范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
首先感谢大家给我这样一个机会在这里和大家分享我的一些科研实践心得，同时也非常感谢学校能够为我们05中药班提供在校进行科研实践的学习机会。
我今天的演讲没有华丽的辞藻，没有激动人心的豪言壮语，我只会向大家讲述发生在我们自己身边一些非常朴实的故事。
从我正式进入重点实验室到现在已有一个多月了，在此期间我的科研实践生活中发生了很多有趣的事情，我觉得也很有意思，所以愿意在这里和大家分享。
我在实验室的第一个感触是我在选择进入重点实验室进行科研实践的过程当中以及我在正式进入重点实验室的第一天与我的科研导师杨老师交流的过程当中获取的。那就是：用心去做事，用心对待一切。
其实我在选择进入重点实验室时有一段曲折而痛苦的过程。我不是直接进入重点实验室一直工作到现在的。我先是在杨老师的实验室工作了一个星期然后转到普通实验室，一个星期后再次回到杨老师的实验室工作的。在最终选择进入重点实验室之前我进行了一场激烈的思想斗争。因为一旦选择重点实验室就意味着我将不可能再有足够的时间去做其他的事情。我到底是选择去做我从大一就开始做的培训业，语言学习和创业方面的事情呢，还是选择做科研实践方面的事情呢？我当时是很难作出抉择的。一方面是自己和合作伙伴们花费了很大的精力和心血一起作出来的一个机构，一个小公司。另一方面是自己本专业的一个非常难得的实践学习的机会，我是不能放弃自己的专业的，而这次科研实践对我本专业的学习具有重大的意义。在那个时候我是很苦闷的。而当时普通实验室的事情相对较少，我就透过人际关系在普通实验室找了一个事情做。在接下来的一个星期，我一直都在思考如何作出选择。最后我决定暂时放下创业及其相关的一些事情，然后又再次回到杨老师的重点实验室。我清晰的记得，在我第一次进入重点实验室时，我是人在实验室而心却在外面，所以做起事来老是心不在焉。我当时做的是药理部分的实验，记得蒋老师第一次带我去给小白鼠灌胃时，我连如何正确地使用灌胃注射器抽取试剂，如何抓取小白鼠都不会！更糟糕的是，我在第一次灌胃前由于脑子里想着其他事情而把蒋老师的.一个玻璃灌胃针给打碎了！
我的一些经历有时侯如戏剧般得偶然，我再次进入重点实验室的那天是中秋节，刚好是与大家团圆的日子。当时觉得很不好意思去面对那一张张熟悉的面孔。然而大家的热情却淹没了我所有的不适。我们一起开心地庆祝中秋，一起高歌起舞，欢声笑语中让我们每一个身在他乡的人感受到了家的温暖！而我正好又是在那天重返实验室，心中百感交集，一阵阵感动油然而生！我感动于大家的真诚和热情，感动于实验室在那一刻给我家一般的温暖，更感动于我的导师杨老师对我的宽容，正是他的博大胸怀才让我有机会再次重返体验到这些让我刻骨铭心的感动！记得当天杨老师接过我的申请书后，在接下来与我的交流中最让我感受深刻的就是那句：一定要用心地做事，用心地对待一切！
在我接下来的实验过程中杨老师再次用行动让我更深刻的体会了这话。记得有一次，我用旋转蒸发仪做浓缩浸膏的实验操作。在我做了两天后，杨老师到我的实验台进行指导，他站在我的面前故意用身体当住我的视线，然后问我正在使用的仪器的名称是什么，哪个厂家生产的。见我答不出，杨老师继续问我旋转蒸发仪上的两个大的玻璃仪器部分的容积各是多少，我还是答不上。之后又问我，我每天饲养的小白鼠是哪个品种的，我依然无言以对！最后杨老师问我现在是否明白两个受过同样的教育的大学生，同一天进入一家公司，一年后一个成为经理而另一个依然原地踏步的道理。虽然这个故事我很久前就听说过很多遍，但这一遍却让我的感触最深！杨老师再次用简单明了的方式深刻的向我诠释了同一个道理：用心去做事！
如果用心去做事是我在实验室深刻体验到的第一个感触，那么我在实验室第二点深刻的体会就是：细节决定成败！
汪中求先生曾写过一本书，书的名字也叫细节决定成败，这本书向我们大家讲述了细节在工作中的重要性以及如何注重细节。其实我们每个人都知道细节决定成败这个道理，我们都知道不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海，千里之提溃于蚁穴的千古名训，然而我们又是否在自己的身边真真切切的感受到了呢？以前我以为我对细节决定成败这句已经有了深刻的理解，我认为注重细节是一件非常重要的事情，可是当我到实验室进行一段时间的科研实践之后，我发现我的理解是错误的！细节是非常重要的事情这句话是错误的，因为细节就是一切！
我并非在此威言耸听，接下来我想和大家分享几个发生在我们实验室的真实故事，借此和大家一起回顾我对细节决定成败这一感触的体验过程。前面我已向大家提到过，我是做药理这部分的实验，实验的对象是小白鼠，所以我几乎每天都会和非常可爱的昆明小白鼠相依相伴。但由于实验需要，每一批小白鼠在实验室的生存时间都不会超过十天，由此也就引发了一个非常严重的问题，就是每当一批小白鼠被我饲养得有点感情的时候，由于实验的要求，我就得亲手把这些可爱的家伙给处死。一批批小白鼠被我残忍的杀死，虽然我因此而获得了一项殊荣的称号：小白鼠的职业屠夫。但我每次杀小白鼠的时候都会很难受。更糟糕的是，老鼠是通人性的！我的搭挡吕懿平有一次看到我们隔壁实验台的一只大白鼠饥渴难忍，于是就给它喂了一些食物和水。没想到这只大白鼠竟然把吕懿平的救命之恩铭记在心，后来只要它的救命恩人一到饲养室，这只老鼠就会一直看着它的救命恩人，不知道是为了表示感激还是希望得到更多的食物。这只老鼠这种举动让我的搭档从此有了一种救死扶伤的伟大使命感！一般来说，我们在处死每一批小白鼠之前都要禁食一段时间，记得有一次蒋老师要我去给小白鼠禁食，我觉得觉得是轻车熟路，在指定时间迅速得撤水撤食，感觉一切搞定。直到第二天我和蒋老师到饲养室准备开始给小白鼠灌胃时我发现自己犯了一个巨大的错误！由于忽视了一个细节我竟然没有把饲养盒的木屑撤掉！这一疏忽导致小白鼠在禁食期间可以用木屑充饥，最后造成禁食失败！一个小小的细节让我们当天所有的实验操作全部推迟一天！
接下来我要和大家分享的一个故事是有关灌胃操作的。每一批小白鼠的实验过程都要进行上百次的灌胃操作。而每一次操作的失败都会造成一只小白鼠的死亡。而每一批小白鼠的实验只要有超过五次的灌胃操作失败就会对实验的结果造成严重的影响。所以灌胃操作可以算做我们实验的一项重要的技术。从蒋老师手把手得教会我怎么灌胃到我进行了一个月的实验的操作之后，我已进行了近千次灌胃操作，然而我却没有失手一次。于是我就自以为自己在这一操作上没有什么很大的问题了。在一次我独立灌胃的实验操作过程中，我突然发现我的塑料灌胃针筒的内壁的摩擦系数极不均匀，导致药剂输出速率有明显差异。我当时虽然感觉有点不对，但却没有重视这个细节，结果一路灌下来，完了后不到十五分钟就死了好几只老鼠。经过对老鼠的尸体的解剖分析，原来是由于试剂进入小白鼠胃的速率过大，使胃肠受损而导致死亡。对此蒋老师虽然没怎么责备我，但这次事故的发生让我感到非常难过。我甚至开始怀疑我的操作技术。过了好一段时间我才恢复自信。每次和蒋老师一起灌胃时我都会在私底下默默地和他较劲，总想和蒋老师比一比看谁灌胃灌得又快又好，但一直到现在都没能赶上他，每灌三十个只小白鼠就会和他拉开三四只老鼠的差距。可能是曾经的失手对我幼小的心灵造成了严重的伤害，让我的心里一直都留有阴影的缘故吧！
当然还有一些故事，也关系到细节。我的一个朋友由于在水浴锅上加热试剂时蒸汽的温度过高，一不小心烫着差点把他们几个月来辛辛苦苦做的单体样品给打碎了。万一真的给打碎了，浪费了大量的时间精力且不算，关键的是打掉的单体样品不一定能够再一次提炼出来。一个小小的细节，一个小小的失误，有时候给人在精神和物质上造成的创伤是无法估量的！以前听到细节决定成败这句话我总有点觉得老生常谈，每当自己犯点小错误也常常会为自己找很多的借口，直到当细节决定成败这种事情发生在自己的身边时，我才真正地理解汪中求先生的那句话：细节决定成败。因为细节就是一切！
在实验室实践一段时间，当我们深刻理解要用心去做事，懂得细节决定成败的道理之后，有一个原则一定会经常闪现在我们的脑海：在错误中成长！其实当我们对一些道理有了深刻的理解之后，并不代表我们就不会犯错，它只能帮助我们尽量少犯错。一个很简单的故事就可以说明这个道理。曾经有一个年轻人询问一位经验丰富充满智慧的老者，他的成功和智慧来源于哪里，老者说来自于正确的判断，年轻人又问老者正确的判断来自哪里，老者却说来自错误的判断。可见一个人在变的得很聪明很智慧之前是需要在很多的尝试中获取经验，不断从自己和身边的人的错误中学习成长。而这正是我在科研实践当中获取的第三点感受。
我们会在小白鼠无辜的死亡中反省我们的操作技术，我们会在模糊的紫外相片中改进我们的制板点样技术，我们会在开裂的柱子和无法分离的样品中寻求更好的分离技术，我们会在药效不佳的试剂中思索配药的最佳方案，我们会在倒吸的错误中更加了解操作的流程，我们会在打的玻璃仪器中形成良好的习惯从而更加谨慎******我们会发现我们一直在犯错，而我们也一直在成长，然而我们更应关注不是犯了什么错，而是我们从这些错误当中领悟什么，学到了什么！
以上三点是我在科研实践当中获取的主要心得体会，希望我的分享能给大家带来些许帮助。
品牌形象是企业打造自身价值的关键，建立一个独特、稳定且符合消费者需求和期望的品牌形象是企业走向成功的必要条件。在实践中，首先要做到外部形象我们要注意仪表和仪表语言。穿着得体、言谈得体是赢得客户青睐的出发点；其次，要有良好的业务素质，细心的聆听、深入了解、挖掘需求是我们服务的前提，只有充分满足客户需求才能取得客户的信任，获得成功。
二、注重个人形象和造型设计
我们在咨询或销售过程中，首先要满足客户的视觉需求，这就要求我们个人形象和造型设计讲究、具备高逼格，这样才能够引起客户的注意，激发其购买欲望。在这里，我们要坚信“服装引领时代”，懂得精装修、简装修、蓝装修等各类公司的规定和要求，提高自己的个人品位，这样才能赢得客户的信赖和选择。
三、重视语言表达和声音控制
在售实践中，语言表达是十分重要的，我们必须让客户充分感受到我们的专业知识和个人素质，使用语言必须准确到位、语言简明扼要、重点明确，要把握好语言的声音语调，保持愉悦而协调的音调，同时表达的情感态度要真诚，才可能与客户建立起良好的关系，从而提高业绩达成率。
四、注重沟通和情感交流
任何成功的商业交往都离不开沟通和情感交流，每一次的交流都是建立客户心理桥梁的机会，我们需要结合客户的需求和特点，进行针对性沟通，通过有效的沟通和情感交流打通客户沟通的障碍，提供量身定制的、符合实际需求的服务方案，为客户提供稳定、有力的支持。
五、倾听与反思
在售实践的过程中，我们要时刻关注客户的感受，把握客户的需求和感受，这样才能为客户提供更优质、更满意的产品和服务。同时，要时刻自我检讨，及时反思和总结，找出工作中的不足与不好的方面，也要精通积极向上的人次和能力从而加强个人售实践的水平和整体服务质量。
结尾：
售实践的工作是考验个人职业素养和能力的，需要不断的提高自己的服务质量，不断创新，这个过程中需要我们不断积累和总结经验、汲取新的知识，才能够更好的践行以客户为中心、专业、专心、注重细节的服务理念，赢得客户的信任和依赖，从而不断提升业绩，取得成功。
大学里的大实践活动是一次非常珍贵的机会，既让我们尝试了一下在学院外的实践，也让我们深刻地认识到了如何在团队中协作，如何实现自我价值，如何面对挑战和困难。这里，我将分享一下我的大实践心得体会，以表达对这次实践的感悟和思考。
第一段，实践活动的背景和意义。大实践活动是深受大学生欢迎和参与的一项校园实践，它为学生提供了一个实践的机会，让学生们拥有一个深入了解社会的能力和体验，并展示自我。在大实践活动中，我们能够进一步锻炼自身的能力和技巧，学会在团队中沟通协调、自我管理等；同时也能够收获友情和成就感。
第二段，大实践活动中的挑战和困难。在参与大实践活动的过程中，我们会遇到很多困难和挑战，这些来自于实践的自身特性和团队协作中的个体因素。这个过程是漫长缓慢而痛苦的，有时会遇到身体或者精神上的困难，需要更多的耐心和坚持才能克服。
第三段，易忽略的细节和技巧。往往，我们在大实践活动中会忽略一些关键的细节和技巧，从而导致失败和误解。如沟通中的追问和确认，工作中的标准和严谨性等。在实践中，我们应有一个全局观和细致的态度，让自己快速适应新环境和新视野。
第四段，积极队员对整个实践活动的影响。在大实践活动中，作为一个积极的队员，我们不仅可以让自己获得进步和提高，还能够帮助团队取得更好的成绩和提升价值。一个积极的队员不仅有专业能力，还要有沟通通过和领导力，将团队凝聚起来，让每一个成员都能够发挥最大的力量。
第五段，结论和反思。回顾这次实践，我们应该反思自身的不足和提高方向，同时也应该向队员和老师请求建议和反馈。而从这个过程中，我们也应该以更加严密的视角审视社会和自身，始终保持平衡和平静的心态，并不断地追求新的挑战和更高的目标。
总之，大实践活动是非常有意义的一项校园活动，我们应该始终以积极的心态和细心的态度去对待。只有在不断的尝试和实践中，我们才能够成为最优秀的自己，也为社会和他人带来更多的贡献。
10月9日至14日，我有幸参加了参加了钦州市中学科研主任培训班学习，享受了一次科研盛宴。通过了五天的科研培训，让我更深的认识了科研的内涵，培训中对科研工作中的许多问题进行了解释，为我们以后科研工作的顺利进行起到了十分重要的作用。
钦州市教科所副所长梁和礼《“三级联动、分类分层”中小学教师培训体系的实践与研究》的开题报告，让我明白了课题研究包括哪些内容，课题有哪些形式和怎样写研究报告。广西教育科学研究所将国平副所长的《科研处的作用与使命》，让我了解了科研处主任职责及使命。上海市教育科学研究院王洁教授《基干课堂的教师专成长――以课例为载体的教学研究》报告、北京市西城区教育研修学院教授《真正走进常态的教育科研》的报告语言生动，与学员互动，适合我们实际情况，容易操作。特别是带题授课；让我们体会到科研并不是高不可攀的，科研就在我们身边，科研就在我们的课堂中，只要我们抓住一点，穷追不舍，必定收到良好效果。
这次培训让我明白：别人的先进教学模式，要结合自己学校实际，自己加以学习、借鉴并形成自己特有教学模式，这才叫有特色。要质量，就要搞科研，搞科研，就要想方设法提高课堂有效性，核心研究学生的学而不是老师的教，教学相长。带题进课堂，把自己在课堂出现的问题及时总结、反思并作为自己的课题研究回归课堂去解决，实践这一过程你就走向成长的过程。态度决定一切，心动不如行动。无论理论上说得多好，别人的教学模式有多好，假如我们老师没有改变传统授课模式，没有想尽办法如何去改变学生的学和提高教学质量这一人生态度，最终还是一句空话。
个人反思：为什么我们的教育教学质量与先进学校差距越来越大，很重要一点，就是不重视科研，不重视课改，外出学习心动，回来教学不动。满堂灌现象课课可见，放羊式教学比比皆是。作为教导主任，科研理论缺乏，科研意识淡薄，上不能为领导出谋划策，下不能为教师指导培训，我之过也。
这次科研培训，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验，为教育学提供“源头活水”，而且可以吸收各种先进的教育理论，把这些理论转化为实践操作，发展应用教育技术科学，必将提高学校教育教学质量，为学校升级奠定坚实基础。
“知行合一，实践出真知。”这是我们常常听到的一句话，也是一个老生常谈的道理。实践是检验理论正确性的最好方式，只有通过实践，我们才能更好地发现问题、解决问题。而我在实践中也收获了许多经验和体会，这些不仅可以帮助我克服困难，更可以让我更好地拥抱未来。
第二段：实践中遇到的问题
在实践中，我遇到了很多问题，比如有些操作步骤复杂，容易出现错误；有些数据分析需要较专业的知识背景等。但是，面对种种困难，我并没有放弃，而是努力寻找问题的症结，并且不断优化自己的方法。这些经历让我明白，遇到问题不要泄气，要敢于挑战困难，只有坚持不懈才能获得最终的成功。
第三段：实践中的收获
在实践中，我不仅获得了对理论知识的更深入的理解，更重要的是，我学会了许多实用的技巧和方法。例如，我学会了如何处理数据分析结果，如何优化操作步骤，如何与团队成员协作。这些技能在我日后的工作和学习中都将会起到重要作用。
第四段：实践中需要做到的事情
在实践中，需要注意一些关键点。首先是要根据实际需要合理地规划和安排时间，避免延误任务的进度。 其次是需要学会合理地分配各个任务，充分利用团队成员的能力，做到人尽其才，事半功倍。还需要及时总结经验，发现问题，及时进行改进和优化，进一步提升实践能力。
第五段：结语
在实践的道路上，我们必须不断努力，才能够不断向前。实践不仅可以提高我们的知识水平，更可以锻炼我们的能力和心态。只有在一次次实践中，我们才能积累足够的经验和实战技能，让我们更好地应对未来的挑战和机遇。所以，让我们像强者一样继续向前吧！
社会实践对当代大学生来说无疑是一次成长的锻炼，在这个过程中会遇到困难和挫折，不仅仅是外界的因素还有来自队友的压力和自身的压力。7、8月份是高温天气，即使骄阳当日，我们也要去做调查，举办宣传活动，所有参加社会实践的同学都了解并体验过这份辛苦，这更让我们知道了。想要把一件事做好是需要付出极大的努力的。
在我们的实践中，分配到每个人最艰难的任务是分发问卷，举个例子我在去一个刚高考的同学的家里时，他说包括他在内的所有同学对新的大学生活都是激动加兴奋，但也是有些迷茫。大学生活到底如何适应，大学是否真的像大家说的就是一个放松娱乐的.天堂，他们心中也是充满了焦虑。经历过这件事以后，我更加相信我们的社会实践的真的可以给准大学生提供很多帮助的，我们的社会实践更是会取得圆满的结果!
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大实践活动是大学学习、实践和创新的重要组成部分。大实践是一种重大的体验式学习，它融合了课堂学习和实践，旨在更好地理解和应用所学的知识。作为一名参与过大实践活动的学生，我深深地体会到了这种体验式学习所带来的价值。
第二段：对大实践活动的描述
在大实践活动中，我们不仅可以在课堂上学习理论知识，还能够亲自实践。活动内容和形式多样，比如参观企业、实地考察、社会实践等。在实践中，我们可以主动应用所学知识，思考问题，并将其应用于实际情况中。同时，我们还能够结识志同道合的同学，建立合作关系，互相学习。这种活动对我们的综合能力、实践经验、并非常有益。
第三段：大实践活动带来的价值
大实践活动带来的主要价值在于让我们更好地了解所学知识在实际中的应用。通过实践，我们能够发现理论知识与实际有所出入的地方，加深对知识的理解和应用。在大实践活动中，我们不仅可以看到不同领域的企业运营、管理方式和市场需求，还能够认识到所处行业的前沿技术和未来发展趋势。这样，我们就可以更好地规划自己的职业生涯，并在工作中更好地发挥自己的专业能力。
第四段：对大实践活动的感悟
在大实践活动中，我认识到真正的学习不仅仅局限于课堂表现，更多的是需要我们自我发现、自我学习和自我反思。实践中出现问题和挑战让我不断地自我反思、发掘自身潜力，意识到自己还有很多需要完善和提高的地方。通过对自我的深思熟虑，我更加深刻地理解了所学知识，并且能够在实践中更好地应用它。正是这些大实践活动，让我更加自信和坚定走向自己的职业道路。
第五段：结论
综上所述，大实践活动是一种极富意义的学习和探索方式，通过实践，我们能够掌握更为宝贵的知识和技能。参加大实践活动是大学生活的一部分，需要我们积极参与、认真思考和深度体验，不断完善自我，实现个人发展和职业规划。希望更多的学生能够参与其中，收获更多的体验和成长。
实践团是学生社团活动中的一种形式，它主要是以某一具体主题为目标，通过开展实际活动来提高学生的实践能力和团队合作精神。最近我参加了一次实践团，这是我人生中的第一次实践，让我受益匪浅。在今天的文章中，我将分享这次实践带给我的心得体会。
第二段：前期准备
在我参加的实践团中，我们的主题是环保，我们的任务是到城市公园进行清洁和绿植维护。在前期，我们认真做好了各项准备工作，包括预先了解公园的环保状况、确定所需的物资材料、组织人员等。这个过程让我了解了实践团的任务不仅是完成具体工作，也是对自己和团队的认真准备，使我们更有信心和准备。
第三段：实践经验
到达公园后，我们分成小队，展开了清洁和绿植维护的工作。在这个过程中，我看到了每一个团队成员都认真负责，尽职尽责，这让我深深感受到了团队合作的重要性。在工作中团队中出现了一些问题，比如一些成员没有遵守指导方案和规定，工作不太协调等，但我们通过议事和沟通解决了这些问题。这就让我认识到团队合作要在沟通中更多思考。
第四段：收获与体会
通过这次实践，我学到了很多环保知识，同时也提高了一些实践技能，这是很宝贵的体验和收获。更重要的是，我在这次实践中体会到了团队协作的重要性，领悟到了要持续不断的提升自己的沟通能力和负责精神。这个过程让我更加自信和自立。
第五段：结论
综上所述，实践团是一个很好的促进学生成长的平台。通过实践，我们可以从理论到实际实现学习中的知识，同时，我们可以培养出实践能力和团队合作精神。这其中也需要我们反思和总结，才能在今后的实践中不断提高自己，更好的为社会做贡献。
・不知不觉暑假即将接近尾声，这个暑假也是我第一次踏入社会，也是我第一次出来找工作，说实话在这一个多月的时间里，我的体会针对很深。我们一起来的一共有四个人，两男两女，我和我兄弟，还有他们班上的两名同学。
在我进来近一个月的时候，同来的一个女生问我，来了这么长时间了你可有什么大的感受啊？我当时没说什么，只说了一个字：有。记得刚放假的时候，我们几个背着包，拖着自己的行李踏上了杭州班线，但是到了之后记过却不尽人意，虽有转身赶往宁波，到了之后由于来接我们的人说话太难听，我们又转身踏上去往上海的路程，到了之后工作不知道怎么样，住宿就让人发指，十几个人住在一个寝室，于是我们又转身来到了我们“暑期之旅”的最后一站----苏州。来到了安得物流公司，也许是心灵的疲惫，最后军定在此住脚。不过最后的这个选择也是正确的。
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