给了男生，让我惊讶的是他们并没有因此欣喜若狂，而是对我投来了崇拜的目光说老师您是女生，我是男生，你却和我跑得差不多快，我以后要好好锻炼！而围观的女生则给了我一根棒棒糖以资鼓励，说“胜败乃兵家常事”，让我刹那间感觉到学生不仅在体育课上获得了锻炼的机会，而且学会了，如何相互鼓励，不断进取的精神。
1、在教学中教学内容的安排与时间分配、侧重点、课堂形势的掌控很重要，在一开始的教学中我经常发现40分钟的时间过得特别快，而且一节课下来教师教得很累，而学生却没有得到充分的锻炼，发现是自己未掌控好课堂的侧重点，未合理分配好教学时间。他告诉我，在教学中既要重视基本技术的教学，又要抓住增强体质这个任务，每次课都应给学生较多的练习机会，以免过分强调技术细节，而忽略体能的提高，也要注意单纯为增强体质而忽视基本技术的掌握、”
2、体育教学手段中很重要的一项是：体育游戏，特别是对于低年级的学生，特别喜欢这个环节。一旦在课堂上提到这节课要做游戏，学生的情绪就会很高涨，进而我发现应该在低年级的体育课堂中多安排体育游戏环节，甚至可以将教学项目以游戏的方式体现，这样既能让学生能在积极的状态下学习到技术动作，又能起到充分参与锻炼的目的。对于体育游戏的选择方面，查阅资料后发现：14—16周岁（初中1—3年级）：选择具有专门训练性质的游戏16周岁以上：掌握竞赛性游戏的技术和战术的最有效时期。
通过这段时间的实践，我也进一步确定了自己的方向，并且有了日后工作的指南：
1、终身学习；我不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面的，如教育学、心理学、课程改革理念等，同时我们也要学会做事与人际交往，教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考、处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。
2、提升个人魅力；作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导，这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书、提升自己，实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。
3、热爱学生；不管学生做了什么，你都要真心实意，关心爱护学生，体贴与理解学生。让学生觉得你始终是爱他们的。真城可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器，对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真城还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生对职业的热爱，坚决地走下去。
4、不断反思；要想从工作中不断提高自己的教学水平就少不了这个环节，不断的反思、改进。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
实践是最好的师傅，在不断的实践中探索、反思，完善自我！活到老，学到老，虽然有点疲惫，但是受用终生，实际行动来为教育做贡献，同时实现自身价值。
中学教学是培养青少年成为合格公民和有用人才的重要环节，而教学方法对学生的学习效果和兴趣有着至关重要的影响。本文将探讨中学教学中的方法和心得体会，希望能够对正在从事或将要从事中学教育工作的教师们提供帮助和启示。
第二段：方法选择。
在进行中学教学时，应考虑学生的年龄、知识水平、心理状态、兴趣爱好等因素，选择适合的教学方法。例如，对于年龄较小、知识水平较低的学生，可以采用直观形象的教学方法，如示范、实验等；对于心理状态较敏感的学生，则应尊重其个性，给予充分关注和鼓励。此外，教师还应根据教学内容的特点，采用不同的教学方法，如讲解、讨论、研究等，以提高学生的学习效果和积极性。
第三段：教学技巧。
在选择了适合的教学方法后，教师还应掌握一定的教学技巧，以提高教学的效果和趣味性。例如，注重课堂互动，鼓励学生发言、提问，积极引导学生思考，并在不同层次上提出问题，以激发学生的兴趣和探究欲望；同时，教师还应注重语言表达和声音语调的把握，以达到传达信息和情感的效果，给学生留下深刻印象。
第四段：情感因素。
中学教学是一项高度情感化的工作，教师不仅要注重学生的知识和技能的培养，还应培养学生的人文素养和情感品质。尤其对于处于青春期的学生而言，教师需要给予积极关注和理解，尽可能地关心和支持学生，推动学生的全面发展。同时，教师还应注重自身情感的调节和心理健康的维护，以保持良好的教学态度和教育风范。
第五段：反思和总结。
在中学教学中，教师应不断反思和总结自己的教学方法和体会，不断优化教学过程，提高教学质量和效果。教师要始终把学生的发展放在首位，尽自己最大的努力去实现教育的使命，并在实践中不断探索和创新，为学生的未来发展提供有力的保障。
结论：
中学教学是一项非常重要和艰巨的工作，教师要理性选择教学方法、掌握教学技巧、注重情感因素、不断反思总结，以为学生的全面发展和未来走向奠定坚实的基础。本文所述只是冰山一角，教师们仍需继续探索和研究，以不断提升自己的教学水平和教育品位。
随着新冠疫情的突发，传统的教学方式受到了前所未有的冲击，也促使教育教学不断创新，线上教学成为当下热门教育方式之一。本文旨在分享一些线上教学的方法和心得体会，希望可以对正在进行线上教育的老师和学生提供一些帮助。
第二段：选择适合的线上教学工具。
线上教学的成功与否首先在于选择适合的教学工具。常见的线上教学平台包括Zoom，Skype，微信视频等。首先要考虑的是教学内容的复杂性以及学生的年龄层次。如果学生较小，那么可能更易于使用直播平台和优酷等视频网站来进行教学。而如果学生的年龄较大，教学内容复杂度更高，那么Zoom等音视频会议平台可能会更加适合。总之，要选择一个低故障率，易于使用，可靠的教学工具，这样才能保证一堂成功的线上教学课程。
第三段：准备充分并保持耐心。
线上教学与传统教学不同，它需要更长时间的准备和预演。为了能够成功地完成线上教学课程，必须花费更多的时间来准备教学材料和讲义，以确保教学的顺利进行。同时，在教授过程中保持耐心，充分回应学生的问题才能避免学生在教学过程中出现困惑。当出现技术问题，比如网速慢或者画面卡顿的情况，不要着急，尝试解决问题的同时要保持耐心和好心态。
第四段：利用互联网优势，多样化教学方式。
互联网的优势是信息共享，多样化。线上教学的另一个优点是它可以与其他学科和领域相互交织，这种多样化的方法可以使学习的主题更加有趣。与此同时，线上教学的另一个显著优势是它可以让你更有创造力，可以使用所有你可以找到的教育资源来为你的课程增加热情。你可以使用诸如电子白板、幻灯片、教育游戏和网站，并且可以直接在视频会议中分享和演示你的工作。在使用这些资源时，可以在课程中提供这些资源的有用链接，以便学生可以在自己的时间里再次查看和使用它们。
线上教学是一种教育方式的创新，不断探索和尝试新方法和技术工具，总结和分享经验和教训也是十分重要的一步。在教学过程中，要准备充分，保持耐心，结合互联网优势，多样化教学方式，才能在线上课堂中成功。随着新冠疫情的不断控制，线上教学也将成为我们不可或缺的一部分，我们也要更加努力和创新的探索线上教学的有效性和可行性。
小学生生长发育较快，而他们的身体又很稚嫩，骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱，所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展，有效地锻炼身体，增强体质。
目前，条件一般的学校体育场地大多是水泥的，如篮球场、排球场等。其实，水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差，长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼，不仅极易发生外伤，而且会对人体造成慢性损伤。所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。这种场地能保护学生不易受伤，没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。
器材的选择对于学生安全非常重要，学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐，条件所限一时配不齐的，可以发动师生自制器材，但一定要考虑到卫生和安全因素。要做到不合格的器材不用，坏器材不能凑合使用。
1.合理选择运动负荷。
体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征，以室外为主要场所，在动态之中进行，因此增加了组织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量，就容易发生伤害事故。
2.加强体育课安全意识。
体育课要求学生的身体直接参与活动，活动时的确存在不安全因素，有潜在的危险性，但只要注意养护教育，课堂组织严密，以正确科学的方法施教，加强养护措施，伤害事故是可以避免的。
3.安全先从教师做起。
作为一名合格的体育教师，养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。在备课时，要充分考虑到各种不安全因素，并通过自己的努力逐一排除。不仅仅是写好教案，而且要备教材、备学生、备场地器材，要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助，要全面了解学生情况，如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。
4.教学要严谨。
在教学过程中，教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能，并采用科学的教法，使学生领会并掌握动作要领，明确技术规范，进行准确操练。教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。
5.服装不可忽视。
对于体育课的着装，教师必须有严格的要求，使学生逐步养成良好的习惯。如：不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋；不得携带钥匙、小刀等利器。
教学是一项艰巨而有意义的工作。教师需要有一系列的教学方法和知识技能来实现学生的知识转移和技能培养。在中学教学中，教师需要更加细致、关注学生的需求和个性特点。
第二段：教学方法的重要性。
中学生有自己独特的个性特点，并且正处在人生的重要阶段，这时候的教育对他们的成长与未来有着极其重要的影响。在教学中，教师的教学方法起着至关重要的作用，它能够直接影响到教师所教育学生的学习质量和教学效果，教师的教学方法必须符合学生的特点，使得学生能更好地消化内容，提出问题，并能够提升自己的能力和思维。
在教学中，教师需要通过不同的教学方法，如讲解、实践、互动、小组合作等方式与学生进行互动，引导学生去探索问题、思考问题，包括在教学中集中课堂讲解以及性质分析探究等等，都是有效的教学方法，选择适合的教学方法能够让学生更好地记忆、理解、运用知识，同时，教师也要能够在教学中解决学生提出的问题，帮助学生更好地探究和理解知识。
在教学实践中，我发现，教师需要在一些重要的环节及时回顾学生所学内容，使学生对所学的知识更加深入地理解和记忆，同时通过公开笔记分享、小组讨论等方式，引导学生交流与学习，在形成良好的课堂氛围的同时，实现知识与思维上的提升。除此之外，在学生出现困惑的时候，及时解答疑惑也是教学过程中的重要环节，这不仅可以排除学生的困惑，还能更加深入地切入讲解所学内容的精华，这也是让学生更好的理解和运用所学知识的重要环节。
第五段：总结。
教学方法的运用是一种科学的、系统的、有方法的综合性过程。在中学教育中，如果能够灵活、巧妙地运用多种教学方法，以及完善的教学管理法，一定能够有效地提高教学水平，促进学生的成长与提升学生的品质。更重要的是我们教师应该注重学生的参与感、理解感、知识掌握程度和探索欲，发挥教育者在教育中的重要作用，共同促进学生的成长及其优秀品质和优秀素质的发展和提升。
近些年，由于科技的快速发展和全球科技化水平的提高，线上教学方式日益流行。特别是在当前的疫情中，许多学校不得不使用线上教学来保证学生的学业。本文将探讨线上教学的方法和心得体会。
线上教学的方法包含以下几种：直播课堂、录播课程、在线互动、线上讨论和线上考试。直播课堂，就像平常在教室里的教学一样，但是通过在线平台进行。录播课程是指教师在预先录制好的视频中传授知识，并可在学生需要的时候进行观看。在线互动是指教师和学生之间进行在线研讨，以期达到学生的更多思维和创造力的发展。线上讨论是指教师通过网络论坛、微信和专业社交软件等平台创建论坛，进行线上学术交流，并且学生可以交流经验和概念学习。线上考试就是通过网络进行考试，只需要学生在指定时间内完成试卷并提交。
线上教学的优点是：可以节省交通时间和费用、可以自由选择居住地、增强学生的自主学习能力、可以让全球各地更多的学生获得优质教育和互动，同时可以方便学生和教师之间的沟通和联系。
然而，线上教学也面临着一些挑战。首先，线上教学需要学生有自主学习能力，而并非所有的学生都具备这种能力。其次，在线教学遇到的网络问题会影响教学的质量，如网络延迟、视频卡顿、网络不稳定。第三，教师需要花费更多的时间来设计和准备教学内容，以适应线上环境，同时需要学习和使用新的在线教学工具完善教学体验。
第五段：结论。
总之，线上教学方式的出现确实可以有效地解决时代和社交环境变化对于教育模式的要求，线上教学的优点和挑战都是不可忽略的。对教师而言，需要不断进一步优化线上教学的方式和方法，通过更具体的培训和研讨来提升线上教学的质量。对于学生，需要设法调整自身的学习模式和能力，逐步适应线上教学的环境和方式。仅有在持续不断地努力改善中，我们才能优化线上教学的方式、提升教育的质量、创造更美好的未来。
传统教学方法偏重于教师的教，重教法研究，而忽视了学生的学，轻学法研究。教师是导演、学生是演员。教师是中心，学生围绕着教师转，被动的机械的模仿练习。重教轻学的弊端是助长了学生依赖教师的惰性，形成被动、消极接收知识的心理定势，使学生丧失研究学习的精神与创造力。社会发展需要人具有终身学习的能力，让学生学会学习，这就要求教学方法改革，由重教向重学方向转变。变“教学”为“导学”，教学生去学，学生在教师的正确引导和启发下，积极主动的去探索，获取新知识，并大胆的运用。学生敢于质疑问难，求新求异。教师要正确处理好教与学的辩证统一，从根本上转变观念，从学生是学习主体这一原理出发，重视学法研究，培养学生的学习能力与创新精神。
传统体育教育视学生为知识容器，练习的机器，采用的是强制式、灌输式的教学方法，忽视了学生主体作用，主观能动性和学生的情感，容易造成“厌学”情绪的产生，造成《喜欢体育》不喜欢体育课的局面，严重影响教学效果。因此，我要从学习内容上提供多种选择的学习方法，从深层激发学生的学习动机，充分调动学生学习的主动性与创造性，促进学生生动活泼地自主学习，由要我学转为我要学，正式成为学习的主人。例如：在蹲踞式跳远的腾空动作教学中，教师就可以问：“腾空步动作完成后怎样才能使身体晚落地？在落地前怎样才能使自己跳的再远一点？”这样学生就会动脑思考问题、回答问题。然后教师在总结“上举大腿、贴胸，向前蹬伸小腿等动作要领。”既开发了学生的思维又调动了学生的积极主动性，提高了教学效果，更利于教学目标的实现。
传统教学法运用，注重的是技术的传授，强调统一性，追求的目标是跑得更快、跳得更高、投得更远、动作如何做得更规范，忽视学生的自信心和个性与差异性。自信是生命的灵魂，是一种无敌的精神力量，是人心理健康的重要标志之一。
在体育教学中，教师应该是学生学习成功的第一个鼓舞者，让学生体验到成功的喜悦。学生只有在学习中初次获得成功的感受，才能建立起他们在学习上的自信。也就是：偶然成功——建立自信心——更大的成功。这是一条促进学生成长进步的有效途径。例如：有的学生弹跳能力较好但耐久跑的能力较差，因此对耐久跑没有兴趣，甚至放弃。教师就应该抓住学生跳跃能力好的优点，创造条件使他在此方面成功，并促使其产生迁移，来提高对耐久跑的兴趣。在教学过程中要在发展学生的身心素质与社会适应能力的`同时体现个性化的教育，即面向全体学生，使每一个学生的学习潜能都得到充分发挥，获得最大限度的进步。为此，必须依据学生体育认识水平、兴趣爱好、体育基础、身体发展水平、接受能力、性格特征选用教法，做到因材施教。
体育教育需要教学法的运用由单一教学法运用向多种教学法综合运用转变，因为任何一种教学法都有它的长处与不足，没有万能的教学法，只有多种教学法综合运用，才能适应新标准下的体育教育的需要，并将现代教育技术手段引入课程教学，使之取长补短，优势互补，教学质量才能有质的突破。要求体育教师要更新教学观念，重视教学方法改革。在教学过程中，只有坚持以“健康第一”为指导思想，充分发挥学生体育学习的主体性，保证体育学习的全体性，加强体育教学过程中的认知性学习，重视学生体育学习的良性情感体验和社会性发展，注意学生创新意识及其能力的培养和多种体育教学方法运用的整合效应，体育教学方法的改革才会深化，“健康第一”的基本理念才会更好得以实现。
教师就要具备较强的学习能力，良好的工作能力，创新能力和自律能力；学会用全面的、发展的、联系的观点看人看事，提高辩证思维的能力和认识问题、分析问题、处理问题的能力，不断加强世界观、人生观和价值观的教育和改造，塑造教师特有的人格魅力，以人格的力量影响和推动教学工作的落实。
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随着社会的发展和人们健康意识的提升，体育教学逐渐受到人们的重视。体育教学的发展史可以追溯到古代，不断进化和改进的体育教学方法使人们更加关注健康和身体素质的培养。通过对体育教学发展史的学习和思考，我深刻认识到体育教育的重要性以及不断更新教学方法的必要性。
在古代，体育教育在培养人的身体素质方面起到了重要的作用。《礼记·运作》中强调“民生善终，乐之所在也。乐善盈心，和之以礼敏敏尔”。可以看出，古代社会注重通过体育活动让人民保持健康，使人们在快乐的情绪中更好地生活。然而，古代的体育教育主要侧重于武术技能的传授，缺乏科学性和系统化。在现代科学技术的帮助下，体育教学更加注重培养学生全面发展的身体素质，追求个体的健康和快乐。
现代体育教学主要以学校教育为主，体育课程被纳入学校的教学内容中。体育教学的发展经历了从重视技能培养到注重学生全面能力培养的变革过程。在改革开放以前，学校体育教学主要以传统的体操、田径和球类运动为核心，缺乏多样化和趣味性。而现在的体育教学更注重个性化和综合素质的培养，通过多样化的体育项目和活动，满足学生的不同需求和发展潜能。
经过多年的实践和研究，体育教学方法也在不断改进和完善。传统的体育教学模式主要依靠学生的自主学习和模仿，缺乏活动的引导和教师的指导。然而，现代的体育教学强调教师的引导和学生的参与。教师不仅是知识传授者，还是学生全面发展的引导者。教师可以通过创新的教学方法，培养学生的创造力和团队合作能力。例如，小组合作、轮换活动和竞赛等教学方法可以激发学生的积极性和兴趣，提高学生在体育活动中的学习效果。
此外，体育教育也面临着一些挑战和困惑。一方面，由于课程负担的增加，体育课程在学校教育中的地位下降。另一方面，一些学生缺乏对体育活动的兴趣和意识，导致体育教育的效果不佳。解决这些问题需要全社会的共同努力和关注。学校和家庭应该共同合作，为学生提供良好的体育教学环境和机会。政府应该加大对体育教育的支持和投入，提高体育教师的培训水平和素质。
综上所述，体育教学的发展史是一个不断改进和完善的过程。通过对体育教育发展史的学习和思考，我深刻认识到体育教育的重要性以及不断更新教学方法的必要性。体育教育不仅仅是培养学生身体素质的手段，更重要的是培养学生的综合素质和快乐感。只有通过全社会的共同努力和关注，我们才能为学生提供更好的体育教育环境和机会，推动体育教育的发展。
我有幸参加了为期两天的。在这短短的两天内,我观摩了8位优秀老师的示范课，从中获得了不少的教学经验。8位老师各有各的风格，不同的设计思路却展现同样的精彩。他们对教材的理解、清晰的思路和灵活的教法，让我切实感受到了他们扎实的教学功底和深厚的技巧。同时他们毫无保留的把自己在教学中的经验体会拿出来与大家分享，受益匪浅。下面我就结合实际来谈谈自己的一些体会。
上好一节课首先要正确理解教材和把握教材，只有把教材吃透了，才能灵活变通教学方式，才能用最少的时间给学生以最大的收获，提高课堂教学的效率。强震球老师的《认识分数》对教材的把握和理解是非常到位的，结合图片和练习，引导学生一遍遍说把一些物体看作一个整体，将它平均分成几份，其中的一份就是它的几分之几，加深了学生对分数的认识，从根本上理解了分数的含义。同时，在做题过程中，他不断提问“为什么它们都是四分之一”，“为什么每一份表示的分数不一样”等，引发学生思考，自主探究，一节课下来，教学重难点都被学生内化吸收，效果显著。教材是主要的教学资源，是教与学的重要凭借，教师对教材内容的理解，不但要理解知识内容，更重要的是要理解其中的思维能力训练的内容和教学方法。杜海良老师在讲《体积和容积》时，先是往空杯子倒水，让学生体验空间，为学生正确认识“体积”奠定了基础，再让学生摸一摸桌肚，进一步对空间增加感性认识，最后往水里丢石子，通过“溢出的水多说明什么”概括出体积概念。他通过一系列的活动，让学生观察、猜测、实验最后验证，逐渐理解体积和容积的意义，发展空间观念和数学思维能力。听了这几位优秀教师的课，使我深深感受到教师只有知道上什么，什么是重难点，选准切入点和教学方法，把学习的主动权还给学生，才能上好一节课。
顾志能老师指出，数学知识，往往就是一种规定，思考规定背后的道理，那会让我们变得更加聪明。一个有追求，爱钻研，会思考的老师带给学生的不仅仅是课本知识，还有数学的思考。顾老师的《比万大的计数单位》这节课最让我影响深刻。他并不像强老师那样的激情洋溢，儒雅的外表下是对数学的热情，对问题的洞悉。
他先由拨珠引出计数单位，复习学过的计数单位和进率，发现满十进一会产生一个新的计数单位，顺理成章让学生猜猜万后面会是什么计数单位并且辨别。学生和老师顺利确定好了十万，百万和千万的顺序，然后再猜：后面的计数单位到底是什么呢？众说纷纭，学生充分发挥了丰富的想象。顾老师用拨珠证实了“万万”的猜想，并用一个个的数字和同学讨论合理性，最终得到“亿”这个计数单位。其实对于我们来说，计数单位可能只需要十几分钟就可以讲完了，但是顾老师他却花了大量时间和学生探究计数单位，为什么万后面是十万，为什么千万后面是亿呢？可能我们都没有思考过，对啊，为什么呢？整节课，学生一直跟着老师走，一直在思考，所有老师也在思考，我想这就是最奇妙的地方。顾老师良好自身素质，独特的价值观念是值得我们学习的。一个优秀的教师，一定是一个善于思考，乐于思考，并且把这种思考的习惯教给学生的老师。
这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。张齐华老师《确定位置》这节课充分体现了学生的主体性。张老师先是创设情境：要解救大海某一处的船只，然后给了一些基本信息和一个问题，然后大胆放手，整节课都由学生自主探究船只的位置，老师只是在一边引导和总结。在课堂上，只有学生清楚的知道自己应该干什么时，才有可能干好这件事，而问题太难学生就会无从下手，太容易又不用没意义，这都会打击学生学习的积极性。这节课恰恰需要学生充分调动已有的知识经验，使新旧知识得以联系。在这节课，我看到了老师与学生真实的交流，让学生自己通过动口、动手、动脑去解决，为学生提供了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。
通过本次学习，我学到了新的教学方法和新的教学理念。每位老师对教材的把握和钻研，对数学实事求是的态度，对数学知识背后的思考都是让我深深感慨的。我会把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自己的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。在以后的教学中，我将更加努力学习，继续好好研究教材，增进自己的教学水平，给孩子们呈现一堂堂精彩的数学课，让孩子们在数学的世界里快乐的学习成长。
对于低年级播送体操教学而言，教师的动作示范是很重要的。以前自己在做完整动作示范时，只做镜面示范，忽略了反面示范与侧面示范，其实应该让学生从各个角度看清动作姿势，要知道留给学生的第一印象是相当关键的。还有以前主要是采取集体教学，一堂课自始自终是同一个队形，学习的效果不是很理想。后来我改变了策略，示范注意了多向性，经常变换学生的方位，让所有的学生都能看的仔细，学的扎实。再有就是集体教学注重分组练习，发挥小组长的作用，让学生在相互帮助合作下自行练习，老师依次对各小组进展纠正指导。等整节操都学完后，以小组为单位进展比赛，激发学生的好胜欲望，同时动作质量也相应的得到了提高。把播送操的教学方式变的有趣些，让学生在玩的感觉中学会操的动作。播送操教学的成功与否是由学生的学习兴趣决定的，为了提高学生学习的兴趣就必须创设出一个良好的情境、借以激发学生的知识和技能在生动活泼的气氛中得到主动开展，让学生在学习中体验到成功的喜悦，产生一种内心的满足感，并形成一种“良性循环”，愿意一而再，再而三地练习，尤其是低年级的学生就更需要这样的情境设置，以提高他们的上课热情。当有几个平行班上课时，我就和其他体育教师组织学生进展班级播送操比赛，给他们动力和压力借此来激发他们学习的动力，实践证明，效果很好。在课的开始就明确告诉他们这节课的任务是什么，谁做到了就可以怎样怎样。学生的天性是好动的、爱玩的，如果整整一节课都是让他学习播送操是很难保证学习的效率的。与其这样，我想还不如把主动权给他们，学的快、做的好就可以多活动。看到谁操做的好的就请他给同学们做展示，看到谁学的很认真的就及时给予表扬和鼓励。
在教完本节课的任务后，在学生自主练习和小组合作学习的时间里，我先把每个小组的助手集中起来，先把他们教会，然后通过他们再去教本小组里的同学。
在体育教学的过程中，只有不断地进展反思自己的教学过程，才能不断的提高自己的教学水平，更好的完成体育教学的任务。走向新课程，小学一年级体育教学的要求越来越高了。尤其是在现代化的教学改革中，心理情绪逐渐引起人们的重视。一堂体育课，单靠以往传统的教法远远不能适应现代教学的需要。教学的效率，不仅取决于教师熟悉教材或完整的传授程度，而且要提高到另一个高度——学生的主动配合。因此，要求教学织者具备另一种能力：注重学习过程心理素质的培养和重视情绪产生的影响。在教学过程中，培养学生良好的心境，激发学生的学习情绪，我认为应从以下几个方面去努力：
环境是激发情绪的特殊条件。课堂环境即课堂气氛，如何创设最正确的气氛是激发学生学习情绪的先决条件。如果只是公式化的教学，不考虑学生的学习情绪，课堂就是一潭死水，毫无生气。环境包括教学的设计、布局、形式等因素，创造一个良好的课堂环境，就是创造了学生良好的心态，为进入角色做好准备。这是诱发积极心理因素的详细手段。一盘菜好看好闻而不中吃，会令人不得不中途停筷，要使人越尝越有味，越吃越想吃，需要厨师的调烹艺术。教师的“手艺”就是组织教法、教学手段的运用。在有利于学习教材的前提下，教师充分发挥其聪明才智，运用多变的教学形式，巧妙的组织手段，不断培养学生学习动机与学习兴趣。在变化多样、趣味无穷的教法与练习中引导学生步步深入，认识主题。可以说准确优美的示范，生动形象的讲解，必要的教具图解，有效的游戏比赛，多变的练习形式等等，都是诱发学生积极心理因素的有效手段。只要对这个问题有了真正的认识，每个教师在教学中就必然会有自己的创造。
每一堂课都有教学重点和难点，在教学时，教师必然向学生作了讲解，但往往在这个时间学生对所学内容的认识只停留在感性上，对教师提出的重点难点，难以有理性的认识。所以，有些知识未必千篇一律的。在示范讲解的教学过程中，某一适当的环节（学生练习过程对这方面显示需要的时刻）再向学生提示，肯定效果大不相同。
教师如果把握好这个时机，能使学生对教材有更快更深的认识和理解，或者说能起到“画龙点睛”的作用。课堂气氛活泼，学生学习情绪高涨，说明学生对教材产生了兴趣，但在由感性知识转变为理性知识的过程中（也就是一次又一次的练习过程中）有些人尝到甜头，有些人却吃到苦头。教师应该看准这个时机，有意识地强调动作要领，提出重点难点，指出易犯错误及纠正方法，必要时选出几个学生进展演练讲解，既有利于加深理解，提高认识，又是理想的课间情绪调整，有利于清醒头脑，到达加强后半段的练习效果。
学生的体能之间有差异，兴趣爱好不相同，承受的程度也就不相同。因此，在练习过程中，各种心理动态无不尽情显现：有人兴致勃勃，有人马马虎虎，有人愁眉不展……教师教学中应细心观察，不能无视各种心理动态。只有这样，才能了解学生的学习情绪，有的放矢的进展不同类型的要求与辅导，鼓励好的更上层楼，消除后进者的心理障碍，想方法帮他们树立斗志和信心，使教学顺利进展。
总之，我认为在体育或其他学科的教学中，重视学生心理因素的培养与利用，在现代化的教学改革中无疑是一门重要的课题。学会经常反思是青年教师成长过程中一条必由之路。反思就是指体育教师对自己的教学进展自我观察、自我监控、自我调节、自我评价后提出一系列问题，以促进自身能力的提高。
体育教育作为学校教育的重要一环，一直以来都占据着非常重要的地位。在体育教学的发展史中，我们可以看到体育教学经历了不断创新和改进的过程。对于我个人而言，在研究体育教学的发展史时，我深刻体会到体育教育的重要性和多样性。本文将从发展历程、教学方法、教学目标、教材内容和教师角色五个方面阐述我的心得体会。
首先，体育教学的发展历程令人着迷。体育教育的最早形式可以追溯到古代希腊时期的奥林匹克运动会。在那个时候，体育教育主要以训练军队为目的，重视体能训练和武器使用的技能。然而，随着时间的推移，体育教育逐渐发展成为促进个体健康和全面发展的重要手段。现代体育教育更加注重培养学生的身体素质、技能和合作精神，为学生提供全面发展的机会。
其次，体育教学的方法也经历了持续创新。在过去，体育教学主要以传统的军事化训练方法为主，学生被要求进行大量的重复性体能训练。然而，随着对教育过程的深入研究，现代体育教学越来越注重学生参与和自主学习的能力。在现代体育教学中，采用反思式教学、体验式教学和协作学习等方法，让学生参与到教学过程中，并通过反思和实践来提升他们的技能。
第三，体育教学的目标也在不断调整和完善。过去，体育教学的主要目标是训练学生的体能和技能。然而，随着对学生身心健康的关注，体育教育的目标被扩展为培养学生的领导才能、团队合作能力和身体自我保健的能力。现代体育教学的目标已经成为全面发展学生的身心素质和培养健康的生活方式。
第四，体育教学的教材内容也发生了重大改变。过去，体育教学的教材主要是一些基础的体育运动和技能，目的是通过训练来提高学生的体能水平。然而，现代体育教学的教材内容更加多样化，包括许多传统体育运动以及户外活动、舞蹈、健身操等。这样的教材内容可以更好地满足学生的个性化需求，并且激发他们对体育运动的兴趣。
最后，在体育教学中，教师的角色也发生了变化。在过去，体育教师主要是教授运动技能和训练学生的体能。然而，在现代教育中，体育教师的角色更多地是引导者和辅导者。他们应该能够根据学生的需求和特点来设计和调整教学内容，激发学生的主动学习兴趣，引导他们积极参与体育活动。
总之，通过研究体育教学的发展史，我深刻认识到体育教育的重要性和多样性。体育教学的发展历程、教学方法、教学目标、教材内容和教师角色都在不断创新和改进中。作为体育教师，我应该不断学习和提升自己的教育水平，以更好地满足学生的需求，并为他们的全面发展提供支持和指导。
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。
2预防运动损伤的意义。
参加体育锻炼是为了增强体质，增进身心健康。如果在体育锻炼时不重视运动损伤的预防工作，就有可能发生各种伤害事故，轻度影响学习，重者残疾，甚至危及生命，对国家、家庭、个人都带来不应有损失。因此，积极预防运动损伤，对开展课内体育活动，对增进身心健康都具有重大意义。。
3预防运动损伤的措施。
锻炼者心理状态与运动损伤发生有一定关系，如心情不好，情绪低落，或急躁、恐惧、害羞、急于求成等，都可能成为运动损伤发生原因，某些中学生缺乏锻炼知识和经验，好奇心大，好胜心强，不顾主客观条件，盲目地或冒失地参加运动，也容易发生运动损伤。因此，要克服上述不良心理状态，以积极心理状态去参加体育锻炼。
合理安排运动负荷，尤其是要注意运动器官局部负担量和伤后、病后的体育活动安排，防止局部负担过大。中学生活泼好动，既使出现疲劳，仍然表现出对体育活动强烈愿望，对此要特别注意，给予适当调整。要贯彻循序渐进和个别对待原则，动作要由简到繁、由易到难、运动强度和重复练习次数要根据学生情况区别对待。
体育课中发生意外事故是难以避免的，所以，我们体育教师要倍加小心，加强保护，确保安全。尽量让事故减少到零，在教学科目中，要针对教学内容，重点加强保护。例如：在“山羊”或跳箱上做腾越动作时，教师要思想集中，站位合理，方法正确，保护及时。教师一般站在器械左前或右前方，一手握学生大臂，另一手扶其背腾越，落地时帮其臂上举，保证平稳落地。在球类及游戏教学中要教会学生自我保护，如身体失去平衡时，要立即顺势向前或向后跨出一大步，以防摔倒；当快要跌倒时，要立刻低头、曲肘、团身，以背部着地，以肩背着地前滚翻，切不可直臂撑地。从高处跳下时，要用前脚掌着地，并同时屈髋、屈膝。不要在高低不平的场地上进行活动。如没有合适的场地，活动的节奏要放慢。青少年处在生长发育的关键期，不宜在坚硬的地面上反复进行跑、跳练习。因长时间在坚硬的地面上跑、容易引起过早骨化或骺软骨的损伤，从而影响骨的正常生长发育。
要定期对学生进行体格检查，了解他们身体健康状况，以便确定参加锻炼的禁忌证。例如，患心脏、肾脏病者不宜参加剧烈体育锻炼，如比赛、快跑等。此外疾病发作期，如感冒或扁桃体炎仍发热的病人也不宜锻炼，否则对恢复健康不利。
在教学中教师要善于观察学生的身体情况，面部表情；如学生面红耳赤，大口喘气，满头大汗，说明运动负荷大了，应立即调节，采取减少练习次数，降低练习强度，缩短练习时间和距离等措施。如个别学生面色发白，虚汗满面，走路摇晃，说明他体力不支，应让其休息，并注意观察他的变化；在上下午的最后一节课，特别应注意学生的身体变化，此时学生大都是腹空肚饿，精力体力均不充沛了，所以要控制运动总量。
因此，总体来说，我们对待运动损伤所采取的基本态度应当是：预防为主、抓早抓小（抓损伤的早期症状，抓思想麻痹的倾向和苗头）。这样我们就能有效的预防运动损伤的发生。
4小结。
根据运动项目的不同与运动损伤的不同采取合理的预防措施。要以合理而有效的预防手段进行预防，使运动员在运动训练中提高自我保护意识，创造出优异的成绩。参考文献：
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[2]程法国。
体育教学中应高度重视安全问题[j].中国学校体育。
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